De svenska baljväxterna

Relevanta dokument
Lärarhandledning lågstadiet

Trädgård på naturens villkor

VADDÅ EKO? Ekologiskt, vad innebär det? Och hur kontrolleras det?

arkeolog person som har till yrke att studera hur människor levde för mycket länge sedan

Potatis. Smaker, karaktärer och kombinationer från Svegro.

TEKNISKT UNDERLAG 1 (5) Datum för mottagande Antal sidor (inklusive denna) 5 Ansökan har upprättats på följande språk: Svenska Ärendenummer:

Illaren och det skånska köket genom historien

VÄLKOMMEN till ett helt nytt liv! Innehåll. Dina första steg på vägen till ett liv tillsammans med Gud.

Nordiska museets julgransplundring 2006

MAR S VÄRLDSBÖNDAGEN

Ämnesprov, läsår 2012/2013. Historia. Årskurs. Texthäfte till delprov B

Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Sjätte Tunnan Anno Domini 2016

Stugors och ladugårdars lägen

Byggt på Löften Av: Johannes Djerf

pär lagerkvist

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007

Meny till mångfaldsmingel. vid invigningen av den svenska Nationella genbanken den 15 juni 2016

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster

Den karolinska helgedomen i Råda blir 300 år 2012

ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN

I dagens predikotext möter vi lärjungarna i väntan.

Slutrapport för projektet

Lingon är röda, blåbär är blå allra bäst är det med båda två!

Kost & restaurang seniorenkät 2015

Kaffe med rån läsförståelse- och funderingsfrågor samt skrivövning

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19

Take. Mikado. Sushi. Projektbeskrivning. Av: Oskar Edengréen och Melissa Nordström

Tro en vardagsförmiddag- 10:27

KUMMIN PÅ SKÅNSKA TRÄDGÅRDSLIV VÅREN 07

DNA-prov gav både spännande och oväntade resultat - Ulf Holmberg -

Flanosaga -Kalle träffar Fnork

Klass 6B Guldhedsskolan

MIDSOMMAR. med matjes. Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Receptutvecklare Benny Cederberg

Jag går till jobbet nu. Hon försvann igen, ville inte vakna. Där inne var smärtan mjuk. Där inne i sömnens dimma var han kvar

Skansens hägnader. En promenad för dig som vill veta mer om olika typer av gärdesgårdar och hägnader

Norr Hårsbäcks missionshus

Färglära. Olika sätt att sortera färger. Vilket system är det rätta? Peter Stenlund, Solviks folkhögskola

Hon vågar satsa på korna. Hon vågar satsa på korna

Det här gör länsstyrelsen LÄTTLÄST

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Användbara växter i naturen

Det bästa som hänt under min tid som boklånare

Erikshjälpen grundades 1967, men historien började 38 år tidigare.

Här på Söderby ligger fokus idag på travhästuppfödning men på

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

G O DA N Y T T I G A VAC K R A

Nedan följer en reseberättelse om resan vi gjorde till Mocambique i januari månad.

Rönngården i Tärendö. Vi har även fått ta del av andra utmärkelser som; Den goda arbetsplatsen 2003, Norrmejeriets stipendiat 2008.

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen;

Utdelade enkäter 110 st Inkomna enkätsvar 62 st. 40% Jag svarade själv på enkäten Jag har fått hjälp att fylla i enkäten 60%

Örebro län. Företagsamheten Anneli och Mikael Rådesjö, Karlskoga Wärdshus. Vinnare av tävlingen Örebro läns mest företagsamma människa 2014.

Lärarhandledning: Den stora utvandringen. Författad av Jenny Karlsson

Herren behöver dem. Av: Johannes Djerf

Recept för rörelse. TEXT Johan Pihlblad. Lena Kallings är medicine doktor och landets främsta expert på fysisk aktivitet på recept.

Den smala vägen. Matteus 7:21 Inte alla som säger Herre, Herre till mig ska komma in i himmelriket, utan den som gör min himmelske Fars vilja.

