MUSLIMSKA KVINNORS UPPLEVELSER AV KLIMAKTERIET

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "MUSLIMSKA KVINNORS UPPLEVELSER AV KLIMAKTERIET"

Transkript

1 Hälsa och samhälle MUSLIMSKA KVINNORS UPPLEVELSER AV KLIMAKTERIET EN FENOMENOLOGISK STUDIE MURLENA TAYLOR SONDOS ISMAIL Examensarbete i omvårdnad Nivå p Sjuksköterskeprogrammet Januari 2010 Malmö högskola Hälsa och samhälle Malmö

2 MUSLIMSKA KVINNORS UPPLEVELSER AV KLIMAKTERIET EN FENOMENOLOGISK STUDIE MURLENA TAYLOR SONDOS ISMAIL Taylor, M & Ismail, S. Muslimska kvinnors upplevelser av klimakteriet. Examinationsarbete i omvårdnad, 15 högskolepoäng. Malmö högskola: Hälsa och samhälle, utbildningsområde omvårdnad, Syftet med denna studie var att undersöka muslimska kvinnors upplevelse av klimakteriet. Tre kvinnor intervjuades på djupet och intervjuerna har transkriberats ordagrant och analyserats med den fenomenologiska metod som beskrivs av Amadeo Giorgi. Analysen resulterade i följande kategorier: kulturella aspekter, religion, känslan att förlora sin ungdom, existentiella tankar relaterade till döden, känslan av att åldrar och sexualitet. Resultaten visade att de muslimska kvinnorna i övergångsåldern hade en negativ uppfattning om klimakteriet. Detta fenomen beskrevs som kulturellt tabu och påverkade starkt av religion. Det växande antalet och mångfalden bland muslimska befolkningen i Malmö utgör utmaningar för vårdpersonal att bättre förstå klimakteriet ur ett muslimskt kulturellt perspektiv. Nyckelord: Fenomenologi, klimakteriet, mångkulturell omvårdnad, upplevelser 1

3 MUSLIM WOMEN S LIVED EXPERIENCES OF MENOPAUSE A PHENOMENOLOGICAL STUDY MURLENA TAYLOR SONDOS ISMAIL Taylor, M & Ismail, S. Muslim women s lived experiences of menopause. A phenomenological approach. Degree project in nursing, 15 credit points. Malmö University: Faculty of health and society, Department of nursing, The aim of this study was to explore the views of Muslim experience of women about menopause. Three Muslim women were interviewed in depth and the interviews were transcribed verbatim and analysed using the phenomenological method described by Amadeo Giorgi. The categories generated were cultural aspect, religion, feeling of losing youth, existential thoughts related to death, feeling of aging and sexuality. The results showed that Muslim menopausal women had a negative view about menopause. This phenomenon was described as culturally taboo and it was strongly influenced by religion. The growing number and diversity among the Muslim population in Malmö is a challenge and health care professionals need to better understand the views of menopause from a Muslim cultural perspective. Keywords: Lived experience, Menopause, Multicultural nursing, phenomenology. 2

4 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INLEDNING 4 BAKGRUND 4 Klimakteriet ur ett historiskt perspektiv 4 Medicinska aspekter på klimakteriet 5 Demografiska förändringar 6 Tidigare forskning 6 Sjuksköterska roll/bemötande 8 Transkulturell omvårdnad 8 Kultur kongruent omvårdnad 9 SYFTE 9 METOD 9 Den deskriptiva fenomenologiska humanvetenskapliga metoden 9 Urval av informanter 10 Datainsamlingen 10 Dataanalysen 11 ETISKA ÖVERVÄGANDEN 11 RESULTATREDOVISNING 12 Religionens betydelse 12 Kulturella aspekter 13 Känsla att förlora sin ungdom 14 Tanken på livets ändlighet 15 Fysiska besvär 16 Känsla av att åldrar 16 Sexualitet 17 DISKUSSION 17 Metoddiskussion 17 Resultatdiskussion 18 SLUTSATS 21 REFERENSER 22 BILAGOR 24 Bilaga 1: Informationsbrev 25 Bilaga 2: Informerat samtyckesblankett 26 3

5 INLEDNING Kvinnor med olika kulturell bakgrund har förmodligen olika behov, stil, intressen, glädjeämnen, och sorger. Men en sak som är lika för alla är att någon gång mitt i livet tar äggen i äggstockarna och östrogenet i kroppen slut. Efter klimakteriet, när kvinnan inte kan få fler barn får hon acceptera det antal barn hon fått eller inte fått. Enligt Weström, (2005) är klimakteriet eller övergångsåldern, ett steg i åldrandet som är dåligt studerat. Det är en period i en kvinnas liv (vanligen i års ålder) då äggstockarna slutar producera könshormoner. Från 40 års ålder börjar äggledaren att krympa. Antalet ägg i ovarierna blir färre och kvaliteten blir sämre. Det sker också en nedsättning av kvinnliga hormoner nämligen östrogen. Till slut upphör menstruationen och det betyder att en kvinna inte längre kan bli gravid. Som färdiga sjuksköterskor kommer vi att möta kvinnor i övergångsåldern som har olika kulturell bakgrund eftersom Sverige, speciellt Malmö, har blivit mångkulturellt. Det kan därför vara viktigt att känna till eventuella skillnader i uppfattningar och erfarenhet av fenomenet klimakteriet för att kunna möta dessa kvinnor på ett bra sätt. I studien kommer vi främst att försöka beskriva den mening och innebörd muslimska kvinnor ger begreppet klimakterium. Denna studie ska förhoppningsviss öka sjuksköterskans förståelse och kunskap om kulturella skillnader i uppfattningar om klimakteriet för att ge en kulturkongruent omvårdnad vilket innebär att vårdpersonalen anpassar sig till patientens värderingar och livsstil. BAKGRUND I bakgrunden diskuteras historik, tidigare forskning, muslimska kultur och varför det är intressant att studera, sjuksköterskans roll samt transkulturell omvårdnad. Klimakteriet ur ett historiskt perspektiv Termen klimakteriet uppfanns 1821 av den franska läkaren Gardanne. Begreppet används vanligtvis i (utbildade cirklar) hälsa och sjukvård för att uttrycka idén om en övergång i medelåldern för både män och kvinnor Vid denna tid trodde man att föroreningar samlades i kroppen och ledde till upphörande av menstruationen hos medelålders kvinnor och till sjukdomar hos män (i Lock, 1989). Robert Barnes, var en annan läkare som visade stort intresse för fenomenet klimakteriet (i Lock, 1989) skrev Barnes att klimakteriet är ett plötsligt sönderfall av kvinnans reproduktiva organ och han liknade det vid en revolution. Idén om männens övergång i medelåldern ändrades i slutet av 1900 talet då Gardanne medvetet visade att kvinnor i klimakterieålder förtjänar omvårdnad. Det tog mer än hundra år, innan läkare ägnade någon större uppmärksamhet åt 4

6 klimakteriet. Edward Tilt i England och Andrew Currier i USA, är välkända undantag vad avser kliniskt och teoretiskt arbete om klimakteriet (i Lock, 1989) På början av 1900-talet trodde läkare att utebliven menstruation ledde till autointoxikation (i Lock, 1989) och orsakade besvär som kvinnor fick i samband med menopausen (Flaxelid m fl, 2001). Som en behandling för klimakteriebesvär ordinerades kvinnor att äta äggstockar från får och 1896 började läkare i Tyskland att använda injektioner gjorda av äggstockarna från får (Flaxelid m fl., 2001). På grekiska betyder ordet klimakterium pinne på en stege och enligt Edvall (1993) är det besläktat med klimax som betyder höjdpunkt och innebär en period av både fysiska och psykiska förändringar. Enligt Hovatta och Landgren (2002) kan förändringarna förkomma under åren före och efter menopausen. Några kvinnor får psykiska och fysiska besvär medan andra passerar tiden utan problem och klagomål trots att de hormonella förändringarna är de samma (a a). Under 1900-talet uppstod ett djupare förestående för klimakteriebesvär då man fann att orsaken var att hormonet östrogen kraftigt minskat i blodet (Flaxelid m fl, 2001). Enligt Weström m fl (2005) kan förändringar av hormonnivåer leda till växlande humör, depression, irritabilitet samt torrhet, skörhet och klåda i underlivet. Huden och brösten blir mindre elastiska och kvinnan känner sig mindre attraktiv. Detta i sin tur leder till minskat sexuellt intresse och en lägre frekvens av samlag. Men enligt Faxelid m fl (2001) kan sexuell lust öka hos andra kvinnor vid klimakteriet då rädsla för att bli gravid inte längre finns. Medicinska aspekter på klimakteriet Den sjunkande östrogennivån i blodet leder till vallningar och svettningar, så kallade vasomotoriska besvär (Landgren & Helström 2009). De vasomotoriska besvären är de allra vanligaste besvären under klimakteriet. Vallningarna uppträder oftast i attacker särskilt om kvinnan är pressad eller nervös och kan beskrivas som en känsla av att allt blodet rusar till huvudet och huden rodnar och kvinnan svettas. Vallningarna och svettningarna kan variera i tid från två till tre minuter upp till en timme (a a). Kvinnan blir genomvåt och får stiga upp fler gångar under natten för att byta natt- eller sängkläder (Weström, 2005). Övriga besvär kan också uppstå i form av huvudvärk, hjärtklappning, urinbesvär, ledsmärtor, osteoporos samt sömnproblem. Förändringar i blodfett och försämrad genomblödning vid menopausen ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar (a a). Eftersom menopausens besvär orsakas av östrogenbrist är hormonterapi en möjlig behandling för att minska besvären. (Weström, 2005) Enligt Flaxelid m fl (2001) kan klimakteriet delas in i fyra stadier: premenopaus, perimenopaus, menopausen och postmenopausen. Premenopausen kan medföra vissa besvär och perimenopausen är tiden med hormonella förändringar. Menopausen betyder ett definitivt slut på menstruationen. Inträffar detta någon gång före 40 årsåldern kallas den tidig menopaus och ses ofta hos kvinnor som röker och som inte fött barn. En senare menopaus förekommer oftare hos överviktiga kvinnor (Hjertstrand, 1999). Postmenopausen är den tid då östrogenet tar slut och risken för hjärtsjukdomar ökar (Weström, 2005). 5

