POLICYDOKUMENT.
|
|
- Hanna Eriksson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 POLICYDOKUMENT
2 FÖRENINGSPOLICY Föreningspolicy för spelare, ledare och föräldrar i vår förening Näsby handboll, Talangfabriken, vänder sig till alla barn, ungdomar och vuxna, både flickor och pojkar från åldrarna 6 år och uppåt. Hemmahall är Fröknegårdshallen på Näsby i Kristianstad. I dagsläget har föreningen cirka 250 aktiva medlemmar. Föreningen har som målsättning att kunna erbjuda en breddverksamhet för alla som vill spela handboll, och där igenom utveckla talangerna. Så här vill vi att våra aktiva ska ha det i vår förening: Det är viktigt att aktiva i vår förening känner trivsel och glädje, finner gemenskap och tycker det är roligt att spela handboll. Det ger en bra grund att stå på samt skapar självkänsla och trygghet. När klubbens kläder är på representerar vi vår förening. Så här vill vi att våra ledare ska uppträda: Positiva Uppmuntrande Pedagogiska Engagerade Tydliga Trovärdiga Goda förebilder Respektera spelare, motståndare, funktionärer och domare Följa och förstå policyn Medlem i föreningen Så här vill vi att våra spelare ska uppträda: Respektera lagkamrater, ledare, motståndare, funktionärer och domare Positiva Goda förebilder Följa och förstå policyn, och lagets regler Uppmuntra varandra Medlem i föreningen Så här vill vi att våra föräldrar ska uppträda: Respektera ledarnas beslut Uppmuntra och stötta laget Vara engagerade och hjälpa till vid arrangemang Följa Näsby Handbolls policy Ta del av information som ges ut. I vår förening tar vi aktivt avstånd från: Bruk av alkohol och tobak i samband med handbollsaktiviteter Narkotika och doping Dåligt språkbruk Diskriminering, mobbning och kränkningar Om någon ledare, spelare och förälder inte följer föreningens policy så ska vi: Prata med den eller dem det berör Om problem kvarstår kontakta sport och ungdomsteamet, som vid behov tar hjälp av styrelsen.
3 LEDARPOLICY Ledord Lärande - uppgift att skapa tillfällen som utvecklar spelaren Gruppens utveckling - skapa ett lag Kommunikation - effektiv kommunikation mellan alla parter; mellan tränare, spelare, föräldrar, förening och supporters Egen utveckling - utveckla sin egen handbollskompetens och ansvar för sin egen handbollsutveckling Etik & Moral Se dokument Föreningspolicy Organisation Varje lag skall bestå av huvudtränare, assisterande tränare/ledare, målvaktstränare (från C-ungdom) och minst en administrerande ledare/förälder. Vår målsättning är att få en jämn fördelning av kvinnliga och manliga ledare. En strävan är att ha en kvinnlig ledare i varje flicklag och en manlig ledare i varje pojklag. Ledarrollen Det är viktigt att alltid uppträda i en positiv anda med ett stort hjärta för handboll och Näsby Handboll. Du skall vara lojal mot föreningens riktlinjer och direktiv samt vara ett föredöme för spelarna. Laget du ingår i som ledare är en del av en större helhet. Se till föreningens bästa före dina egna personliga visioner och mål. Som ledare betalar du medlemsavgift. Utvecklingssamtal (från B- ungdom) Personligt samtal skall initieras av ledare och genomföras minst en gång per säsong. Det personliga utvecklingssamtalet skall styras av dokumentet Utvecklingssamtal. Spelarråd (från A-ungdom) Från och med A-ungdom skall det finnas ett spelarråd, bestående av 2-3 spelare, i varje lag. Spelarrådet tillsätts av ledarna i laget inför varje säsong och namnen meddelas till Sportteamet. Spelarrådet skall vid behov fungera som en länk mellan lagets spelare och Sportteamet. Ledare & samtidigt förälder (från A-ungdom) Allt som oftast är det en engagerad förälder som är tränare i sitt lag. Det är själva grunden i föreningslivet och utan detta stora engagemang hade det inte fungerat. I takt med träningstillfällena och kraven på prestation ökar, ett förberedande för seniorspel, skall huvudtränaren inte ha egna barn i träningsgruppen och laget. Detta gäller från och med A-ungdom och är ett sett för föreningen att tillföra ny kompetens och utveckla laget och individen vidare mot seniorspel. När seriespelet för Ungdom B är avslutat påbörjas en ny grupp direkt då två åldersgrupper bildar Ungdom A. Samarbete mellan lagen Det är viktigt att det förekommer ett nära samarbete mellan ledare i de andra lagen. Framför allt mellan lagen under och över ert egna lag. Det kan gälla gemensamma träningstillfällen eller att i frågan om nivåanpassning exempelvis stimulera underåriga att träna med äldre. Att träna och spela i en annan åldersklass är ofta stimulerande och utvecklande för spelaren och denna fråga sker i samråd med spelarens tränare i det ordinarie laget. Det kan också vara ett sätt att ta tillvara på olika spelares behov utifrån breddoch elittanken. Exempelvis kan ett lag ha 3 fasta träningstillfällen i veckan medan vissa spelare som strävar högre eller har en hög kompetens tränar ett extra tillfälle med de äldre. I god tid innan säsongen startar skall ledare träffas och se hur man kan samarbeta. Det finns många vinster med att samarbeta och därför skall följande punkter diskuteras mellan åldersgruppen: 1.Gemensamma träningar 2. Gemensamt lag i seriespel pga av för få spelare i en åldersgrupp 3. Nivåanpassning där yngre spelare tränar/spelar med äldre för att utvecklas 4. Nivåanpassning där äldre spelare tränar/spelar med yngre för att utvecklas eftersom de blir svå-
4 rare och svårare med halltider så är detta också ett sätt att underlätta för föreningen. I möjligaste mån kan då föreningen försöka få träningarna att ligga i anslutning till varandra. Vi uppmanar också att spela träningsmatcher mot andra Näsby Handboll lag och att byta tränare mellan lagen några tillfällen per år. Alla dessa former för samarbeten kommer att stärka vår klubbanda, utveckla ledare och spelare, och leda till öppenhet och dialog mellan lagen. Samarbete med föreningsdomare Som ledare skall du använda dig av våra egna föreningsdomare på träningar och interna träningsmatcher. Detta görs för att de skall få möjlighet att träna och höja sin kompetens, och få återkoppling, i en trygg miljö. Ingen ersättning utgår vid dessa tillfällen. Träning & Match Bedrivs och styrs av dokumentet Gröna vägen. Cuper Rekommenderade cuper av föreningen är Hallby och Partille Cup och här vill föreningen att så många lag och spelare som möjligt skall delta. Här skall så många spelare som möjligt ges speltid. Till dessa två cuper kan man använda sig av cup-pengarna även till ledaravgiften (2 ledare). USM och Norden Cup är också sanktionerade