Målkriterier Beskrivning Exempel

Tal vid konferensen "Can the market work for nature" på Wiks slott

SBK-Nytt Nr: 3, 2014 Kallelse till Höstmötet, torsdag den 25 september, kl

En bra start i livet. fantasi som kommer att utveckla vår värld. Låt oss ge dem en bra start!

Vårtal vid Agunnaryds hembygdsgård 2010

Kl söndagen den 22 mars i samma lokal, Föreningslokalen, är det årsmöte för Sockenrådet där alla Tolgbor har rösträtt och är varmt välkomna!

Så har det hänt igen ännu en lantras har hittats!

Luk.19:31-43 Fastlagssönd. 1:a årg

Kasta ut nätet på högra sidan

Tankar kring ett skolfoto från 1920

Bibeln i korthet. Christian Mölks Bibelkommentarer

TENTAPLUGG.NU AV STUDENTER FÖR STUDENTER. Datum. Kursexaminator. Betygsgränser. Tentamenspoäng. Övrig kommentar

PASCALE VALLIN JOHANSSON & EDITH HELSNER

Information juni 2004

Elevportfölj 11 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

SPECIELL ANDLIG FÖDA FÖR SJÄLEN

Verktyg för Achievers

Hansta gård, gravfält och runstenar

DAL ARÖ AR -Journalen Journale Nr. 2 5 Juni En webbtidning producerad av

KREATIVA BÖNESÄTT. en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin

VÄXTTRENDER 2015 Växttrender 2015

Lästid 6 minuter. Zappo. Monica Pönni

Tillgänglig minister

Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom

Elevportfölj 2 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Ringa in eller ange den siffra som du tycker bäst stämmer med hur du mått de senaste tre dagarna.

Befolkning & tillgänglighet

Transseans på Stockholm Spiritualistiska Förening. Den 8 februari, 2016

Vad gäller för gatan där blomlådorna placeras?

Det var år Hans och Sonja

Hedengrens bokhandel, Stureplan, Stockholm

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

Ett test med en svensk rutgängare

SERHOLT LÄROMEDEL SMAKPROV. Mellan raderna lättläst. Läsning är ett möte mellan läsare och text, där läsaren ofta är aktiv och konstruktiv.

ÄVENTYRSVANDRING 2015

Arkeologisk utredning Svalsta, Grödinge socken Stockholms län December 2004

VÄSTERBOTTNISK KULTURHISTORIA. faktablad bondejord

Äldrepolitiskt program för. Upplands-Bro

Tunadalskyrkan Jag har en dröm. Amos 9:11-15

Född är Frälsaren och Förlossaren, Kristus, Herren, i Davids stad. Kommen är friden, himmelska tiden nu är fullbordad. Min själ, var glad.

SMAK- PROV. Utkommer till ht 14

PSYKIATRISK EGENBEDÖMNING. Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri Karolinska institutet

LUCIA. Stigtomta 2013

Transkript:

Foto: Agneta Börjesson De svenska baljväxterna så som det var en gång Är det torsdag har ärtsoppan företräde; annars är ärtsoppa och bruna bönor rätt jämställda, som rätter inom husmanskosten betraktat. I själva verket är skillnaden stor. Ärter har en lång historia i vårt land, medan bruna bönor är rätt nykomna här i landet. Men vid sidan om ärterna, i odling och i kosthåll, har funnits ett annat slag av bönor, de som vi idag kallar bondbönor men som länge helt enkelt kallats bönor. Och den ärta som då gällde är inte riktigt den vi tänker oss utan gråärt. De svenska baljväxterna, som det en gång var, är ärter lika med gråärter och bönor lika med bondbönor. Under lång historisk tid i Sverige har baljväxter ärter Pisum sativum och bönor, lika med bondbönor Vicia faba, funnits tillsammans med säd och de hos oss traditionella rotsakerna (rovor och efter hand kålrötter), i odling liksom i kosthållet. Att betrakta denna treenighet ger inblickar i sam hälle och livsvillkor tillbaka i tiden. I en skrift från tidigt 1800-tal, Försök till en korrt beskrifning om Skara Stift, speglas ett Sverige där den helt övervägande delen av befolkningen levde på landet, där lantbruk var huvudnäringen, och där självhushållet dominerade. I denna skrift, med sällsynt skärpa i detaljen, nämns baljväxter i sam ma andetag som säden. Råg, korn och havre odlade man utifrån 14 förutsättningarna i varje trakt, vete förekom i stort sett inte. Av ärter sådde man ibland någon halv tunna utsäde per hemman, ibland till ringa myckenhet eller till knappt husbehov, att jämföra med säden där man sådde många tunnor och alldeles särskilt av havre, den säd som användes till foder. Någon gång, i fraser som något ärter och bönor, skymtar också bönorna fram. Bland ärter nämns särskilt de stora, sköna och begärliga Ågårds ärter namngivna efter en gård i den trakt där de odlades. Samtidigt som ärterna är nära säden är det också en skillnad. Den förmedlas av ordet träda. I äldre tid var gödsel en bristvara, vanligt var att man odlade säd i två- eller treårsrytm

