Dikter. av Karin Wahlberg. Tankar om framtiden

Relevanta dokument
TANKAR om GLÄDJE Bild och dikter av Karin B Wahlberg

Jordens hjärta Tänk om Liv

ISBN

1 Livets slut kan ingen hindra Men vackra minnen kan sorgen lindra

1 Livets slut kan ingen hindra Men vackra minnen kan sorgen lindra

Sångtexter till låtarna. När ormen ömsar skinn

Musik: Maria Hulthén - Text: Kristina S Furberg Koreograf: Hans Kvarnström

1. Grinden in. Hur ser din personliga livsgrind ut och vart leder den dig? Jordband & själsvingar Susanne Bergman

Dunk dunk hjärtat. (Det blev så tomt) en kortpjäs av Hannele Mikaela Taivassalo

En körmässa om att hitta hem

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman

Helena Casas Wenden SÅ SOM EN VÅG. Dikter AKFEO FÖRLAG

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Nu bor du på en annan plats.

Sankta Lucia, ljusklara hägring, sprid i vår vinternatt glans av din fägring. tänd dina vita ljus, Sankta Lucia. :

Pärlan i rymden Elisabet Sköld Tyst och tomt

ANDRUMSKORALER. Magdalena Eriksson. LÄNGTANSKORAL ur En aning av evighet s.25

Avtryck Avbild. 1:a Mosebok 1. Liksom varje snöflinga, varje blad, är unikt. Är ditt fingeravtryck bara ditt. Skapades du till människa

16 sönd e Tref 1 årg Sorgens ansikten och Jesus

Åldrandets glädje. Sophia Ivarsson. om äldres åldrande ur ett positivt betraktande. tillägnad alla jag möter med denna bok

ftåätwx áéçxààxü ECDD à ÄÄ ué~àüùwxà Ñü ^tàxwütäá~éätçá skolgård i Lund exwt~à Ü ^Ü áà Çt [tää Çw

SOPHIE ZETTERMARK OM JAG ÄR GALEN, VAD ÄR DÅ DU?

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

Leif Linder. Vardagsmagi. Dikter. LLBok

Ur norske kronprins Haakons tal till sin blivande fru Mette Marit.

Predikan 2 Advent, 1 årg. Centrumkyrkan Mika 4:1-4, Lukas 21:25-36, Guds rike är nära. Psalm: 111, 108, 254, 109, P&S 732/Sv Ps 490.

Predikan 5 sön i Påsktiden, 3 årg. Joh 17:9-17, Att växa i tro. Centrumkyrkan Psalm: 298, 67, Kyrkokör.

genom glas Was it a vision, or a waking dream? Fled is that music: do I wake or sleep? John Keats

FOTOGRAFERING EJ TILLÅTEN TÄNK PÅ ATT STÄNGA AV MOBILTELEFONEN

1. Psalm. T.ex. psalm 131, 180, 243, 244, 360 eller 399. Inledande välsignelse och växelhälsning

VERKAVIKENS SAMFÄLLIGHETSFÖRENING. Valborgsångtexter LÄNGTAN TILL LANDET

Jag står på tröskeln mellan det gamla och det nya året. Januari

ENVISOR & ÅDERLÅTAR Sångbok urval Frans Mossberg

MED ÖPPNA ÖGON. Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg

Gud är en eld inuti huvudet.

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

E. Vid en grav. Inledningsord Moment 2. Psaltarpsalm Moment 3.

081901Brida.ORIG.indd

ÖN Av ANTON AXELSSON

Godmorgon. Det sorgliga, tråkiga som gjorde ont Jag minns inte ens vad det var Kärlek och frid fyller hela mitt rum Och nu är det enda jag har

Frälsarkransandakt. av Martin Lönnebo

Utan dig GUDSTJÄNSTORDNING

Jörgen Jalmo OÄNDLIGHETSBLÅ. Dikter AKFEO FÖRLAG

Avhandling. Vad har programmet gett mig och hur har jag uppfattat dess innehåll?