av föreningen och här förväntas lagen spela med de spelare som kommit längst i sin handbollsutveckling. Administrativa sysslor Medlemsavgift och medlemsregistrering. Tillsätta Spelarråd (från A-ungdom). Närvarokort. Önskemål om träningstider. Anmälan Cuper. Lag/Spelar kassa. Kommunikationsansvarig för laget via Web/Laget. Informationsansvarig som tar emot och förmedlar information från föreningen. Kioskansvarig 1 föräldrarepresentant från varje lag till marknadsgruppen. Material Laget har rätt till matchställ, sjukvårdsutrustning, träningsmaterial, nyckel till hall och förråd. Laget ansvarar för dessa och ser till att det redovisas eller lämnas in när säsongen är slut. Personlig träningsutrustning Varje ledare erhåller tränings- och representationskläder som skall bäras vid varje tillfälle som Näsby Handboll representeras. Utrustningen gäller för 3 år. Anläggning Gör till regel att alltid grovstäda omklädningsrum på såväl hemma- som bortaplan. Uppmana spelarna att lämna omklädningsrum, planer och arenor i städat skick efter användning. Utbildning Som ledare skall du ha ett intresse för att fortbilda dig och intressera dig för att utvecklas. Föreningen ser till att du får rätt tränarutbildning och står för dessa kostnader. Utöver grundläggande utbildningar är det bra om du uppmärksammar och deltar i andra utbildningar som anordnas exempelvis SISU. Målsättningen är att huvudtränaren och assisterande tränaren skall ha minst ha eller just påbörjat den utbildningsnivå som redovisas nedan. Kommunikation, information och Näsby Handbolls hemsida Vi rekommenderar att kommunicera till alla i och runt laget genom lagets hemsida och Grupp SMS. Ta del av information som kommer via mail och på Näsby Handbolls hemsida. Dokument Alla dokument som vi hänvisar till i denna Ledarpolicy finner ni på vår hemsida. ÅLDER HUVUDTRÄNARE ASSISTERANDE TRÄNARE/ MÅLVAKTSTRÄNARE Handbollsskola Bas Bas D Bas Bas C TS1 Bas B TS1 Bas A TS2 TS1 Junior TS2 TS1 Senior TS2 eller högre TS2
5 GRÖNA VÄGEN Den Gröna vägen, som har sin grund från IFK Kristianstads orangea tråd. Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där. Den som inte kan det lurar sig själv, när han tror att han kan hjälpa andra. För att undervisa någon måste jag visserligen förstå mer än vad han gör, men först och främst förstå det han förstår. Om jag inte kan det, så hjälper det inte att jag kan och vet mera. Vill jag ändå visa hur mycket jag kan, så beror det på att jag är fåfäng och högmodig och egentligen vill bli beundrad av den andre istället för att hjälpa honom. All äkta undervisning börjar med ödmjukhet inför den jag vill lära och därför måste jag förstå att detta med att undervisa inte är att vilja härska utan att tjäna. Kan jag inte detta, så kan jag inte heller hjälpa någon. Sören Kierkegaard SVENSKA HANDBOLLSFÖR- BUNDET Svenska Handbollförbundets policy för barnhandboll (-12år) Inom svensk Handboll skiljer vi på barn-, ungdoms- och vuxenhandboll. Barnhandboll utövas av barn upp till 12 år. Ungdomshandboll utövas av ungdomar mellan år. Vuxenhandboll utövas av vuxna, 19 år och äldre. Inriktningen på hur barnhandbollen ska utövas, kännetecknas av en individuell, motorisk utveckling med leken som arbetsmetod och med bollen som redskap. Träningen av barn ska kännetecknas av: hög aktivitetsgrad hög bollkontaktsgrad hög rolighetsgrad Barnhandbollsmatcher ska under de första åren genomföras: på minihandbollplaner (20x12 m), för första års D-ungdom och yngre. med mindre mål (2,0x1,7 m) för första års D-ungdom och yngre. med färre antal spelare på planen (4 utespelare). med anpassade regler SHF:s regelbok för minihandboll. med en utbildad minihandbolldomare (matchledare) med uppgift att leda matchen och samtidigt lära barnen reglerna. enligt principen att alla ska spela lika mycket och att spela utan positioner. med för respektive åldrar anpassade bollar. så att barnen får möjlighet att tävla, vinna och förlora utan fokusering på resultat och serietabeller. Barnhandbollen kännetecknas av en långsiktig individuell färdighetsutveckling. Försvarsspelet ska vara fritt spel eller man-man-spel på minihandbollplan. På stor plan spelas 3-3 eller andra försvarsspel med flera spelare utanför frikastlinjen. Anfallsspelet kommer av sig självt. Det gäller att göra mål. Man ska tillämpa färdigheterna dribbla, passafånga och skjuta mål. På minihandbollplanen spelas helt fritt anfallsspel. På stor plan spelas fritt anfallsspel följt av en period 4-2 spel. När det känns för trångt med fyra 9m-spelare kan 3-3 spelet påbörjas.
6 Svenska Handbollförbundets policy för ungdomshandboll (13-18år) Inriktningen på ungdomshandbollen ska kännetecknas av en ökad motorisk och koordinativ färdighetsutveckling. Leken och glädjen i att utöva idrott ska med bollen som redskap fortsätta den individuella fysiska och tekniska utvecklingen. Huvudinriktningen är varje spelares tekniska färdighetsutveckling för att nå varje spelares maximala utveckling. I årsåldern är det viktigt att börja förbereda spelarna för den kommande fysiska träningens alla moment. Att fokusera på uthållighetsträning, bålträning och skadeförebyggande träning är att rekommendera. Träningen av ungdomar ska kännetecknas av följande: hög rolighetsgrad. hög aktivitetsgrad. hög bollkontaktsgrad. Individuella utvecklingsmål. Hög attitydsgrad (alltid göra sitt bästa). Spelaren ska utvecklas till att: vilja bli så bra som möjligt. vilja träna mycket och att vilja stegra träningsmängden efter hand. kunna äga sin träning - veta hur och vad man ska träna. kunna äga de situationer som uppstår under spelet. Spelaren ska fulländas i de bastekniska färdigheterna: täcka skott, stöta, överblicka samt överlämna/överta. skjuta, finta och passa/fånga. målvaktstekniska grunder. De ungdomar som eventuellt är tveksamma till att fortsätta som aktiv ska stimuleras till att stanna kvar inom handbollen som ledare, tränare eller domare. Ungdomshandbollen ska genomföras enligt följande principer: Varje spelare ska behärska att spela på minst två positioner i både anfall och försvar. Varje spelare ska alltid gör sitt absolut yttersta i varje situation. Försvarsspelet ska ha en offensiv inriktning, genom att 3-3, 3-2-1, 4-2 och 5-1 förekommer oftare än 6-0-i början av perioden. Den taktiska medvetenheten och förmågan ska utvecklas så att spelarna efter hand kan fatta egna beslut och inte enbart styras av tränarens instruktioner vid match och träning. Alla ungdomar ska ges möjlighet att spela handboll oavsett om de har