Vinter/Vår 2016 Främjardagen Kom och se och delta i våra olika aktiviteter i och omkring Främjarstugan! Håll utkik på hemsidan för datum och mera information. Aktuell aktivitetskalender finns på vår hemsida www.friluftsframjandet.se/enkoping 1
Årsmöte onsdagen den 9 mars Du kallas härmed till årsmöte onsdagen den 9 mars kl 19.00 Plats Främjarstugan Bredsand Handlingar: verksamhets- och förvaltningsberättelse, revisorernas berättelse, budget, verksamhetsplan och övriga handlingar delas ut vid årsmötet samt kommer också att finnas på hemsidan. Främjarstugan Kontaktpersoner: Leif-Åke Wiström 070-237 12 38 Lennart Nordqvist 0171-860 09 Lars Widgar 073-977 97 75 Tor Enger 076-7864839 Hyra Främjarstugan För information och bokning av Främjarstugan kontakta Friluftsfrämjandets kansli tel. 0171-243 02 torsdagar kl. 18.00-20.00 Aktuella hyrespriser: www.friluftsframjandet.se/enkoping/ Självklart har du som medlem i Friluftsfrämjandet Enköpings LA rabatt. Besöksadress: Bredsandsvägen 32 745 91 ENKÖPING Telefon och expeditionstid Torsdagar kl. 18.00-20.00 Bankgiro: 5689-5691 Postadress: Friluftsfrämjandet Box 176 745 23 ENKÖPING Om du vill ha kontakt : Telefon 0171-243 02 endast torsdagar 18.00 20.00 E-post.: enkoping@friluftsframjandet.se Org.nr: 817000-6053 Söndagsöppet våren 2016 Främjarstugan håller öppet söndagar med servering, motionsbingo och naturstig. Öppet alla söndagar 10 januari 20 mars Servering: 10.00 14.00 Motionsbingo och naturstig för barn ochvuxna: 10.00 13.00 Vinteröppet Onsdagar och torsdagar med servering från 13 januari 17 mars kl. 10.00 13.00 Styrelse Ordförande Christian Dahlgren 0171 80088 072 2483564 v. ordförande Christina Lindeborg 0171 440554 076 8841862 Sekreterare Sara Måwe 0171 460044 070 2261183 Kassör Ssu-Pi Hellquist 070 2277268 Vuxen Gudrun Lundholm 0171 36903 070 4312070 Vuxen Håkan Johansson 0171 465081 073 0432035 Marknadsför. Susanne Lundgren 0171 81434 070 2908229 Barn-ungdom Christina Gustavsson 073 0320828 Suppleant Madelene Holmström 073 5939786 Suppleant Stefan Larsson Valberedning Kerstin Saveros 0171 36598 076 1093109 Valberedning Leif-Åke Wiström 0171 34327 070 2371238 Valberedning Eva Larsson 070 2491958 Stugvärdsavslutning Samtliga stugvärdar (vinter och söndagsverksamhet) kommer att inbjudas till en trevlig avslutning. Datum tid o plats ej bestämd i skrivande stund. Julgransplundring. Den 3 jan.14:00-16:00har vi åter julfest i Främjarstugan. Håll utkik på hemsidan, kommer mer information. 2 3
Skiddag i Gånsta Om det finns snö lördagen den 30 januari så samlas vi hela familjen, både stora och små, och åker skidor i Gånsta. Ni kan hyra skidor, stavar och skor av EAI. Vi samlas kl 10.30 och håller på så länge orken varar. Info gudrun.lundholm@tele2.se eller 070 4312070 Medlemskort Som ni har märkt så kommer inte medlemskorten via posten utan ni får skriva ut dom själva från www. friluftsframjandet.se. Kontrollera att familjemedlemmen har fått rätt år på kortet. Om inte ska du kontakta support@friluftsframjandet.se eller tel 08 4474440 (9-15 med lunchstängt 11.30-13.00) Natur- och kulturvandringar Nytt år och nya torsdagsvandringar! Då vi har flera utbildade ledare kommer det att bli fler tillfällen till korta och långa vandringar för att tillfredställa de som gärna går lite längre. Vid guidade turer endast en grupp! Vi startar torsdagen den 14 januari och möts som vanligt på Idrottshusets parkering klockan 09:30 i början av terminen, då vandrar vi i Bredsandsområdet och fikar i Främjarstugan, där vi kan köpa kaffe och macka. Glöm inte guldslanten till plastburken! För miljöns bästa samåker vi så mycket som möjligt. Vårterminen avslutas den 26 maj. Mer information i Enköpings-Posten tisdagar under rubriken Klubb och Förening Information: Sten-Olov Björbrand 073-988 98 38 Kurt Pettersson 070-320 41 72 Sune Palm 0171-47 98 65 Åsa Olofsson 070-563 32 28 Kerstin Saveros 073-914 46 18 Leif-Åke Wiström 070-237 12 38 Tisdagsturer på cykel Tycker du om att cykla? Följ med oss då vi motionscyklar en kväll i veckan (tisdagar). Syftet med cykelturerna är att få motion, frisk luft och må bra. Vi utgår från Idrottshusets parkering tisdagar kl 18.30. Vi planerar att starta i mitten av april. Se hemsidan eller annons i EP. Fågelskådning Följ med på en härlig fågelskådarvandring runt Hjälstaviken en lördag i maj. Inger Strid-Andersson tar oss med på en intressant vandring från tidig morgon fram till lunch. Mer information om datum och tid meddelas senare på vår hemsida och annons i EP. 4 5