Också i den gängse svenska kosten, som byggde på förrådshushållning, fanns ärter och bondbönor nära säden. Baljväxterna användes på likartat sätt som säd, exempelvis till välling, gröt och bröd, och inte sällan i kombination med säd. Ärtmos och bönmos (där mos står för gröt), ärtsudh och bönsudh (där sudh är soppa eller välling) liksom bönmjöl är exempel från medeltida svenska texter. I Nils Keylands Svensk allmogekost med sin detaljerade samling fakta från svenska bygder på 1800-talet finns många exempel på samma slag av grundläggande användning av de sven ska baljväxterna, men här är ärterna van ligare än bönorna. Somliga år guds välsignelse på ärter och ärtvälling står i en beskrivning som återger förhållanden på 1820 30-talet. Ärtsoppa, som ofta kallades ärtvälling, var inte så stan dardiserad som idag, den lagades efter traktens sed och råd och lägenhet. Ärtsoppa kunde kokas på ärter enbart, men på många håll i landet lagade man ärtsoppa främst då man hade tillgång på fläsk eller spad (från insaltat kött). I bland annat Keylands egen hemtrakt i Värmland var ärtvällingen därmed en söndagsrätt. Foto: Matti Leino där det ingick att åkern fick ligga i träda för att åkerjorden inte skulle bli alldeles utsugen. Idag, när ordet träda framför allt används i överförd bemärkelse, väck er det tankebilden av jord som lig ger obrukad, men en gång i tiden stod träda snarare för att jorden vilade sig från sädesodling. Såväl ärter som rovor odlades typiskt på åker i träda. I skrif ten från Skara stift får man reda på att åkern i en av byarna brukas i tre dingsträde [träda efter två år av säd] och av trä d es gärdet intages omkring en fjärdedel till ärtlycka. (Erfarenheter av odling på trädan av baljväxter och rotsaker lade, enligt lantbrukshistoriker, en grund för det regelrätta växelbruk som kom att ersätta tvåsädes- eller tresädesbruket.) Inhägnaden på trädesjorden för att odla exempelvis ärter kunde kallas and täppa. Den skyddades med en gärds gård. Det låg i sakens natur att det rörde sig om ett enklare slag av gärds gård, eftersom den fick upprivas och flyttas för varje år. I folkspråket utgjorde en sådan (bristfällig) gärdsgård gott stoff för anspelningar och liknelser, exem pel vis kunde man likna en gammal person som lutar mot graven vid en andtäppe gärdsgård liksom en person som går med skvaller. De numera vanliga slag av ärter Pisum sativum, som odlas på åker och i trädgård har vita blommor. Gråärt är ett samlingsnamn för ärter med blommor i röda och blå nyanser. Fröna är färgade och mer smakrika än de gula ärter som används till ärtsoppa. Pannkaka var en gängse allmogerätt, den lagades på mjöl och vatten, och skilde sig alltså en hel del från pannkaka som vi känner den. Ordinärt pannkaksmjöl kunde bestå av en bland ning av korn-, vete- och ärtmjöl; man lagade också pannkaka på ärtmjöl enbart. Det framgår att användningen av ärtmjöl snabbt minskade under senare delen av 1800-talet. En sages kvinna från Södermanland berättar: Ärtmjölspannkaka bereddes förr all mänt av rent ärtmjöl. Numera tillsätter man vanligtvis till hälften vetmjöl, eller så mycket man önskar. Innebörden är densamma i vad som meddelas från Uppland: Småningom utträngdes ärt mjölet av vetmjölet, och för närvarande är vetmjölspannkakan den mest vanliga. Redan några årtionden in på 1800-talet konstateras från Södermanland: Nu för tiden vördar de inte ärtvällinga, utan de gröper ärtera åt svina. I spisordningar (veckomatsedlar) från 1600-talet och långt in på 1800-talet ut gör ärtsoppan, tillsammans med kål soppan och korngrynssoppan/väl lingen/ gröten, ett självklart inslag; det må gälla studenter i Lund på 1600-talet, fattighus på landsbygden i Halland eller skol elev er i Växjö på 1700-talet, bruk i Bergs lagen på 1700- eller 1800-talet, välbärgat borg ar hem i Upp sala eller lasa rett på olika håll i riket på 1800-talet. Ärter hörde, tillsammans med annan torrskaffning och saltvaror, till den givna skeppsprovianten. Av bevarade spis ordningar framgår att ärter kunde serveras dagligen. I skildringar av livet om bord under långa färder till sjöss blir ärterna ibland till en sinnebild för sjö resans ensidighet. En god kock är ovärderlig på ett skepp på långresa, kon staterar man i en innehållsrik bok om den svenska ostindiefarten, ännu mer i tropikerna än där en kall nordanvind hjälper till att smälta halvkokt gröt och hårdkokta ärter (ärter som aldrig vill bli mjuka, hur länge man än kokar dem). Berättaren i Min son på galejan har fått erfara vad skeppsliv vill säga: 1769, under min långsamma hemresa från London bestod maten av stockfisk och ärter, som följdes av ärter och stockfisk, d:o i trenne eviga veckor, hade så när förvandlat hela min varelse till en ärtgryta. På Adolf Erik Nordenskiölds Vega, på seglatsen genom nordostpassagen 1878 79 fanns bruna bönor, sena tiders husmanskost, vid sidan om ärterna. Men då var det redan en annan tid, och med på färden fanns också surkål, potatis och preserverade grönsaker, dvs konserverade grönsaker, för att hålla skörbjuggen borta. (Också den kosten blev ensidig. Nordenskiöld, som delade kosthållet med manskapet under den över ett år långa färden, beskriver det 15»