ambitionen att elitsatsa eller inte. Alla handbollungdomar ska också ges möjlighet att utöva flera idrotter. Då den totala mängden träning och tävling tenderar att bli för stor eller aktiviteter krockar med varandra bör spelaren fatta ett beslut kring idrott han/hon vill prioritera. För att utvecklas till en elitspelare och för att undvika skador är det viktigt att delta under hela handbollssäsongen, inklusive försäsong, så att träningen kan anpassas efter spelarens förutsättningar och individuella behov. SPELARUTBILDNING NÄSBY HANDBOLL Utbildningsmoment Bollskola Målsättningen med handbollsskolan är att barnen skall komma med i spelet handboll på ett lekfullt sätt och uppmuntras till spontanitet och kreativitet där glädjen sätts i centrum. Man tränar en till två gånger i veckan från september till april Träna inte bara handboll på träningarna Lägg väldigt stor vikt vid koordinativ motorisk träning Huvudtränare och Assisterande bör ha BAS-utbildning Alla barn skall delta lika mycket och spela på alla platser och deras förväntningar och behov skall styra mycket av innehållet i verksamheten. Lekar med bollen i centrum Utbildningsmoment E-ungdom (6-8år) Handboll är en lek Träning 2 gånger i veckan Tryck på barnets koordinativa och motoriska utveckling Uppmuntra barnen att hålla på med fler idrotter
7 Inget specialpositionstänkande, alla skall testa på alla platser i laget Huvudtränare BAS, Assisterande bör ha BAS-utbildning Två turneringar per säsong Prata och diskutera om fair play, domarens tecken, hur man skall uppföra sig, mobbing m.m. Springa,hoppa,fånga,falla Gripa/hålla/dribbla/studsa Bollvaneövningar: Lekar Löp Kast Koordination: Timing Rumsuppfattning Balans och jämviktsförmåga Reaktionsförmåga och variationsförmåga Hopp till musik Personlighetsutveckling: Lära känna varandra Att vara en i laget Ta hänsyn Ge och ta beröm Samarbeta Regelförståelse Skott: Avstämda skott Kantskott med armen högt Pass: Kasta (golvet, väggen, taket) Fånga ( tummarna bak bollen) Passa bollen med studs Skott & Pass - Att tänka på: Förutom ovan nämnda moment så måste du tänka på att kunna ge feedback på passningskvalitén. Utgår från begreppet golvet, väggen, taket pass. Armen skall vara högt och låt gärna barnen träna ofta med båda armarna. Tänk också på att handen skall vara öppen mot den man passar. Har barnet en för framåtlutad kroppsställning så blir det ofta för låga passningar. Vid motsatt lutning (bakåt) blir passningarna höga korrigera! Genombrott: Sök luckan Egen fint (egen kreativitet) Alla som vill provar på att vara målvakt. Utbildningsmoment D-ungdom (9-10 år) Träning 2 till 3 gånger i veckan Deltaga i distriktsserien Ha alltid den individuella utvecklingen i centrum Hålla på med flera idrotter Löpskolning Koordinativ motorisk träning Ev. åka på turnering med övernattning Huvudtränare BAS, Assisterande bör ha BAS Diskutera etik och moral med spelarna Skott: Hoppskott Avstämt skott Upphoppsskott från linjen Pass: *Träningarna skall genomsyras av mycket passningsövningar!* Stötpass Pass i rörelse Tre steg och passa Som hjälpmedel kan man använda olika typer av bollar Genombrott: Stegisättning Studsfint Sök luckan Försvar: Betoning på offensivt försvar Agera som försvarare, inte reagera Individuell försvarsteknik (stöta, säkra och täcka) Anfall: Rörelse med och utan boll Undvika passningsskugga Alla delaktiga i spelet Alla som vill fortsätter prova på att vara målvakt. Försöka hålla golvkontakt Grundställn. & grundrörelser Utbildningsmoment C-ungdom (11-12år) Träning 2 till 3 gånger i veckan Deltaga i distriktsserien Ha alltid den individuella utvecklingen i centrum Hålla på med flera idrotter Löpskolning Koordinativ motorisk träning Ev. åka på turnering med övernattning Huvudtränare TS1, Assisterande bör ha BAS Diskutera etik och moral med spelarna Grundteknik: Greppa, fånga, dribbla, styra, kontrollera Springa passa Kastkoordination Löpkoordination Hoppkoordination Fallteknik Personlighetsutveckling: Uppmärksamhet och koncentration Träningsrutiner och hygien- Attityder Individuell försvarsteknik: Stöta, säkra och täcka Ta bollen i studs 3 3-försvar, man man samt ev
8 Betoning på offensivt försvar Fotarbete, motorik Rörelseerfarenheter: Koordinationsbanor Spel Lekar Andra idrotter Skott, 9 m: Höftskott Hoppskott Stämskott Hoppskott med uppbackning Löpskott Handledsskott Skott, K6: Lobb med armen högt Armen lång ut Start från struten Skott, M6: Fallskott Vändning-upphoppskott Passningar: I rörelse Stötpass Studspass Hoppass Löppass Växlingspass Genombrott: Stegisättning Dubbelfinter Studsfinter Skottfinter Kroppsfinter Kullagerfint Anfall: Grunder anfall Boll och löpvägar Rörelse med och utan boll Rättvänd mot målet Bredd och djup Grundställning (3 3, 2 4) Kondition/styrka: Snabbhetsträning Styrketräning med kroppen som belastning Machträning/Lyftteknik och Knäkontroll Koordination/Smidighet. Hela kroppen. Passningar. Korta långa hårda höga raka. Ställningsspel. 9-metersskott, kantskott, linjeskott (M6). Alla som vill fortsätter prova på att vara målvakt. Arbetsbåge Utbildningsmoment B-ungdom (13-14år) Genomföra tre- fyra träningspass i veckan Låta alla få spela lika mycket efter den nivå spelaren befinner sig (coachplanering) Huvudtränare TS1, Assisterande bör ha BAS Individen och kollektivet fortfarande i centrum Deltaga i distriktserien och RM Deltaga i fler idrotter Rörlighetsträning Koordinationsträning Fortsatt arbete med den individuella tekniken Skott, 9M: Löpskott Underarmsskott Försök till vikskott Försök till hoppskott på ett steg Höftskott Måtta lågt skjut högt Måtta högt skjut lågt Jämfota hoppskott Dolt skott Skott, K6: Luftskott Inhopp på fel fot Start från frikast Knorren innan klister Skott, M6: Vikskott Fallskott Passningar: Rörelse, passning i maxfart Växlingspass Stötpass Fel hand Luftpass Bakom ryggen Mellan benen Insticket Genombrott: Stegisättning med och utan studs Kullagerfint med och utan studs Dubbelfinter Skottfinter Hoppskottsfinter Egna finter Försvar: Fotarbete Stöta, säkra och täcka Förhindra genombrott Ta bollen i studsen och 5 1 Bredd och djup Snedställning Anfall: Individuell anfallsteknik Kontringsövningar Uppbackning, inspel och utspel Kondition/styrka: Försäsongsträning från maj månad med betoning på styrka, koordination och bollkontakt. Underhåll denna typ av träning under matchsäsong. Motivera ungdomarna att föra individuell träningsdagbok under denna period. Testa av spelarna med jämna mellanrum för att bevaka utvecklingen. Utbildning i fysisk träning Snabbhetsträning