7 Demografiska förändringar 1749 bodde ca 1,7 miljoner människor i Sverige. Folkmängden har ökat avsevärt under åren och har blivit mer än 9 miljoner år Sveriges befolkning beräknas att passera 10 miljoner i 2027 (Folkbefolkningsstatistik, 2009). Magnússon (2002) påstår att den främsta orsaken till att Sveriges befolkning ökar är att invandringen kraftigt överstiger utvandringen. Det betyder att allt fler kvinnor med utländsk bakgrund kommer att bosätta sig i Sverige. Malmö har invånare 2007/2008. Av det totala antalet är det 28 % med utländsk bakgrund (Region Skåne, 2009). Den nya befolkningsprognosen från SCB visar att den utrikes födda befolkningen fortsätter att öka i Sverige och det är framför allt de äldre som kommer att bli fler (SCB, Folkbefolkningsstatistik, 2009). Malmö har blivit en mångkulturell stad och behovet av att förstå andras kultur är viktig för vårdpersonalen för att kunna erbjuda den bästa vård och omsorg som möjligt. En av de största invandrargrupperna i Malmö idag är muslimer med olika geografiskt ursprung (Folkbefolkningsstatistik, 2009-SCB). Dessa demografiska förändringar var ett skäl att rikta denna studie mot gruppen invandrarkvinnor med muslimsk bakgrund. Islam påverkar hela individens liv och reglerar muslimers liv från födseln till döden. Det betyder att det finns ett muslimskt förhållningssätt till sexualitet, relationen till män, kvinnor och barn och till alla tänkbara fenomen så som samlevnad med människor som inte är muslimer, lidande mm (Samuelsson, 1999). Ett förhållande som har betydelse för denna studie är att en muslimsk kvinna inte får be eller fasta under menstruationsperioden. Tidigare forskning I en svensk studie, Women s conception of the menopause (Åstrand m fl, 2007), använde författarna en fenomenologisk metod för att belysa kvinnors uppfattningar av menopausen. I studien deltog tjugo svenska kvinnor och en kvinna från Asien mellan års ålder som besökt sjukvården för första gången för klimakteriebesvär vid olika gynekologiska mottagningar. Åstrand med fl. (a a) anger att de vanligaste orsakerna till att kvinnorna sökte vård för klimakteriebesvär var vallningar och svettningar som sexton av kvinnorna drabbades av. Övriga orsaker var sömnsvårigheter, hjärtklappningar smärtor i leder och muskler, huvudvärk, humörstörningar och urogenital- symtom. Studien byggde på resultatet från en tidigare forskning där Åstrand m fl. (2007) visade att kvinnornas uppfattningar om klimakteriet är olika och påverkas av livsstilsfaktorer. De menade att med ökande globalisering är det viktigt att närmare studera olika kulturella perspektiv på klimakteriet. Resultatet visade att kvinnorna upplevde klimakteriet som fysiska och psykiska förändringar. Till de psykiska förändringarna tillhör emotionella förändringar och att klimakteriet innebär en ny fas i livet. De fysiska förändringarna var relaterade till minskad östrogenproduktion vilket i sin tur leder till bl.a. minskad fertilitet, åldrande, vallningar och svettningar, sömnrubbningar, torrhet i underlivet och hjärtklappningar. Åstrand med fl. (a. a) menade också att kvinnor har egna uppfattningar om klimakteriet som är kulturellt betingade. En av kvinnorna med en asiatisk 6

8 bakgrund hade en positiv attityd till klimakteriet. Hon ansåg att detta hängde samman med att äldre kvinnor respekteras och uppskattats mer av yngre kvinnor i Asien. Studien visade vidare att kvinnorna beskrev klimakteriet som ett naturfenomen och en ny fas i livet som styrs av hormoner och livsstilsfaktorer. Därför anser Åstrand med fl. (2007) att det är viktigt att kvinnors syn på klimakteriet ska belysas för att kunna stödja, ge information och kommunicera med kvinnor i olika omvårdnadssituationer. I en annan studie som gjordes av Michel m fl (2006) deltog fyrtio kvinnor från en Q`eqchi indianstam i ett landsbygdsområde i Guatemala. Informationen samlades genom deltagande observation och intervjuer. Bland deltagarna fanns fem barnmorskor, fem traditionella medicinmän (curanderos) och åtta kvinnor i klimakteriet. Alla kvinnorna var illitterata dvs. att kvinnorna inte kunde läsa heller skriva. Antingen en signatur eller ett tumavtryck på samtycke former tjänade som bevis för medgivandet. Resultatet visade att kvinnornas uppfattningar om klimakteriet starkt påverkas av kulturen. I Q`eqchi Maya s kultur är det barnmorskor och de traditionella medicinmännen samt maken till kvinnan som informerar kvinnan om klimakteriet. Detta påverkar till stor del hur kvinnorna upplever klimakteriet. Författarna anger att barnmorskan får kunskap om kvinnors hälsa genom att lyssna till radio och tv-program. Barnmorskorna tror att kallt blod (ett lågt blodtryck) bidrar till klimakteriebesvär som svettningar, depression, hjärtklappningar mm och kräver heta växtbaserade behandlingar för att återställa balansen. I sitt resultat beskriver Michel m fl (2006) att mayakulturen aldrig hört begreppen menopaus och inte heller termen vallningar. I mayakulturen ses klimakteriet som ett naturfenomen men också som ett kulturellt tabu. Äldre kvinnor får inte berätta för unga kvinnor om klimakteriet förrän processen har börjat. Under menstruationen får kvinnor inte bada, förbereda mat och inte heller titta på spädbarn. Traditionella medicinmän i mayakulturen tror att besvär som vaginal torrhet och minskad sexuell lust i samband med menopausen beror på det naturliga åldrandet eller på ett ont som önskades av en medlem i någon annan stam. Det finns även tankar om att dessa besvär skulle vara en form av straff för den otrogna kvinnan. En kunskapsöversikt av Melby m fl (2005) granskade den senaste forskningen vad det gäller sambandet mellan kultur och klimakterium. Melby med fl (a a) menar att både biologisk variation och kulturella skillnader bidrar till hur kvinnorna upplever klimakteriet och påstår att kulturella värden som förknippas med åldrandet och förväntningar på klimakteriet bör tas hänsyn till. Samtal bör t.ex. föras på det språk som är kvinnans modersmål och uppmärksamhet bör riktas mot hur särskilda idiom som vissa kulturer använder för att beskriva ett fenomen. Enligt Melby m fl (2005) är samspelet mellan genetik, miljö, utbildning, BMI (body mass index), könshormoner, rökning, kulturella skillnader, geografiska belägenheter, diet, religion, föräldrars attityd till klimakteriet mm är faktorer som påverkar hur kvinnorna upplevde klimakteriet. Detta bör man ta hänsyn till när 7

9 forskning med kulturgrupper utförs. Vidare är det viktigt att överväga hur kulturen påverkar kroppen under en livstid och inte bara fokusera på den korta tid precis innan menstruationen upphör. Bland de studier som granskades av Melby m fl (2005) fanns SWAN (Study of Womens Health Across the Nation) som gjordes av Sommer med fl (1999) i USA. I denna studie deltog kvinnor med fem olika kulturella ursprung; afrikanskt, europeiskt, kinesiskt, japanskt och spanskt. Resultaten visar bl a att kultur, utbildning och geografisk belägenhet påverkar kvinnors attityd till klimakteriet. Man fann också skillnader mellan olika kulturella grupper. Inom den afrikanska kulturen var kvinnornas attityd till klimakteriet positivare jämfört med den kinesiska, japanska, spanska och europeiska kulturen. I den kinesiska och japanska kulturen anser kvinnorna oftare att klimakteriet leder till oro och ångest. Hos europeiska kvinnor ses klimakteriet som en frihet och deras attityd till klimakteriet var neutral. En viktig slutsats är alltså enligt Sommer m fl (1999) att uppfattningar om klimakteriet varierar från kultur till kultur. Sjuksköterskan roll/bemötande Vid bemötande av patienter lyder huvudsakligen sjuksköterskan under Hälso- och sjukvårdslagen. Sjuksköterskans uppgift är att främja hälsa, förebygga sjukdom och ohälsa och återställa och bevara hälsa (HSL 1 982:763). Två av de viktigaste omvårdnadsåtgärderna som underlättar i omvårdnadsprocessen är undervisning och rådgivning. Rådgivning och vägledning ses som stöd för patientens och anhörigas egna insatser. Sjuksköterskan ska vid behov informera om de kroppsliga förändringar som sker under klimakteriet samt uppmuntra och ge stöd till patienten genom att visa intresse för patientens uppfattningar och självbestämmanderätt (Leininger, 1995). Sjuksköterskan skall också kunna ge individuell information efter patientens behov (Ehnfors m fl, 2000). Transkulturell omvårdnad Inom omvårdnadsvetenskap behandlas ofta transkulturell omvårdnad som synonym till mångkulturell omvårdnad (Gebru & Willman, 2001). Leininger är den som introducerat begreppet transkulturell omvårdnad och beskriver den på följande sätt: Transcultural nursing is a substantive area of study and practice focused on comparative culture care (caring) values, belief, and practices of individuals or groups of similar or different cultures. Transculture nursing s goal is to provide culture specific and universal nursing care practices for the health and well-being of people or to help them face unfavorable human conditions, illness or death in culturally meaningful ways Leininger & Mc Farland, 2002, s 46). Leininger menar att det är viktigt för en sjuksköterska att förstå, identifiera och ha kännedom till de skillnader som finns mellan olika kulturer. Transkulturell omvårdnad hjälper individer eller grupper att upprätthålla eller återfå hälsa och bemöta döden, sjukdomar och handikapp. Med transkulturell omvårdnadskunskap 8

10 kan sjuksköterskan ge daglig omvårdnad utifrån en människas kulturspecifika behov (Gebru & Willman, 2001). Kulturkongruent omvårdnad Enligt Gebru & Willman (2001) utvecklats Leiningar (1995) tre strategier som påverkar patientens upplevelse av sjukvård och hälsa och det är viktigt att sjuksköterskan tar ställning för att kunna erbjuda kulturkongruent omvårdnad. Dessa är en kulturrelaterad anpassning, kulturrelaterad omformning och omstrukturering och kulturrelaterad bevarande. Gebru & Willman (2001) menar att en sjuksköterska kulturkompetens påverkar sättet att genomföra omvårdnad. En kulturbaserad omvårdnad förhindrar eventuella missförstånd som kan uppstå mellan patienten och vårdpersonalen. I studien kommer vi främst att försöka beskriva den mening och innebörd muslimska kvinnor ger begreppet klimakterium. SYFTE Syftet med denna studie var att belysa hur muslimska kvinnor upplever fenomenet klimakterium. METOD För att belysa den centrala frågeställningen i denna uppsats, hur muslimska kvinnor upplevt menopausen valdes en kvalitativ design som bygger på djupintervjuer. Den deskriptiva fenomenologiska humanvetenskapliga metoden Den metod som använts är den deskriptiva fenomenologiska humanvetenskapliga metoden. Denna metod utvecklas av Amedeo Giorgi (1985) och beskrivs i Robinson och Englander (2007) och av Giorgi med fl (1985). Enligt Robinson & Englander, (2007) har metoden bl.a. använts inom omvårdnadsforskningen. Metoden anses lämplig då känslor och upplevelser studeras. Enligt denna metod sätter sig forskaren in i informantens livsvärld och förhåller sig objektiv. Det betyder att all forskarens kunskap och förutfattade meningar sätts inom parentes. Förförståelsen är den egna förutfattade meningar eller åsikter kring det fenomen som studeras. Förförståelsen kan ses som något positivt som är oundvikligt och krävs för att kunna förstå fenomenet. Informanten får reflektera över sin upplevelse och formulera dessa i ord (Granskär & Högland-Nielsen, 2008). Amedeo Giorgis humanvetenskapliga metod grundar sig på Husslers och Merleau-Pontys fenomenologiska filosofi. Den bygger på att all kunskap har sin utgångspunkt i människors medvetande riktat mot något objekt. Giorgis utveckling av den idén gör det användbart för vetenskapliga syften (Robinson & Englander, 2007). 9

