SERDAN VERSION ALLMÄNT... 5 ROLLPERSONEN... 5

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "SERDAN VERSION 7.6... 5 ALLMÄNT... 5 ROLLPERSONEN... 5"

Transkript

1 SERDAN VERSION ALLMÄNT... 5 VAD ÄR SERDAN... 5 TÄRNINGSLÖST... 5 ROLLPERSONEN... 5 TALANGER OCH FÄRDIGHETER... 8 Färdigheter SEKUNDÄRA VÄRDEN Bärförmåga = STY* Skadetålighet och uthållighet (fysisk) = FYS Viljeattack = VIL Kraftpoäng = (FYS+VIL)/2* KROPP & SJÄL Fysiska skador Läkning av fysiska skador Själen och döden STRID Detaljer VAPENSTRID Defensiva val Offensiva val VILSELEDA VAPEN OCH STYRKA MAGI 3P/EFFEKT EFFEKTER Formler AREAMAGI 1P/FORMEL ALKEMI 2P/EFFEKT ALKEMISKA PREPARAT KONTAKTER, VÄNNER OCH BESKYDDARE Kontakt 1p Drakvän 3p Gripvän 3p Demon eller Aet kontakt 5p Serdan eller Edlosi kontakt 4p Vakande vän 8p KRAFTER AKTIVERING Aktiverings platser Utveckla nya krafter och krafteffekter Serdan och Edlosi Räckvidd Varaktighet

2 DIMENSIONS KRAFTER DRÖMMAR DRAKENS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p ENHÖRNINGENS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p GRIPENS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p MANTIKORANS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p SYMBOLENS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p DÖRRENS KRAFT Elev 25p Lärare 50p ELEMENTAS KRAFT 30P ELEMENTAR KRAFTER VATTNETS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p JORDENS KRAFT

3 Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p LJUSETS KRAFT, SERDAN Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p ELEKTRICITETENS KRAFT, SERDAN Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p ELDENS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p VINDENS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p MÖRKRETS KRAFT, EDLOSI Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p ELEKTRICITETENS KRAFT, EDLOSI Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p GRAVITATIONENS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p RÖRELSENS KRAFT Novis 5p Elev 15p

4 Lärare 25p Mästare 40p SINNETS KRAFT Novis 10p Elev 25p Lärare 45p Mästare 60p Exalterad mästare 80p Extremt exalterad mästare 110p VÄXTENS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p (flera) DJURETS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 40p Exalterad mästare 60p FÖREMÅLENS KRAFT Novis 5p Elev 15p Lärare 25p Mästare 45p Exalterad mästare 60p KROPPENS KRAFT, SERDAN Novis 5p Elev 15p Lärare 30p Mästare 50p Exalterad mästare 75p KROPPENS KRAFT, EDLOSI Novis 5p Elev 15p Lärare 30p Mästare 50p Exalterad mästare 75p

5 Serdan version 7.6 Utkast och idéer till Serdan version 7.6. Inte för det behövs utan för det är kul. För enkelthetens skulle räknas 1 dag som 24 timmar och 1 vecka som sju dagar. Allmänt Konstruktören av detta spel förutsätter att läsarna redan kan rollspelandets grunder och avstår därför att förklara det rent generella. På flera ställen där det står han eller honom kan det lika gärna stå hon eller henne. För att göra det enklare för spelare att förstå världen görs flera jämförelser med vår egen värld, jorden. Detta för att spelare lättare ska kunna tänka sig vad som är rätt eller fel i vissa situationer. Men bara för att det till exempel står att ett språk påminner om kinesiska innebär det inte att det är kinesiska. Vad är Serdan I grunden handlar Serdan om två stora släkten, Serdan och Edlosi. Spelet handlar om dessa två släkten, kampen mellan dem, om de interna striderna i släkten, deras förhållande till andra intelligenta varelser och en yttre fiende. Varje släkt har krafter som manifesterar sig på olika sätt, det finns även unika krafter som är specifik för en släkt. Båda släktena har sitt ursprung i en värld som heter Galo men båda kan färdas till andra världar med hjälp av sina krafter. Både Serdan och Edlosi är starkare och kraftfullare än de flesta andra varelser och åldersmässigt är de odödliga men inte osårbara. Tärningslöst I Serdan används inga tärningar utan allt baseras på jämförelse. Det är värdet på en egenskap eller en färdighet som avgör om en person lyckas eller inte och det är spelledaren som berättar utgången av en jämförelse. Till exempel i strid jämför spelledaren en spelares vapenvärde med hans motståndare, högst vinner, punkt. Detta under förutsättning att den sker i en lokal med bra ljus, plant golv utan skavanker, ingen fuskar, båda har ungefär samma vapen, båda är lika starka, har samma kondition och samma rustning osv. Dessa förhållanden inträffar i princip aldrig, utan det finns alltid faktorer som är till den ena eller andras fördel. Samma sak gäller för övriga färdigheter och det är upp till spelarna att utnyttja möjligheterna så fördelaktigt som möjligt. Eftersom allt baseras på jämförelse mellan två eller flera värden är det bra att hålla dessa hemliga även för dina medspelare men framförallt i spelet. Rollpersonen Alla rollpersoner kommer från början få fördela 100p. Följande egenskaper och förmågor kommer att finnas i Serdan V7.5. Hela tanken med detta system är att Serdan och Edlosi ska vara bättre och starkare än människor men långt ifrån osårbara och odödliga gudar. Egenskap Förmåga Beskrivning Koordination/ Vapen Alla typer av strid med handhållna vapen som håller Motorik motståndaren på en vapenlängdsavstånd används 5

6 enbart Vapenvärdet. Handgemäng och stridskonster kombineras Vapen och Styrka Skjutvapen Alla typer av skjutvapen samt kastvapen, perception kan sänka förmågan men inte höja den. Fingerfärdighet Ficktjuveri, låsdyrkning, korttrick och liknande. Kroppsbyggnad Fysik Skadetålighet, motståndskraft mot gifter Styrka Hur stark man är, stor styrka kan ge extra skada. Rörlighet Hoppa, klättra, rida osv. Psyke Vilja Psykets styrka, envishet Kreativitet Uppfinningsrikedom, påhittighet, konstnärlighet Bildning Hur mycket bildning personen har. Perception Intuition Hur lätt man inser saker och ting Magisk syn Känna magi, magiska varelser Uppmärksamhet De fem sinnena Sociala Utstrålning Charm, ledarskap och förmågan att övertyga. Insikt Empatisk förmåga, Världsvana Motståndskraft Hur väl man står emot övertalning och det sociala trycket. Värdet av värden. Riktlinjer och annat för värden på förmågor och egenskaper. Ju högre ett värde är desto mindre steg eller utveckling är det. Det är alltså svårare att bli bättre i något som man redan är väldigt bra i. Så skillnaden mellan 5 och 25 är enorm medan mellan 105 och 125 är klart mindre även om högst värde i slutändan alltid vinner, i en rättvis kamp. Det är att rekommendera att värdet på en förmåga inte understiger Medelgod även om det är upp till spelaren själv att bestämma. Varje Egenskap kostar sitt nya värde i poäng att höja, snabbguide. Beskrivningen ska ses utifrån en vanlig människas perspektiv: Värde Kapacitet 0-5 Dålig. Personens kapacitet inom egenskapen är antingen otränad, outnyttjad eller outvecklad Medelgod. Egenskapen är använd och tränad i normal utsträckning God. Antingen har personen en naturlig talang inom egenskapen eller är den tränad och mycket använd Utmärkt. Egenskapen är mycket välutvecklad och utnyttjad. Personen är troligen begåvad inom egenskapen Fantastisk. Den normala gränsen för vad en människa kan utveckla sin egenskap till. Oftast genom hård och målinriktad träning Hjälte status. Enbart hjältar når hit med sina egenskaper. Personen är omtalad för sina egenskaper varken han vill det eller ej Semi guda status. Dessa värden på sina egenskaper måste personen härstamma från gudarna. Även om personen knappast själv är en gud är han troligen en avkomma av en gud. 6