9 Uthållighetsträning Styrketräning med kroppen som belastning Teknikträning med skivstång med väldigt lätta vikter Lätt hoppträning Hitta en stil som passar individen Fortsätta utveckla grundspel och automatisera rörelser Koordinationsträning Smidighet Snabbhet Bolltransport. Kast korta och långa. Målvaktsträning. Egen specifik ca 30 min veckan Utbildningsmoment A-ungdom (15-16år) Låta alla få spela lika mycket efter den nivå spelaren befinner sig (coachplanering) Tänk fortfarande långsiktigt som tränare. Tänk inte på kortsiktiga resultatmässiga mål genom att ha ett komplext kombinationsspel. Huvudtränare TS2, Assisterande bör ha TS1 Hjälpa till med kontakten till NIU-gymnasium. Skott, 9M: Höftskott med upphopp Vik i hoppskott (även utan hopp) Dolt skott Hoppskott på ett steg Underarmsskott Skott, K6: Japan Olika skottyper med hög arm Knorren (innan klister) Skott, M6: Luftskott Vikskott Fallskott Passningar: I fart Bakom rygg Mellan benen Luftpass Växlingar (löpandes/hoppandes) Genombrott: Dribblingar Vändningar Dubbelfinter Kullager (med och utan studs) Riktningsändringar Stegisättningar (med och utan studs) Hoppskottsfint med vändning Egna genombrott Försvar: Träna väldigt mycket offensivt försvar, det stimulerar både försvar och anfallsspelarens utveckling. Välj ett försvarsspel som 1:a spel. Lägg dock tid på övriga spel för att ha dessa som komplement. Fore- och backcheckning i motståndarens kontring Skära/skärma Fullplanspress Anfall: Fortsätt att utveckla den individuella anfallstekniken Skapa ett enklare grundspel. Jobba med grunderna i nedanstående spel men överdriv inte med kombinationer. Detta hämmar individen på lång sikt. Överdriv inte styrningen av spelet utan lägg ett stort ansvar på spelaren. Rullningsspel (starta med detta och följ denna ordning) Växelspel Övergångsspel Kondition/styrka: Rejäl försäsongsträning från maj månad med betoning på styrka, koordination och löpning. Underhåll denna typ av träning under matchsäsong. Motivera ungdomarna att föra individuell träningsdagbok under denna period. Testa av spelarna med jämna mellanrum för att bevaka utvecklingen. Uthållighetsträning Snabbhetsträning Intervallträning Sprintuthållighet Spänstträning Styrka med kroppen som belastning Styrka med medicinbollar Utveckla spelidé(målsättning av olika spelsituationer) efter individens fysiska förmåga(snabbhet, längd, spänst) Samarbete försvar. Olika typer av samarbete och övningar beroende av vilket försvar ni spelar. 6 0, 3 2 1, 5 1, 4 2, 3 3 o.s.v. Målvaktsträning. Egen specifik ca 1h veckan Utbildningsmoment Juniorer (17-18 år) 5 eller mera träningspass i veckan Målsättningen är att förbereda spelarna för A-lagsspel och att skapa A-lagsspelare Individens utveckling i centrum Träningen integrerar med A- laget JSM, B-lag och seriespel
10 Vidareutveckla den mentala träningen Huvudtränaren TS2, Assisterande TS1 Spelarna bör genomgå Baskursen Skott: Hoppskott på ett steg Jämfota hoppskott Dolt skott Vikskott Underarmsskott Höftskott Passningar: Luftpass Bakom ryggen och nacken Pass med och låg arm Mycket lek med bollen Genombrott (åt båda håll): Riktningsändringar Zonförflyttningar Vändningar efter hoppskott Kullagerfinter Dubbelfinter Egna finter Försvar: Skapa ett komplext grundspel i försvaret där du som tränare i samråd med A-lagsträningen väljer ett av nedanstående spel och har detta som 1-a spel i försvaret. Lägg dock tid på övriga spel för att ha dessa som komplement. Individuell försvarsträning Fore och backchekning i motståndarens kontring Skära/skärma Punkt Fullplanspress Anfall: Skapa ett komplext grundspel i samråd med A-lagsträningen. Detta att underlätta för spelarna som Deltager i B-laget och för att förbereda spelarna för A-lagsspel. Spelet behöver inte vara identiskt men Grunderna skall finnas där men ge inte avkall på den 18 november 2009 individuella utvecklingen. Denna är alltid viktigast. Rullningsspel Växelspel Övergångsspel Integrera de ovan nämnda grundspelen Isärdragningsspel Spel mot defensivt försvarsspel Spel mot fullplansspel Kontring mot oorganiserat försvar (1 och 2 fas) Kontring mot samlat försvar (3 och 4 fasen) Kondition/styrka: Spelarna skall som juniorer förberedas för A-lagsspel. Det är därför oerhört viktigt att man som junior försöker träna med samma intensitet som A-laget gör, för att det inte skall bli en chock för spelarna när de blir seniorer. Försäsongen kan om möjligt integreras med A-laget. Fortsätt motivera spelarna att föra dagbok. Testa av spelarna med jämna mellanrum. Uthållighetsträning Snabbhetsträning Intervallträning Sprintuthållighet Spänstträning Uthållighetsstyrka Maxstyrka Styrka med fria vikter Styrka med kroppen som belastning Styrka med medicinbollar Anpassningsförmåga till de olika försvarstyperna Kast. Extremt viktigt att träna och behärska alla typer. Långa korta höga raka. Positionsspel Snabbhet rörlighet styrka. Benstyrka viktigast men gör samma program som utespelarna. Läs av försvaret. Vad gör dom? Vilket blir nästa steg? Målvaktsträning. Egen specifik ca 1 timme i veckan. Målvaktsträning. Kollektiv med alla utespelare ca 30 min varannan vecka. Avgörande egenskaper för att bli riktigt stor 1. Ambition att träna varje dag 2. Medveten om vad som krävs både på och utanför banan för att tillhöra de allra bästa 3. Föredöme 4. Ambition att bli bäst 5. Ödmjuk men målriktad 6. Pådrivare och kämpe 7. Tuff och modig 8. Tvåvägsspelare 9. Taktiskt driven bra på att värdera 10. Kan skapa respekt hos både med- och motspelare 11. Visar vägen Näsby Handboll Januari 2014 STOLT SPONSOR
11
Jonas Jönsson Tobias Jarl Elitgruppen i IFK Kristianstad
Jonas Jönsson Tobias Jarl Elitgruppen i IFK Kristianstad Till Eftertanke Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där. Den
Läs merSPÅRVÄGEN HF Blå Tråden
SPÅRVÄGEN HF Blå Tråden Uppdaterad version 2013-04- 30 Innehåll 1. Vad innebär "den blå tråden"?... 3 2. Målsättning... 3 a) Handbollsskolan... 3 b) Flickor D... 3 c) Flickor C... 3 d) Flickor B... 4 e)
Läs merHANDBOLL RÖDA TRÅDEN HK ANKARETS STYRDOKUMENT FÖR BARN- OCH UNGDOMSVERKSAMHET
HANDBOLL RÖDA TRÅDEN HK ANKARETS STYRDOKUMENT FÖR BARN- OCH UNGDOMSVERKSAMHET Oktober2015 Detta är HK Ankaret Handbollsklubben Ankaret bildades 1975 i Lomma. Verksamheten flyttades successivt till Bjärred
Läs merAv: Jonas Jönsson Tobias Persson Elitgruppen i IFK Kristianstad
Av: Jonas Jönsson Tobias Persson Elitgruppen i IFK Kristianstad Till Eftertanke Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där.
