2012-01-19 HILTI Brasilian Jiu-Jitsu Klubb Årsta skolgränd 8 11743 Stockholm www.hiltibjj.com. Hygien och kontaktidrotter



Relevanta dokument
Effektiv mot. svinkoppor MICROCID. Antibakteriell kräm utan antibiotika

SMITTSKYDDSENHETEN/VÅRDHYGIEN. MRSA Information till patienter, smittbärare och närstående

Ont i halsen. Råd och fakta om ont i halsen på grund av halsfluss. Läs mer på 1177.se/vasterbotten

MRSA. Information till patienter och närstående

Smitta i förskolan. Förskolebarnens infektioner. Smittvägar. Hygienrutiner. När skall barnet vara hemma?

VRE. Information till patienter och närstående. regiongavleborg.se

Smittsamma sjukdomar i Barnomsorgen

Patientinformation. Terbinafin ratiopharm kräm vid behandling av fotsvamp och svamp i ljumsken.

Behandling av svampinfektioner i huden och naglarna

Riskfaktorer. Normalflora. Hur förebygger vi smitta?

Farmakologisk behandling av bakteriella hud och mjukdelsinfektioner i öppenvård

Smittspridning På hund-dagis eller -pensionat

III. Multiresistent bakterie (MRB) i särskilt och ordinärt boende samt LSS-boende i Skåne. Basala hygienrutiner

Ord och fraser som kan vara svåra att förstå

Lathund till dig som är behandlande veterinär vid fall av MRSA och MRSP som omfattas av förskriftskraven i K112

Hygienföreskrifter. Uppdaterad av ledningsgruppen

Streptokocker Betahemolyserande grupp A streptokocker (GAS) Streptococcus pyogenes

Fundera och diskutera i pausen. När barnet är sjukt. När skall barnet vara hemma? Generellt är det barnets allmäntillstånd som avgör.

Henriks Hage Förskola

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen

Landstingsstyrelsens förslag till beslut

Egenvård. Sår Hudsprickor Svamp. Sorbact Mezinc

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner

ESBL-bildande bakterier. Information till patienter och närstående

Bromma Planeten Sjukdomspolicy

MRSA. Information till patienter och närstående

Smittar det? Vattkoppor, magsjuka, huvudlöss, svinkoppor, höstblåsor, springmask, ögoninflammation.

Blodsmitta. och fästingöverförda sjukdomar. Rikspolisstyrelsen. december 2008

Kontakta din läkare. sanofi-aventis Box 14142, BROMMA. Tel ,

Delkurs i egenvård. Introduktion. Jannike Stenlund. Leg apotekare, adjunkt Institutionen för Farmaci, Uppsala universitet. Ann-Charlotte Mårdby

Anvisningar för sjuka barn i Solnas förskoleverksamhet 2014

Hygienrutiner i skolan Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser

STANDARDVÅRDPLAN FÖR BARN MED ATOPISKT EKSEM Huddinge Universitetssjukhus AB, Hudkliniken avd I 53

PATIENTER OCH NÄRSTÅENDE

inte har tillgång till rent vatten, eller är utomlands där infektionsrisken är stor, kan du använda en sårtvätt eller Klorhexidinlösning.

Information till ansvariga för boenden

Hygienrutiner i skolan Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser

Inledning. Smittor på förskolor

Rätt klädd och rena händer. basala hygienrutiner stoppar smittspridning

Äldre och läkemedel. Att tänka på vid läkemedelsbehandling.

OM VALPENS HÄLSA Goda Råd från Evidensia.

Vision Hilti Stockholm 2020 Idrott, skola, hem i ett levande Hägersten- Liljeholmen- Årsta.

Handlingsplan för friskare barn i Hamnskolans förskoleverksamhet.