11 Meningen och innebörden av ett fenomen formas av de upplevelser av fenomenet som människor har medan metoden syftar till att identifiera och beskriva essensen i upplevelsen utan att tolka vad informanterna beskriver (a a). Essensen kan också beskrivas som de aspekter av fenomenet som är lika för alla individer men beskrevs olika. Att lycka se och beskriva essensen i ett fenomen tyder på att essensen av fenomenet har fångat (Granskär Höglund Nielsen 2008). Urval av informanter I studien valdes informanterna genom ett snöbollsurval. Informanter söktes bland två irakiska kvinnoföreningar i Malmö. Föreningsföreståndaren på respektive förening kontaktades, informerades om studien och med deras hjälp fick vi kontakt med lämpliga informanter. På grund av den korta tid som stod till förfogande beslutades att begränsa antalet informanter till tre. Informanterna var mellan (51-60) års och deras civila status var relativt spridda. En av informanterna var ogift och hade barn, den andra var gift och var barnlös medan den tredje var skild och hade barn. Alla informanterna har bott i Sverige i mer än tio år. Enligt Polit & Beck (2006) finns det inga generella regler för hur stort urvalet ska vara i en kvalitativ studie. Urvalet ska vara relevant för studiens syfte (Robinson & Englander, 2008). Inklusionskriterier Inklusionskriterier för deltagande var att informanterna skulle vara kvinnor med muslimsk bakgrund födda utanför Sverige svenskt/arabiska talande att menstruationen har upphört sedan minst 12 månader tillbaka Datainsamling Att lära sig att bli intervjuare sker genom att intervjua. Att genomföra en testintervju före de egentliga intervjuerna ökar förmågan att skapa ett tryggt och stimulerande samspel mellan intervjuare och informanten (Lantz, 2007). Vikten av att en test intervju görs som förberedelse inför de riktiga intervjuerna understryker av Polit och Beck (2006). Med anledning av det genomfördes en testintervju. Test intervju gjordes mellan en muslimsk sjuksköterska kvinnlig student och en av forskarna men presenteras inte under studiens resultat. Två av informanterna intervjuades i en kvinnoförening och en i sitt hem. Informationsblankett (bilaga 1) och samtyckesblankett (bilaga 2) lästes på arabiska och delades ut till alla informanter i början av intervjun. Informanterna undertecknade samtyckeblanketterna som behölls av forskarna och informationsblanketten lämnades till informanterna. Intervjuer genomfördes med tanke på studiens syfte för att beskriva upplevelsen av ett fenomen. En djupintervju görs när forskaren inte har någon förutfattad mening om innehållet eller information som ska samlas in. Intervjuaren får inte lägga in personliga uppfattningar utan låter informanterna belysa upplevelser med egna ord (Kvale, 1997). 10

12 Två av intervjuerna utfördes på arabiska och en på svenska. Intervjun inleddes med en ingångsfråga: Kan du berätta för mig om din upplevelse av klimakteriet? En djupintervju skiljer sig ifrån en semistrukturerad intervju genom att intervjuaren inte ställer nya frågor utan istället blir efterföljande frågor mer fokuserande och leds ofta av de första svaren som informanten ger. Intervjuaren uppmuntrar informanter att berätta mer och sätta ord på tankar för att få en mer djupare beskrivning av fenomenen utan att ställa nya frågar (Robinson & Englander, 2007). Berättelsen skall inte störas av forskaren. Varje intervju tog minuter. Intervjuarna bandades med digital bandspelare och transkriberades i sin helhet. Genom att två av intervjuerna genomförts på arabiska fick dessa först översättas till svenska innan transkriberingen till svenska kunde göras. Alla intervjuer genomfördes av en av författarna medan den andra författaren var bisittare. Dataanalys Intervjuerna analyserades i enlighet med Giorgi (2007) och Robinson & Englander (2008) vilket innebär följande tillvägagångssätt: Steg 1 De utskrivna intervjuerna lästes i sin helhet av båda författarna. Steg 2 Textmaterialet delades in i meningsenheter som gjorde att materialet blev mer hanterbart och samtidigt underlättades analysarbetet Steg 3 Författarna transformerar meningsenheterna till ett professionellt språk med hjälp av språket och vetenskapliga perspektiv som gör det otydliga tydligt. Steg 4 Författarna försöker göra en sammanfattning av transformationen och beskriver meningsstrukturen genom att söka efter generella kategorier och underkategorier för att nå fram till fenomenets generella struktur som är giltig för alla kvinnorna. ETISKA ÖVERVÄGANDEN Etisk godkännande inhämtades från Hälsa och Samhälles Etikprövningsnämnd innan studien påbörjades (Dnr HS60-09/951:6). Tydlig information gavs till respondenterna angående studien och kvinnorna hade möjlighet att dra tillbaks sin medverkan när som helst under studiens gång. Respondenterna lovades en konfidentiell handling av materialet (bilaga 1). Skriftligt och muntligt samtycke hämtades från respondenterna (bilaga 2). Banden avidentifierades genom kodning 11

13 och förvaras så att obehöriga inte kan ta del av materialet. Intervjumaterialet kommer att förstöras efter godkänd examination. RESULTATREDOVISNING Under analys av de transkriberade intervjuerna identifierades sju kategorier: religionens betydelse kulturella aspekter känslan att förlora sin ungdom tanken på livets ändlighet fysiska besvär känslan av att åldrar sexualitet Utifrån analysen av dessa kategorier framkom att essensen av fenomenet hur muslimska kvinnor upplever klimakterium är att klimakteriet är en ny period i kvinnans liv som medför en känsla av en förlorad kvinnlighet. För att illustrera de sju kategorierna används citat från intervjuerna. Religionens betydelse Religionen spelade en stor roll för kvinnorna. Alla informanterna talade om religionen och dess inflytande på deras liv. Enligt islam får kvinnor inte fasta eller be under menstruationen. Ifall en kvinna får menstruation under månaden ramadan (fastemånaden) måste kvinnan sluta fasta eller be. De uteblivna dagarna måste tas igen vid ett annat tillfälle efter ramadan månad. En aspekt som kom var är att kvinnorna såg positivt på klimakteriet då det gjorde det möjligt att fasta hela månaden under ramadan utan uppehåll. Men i ramadan, med tanke på att det är bara en månad om året är det skönt att fasta hela månaden så att slippa fasta efteråt (A, 14) I ramadan är jag fri att fasta hela månaden utan uppehåll och utan att behöva fasta senare (C, 9) Två av kvinnorna betraktade menopausen som en befrielse då man blev ren och fri från blödningar. Det är mensen som är borta från mig. Därför känner jag mig fri och ren. (B, 12) Jag känner mig nu mer ren när menstruationen är borta och det känns skönt när det har försvunnit. (C, 8) En av informanterna berättade att menstruation är ett vilotillstånd då kvinnan slipper onödig stress på morgonen för att duscha och be. Menstruation betraktas som en gåva från Gud till kvinnor. 12

14 Från den religiösa sidan, med tanke på att jag är muslim,, ber kvinnan inte till Gud då kvinnan får mens och jag tror att Gud vet bättre om kvinnans omständigheter och gav henne den tiden för att hon ska vila lite och inte stressa sig Ja, Gud som är barmhärtig vet att kvinnan inte behöver stressa sig för att vakna tidig och duscha,, att kvinnan tar en paus från att be känns skönt Jag tror att kvinnan faktiskt behöver den här pausen (A, 11) Två av informanterna ansåg att klimakteriet är ett naturligt fenomen och visar Guds vilja för alla kvinnor. Du måste ta emot klimakteriet som en vanlig sak i livet. Det är vanligt och naturlig för alla kvinnor. Det är inte bara för dig utan så är det för alla kvinnor. (B, 32) alla kvinnor ska hamna i klimakteriet ( C, 13) Kulturella aspekter En aspekt som kom fram i den här studien var att informanterna uppgav att de kände sig tryggare med egna landsmän och hade svårt att anpassa sig till en ny kultur. Det var bara få invandrare från Libanon och från Turkiet som de flesta icke är muslimer. De har inte samma kultur som vi. De är bra människor men ändå jag kände mig ensam där. Ibland kommer några av mina kompisar eller grannar och hälsar på mig i högtider. Jag känner att muslimer är närmare till mig och till mina tankar. Vi säger t.ex. att alla kristna är våra vänner men vi säger att alla muslimer är våra bröder. Jag respekterar alla de som inte är muslimer i alla fall. Därför kände jag mig ensam där. (C, 3) Det fram kom i intervjuerna att kvinnorna inte brukar prata om klimakteriet och menade att menopausen är tecken på åldrande. Menopausen förnekas därför. I vår kultur då kvinnan når klimakteriet vill hon inte prata om det med någon. Om du frågar henne om det, förnekar hon klimakteriet. Anledningen är att hon tror att hon har blivit gammal. T ex jag har en väninna som påstår att hon har inte är i klimakteriet och förnekar det. Men jag märker att hon fastar hela Ramadan, så jag tror att hon inte säger sanningen/skratt/ Ja, hon förnekar att hon är i klimakteriet för att folk inte ska säga att hon är gammal. Hon påstår att hon tar p-piller för att kunna fasta hela månaden. På det här sättet ingen märker hennes klimakterium/skratt (A, 37) En av informanterna uppgav att hon inte alls diskuterar klimakteriet ens med sina barn. Jag vill inte prata med någon om klimakteriet. Jag pratar inte ens med mina barn (A, 33) En av informanterna uppgav också att det är förödmjukande att prata om klimakteriebesvär. 13