7 126- Gudalik. En gud eller person med gudsgåvor. Egenskapen sträcker sig långt över det normala. Enbart Serdan och Edlosi kan nå till dessa höjder. Värdet på varje egenskap ger dubbla antalet värdepoäng att fördela på de tre förmågorna. Så med ett start värde på en egenskap på 10 ger alltså 20p att fördela på de tre förmågorna. För att höja en egenskap 1 steg kostar alltid 1 erfarenhetspoäng. När en egenskap höjs resulterar det i dubbla antal poäng att höja förmågorna som tillhör egenskapen. Det vill säga om Kroppsbyggnad höjs från 25 till 26 kostar det 1 erfarenhetspoäng samt genererar 2st nya poäng fördela och höja dess förmågor. Till varje förmåga finns ett antal expertiser som kan köpas och vars extra poäng alltid höjer det nuvarande värdet på förmågan. Även krafter och magi som gör att personen blir bättre ökar alltid personens värde på förmågan. En standard människa har följande värden att placera ut på egenskaper: 10,10,15,15 och 20. Människor som kan anses vara lite mera tränade eller t ex magiker kan ha ytterligare 10p att spendera. Vissa elitpersoner eller viktiga slp som är människor har ännu flera poäng att spendera, i vissa fall upp mot 100p. Serdan eller Edlosi har 25 i grund på samtliga egenskaper och sedan 100p att fördela på egenskaper, magi, krafter samt bakgrund. Både Serdan, Edlosi och människor kan sänka sina värden på sina egenskaper, dock inte under 1. 5 eller lägre innebär att personen är handikappad på ett eller annat sätt. Värdet på förmågorna ska ses utifrån en människas ögon, inom skalan är ett högre värde så klart mer värt än ett lägre. Värde förmågor Kompetensgrad 0-5 Obefintlig. Personen saknar kunskap eller metoder för att använda förmågan. Att ändå försöka använda förmågan kan resultera i en stor risk för misslyckande Amatör. Personen har grundläggande, oputsade och otränade kunskaper eller tillvägagångssätt för förmågan Kompetent. Personen har beprövade och pålitliga kunskaper, kvalifikationer eller metoder för att utföra förmågan Professionell. Personen har breda, detaljerade och omfattande kunskaper eller metoder för att utföra förmågan Expert. Personen har mycket stora, betydande och djupa kunskaper eller metoder för att utföra förmågan Mästare. Personen är blad de skickligaste inom sitt område och besitter enormt framstående och erkända kunskaper eller metoder för att utföra förmågan Oöverträffade. Personen är bland den bästa, mest skickliga och respekterade i världen på att utföra förmågan Hjälte. Personens kunskap och metod för att använda förmågan är att jämföra med ett specialiserat djurs förmåga. 7

8 Semi gudalik. Personens nivåer är sådan att en människa aldrig kan nå dessa och han slår även specialiserade djur på fingrarna med sin kunskap eller metod för sin förmåga Guda status. Personens förmåga kommer till sådana höjder att enbart Serdan, Edlosi och gudar kan nå dit. Talanger och färdigheter I Serdan utgår talanger och färdigheter från förmågorna. Den första talangpoängen kommer vid förmågans värde 5, sedan för var 10:e poäng i en förmåga resulterar i 1 Talangpoäng för denna förmåga. Det innebär alltså att vid förmåga 5 blir 1 talangpoäng, 10 blir 2, 20 blir 3 osv. Det går inte att flytta talangpoäng från en förmåga till en annan förmåga. Talangpoäng kan även köpas av erfarenhetspoäng där förhållandet är 1 mot 1. Vissa talanger kan förekomma flera gånger men med olika inriktningar. T ex Vapengrupp som kan vara både Svärd, Yxor osv. Detta indikeras med ett F. Kostnad är antalet Talangpoäng som talangen kostar. Krav är vilka förhandskrav som krävs förutom talangpoängen, vissa talanger kräver flera förmågor för att införskaffas. I dessa fall delas alltid talapoängs kostnaden upp mellan ingående förmågor om inte annat anges. Alla ökningar är ackumulerande. Om en person försöker använda en talang kopplat till en förmåga men där han saknar förmågan halveras förmågans värde. T ex personen har inte Talangen Vapengrupp Yxor men försöker ändå slåss med en yxa så halveras förmågans värde. För de talangpoäng som spelaren får via sin förmåga kan spelaren sedan köpa talanger. Talangpoängen används även vid införskaffning av färdigheter och är samma poäng. Skulle en spelare sätt ut extra talangpoäng för sin grundpoäng eller intjänade poäng återfås dessa inte om spelaren höjer värde på sin förmåga. Exempel: Karin gör en filur till Serdan. Hon sätter ut sina poäng på egenskaperna och sedan på förmågorna. Hon vill göra en riktig krigare och ser därför till att hennes Vapenförmåga blir hela 55, det ger 6 talangpoäng. Hon vill vara en riktig kämpe och väljer därför Vapengruppen 1H-svärd och Vapengruppen Sköld, samt även att bli Vapenlärare för samma vapengrupper. Detta blir sammanlagt = 6 hon har använt alla sina talangpoäng för Vapenförmågan men är ändå nöjd. Karin har även höjt sin förmåga Rörlighet till 30 vilket även det resulterar i 4 talangpoäng. Hon köper talangen Fallteknik samt färdigheten Dans och Simma. Hon använder då 4 talangpoäng från Rörlighet och 1 poäng från Fysik. Talang/Färdighet Kost. Krav Förklaring och Ökning Avväpna 2/ F Vapen +75, Vapengrupp När användaren strider mot någon som han har högre vapenvärde än och hans vapenvärde överstiger motståndarens styrka kan användaren av talangen avväpna en gång under striden försöka avväpna sin motståndare. Talangen är utan verkan om hans motståndare även har talangen och använder sitt favoritvapen Benknäckare 2 Styrka +50 Användaren kan försöka knäcka benen på 8

9 Benkrossare 2 Styrka +70, Benknäckare sin motståndare om han har ett bra grepp om denna. Skiljer det mer än 10 i styrka kommer resultatet att bli att motståndarens ben blir knäckta. Ett grepp kan vara allt ifrån ett livtag till ett vanligt handslag. Bara de ben som greppas kan brytas. Med Benkrossare kan en person som greppat en annan person välja att krossa benen förutom den ordinarie skadan. För att lyckas krävs en skillnad i styrka på 20 eller mera. Krossade ben är ofta mycket allvarliga skador och väldigt svårläkta. Bestående intryck 2 Utstrålning +50 Användaren kan, om det skiljer mer än 20 mellan honom och offret, påverka offret. Offrets känslor inför användaren förstärks ytterligare och intrycket som användaren gör stannar kvar eller bränner till och med sig in i medvetandet. Om offret tycker bra om användaren kan intrycket bli att offret blir smått förälskad i användaren eller uppskattar användaren som en vän. Skulle användare göra något som går emot det känsla som han förstärkts bryts Talangen. Upprepad användning mot ett och samma offer förstärker effekten av Talangen. Blixtavvärjning 2 Vapen +75, Ducka, Ryggmärgreflex er Centrum för allas blickar Ingen minskad chans att undvika eller parera alla överraskande anfall i närstrid eller mot skjutvapen. 2 Utstrålning +50 Användaren kan när som helst aktivera sitt psyke så han hamnar i blickfånget för allas uppmärksamhet. Hur de sedan reagerar skiljer sig ganska mycket och har inget med talangen att göra. Området som påverkas kan vara upp till Psyket i meter men användaren beslutar själv om han vill maximera avståndet. Charmör 2 Utstrålning +55 Med Talangen kan användaren tillfälligt avleda panikkänslor, misstänksamhet eller hat mot sin egen person från enskilda individer. Effekten som personen först kände stannar kvar men han eller hon följer den inte instinktivt, vilket gör att användaren av Talangen får mera tid på sig att hålla ett tal eller övertyga/lura personen ifråga. Kräver att mottagaren har mindre i 9

10 Motståndskraft än användarens Utstrålning. Djursinnen 2/ F Uppmärksamhet +55 Ett valt sinne (användaren kan ha talang för flera sinnen men måste betala poäng för varje enskilda) kan användaren utnyttja och analysera maximalt. Användaren får inte bättre sinne utan blir helt enkelt bättre på att förstår och tolka de sinnesintryck son inkommer. Tillsammans med Kraften Förstärkta Sinnen blir användaren en mästare inom att spåra, speja och liknande. Ducka 2 Vapen +40 Ökad chans att undvika överraskande anfall från närstridsvapen Fallteknik 1 Rörlighet +30 Minskar skada av fall och kast Fixare 2 Insikt +55 Användaren kan alltid med lite tid skaffa fram det som behövs oavsett var användaren hamnar. Flyfotad 2 Rörlighet +40, Sprinter Ökad stridsförflyttning Färdighet 1*/ F +10 i förmågan * kostnaden = antalet förmågor som styr färdigheten. Färdighets Expert 2/ F Färdighets Speciallist Färdighets speciallist 1*/ F Färdighet, +30 i förmågan Färdighet kopplad till förmåga utom Vapen och Skjutvapen. Innebär att användaren är tränad i en färdighet och kan därför använda sig av denna utan avdrag. Färdigheten kopplad till förmågan ökar nu nivån på utförandet, t ex en Expert inom ett hantverk anses fått sitt Mästerbrev. Skapar en specialisering på en färdighet knuten till en förmåga. Specialiseringen gör att förmågan för färdigheten ökar betydligt. Förbränning 2 Fysik +70 Användaren kan få näring ur vad som helst, bara det är organiskt eller innehåller näring i någon form. Användaren får dessutom dubbelt försvar mot alla giftattacker. Förstöra vapen 2 Vapen +60, Styrka +60, Vapengrupp Grepp 2 Vapen 35, Styrka 35 Användaren av talangen kan istället för en parad försöka förstöra motståndarens vapen och om användarens vapenvärde överstiger motståndarens och användarens vapen är tåligare än det andra vapnet kan motståndarens vapen förstöras. Användaren kan göra talangen en gång per strid men kommer att misslyckas om den andra har samma talang. Personen kan diverse tekniker för att greppa, hålla fast och kasta sin motståndare. Gräshoppa 2 Styrka +60 Användaren kan spänna sina benmuskler 10