Bresserännet en del av Enköpingsklassikern Vi räknar med is! Du ställer väl upp på Bresserännet söndagen den 21 februari. En familjeaktivitet för skridskoåkare i alla åldrar på plogad bana i Bredsand. Om det finns tillräckligt med snö så går det lika bra med skidor i spår intill isen. Arrangerande föreningar: Friluftsfrämjandet, EAI, Friskis & Svettis. Mer info se: www.friluftsframjandet.se/enkoping eller www.enkopingsklassikern.se Motionsjympa Börja nya året med en present till Din kropp! Kom med på en timmes trevlig jympa i din egen takt till gamla kända melodier. Program: uppvärmning, jympa till trevligt program, stretching och avslutning med avslappning till musik. Prova gärna första gången om det passar just Dig. Vi är ett härligt gäng, kom med Du också! Plats: Västerledsskolans gymnastiksal Vårtermin: Måndagar 11/1 18/4 Tid: kl. 18.00 19.00 Kostnad: Medlem 160 kr/termin Icke medlem 200 kr/termin Information: Leif-Åke Wiström 070-237 12 38 Anmälan: Ingen anmälan för deltagande Vikingarännet Vikingarännet 2016, kommer att genomföras om isarna ligger den 14 februari. Lyktloppet Den 17 januari kl. 16:00 blir det ännu ett Lyktlopp mellan Enköping och Bredsand. Mer information kommer senare hälsar styrelsen. Ledarträff Alla ledare inbjuds till träff i Främjarstugan onsdagen den 20 januari 19:00. Anmälan till gudrun.lundholm@tele2.se senast 17 januari. Välkomna! Familjedag i Främjarstugan i Bredsand. Vi kommer att ha en familjedag i Bredsand i vinter där vi har uteaktiviteter och grillar korv men även har stugan öppen för pyssel. Datum för detta är ännu inte bokat men mer information kommer på hemsidan. Midsommarlunken en del av Enköpingsklassikern Måndagen den 20 juni kl. 18.00 21.00 3-timmars gå, lunka löp i 6-mannalag. Varje deltagare motionerar i ca 30 minuter. Bilda lag t.ex. Mulle, Strövare, Fjäll, Jympa eller deltag i friluftslaget. Mer info se: www.friluftsframjandet.se/enkoping eller www.enkopingsklassikern.se 6 7
Skogsknopp Friluftsfrämjandets Skogsknopp vänder sig till barn, 1,5 år 3 år. Skogsknopp handlar om att upptäcka och lära känna naturen på ett lekfullt sätt. Mamma och pappa eller någon annan vuxen är med och ger trygghet när det behövs. Under 1,5 timme utforskar vi naturen, leker och sjunger samt äter den matsäck var och en har med sig. Vi träffas fem gånger under hösten och fem gånger under våren. Örsundsbro, el-ljusspåret lördagar kl. 9.30-11.00. Olof Dahl (olof_86@hotmail.com) och Malin Rönnmark (ronnmark.malin@ gmail.com) Vårens grupp är full, kontakta Olof för köplats. Skogsknytte Skogsknytte är skogsäventyr för tre- och fyraåringar. Vi fikar, upptäcker naturen, leker och sjunger tillsammans. Mamma, pappa eller någon annan vuxen är med barnen i skogen. Vi träffas fem gånger under hösten och fem gånger under våren. Örsundsbro, el-ljusspåret lördagar 9.30-11.00. Sofia Åberg (sofiaabergare@gmail.com) och Mattias Thurfjell (mattias@thurfjell.nu) och Mats Norberg (matsnorberg@outlook.com) Vårens grupp är full, kontakta Sofia för köplats. Knytte i Bredsand Vill du vara med när ditt barn smakar på ett harsyreblad för första gången? Klättrar på en trädstam? Luktar på en sten? Letar efter småkryp? Skogsknytte är ett skogsäventyr för tre-femåringar. Ditt barn är fött 2013, 2012 eller senare delen av 2011. Vi går tillsammans till en egen skogsglänta där vi fikar, upptäcker naturen, leker och sjunger tillsammans. Som förälder är du med hela tiden och det går också