Läs merGula spåret. Styrdokument för Barn- & ungdomshandbollen inom Eslövs IK
Gula spåret Styrdokument för Barn- & ungdomshandbollen inom Eslövs IK Årsmötet 2013 Innehållsförteckning D Det är vi som är Eslövs IK 3 Inledning 3 Eslövs IK:s klubbidé och organisation 4 Sektionerna kort
Läs merSvenska Handbollförbundets policy beträffande
Svenska Handbollförbundets policy beträffande Barnhandboll Ungdomshandboll Trafik Alkohol/Droger Rent spel (etik) 2006 05 01 2009 12 01 SVENSKA HANDBOLLFÖRBUNDET Svenska Handbollförbundets policy för
Läs merPolicy för Barn och Ungdomsinnebandy 2016/2017
Policy för Barn och Ungdomsinnebandy 2016/2017 För att behålla barnen och ungdomarna inom vår verksamhet är det viktigt att tillgodose barnens behov och att verksamheten genomförs på barnens villkor. Exempel
Läs merRÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF
RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF Version 2, 2013 Reviderad 2012-01-22, 2012-02-12, 2012-03-05, 2013-01-02, 2013-02-04 2 Innehåll 1. OM RÖDA TRÅDEN...
Läs merUtvecklingsplan Utvecklingsplan för ungdomar
Innehållsförteckning Kap. 1. Allmänt Utvecklingsplan för ungdomar 1.1 Målsättning med ÅKIB:s ungdomsverksamhet 1.2 Målsättning för tränare och ledare 1.3 Cuper och läger 2. Spelarutbildning 2.1 Spelarutbildning
Läs merFCD-MODELLEN. för 5-7 manna fotboll
FCD-MODELLEN för 5-7 manna fotboll Sportslig organisation 2011, gäller fr o m 1 november Kontaktvägar FC Djursholm FC Djursholm kansli 08-753 15 22 Sportchef Pär Mille Millqvist 0705-88612 mille@fcdjursholm.se
Läs merPOLICYDOKUMENT FC HESSLEHOLM
Inledning: POLICYDOKUMENT FC HESSLEHOLM Målsättningen är att FC Hessleholm skall vara en kompetent fotbollsklubb som genom kvalitet, bredd, mångfald, jämställdhet och socialt engagemang skall kunna nå
Läs merDatum: Ändring/revision: Initierad av:
Kärra HF Gul tråd Revisionshistoria Denna sida beskriver de ändringar/revisioner som gjorts i dokumentet. Revideras av styrelsen årligen. Datum: Ändring/revision: Initierad av: 2015-11-23 Version 2.0 Styrelsen
Läs merU-sektionens policy. Villa Lidköping BK 2011-12-01
U-sektionens policy Denna policy ska ge riktlinjer och stöd för ledare och föräldrar och förening i utvecklingen av bandyspelare inom Villa Lidköping BK. Villa Lidköping BK 2011-12-01 Villa Lidköping BK
Läs merHANDBOLLSSKOLAN 6 8 ÅR
Utbildningsplan HANDBOLLSSKOLAN 6 8 ÅR Huvudmålet med handbollsskolan är att barnen får prova vår idrott på ett lekfullt sätt som förmedlar en stor känsla av glädje för varje barn, HANDBOLL SKALL VARA
Läs merBlå tråden. Ett arbetsdokument för utbildning av unga handbollsspelare inom Uppsala Handbollsklubb
Blå tråden Ett arbetsdokument för utbildning av unga handbollsspelare inom Uppsala Handbollsklubb Utgiven av: Uppsala Handbollsklubb Giltig från: juni 2015 1 Innehållsförteckning Syftet med dokumentet...
Läs merRiktlinjer. Valbo Hockey Club är en egen ishockeyförening som bedrivs med ideellt arbete. Föreningen bildades den 1 juli 2007.
Riktlinjer Valbo Hockey Club är en egen ishockeyförening som bedrivs med ideellt arbete. Föreningen bildades den 1 juli 2007. Målet med verksamheten är att tillsammans skapa en meningsfull fritid för våra
Läs merSpelarutbildning från bollskola till distrikt
Spelarutbildning från bollskola till distrikt Stockholms Handbollförbund vill utbilda och utveckla spelare och tränare för att höja nivån på handbollen i Stockholm. Inom spelarutbildningen i Stockholm
Läs merUTBILDNINGSHANDLEDNING Ungdom
UTBILDNINGSHANDLEDNING Ungdom Mål och metoder per ålders grupp 6-9 år Lek med boll, från 8 år 5-manna fotboll MÅL: - Stimulera spelaren till aktivitet genom lek med boll. Tycka fotboll är det roligaste
Läs merInnehåll. 1. Den Ljusblå Vägen. 2. Om LHK. 3. Den idrottsliga vägen. 4. Den sociala vägen. 5. Ljusblå framtid. 1.1 Varför ett dokument som detta?
Innehåll 1. Den Ljusblå Vägen 1.1 Varför ett dokument som detta? 2. Om LHK 2.1 Bakgrund 2.2 Föreningsidé 2.3 LHK:s organisation 2.3.1 Organisationen kring lagen 2.4 Sponsring 2.5 LHK kafé 3. Den idrottsliga
Läs merFotbollsskolan. passning.indd 1 07-06-05 16.17.27
Fotbollsskolan passning.indd 1 07-06-05 16.17.27 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära
Läs merFotbollsskolan. skott.indd 1 07-06-05 16.17.58
Fotbollsskolan skott.indd 1 07-06-05 16.17.58 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig
Läs merIFKs värdegrund. För övriga specifika policyfrågor hänvisas till de av moderföreningen IFK Mariehamn antagna värdegrunderna
IFKs värdegrund Inledning: Detta dokument har upprättats för att beskriva IFK Mariehamn Fotboll rf ( ungdomsfotboll ) barn och ungdomspolicy. Dokumentet uppdateras årligen före det nya verksamhetsåret
Läs merINNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 2 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 2 4 Träning 1, Passning och mottagning 5 Träning 2, Spelbarhet och
Läs merLedare - ska gå "Grönt Kort" kurs (gäller tre år), lämna in begränsat belastningsregister (se plan för tryggare
IF Leikin All verksamhet i IF Leikin utgår från Halmstad Arena IP, där vi är ensamma med hela vår verksamhet därifrån. Ålder för ålder: Barnfotboll 4-5 år Fotbollsskola, träning med mycket lek och rekrytera
Läs merÖSTERSUNDS FK AKADEMI
Senast reviderad januari 2016 ÖSTERSUNDS FK AKADEMI VERSION 2 Innehåll 4 2 Förord 4 3 Målsättning på planen... 4 4...och utanför planen 4 5 Värdegrund & Vision 4 7 Träningsavgift & Innehåll 4 9 Förväntningar
Läs merIF LÖDDE MODELLEN Den gula tråden
IF LÖDDE MODELLEN Den gula tråden IF Lödde skall verka för att ledare och spelare skall utveckla en stark känsla för föreningen, det som man i dagligt tal kallar klubbkänsla. Detta innebär att man skall
Läs merVälkomna till GRÄNNA AIS Barn- och ungdomsfotboll.