11 Hjälpsamt tvekande och få dessa att explodera i kraft så att han hoppar 5m extra vertikalt eller 2m horisontellt. Dessa extra meter läggs till det som användaren annars normalt skulle klara. Kan användas med krafter så att resultatet blir helt enastående. 2 Utstrålning +50 Användaren kan lättare övertyga människor om idéer som är sanna men som kan verka knasiga. Med Motståndskraft hos mottagaren minskas med en tredjedel med talangen. Kan användas för att hjälpa människor eller för att övertyga de att hålla sig borta från fara, även dold sådan. Orden väger tyngre med denna Talang. Igenkänning 2 Intuition +50, Magisk syn +40 Järnhand 2 Vapen +35, Styrka +35 Kampsporttekniker 2/ F Vapen +35, Styrka +35 Kattsmidig 2 Vapen +40, Rörlighet +60 Ibland kan användaren möta eller träffa personer som hon eller han vet kan vara viktiga eller betydelsefulla för användaren. Betydelsen kan vara bra eller dålig. Det kan även vara så att på lång sikt så kommer denna någon att vara av betydelse för användaren. Känslan är vag och stämmer inte alltid. +1 i skada vid obeväpnad strid +1 i skada när tekniken används Användaren är nu så smidig att han har en förmåga att alltid hålla sig på fötter oavsett vad som händer. Det innebär att han inte kan bli omkullslagen men väl omkulldragen. Bara för att användaren inte ramlar av ett slag innebär det inte att han inte tar skada av slaget. Om användaren så önskar kan han givetvis ramla om det är det som han önskar. Klättrare 2 Rörlighet +50 Så länge som det bara finns något att dra sig upp med eller det minsta fäste kan användaren klättra på en slät vägg som om det vore en repstege. Knäckare 2 Styrka +60 Talangen gör att användaren kan använda sin kropp som murbräcka eller kofot. Han kan bryta sönder saker som andra med samma styrka normalt inte skulle kunna bryta söder och han kan bryta upp dörrar som han normalt med sin styrka inte rår på. Talangen gör att i dessa situationer minskar 11

12 motståndskraften i föremålen med en tredjedel. Kontraorder 2 Utstrålning +65 Användaren kan tillfälligt vända en persons åsikter i en fråga till det motsatta. Detta sker i längre samtal och inget som sker direkt, undersamtalets gång blir offret sakta övertygad om användarens åsikt. Ju mera ett offer måste göra tvärt emot sin övertygelse ju längre samtal krävs. Tiden kan kortas ned om användaren kan betydligt mera i Utstrålning än offrets Motståndskraft. Minimikrav är 5 i skillnad till användarens fördel. På kraftfulla personer som Serdan klingar effekten av fort. Läkande kropp 2 Fysik +50 Normalt läks kroppen med en hastighet av Fysiken poäng/50 varje dag. Med denna talang halveras läketiden, det vill säga personen läker sin Fysik x2/50 poäng varje dag. Mattegeni 2 Intuition +40, Bildning +40, Färdighet Mattematik Musiköra 2 Uppmärksamhet +50, Kreativitet +40 Användaren är en levande miniräknare. Så länge som han känner till alla ingående parametrar kan han enkelt beräkna i stort sett vad som helst. Användaren kan dock inte använda mattematik som han inte känner till. Kan exempelvis inte användaren ekvationer så kan han inte lösa sådana. Användaren har ett perfekt musiköra och känner direkt igen en falsk ton. Han känner även direkt igen en musikant om han hört denna tidigare även om musikanten spelar på ett annat instrument än förra gången användaren hörde musikanten. Muskler av stål 3 Styrka +50 När användaren har höga värden på styrka blir han lite extra tålig mot trubbigt våld. Med Muskler av stål blir det än mera tydligt. All trubbig skada minskar med 8 poäng och annan skada tillfogat av bladvapen eller skjutvapen minskar med 4 i skada. Talangen har ingen påverkan från energi skador. Mästerskytt 2/ F Prickskytt +1 i skada för vapengruppen Ordning i Kaos 2 Vilja +60 Oavsett situationen behåller användaren alltid sitt lugn. I strids situationer där pilarna viner och människor dör runt omkring användaren behåller han lugnet och sin analytiska förmåga och kan handla utan 12

13 tanke på stress. I spelet får en spelare mera tid på sig att bestämma sig under stressade situationer. Prata på 2 Utstrålning +60 Användaren kan styra ett samtal på ett omärkligt sätt så att offret avslöjar det som användaren är ute efter. Fungerar bäst mot vanligt människor, andra med en total poäng på 100 eller mer är tillräckligt kraftfulla för att motstå sådana charmattacker. Kräver att mottagaren har mindre i Motståndskraft än användarens Utstrålning. Prickskytt 1/ F Skjutvapen +65, Uppmärksamhet +35, Vapengrupp På heder och samvete Ryggmärgsreflexer 2 Vapen +60, Användaren är en mästare på prickskytte. Trots mycket försvårande omständigheter kan han träffa där han avser. För att talangen ska räknas måste användaren sikta i mer än 2 sekunder. I dessa sammanhang dubblerar han sitt vapenvärde när det gäller att träffa. 2 Utstrålning +65 Genom att svära vid något heligt, stenaltare, helig skrift osv. kan användaren dölja en lögn. Användaren döljer inte enbart sin egen lögn utan offret eller offren tror nu på användarens ord. Även om användaren motsägs av tydliga bevis kommer åhörarna inte direkt misstro användaren men snarare oskyldiggöra lögnen. Kräver att användaren har 15 eller mer i Utstrålning gentemot Motståndskraften hos den som påverkas. Även Serdan kan bli påverkade av denna talang. Ökad chans att undvika pilar, stor chans att Intuition +40 undvika kastvapen. Sherlock 2 Uppmärksamhet +60, Intuition +40 Användaren kan titta på en plats där något har skett, efter en kortare analys vet han hur många personer som varit där, vilka spår de lämnat och i vilken ordning de kom och gick. Inget lämnar hans vakande blick, användaren har blivit en super detektiv. Skadeomvandling 3 Fysik +60 En gång per timme kan användaren omvandla en allvarlig skada till en vanlig skada. Omvandlingen kan bara ske när skadan sker, inte efteråt. Typiskt är att användaren stänger en blödande artär så att det inte blöder så kraftigt eller att det krossade benet bara bryts istället. 13

14 Skuggmotståndare 2 Vapen +60, Kreativitet +50 Användare rör sig i strid så att motståndarens vapenvärde att träffa honom sjunker med en tredjedel. På något sätt är han som en skugga som undviker det mest väl riktade hugg. Snabbinlärning 2 Intuition +55 Användaren kan lära sig saker dubbelt så snabbt, han läser och förstår innehållet i en bok snabbare och nya saker som demonstreras för honom förstår han nästan alltid direkt. Kostanden för att höja sina förmågor, egenskaper eller att lära sig ny magi är fortfarande densamma. Snabba fingrar 2 Fingerfärdighet +50 Användarens fingrar är nu legendariska, kort försvinner, ringar dyker upp osv. Personer med uppmärksamhet under 50 kan utan magi eller krafter inte hinna se vad som händer, mellan i uppmärksamhet så anar man men har ändå svårt att följa rörelsen med blicken, över 75 på uppmärksamhet lyckas man följa om man verkligen anstränger sig. Allt som användaren har fingrarna till går snabbare men exempelvis ett korttrick måste ändå tränas in det är bara det att när väl användaren kan färdigheten/tricket går det så mycket snabbare. Social kamelont 2 Insikt +65 Oavsett i vilken kultur och i vilket sammanhang vet användaren instinktivt hur han ska handla för att smälta in i det sociala sammanhanget och bli accepterad. Han vet när han ska tala och hur han ska buga och vilka skämt som uppskattas. Allt som behövs är att användaren får studera en folksamling under en kortare stund i det sociala sammanhanget som han vill smälta in i. Som man känner sig själv 2 Motståndskraft +65 Används för att avslöja bedragare. Är speciell talang eftersom den alltid är aktiv. Så fort det skiljer mindre än 20 i Utstålning mot Motståndskraft känner användaren automatiskt när någon försöker lura honom. Fungerar på alla oavsett hur kraftfull en person råkar vara. Det är enbart direkta lögner och rent lurendrejeri som användaren känner. Han känner till exempel inte om det är rätt pris på en vara, 14