Mamma Mia! Är jag där igen? Nej, nej, kan jag inte vända? Mamma Mia! Du är här igen

Från boken "Som en parkbänk för själen" -

VERKAVIKENS SAMFÄLLIGHETSFÖRENING. Valborgsångtexter LÄNGTAN TILL LANDET

Joh.16:16-22, 4:e sönd. i påsktiden

Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv

Prismaskolans. Luciahäfte

Hemliga Clowndocka Yara Alsayed

Musik: Maria Hulthén - Text: Kristina S Furberg Koreograf: Hans Kvarnström

kan kämpa ett helt liv i ständig uppförsbacke utan att uppnå de resultat som de önskar. Man försöker ofta förklara den här skillnaden med att vissa

Helsingborg och egna dikters hyllning. Jesper Bengtsson

A. När någon har avlidit

Avslappningslådans anvisningar för daghemspersonalen

Ordning för minnesgudstjänst i samband med olycka eller katastrof

Skogstomten Stures dagbok

A. När en närstående har dött

En bön om medlidande och befrielse tusentals timmar tyst kvinnoarbete samlas på Härnösands konsthall

15 söndagen efter Trefaldighet. Nåd vare med er och frid från Gud vår Fader och Herren Jesus Kristus. Amen.

Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988

D. Vid minnesstund. Inledningsord Moment 2. Psaltarpsalm Moment 3.

HÄR OCH NU! Tina Persson Hälsoinspiratören

Lille prinsen ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSEFRÅGOR: ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ APRIL. Skellefteå skriver. 13 Jul. En berättelse från Skellefteå

Att leva i två världar

Maka, mor. 001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg

ENSAM. Av Matilda Jerkvall

Ann-Charlotte Wesley & Laila Karlsson

BÖN- OCH LOVSÅNGSGUDSTJÄNST INTERNATIONELLA BÖNEDAGEN FÖR VÄRLDENS BARN

Döendet. Palliativa rådet

Ögat öppnas. Långsamt tänds ögat En stråle som är blind men Ser ett ögonblick. - Kima Shams

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Predikan 3 sön i Fastan, 1 årg. Luk 11:14-26, Ef 5:1-9, Kampen mot ondskan Psalm 20, P&S 841 och 369, 75, Oange ps 826, C.ka.

Denna tunga klump i mitt hjärta blir bara större och större för varje dag som går och jag vet inte vad jag ska göra. Jag vet inte vad jag ska göra

Tunadalskyrkan TEMA Att vara lärjunge del 2. Bön Luk 11:9-10

Glitterälvorna och den magiska ön

De gröna demonerna. Jorden i fara, del 2

PROGRAMMANUS 1(16) PRODUCENT: TOVE JONSTOIJ PROJEKTLEDARE: HELEN RUNDGREN BESTÄLLNINGSNUMMER: /RA5

6 augusti - Kristi Förklarings Dag - år A

SOPHIE ZETTERMARK ELLIOTS HJÄRTSKUGGOR


Natten går tunga fjät

DRÖMMAR OCH MINNESLUCKOR EN SAGA

Varför behövs E n e r g i s k y d d?

Min Ledarskapsresa. Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult

Du drömmer du lever. Ett kortfilmsmanus av Fanny Collandbeck

Superundersökarna. Åsa Kronkvist. Nosa på nätet De första stegen mot ett vaket nätanvändande

De vinnande bidragen i Visa oss din poesi 2009

Det är nu du lever! Nu är det snart midsommar, sade alltid gamla moster Mary på jul - afton.

Sagan om Nallen Nelly

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Herraväldet över världen tillhör nu vår Herre och hans Smorde, och han skall vara konung i evigheternas evigheter. Upp 11:15

21 december Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen :

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ APRIL. Skellefteå skriver. 6 Hålet. En berättelse från Skellefteå

B. Förbön för döende

NYCKELN TILL DRÖMMARNA. Översättning: Göran Gademan. Ah, du är här! Jag har sprungit och sprungit,

Transkript:

Dikter av Karin Wahlberg Tankar om framtiden MINNEN VAKNAR I tyst vördnad ser jag förfädernas örnblickar genomborra all falskhet nutidens alla bländverk värdelösa surrogat Jag lyssnar och känner djupt innerst i hjärtat indianens tysta fotspår Uråldrig visdom som ännu kan rädda vår värld VÄLJA RIKTNING Önskar bara en liten stund att hinna ifatt mig själv En stilla eftertanke I nattens tystnad