Information till dig som får behandling med JEVTANA (cabazitaxel)

Giltig fr.o.m: Dokumenttyp: Vårdprogram

Sändlista remisser MRSA SMI Strama SFVH SKL AV Läkarförbundet Läkaresällskapet Smittskyddsläkarföreningen Infektionsläkarföreningen

MultiResistenta Bakterier (MRB)

MRSA. Information till patienter och närstående

Hur efterlevs basala hygienrutiner

MRSA. Information till patienter och närstående

Miljökontoret informerar om. Solarium

Solgerd Gotvik. Nybliven pensionär

Blodburen smitta bland barn och ungdomar - riktlinjer för förskola och skola

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Betnovat 0,1% salva Betnovat 0,1% kräm Betnovat 1 mg/ml kutan emulsion Betnovat 1 mg/ml kutan lösning

Vetenskaplig rapport

IDROTTSLOKALER. Information om inomhusmiljö och hygien - till dig som driver verksamheten

Multiresistenta bakterier. Vad är det? Bakterier där tidigare vedertagna antibiotika inte längre fungerar. Smittskydd Värmland

Sår ren rutin. Ingrid Isaksson, hygiensjuksköterska

Förskolans policy och rutiner för hygien, smitta och smittspridning.

Varför behövs basala hygienrutiner och klädregler?

Innehåll. Vad är mens?...s. 3 Vad är menskopp?...s. 9 Do:s and don t:s...s. 13 Frågor...s. 17 Användning...s. 35

TBE-information till allmänheten i Västra Götaland 2014

När Ditt barn blir sjukt!

Personlig hygien och hygienrutiner. Hässleholms sjukhusorganisation

Calici/vinterkräksjuka (noro- och sapovirus)

Jenny Stenkvist Varmt välkomna!

RESISTENTA BAKTERIER MRSA, VRE, ESBL och ESBLCARBA

Innehåll: Inledning sid 1

MRSA. Information till patienter och närstående

Risker för smitta och smittvägar i stickande/skärande verksamheter Tatuerare, fotvård och akupunktur mm.

Bipacksedel: Information till användaren. Ivoxel 1 mg/g kutan emulsion. mometasonfuroat

Smittskydd i skolan. Eva Furuland Smittskyddssjuksköterska Smittskyddsenheten Region Uppsala

Mitt barn har hepatit C. - Fakta för föräldrar och vårdnadshavare

TBE-information till allmänheten i Västra Götaland 2015

Multiresistenta bakterier MRB Elisabeth Skalare Levein Smittskyddssjuksköterska Smittskydd Värmland

TBE-information till allmänheten i Västra Götaland 2016

Huvudlöss. Vad kan man göra själv? Lusen sprids genom huvudkontakt. Hur spårar man lössen?

Aktuellt om MRSA-bakterien på svingårdar

Apotekets råd om. Hudbesvär

Hygienombudsutbildning

Anmälningspliktiga resistenta bakterier (ARB) MRSA, VRE, ESBLcarba och ESBL

Apotekets råd om. Svamp i hud och naglar

Manus till bildspel, Basala hygienrutiner och klädregler

Allergier. Barnskötare. Blöjor. Arbetsplatsträff APT. Budget. Egna leksaker. Arbetssökande. Fotografering. Förskollärare

Vanliga sjukdomar A-Ö

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Emovat salva 0,05% Emovat kräm 0,05% Klobetason

Sårvård. Inger Andersson, hygiensjuksköterska

Service med känsla. Experter på Hygienservice

Lunginflammation och vaccinering

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

Apotekets råd om. Mask hos katt

Hygienregler för Region Östergötland. Gäller alla som arbetar inom vård, tandvård och omsorg.

Min guide till säker vård på lättläst svenska

Momegalen 1 mg/g Kräm mometasonfuroat

För dig som behandlas med Tracleer (bosentan)

Bipacksedel: Information till användaren. Amoxicillin Sandoz 750 mg dispergerbar tablett Amoxicillin Sandoz 1 g dispergerbar tablett.