Foto: Agneta Börjessson I Bohuslän har man traditio nellt kokat gråärter och ser verat dem varma i mjölk. Kokta gråärter i torr form har använts som reskost eller mellanmål, så har man också använt bondbönor. Ärter och bönor Ärter Pisum sativum och bondbönor Vicia faba har båda Agneta Börjesson lyfter fram att det för ungefär tvåhundra odlats nästan lika länge som säd i Sverige. Både ärter och bondbönor går att odla i nästan hela landet. Under lång historisk tid var ärter och bondbönor, i form av torkade frön, ett viktigt inslag i den svenska kosten. Sorter av ärt som odlas för att äta färska är en relativt sen företeelse; sådana slag av ärter fick en större spridning först i och med trädgårdsodlingens stora genombrott hos allmogen under senare delen av 1800-talet. Av ärter har gråärter dvs sorter med blommor i röda, blå och violetta nyanser och färgade frön odlats längst och mest i Sverige. Under 1800-talet gick man allt mer över till att använda ärter med släta gula eller gröna frön till ärtsoppa. år sen skedde en förändring av vad man använde baljväxter till i vårt land: Fram till 1800-talet verkar det som att ärter och åker bönor odlades i en inte så omfattande men rätt stabil mängd, i första hand till mat. Djuren fick halmen och resterna. På 1800-talet övergick man mer och mer till att odla ärter och bönor till foder. I en artikel i Svensk botanisk tidskrift 2008 redogör Matti Leino och Lena Nygårds för lokalsorter av ärt som samlats in under 1990- och 2000-talet. Man fann många slag av gråärt, och de kom från hela landet. Bondbönor som samlades in under samma tid kom däremot bara från vissa delar av landet. Matti Leino berättar: Lokalsorter av bondbönor hittade av Sesam och i Frö uppropet kommer i stor utsträckning från Småland, Bohuslän och Mälarlandskapen. Även om materialet har samlats in under de senaste 20 åren är min känsla att det speglar ganska gamla odlingstraditioner. En samling skördeprov från hela Sverige från 1896 som finns på Nordiska museet stärker bilden, berättar Matti Leino vidare, av att bondbönor odlades i några sydliga och västliga landskap liksom vid Mälaren. 16 Bohuslän intar en särställning vad gäller de tradi tionella svenska baljväxterna. Här har odling av gråärter och bondbönor bevarats i levande tradition långt fram i tiden, i en kombination av att de odlats till mat och till foder. Bru ket att äta gråärter tillsammans med mjölk, liksom att ha med kokta bondbönor i torr form till mat när man arbetade ute på fälten tillhör mattraditionen i detta landskap. Särpräglat för Bohuslän tycks också vara att man samodlat gråärter och bondbönor. Matti Leino och Lena Nygårds: Puggor och pelusker, i Svensk botanisk tidskrift 102:3 4 (2008), tillgänglig via nätet. Agneta Börjesson: Odla och smaka gråärt. Kan beställas genom Röttle natur och kultur: www.rottle.se Barbro Östlund: Gråärter och Bondbönor i min barndoms skafferi på 1940-talet, i Bohusarvet 2010 1, tillgänglig via nätet.