Välkomna till GRÄNNA AIS Barn- och ungdomsfotboll. GAIS barn- och ungdomsfotboll: Ska erbjuda en kamratlig och trygg social miljö, där alla kan utvecklas och bli delaktiga i utformningen av verksamheten.
Läs merFotbollskolan barn födda 2002 Våren 2009
2009-04-05 Sida 1 av 5 Välkommen till fotbollskolan Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig samarbeta. Drivkraften
Läs merPolicyguide för Barn- och Ungdomsfotboll i Sparsörs AIK
Policyguide för Barn- och Ungdomsfotboll i Sparsörs AIK Inledning sida 2 Allmänt sida 3 Fotbollslekis (5-6 år) sida 4 Barnfotboll (7-8 år) sida 5 Barnfotboll (9-10 år) sida 6 Barnfotboll (11-12 år) sida
Läs merNivå 2 Lära för att träna 9-10 år
Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod
Läs merUngdomspolicy Halmstad Hockey
Vi vill: Ge våra ishockeyungdomar en meningsfull fritidssysselsättning i en god miljö och hjälpa varje spelare till att bilda sig en positiv självuppfattning som individ och hockeyspelare. Låta våra hockeyungdomar
Läs merPolicydokument. Gimonäs Umeå Idrottsförening (GUIF) Gimonäs Umeå IF Reviderad och fastställd av styrelsen 2011-06-08
[2011-11-05] GIMONÄS UMEÅ IF POLICY [Reviderad policy, fastställd av styrelsen 2011-11-05] Policydokument Gimonäs Umeå Idrottsförening (GUIF) Idrottens verksamhetsidé Idrott är fysisk aktivitet som vi
Läs merAtt man inte lyckas beror ofta på att man inte vill, oftare på att man inte vågar, sällan på att man inte kan. Handboll gemensamma riktlinjer
Handboll gemensamma riktlinjer Varför ska vi strukturera vårt spel? Spänning och chansmoment kan vi finna och uppleva när vi spelar på hästar eller lotto, bingolotto på lördagskvällen eller när vi köper
Läs merIDROTTSKUNSKAP Handboll
Träff 1: Handbollstermer Vet du vad dessa elva viktiga handbollsord betyder? Avstämt skott Underarmskott Mittväxel Kantväxel Kantövergång 6-0 försvar 5-1 försvar Helkontring Speldjup Individuell teknik
Läs merANFALLS- OCH FÖRSVARS- TEKNIK ANFALLS- OCH FÖRSVARS- av Torbjörn Klingvall
Hundratals teknikövningar i handboll! Ljudformat: Dolby Digital 2,0 lätt r uell DVD individuell ANFALLS- OCH FÖRSVARS- TEKNIK ANFALLS- OCH FÖRSVARS- TEKNIK INDIVIDUELL ANFALLS- OCH FÖRSVARSTEKNIK individuell
Läs merINNEHÅLLSFÖRTECKNING. Fotbollens Spela Lek och Lär (FSLL)
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 1 3 Fakta spelarutbildningsplan VFF Nivå 1 4 Träning 1, Driva 5 Träning 2, Utmana, finta och dribbla 9 Träning
Läs merStyrdokument SSK-innebandy
INNEBANDY Styrdokument SSK-innebandy BARN/UNGDOM Varför: Alla medlemmar i Sandåkerns SK ska känna stolthet för sin förening och det ska vara önskvärt att bli medlem. Vi vill att barnen/ungdomarna ska få
Läs merBLÅ SPÅRET ÅHUS HANDBOLL
Dokumentnamn: Gäller för: Dokumenttyp Gäller fr o m: Senast reviderat: Blå spåret Åhus Handboll Åhus Handboll Riktlinje 2015-08-31 2018-09-10 Dokumentnummer: Godkänt av: Gäller t o m: Version: ÅH-0001
Läs merSå spelar vi 3-mannafotboll 2015
Så spelar vi 3-mannafotboll 2015 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt
Läs merRIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 7 ÅR
2015 3-manna RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 7 ÅR Målsättning föreningen Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med fotboll som
Läs merBASKET FÖR UNGA SPELARE
106 BASKET FÖR UNGA SPELARE 4 COACHEN PÅ TRÄNING 107 Coachen på träning Jose María Buceta Konstruktiv attityd Att leda övningar Använda förebilder Instruktioner och kommentarer Frågor och påminnelser Att
Läs merLathund mall för utvecklingssamtal med spelare 10 år och äldre
Lathund mall för utvecklingssamtal med spelare 10 år och äldre Spelarutvecklingssamtal sker en gång per år där ledarna ansvarar för samtalen. Minst en förälder per spelare deltar i samtalet (gäller upp
Läs merVinröda Vägen. Styrdokument för LUGI Handbolls ungdomsverksamhet. Föreningsidé En förening för hela familjen som förenar elit och bredd
Vinröda Vägen Styrdokument för LUGI Handbolls ungdomsverksamhet Föreningsidé En förening för hela familjen som förenar elit och bredd Vision Att vara Sverigeledande på herr- och damsida med många spelare
Läs merSyftet med detta dokument är att:
augusti 2014 Strömnäs GIFs policy har växt fram med hjälp av Svenska Handbollsförbundets policy för barn- och ungdomshandboll i en interaktion mellan styrelsen och aktiva ledare i klubben. Syftet med detta
Läs merNÄSETS SK:s VÄRDERINGAR
NÄSETS SK:s VÄRDERINGAR Värderingsdokumentet är ett komplement till vår Vinröda tråd som är klubbens strategiska inriktningsdokument. I Näsets SK är alla som vill, välkomna att spela fotboll. Vi bedriver
Läs merDen Blå tråden. Annebergs IF
2013 DenBlåtråden AnnebergsIF DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsifspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF 2013 Innehåll Vårmålsättning...3 Grundstenarförattuppnåmålsättningen...3
Läs merKungälvs HK UTVECKLINGSPLAN FÖR UNGDOMSSPELARE
Kungälvs HK UTVECKLINGSPLAN FÖR UNGDOMSSPELARE Kungälvs HK 1 mars 2014 Innehållsförteckning Vår historia... 4 Vår vision... 4 Övergripande mål... 4 Vår värdegrund... 4 Fler tips... 5 Antidoping...6 Varje
Läs merVälkommen till AFG. BBK:s ungdomsverksamhet skall skapa förutsättningar för alla att vara med och utvecklas till så bra fotbollsspelare som möjligt.
Välkommen till AFG Bagarmossenmodellen BBK:s ungdomsverksamhet skall skapa förutsättningar för alla att vara med och utvecklas till så bra fotbollsspelare som möjligt. Fysisk utveckling BBK:s ungdomsverksamhet
Läs mersätter upp villkoren för verksamheten ställer kraven på deltagarna har ansvaret för verksamhetens utförande
Flens HC Föreningspolicy Flens HC är en breddförening med en målsättning att ta hand om alla som vill delta i ungdomsverksamheten och att utveckla alla individer hockeymässigt och socialt. Visionen är
Läs merVerksamhetsfilosofi Westerviks IBK.