Minnas vem jag är Känna igen min uppgift Hitta rätta vägen dit Samla mod och nya krafter STEG FÖR STEG Varje stund väljer jag min kommande framtid Varje tanke bekräftar nästa steg jag vill ta Visst kan jag gräma mig för allt förlorat och saknat Eller glädjas åt bättre tankar Skapa det nya jag önskar VAD ÄR LIVET Livet är inte snurrande visare på klockan inte avrivna blad från almanackan inte bara slit och svunna år Livet är ständigt nya möjligheter att ana gryning bortom svarta moln att göra det fina vi vill minnas Idag kan vi sträcka oss mot ljuset fånga nuets skimrande pärlor och dela glädje med varann

FRAMTIDSHOPP Bakbundna av osynliga spindeltrådar sänder vi våra fria tankar Instängda med inte kvävda formar vi våra visioner Fastän nertryckta av oskrivna regler ska vi skapa en bättre morgondag ÖNSKEDRÖM Om flera tog sig tid att uppmuntra en som inte vågar ta sitt första steg bara hålla i hand tills vingarna bär då behövde inte så många ge upp Om du och jag börjar där vi är blir mera närvarande, vill förstå lyssnar fram varandras längtan då vågar flera börja hoppas Ett leende till den besvikne Kom så går vi tillsammans I morgon kommer nästa vän Så kan jorden omfamna fler och fler Om alla ville och kunde känna in vad den tysta egentligen behöver kanske ylletröja för en frusen själ så vore världen vårt gemensamma hem

HEMLIG LÄNGTAN Varje morgon väcks nya längtans-blommor Låt vårt inre hopp skingra mörkerdimmor MIN GÅVA TILL VÄRLDEN Alla tankar och dolda känslor påverkar hela mitt jag Förflugna ord, tvekan och tvivel sprids som en osynlig dimma Varje min och gest, varje blick förmedlar min innersta stämning Min rädsla min längtan utan ord påverkar både vän och främling Vad vill jag ge till världen? Osäkerhet nattens mörka oro? Eller låta tillitens ljusa glädje vibrera och stråla från mitt inre? Det jag själv värderar högst är också värt att spridas Det jag ger ut kan mångdubblas som ringar på milsvida vatten

Vändpunkter LÄKANDE MINNESBILD Som litet gråtande barn fick jag ofta tröst av en älskad granntant som torkade mina tårar Hon blåste bort det onda Sen en trygg och ömsint kram Leende sprang jag ut igen beredd för nya lekar En dag fanns hon inte mer Men ännu minns jag känslan hur hennes varma händer smekte mig glad igen TRYGGHET Alla har väl någon tröstande minnesbild att återkalla när livet är svårt om så bara en kramgo Nalle En barnslig bön om änglabeskydd Tacksamhet för en gnutta hopp ger tillit att ännu en gryning kommer

EN DAG I SÄNDER Var dag har nog av sin egen sorg Behöver inte samla framtidens oro redan idag En sak i taget Det som varit är förbi Behöver inte gräma mig för allt jag förut valt fel Nu förstår jag bättre Kan pröva andra sätt Tänka efter före Kanske lyckas ibland NÖDROP Hela mitt inre vrålar Hjälp - jag drunknar Kom med livboj och stadig lina Dra upp mig försiktigt Kasta inte bara en bok i huv et en snabbkurs i simning NYTT LIV Varje stund kan jag välja ljusa tankar som formar den framtid jag önskar

Varje minut finns tillfällen att släppa tyngande bojor Ompröva mitt gamla tankebagage BRYTPUNKT Nuet den enda trygga bron mellan det som redan skett och framtidens ovissa töcken Missförstånd kan ge nya chanser Äntligen släppa gamla feltolkningar Börja lyssna vilja förstå Varje stund kan bli en nystart Se vad som låg bakom hårda ord Möta varann som vänner igen DAGS ATT BÖRJA Idag vill jag välja en befriad livsväg Lämna orons återvändsgränd Arkivera gamla rädslor Andas in morgonsolens värme Göra det jag längtat efter Sprida små upplyftande ord Möta gemensam glädje

SOMMARSIESTA Tankefragment svävar som lätta molnfransar Förändras skingras Upplöses omärkligt Varje andetag en stilla bekräftelse Det outgrundliga Livet pågår just nu Tankens frihet SÖKA INSIKT Ovisshet ett okänt gungfly Det enda säkra att fortsätta söka Tanken är fri att ifrågasätta, ompröva, tro tills vi vet mer PROTEST Måste alla känslor vara som lydiga små hundar sitta fint, apportera, gå fot och sova tyst om natten?