15 Jag pratar inte om det med någon för jag vill inte att någon tycker synd om mig eller att någon ser ner på mig. Därför pratar jag aldrig om menopausen med någon. (A.34) I kvinnornas berättelse framkom att muslimska kvinnor under klimakteriet blir mer religiösa aktiva och att de saknade religiös aktiveter i Sverige. Ja, nu känner jag mig mer aktiv i livet än tidigare. (B, 27) I mitt hemland riktar sig kvinnor i denna ålder/klimakterieåldern/mer mot vänskap eller de deltar i olika religiösa organisationer med flera aktiviteter liksom att åka till heliga platser. Detta betyder att kvinnor i klimakteriet mer betonar det religiösa särskilt under Ramadan. De åker tillsammans i stora grupper till heliga platser... Alla dessa aktiviteter saknar jag här i Sverige. (A, 27) Känsla att förlora sin ungdom Psykiska och emotionella förändringar under klimakteriet nämnde av två informanterna. De vanligaste besvären som två av informanterna nämnde var nedstämdhet, depression, sårbarhet och irritation. Den tiden var jag mycket sårbar. Det var mycket svårt som sagt i början. Jag blev deprimerad och ledsen. (B, 7) Jag har också en sådan känsla att jag saknar tiden som gått. Den här känslan fick jag uppleva då menstruationen upphört. (A, 18) När min man sade emot mig började jag skrika. Jag skrek mycket. Jag kände mig mycket arg mycket sårbar, mycket deprimerad, mycket ledsen. (B, 23, 25) Andra känslor som beskrevs var känsla av isolering. En av informanterna uppgav att hon tappade lusten att umgås med andra. Ibland vill jag inte vara med någon, jag vill vara ensam jag grät mycket. Jag kände att jag inte vill vara med människor. (B.25) Jag har ingen familj här det är bara jag och min man här i Sverige. Jag har släkt här men/de är/inte som min familj liksom syster eller mamma. (B, 8) Man känner sig ensam under den här tiden. (B, 31) Det var bara jag och mina barn som kom till Sverige för jag har separerat från min man. Det var jättesvårt i början. (C, 2) Klimakteriet gav även en känsla av att inte vara sedd och upplevelsen att inte vara attraktiv längre. 14

16 Jag känner att folk omkring mig struntar i mig. Jag upplever att folk inte bryr sig om mig vilket de gjorde förut. (A, 15) När jag var med barnen eller kompisar observerade de mig. Min son säger t ex att mamma, du har stora ögon eller mamma, du är vacker eller du har fint hår. Men nu känner jag inte så, ingen tittar på mig. När jag var år/innan klimakteriet/märkte jag att jag blev observerad av människor omkring mig. De tittade på mig som en kvinna men nu har jag inte den här känslan. Den här känslan av okvinnlighet började uppträda hos mig när menstruationen upphört. Jag betraktar mig inte heller som en kvinna då jag ser mig själv i spegeln. (A, 8) En kvinna berättade hur aktiviteter som tidigare upplevts intressanta blev meningslösa efter klimakteriet. Förr när jag ville koppla av och vila mig, lyssnade jag på Omkolsom. Hon påverkade starkt mina känslor. Men nu, om Omkolsom kommer med sin näsduk och sjunger bredvid mig förändras ingenting i mina känslor. (A, 28) När min man är tillbaka från resan hade jag förberett mig för honom som en kvinna några dagar innan. Men nu, gör jag inte det. (A, 21) Förr njöt jag av att handla eller att följa en teveserie. Nu orkar jag inte alls följa någon serie på teven. Jag gillar inte heller att gå ut och ha det roligt. Jag ska ge dig ett exempel, förr brukade jag gå till stranden för att bara se solens nedgång. Jag tittade på det i två till tre timmar och sedan kom tillbaka. Nu, gör jag inte det. Och jag ska inte göra det om hundra år. Jag kan inte se något vackert i solens nedgång nu. (A, 31) Tanken på livets ändlighet Tankar på livets ändlighet - döden aktualiserades i klimakteriet och en av kvinna berättade att hon kände av att livet blivit meningslöst. De existentiella frågorna blev tydligare och naturliga för henne. Jag upplever också att det inte är så mycket som är kvar av mitt liv Förr, hade jag inte sådana känslor och tankar Jag vet inte varför jag tror att mitt liv är slut. (A, 17) Jag känner att de grejerna som jag borde göra i mitt liv, har jag inte gjort. (A, 18) Förr hade jag inte sådan känsla. Jag hade en känsla av att leva så länge och fortsätta leva och jobba och göra saker. Men nu jag känner jag att jag inte hinner t ex/att jag kommer att få/se mitt barnbarn och den känslan fick jag då menstruationen upphört. Ja, Jag känner mig helt förtvivlad för allt och jag känner också att jag inte har lång tid att leva och den tid som är kvar av mitt liv är så kort. Förr, hoppades jag att få se mina barnbarn och se den dagen som mina barn ska gifta sig. Men nu har jag inte sådana önskningar. Jag ser ingenting som är fint i mitt liv. Jag ser aldrig något fint. (A, 19) 15

17 Fysiska besvär Informanterna hade upplevt en rad kroppsliga förändringar under klimakteriet, bland annat hjärtklappningar, andfåddhet, ångest och vallningar som ledde till sömnproblem. Jag lider mycket av vallningar som började i 45 årsåldern. Men det har blivit värre då menstruationen upphört. Jag får vallningar tio gånger om dagen och särskild under natten. Tre till fyra gånger stiger jag upp på grund av vallningar... Jag lider också av hjärtklappningar Jag känner att det är trångt i bröstet... det känns som att jag ska kvävas... (A, 3) Fysiska klimakteriebesvär var mer vanliga under de första åren efter menopausen. Två informanter uppgav att de till en början upplevde obehagliga symtom efter menopausen. En av informanterna var deprimerad och den andra betraktade menopaus som ett problem. När jag fick menopausen tänkte att det var problem för mig, men inte nu Den tiden för minst ett eller två år sedan var jag mycket deprimerad Jag hade mycket besvär i hela kroppen det har gått också Jag tänkte mycket på det... Men det var två år som var jättesvåra och innebar problem för mig. (B, 1,3, 6) Men successivt omvandlades besvären till tillfredställande ju äldre de blev. Jag är nästan 67 år gammal men jag gladare än tidigare. (26, B) Ja, det var jobbigt för mig men nu har det blivit bättre, nu är allt normalt. (C, 7) Kroppsvikt är en viktig och tung fråga i en kvinnas liv. En av informanterna uppgav viktökning under klimakteriet Jag var mycket frisk och jag var så slank och jag var också mycket aktiv i livet... (B, 20) Känslan av att åldrar En upplevelse som kom fram i alla intervjuer var att informanterna kopplade samman menopausen med åldrandet. Före klimakteriet kände jag mig ung. (B13, C11) En informant uttryckt att hon kände sig äldre än sin biologiska ålder. Jag känner mig att jag är 65 år gammal och inte 51 år. Den känslan av åldrande fick jag precis när menstruationen upphört. (A, 16) 16

18 Sexualitet En aspekt som kom fram i en intervju var sexualitet. En av informanterna beskriver hur sexuallivet upplevdes under klimakteriet. När det gäller sexualiteten har jag inte alls något problem och inte heller från min mans sida. Sex har inte blivit varken mer eller mindre. Sexlusten har inte ökat och inte heller minskat. Min mans känslor mot mig har inte förändrats. Han vet att jag är i klimakteriet men det inget är skillnad för honom och inte heller någon skillnad med hans känslor mot mig. Hans känslor för mig är oförändrade. (A, 9) DISKUSSION Diskussionen delas i två delar: metod- och resultatdiskussion. I metoddiskussionen tar författaren upp den metoden som använts i studien. Under denna rubrik beskrivs även problem som uppstått under arbetets gång därefter diskuteras resultatet som framkommit i studien. Metoddiskussion Undersökningen föregicks av en pilotintervju för att få en uppfattning om hur denna typ av intervju kan genomföras och om frågan; Kan du berätta för mig om din upplevelse om klimakteriet höll i förhållande till frågeställningen. I pilotstudien deltog en muslimsk sjuksköterskestuderande som gick sista året på Malmö Högskola. Studien syftade till att få fram den mening och innebörd som de muslimska kvinnorna gav fenomenet klimakteriet. Giorgis analysmetod valdes eftersom den lämpar sig för att beskriva upplevelser av ett fenomen. Den humanvetenskapliga fenomenologiska metoden enligt Robinson och Englander (2007) ger också en möjlighet att få en helhetssyn på människors upplevelser. Det är viktigt att författarna inom fenomenologisk forskning strävar efter att sätta sina egen förförståelsen åt sidan och endast beskriva fenomenet så som informanterna presenterar det (Robinson & Englander 2007). Författarnas olika förförståelse kan påverka hur den insamlad data tolkas. För att kunna sätta sina egna förutfattade meningar åt sidan betyder det att författarna måste kunna identifiera dem (Polit och Beck 2006). En av författarna är utbildad som barnmorska i sitt hemland och har en viss bakomliggande kunskap kring ämnet klimakteriet vilket eventuellt bidrog till en viss förförståelse. I de situationer då detta har inträffat har författarna gått tillbaka och lyssnade på de intervjuer samt till det transkriberade materialet för att jämföra och förvissa sig om att tolkningen är korrekt. Detta bör ses som en styrka i studien. Informanterna härstammade från olika länder (Irak, Libanon och Palestina) och valdes från två kvinnoföreningar i Malmö. Tre informanter menar vi är ett relevant urval i detta fall enligt Robinson och Englander (2008). Valet av muslimska kvinnor motiveras av att denna grupp är relativt stor invandrargrupp i Malmö. Samt har tidigare studier även påvisat behov att studera denna grupp. 17

19 Efter intervjuarna fick vi en känsla av att kvinnorna var blyga att berätta om klimakteriet. Trots allt tycker vi oss ha fått ett material som håller för en fenomenologisk analys. Författarna tydliggör de innebörder som presenters sig genomförde gemensamt för att öka tillförlitligheten i enlighet med Granskär & Höglund-Nielsen (2008). Två av informanterna kände att det var påfrestande att intervjuas vid ett personligt möte och ville istället bli intervjuade per telefon. Vi ansåg emellertid att vid en telefonintervju kan all den information som ligger i kroppsspråket förloras därför har vi medvetet påverkat informanterna att välja en personlig intervju. Detta kan ju också vara en förklaring till varför intervjuerna blev relativt korta eller att klimakteriet är något som man inte gärna talar om. Tre kvinnor berättade om sina upplevelser av fenomenet klimakteriet. Enligt Robinson & Englander (2007) menar Giorgi, att detta urval är tillräckligt för att uppnå en förståelse för det fenomen som studeras. Ett annat skäl att begränsa sig till tre intervjuer var att få tillräckligt med tid för att göra en djupare analys av intervjuerna. Vi anser i denna studie att två av informanterna var tveksamma till att delta och helst ville slippa diskutera ämnet. Den andra informanten i studien har inte pratat med någon annan (muslimsk) kvinna om klimakteriet, inte ens med sin egen mamma men verkar ha ett stort behov av att prata om klimakteriet. Detta återspeglas i resultatet där de flesta uppfattningar kom från denna informant. Detta kan ha påverkat resultatet. Ett problem var att de två intervjuerna på arabiska först transkriberades till arabiska och därefter översattes till svenska. Detta kan ha påverkat materialet genom att det finns en viss risk för felöversättning av texten. Trots att den författare som genomförde intervjuerna inte hade någon större erfarenhet av att göra intervjuer erhålls ett relativ rikt material för analys. Kvinnorna själva bestämde tid och plats för intervjun. En av intervjuerna utfördes i informanternas hem efter hennes önskemål och resten på kvinnoföreningen. Ett förhållande som kan ha påverkat intervjun var att en av informanterna inför intervjun kände sig oroad och nervös över att hennes man skulle få reda på att hon givit sitt samtycke. Vi betonade emellertid att materialet skulle behandlas konfidentiellt och informanten kunde då slappna av och intervjun utfördes. Att två av intervjuerna genomfördes på arabiska anser inte ett problem i studien utan en stryka då en av författaren kunde arabiska Trots problemen med dubbla transkriberingar kan det vara en styrka i studien att intervjuerna gjordes på informanternas modersmål. Enligt Melby m fl (2005) bör intervjuer utföras på informanternas första språk och intervjuaren bör ha en grundliggande kunskap om vissa idiom som används vid beskrivning av ett fenomen. Resultatdiskussion Aspekterna i fenomenet av klimakteriet varierade bland kvinnorna. Att nå fram till essensen i fenomenet som var lika för all kvinnorna ansåg inte lätt och det är rimligt att anta att det var på grund av att intervjuerna var relativt kort och kvinnorna var tveksamma att berätta. 18

