Innehåll 28.10.2010: Sammanfattning träff 1 Antecknings- och lästeknik Studiemotivation Tidsplanering
Forts. träff 1 Genom att nu vara medveten om dina lärstilar och andra faktorer som är viktiga för dig/påverkar dig då du studerar och lär dig nytt, så kan du också lättare påverka och förändra ditt sätt att studera Borde vara lättare att plocka tips och metoder som lämpar sig just för dig Källa: Umeå universitet, Studieverkstaden www.student.umu.se/under-studietiden/studieverkstad/
Viktiga frågor Vad vill jag lära mig? Hur vill jag lära mig? Var vill jag lära mig? När vill jag lära mig? Varför vill jag lära mig? Vad hindrar mig från att lära mig? Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Medfödda egenskaper Målinriktad Motiverad God planerare Goda läs- och studievanor Positiv inställning Självförtroende God fysik Pigg och utvilad? Ärftligt betingade? Miljöberoende och påverkbara ja! Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Antecknings- och lästeknik för akademiska studier Grundläggande akademiska färdigheter: Att snabbt och effektivt kunna ta till sig och förstå digert och teoretiskt studiematerial Att sålla fram det väsentliga, plocka med det viktigaste, dra egna slutsatser och skapa egna åsikter Fördelar av att läsa just denna kursbok, just detta material? hitta egna motiveringar! studiemotivation 5
Strategier och lärande Ytinlärning vs djupinlärning Upprepande tekniker; att repetera stoffet, mekaniskt stryka under i texten, kopiera anteckningar. Bidrar till inlärning, men inte djupinlärning Bearbetande tekniker; hjälper att disponera, associera och bearbeta kunskap; aktiverar tidigare kunskap, gör inlärningen mer effektiv Tekniker för föreläsningar respektive egen läsning Bildtext: Well, look at it this way it s been proven that repetition is a good way to learn.
Anteckningsteknik - föreläsning Höger-vänster-principen Under föreläsningen selektiva anteckningar på höger sida i häftet/blocket För vem antecknar du? - anteckna så du själv förstår! Använd egna ord Olika pennor, färger, markeringar Efteråt bearbetning av materialet på vänster sida i häftet/blocket Utvidga, fördjupa, komplettera, kommentera det du skrev tidigare Figurer, diagram, flödesscheman, hierarkier kan hjälpa vid disponeringen och analysen Förbered dig inför föreläsningen! Läs på i förväg du får mer ut av föreläsningen Första repetition tillräckligt snabbt efter föreläsningen! Optimalt efter max 1 timme.
Anteckningsteknik mind map Mindmapping För vad? Anteckna på föreläsningar Anteckna under tentläsning Sammanfatta bok Brainstormning för uppsats, tentsvar mm Planering av uppsats, presentation Presentation Fördelar Minnesverktyg Färger, bilder Färre ord att minnas Överskådligt/översikt Snabba anteckningar Sparar tid då repeterar Färre ord Koncentrerar på det viktiga Urskiljer nyckelord Stimulerar kreativitet aktiverar både höger och vänster hjärnhalva
Mind map - grundprinciper Börja i mitten av pappret Centrum huvudrubrik, tema Linjer enligt undertema nyckelord (max 1-3 ord) Texta stort lättare att läsa Liggande papper (gärna orutat) Använd färger för att framhäva olika tema, frågor Bilder och symboler Hänvisningar och samband använd pilar
Mind map om mind map Snabb att göra Tar litet utrymme Stöder kreativitet Utvecklar minneskapacitet Ger snabb helhetsbild Fördelar Användning Föreläsningsanteckninga Anteckningar fr. bok Idégenerera för uppsats Planera tentsvar T entrepetition Anteckningarna personliga Nackdelar MindMapping Pappret liggande Orden på linjen Skriv vågrätt Texta Bilder Hierarkier Teknik (gjord med MindMan Personal, gratisverktyg på webben: http://www.multimedia.skolverket.se/ >Trekvarten > Skriva > Enkel tankekarta)
Fyra olika sätt att läsa Syftet avgör Översiktsläsning flervalsfrågor Lokaliseringsläsning flervalsfrågor, fakta Intensivläsning essä, fakta Kritisk läsning essä, muntlig ( röd tråd ) Källa: Blekinge tekniska högskola www.bth.se/student > Studieteknik
Att öva upp läshastighet Lätt eller måttligt svår text Läsa ord för ord läsa grupper av ord Missar kanske någon detalj, men resonemanget och sammanhanget blir tydligare Källa: Blekinge tekniska högskola www.bth.se/student > Studieteknik Läs tyst undvik läpprörelser och associerande rörelser i gom, struphuvud, stämband