FRIA UTTRYCK Är jag arg vill jag yla mot månen Ledsna dagar slickar jag mina sår Hittar jag en vän vill jag dansa Med tankens vingar flyger vi långt bortom jordens ände Delar vår glädje med världen NYSTART Dagens eviga sorl börjar äntligen avta Ekot av pladder och skryt tonar bort i fjärran Tystnaden befriar en längtan att släppa gammal barlast Vill renas i solnedgångens glöd börja ett nytt liv imorgon VEM ÄR JAG? Att vara som man är eller som andra förväntar sig kan vara skillnaden mellan succé och fiasko Lite lagom av allt, varken hit eller dit Oförargligt genomsnittsvanlig En försynt bundsförvant - eller bara en dödstråkig nolla?

VÄLJA FOKUS Det jag inte kan ändra på kan jag lägga åt sidan Vänta tills jag hittat en lösning Till dess kan jag välja ljusa tankar som skapar glädje och hopp Känna att nuet ger välbehag POETENS VAL Varför sitta och gneta i dagar, veckor och år och kämpa hårt med en målning som redan har fastnat och dött när ord och känslor kan slå följe med visionens vilda äventyr i en himlastormande resa på en timme eller två HEMLIG RESA Inom oss är vi alltid fria Obundna som himlens fåglar Vår inre värld har inga gränser Tankens universum är oändligt I den yttre verkligheten hindras vi av tid och tyngd bitterhet och plågsam saknad längtan efter det vi inte har

När vardagens alla sysslor är klara familj och husdjur fått sin mat kan vi unna oss en inre resa till glädjens ofattbara rymder INRE RIKEDOM Ljusa minnen är hemliga skatter som ingen kan beröva oss Lyser som värmande eldar skingrar mörker och kyla Tanken är alltid fri att välja saknaden efter det jag förlorat eller lyckan då jag minns det jag en gång upplevt Eftertanke OMTUMLANDE Livet är inte endast vad det synes vara Varje besvikelse avslöjar en magisk vändplats En förunderlig skola för oväntade uppenbarelser Som frigörande mirakel Avgrunden blir ny utsiktspunkt

MORGONLJUS Tror jag att mörkret är fyllt av problem övermannas jag av oro tvivel och rädsla Skuggor brukar blekna när morgonen gryr Frågorna skingras Gåtor får nya svar DÅ OCH NU Visst tänker jag ibland tillbaka på barndomens gröna ängar Ulliga små lamm i sommarsol Sorglösa lekar, mors hemgjorda saft Allt är förgånget, finns inte mer Skogens tystnad är långt i fjärran bortom horisontens kantiga stenhus Bara glimtar av drömmen är kvar Men inte bara vemod och saknad Skimrande pärlor av hågkomster lyser upp mitt ensamma mörker Som porlande glädje lever minnena än

BEGRUNDAN I drömmen var jag åter tillbaka i en förfluten tid av mitt liv Utåt en bild av trygghet Men instängt och enahanda Såg, funderade och förstod Vemodigt ville inte stanna Nej tack, jag lärde mig läxan Har kommit vidare nu ÄNTLIGEN När tillvarons djupare lager skymtar mellan skarvarna har jag en chans att avslöja befriande insikter ANDRUM Längtar efter stillhet en läkande stund Låter allting få vara just som det råkat bli Andas in tystnad Vilar i välbehag Sällsam förvandling öppnar för inre frid

ÅTERHÄMTNING Låt blommans fägring fylla alla sinnen Se färgernas skiftningar formernas mjuka kurvor Känn vindens fina susning molnens lätta förändring Låt naturens tysta viskning smeka ro i alla tankar OMVÄRDERING När jag inser vad alla borde göra för sig och andra är det min tur att börja Vara den som grannen saknar och behöver En som kan lyssna och stötta Känner vi att ren omtanke ger mer än yttre tävlan kan vi le i samförstånd SAMARBETE En ny tid randas Vi vaknar och upptäcker Goda tankar får övertag