20 Religionen påverkade kvinnors syn på klimakteriet. Alla tre informanterna berättade om religionen och dess påverkan på hur de upplevt klimakteriet. Enligt islam får kvinnor inte fasta eller be under menstruationen och om menstruationen kommer under månad ramadan måste fastande upphöras. Informanterna menade att menstruation bryter kommunikation mellan Gud och människor. Att inte behöva tänka på de månatliga blödningarna leder till en ökad religiös frihet. De muslimska kvinnorna i studien brukade inte prata om klimakteriet, ett fenomen som vanlig förekommer bland kvinnor. Kvinnorna pratade inte med män och inte heller med sina barn eller andra kvinnor om detta. Klimakteriebesvären betraktades som förödmjukande och kränkande och samtal kring klimakteriet tas inte upp med ungdomar. Michel s studie visade också att kvinnorna i Q eqchi Maya s kultur inte pratar om klimakteriet och fick tidigast veta om detta när processen börjat. Diskussion tas heller inte upp med ungdomar på grund av att kvinnorna tror att ungdomar inte kan förstå de inre förändringar som sker under klimakteriet. Dessutom uppfattas klimakteriebesvären som förödmjukande av ungdomar Michel m fl.(2006) Att muslimska kvinnor inte prata om klimakteriet kan förmodligen leda till att kvinnorna inte söker vård för klimakteriebesvär på grund av att man inte i den islamiska kulturen inte talar om klimakteriet. Detta är viktigt för en sjuksköterska att ha detta i åtanke och speciellt viktigt med tanke på kvinnor som är analfabeter. Sjuksköterskan bör vara observant på detta enligt Ehnfors m fl. (2000) och ge individual- information efter behov. Det är av stor betydelse att vårdpersonalen har kulturkunskaper och erfarenheter eller att den befintliga personalen utbildas inom transkulturell omvårdnad för att få ökad förståelse om andras kultur. Enligt Leininger (2002) kan sjuksköterskan med transkulturell kunskap lättare förstå och sätta sig in i olika kulturer och enligt Gebru (1997) underlättas vidare om sjuksköterskan har kunskap om minst två olika kulturer. I den aktuella studien var två av kvinnorna analfabeter och hade svårt att hitta ord för att uttrycka sig. I denna studie visade två kvinnor liknande känslor att prata om klimakteriet kändes förödmjukande och kvinnorna var rädda för att andra skulle se ned på dem. Hänsyn bör också tas till kvinnors utbildning (se Melby, 2005). Melby anser att skillnader i symtomrapportning var baserade på att kvinnorna hade låg utbildningsnivå och kände sig förolämpade att prata om klimakteriet. En av informanterna hade i Melby s studie uttryckt att hon vägrade prata om klimakteriet för hon kände att man skulle skratta åt henne. Informanterna berättade också om de fysiska och emotionella besvär som de hade upplevt. En av informanterna berättade att hon lidit av ökade fysiska besvär och kände sig ledsen och deprimerad samt hare svårt att urskilja de symtom hon kände. Känslomässiga förändringar som depression, nedstämdhet, känslan att inte vara sedd att förlora sin attraktivitet och ökad irritabilitet samt fysiska förändringar som viktökning är sådana negativa upplevelser rapporterades också av Åstrand (2007). De muslimska kvinnorna i den här studien visste inte om de negativa upplevelserna var relaterade till klimakteriet eller till något annat. Därför är det av stor betydelse att informera kvinnan om de kroppsliga förändringar som sker för 19

21 att öka deras trygghet och kunskap enlighet med Ehnfors m fl (2000). Enligt Leininger (1995) ska sjuksköterskan ge kulturrelaterad omsorg till patienter som visar tecken på bristande kunskap. Vidare beskrev kvinnorna klimakteriet som ett tecken på åldrande som var negativt men samtidigt såg det som en naturlig process bestämd av Gud, som alla kvinnor förr eller senare måste gå igenom. Kvinnorna i Åstrands m fl studie (2007) visar likadan att klimakteriet var en natur fenomen. Klimakteriet kan skapa en känsla av ensamhet särskilt när kvinnorna inte har nära släkt som föräldrar och syskon i Sverige. Upprätthållande av förhållandet mellan släkt är viktig och kopplas ofta till bra hälsa. För kvinnor som saknar släkt från hemlandet är det särskilt viktigt att sjuksköterskan förstår att sådant kan påverka det psykiska välbefinnandet. Bara en av tre informanter i denna studie talade om sin sexualitet som var oförändrad. Det är rimligt att anta att de andra två informanterna inte ville tala om sin sexualitet då det inom den muslimska kulturen är tabubelagt att tala om sitt sexliv och sina sexuella problem. Som sjuksköterska är det av stor betydelse att anpassa omvårdnaden till patientens kulturellt betingade värderingar, övertygelser och livsstilar (Leininger, 1995). På detta sätt kan sjuksköterskan genom primär prevention förebygga sexuell ohälsa genom att ge föreläsningar om kvinnors hälsa nämligen klimakteriet på kvinnornas offentliga föreningar. På föreningar kan stödgrupp/nätverk vara av att njuta till kvinnorna som känna sig blyga för att prata om klimakteriet. Broschyr med tillräcklig information om klimakteriet ska vara tillgänglig till kvinnor i olika språk. Sjuksköterska kan även vara en informationskälla genom att svara på kvinnorna frågor. Emotionella och fysiska betingade förändringar (bl a minskad östrogennivå) ledde till att existentiella frågor blev tydliga i den här studien. En av informanterna beskrev hur påverkad hon har blivit av klimakteriet. Livsglädjen försvann och livet verkade mindre värt. Informanten mådde psykisk inte bra, hade en känsla av att livet var slut, tyckte synd om sig själv och hade tappat lust för allt. Förändringar som dessa samt irritation, känslan att inte vara sedd att förlora sin attraktivitet ledde till nedstämdhet och depression. Med tanke på att depression kan leda till självmord bör sjukvårdspersonalen lägga speciellt märke till kvinnor som drabbas av depression under klimakteriet. Föreliggande studie visar att det finns ett behov för ytterligare forskning kring de kulturella faktorer som påverkar kvinnors syn på sin hälsa. Vidare forskning i hur kvinnor från olika kulturer uppfattar klimakteriet kan vara av stor betydelse för sjuksköterskor. Dels för att de flesta studier fokuserar på symtomrapportering vid klimakteriet (Melby, 2005), och dels för att Sverige har blivit mer mångkulturellt land. 20

22 SLUTSATS Syftet med denna studie var att belysa några muslimska kvinnor uppfattningar om fenomenet klimakteriet och beskriva essensen i fenomenet. Kvinnorna som deltog i studien representerade olika delar av den muslimska världen och detta kunde medföra skildringar ur specifika kulturers aspekter men trots detta var upplevelsen av klimakteriet mycket lika. I arbetet har sju teman vuxit fram som tyder på att essensen i fenomenet klimakteriet är att detta är en ny fas i kvinnors liv som medför en känsla av åldrandet. För att hälso- och sjukvård ska kunna bedriva en kulturkongruent omvårdnad i framtiden krävs det att vårdpersonalen skaffar bättre kunskap om hur olika invandrargrupper upplever sina verkligheter. Hälso- och sjukvården bör sträva efter individanpassad vården och se patienten som en individ. Genom att fokusera på muslimska kvinnor och deras upplevelser av fenomenet erhålls kunskap om denna kulturella grupp. Vår förhoppning är att kunskapen kan bidra till ökad medvetenhet av hur ett fenomen kan upplevas av kvinnor från olika kulturer. Framtida forskning Denna studie har gett kunskap och förståelse av vikten och betydelsen för vidare forskning bland olika kulturella grupper. Föreliggande studie visar att det finns ett behov för ytterligare forskning kring de kulturella faktorer som påverkar kvinnors syn på sin hälsa. Vidare forskning i hur kvinnor från olika kulturer uppfattar klimakteriet kan vara av stor vikt för sjuksköterskor. Dels för att de flesta studier fokuserar på symtomrapportering vid klimakteriet (Melby, 2005), och dels för att Sverige har blivit mer mångkulturellt land. Under studiens gång har det väckts en del frågor som skulle vara ett underlag för fortsatt framtid forskning. En förhoppning hos oss är att detta i sin tur kan ge ökad livskvalitet hos dessa individer. 21

Mäta effekten av genomförandeplanen

Mäta effekten av genomförandeplanen Vård- och omsorgsförvaltningen Mäta effekten av genomförandeplanen -rapport från utvärderingsverkstad 2014 Utvärderingsverkstad Regionförbundet Uppsala län och Uppsala universitet Birgitta Lind Maud Sandberg

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Fråga, lyssna, var intresserad

Fråga, lyssna, var intresserad Fråga, lyssna, var intresserad Så här tänker personer som bor på LSS-boenden kring hur personalen bemöter dem när det handlar om sexualitet, kärlek och relationer. Sammanfattning på lättläst Författare:

Läs mer

2014-09-20. Upplevelser av att leva med astma hos barn och ungdomar

2014-09-20. Upplevelser av att leva med astma hos barn och ungdomar Upplevelser av att leva med astma hos barn och ungdomar Marina Jonsson Allergisamordnare, Barnsjuksköterska Centrum för Arbets- och Miljömedicin Doktorand, Kvinnors och Barns Hälsa Karolinska Institutet

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Information för dig i klimakteriet

Information för dig i klimakteriet kvinnokliniken Information för dig i klimakteriet Innehåll Vad är klimakteriet?... 3 Menstruationen blir oregelbunden... 3 Menopaus... 3 Symtom... 4 Benskörhet... 4 Inför klimakteriebehandling... 5 Klimakteriebehandling...