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. DALACIN vagitorier 100 mg Klindamycinfosfat, motsvarande 100 mg klindamycin

Riktlinjer gällande basala hygienrutiner inom kommunal vård och omsorg SN-2015/75

opereras för åderbråck

FÖR EN BÄTTRE MILJÖ TILLSAMMANS

Transkript:

Hygien och kontaktidrotter

Innehåll Förord... 3 Sjukdomar som smittar vid kontaktidrott... 4 Ringorm... 4 Svinkoppor... 4 Svamp... 4 Stafylokocker... 4 MRSA... 4 Det personliga ansvaret... 5 Den personliga hygienen... 5 Tränarens ansvar... 5 Föreningens ansvar... 6 Lokalen... 6

Förord Syftet med denna skrift är att öka kunskapen om förekommande smittsamma sjukdomar, men även om en del mindre vanliga sjukdomar.syftet är också att ge praktiska råd och riktlinjer om vad som kan gälla inom kontaktidrotter. Skriften riktar sig i aktiva inom idrottsföreningar men kan även fungera som ett stöd för deras arbete att utforma lokala verksamhetsnormer och regler. Under de år som vi varit aktiva inom olika kampsporter har vi upplevt hur det finns en stor okunskap om olika åkommor. Vi själva har haft låg kunskap om detta och har känt ett behov av att lära oss mer. Det är inte sällsynt att man kampsportssfären lutar sig mot hörsägen och det förekommer en rad olika huskurer. Det är varit förvånande att någon skrift av detta slag inte finns hos Riksidrottsförbundet eller hos något av specialförbunden. Vår förhoppning är att skiften skall bidra till saklig information och kunskap. Vi har inhämtat synpunkter på denna text från Smittskyddsinstitutet. Konsekvenser av bristande hygien för den enskilde idrottsutövaren är att hon eller han kan dra på sig sjukdomar som i värsta fall leder till bestående men. Det är farligt att bära infektioner. Idrottsutövaren kan även sprida dessa till dina närmaste och på så vis utsätta dem för fara. Konsekvenserna för idrottsföreningen är bland annat ett sämre resultat. En medlem av föreningen kan inte delta i träning eller tävling. För elitidrottare är det ödesdigert för resultat och karriär att inte tillåtas tävla på grund av exempelvis ett infekterat sår. Idrotten intar vi en speciell plats i samhället; överallt träffas gamla och unga, män och kvinnor, icke handikappade och handikappade, infödda svenskar och invandrare, barn och vuxna med idrotten som gemensamt intresse. Överallt hålls verksamheten levande genom föreningens ideella ledare. Idrotten är en av samhällets viktigaste resurser. Kort sammanfattat kan man säga att idrottsrörelsen, i högre grad än övriga samhället, fostrar mer fysiskt och psykiskt välmående individer. Vid sidan om vikten av vår egen hälsa och ansvaret inför de barn, ungdomar som är engagerade inom idrottsrörelsen vill vi med denna skrift uppmärksamma vikten aktivt arbete mot smittsamma sjukdomar, överanvändning av antibiotika i samhället och problematik med resistenta bakterier. Stockholm 2012-01-15 Peder Söderlind, Hilti BJJ Stockholm Martin Lindqvist, Hilti BJJ Stockholm