Låter vi alla få synas använda sina skilda förmågor kan vi skapa en ny värld ÖPPNING Framtiden börjar nu Längtan visar vägen Ger innehåll och riktning Stilla inre frid bekräftar Önskan avslöjar målet Antyder vår livsuppgift Förändring KURA SKYMNING Längre för varje dag blir skuggorna i gläntan där solen gassade i somras Nu sitter vi ylle-insvepta vindskyddade i sluttningen där sista solvärmen ännu når Inför vinterns ihållande mörker samlar vi ljusa sommarkänslor glada småminnen till myslampans sken

HOPPFULLT MÖTE Förväntan, en stilla önskan att något nytt förändrar tillvaron Att vi tillsammans kan skapa något att minnas med glädje VALFRIHET Varje stund väljer vi de tankar som formar den framtid vi önskar Varje glad och hoppfull tanke sprider vänliga känslor som ett stilla inre ljus Varje mänskligt möte påverkas av orden vi sänder ut Skapar de oro eller tillförsikt? LJUSNING Mulet, fuktigt, ruggigt Humöret krymper i kylan Regndroppar hänger ännu under varje liten gren Plötslig solglimt mellan molnen Förundrad ser jag spindelvävens tunna trådar gnistra som kristaller

Saknade solens värme Upptäckte istället tusentals återspeglingar av himlens eviga ljus UPPBROTT Gamla bleknade semesterfoton med namnlösa flyktiga bekanta singlar ner i soptunnans mörker Vemodigt leende i ett sista farväl Dags att lämna tyngande saknad Behålla insikter och ljusa minnen Med en påtagligt lättare ryggsäck befriad från en del urvuxen bråte tar jag första steget i förväntan ETT STEG I TAGET Obevekligt kommer stunden Äggets trygga skal rämnar Genom sprickan anas idel okända vidder Tanken bävar undrar tveksamt Vågar flaxa några steg Nya rymder uppenbaras Triumf när vingarna bär

KONSTNÄRENS DRÖM I förbifarten ser jag förväntansfullt omvärldens oväntade möjligheter Förundras över alternativens mångfald Samlar ivrigt på tyger och garn i himmelskt glödande färger till mina tomma vävramar Tänker på undersköna väggsmycken medan jag lagar mat och kläder eller tvättar, diskar, sopar, stökar När vardagens alla måste-sysslor äntligen är klara stupar jag i säng övertrött och svimfärdig som vanligt Längtar efter den dag jag kan välja några timmar att få väva mina drömmar Vad hindrar mig att börja redan nu? LYSSNA INÅT Tassar tyst på tå för att inte störa halvglömda minnen Alla små glimtar är viktiga De har budskap att begrunda för alla mina sinnen

Frigörelse ALTERNATIV Varje ögonblick kan vi befria sinnet från olösta gamla problem Låta vårvindar virvla bort resterna som nedfallna torra löv Känna solvärmen väcka årets knoppar Se andra möjligheter blomma ut Uppleva ny skönhet omkring oss Ge livet ett gladare innehåll UPPLIVANDE PAUS En ledig stund kan ägnas åt det som lyfter sinnet Andas skönhet, se naturens under det som ger frid och välbehag Möta vänner, dela glädje Se varandras goda sidor Välja befriande tankar Hitta smultron vid livets vägkant SPIRANDE HOPP Ensamhetens tankar irrar vemodigt Ekar mellan kala väggar

Tyst längtan söker sig mellan träden till vägkröken där ingen kommer Stillheten är sövande enahanda Att följa molnens och fåglarnas flykt dämpar min oro och saknad Skingrar tungsinnet väcker ett hopp att något oväntat ska hända VÅRENS PARADIS Stilla vaknar ett gyllene skimmer Späda groddar sträcker sig mot ljus Sakta öppnas skira knoppar Vajar i vårvindens milda sus Låt oss vila i naturens vagga Vederkvickas av bäckens brus Fyllas helt av fridfull fägring Ingen borde vara inomhus GEMENSAMT ANSVAR Vår uppgift är att dela glädje sprida färg till det vardagsgrå ge upplyftande tankar till nedtyngda befriande hopp till ledsna och små Visst kan vi om vi vill och törs övervinna tungsinnets börda skingra osynliga hinder uppmuntra de vilseförda visa att vi alla behövs