Läs mer

Har du funderat något på ditt möte...

Har du funderat något på ditt möte... Har du funderat något på ditt möte... med mig? Så vill jag bli bemött som patient inom psykiatrin. projektet Bättre psykosvård Har du sett rubriker som de här? troligen inte. De här rubrikerna är ovanligt

Läs mer

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8 Vägledning vecka 8 Guds kärlek till oss Förlåtande nåd Vägledning: Hur mycket Gud måste glädja sig Den här veckankommer vi att vandra runt i Guds kärlek till oss. Vi vill smaka - och till fullo njuta av

Läs mer

BAKTAL, SKVALLER OCH FÖRTAL

BAKTAL, SKVALLER OCH FÖRTAL BAKTAL, SKVALLER OCH FÖRTAL Kristina Wennergren HUR VI SKADAR OCH SKADAS AV VARANDRAS PRAT I min första bok INRE HARMONI (1988) skrev jag ett kapitel om baktal. I min andra bok INRE RESOR (1989) fick jag

Läs mer

Barns helse og egenopplevelse som asylsøker

Barns helse og egenopplevelse som asylsøker Barns helse og egenopplevelse som asylsøker http://www.cergu.gu.se/publikationer/ NSH-konferanse om minoritetshelse Oslo 6 mai 2011 Henry Ascher MD, docent i barnmedicin, universitetslektor Flyktingbarnteamet,

Läs mer

Sjuksköterskans roll och åtgärder för att förebygga suicid bland ungdomar.

Sjuksköterskans roll och åtgärder för att förebygga suicid bland ungdomar. Institutionen för hälsovetenskap Sjuksköterskans roll och åtgärder för att förebygga suicid bland ungdomar. en litteraturstudie Bernárdzon Liliana Djordjic Snezana Examensarbete (Omvårdnad C) 15hp November

Läs mer

Sjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer

Sjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer Sjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer Tove Bylund Grenklo, PhD, beteendevetare 20 februari 2015 Tove Bylund Grenklo Oundvikligt Dödsfallet (förlusten) och sorgen Påverkbart

Läs mer

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet!

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN SOM Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! Kapitel 1 1. Jim och Amir studerar på en folkhögskola. Vet du vad en folkhögskola är? Vad är

Läs mer

Konsten att hitta balans i tillvaron

Konsten att hitta balans i tillvaron Aktuell forskare Konsten att hitta balans i tillvaron Annelie Johansson Sundler, leg sjuksköterska Filosofie doktor i vårdvetenskap och lektor i omvårdnad vid Högskolan i Skövde. För att få veta mer om

Läs mer

PRATA INTE med hästen!

PRATA INTE med hästen! PRATA INTE med hästen! Text Sven Forsström Foto Inger Lantz Forsström Det finns tränare som tejpar för munnen på elever som pratar för mycket med sina hästar. Själv har jag än så länge bara hotat mina

Läs mer

Dagverksamhet för äldre

Dagverksamhet för äldre Äldreomsorgskontoret Dagverksamhet för äldre Delrapport med utvärdering Skrivet av Onerva Tolonen, arbetsterapeut, 2010-08-09 Innehåll 1. Inledning...3 1.1 Vilka problem ville vi åtgärda?...3 1.2 Vad vill

Läs mer

Tro en vardagsförmiddag- 10:27

Tro en vardagsförmiddag- 10:27 Tro en vardagsförmiddag- 10:27 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167 14 Bromma 2 INNEHÅLL Ett litet förtydligande... 4 Att använda materialet...

Läs mer

VECKAN 2015. Det finns inga intressekonflikter eller jäv att redovisa.

VECKAN 2015. Det finns inga intressekonflikter eller jäv att redovisa. VECKAN 2015 Det finns inga intressekonflikter eller jäv att redovisa. Det är typ som att säga att du har inte nått hjärta. Kvinnlighet och vårdmöten i kvinnors berättelser om MRKH. Lisa Guntram PhD Tema

Läs mer

Rapport 5 preliminär, version maj 2010. Fokusgrupper med coacher. Projekt Världen i Skåne, Polismyndigheten i Skåne

Rapport 5 preliminär, version maj 2010. Fokusgrupper med coacher. Projekt Världen i Skåne, Polismyndigheten i Skåne Projekt Världen i Skåne, Polismyndigheten i Skåne Rapport 5 preliminär, version maj 2010 Fokusgrupper med coacher - En resultatsammanställning baserad på 2 fokusgrupper med sammanlagt 8 coacher. Bengt

Läs mer

Lära och utvecklas tillsammans!

Lära och utvecklas tillsammans! Lära och utvecklas tillsammans! Studiematerial Vård-sfi - förberedande kurs för Omvårdnadsprogrammet Annika Brogren och Monica Ehn Kompetensutveckling för sfi-lärare Lärarhögskolan i Stockholm Myndigheten

Läs mer

Women s knowledge, attitudes, and management of the. menopausal transition

Women s knowledge, attitudes, and management of the. menopausal transition Linköping University Medical Dissertation No. 1153 Women s knowledge, attitudes, and management of the menopausal transition Lotta Lindh-Åstrand Department of Clinical and Experimental Medicine, Division

Läs mer

Våga prata om dina erektionsproblem

Våga prata om dina erektionsproblem Våga prata om dina erektionsproblem Sexlivet är en viktig del för närheten och samhörigheten i en parrelation. Men för många män, och kanske också för dig, är ett vitalt sexliv inte någon självklarhet

Läs mer

Det var kväll, och bara de allra sista av solens alla strålar dröjde sej kvar i de översta ruskorna av grantopparna.

Det var kväll, och bara de allra sista av solens alla strålar dröjde sej kvar i de översta ruskorna av grantopparna. Det var kväll, och bara de allra sista av solens alla strålar dröjde sej kvar i de översta ruskorna av grantopparna. I slaskhinken intill dörren mellan köket och verandan hade man glömt att lägga locket

Läs mer

SJUKSKÖTERSKORS UPPLEVELSER AV ATT BÄLTESLÄGGA PATIENTER INOM PSYKIATRISK TVÅNGSVÅRD - en intervjustudie

SJUKSKÖTERSKORS UPPLEVELSER AV ATT BÄLTESLÄGGA PATIENTER INOM PSYKIATRISK TVÅNGSVÅRD - en intervjustudie Institutionen för vårdvetenskap och socialt arbete Sjuksköterskeprogrammet 120p Kurs VOC 453 VT 2006 Examensarbete 10 poäng SJUKSKÖTERSKORS UPPLEVELSER AV ATT BÄLTESLÄGGA PATIENTER INOM PSYKIATRISK TVÅNGSVÅRD

Läs mer

om detta talar man endast med kaniner Text och bild: Anna Höglund

om detta talar man endast med kaniner Text och bild: Anna Höglund 1 om detta talar man endast med kaniner Text och bild: Anna Höglund Detta är en bilderbok för tonåringar och för vuxna, en bok som handlar om utanförskap och vilsenhet. Det är en poetisk bok med korta

Läs mer

Ett verktyg i två delar som identifierar ojämlikheter, normer och föreställningar i text och bild. Del 2 Skrivhjälp

Ett verktyg i två delar som identifierar ojämlikheter, normer och föreställningar i text och bild. Del 2 Skrivhjälp Ett verktyg i två delar som identifierar ojämlikheter, normer och föreställningar i text och bild. Del 2 Skrivhjälp Skrivhjälp för jämlik text Syns normer i vårdens dokument? Västra Götalandregionens verksamheter

Läs mer

Hur definieras ett jämställt samhälle? (vad krävs för att nå dit? På vilket sätt har vi ett jämställt/ojämställt samhälle?)

Hur definieras ett jämställt samhälle? (vad krävs för att nå dit? På vilket sätt har vi ett jämställt/ojämställt samhälle?) BILAGA 1 INTERVJUGUIDE Vad är jämställdhet? Hur viktigt är det med jämställdhet? Hur definieras ett jämställt samhälle? (vad krävs för att nå dit? På vilket sätt har vi ett jämställt/ojämställt samhälle?)

Läs mer

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen :

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen : Vittnesbörd från elever på upprättelseprogrammet bibelskolan Jesus Helar och Upprättar läsåret 2015 2016 i Church of the Glory of God i Minsk Vitryssland. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre

Läs mer

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 Predikan, Korskyrkan Borås den 15 oktober 2006, av Micael Nilsson När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 SARA Den är veckan har jag stämt möte med Sara. Det har inte varit så enkelt

Läs mer

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 INLEDNING Kärlek är något underbart! Säkert det finaste vi kan uppleva! Vi längtar alla efter att vara riktigt älskade och få bli överösta av någons uppmärksamhet.

Läs mer

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig?

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt

Läs mer

Några råd om hur man kommunicerar i relationen

Några råd om hur man kommunicerar i relationen Xxxxx Xxxxx Xxxxxx Malena Pratar Potens! Se Malenas film Malena pratar potens och gör ett potenstest direkt i din smartphone eller gå in på www.potenslinjen.se Pfizer AB 191 90 Sollentuna Tel: 08-550 52

Läs mer

SIDAN 1. Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas:

SIDAN 1. Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas: SIDAN 1 Författare: Jørn Jensen Vad handlar boken om? Boken handlar om Rasmus och hans pappa Sören. Rasmus mamma har blivit dödad i en bilbomb. Det var ett mc-gäng, som Rasmus pappa har varit med i, som

Läs mer

KVINNORS UPPLEVELSE AV ATT HA GENOMGÅTT EN HJÄRTINFARKT - En intervjustudie

KVINNORS UPPLEVELSE AV ATT HA GENOMGÅTT EN HJÄRTINFARKT - En intervjustudie Utbildningsprogram för sjuksköterskor 180 hp Kurs 2VÅ45E VT 2011 Examensarbete, 15 poäng KVINNORS UPPLEVELSE AV ATT HA GENOMGÅTT EN HJÄRTINFARKT - En intervjustudie Författare: Linnda Eriksson Annie Gustafsson

Läs mer

Våldsutsatta, hemlösa kvinnor med missbruk

Våldsutsatta, hemlösa kvinnor med missbruk Våldsutsatta, hemlösa kvinnor med missbruk Internationella brottsofferdagen 2015 Vem är jag och vad gör jag här? Vilka personer talar jag om? Boendeverksamheten Varför särskilt utsatta? Språkets betydelse

Läs mer

Livet efter döden 1. Inlednidn:

Livet efter döden 1. Inlednidn: Danea Asaad Sharif Re B Livet efter döden Innehållsförteckning 1. Inledning Syfte Frågeställning Metod Källkritik 2. Bakgrund 3. Resultat på frågorna 4. Slutsats 5. Källor 1. Inlednidn: Jag har valt det

Läs mer

Till dig som inte ammar

Till dig som inte ammar Amningscentrum Kvinnokliniken MK 2 Karolinska Universitetssjukhuset Till dig som inte ammar Matningsstunden en möjlighet Vi vill med denna broschyr berätta om hur du kan gå till väga när du inte ammar.