15 såvida säljaren inte försöker ta oskäligt mycket betalt. Användaren känner inte heller till sanningen bara att någon ljuger eller försöker lura honom. Den fungerar enbart på tal inte på en text. Sprinter 1 Rörlighet +50 Springer dubbelt så snabbt som en normal människa. Spå 2 Intuition +30, Magisk syn +30 Användaren kan med lämplig metod spå och få en vag aning om en framtida möjlig händelseutveckling för en specifik person eller sak. Fungerar som Charmör men en grupp påverkas istället. Storfräsare 2 Utstrålning +70, Charmör Vapengrupp 1/ F +1 i skada när vapnet används. Gäller både för Vapen och för Skjutvapen. Till vapengrupper räknas 1H Svärd, 2H Svärd, Provisoriska vapen osv. Vapenlärare 2/ F Vapengrupp, Vapen +45 Vapenmästare 2/ F Vapengrupp, Vapenlärare, Vapen +80 Varelse 2 Intuition +30, Magisk syn i skada för vapengruppen (ej skjutvapen) +1 i skada för vapengruppen (ej skjutvapen) Användaren kan vid koncentration känna om en magisk varelse är inom sin Magiska Syn/10 km. Med magisk varelse menas demon, aet, drake, grip osv. Användaren har även en känsla hur start/mäktig varelsen är. Varningsklocka 3 Intuition +70 När användaren kommer till en plats där en fälla eller fara finns eller ett överfall kommer att ske inom snar framtid ringer en klocka i hans inre som varnar honom. Vad faran består i måste användaren använda sin Uppmärksamhet till men det ger användaren några mera sekunder till godo. Varsel 2 Magisk syn +50 Användaren kan få varsel om en (ofta dålig) framtida händelse. Varsel är helt omöjliga att styra och kommer när användaren minst anar det. Andra namn bland människor är synsk, i vissa samhällen sätts ett likhetstecken mellan varsel och häxor. Överlevaren 2 Fysik +70 Användaren kan överleva på minimalt med vatten, mat och syre. Alla sådana tidsaspekter dubbleras med denna Talang. 15

16 Färdigheter Färdigheter köps av Talangpoäng och nivån räknas som normal om inte användaren köper till Talangerna Specialisering och Expert. Om färdigheten tillhör flera förmågor kostar Talangen för färdigheten lika många talangpoäng som antalet förmågor som den tillhör. T ex Astronomi kostar 2 talangpoäng som dras från Bildning och Uppmärksamhet, 1 Tp per förmåga. Färdighets namn Tillhör förmåga Specialisering Aetism Bildning, Magisk syn Akrobatik Rörlighet Volter, fritt fall, balansgång Artistisk framställning Kreativitet Sjunga, skådespela Astronomi Bildning, Uppmärksamhet Himlakroppar, stjärnbilder, kalendrar Bibliotekskunskap Intuition, Bildning Författare, böcker, specifika kulturer Bokföring Bildning Bransch, område, handel Boskapsskötsel Insikt Boskap, område, stall, utfodring Botanik Bildning Växtgrupp Dansa Rörlighet Specifik dans Demonologi Bildning, Magisk syn Etikett Insikt Specifik kultur, samhälle Filosofi Intuition, Bildning Specifik teori, religiös teologi, magifilosofi Fingerfärdighet Fingerfärdighet Fickstöld, trollerikonst, dyrka lås Fiske Kreativitet Nät, spöfiske Fysik Intuition, Bildning Astronomi Förföra Utstrålning Förhöra Utstrålning, Brottslingar, krigsfångar, hot, tortyr Uppmärksamhet Förklädnad Insikt, Kreativitet Utseende, grupp Genomskådning Motstånd Motståndskraftigt mot övertalning, tortyr osv. Geografi Bildning Specifikt land, område Geologi Bildning Bergarter, gruvteknik Gyckla Rörlighet, Kreativitet Svärdsslukning, jonglera Gömma Kreativitet, Intuition Sig själv, föremål, kamouflage Hantverk Bildning, +lämplig annan Specifikt hantverk förmåga Heraldik Bildning, Insikt Specifik ätt/klan/familj/land Historia Bildning, Insikt Specifikt land/område/folkslag Införsäljning Vilja Tjänst, Vara, Mot den andres vilja Jakt Rörlighet, Uppmärksamhet Specifikt djur, flå djur, djurfällor Jordbruk Insikt, Intuition Specifik gröda Kemi Bildning, Intuition Krigsföring Vapen, Bildning Taktik, strategi, läger planering Krigsmaskiner Vapen, Bildning Specifik maskin Kulturkännedom Insikt Specifikt land/kultur/ras 16

17 Köpslå Utstrålning Löpning Fysik Marathon, Kort distans Marsch Fysik Matematik Bildning, Kreativitet Specifikt räknesätt Matlagning Kreativitet, Uppmärksamhet Husmanskost, specifikt kök Medicin Bildning, Intuition, Uppmärksamhet Anatomi, medicin, fältskär, första hjälpen Metallurgi Bildning, Intuition Specifik metall/legering Musik Kreativitet, Fingerfärdighet Specifikt instrument/musik typ (om så krävs) Navigera Intuition Specifikt farvatten Religionskunskap Bildning Specifik religion, ockultism Rida Rörlighet Specifikt djur Simma Rörlighet, Fysik Teoretisk magi Bildning, Magisk syn Träningsoptimering Styrka, Rörlighet Styrketräning, Löpning Undervisa Utstrålning, +Färdigheten Värdera Intuition, Insikt Vapen, konst, ädelstenar Zoologi Bildning Djurgrupp Överleva Intuition, Kreativitet Skog, stäpp, hav, öken Övertala Utstrålning, Vilja Sekundära värden Som nämns i grundegenskaperna finns det en rad värden som bestäms av hur högt värde en person har i sina grundegenskaper. De flesta ska spelledaren hålla reda på och spelaren inte alls tänka på. Det kan dock vara nyttigt att känna till hur spelledaren räknar ut vissa värden. Bärförmåga = STY*2 Vissa spelare vill låta sina rollpersoner springa omkring med komplett camping utrustning och liknande. För att spelledaren skall kunna göra en rimlig bedömning av hur överbelastad rollpersonen är eller inte är går han efter riktmärket att bär man mer än dubbla sin styrka i kg får man diverse avdrag. All rustning som han bär räknas enbart halva vikten. Skadetålighet och uthållighet (fysisk) = FYS En rollpersons fysik anger hur mycket skada en rollperson kan ta och hur länge rollpersonen kan springa, slåss, hoppa och liknande fysiska aktiviteter innan rollpersonen ramlar ihop. Några ord om skadetålighet, en person som har högt i Fysik tål mer i stryk men det innebär inte att han inte tar skada. En dolk i hjärtat kan vara lika dödligt för någon som har mycket i Fysik som för en människa, skillnaden är att den med hög fysik har betydligt större chans att överleva även de mest grymma skador. Skador återfår naturligt i en takt av Fysik/50 per dag under förutsättning att personen vilar och får vård för sina skador, annars tar läkningen längre tid. Även dåliga omständigheter som smuts, upprepade ansträngningar och liknande förlänger läketiden om det ens läker alls. 17