Visioner VIDGAD UTBLICK Resans monotona färd över vida, orörda slätter ger tanken frid Blicken glider stilla mellan lätta skyar mot fjärran horisont Sinnet drar vidare till svindlande rymder i en annan verklighet Ett oväntat äventyr som en mäktigt berusande vision av evighet MORGONVISION Medan jag vaknar avslöjas en inre hemlig öppning Ett möte där nya tankar och förträngda känslor nås Innan omvärldens kalla regler blockerar min sköra inre värld anar jag forntidens drömmar själens längtan, de glömda uppgifterna

jag kom till jorden för att genomföra Lyssnar jag inåt lugnt och stilla ser jag den väg jag valde i urminnes tider innan jag kom hit I blixtbelysning avslöjas vad vi skulle sträva mot: Att befria jordens lustgårdar från mördande asfalt och betong Skrota vapen och dödande teknik Låt alla få leva i frihet Hitta sin egen inre rikedom Bygga upp det nya paradiset Där alla små svaga röster kan växa till en mäktigt dånande kör-symfoni OFATTBAR LYCKA Du ofattbara Lycka som bara finns Långt borta nära i och runt omkring mig Som en hemlig längtan som ber om mer var gång du till synes är borta Men Friden finns kvar ogripbar

Som ett skimmer i mina ögon en smekning i mina händer en skälvning i mina läppar Ja, som en ljudlös jubelsång i rymden som uppfyller hela mitt jag! NORRSKEN Himlavalvets förunderligt svepande flammor tordöns-ekande klanger möter jordisk längtan Trummande rytmer samlar skarorna Övervinner förtryck i jubeltåg mot frihet Skimrande gryning leder sökaren framåt förbi oändliga vidder mot ett inre ljus FÖRANING Före gryningen famlar vi i blindo När ljuset nalkas lyfts våra händer

Andakt att oväntat få del av den verkligt stora överjordiska befrielsen från inre fångenskap Tankar om stillhet MORGONFRID Återvänder sakta från sömnens djupa dvala Renade tankar, öppet sinne utan önskan eller avsikt Kroppen dröjer svävande i stillhetens tidlöshet INRE VILA Tystnadens dyrbara gåva att få lyssna inåt Känna andningen rensa ut gamla hindrande tankar Inandas naturens tålamod en tidlös flytande kraft Fylla hela mitt inre med stilla tacksamhet

MÅNENS VISDOM Varje natt visar månen mig bättre sätt att se Fullmånen återstrålar solen när jag omsluts av mörker Då månskäran smalnar lär jag mig tålamod i väntan på nästa nymåne som ständigt återvänder AVKOPPLING Paus i vardagens eviga sysslor Sjunker ner på närmsta stol Tyst som en skugga hoppar katten upp i knät Vi njuter av spinnande sinnesfrid Silkesmjuka smekningar då och då Ömsesidig kärleksförklaring Bara vara kravlöst tillsammans LÄRA HELA LIVET Allt har sin innebörd Det vi ännu inte förstår är som hemlig gåvor Det är vår sak att öppna dem Använda på bästa sätt Vara bättre rustade inför nästa gång

MEDITATIV PAUS Låter blicken vila Oseende drömmande Sinnet svävar stilla bortom all saknad Väntar väntar inte vet inte vad Tömmer tankeröran Återvänder sakta Gäspar, andas djupt Nyvaknad, öppen för ännu en omstart TANKENS MAKT Tankar är inte bara störande inre brus Inte ett påtvingat förlamande kaos Tanken är en hemlig skatt ett väntande äventyr En lyhörd hjälpare som förverkligar min innersta önskan MOT STILLHETEN Det jag ännu inte ser varken hör eller känner

anar jag som oro i djupet av själen All min längtan som hoppats men glömt vad jag längtat efter finner frihet och förlösning i naturens tidlösa tempel Vid havets rullande vågor i solnedgångens glöd på fjällens ändlösa vidder blir jag ett med det eviga Tankar del 1 DELA GLÄDJE Jag låter mina tankar flyga Som frön för himlens vindar Fångar du något är det ditt Låt det gro, växa och blomma Sprid och ge det vidare Som ringar på vida vatten MÖTEN Allting blir som det blir Oavsett hur vi vill ha det

