D6 HELG LÖRDAG 28 NOVEMBER 2009



Relevanta dokument
BILAGA TILL RUTIN DOKUMENTATION SOL & LSS

Min dag med Maj-Britt Bylund den målande undersköterskan som älskar att läsa och hålla på med olika hantverk

Viktigt att tänka på!

Du och jag och hela världen

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix

Någon hade lag upp min hårborste på handfatet ( ) Åter i Thailand

Grupparbete L ÄR ARHANDLEDNING TRO, HOPP & KÄRLEK. Sjömanstatueringar.

Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, maj 2013

Första dagboken: ATT HANTERA EN TSUNAMI. Onsdag 19 januari

Det är tisdag morgon, tisdagen den 22 april. Solen skiner över hela Sverige! Utom i Kristianstadstrakten!

Shakedown inför rallycross EM och SM.

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen

Åter i Thailand. Någon hade lag upp min hårborste på handfatet ( )

Santos visste att det bara var en dröm men han fortsatte ändå att leka med bollen varje dag för det fanns inget han älskade mer.

3. Föregående protokoll Föregående protokoll, FS-1 och FS-2, godkändes och lades till handlingarna.

Dagverksamhet för äldre

Se upp för havets kvinnor

en möjlighet för alla

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Förlossningsberättelse

Formulera sig och kommunicera i tal och skrift. Läsa och analysera skönlitteratur och andra texter för olika syften.

Europamästerskap 2006

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 14 Fredag 30 april Nytt kärnkraftverk nära Haparanda

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ!

kapitel 4 en annan värld

Från förvaring till förvandling Från förvaring till förvandling

VATNALILJAbladet. För Vatnaliljas klubbmedlemmar Årgång 15 Nr

Väl mött! /Ulf Nilsson, red. I DETTA NUMMER. All kunskap berikar Vårläger 2015 sid 2. Muay Thai The art of eight limbs sid 4. Ordlista Kroppen sid 5

BOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010

ALLTID GRATIS NR 2 APELSKOLAN NUMMER 02

Rally Sweden, Colins Crest Award & Ken Block

Svenska Kickboxningsförbundet KAMPSPORTSDELEGATIONENS BESLUT. Tillståndet är förenat med följande villkor.

FRÅN UNGDOMSBOXARE TILL PROFFSBOXARE

Utgiven med understöd av statsmedel fördelade av Delegationen för den svenska litteraturens främjande.

ÅRSMÖTE I slutet av mars har vi vårt årsmöte där vi hoppas att så många som möjligt kan komma. Kallelse kommer tre veckor innan årsmötesdatumet.

När Jim går i polisskolan

Ett skepp kommer lastat

Svenska från början. 1 Studieförbundet Vuxenskolan

Text & Musik Hans Isacsson. Emma Mobbare En tuff tjej som mår dåligt. Elak.

Utan smärta, ingen ära - El Camino

Växjö SS Ledande inom simidrotten i Småland, en förening för alla

Vi vill veta vad tycker du om skolan

aktiviteter på MMK januari LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

Det handlar om arbetslivsinriktad rehabilitering. Målet är att du ska kunna försörja dig själv.

Laget som vägrar välja

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/ Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit?

Kapitel 3. Publicerat med tillstånd Tufft spel Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Vi måste tyvärr meddela att lössen är tillbaka. Vi ber er att kolla och luskamma barnen.

Kåre Bluitgen. Sjalen. Översättning: Catharina Andersson illustrationer: Kirsten raagaard. nypon förlag AB. Publicerat med tillstånd.


Hur har ni informerat om stödet från Leader Bergslagen? Bifoga affisch eller liknande!

Barns brukarmedverkan i den sociala barnavården - de professionellas roll för barns delaktighet

Måndag 8/ :05 Avfärd med buss från Söderhamn. 06:25 Byte till tåg i Gävle

Magbild gravid 19 veckor

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster

Musen Martina vinner en baktävling

Läsning, läslust och lärande

Kirjala skola i bakgrunden och mellanmål ute förstås

Analys av Gruppintag 2 Arbetsmarknadsintroduktion för nyanlända

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara?

scandic är COACHENS SMARTA VAL På Scandic får du och ditt lag bästa möjliga förutsättningar för att prestera på topp.