18 Viljeattack = VIL Med krafter och magi kan man anfalla alla varelser som har ett medvetande med Vilja. För att påverka någon att göra något som direkt kan skada personen så får den som försvarar sig dubbla motståndsvärdet, hans Vilja räknas i dessa fall till det dubbla. Det räcker med 1 poäng högre för att man skall lyckas med en attack. Men vid liten procentuell skillnad mellan de två blir det svårare att behålla kontrollen och ganska ansträngande. Det är den som attackerar som har initiativet och kan avbryta direkt när han så önskar. Ju mindre skillnad det är desto längre tid och ansträngning tar det att tränga sig igenom. Den som anfaller känner hur stor skillnad det är och om den som anfalls har större eller det är liten skillnad märker den anfallna genast detta. Alla attacker med Vilja kommer alltid sist när turordningen skall avgöras. Någon som är under en Viljeattack kan i sin tur inte anfalla med en Viljeattack. Om två försöker anfalla samtidigt med Viljeattack så börjar den med högst Vilja. Har de samma värde börjar den som har högst fysik och om även detta är lika blir det oavgjort och inget anfall sker alls. Kraftpoäng = (FYS+VIL)/2*10 Kraftpoäng är både de poäng som dras när Edlosi eller Serdan använder en kraft men även det antalet magipoäng som rollpersonen har för att lägga sin magi. Det är alltså samma poäng. Är det slut på poängen går det inte att använda sin kraft eller lägga magi. Försöker en magiker lägga magi men inte har kraftpoäng för att betala för den kan det gå riktigt fel, se magin för mera information. Kraftpoäng kommer tillbaka i en takt av en persons Fysik i timmen vid sömn och Fysik/2 poäng i timmen vid vaken vila. När Edlosi eller Serdan använder sin kraft eller en magiker sin magi så drabbas han av utmattning men eftersom kraft baseras på fysik och psyke så blir man förutom fysiskt trött även utmattad psykiskt och känner sig slutkörd. Det går även att ta andras blod och använda denna som magisk energi via speciella alkemiska metoder, 1 liter människoblod motsvarar 10 kraftpoäng. Blod som tappas direkt, blodsoffer, i speciella kalker eller kärl är extra kraftfullt, 1 liter blod motsvarar 50 kraftpoäng. Kropp & själ Enkelt sett är psyket själen och fysik och styrka kroppen. Attacker på själen skadar psyket och attacker mot kroppen skadar fysiken och styrkan. Nedan följer skador och hur dessa behandlas liksom läkningsprocesser. Även diverse begrepp förklaras och utreds. Det är svårt att ge riktlinjer hur mycket skada olika vapen gör, en dolk i rätta händer kan orsaka minst lika mycket skada som ett tvåhandssvärd. Någon med mycket i fysik, det vill säga mycket i kroppspoäng, blir inte odödlig bara för det. Alla eventuella skadeangivelser ska ses som riktlinjer och inget annat. Att göra massor av skada men ändå inte träffa hjälper inte och tvärt om. Fysiska skador En spelare eller spelledarperson kan få en mängd olika fysiska skador på en mängd olika sätt. Hur mycket en person tål hanteras av personens fysik. Under spelets gång säger inte spelledaren hur många poäng en spelare tagit i skada utan försöker visualisera för spelaren hur hans rollperson mår i en rad olika termer. Grovt kan fysiska skador delas in i tre kategorier, stick och skärsår, krosskador och energiskador. Dessa skador kan sedan delas in i åtta steg. 18

19 Örfilar och skrubbsår Är i egentlig mening inga skador utan snarare en förnimmelse om att allt kanske inte är ok. Det kan vara pilar som viner förbi, en svidande örfil eller ett skrubbsår från antagonisten. Det ska tala om för spelaren att striden är verklig. Som max är skadan 1-2p mot Fysik. Lätta sår, blåmärken och sträckningar Här ryms hela skalan från blåmärken, skrubbsår och muskelsträckningar. Dessa är aldrig i vägen för spelaren men är en påminnelse om att han har slagits. Skadan är mellan 1-5p mot Fysik. Stick och skärsår: Mindre sår som läker fort och slutar blöda av sig själva ganska snabbt. Krosskador: Blåmärken, sträckningar synliga bevis på ett slagsmål Energiskador: Svedd hud, mindre frostskador och kulor som nästan har missat. Sår, sticksår, benbrott Öppna blödande sår, ben som bryts, kulor som efterlämnar köttsår och brännskador. Skador som sänker prestationen och som påverkar och bör tas om hand. Skadan är mellan 4-10p mot Fysik. Stick och skärsår: Öppna blödande sår, troligen inget direkt livshotande men såret bör rengöras och förbindas. Krosskador: Brutna ben i händer eller fötter kanske ett revben eller två eller inre blödningar i muskler. Energiskador: Lättare bränn och köldskada, blödande köttsår från kulor. Svåra sår Öppna blödande sår som bör förbindas ganska omgående, brutna ben som tillfälligt gör personen handikappad, svårare bränn och köldskador, kulor som ger mycket skada på vävnader. En normal människa kan ta en eller två svåra skador innan han blir medvetslös. Skador på ögon, öron och genitalier räknas hit. Skadan motsvarar en skada mellan 10-20p. Stick och skärsår: Inga livsviktiga organ eller artärer är skadade men är ändå stora blödande sår. Krosskador: Brutna ben i armar eller ben eller större inre blödningar i muskler Energiskador: Bränn och köldskada, kulor sliter sönder vävnad och skapar blödningar. Livshotande sår Sår eller skador på livsuppehållande organ. Svåra och täckande brännskador, direkta träffar från kulor i organ eller huvud. Personen måste avbryta strid och se över sina skador, vård krävs omgående. Skadan motsvarar 10-20p mot Fysik. Stick och skärsår: Artärer eller organ träffade, stora blödningar till följd. Krosskador: Brutna eller krossade ben som utan avancerad vård troligen kommer att ge men för livet om personen ens överlever. Krosskador på organ eller huvud som är direkt livshotande. Energiskador: Mycket svåra brännskador, kulor som träffar i buk eller huvud. Permanent trauma Skador som ger permanenta men direkt, avhuggna lemmar, utstuckna ögon, avbrända händer osv. Skadan motsvarar 20-30p mot Fysik. Stick och skärsår: Avhuggna händer, armar, ben, utstuckna ögon. Krosskador: Krossade armar och ben, mosade ögon, öron och genitalier. Starka personer eller varelser kan slita armar av sin motståndare. Energiskador: Förkolnade lemmar, frostskador som medför amputering, kulor som sliter av lemmar. Dödliga sår 19

20 Skador som är direkt dödliga för en vanlig människa, träff i hjärtat eller huvudet. Personen dör inte direkt men utan vård inom de närmaste minuterna är personen död. Skadan motsvarar 30-40p mot Fysik. Stick och skärsår: Artär avhuggen, hjärtat träffat. Krosskador: Huvudskador, krossad huvudsvål, krossad bål Energiskador: Se ovan Direkt dödliga sår Skador som är direkt dödliga, träff i hjärtat avhugget huvud. Skadan motsvarar 40-60p mot Fysik. Stick och skärsår: Artär avhuggen, hjärtat genomborrat, huvudet avhugget. Krosskador: Huvudskador, krossad huvudsvål, krossad bål Energiskador: Se ovan Läkning av fysiska skador Om en spelare får skador och överlever kommer skadorna med tiden att läka, en del kanske kommer att ge bestående besvär men vissa bara ett mindre ärr. För att påskynda ett förlopp kan magi användas, sår kan läkas direkt snabbt och smidigt. Det som kanske skulle ta 5-10 veckor går på några minuter. Nedan följer en tabell på olika skador och hur mycket poäng som måste offras för att göras permanenta och hur lång tid en naturlig läkningsprocess hade tagit. I det sistnämnda så påverkar även en persons fysik takten. Någon med hög fysik läker snabbare, tidsangivelserna avser en normal människa. Inom parantes anges hur många poäng en sådan skada motsvarar. Alla tidsangivelser förutsätter att såret sköts, bandage byts och att ingen infektion inträffar. Serdan och Edlosi har en unik förmåga och det är regenerering, det vill säga, förstörda kroppsdelar återskapar sig över tiden. Med magi eller krafter påskyndas regenereringen väldigt mycket. Skada Tid för naturlig läkning, vid fysik 10 Tid för regenerering för Serdan och Edlosi Mindre skär eller sticksår, brutna fingrar 1-4 veckor och mindre brännskador (1-2) Djupa blödande skär eller sticksår, 2-8 veckor bruten arm, riktig brännskada (3-5) Livshotande skador på organ, eller 4-30 veckor artärer (6-8) Avhuggen arm eller ben (4-9) år Förstörda njurar, öron, tänder, tarmar, år genitalier, tunga, körtlar och näsa Förstörd lever, lungor, ögon år Förstört hjärta eller hjärna brukar betyda säker död, skadade sådana faller under livshotande skador på organ. Generellt om läkande magi och kraft kan sägas att Serdan är långsam men säker, Edlosi är snabb men chansen att det går fel är betydande. Det finns även magi för att återskapa förstörda lemmar men sådan magi är kostsam och långsam och måste oftast utföras flera gånger för att nå önskad effekt. 20

Spelare Spelarens namn. Här skriver man namnet på spelaren, mest av tradition men även för att hålla reda på vem som äger vilken rollperson.