Vi kommer från skilda håll Blandar våra olika viljor Till en härligt spännande Oanad färgsymfoni VÄNNERS NÄTVERK Livet har många slingriga irrvägar Vi möts och vi skiljs i olika skeden Lär oss av olika prövningar Möts igen med nya erfarenheter Var och en har sin egen uppgift Oavsett avstånd stöttar vi varann Låter Ljuset leda oss genom mörkret Bortom alla frågor hör vi alltid samman BÄTTRE NÄSTA GÅNG Oförskyllt drabbas vi om och om igen Den ena sorgen efter den andra Relationer och arbete tar slut Vänner sviker, skyddsnät brister Vad finns kvar i nattens tysta timmar Bitterhet, anklagelser och saknad? Eller tacksamhet för insikter jag fått En chans att välja bättre nästa gång

ÅTERHÄMTNING När allting gått för fort Och ingen utväg skymtar Stanna upp låt sinnet vila Känn skönhet i solglittret I spindelvävens daggdroppar Tacka för blommans skira blad Njut av det sista fågelkvittret Låt höstens friska vindar Virvla bort alla mörka rädslor Släpp oro och osäkerhet Byt till nya tankar Vila i en glad känsla Bli hänförd av dansande snöflingor Sätt på en mjukvarm kofta I morgon får vi nya chanser VÄXANDE INSIKT Problem är som hårda nötter Alla kan inte knäckas idag Jag kan stupa av iver och ilska Eller vänta med tålamod Ger jag värme och vatten Kan skalet öppna sig själv

Insikter växer och mognar Stilla som fröet gror OVÄNTAD GÅVA Det enda viktiga Att möta livet att fånga nuet Följa små skiftningar Från tvivlets mörker till oväntad lycka Hinna uppleva Delad omtanke leendets glädje Sekundsnabb gåva Att ge vidare att evigt minnas BESKYDD Du är inte ensam Vart du än går Är du alltid omsluten Av skyddande änglavingar Varsamt, kärleksfullt vägledd Av mjukt värmande Ljus Hur du än går vilse Men vägvalet är ditt

HÄR OCH NU Alla ord är överflödiga Inga frågor eller svar behövs Inte ens ett konstaterande Just nu lever vi bara! Intensivt och ofattbart I ett sällsamt här och nu I den överjordiskt sköna solnedgången vid havet VISION När ljuvlig sommar blir kulen höst Vill jag sprida en inre glädje Som kan skingra vintermörkret Runt mig och mina vänner Varje leende är som en blomma Vi skickar vidare till nästa Var gång vi delar en glädje Fördubblas den om igen Låt tankar och omtanke spridas Som ringar på vida vatten Så alla kan få glädjas Åt varandras blomsterhav

Tankar del 3 FRÅN VINTER-IDET Kurar i kylan som stelfrusen puppa Drömmer om vår och nyfödda vingar Samlar krafter som fröna i jorden Äntligen skingras tungvåta dimmor Solen gnistrar i spindelvävsdaggen Bländar till i en sekundsnabb evighet Vinterkylan släpper sitt strupgrepp Rännilar samlas i brakande vårflod Livet väcker tusen nya blommor BLI LEVANDE Genom sorg och smärta Lär vi livets olika läxor: Hitta ljusglimtar i mörkret Ge glädje till varann Acceptera det som hänt Inte sörja det vi förlorat Hellre dela den lycka vi hittat Skapa ny samhörighet

TA SIG TID Mitt i vardagens gråa tristess Mellan alla nedtyngda steg Måste jag lyfta blicken Fånga lite glädje just nu Mellan alla enahanda sysslor Är tanken okuvligt fri Bara ta mig tid en liten stund Andas in hänförelse Se nya blomknoppar slå ut Höra vårfåglar sjunga Lämna minnenas urblekta värld Känna livsandarna sprudla just nu! SKAPA VARDAGSGLÄDJE I det händelselösa vardagsgrå Frigörs en saknad efter något mer En önskan om förändring Efter något levande som berör Så länge jag beklagar tristessen Upplever jag bara mer hopplöshet När jag fantiserar framåt Får min längtan en riktning Ger jag mina tankar spelrum