Att öva upp läshastighet Svår text Ibland nödvändigt att läsa ord för ord Sträva efter att utvidga ordförrådet, använd uppslagsverk, ordlistor och lexikon Skaffa stegvis överblick av innehållet Om det finns sammanfattningar, summeringar läs dem först! Källa: Blekinge tekniska högskola www.bth.se/student > Studieteknik
Antecknings- och lästeknik egen läsning Skillnad på vad man läser olika tekniker för skönlitteratur resp kurslitteratur ( film resp pussel ) Facklitteratur: gå från helhet till detaljer i fem steg 1. Snabb översikt (t.ex. innehållsförteckning) 2. Fördjupad översikt (bilder, bildtexter, grafer mm) 3. Planering ställ frågor som du vill ha svar på målinriktad läsning 4. Intensivläsning (reservera tid i din kalender!) Läs avgränsade stycken, t.ex. kapitelvis Slå ihop boken, reflektera, sammanfatta det viktigaste Stryk under/skriv ner nyckelord, viktiga fraser: gör begreppslista med sidhänvisningar + svar på egna frågor! 5. Repetition (föreläsningsanteckningar, marginalanteckningar, över-, understrykningar, sammanfattningar)
Studiemotivation Tre viktiga frågor Är du motiverad? Är du intresserad? Är du målmedveten? Svara ja på alla! Lättare att lära sig om man verkligen vill lära sig Din inställning till studierna är avgörande för din framgång Nyckelord: roligt & intressant Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Studiemotivation Vill du (bara) komma ihåg det du lär dig eller kunna det? Information blir kunskap när det får en mening, ett sammahang, när du ser ett mönster Meningslösa kurser? Ta reda på varför de ingår i utbildningen! Kolla kursbeskrivning, lärandemål. Fråga läraren. Att vara en optimistisk realist Behövs tid och energi för att lyckas Jfr pessimisten naiva optimisten Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Studiemotivation - tips Den optimistiska realisten Jobbig kurs, bok, tentläsning? Välj först delar som känns intressanta de ointressanta blir lättare. Fundera vad du själv kan göra för att få ut så mycket som möjligt av kursen, boken Har du själv valt din utbildning? Sätt ner foten, bestäm dig och satsa 100 % Har du ett tydligt mål med studierna? Att bestiga berg är tungt, men utsikten är värd mödan i slutet Glöm inte delmålen! Belöna dig själv då du kämpat dig igenom ett svårt pass Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Studiemotivation - tips Fördjupa dig i ämnet Att skumma på ytan ger ingen iver att lära sig mer Samarbeta med studiekompisar Välj dem med samma ambitionsnivå som du själv Använd bra studieteknik studierna blir roliga och intressanta Medveten tidsplanering hjälper även studiemotivationen Källa: Ingmar Andersson: Studieteknik roligare och resultatrikare studier
Planering av studierna...också det är en akademisk färdighet! Tidsplanering (för resp arbetsperiod) Prioritering Arbetsrutiner & studievanor Anpassade antecknings- och lästekniker Lärstrategier enligt egen lärstil
Studier är ett heltidsarbete: arbetsdagen är inte slut bara för att dagens föreläsning är avklarad. För in i kalendern föreläsningar, seminarier, gruppträffar deadlines för övningar, förfallodagar, öppethållningstider, mottagningstider tentamensläsning arbete med uppsatser, övningsarbeten Gör uppgiftslistor: bryt i mindre delar, ställ delmål; följ upp, stryk över prioritera! Boka aldrig kalendern helt full. Var realistisk, följ upp planer och hur de förverkligades.
Reservera tid för att göra det senare Gör genast ordentligt Gör senare Gör genast, och se till att snabbt få det gjort (dvs finslipa inte) brådska
Tidsplanering, forts. Reservera tid för självstudier Rutiner gör studierna koncentrerade och effektiva tid också för fritid, föreningsliv, hobbyer Rutiner: given studieplats, bestämda studietider, lagom långa pauser med lagom mellanrum Bra rutiner färre tidstjuvar
Tidstjuvar Oordning i papper, inget ordentligt studieutrymme Många väntetider (håltimmar, bussresor mm) Oförberedda grupp-/studieträffar Oklara instruktioner för uppgifter (För) många järn i elden Okoncentrerade tankar Skjuter upp uppgifter Städar, diskar i stället för att studera Vänner ringer, hälsar på, tvn på
Nästa gång Fre 5.11 kl. 10-12 Tidsplanerna diskussion Stresshantering Koncentration? Tentamen?