bra att någon annan vuxen är med. Vi träffas fem söndagar under våren och fem gånger under hösten. Vårens datum: 10 april, 24 april, 8 maj, 22 maj och 5 juni. Höstens datum är inte bestämda ännu. Tid: klockan 10.00-12.00 Plats: Naturreservatet vid Fageruddsåsen i Enköping Ta med matsäck, kläder efter väder och något att sitta på! Skogsmulle Skogsmulle är ett skogsäventyr för barn 4-6 år (även äldre barn i Örsundsbro-gruppen). Vi är ute i naturen och ibland träffar vi Mulle. Vi lär oss om naturen bland annat genom lek, upptäckande och skapande. Barnen har med sig matsäck. Föräldrar behöver inte följa med, men den som vill följa med är välkommen. Örsundsbro, (barn 4-7år), el-ljusspåret lördagar 9.30-11.30. Sara Måwe (sara.mawe@gmail.com) och Christina Gustavsson (acs. andersson@hotmail.com) Det finns platser kvar. Anmälan görs via hemsidan. Du måste logga in med barnets medlemsnummer och inloggning för att kunna anmäla barnet till Mulle. Är barnet inte medlem så kan det bli det via friluftsfrämjandets hemsida (Klicka på Bli medlem, välj Enköping som lokalavdelning). Mulle Bredsand Mulle startar igen den 10 april 2016. Gruppen är full, vi har 13 barn. Min hjälpledare heter Mikael Wilén och han har telefonnummer 0761098601. 8 9
Strövare är äventyr för barn från 7-9 år I strövargrupperna tar vi de första stegen mot att klara sig själv i naturen. Vi lär oss att göra upp eld med eldstål. Med elden värmer vi maten, oftast grill. Med kniven ordnar vi våra grillpinnar och späntar tändveden till elden. Vi lägger stor vikt vid säkerheten, framförallt vid knivhanteringen. Vi lagar också vår mat på friluftsköket.de första stegen mot att klara sig själv omfattar också att förstå vad en karta är, och vad man kan ha för nytta av den. Med kartans hjälp kan man till exempel ha roliga skattjakter. Viktiga saker är att vi lär oss ha roligt, ha god ordning på utrustning samt att respektera och hjälpa varandra- att vara en god kamrat. Strövarna i Bredsand träffas 5-6 gånger per termin och har en hajk, med övernattning i tält, som avslutning i maj. Fjärdhundraströvare övernattar i Främjarstugan på hösten. Frilufsare för dig som är 10-13 år I Frilufsarna drar vi ut på längre turer i skog och mark. Här kan du uppleva ett annorlunda äventyr-paddla kanot i gryningen, cykla mountainbike, prova på klättring, göra nattvandringar och ha roligt tillsammans med kompisar runt lägerelden. Vi lär oss matlagning på stormkök och över öppen eld, att hitta i naturen med karta och kompass, geocacha och ha spännande övernattningar. Du kan också få hjälpa de yngre strövarna. Målet är som alltid att ha roligt tillsammans. I Lufsarna tar vi oss ut på äventyr 5-6 gånger per termin. Vi börjar 24 januari. För information: Christian Dahlgren cdgn@telia.com eller 0171 80088 Fjärdhundra tisdagar Gudrun Kraft 91380 Bredsand söndagar Patrik Lander 30401 patrik.lander@combitech.se Bredsand söndagar Eva Larsson 070 249 19 58 Strövare Höstterminen 2016 planerar vi att starta en strövargrupp i Örsundsbro. Kontakta Per Måwe (p.mawe@yahoo.se) för mer information. TVM (Tre Vildmarksmål-skogen vattnet, fjället) TVM är ett nätverk med Friluftsfrämjandets äventyrsgrupper för ungdomar i hela Sverige Ålder 14-25 år. Vill Du prova på- tag kontakt med malin.orell.fellingsbro@folkbildning.net Hon bor i Västerås och planerar gemensamma aktiviteter med annan förening.en annan spännande upplevelse är att åka på Rikstinget. Mer detaljer-se hemsidan. 10 11
Barnskridskoskolan Friluftsfrämjandet i Enköping har bedrivit skridskoskola i många år och genom åren har många barn passerat denna verksamhet på vägen mot hockeyskolor, konståkning eller bara för att det har varit så jätteroligt att åka skridskor. Skridskoskolan vänder sig till barn från 5 år och uppåt. Tyvärr kommer det inte vara någon vanlig skridskoskola under vintern 2016 på grund av bygget av den nya ishallen. Eventuellt kommer vi istället anordna dropin skridskoskola i Bredsand om det blir bra naturis. Mer information kommer finnas på föreningenshemsida. Vi söker flera ledare! Om du är intresserad av att vara med kontakta Pia Gunnarsson, pia.gunnarsson72@gmail.com. MTB Under våren/sommaren kommer Friluftsfrämjandet erbjuda guidade MTB turer. Se hemsidan för mer info. Vid frågor gällande mtb turer, så som utrustning, cykel, prestanda osv kontakta Markus 072 218 93 39 Klädbytardagen den 16 april i Främjarstugan. Vi deltar i Naturskyddsföreningens klädbytardag. Mer information kommer på hemsidan senare i år. 12 13