1 (5) Verksamhetsfilosofi Westerviks IBK. Westerviks IBK är en förening som det ska vara kul att tillhöra och man ska vara stolt över att vara en del av föreningen. Vi ska måna om varandra och ställa upp
Läs merVERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär
Läs merSveriges häftigaste handbollsklubb DEN ORANGEA TRÅDEN
Sveriges häftigaste handbollsklubb DEN ORANGEA TRÅDEN INLEDNING IFK Kristianstad är en av Sveriges största handbollsklubbar med ca 650 aktiva spelare och ca 100 tränare och ledare. Vi vill med detta stöd
Läs merInnehållsförteckning. Version
Yoksas väg Innehållsförteckning Version... 2 Förord... 1 Definition av Yoksas väg... 1 Policy för ledare i Yoksa... 2 Policy för utövare i Yoksa... 3 Policy för förädlar & anhöriga i Yoksa... 4 Taekwondo
Läs merPIF handboll KARRIÄRSTIG
PIF handboll KARRIÄRSTIG Godkänd av PIF handboll styrelsen 6.10.2016 Inledning... 3 Handbollsföräldrarna... 3 PIF handbollens stig... 4 Bollskoj och Minimix... 4 E F juniorer... 4 D juniorer... 4 C juniorer...
Läs merPOLICY HANINGE HANDBOLL
HANINGE HANDBOLL POLICY Dokumentet beskriver policy och riktlinjer inom ett antal områden som berör lag, ledare, spelare, föräldrar och övriga aktiva inom Haninge Handbollsklubb. POLICY 1(13) 1 FÖRORD...
Läs merUtvecklingsplan detalj
Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.
Läs merVerksamhetsplan för Borås Hockeytalangers Club
Verksamhetsplan för Borås Hockeytalangers Club VERKSAMHETSPLAN FÖR BORÅS HOCKEYTALANGER Borås Hockeytalangers verksamhet omfattar U11 till och med A1. Varje ledare ska vara införstådd med innehållet i
Läs merSå spelar vi 5-mannafotboll 2015
Så spelar vi 5-mannafotboll 2015 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Fr.o.m. 2012 så spelas all 5-manna fotboll utomhus och inomhus endast av 8-9 åringar
Läs merVerksamhetsmanual Hörnefors IF Fotboll
Verksamhetsmanual Hörnefors IF Fotboll 2 Verksamhetsprinciper... 3 Lagstruktur HIF fotboll... 4 Organisation runt barnidrotts- och ungdomslagen... 5 Tränare... 5 Lagledare... 5 Föräldragrupp... 5 Ekonomi...
Läs merVisions och målprogram för Junior och Idrottskommittén Haverdals GK
Visions och målprogram för Junior och Idrottskommittén Haverdals GK Upprättad datum: 2010 04 12 Reviderad datum: Innehåll Bakgrund... 3 Riktlinjer och utgångspunkter... 3 RF:s riktlinjer för barnidrott...
Läs merRiktlinjer för fotbollsverksamheten inom Ängby IF
6-7 år genom lek med boll aktivera barnen, väcka och stimulera deras intresse för idrott och bollspel samt ge dem en allsidig motorisk träning lära barnen ta hänsyn till varandra och respektera enkla regler
Läs merEn satsning på Barnfotbollen
En satsning på Barnfotbollen Framtaget av en arbetsgrupp bestående av föräldrar och ledare i samarbete med Upplands fotbollförbund och SISU Idrottsutbildarna Kontaktperson på Upplands FF: Chasmine Wahlberg
Läs merUtvecklingssamtal Spelare
Utvecklingssamtal Spelare Hemuppgift Fanna BK P/F Spelarutveckling. Detta är en hemuppgift som vi tränare vill att ni går hem och svarar på. Den tar max 10-15 minuter att göra. Lämna tillbaka uppgiften
Läs merINNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 3 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 3 4 Träning 1, Speldjup 5 Träning 2, Spelbredd 8 Träning 3, Överlappning
Läs merLEKSTADIUM Bollek (upp till 6 år), E-ungdom (7-8 år) och D-ungdom (9-10 år)
LEKSTADIUM Bollek (upp till 6 år), E-ungdom (7-8 år) och D-ungdom (9-10 år) Mycket fritt spel i bollek, E- och D-ungdom. Låt ungdomarna använda hela spelplanen. Det gör inget om alla jagar bollen i en
Läs merNOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN
NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN Inledning Blå Tråden skall vara ett dokument som anger riktlinjerna för verksamheten inom NIF för allt från nybörjare till senior. Alla verksamma ledare inom NIF skall vara väl insatta
Läs merBlå spåret. Grepp för framtiden Åhus Handboll 2015/16
Blå spåret Grepp för framtiden Åhus Handboll 2015/16 Åhus Handbolls mission Bedriva en verksamhet som ger Åhus Handbolls medlemmar en möjlighet att uppleva glädje och samhörighet genom handbollen. Erbjuda
Läs merÅlder 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16. Spelform 3-manna 5-manna 7-manna 7-manna 9-manna 11-manna Matchtid 2*12 2*20 2*20 2*25 2*25 2*30 2*30 2*35 2*40
BILAGA B - VÅR SPELARUTBILDNING - Från knatte till senior Ängby IF fotbolls och innebandyutbildning består av flera steg varav det sista innebär junior- och seniorspel. FOTBOLL INNEBANDY - KNATTE 6-9 ÅR
Läs merIF HALLBY FOTBOLL. IF Hallby Blå vägen
ska vara ett styrande dokument som anger riktlinjerna för hela verksamheten inom föreningen. Innehållet och grundprinciperna i dokumentet är allmängiltiga för ungdomsfotbollen. Detta dokument är en utveckling
Läs merNOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN
NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN Inledning Blå Tråden ska vara ett dokument som anger riktlinjerna för verksamheten inom NIF för allt från nybörjare till senior. Alla verksamma ledare inom NIF ska vara väl insatta
Läs merSkånes FF:s UK informerar
Skånes FF:s UK informerar www.skaneboll.se 1 Uppdaterad: 2011-11-14 Så här fortsätter du från gamla utbildningen: Steg 3 Steg 2/U3 Steg 1/U2 Grundkurs/U1 Så här fortsätter du från gamla utbildningen: Mv
Läs merInnehållsförteckning. Handboll i skolan
Innehållsförteckning ÖVNINGSFÖRRÅD (LÄTT NIVÅ)...2 1. Kasta-fånga/Jag och bollen...2 2. Kasta - fånga/vi två och bollen...3 3. Kasta-fånga/Vi och bollen i rummet...3 4. Studsa/Jag och bollen...3 5. Studsa/Vi
Läs merRiktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet
Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet Skegrie BK ska vara det självklara valet av fotbollsklubb för byn med omnejds invånare. Fotbollen bygger på att våra barn och ungdomar ska
Läs merHuvudmål. Målförklaring. Ekonomi
Mål för UIFKs ungdomsverksamhet Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för att ge möjlighet till en berikad hobby och ett fotbollsspelande under längre tid. En bred och utåtriktad verksamhet
Läs merHÖGANÄS BOLLKLUBB RIKTLINJER FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN
HÖGANÄS BOLLKLUBB RIKTLINJER FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN ANTAGNA 2011 1 Inledning... 4 2 Målsättning, policy och talangutveckling... 5 2.1 Målsättning... 5 2.2 Drogpolicy... 6 2.3 Policy om rasism, mobbning
Läs merInledning. Organisation
Föreningsfolder Inledning Rissne IF grundades 1984 och har sedan dess vuxit från endast ett seniorlag i fotboll till det vi är i dag, med verksamhet inom både fotboll och volleyboll. Fotbollen, som är
Läs merUtdrag från BFK Röda Tråden På väg mot mål, avsnitt BFK Ungdom Sammanfattning: Målsättning BFK Ungdom
Utdrag från BFK Röda Tråden På väg mot mål, avsnitt BFK Ungdom Sammanfattning: Målsättning BFK Ungdom Som fotbollsförening skall BFK verka för att våra ungdomar utvecklas till goda fotbollsspelare och
Läs merSAMLING 1. Träning 1-90min
SAMLING 1 Träning 1-90min 40 min Jag och bollen, stationer 3*12min Dela upp träningsgruppen i tre mindre grupper. Har man tillgång till mer än en plan under träningen kan man med fördel sprida ut sig mer
Läs merMIK Fotboll 5-mannaspel 2011
MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 I barnfotboll ska barnen leka och lära sig fotboll. Vid matchlika situationer är det viktigt att alla får delta lika mycket och prova på olika platser i laget. Matchresultatet
Läs merSMÅLAND-BLEKINGE HANDBOLLFÖRBUND
SMÅLAND-BLEKINGE HANDBOLLFÖRBUND Policydokument för spelarutbildning DEN 28 FEBRUARI 2014 Karl Pettersson Innehåll 1. Inledning... 2 1.1 Vision... 3 1.2 Syfte och mål... 3 1.3 Målgrupp... 3 1.4 Innehåll...