Historiskt sett är det gråärter, i torkad form, som varit den vanliga ärtan i Sverige. Lokalsorter av gråärt kan grovt delas in i tre huvudgrupper. De norrländska ärterna har mycket små frön, bohuslänska och skånska gråärter har stora frön. Bilderna visar gråärt i blom och torkade ärter från respektive sort. T. v: Kärra från Bohuslän. Mitten: Rättviks blåärt. T.h: Puggor från Ballingslöv-Glimåkra, Skåne. Notera hur mycket mindre ärterna från Dalarna är jämfört med ärterna från de båda andra landskapen. Foto: Matti Leino. som den i längden ytterligt obehagliga konservmaten.) Att de svenska baljväxterna fanns nära i allmogens vardag framgår också om man väljer den ingång till vardagslivet som vardagsspråket, och särskilt folkspråket, utgör. Rietz Ordbok öfver svenska allmogespråket från 1860-talet är rikligt försedd med ord som anspelar på de traditionella svenska baljväxterna, med ärter i främsta rummet. Ärtskidan har många namn på landets olika dialekter, däribland (ärt) kudde, ärtakniv, ärtepong eller ärtepung namn som för oss klingar som om ärtskidan vore mer eller mindre matad; ärtbokk var en ärtskida (med ärterna uti) och tomskjälg var en benämning för den tomma ärtskidan. De slag av ärter och bönor som man hade vid husknuten för att njuta färska under kort säsong skymtar fram i dialektala benämningar, men den stora platsen intar de ärter och bönor som man odlade för vinterbehovet. Det speglas i den långa raden av ställningar, med gemensamma drag och särdrag, för att torka ärter och bönor ute på åkern, såsom ärtkasse, större kägla av gärdselstörar, artekjörka, konisk ställning av unga granar med utsittande kvistar eller krake, mindre, smal trästam, på vilken korta stumpar av grenarna kvarsitta Därav ärtkrake, bönkrake. Det nödvändiga i att rensa och sortera de torkade ärterna hade sin självklara plats i allmogespråket. I Skåne stod läsa ärter för att rensa ärter, därur plocka bort de odugliga. Andra uttryck, utspridda över landet, ger en vink om hur det kunde gå till: ett sätt att rensa ärter var att ralla ärter, förtydligat som Ärterna rallte i sållet (ralla är trilla, rulla, ramla); eller så kunde man ränna ärter, vilket var att rensa ärter, låta dem löpa genom ett såll. Rentav finns det ett dialektord för det man vill uppnå när man kokar ärter att de blir mjuka. Ärterna lumra sej är att de mosar sig, blir mjuka. Det är själva motsatsen till de hårdkokta ärterna som inte vill bli mjuka alls. På den tid då det begav sig var ärterna självklara, ärter så som de var, traktens ärter. Samtidigt som ärterna är så närvarande i äldre texter, är de märkligt anonyma för oss. Gula ärter, kan vi tänka, ärtsoppsärter. Men på det hela taget, under lång historisk tid, har den självklara ärtan varit gråärt, med blomma i röda, blå, violetta nyanser och färgat frö. Sådana ärter skymtar fram i godmodiga lokala benämningar som puggor eller buttor i Skåne och 17»