Ser jag drömmen klarare Förväntan vaknar livar sinnet Jag lyfts av hänförelsens vingar! STUNDENS GÅVA Varje stund är ett magiskt NU Alltid nya chanser att välja väg Behålla tankar som ger oss hopp Sprida vidare det som ger sinnet frid GEMENSKAP Som vinden rör lövet Som lövet låter sig röras Så möts vi i samförstånd Utbyter hemliga gåvor Tankar del 4 DU LILLA BLOMMA Du lilla blomma, du var så skön Jag ville ha dig, så daggfrisk grön Jag hade sett dig i en blomaffär Min trånad väcktes, jag ville ha dig när Du skulle hjälpa och trösta mig O, sälla lycka att jag fann dig

Nu fick jag se dig nästan varje dag Men ge dig vatten så ofta glömde jag Hösten kom och det drog från fönstret Din skönhet lyste mot rimfrostmönstret Men när jag smekte dig en vinterkväll Du hade torkat och blivit en eternell NUETS HEMLIGHET Nuet är för dyrbart att ödas bort Att smulas i bitar av ständigt ältande Eviga analyser av gamla oförrätter När jag lärt mig ännu en läxa av livet Insett hur missförstånd borde hanteras Kan jag förlåta och lämna det som varit Gå vidare och ana nuets hemliga gåva LÄRA AV MISSTAGEN Varje missförstånd bekräftar Vi lever i skilda världar Vi svävar i olika cirklar Möts då och då krockar ibland Måste läka såren ifred Förstå vad som hände Släppa felaktiga tolkningar Lyssna efter en tyst längtan

Mellan alla hårda ord Behöver hitta det gemensamma Söka det som enar, förenar Låta vara förlåta om igen Hitta en glädje vi kan dela KROPPENS VISHET Det är alltid för tidigt att ge upp Låta sig luras av vanmakten Som suckar Jag orkar inte mer Det kanske är en varning Hoppet försvinner aldrig helt Du får bara en vänlig påminnelse Dags att vila, hämta andan Slappna av och ta det lugnt Släppa ut gammal förbrukad luft Tacka för återhämtningens gåva Andas in frisk, förnyande energi Vänta stilla känna pånyttfödelsen Låta livsandarna väckas på nytt FÖRANING Före gryningen famlar vi i blindo

När ljuset nalkas lyfts våra händer ANDAKT Att oväntat få del av den verkligt stora överjordiska befrielsen från inre fångenskap MIN HEMLIGA GLÄDJE Min hemliga glädje som sprattlar upp Kryper ut genom alla porer Kvillrar omkring som yra fjärilar Smeker sig till ro i ett ljuvligt skimmer Salighet som ser Ljuset Bortom den gråaste sky Stilla, förunderligt tacksam att få leva I mig till dig från ovan Tankar del 5 NÄTVERK Som frön i jordens mörker sträcker vi oss mot solen Samlar Ljuset och Glädjen En viktig uppgift väntar

Vi förmedlar vårt inre ljus Låter visionen gå vidare Som ringar på vida vatten Delar gåvorna med världen Steg för steg uppenbaras Vi anar den väg som valt oss Genom avklarade kriser ser vi flera kärleks-blommor slå ut VEM ÄR JAG Ibland måste jag få vara bara mig själv Känna in och lyssna vem jag innerst är Ännu är det inte för sent att pröva mina egna vägar Kan inte bara gå och sakna det jag förr har längtat efter När dagens måste-sysslor är klara behöver jag pusta ut Andas min egen luft i tystnad Känna att tankarnas vingar ännu kan bära mig

NÅGOT VÄNTAR Medan gryningen vaknar vilar jag i fullkomlig frid Varken längtan eller önskan När solens första strålar glittrar i gardinen svävar jag i lyckliga drömmar Sträcka, tänja, mjuka upp Väcka stela ben Välkomnar dagens möjligheter VALFRIHET Alltid fri att vara Den jag är eller den jag gärna vill bli Är också fri att låta livet gå ifrån mig Steg för steg dag efter dag Även fri att släppa det som förut hindrat mig Förverkliga något ännu bättre ATT HITTA OSS SJÄLVA Någonstans på vägen i livets vindlande labyrint

Vaknar en stilla längtan att bli det vi innerst är. Vi söker med likasinnade Dolda talanger utvecklas I glädje och samhörighet hittar vi NY LIVSLUST tillsammans.