Spelare Spelarens namn. Här skriver man namnet på spelaren, mest av tradition men även för att hålla reda på vem som äger vilken rollperson. Gemini Light Inledning Detta är en lättvariant av Geminis stridsregler. Systemet är byggt för att initiativ ska vara viktigt samt att handlingar ska ske med endast ett tärningsslag. Dessutom är det tänkt

Läs mer

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. ALBUM: NÄR JAG DÖR TEXT & MUSIK: ERICA SKOGEN 1. NÄR JAG DÖR Erica Skogen När jag dör minns mig som bra. Glöm bort gången då jag somna på en fotbollsplan. När jag dör minns mig som glad inte sommaren då

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

Mörkpoker Strategi. 2003 Christian Eriksson och Mikael Knutsson Uppdaterad 2004-01-26

Mörkpoker Strategi. 2003 Christian Eriksson och Mikael Knutsson Uppdaterad 2004-01-26 Mörkpoker Strategi 2003 Christian Eriksson och Mikael Knutsson Uppdaterad 2004-01-26 Innehåll 1 GRUNDLÄGGANDE VISDOM...2 1.1 SATSNINGSRUNDOR...3 1.2 TÄNK IGENOM SITUATIONEN!...4 1.3 DISCIPLIN...5 1.4 BLUFFANDE/VARIERAT

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar

Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar Under många decennier har man samlat information & diskuterat effektivare och tryggare metoder av självförsvar / obeväpnad kamp samt olika polisiära

Läs mer

Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30

Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30 Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30 Kom till mig, alla ni som är tyngda av bördor; jag skall skänka er vila. Ta på er mitt ok och lär av mig, som har ett milt

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

Pottstorleksfilosofin ett exempel

Pottstorleksfilosofin ett exempel Kapitel fem Pottstorleksfilosofin ett exempel Säg att du spelar ett no limit-spel med mörkar på $2-$5 och $500 stora stackar. Du sitter i stora mörken med Någon inleder satsandet ur mittenposition med

Läs mer

Avtryck Avbild. 1:a Mosebok 1. Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt. Är ditt fingeravtryck bara ditt. Skapades du till människa

Avtryck Avbild. 1:a Mosebok 1. Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt. Är ditt fingeravtryck bara ditt. Skapades du till människa Avtryck Avbild Här är du Du är den du är Du är unik 1:a Mosebok 1 Gud sade: Vi skall göra människor som är vår avbild, lika oss Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt Är ditt fingeravtryck bara ditt

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Eftertext Glömda Stigar. Kungen läste meddelandet om igen och rynkade på pannan. Inpräntat på pergamentsbiten stod det skrivet, i klarrött bläck:

Eftertext Glömda Stigar. Kungen läste meddelandet om igen och rynkade på pannan. Inpräntat på pergamentsbiten stod det skrivet, i klarrött bläck: Eftertext Glömda Stigar Kungen läste meddelandet om igen och rynkade på pannan. Inpräntat på pergamentsbiten stod det skrivet, i klarrött bläck: Det åligger en Stålmod att se till så att Loward inte startar

Läs mer

Lutande torn och kluriga konster!

Lutande torn och kluriga konster! Lutande torn och kluriga konster! Aktiviteter för barn under Vetenskapsfestivalens skolprogram 2001 Innehåll 1 Bygga lutande torn som inte faller 2 2 Om konsten att vinna betingat godis i spel 5 3 Den

Läs mer

Hon kan inte hålla tillbaka tårarna, hon trycker ner sitt ansikte i den stora vinterjackan.

Hon kan inte hålla tillbaka tårarna, hon trycker ner sitt ansikte i den stora vinterjackan. `````Stormen En ensam kula visslade genom natten En ensam kula, var menad för honom En ensam kula kan få den starkaste att falla En ensam kula penetrerar sitt mål En ensam kula som genom för sin mening,

Läs mer

Sword Princess ROLLFORMULÄR

Sword Princess ROLLFORMULÄR 6 Asha ärr i ansiktet Bandit Lång med starka muskler, blond, grå ögon, Rymde hemifrån vid åtta års ålder och växte sedan upp på gatan. Hamnade tidigt i ett gäng. Akrobatik, Dansa, Etikett, Historia, Kasta,

Läs mer

"Magiska" tankar kring berättelsen Tankecoaching till dig som vuxen

Magiska tankar kring berättelsen Tankecoaching till dig som vuxen Guidad barnmeditation för harmoni och inre styrka "Magiska" tankar kring berättelsen Tankecoaching till dig som vuxen www.helenespjut.se Du är unik och värdefull känn det!... 4 Varför guidad meditation?...

Läs mer

- Attribut - - Fördelar och Nackdelar - Styrka Tålighet Rörlighet Syn Hörsel. Personlighet Psyke Vilje Bildning Lukt. LÄngd. Ras. Vikt. Kön.

- Attribut - - Fördelar och Nackdelar - Styrka Tålighet Rörlighet Syn Hörsel. Personlighet Psyke Vilje Bildning Lukt. LÄngd. Ras. Vikt. Kön. Spelare Rollperson - Attribut - Styrka Tålighet Rörlighet Syn Hörsel Personlighet Psyke Vilje Bildning Lukt Ras Kön cm LÄngd Vikt Ålder Skenbar år år m/r Kroppsbyggnad Förflyttning Vapenarm m/r Språng

Läs mer

Vilken Spelare Är du?

Vilken Spelare Är du? Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut

Läs mer

Genom att följa dessa steg lär du dig snabbt att spela onlinematcher... och som du kan se är det mycket enkelt, roligt och spännande!

Genom att följa dessa steg lär du dig snabbt att spela onlinematcher... och som du kan se är det mycket enkelt, roligt och spännande! HUR MAN SPELAR ONLINE Genom att följa dessa steg lär du dig snabbt att spela onlinematcher... och som du kan se är det mycket enkelt, roligt och spännande! 0. SKAPA DITT EGET PERSONLIGA EMBLEM OCH DINA

Läs mer

Vad händer i kroppen när man tränar?

Vad händer i kroppen när man tränar? Vad händer i kroppen när man tränar? För att du ska kunna spela fotboll, hoppa hopprep, leka jaga, klättra i träd och springa i skogen, så måste din kropp fungera. Det är inte bara armar och ben som måste

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Maximalstyrkan är direkt avgörande i de flesta idrotter på elitnivå.

Maximalstyrkan är direkt avgörande i de flesta idrotter på elitnivå. Maximalstyrkan är direkt avgörande i de flesta idrotter på elitnivå. Maximalstyrkefaktorn är väldigt avgörande för prestationen på elitnivå. Sedan skiljer det givetvis mellan olika idrotter hur stark man

Läs mer

Denna tunga klump i mitt hjärta blir bara större och större för varje dag som går och jag vet inte vad jag ska göra. Jag vet inte vad jag ska göra

Denna tunga klump i mitt hjärta blir bara större och större för varje dag som går och jag vet inte vad jag ska göra. Jag vet inte vad jag ska göra Denna tunga klump i mitt hjärta blir bara större och större för varje dag som går och jag vet inte vad jag ska göra. Jag vet inte vad jag ska göra längre. Inte längre. Den kärlek jag har för dig slutar

Läs mer

Om stress och hämtningsstrategier

Om stress och hämtningsstrategier Om stress och åter erhämtningsstrat hämtningsstrategier Av Christina Halfor ord Specialistläkare vid CEOS Att tala inför en grupp personer man inte känner är något som kan kännas obehagligt för de allra

Läs mer

Mer tid Mer pengar Mer energi

Mer tid Mer pengar Mer energi Mer tid Mer pengar Mer energi 27 augusti 2014 Feedback kompendium Introduktion Syftet med dina fem sinnen är att ge dig feedback, inget annat. Lukt, smak, syn, hörsel och känsel är de fem sinnen vi är

Läs mer

Grundläggande simning

Grundläggande simning Grundläggande simning En del av charmen med simning är den variation den erbjuder. I alla fyra simsätten gäller det att driva sig själv genom vattnet så effektivt som möjligt. Då är det inte överraskande

Läs mer

Resurscentrums matematikleksaker

Resurscentrums matematikleksaker Resurscentrums matematikleksaker Aktiviteter för barn och vuxna Innehåll 1 Bygga lutande torn som inte faller 2 2 Om konsten att vinna betingat godis i spel 5 3 Den snåle grosshandlarens våg 6 4 Tornen

Läs mer

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning:

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning: Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund Grunden till all träning: Gör det lätt för hunden! Börja alltid på en nivå som är enkel för hunden och bygg på svårigheterna. På det sättet tycker hunden

Läs mer

Effekt: Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång!

Effekt: Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång! TANKELÄSNING MED KORT Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång! Ordna korten så övre vänstra siffrorna är i följande ordning: 1,2,4,8,16 och 32. Välj en frivillig ur

Läs mer

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen. Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

En genväg till djup avslappning och meditation. Floating.

En genväg till djup avslappning och meditation. Floating. En genväg till djup avslappning och meditation Floating. FLOATING återskapar balans Att flyta i ett viktlöst tillstånd och låta hjärnan vila från intryck, såsom ljud, ljus, tryck och friktioner frigör

Läs mer

Kan jag bara nå min bild av framtiden kommer allt blir bra.

Kan jag bara nå min bild av framtiden kommer allt blir bra. Guide: De vanligaste besluts- och tankefällorna Du är inte så rationell som du tror När vi till exempel ska göra ett viktigt vägval i yrkeslivet, agera på börsen eller bara är allmänt osäkra inför ett

Läs mer

Tränarskap och ledarskap

Tränarskap och ledarskap Tränarskap och ledarskap Idrotten är en viktig del i fostran Bättre hälsa genom basketträning med tanke på samhällsutvecklingen Du har en spännande och betydelsefull roll Spelare är inte schackpjäser Varför

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Orienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration.

Orienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration. Orienteringsteknik Orientering är egentligen världens enklaste sport. Man får facit redan vid start och får kolla på det hur ofta man vill under hela loppet. Trots detta har majoriteten av orienterarna

Läs mer

Sångtexter till låtarna. När ormen ömsar skinn

Sångtexter till låtarna. När ormen ömsar skinn Sångtexter till låtarna När ormen ömsar skinn 1. Du trodde, du var säker Du trodde, du var trygg Nu ligger du och sprattlar som en skalbagge på rygg Livets autostrada där du drog fram i all din glans har

Läs mer

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består

Läs mer

PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag

PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag PIA Jonatan är så glad att han nästan svävar in genom dörren till sporthallen. Han är barfota och har träningsbyxor och T-shirt på sig. Han ser fram emot att få flyga genom luften med ena benet framför

Läs mer

Kroppen. Studiematerial. TEMA:

Kroppen. Studiematerial. TEMA: Studiematerial. TEMA: Kroppen Studiematerial från Göteborgs Naturhistoriska Museum. Slottsskogen Östra, Museivägen 10, 413 11 Göteborg. 010-441 44 01 www.gnm.se Vad luktar det? Ta fram tre skålar. Lägg

Läs mer

FATTA BESLUT (håll fast vid det, lita på det) = DETTA SKAPAR VARAKTIG FÖRÄNDRING. Det här gäller all förändring! Mat, rökning, golf etc.

FATTA BESLUT (håll fast vid det, lita på det) = DETTA SKAPAR VARAKTIG FÖRÄNDRING. Det här gäller all förändring! Mat, rökning, golf etc. Tänk i golf. Cai Nilsson Som människor styrs vi av inlärda vanor och mönster, att bryta dessa gör oss osäkra och otrygga. (matvanor, rökning, motion osv..) Dessa måste brytas och ersättas med nya för att

Läs mer

DEMONER ROLLPERSONEN GRUNDEGENSKAPER KROPPSPOÄNG ÅLDER

DEMONER ROLLPERSONEN GRUNDEGENSKAPER KROPPSPOÄNG ÅLDER DRAKAR & DEMONER TRUDVANG HUSREGLER OBA 2014 http://eldritchtentacles.wordpress.com Ytterligare en iteration av husregler för DoD, denna gång för den ursprungliga versionen, Drakar och Demoner Trudvang

Läs mer

Modellfoto utanför studion

Modellfoto utanför studion Modellfoto utanför studion Tre grunder för rätt exponering I det här dokumentet går jag igenom de tre byggstenarna för rätt exponering - bländare, slutartid och ISO. Glöm inte att prova med din kamera

Läs mer

Bevara barnens skogar. lek och lär i skogen runt knuten

Bevara barnens skogar. lek och lär i skogen runt knuten Bevara barnens skogar lek och lär i skogen runt knuten Foto: Fredrik Ericsson Skogen ger friska och smarta barn Skogen är ett favorittillhåll för många barn, det är kul att se växter och djur på riktigt

Läs mer

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen GOLFINSPIRATION 2015 Inledning Släpp kontrollen En golfsving är en komplex rörelse. Med många tankar, muskler och flera kroppsdelar involverade ska vi träffa en liten boll med ett verktyg som bara är 1

Läs mer

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 7

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 7 Vägledning vecka 7 Syndens oordning Ett personligt mönster Vägledning: Vi avslöjar vår synds mysterium Förra veckan granskade vi vårt syndaregister i ljuset av Guds kärlek till oss. Den här veckan ger

Läs mer

Drakriddare i Drakar och Demoner Trudvang Skapat av Daniel Falck

Drakriddare i Drakar och Demoner Trudvang Skapat av Daniel Falck Drakriddare i Drakar och Demoner Trudvang Skapat av Daniel Falck Drakaspekterna i Drakar & Demoner Trudvang Kunskaperna kring Drakjord och de sex drakaspekterna sägs ha sina rötter i den krigskonst de

Läs mer

1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4.

1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. Färdighet 1: Att lyssna 1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. SÄGER Jag säger det jag vill säga. Färdighet 2: Att

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv

Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv 1 www.ashtarcommandcrew.net www.benarion.com www.benarion.com/sverige copyright Ben-Arion (se sista sidan) Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv Av Ben-Arion Jag får många frågor

Läs mer

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller

Läs mer

Tanketräning. Instruktioner

Tanketräning. Instruktioner Tanketräning Det här liknar närmast det som brukar kallas hypnos eller självhypnos. Eftersom de begreppen lätt leder tankarna fel har vi valt att istället kalla det för tanketräning. Det handlar om att

Läs mer

Trä ningslä rä. Att ta ansvar för sin hälsa. Träning

Trä ningslä rä. Att ta ansvar för sin hälsa. Träning Trä ningslä rä Att ta ansvar för sin hälsa Människan har funnits på jorden i flera miljoner år. Denna långa tid har varit fylld av fysiskt arbete för att överleva. Jakt, vandringar, krig, jordbruk och

Läs mer

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra?

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra? Kondition åk 9 Vad har puls och kondition med varandra att göra? När du tränar regelbundet ökar ditt hjärtas förmåga att pumpa ut blod i kroppen. Hjärtat blir större och mer blod kan pumpas ut vid varje

Läs mer

Instruktion Finta/dribbla

Instruktion Finta/dribbla Instruktion Finta/dribbla Du kan skilja på att finta och att dribbla Finta gör du före dribblingen Du kan finta utan att dribbla efteråt T.ex. en inläggsfint då du vänder och slår inlägget med andra foten

Läs mer

Bahati. En simulering att använda i undervisningen om internationella frågor

Bahati. En simulering att använda i undervisningen om internationella frågor En simulering att använda i undervisningen om internationella frågor Sida 2 Inledning Bahati är en simulering där deltagarna får pröva på att leva i två olika kulturer; Fabel och Abel. Människorna i Fabel

Läs mer

Av Lukas.Ullström klass 5 svettpärlan.

Av Lukas.Ullström klass 5 svettpärlan. Jorden Bildas Av Lukas.Ullström klass 5 svettpärlan. Det var en gång en måne som kallades gubben i månen för han var typ en levande måne som åkte omkring i rymden och skapade saker. Han var gud över allting

Läs mer

Säljande kommunikation

Säljande kommunikation Säljande kommunikation 1. Konsten att vara tydlig 2. Konsten att lyssna 3. Konsten att hantera invändningar 4. Kontaktmatematik Copyright EQP Business School AB 1 Copyright EQP Business School AB. Denna

Läs mer

TIDSRESOR OCH ALTERNATIVA UNIVERSUM

TIDSRESOR OCH ALTERNATIVA UNIVERSUM TIDSRESOR OCH ALTERNATIVA UNIVERSUM Det här är ett försök att med sunt förnuft och sund logik försöka motbevisa förekomsten av tidsresor. Jag är varken matematiker eller partikelfysiker, men tycker ändå

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Grådask. eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER

Grådask. eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER Grådask eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER (före detta Snövit) (hennes man) (den åttonde, bortglömde, dvärgen) SÅNGER Min dröm, vart

Läs mer

Ishavsspelet är ett kort- och tärningsspel för 2-4 spelare som bygger på tur och lite strategi

Ishavsspelet är ett kort- och tärningsspel för 2-4 spelare som bygger på tur och lite strategi Ishavsspelet är ett kort- och tärningsspel för 2-4 spelare som bygger på tur och lite strategi Spelet hör ihop med Sveriges Radios julkalender Siri och ishavspiraterna och du kan ladda hem och skriva ut

Läs mer

5Chans och risk. Mål. Grunddel K 5. Ingressen

5Chans och risk. Mål. Grunddel K 5. Ingressen Chans och risk ål När eleverna har studerat det här kapitlet ska de kunna: förklara vad som menas med begreppet sannolikhet räkna ut sannolikheten för att en händelse ska inträffa känna till hur sannolikhet

Läs mer

Carlos Castaneda Citat

Carlos Castaneda Citat Carlos Castaneda Citat Här följer en samling av både roliga och tänkvärda citat Trollkarlarnas värld. Alla citat är sagda av Don Juan där inget annat anges. Detta är ett universum av rovdjur. (Drömmandets

Läs mer

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes

Läs mer

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial Människans möte med den mänskliga kroppen Ett pedagogiskt studiematerial Inledning I dag så påverkas vi medvetet och omedvetet av yttre ideal. Ofta så glömmer vi bort att ställa frågan till oss själva

Läs mer

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 13 Jul. En berättelse från Skellefteå

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 13 Jul. En berättelse från Skellefteå BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL Skellefteå skriver # 13 Jul En berättelse från Skellefteå Författaren & Skellefteå berättarförening 2013 Tryck: Skellefteå Tryckeri, april 2013 # 13 Jul Snöflingorna