Gråärt i Sverige och Lettland sorter av gråärt bevarade fler än i något annat land. För ett par år sen påbörjades en satsning för att återuppta odling av denna ärt som i smaken kan mäta sig med kikärter, och som passar bra att använda som baljväxt enligt förebilder från sydliga länder. Men det är längesen gråärterna fick ge vika för den gula ärtan. Därmed har en kunskap kring odling av gråärt gått förlorad. På andra sidan Östersjön odlas och används gråärter i levande tradition. Agneta Börjesson, agronom och engagerad i det svenska projekt gråärt, har nyligen varit i Lettland: Gråärter är tanninhaltiga, vilket har en negativ klang för många men bidrar till att gråärter också smakar mer än gula ärter. Pelēkie zirņi ar speķi där gråärt kombineras med lök och rökt fläsk är något av en lettisk nationalrätt och en given rätt på julbordet. Alla restauranger i Riga, där lettisk mat serverades, hade gråärter på menyn. I Lettland är det lätt att hitta gråärter i butikerna. Man säljer två typer av gråärter. Den mer småfröiga används året om medan den storfröiga säljs mest till julen. Foto: Agneta Börjesson I Sverige finns ett förhållandevis stort antal traditionella Gråärter, som i aromen har tycke av kikärta, kan med fördel användas till många olika slag av rätter. Bilden visar lammgryta med gråärter. grågummor i Uppland; likaså i en benämning som kapuciner ärt (som anspelar på färgen på kapucinermunkarnas kåpor) och även i namn som jämtlandsärter eller norrlandsärter. Någon enstaka gång kan man möta gråärter explicit i köket. I Svensk allmogekost framgår från en trakt i Ångermanland att gråärter förr var det vanligaste till ärtsoppa. Soppan lagades på samma sätt som med vita (gula) ärter, men med den skill naden att man förvällde gråärterna för att den fräna smaken skall gå ur dem. I de äldre texter som jag har haft tillgång till framträder Foto: Agneta Börjesson ärter på det hela taget mer än bönor. Men också bönorna har sin plats. Pehr Johnsson, en förgrundsgestalt inom hembygds rörelsen i Skåne, skrev något årtionde in på 1900-talet om bondekulturen i nordskånska Göinge, så som den var en mansålder tidigare. Bönor, så kallade bondbönor, som numera gått ur bruk, [var något] som man fordom i stor utsträck ning begagnade. Han nämner soppa med bönor, stuvade bönor, och gröt där bönorna till hälften blandades med potatis bland sådana rätter som man med förkärlek använde sig av vid den tiden. Lantbrukslitteratur är självklart inriktad mot sådana grödor som man odlar på åkern. Men ett par auktoritativa lantbruksförfattare på 1800-talet gör ett litet avsteg just vad gäller bondbönor och nämner odling även i smått. I 18 Under senare år har bondbönor Vicia faba blivit en grönsak på modet, men denna böna har lång tradition såväl i länder runt Medelhavet som i ett nordligt land som Sverige. Torkade bondbönor är fortfarande ett uppskattat inslag i folkkosten i länder vid Medelhavet. Bilden visar en svensk lokalsort, Horshult, som förvaltas av föreningen Sesam.