Kajak Säsongen 2016 startar måndag 11 april eller när isen försvinner. Vi paddlar varje måndag fram till måndag före midsommar. Du som vill följa med i april och början av maj skall ha utrustning för kalla vatten, vattentätt packat ombyte och kunna kamraträddning. Anmäl dig med sms till 070-6213344 före kl 16 aktuell måndag. Aktiviteter på Friluftsfrämjandets hemsida efter nyår, eller i Kajakprogrammet som kommer att utges i början av mars 2016. Turer Enklare dagsturer kan du som varit med på teknik- och säkerhetsövningar få möjlighet att paddla med i. Dagsturerna kommer att omfatta cirka 6 timmar. Turer, Måndagspaddling, kommer att paddlas under vår- och hösttermin. En längre tur till Åland i månadsskiftet juli augusti planeras. Mer detaljerad information om Friluftsfrämjandet i Enköpings turer finner du under Aktiviteter på Friluftsfrämjandets hemsida efter nyår, eller i Kajakprogrammet som kommer att utges i början av mars 2016. Våra kajaker Kurser i säkerhet och teknik Friluftsfrämjandet i Enköping har kajaker. Säkerhet och teknik för kajakpaddlare är det vi kommer att ha kurser i under våren, sommaren och hösten 2016. Dessa används i huvudsak i våra kurser. Kajakerna finns möjlighet att hyra. Grundpriset för hyra är 250: -/dygn. Då ingår Kurserna kommer att vara: paddel, kapell, flytväst, länspump och paddelflottör. Kajakerna bokas på Friluftsfrämjandets kansli som är öppet torsdagar kl. 1800-2000. Telefon till kansliet är Teknik och säkerhetsövningar i öppet vatten. Säkerhetsövningar som kamraträddning och ensamräddningar i badhuset. 0171-243 02 Prova på paddlingar när det blir varmare i vattnet. Prova på blir lite längre paddling, cirka 3 timmar, för att få känna på kajakpaddling innan du bestämmer dig för Friluftsfrämjandet i Enköping kan erbjuda skolor, föreningar och företag grundläggande paddelkurser med erfarna paddelinstruktörer. att börja teknik- och räddningsövningar och kanske delta i lite längre paddelturer. 14 15
Friluftsfrämjandet samarbetar med Studiefrämjandet Studiefrämjandet är ett av Sveriges största studieförbund med ett brett utbud av studiecirklar, utbildningar, kulturarrangemang och föreläsningar. Varje år samlas 240 000 deltagare ivåra studiecirklar och kurser. Studiefrämjandet är ett partipolitiskt och religiöst obundet studieförbund som bedriver folkbildningsverksamhet över hela landet. Studiefrämjandet är en ideell förening grundad på 19 medlemsorganisationer, däribland Friluftsfrämjandet. Ordförande har ordet Kollikok alla naturälskare! Jag höll på att skriva naturister ovan, men då hade det blivit lite tokigt Nåväl, alla går vi väl nu och väntar på att den första snön ska falla. När du läser detta hoppas jag att det är vitt och ljust ute. Du får bladet samtidigt som det är dags att smälta julmaten, kanske genom att delta i vårt Lyktlopp nu för tredje året. Gå, spring, cykla, åk skidor/rullskidor allt utan motor är ok. Förra säsongens skridskosäsong var kort, men intensiv. Under en vecka var det svartis ute på Bredsandsfjärden. Vi får väl hoppas på lite längre säsong denna vinter. Sverige står inför en utmaning med det stora flyktingtrycket. Du kan göra skillnad i integrationen. Ta med en nysvensk ut på vår tipspromenad, och visa vad natur och gemenskap kan innebära. Vår stuga är öppen för alla! Vi möts i naturen Christian Medlemsinformationen är utgiven av Friluftsfrämjandet i Enköping Ansvarig utgivare: Gudrun Lundholm 0171-36903. Redaktör: Robert Frick 16