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

En Raggningsexperts Bekännelser

En Raggningsexperts Bekännelser En Raggningsexperts Bekännelser AV: Dennis Danielsson Förord Dom allra flesta av oss har någon gång i sitt liv gjort saker man sedan ångrat, vissa har gjort fler saker och andra har gjort färre. Den stora

Läs mer

Tips för laget/gruppen

Tips för laget/gruppen Ver 1.2 Inledning Detta dokument har satts ihop för att ge tips till både nya och redan erfarna paintballspelare. Vissa taktiska förslag kan verka självklara visst, men kanske finns det något nytt att

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Lurad var dag. Noveller och dikter om det oväntat uppenbara. Erik Thiel

Lurad var dag. Noveller och dikter om det oväntat uppenbara. Erik Thiel Lurad var dag Noveller och dikter om det oväntat uppenbara Erik Thiel En förändring krävs Ta en titt omkring er, det är allt ni behöver göra för att se att vi måste ändra vårt sätt att leva, att vi måste

Läs mer

Kapitel 1. Jag gillar inte honom sa jag, inte jag heller svarade Emil. När vi hade rast gick vi till dörren

Kapitel 1. Jag gillar inte honom sa jag, inte jag heller svarade Emil. När vi hade rast gick vi till dörren Kapitel 1 Hej jag heter Matteo Lindgren. Jag går på elevskolan. Jag är 10 år. Min bästa kompis heter Emil Hanson. Vaktmästaren är läskig. Han är alltid arg skriker så högt så att man blir rädd. Första

Läs mer

Stridssystem Krigshjärta VII

Stridssystem Krigshjärta VII Innehåll Stridssystem Krigshjärta VII Förord Stridssystem Termer för skadenivåer Träffområden KP (Kroppspoäng) Rustning Sekundärt avslut Andra andningen Kvarglömt materiel Vapen och träffar Ren/oren träff

Läs mer

Denna transportuppsättning behöver du för att överhuvudtaget orka vara konsekvent, samt för att du ska ha något att ta till när du har bråttom!

Denna transportuppsättning behöver du för att överhuvudtaget orka vara konsekvent, samt för att du ska ha något att ta till när du har bråttom! ANTI-KOPPELDRAG KOPPELDRAG-SKOLAN En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder Innan du börjar träna Anti-Koppeldrag Transportuppsättning Transportuppsättningen är hemligheten bakom anti-koppeldragträningen!

Läs mer

Innan skottet. Riktning och höjd

Innan skottet. Riktning och höjd Innan skottet Titta upp innan du får bollen så du ser skottalternativen tidigt Se hur du snabbt och enkelt kan komma till skott Dölj skottet för motståndarna så länge som möjligt Använd skottfinten vid

Läs mer

Läsnyckel Lukas är en ninja av Dorthe Skytte Illustrationer av Kim Dalsgaard

Läsnyckel Lukas är en ninja av Dorthe Skytte Illustrationer av Kim Dalsgaard Läsnyckel Lukas är en ninja av Dorthe Skytte Illustrationer av Kim Dalsgaard Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med lite mer fokus på samtal och bearbetning än tidigare. Vi vill att böckerna ska

Läs mer

Foto: Peter Zachrisson/Zmedia. Henrik Ankarcrona. Mental träning & prestation

Foto: Peter Zachrisson/Zmedia. Henrik Ankarcrona. Mental träning & prestation Foto: Peter Zachrisson/Zmedia Henrik Ankarcrona Mental träning & prestation I n n e h å l l s f ö r t e c k n i n g INTRODUKTION sid 3 Problembeskrivning sid 3 Syftet med arbetet sid 3 Frågeställning sid

Läs mer

Curlinglaget. Alla spelare är lika viktiga och alla skall;

Curlinglaget. Alla spelare är lika viktiga och alla skall; Välkomna! 1 Curlinglaget Team Kevin Martin Alla spelare är lika viktiga och alla skall; läsa is, stenar och motståndare påverka strategi och taktik planera säsongen och sätta upp mål 2 Faktorer som ger

Läs mer

Tips för en bra redovisning

Tips för en bra redovisning Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du

Läs mer

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16 Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta

Läs mer

Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna

Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Artikel i Svenska Dagbladet, Av Henrik Ennart, Tor 2 Juli, 2015, 07.24 En unik satsning på mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EMguld. U21-laget

Läs mer

Skruttans badträning

Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttan, flickan med en mage som luras. En saga om och för barn med Prader-Willi syndrom. Skruttan måste varje vecka gå till sjukhuset för att träna i den stora

Läs mer

Instruktion Finta/dribbla

Instruktion Finta/dribbla Instruktion Du kan skilja på att finta och att dribbla Finta gör du före dribblingen Du kan finta utan att dribbla efteråt T.ex. en inläggsfint då du vänder och slår inlägget med andra foten istället Du

Läs mer

LÄR KÄNNA DIG SJÄLV. Elva tester som utmanar och utvecklar. Kjell Ekstam. Argument Förlag

LÄR KÄNNA DIG SJÄLV. Elva tester som utmanar och utvecklar. Kjell Ekstam. Argument Förlag LÄR KÄNNA DIG SJÄLV Elva tester som utmanar och utvecklar Kjell Ekstam Argument Förlag Testa din självkänsla Här nedan finns 25 frågor som du ska besvara med ett kryss i ja-, nej- eller osäkerrutan. Tänk

Läs mer

Läsnyckel När Fatima blev fågel författare: Morten Dürr illustratör: Peter Bay Alexandersen

Läsnyckel När Fatima blev fågel författare: Morten Dürr illustratör: Peter Bay Alexandersen Läsnyckel När Fatima blev fågel författare: Morten Dürr illustratör: Peter Bay Alexandersen Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med lite mer fokus på samtal och bearbetning. Vi vill att böckerna ska

Läs mer

Mat/näring Uppdrag 1

Mat/näring Uppdrag 1 Mat/näring Uppdrag 1 Ät minst tre saker under dagen som är bra för hjärnan. Tips: o Rågbröd o Gröt o Müsli o Fisk o Skaldjur o Kaffe o Färgrann frukt o Vinbär o Nässlor o Grönkål o Jordgubbar o Spenat

Läs mer

Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland

Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en medelmåttig version av någon annan. Judy Garland 2011 Sandra Leierth Design Kropp & Själ från A-Ö w w w.sandraleierth.com Text: Lena Leierth

Läs mer

Konflikter och konflikhantering

Konflikter och konflikhantering Konflikter och konflikhantering Fem konflikthanteringsstilar Det finns fem huvudsakliga stilar vid behandling av konflikter. Ingen av dessa fem kan sägas vara den enda rätta vid alla tillfällen. De passar

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Upptäck naturen! 3. Naturens konsert

Upptäck naturen! 3. Naturens konsert 3. Naturens konsert På våren och försommaren sjunger fågelhanarna. De lockar till sig honor och hävdar revir genom att sjunga. Honorna väljer kräset den som sjunger mest och bäst. Senare på sommaren tystnar

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

CORIOLIS BELEDSAGARE

CORIOLIS BELEDSAGARE CORIOLIS BELEDSAGARE Välkommen till Coriolis Beledsagare. Detta dokument utgör min personliga samling anteckningar kring och om Järnringens rollspel Coriolis. Här hittar du förtydliganden, tillägg och

Läs mer

Elisabeth Gud är fullkomlig, Gud är min ed. Vissa namn är mindre trevliga såsom eftersom det associeras med ondska.

Elisabeth Gud är fullkomlig, Gud är min ed. Vissa namn är mindre trevliga såsom eftersom det associeras med ondska. 1 Guds namn.. Detta med namn kan vara ganska kul. Vi har alla ett namn och det är roligt att ta reda på vad det betyder. Ofta har det med Gud att göra. Abraham betyder fader till många Mikael vem är som

Läs mer

1. Jag har bra självkänsla och tycker om mig själv som jag är oavsett vad jag presterar.

1. Jag har bra självkänsla och tycker om mig själv som jag är oavsett vad jag presterar. Balanshäftet, arbetsblad Nedanstående påståenden hjälper dig att hitta balans eller obalans i dig själv och din tillvaro just nu. Läs varje påstående lugnt och noggrant och försök att svara med det du

Läs mer

Forma kroppen. och maximera din prestation. Av: Nicklas Neuman Jacob Gudiol. Om kost och träning på vetenskaplig grund

Forma kroppen. och maximera din prestation. Av: Nicklas Neuman Jacob Gudiol. Om kost och träning på vetenskaplig grund Forma kroppen och maximera din prestation Om kost och träning på vetenskaplig grund Av: Nicklas Neuman Jacob Gudiol Viktförändring påverkar fett- och muskelmassa Eftersom muskelbalansen är beroende av

Läs mer