Notiser Bruna bönor, en nykomling I äldre tid var bönor entydigt lika med bönor av typ Vicia faba. Idag tänker man i första hand på bönor av typ Phaseolus vulgaris, men det slaget av bönor (med ursprung i Amerika) introducerades i Europa först på 1500-talet. I Sverige började de knappast användas före 1700-talet, och då i mycket begränsad omfattning. I jämförelse med ärter och bondbönor är bruna bönor, som är av typ Phaseolus vulgaris, en nykomling i Sverige. De började användas under tidigt 1800-tal i det fina köket och blev en gängse vardagsrätt först när det århundradet gick mot sitt slut. I Sverige har de bruna bönorna, från allra första början, lagats till som bruna bönor med sin karakteristiska smak av sött och surt. Varifrån kommer den smaksättningen? Kanske från hur man en gång kunde ge smak åt gråärter. Kajsa Warg tog sött & surt till soppa på gråärter, så gjorde man också i Danmark. Bli stark av äpplen Forskare i Iowa har funnit att ett ämne i äppelskal, ursolsyra, kan öka muskelstyrkan. Ämnet har visat sig aktivt mot muskelatrofi (muskelförtvining) och återfinns i äppel skalets naturliga vax. Forskarna hoppas nu att fyndet ska leda till att man kan utveckla en medicin mot degenerativa muskel sjukdomar. Intressant nog har ursolsyran även en lång rad andra positiva egenskaper; den minskar fettvävnad och ökar energi förbrukningen och sänker blodsocker, blodfetter och kolesterol. Den motverkar också inflammationer och är effektiv mot bakterier, bland annat mot tuberkulos. Den bakteriedödande effekten har visat sig vara bäst om man inte plockar ut substansen ur sitt sammanhang utan äter hela äpplet. Kanske behöver man alltså inte utveckla någon medicin det verkar som om naturen redan har gjort det jobbet! (Pomologen) mellersta Sverige, får man reda på, odlas det större slaget av bondbönor i trädgårdarna och åkertäpporna vid varje by, ja vid varje aldrig så liten lägenhet. De odlas allmänt för bordets behov och värderas särdeles [i synnerhet] av allmogen. Citatet är saxat från en utgåva rätt sent på 1800-talet, men det finns andra källor som pekar mot att odling i smått av just bondbönor daterar sig till före den tid då trädgårdsodlingen fick sitt genombrott för gemene man. Trädgårdsmannen Anders Lundström framträdde redan på 1830-talet som talesman för att allmogen skulle anlägga trädgård och odla köksväxter. Han talar sig varm för bond bönor som utmärkt mat för allmogen, men här faller blicken från annat håll. Anders Lundström, som själv kom från enkla förhållanden, var medveten om att han behövde övervinna ett motstånd hos allmogen grundat i obehagliga minnen av äldre tiders bönvälling kanske hade han själv sådana barndomsminnen. Han tar tjuren vid hornen, konstaterar att den välling som man kokte på färska bondbönor, lite mjölk och mjöl blev mörk och obehaglig, så väl i utseende som i smak. Den välling som man kokte på torkade bönor blev inte bättre, bönorna blevo då hårda, sega och fräna i smaken, vida sämre än de sämsta åkerärter. Mot detta ställer han de goda bondbönorna vid den tid när texten publicerades såsom färska äro de i städerna en begärlig handelsvara, och ger receptet på sensommarens utmärkta bönvälling på bond bönor, sönderskurna morötter och persiljeblad. Svenska grönsaker som det var en gång, i Odlaren nr 4 2011. Tillgänglig också på nätet: www.fobo.se/kunskap/mat/odlaren_sv-gronsaker_2011.pdf Text: Maja-Lisa Perby Foto: Agneta Börjessson www.fobo.se/kunskap/mat/odlaren_bruna_bonor_4-2010.pdf Spritbönan Båstad Spritbönan Båstad, av typ Phaseolus vulgaris, har odlats av en familj i Båstadstrakten i flera generationer. Den har nu blivit godkänd som amatörsort, i enlighet med EUs fröregler. Båstad är lågväxande, till utseendet lik en borlottiböna men med bruna fläckar. Den mognar tidigt i jämförelse med liknande sorter, har mycket god smak och bra kokegenskaper, berättar Agneta Börjesson i Sesam, kul också med en svensk böna som inte är brun! Om bevarandesorter och amatörsorter, se: www.jordbruksverket.se 19