Sjukdomar som smittar vid kontaktidrott Ringorm Ringorm är en ganska ovanlig svampinfektion i huden eller i hårbotten. Den syns som röda ringformade eller ovala fläckar med fjällande kant. Man blir nästan alltid smittad av ett djur, till exempel ko eller marsvin. Kontakta din vårdcentral om receptfria salvor mot svamp inte hjälper. www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/ringorm/ Svinkoppor Svinkoppor, som även kallas impetigo, är en ytlig, smittsam hudinfektion som beror på bakterier. Infektionen ger symtom i form av utslag, blåsor och sår. Tvätta flera gånger om dagen så att sår och blåsor torkar ut. Vänd dig till vårdcentralen om behandlingen inte hjälper inom en vecka, om du har många koppor i ansiktet alternativt över ett stort område på kroppen eller om du får feber. www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/svinkoppor/ Svamp Fotsvamp kan vara besvärande. Ett vanligt tecken på fotsvamp är att huden mellan tårna blir mjölliknande och flagnar. Ibland kliar det. Risken för svamp ökar om du ofta använder täta skor. Du kan oftast behandla själv med receptfria medel. Fråga på apoteket om du är osäker. Läs mer www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/fotsvamp/ Stafylokocker Gula stafylokocker är bakterier som kan orsakar allvarliga, svårbehandlade infektioner. Kontakta vårdcentralen om du har en hudinfektion som inte ger med sig efter egen behandling eller om du, i samband med en hudinfektion, blir sämre och får feber och sjukdomskänsla. Det är även vanligt att de finns i näsa elle på hud utan att man har symtom. Stafylokocker kan också ge upphov till matförgiftning www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/stafylokocker/ MRSA MRSA, methicillinresistent Staphylococcus aureus, är en stafylokockbakterie som har blivit motståndskraftig, resistent, mot vanlig antibiotika. Det betyder att bakterien inte längre påverkas av våra vanligaste penicilliner och penicillinliknande antibiotika. I övrigt skiljer den sig inte från vanliga gula stafylokocker. www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/sjukdomar-och-besvar/mrsa-/ Det finns ytterligare en rad smittsamma sjukdomar som inte tas upp här.

Det personliga ansvaret Den personliga hygienen Här nedan ges exempel på riktlinjer som bör kommuniceras inom idrottsföreningen. Träningskläder skall vara rena Naglar skall vara rena och kortklippta Tvätta händer och fötter innan träning noga Träna inte med öppna sår Håll uppsikt över om du får sår Använd flytande tvål och vid infekterade sår avstå träning samt täck oinfekterade småsår med plåster. Om ett sår inte läker sök sjukvård. Fråga alltid din instruktör om du är tveksam Viss träningsutrusning skall vara personlig och denna skall desinficeras med jämna mellanrum (boxhandskar, benskydd etc). Låna inte använda träningskläder/skydd till varandra. Meddela din instruktör om du fått någon sjukdom. Det är viktigt för föreningen att veta. Tränarens ansvar Tränaren är ansvarig för att ovanstående regler efterföljs och någon gång per vecka bör en idrottsledare genomföra inspektion av naglar och träningskläder. Medlemmar som inte klarar kraven skall hon eller han ombedjas träda av träningen om de inte kan rätta till felen (klippa naglarna, tvätta fötterna, ta fram rena träningskläder).

Föreningens ansvar Verksamhetsansvaret ligger hos huvudmannen. Huvudmannen kan vara den ideella föreningen eller en privat organisation. Det skall alltid finnas en ansvarig för verksamheten. Föreningen måste på ett organisatorisk plan upprätta städrutiner, se till att det finns städutrustning och att granska att städrutiner följs. Det bör även ske ett upplysningsarbete som främst riktar sig till idrottsledarna. De skall kunna luta sig mot tydliga riktlinjer. Vad gäller i fråga om personlig hygien eller om någon har utslag. Det är viktigt att insikten om vikten av hygien är förankrat i ledningen. Lokalen Det är centralt att det alltid finns städutrustning tillgänglig. Det skall finnas en ansvarig för att det alltid finns städutrusning, rengöringsmedel och desinficeringsmedel. Exempel på städrutiner kan vara som nedan: Efter varje träningspass Sopa mattan Svabba mattan med rena svabbar med vatten och rengörningsmedel Spraya desinfektionsmedel på mattan och gnid in med en trasa eller svabb. Städa toaletterna ingående Töm samtliga papperskorgar Lägg använda svabbar direkt i tvättmaskinen och sätt på (90 grader). En gång i månaden Städa duschen med Klorin eller annat rengörningsmedel, rensa avloppet i duschen. Damsug runt mattan Inventera vilken städutrustning som behövs köpas in En gång per år Utvärdera och revidera städningen och städrutinerna Lyft mattan och städa under Eventuell reparation, målning etc