Läs merVälkommen till Rimbo IF Hockey Röda tråden
Välkommen till Rimbo IF Hockey Röda tråden Barn (5 13 år) Ungdomsishockey (14 18 år) och Seniorhockey 2004-2005 Detta dokument innehåller riktlinjer om hur vi tillsammans skall utveckla hockeyn sportsligt
Läs merMÅLVAKTSTIPS. Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör
MÅLVAKTSTIPS Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör Målvaktsspel När motståndarna spelar upp bollen tänk på att: 1. Stå upp, så långt som möjligt för bättre översikt, men var beredd på att
Läs merNOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN
Inledning NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN Blå Tråden skall vara ett dokument som anger riktlinjerna för verksamheten inom NIF för allt från nybörjare till senior. Alla verksamma ledare inom NIF skall vara väl insatta
Läs merWIF hockey. www.valdemarsvikif.se
WIF hockey 2011-2012 WIF Hockey - en självklarhet med stolt tradition. Valdemarsvik är en ort som präglas av stora skillnader mellan sommar och vinter. Det skärgårdsnära läget gör att orten lever upp under
Läs merAllmänt. Knatte. Allmänt
Åldersspecifik träning Detta är en riktlinje som utförligare beskriver de fokusområden som berörs för att uppnå föreningens mål som finns beskrivna i föreningspolicyn för Skogås Trångsund Innebandy. Föreningen
Läs merVarför finns Ishockeyn vill?
Ishockeyn Vill 2 Varför finns Ishockeyn vill? Det är viktigt att vi alla inom svensk ishockey kontinuerligt reflekterar och tydliggör de visioner och mål vi har satt upp för både oss själva och utomstående.
Läs merHK Järnvägen SPELARUTBILDNINGSPLAN (GULA TRÅDEN) För HK Järnvägen
HK Järnvägen SPELARUTBILDNINGSPLAN (GULA TRÅDEN) För HK Järnvägen 2 Förord Det är med glädje som vi i HK Järnvägen presenterar denna första upplaga av vår SpelarUtbildningsPlan (Gula tråden). Gulatråden
Läs merPOLICY - Umeå City IBF -
POLICY - Umeå City IBF - Umeå City IBF:s policy finns till för att visa vad Umeå City IBF står för. All verksamhet och alla beslut som tas på alla nivåer i Umeå City IBF ska bedrivas och tas i enlighet
Läs merRÖDA TRÅDEN TIF VIKINGS
RÖDA TRÅDEN TIF VIKINGS TIF VIKINGS bildades 1973 under namnet Trelleborgs Ishockeyförening. Föreningen har antagit namnet TIF VIKINGS som varumärke. TIF VIKINGS är Sveriges sydligaste ishockeyförening.
Läs mer1 Ormen (Dribbla + Skott) Beskrivning: Förste spelaren i ledet springer i högt tempo med boll och dribblar genom konerna. Efter några koner gör nästa
1 Ormen (Dribbla + Skott) Förste spelaren i ledet springer i högt tempo med boll och dribblar genom konerna. Efter några koner gör nästa spelare samma sak. Osv Högt tempo i löpningar. Bollen ska behandlas
Läs merTRÄNINGSINSTRUKTIONER
I. Träningsinstruktioner för 10-12 år Teknik (Koordination) Åldern 10 till 12 år brukar kallas för den motoriska guldåldern, eftersom barn i den här åldern är särskilt mottagliga för inlärning av koordination
Läs merBarn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll
Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2016 utgåva 1 Sida 1 Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och
Läs merNässjö Baskets Ungdomsverksamhet
Ungdomssektionen Nässjö Baskets Ungdomsverksamhet Säsong 2013/2014 Nässjö 2013-06-09 1 Nässjö 2013-06-09 Nässjö baskets riktlinjer och arbetssätt för ungdomsverksamheten Mål Ungdomssektionen All träning
Läs merBarn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll
Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2016 utg. 1 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt
Läs merSå spelar vi 3-mannafotboll 2014
Så spelar vi 3-mannafotboll 2014 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt
Läs merSvensk Innebandys Utvecklingsplan. Innebandyspelaren
Svensk Innebandys Utvecklingsplan Innebandyspelaren Svensk Innebandys Utvecklingsplan Min resa med dig: 1)Varför tränar den blå innebandyspelaren innebandy? Vilka behov vill bli tillgodosedda? 2)Varför
Läs merSaga innebandy uppsala
saga innebandy o uppsala POLICY DW Daniel Werkmäster GN Gunnar Nyborg POLICY FÖR IDROTTSSÄLLSKAPET SAGA Föreningens målsättning och ideologi ldrottssällskapet Saga (IS Saga) bildades 1992 och ungdomsverksamheten
Läs merLYSEKILS HANDBOLLSKLUBB
LYSEKILS HANDBOLLSKLUBB VI VÄRNAR OM FRAMTIDEN - Handboll skall vara roligt - Respektera kompisar, ledare, domare och föräldrar - Utveckling i första hand vinst i andra hand - I en god social miljö skapas
Läs merTräningsprogram (T) - Secrets to Soccer
Sida 1 av 6 Träningsprogram Gjord av Total tid GFF Spelarlyftet Spelare: 95 minuter Målvakter 95 minuter Datum 2010-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgruper Anfallsspel - Avslut: Friläge F13, P13 Öppna
Läs merGRUNDTRÄNINGSSTADIUM D-ungdom (9-10 år), C-ungdom (11-12 år) och B-ungdom (13-14 år)
GRUNDTRÄNINGSSTADIUM D-ungdom (9-10 år), C-ungdom (11-12 år) och B-ungdom (13-14 år) Lära många tekniska grundformer Grundteknik (vidareutveckla) greppa, fånga dribbla, styra, kontrollera kastkoordination
Läs mer