Läs mer

God morgon Z, Hoppas du kunnat sova. Det blev ju litet jobbigt igår, och jag tänkte att jag kanske kan försöka förklara hur jag ser på det som hände och på hur vi har det i ett brev. Jag gissar att du

Läs mer

Reumatisk sjukdom och sex

Reumatisk sjukdom och sex Sahlgrenska Universitetssjukhuset Reumatisk sjukdom och sex Information till patient och närstående Den här broschyren är tänkt att ge dig och din partner råd och stöd för att kunna ge lusten ett nytt

Läs mer

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den Halvmånsformade ärr Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den kalla luften. Det är inte så varmt längre. Dagen har börjat sjunka in i natten. Mamma talar

Läs mer

Lantbrukares syn på risker och säkerhet i arbetsmiljön ett genusperspektiv

Lantbrukares syn på risker och säkerhet i arbetsmiljön ett genusperspektiv Är kvinnor bättre på säkerhet? Christina Stave på LAMK seminarium Tidigare på Arbets- och miljömedicin på Sahlgrenska, GU Lantbrukares syn på risker och säkerhet i arbetsmiljön ett genusperspektiv Forskningsprojekt

Läs mer

Till dig som undervisar barn som har reumatism. Till dig som undervisar barn som har reumatism 1

Till dig som undervisar barn som har reumatism. Till dig som undervisar barn som har reumatism 1 Till dig som undervisar barn som har reumatism Till dig som undervisar barn som har reumatism 1 Inledning Den här foldern ger en kort introduktion till vad barnreumatism är och hur du som lärare kan agera

Läs mer

Pedagogiskt material till föreställningen

Pedagogiskt material till föreställningen Pedagogiskt material till föreställningen Pucko vs Milan Detta är ett material vars huvudsyfte är att fånga upp de teman och situationer som är en del av föreställningen. Målet är att skapa reflektion

Läs mer

Hormoner. Hormoner. Kreatin

Hormoner. Hormoner. Kreatin Hormoner Hormoner Här beskrivs de s k superhormonerna, mycket kortfattat, eftersom det pågår en ganska intensiv forskning om dem framför allt i USA. Den som vill veta mer om hormoner kan söka vidare på

Läs mer

NKI - Särskilt boende 2012

NKI - Särskilt boende 2012 NKI Särskilt boende (boende) 2012 1(7) NKI - Särskilt boende 2012 Enkät till boende 1.1 Nöjd Kund Index Tabell 1.1 Färgformatering i tabellen: Genomsnitt mellan svarsalt 1 & 2 RÖD Genomsnitt mellan svarsalt

Läs mer

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: 50+ i Europa Skriftligt frågeformulär Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär B 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande

Läs mer

S U A S. Självskattningsformulär

S U A S. Självskattningsformulär S U A S Självskattningsformulär Översättning till svenska: Prof Lil Träskman Bendz Bearbetning: Med Dr Anders Niméus Inst för Klinisk Neurovetenskap, Avd Psykiatri Lunds Universitet De 20 frågorna börjar

Läs mer

MELISSA DELIR. Vilsen längtan hem

MELISSA DELIR. Vilsen längtan hem MELISSA DELIR Vilsen längtan hem 2005-10 år senare -2015 Idrott och hälsa lärare 3 böcker & metodmaterial, kärleken är fri, skolprojekt (kvinnojour) Föreläsningar (2009) Hemkommun (2012) Man & dotter Hälsa

Läs mer

Tag emot en sval hand på din heta och trötta panna

Tag emot en sval hand på din heta och trötta panna Kära surfare och nyfikenhetsupptäcktsvandrare! Tänk att Du orkat med att vandra ända hit! Förra vandringen var lite jobbig, eller hur? Vi talade om att Gud är ALLSMÄKTIG eller som det heter i den nya översättningen

Läs mer

Risksituationer vid studier

Risksituationer vid studier PIE. EKI. Linköpings universitet. 1 Artikel A9 i serien Att komma igång och bli klar i tid Risksituationer vid studier En risksituation i studier är när sannolikheten att du skall gå ifrån dina uppgjorda

Läs mer

MoS Människa och samhälle. Etik, en introduktion. Måndagen 29 augusti 2011 Gunilla Nordenram. gunilla.nordenram@ki.se

MoS Människa och samhälle. Etik, en introduktion. Måndagen 29 augusti 2011 Gunilla Nordenram. gunilla.nordenram@ki.se MoS Människa och samhälle Etik, en introduktion Måndagen 29 augusti 2011 Gunilla Nordenram gunilla.nordenram@ki.se Munnen och tänderna Vårt arbetsområde Patientens...? Tillhörighet Kropp Funktiom Ansvarsområde

Läs mer

HANDBOK FÖR ANVÄNDNING AV

HANDBOK FÖR ANVÄNDNING AV 11.10.2010 HANDBOK FÖR ANVÄNDNING AV IDENTIFIERA & STÖDA-FLYGBLADET 2010 Lotta Lindroos Innehållsförteckning 1 Inledning... 1 2 Förlossningsrädsla... 1 2.1 Orsaker... 2 2.2. Identifiering av förlossningsrädda

Läs mer

Helande. En lärjungens identitet. Av: Johannes Djerf

Helande. En lärjungens identitet. Av: Johannes Djerf Helande En lärjungens identitet Av: Johannes Djerf På en temasamling under årets tonårsläger så får ett 100-tal människor, under väldigt enkla omständigheter och under väldigt enkla och tydliga böner riktade

Läs mer

En beskrivning av det professionella rådgivningssamtalet 2006-11- 30

En beskrivning av det professionella rådgivningssamtalet 2006-11- 30 Samtalsprocessen En beskrivning av det professionella rådgivningssamtalet 2006-11- 30 Samtalsprocessens fem faser Öppna Lyssna Analysera Bedöma Motivation Åtgärd Avsluta Öppningsfasen Genom rösten, god

Läs mer

Stort tack för att du vill jobba med Rädda Barnens inspirationsmaterial.

Stort tack för att du vill jobba med Rädda Barnens inspirationsmaterial. a k i l o s n r a B r o k l l i v s v i l Stort tack för att du vill jobba med Rädda Barnens inspirationsmaterial. Välkommen att arbeta med Rädda Barnens material som berör en av våra mest existentiella

Läs mer

BARNETS FEM KÄRLEKSSPRÅK

BARNETS FEM KÄRLEKSSPRÅK BARNETS FEM KÄRLEKSSPRÅK Av: Inge Stene Denna artikel bör ses mot bakgrund av de multipla intelligenserna (se artikeln Det kreativa barnet). Den handlar kort sagt om kommunikation. Vi kan förhålla oss

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16 Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta

Läs mer

Kasta ut nätet på högra sidan

Kasta ut nätet på högra sidan Kasta ut nätet på högra sidan Predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Ps 89:12-14; Joh 21:1-14; AC 10061:1,2. Se sista sidan!) Tidigt på morgonen stod Jesus på stranden, men lärjungarna visste inte

Läs mer

Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids. Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids

Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids. Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids Text & musik: Agnes Samuelsson, Jonatan Samuelsson Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids Vi gillar alla människor Hur dom än ser ut Vi vill att dom ska veta Dom är älskade av Gud Vi gillar dans

Läs mer

TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf

TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf När vår lilla Hilma skulle komma till den här världen så hade i alla fall jag sett framför mig i mitt huvud på ett ungefär hur allt skulle gå till. Vi hade varit på

Läs mer

Jämlik vård är det möjligt? Hanna Wallin SKL

Jämlik vård är det möjligt? Hanna Wallin SKL Jämlik vård är det möjligt? Hanna Wallin SKL Reflektionsövning - Jag har aldrig haft några större ekonomiska problem. - Jag kan gå hand i hand på stan med den jag älskar utan att få konstiga blickar eller

Läs mer

Att formulera SMARTA mål. Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se

Att formulera SMARTA mål. Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se Att formulera SMARTA mål Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se Handleder inom - Kriminalvården - Socialtjänsten - Skolan Arbetar inom - Barn- och

Läs mer

Lärarmaterial BROTT PÅ NÄTET. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Christina Wahldén

Lärarmaterial BROTT PÅ NÄTET. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Christina Wahldén SIDAN 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om Ronja. En dag får hon ett meddelande på Facebook av Lisa i klassen. Det står bara Tjockis! Ronja vill vara kompis med Lisa.

Läs mer

Från sömnlös till utsövd

Från sömnlös till utsövd SAMUEL LINDHOLM & FREDRIK HILLVESSON Från sömnlös till utsövd Ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet BILAGOR Innehåll Bilaga A: Målsättning 3 Bilaga B:

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

Mellan dig och mig Mårten Melin

Mellan dig och mig Mårten Melin Lärarmaterial SIDAN 1 Vad handlar boken om? Boken handlar om Max, som är tillsammans med Hanna. Max vet inte riktigt om han är riktigt kär i Hanna. Är det ok att röra vid Hannas snippa, och att hon rör

Läs mer

Om du mår bra så mår jag bra! Kan en relation hålla hela livet?

Om du mår bra så mår jag bra! Kan en relation hålla hela livet? Om du mår bra så mår jag bra! Kan en relation hålla hela livet? Parterapi med ungavuxna.. Jag kommer att berätta om mitt arbete med unga par, närheten till den egna ursprungsfamiljen finns mer närvarande,

Läs mer

Mellan äldreomsorg och psykiatri. - Om äldres psykiska ohälsa

Mellan äldreomsorg och psykiatri. - Om äldres psykiska ohälsa Mellan äldreomsorg och - Om äldres psykiska ohälsa I Sverige finns idag nästan 1, 7 miljoner människor, kvinnor och män, som fyllt 65 år. Vi är människor hela livet - på gott och ont Ett område som under

Läs mer

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut I den första övningsdelen började du stärka din självbild bland annat med hjälp av en lista med positiva affirmationer anpassade just för dig. Förhoppningsvis

Läs mer

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut. Om skaparen Tomas vet exakt vad han pratar om eftersom allt han förmedlar är självupplevt. Å ena sidan Mr Destruktiv med droger, slagsmål, mobbing och självhat i bagaget. Å andra sidan en stark vilja att

Läs mer

Jag tror därför att det är viktigt att ivrigt studera Skriften för att se vad Gud har att säga om olika saker.

Jag tror därför att det är viktigt att ivrigt studera Skriften för att se vad Gud har att säga om olika saker. Dopet i vatten Inledning Det är viktigt att läsa Bibeln och lära sig vad Gud vill säga till sitt folk. Jag tror på att noggrant studera Skriften så att man vet exakt vad Gud har för oss. Han säger att

Läs mer

MOTION. Muskler. Träning

MOTION. Muskler. Träning MOTION Muskler Oftast när man pratar om muskler så menar man skelettmusklerna, alltså dom musklerna som gör att vi t.ex kan gå,prata osv. Skelettmusklerna täcker hela skelettet och vi har ganska god kontroll

Läs mer

The National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) Protocol: Intervjuguide

The National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) Protocol: Intervjuguide The National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) Protocol: Intervjuguide This Swedish version is based on the English version available on the NICHD Protocol website (www.nichdprotocol.com).

Läs mer

Inför föreställningen

Inför föreställningen LÄRARHANDLEDNING Tage Granit 2008 Inför föreställningen Förberedelser Innan man går med sina elever på teater är det alltid bra att prata igenom om hur det är att gå på teater och hur man uppför sig. Orka

Läs mer

Tunadalskyrkan 140316 Den kämpande tron Mark 14:3-9

Tunadalskyrkan 140316 Den kämpande tron Mark 14:3-9 Tunadalskyrkan 140316 Den kämpande tron Mark 14:3-9 Det händer nu och då att vi ställer oss frågan: Hur kunde det bli så i det och det sammanhanget. Vad var det som gjorde att det inte blev som vi tänkt

Läs mer

Plus, SVT1, 2015-09-17, inslag om en dusch; fråga om opartiskhet och saklighet

Plus, SVT1, 2015-09-17, inslag om en dusch; fråga om opartiskhet och saklighet 1/6 BESLUT 2016-03-07 Dnr: 15/03197 SAKEN Plus, SVT1, 2015-09-17, inslag om en dusch; fråga om opartiskhet och saklighet BESLUT Inslaget frias. Granskningsnämnden anser att det inte strider mot kraven

Läs mer

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör)

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör) Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

Det blev ju liksom roligare alltihopa när man varit där. Ja, mer energi Det kändes både i kroppen och huvudet

Det blev ju liksom roligare alltihopa när man varit där. Ja, mer energi Det kändes både i kroppen och huvudet Det blev ju liksom roligare alltihopa när man varit där. Ja, mer energi Det kändes både i kroppen och huvudet -äldre personers tankar och erfarenheter av projektet Formkontroll för äldre Helena Hörder,

Läs mer

Framtidstro bland unga i Linköping

Framtidstro bland unga i Linköping Framtidstro bland unga i Linköping Lägg in bild om det finns någon! Författare: Saimon Louis & Hanne Gewecke 3 augusti 2015 2 Innehåll Inledning... 3 Bakgrund... 3 Syfte... 3 Metod... 3 Resultat från intervjuerna...

Läs mer

För dem som är på behandling Detta är en översättning av en publikation godkänd av NA-gemenskapen.

För dem som är på behandling Detta är en översättning av en publikation godkänd av NA-gemenskapen. För dem som är på behandling Detta är en översättning av en publikation godkänd av NA-gemenskapen. Copyright 1998 by Narcotics Anonymous World Services, Inc. Alla rättigheter förbehållna. Den här pamfletten

Läs mer

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop. Självkänsla Självkänsla är lika med att bottna i sitt innerst. Självkänslan finns i varje människa och söker plats att få fäste i och växa ur. Vissa ger den utrymme medan vissa inte låter den gro. Det

Läs mer

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Titta upp, tala långsamt Inledning Du har fått en rejäl utmaning, ett kraft prov ska utföras. Det kommer behövas starka muskler

Läs mer

Normkritiskt perspektiv på förändringsarbete Fokus på diskriminerande normer och strukturer (istället för att försöka ändra på de som drabbas)

Normkritiskt perspektiv på förändringsarbete Fokus på diskriminerande normer och strukturer (istället för att försöka ändra på de som drabbas) Sandra Dahlén Normkritiskt perspektiv på förändringsarbete Fokus på diskriminerande normer och strukturer (istället för att försöka ändra på de som drabbas) Diskriminering vanligare än väntat Sammantaget

Läs mer

Alla läser igenom de fyra fallen för att vara delaktiga i seminariet diskussionen.

Alla läser igenom de fyra fallen för att vara delaktiga i seminariet diskussionen. Institutionen för odontologi Tandhygienistprogrammet, termin 3 1TH019 Odontologisk profylaktik 5 Ansvarig lärare/examinator: Ann-Christin Johansson/Annsofi Johannsen HT 2015 Stress & Kommunikation Seminarium/Redovisning

Läs mer

Sammanställning 1 Lärande nätverk; Att möta anhörigas känslor och existentiella behov

Sammanställning 1 Lärande nätverk; Att möta anhörigas känslor och existentiella behov Sammanställning 1 Lärande nätverk; Att möta anhörigas känslor och existentiella behov Bakgrund Syftet med blandade lärande nätverk är att samla in och sprida kunskap. Samtliga lokala lärande nätverk består

Läs mer

Varför Genomförandeplan?

Varför Genomförandeplan? Äldreboende Varför Genomförandeplan? Kvalitetssäkrar omvårdnaden säkerställer att boendes behov blir tillgodosedda. Stödjer personal att arbeta behovsinriktat. Behovsstyrt istället för insatsstyrt. Personalen

Läs mer

Mitt sista samtal till Pappa. på hans begravning

Mitt sista samtal till Pappa. på hans begravning Mitt sista samtal till Pappa på hans begravning den 19 maj 2011 Kära Carl-Fredriks närmaste! För sista gången har vi alla pratat med Carl-Fredrik, nu måste vi vänja oss vid att bara prata om honom. Vi

Läs mer

Granskningsrapport. Brukarrevision. Londongatan Boende för ensamkommande

Granskningsrapport. Brukarrevision. Londongatan Boende för ensamkommande Granskningsrapport Brukarrevision Londongatan Boende för ensamkommande 2014 . INLEDNING Om brukarrevision Detta är en rapport från brukarrevisionen. Brukarrevision är ett sätt att ta reda på vad de vi

Läs mer

Från Per and Abbi Åkvist E-nyhetsbrev-Vinter-10 januari, 2010 www.peroabbi.org

Från Per and Abbi Åkvist E-nyhetsbrev-Vinter-10 januari, 2010 www.peroabbi.org Från Per and Abbi Åkvist E-nyhetsbrev-Vinter-10 januari, 2010 www.peroabbi.org Käre vän, Vi hoppas och tror att det nya året har börjat bra för dig!!! Paulus uppmanar oss i 1kor13:5 Pröva er själva om

Läs mer

meddelanden från bangladesh 2012

meddelanden från bangladesh 2012 meddelanden från bangladesh 2012 Vi tycker om fabriken. Det är bra ljus och luft där. Vi skulle vilja att det ser ut så hemma. Fast lönen är för liten. Och vi jobbar för långa dagar! Vi vill bli befordrade

Läs mer

1 Är du flicka eller pojke? Flicka. Vilken månad är du född? 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare. 4 I vilket land är du född?

1 Är du flicka eller pojke? Flicka. Vilken månad är du född? 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare. 4 I vilket land är du född? 1 Är du flicka eller pojke? Flicka Pojke 2 Vilken månad är du född? Januari Februari Mars April Maj Juni Juli Augusti September Oktober November December 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare 1994

Läs mer

Vad handlar boken om? Vem passar boken för? Mål från Lgr 11: ring mig Lärarmaterial. Författare: Thomas Halling

Vad handlar boken om? Vem passar boken för? Mål från Lgr 11: ring mig Lärarmaterial. Författare: Thomas Halling sidan 1 Författare: Thomas Halling Vad handlar boken om? Boken handlar om Dennis Strid. Han är en kille som bor ensam i en lägenhet tillsammans med sin pitbull, Blixt. Dennis är arbetslös och fyller sina

Läs mer

en möjlighet för alla

en möjlighet för alla är en fristående del FÖRSTA GÅNGEN SIDAN 1 Lärarmaterial Klicka HÄR för att skriva ut arbetsmaterialet. VAD HANDLAR BOKEN OM? Max tvingas följa med sin pappa och hans nya fru Linnea till Norrland, där

Läs mer

Tunadalskyrkan 13 08 11. Det är roten som bär Dig!

Tunadalskyrkan 13 08 11. Det är roten som bär Dig! 1 Tunadalskyrkan 13 08 11 Det är roten som bär Dig! Visst är det spännande att göra AHA-upplevelser ibland, för de kan ge både kraft och inspiration. Häromdagen gjorde jag en sådan upplevelse när jag upptäckte

Läs mer

Hur upplevde eleverna sin Prao?

Hur upplevde eleverna sin Prao? PRAO20 14 PRAO 2015 Hur upplevde eleverna sin Prao? Sammanställning av praoenkäten 2015. INNEHÅLLSFÖRTECKNING BAKGRUND OCH INFORMATION 1 UPPLEVELSE AV PRAO 2 OMHÄNDERTAGANDE PÅ PRAOPLATS 3 SYN PÅ HÄLSO-

Läs mer

FÖRLÅTA I HERRENS NAMN En predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Joh 8: 1-20; AC 7273)

FÖRLÅTA I HERRENS NAMN En predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Joh 8: 1-20; AC 7273) FÖRLÅTA I HERRENS NAMN En predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Joh 8: 1-20; AC 7273) Inte heller jag dömer dig. Gå, och synda inte mer! (Joh 8:11) Det kommer ett starkt budskap från vår Herre

Läs mer

Att skriva Hur utformar man en Social berättelse? Lathund för hur en Social berättelse kan skrivas

Att skriva Hur utformar man en Social berättelse? Lathund för hur en Social berättelse kan skrivas 52 56 57 57 59 59 61 61 63 64 64 65 67 67 76 77 77 79 80 83 86 87 89 91 93 95 Seriesamtalets andra möjligheter Sammanfattning Seriesamtal Sociala berättelser Vad är en Social berättelse? För vilka personer

Läs mer

Ångestlandet. Avdelning m 47 har låsta dörrar, främst för att gagna tryggheten i avdelningsmiljön.

Ångestlandet. Avdelning m 47 har låsta dörrar, främst för att gagna tryggheten i avdelningsmiljön. Ångestlandet Avdelning m 47 har låsta rrar, främst för att gagna tryggheten i avdelningsmiljön. Av samma trygghetsskäl får vassa föremål eller liknande ej förekomma på avdelningen. det finns ingenting

Läs mer

Problemformulering och frågor

Problemformulering och frågor Bakgrund Varje år avlider ca 1500 personer till följd av självmord Gruppen efterlevande barn är osynlig Forskning visar att det är en högriskgrupp för psykisk ohälsa, självmordsförsök och fullbordade självmord

Läs mer