5 genvägar till mer muskler

barnhemmet i muang mai torsdag 16 juni söndag 24 juli 2011

Du hittar alla resultat här: bbid=15042&id=2284

Min försvunna lillebror

Ali & Eva KAPITEL 7 LÄSFÖRSTÅELSE KORTA SVAR

Bengt Alvång grafisk form & illustration av Maluni

Att skriva Hur utformar man en Social berättelse? Lathund för hur en Social berättelse kan skrivas

Nordkurs Stockholm 2016 Informationsbrev 2

en lektion från Lärarrummet för lättläst - att läsa och skriva artiklar

Hoppa över navigationen. Glömt ditt lösenord? Skapa konto. torsdag 11 februari Sökalternativ

välkommen till S-studenters 27:e kongress!

SVERIGES 18-ÅRINGAR HAR FÅTT EN VIKTIG UPPGIFT

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33

En vanlig dag på jobbet


Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på

40-årskris helt klart!

Hej läsare. Jämför en vanlig gymnisse med en olympisk styrkelyftare. Hur kan styrkelyftaren lyfta sådana enorma mängder mer? Är hans muskler magiska?

JANUARI Hemma igen. den 29 januari Vacker vy över skidskyttestadion i Sochi!

Göteborgs cupen 2016 Salems IF 1

meddelanden från bangladesh 2012

Positiv Ridning Systemet Om att sätta mål Av Henrik Johansen

Övning 1: Vad är självkänsla?

MUSIKALEN: VI HÖR IHOP

Föräldramöte i Kramfors skolor. Material med frågor och svar att användas på föräldramöten från förskola till åk 9 ÅK7-ÅK9

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 14 Fredag 15 april Skolor försvinner i Kalix. Om många barn går i samma skola sparar kommunen pengar.

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ APRIL. Skellefteå skriver. 10 Farmora. En berättelse från Skellefteå

Kursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16

Dennis kamp. Läsförståelse - Kapitel 1. Elevmaterial. Elevmaterial. Frågor på raden (Du kan läsa och hitta svaret i texten.)

Motgång gav ny framgång

dom hem och hämtade en stor badbalja och stoppade mig i den. - vad ska vi kalla den? undrade ett barn. - Då sa ett anat barn kanske Padis. - Ja!

Magiska dörren. Gjord av Emma K

Informatör åt polisen lämnades utan skydd

LÄSEBOK. Mats Wänblad. Teckningar: Catharina Nygård. Natur & Kultur

Träningspass 1 Tid: 1,5 h Passning/ Mottagning

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan. Susanne Bogren och Nanna Klingen

Ladda för fotboll i Södertälje FK

Svenska Skidförbundets längdverksamhet

Transkript:

D6 HELG Samma våg som Jenny väger sig på hemma i Helsingborg står nu på nionde våningen på ett hotell i Bangkok. Den första invägningen är timmar bort och ett enstaka gram kan förstöra allt.

HELG D7 En orubblig vilja och en dröm att uppfylla. 19-åriga Jenny Andersson är nu i Bangkok med ett enda mål att försvara sin världsmästartitel i en av världens tuffaste kampsporter. Vad krävs för att bli nummer ett? Och för att stanna kvar på toppen? Vi har följt henne under förberedelserna på hemmaplan och hela vägen till Thailand. ATT VARA BÄST ÄR DET ENDA SOM GÄLLER FÖR JENNY ANDERSSON D Men låt oss backa bandet. ONSDAGEN DEN 4 NOVEMBER Thaiboxningsklubben, Gåsebäcks industriområde, Helsingborg Jenny och hennes tränare Jenny och Morgan är på väg tillbaka med tunnelbana från en kortare dagstripp bland de fartfyllda, matosande gatorna i centrala Bangkok. No guts, no glory. Orden står tryckta på klubblinnet, men de kunde lika gärna varit Jennys egna. Första gången Jenny

D8 HELG Målet är såklart att vinna, annars är det ju ingen idé att åka dit. Förra årets VM-titel vann hon oväntat, i år är hon regerande mästare och känner av pressen. Men samtidigt, gör jag mitt bästa och ändå förlorar, kommer jag att acceptera det, säger Jenny. Without sacrifice there is no victory (Ungefär: Utan uppoffring kan man inte vinna.) är ett av hennes favoritcitat. FREDAGEN DEN 6 NOVEMBER Jordbodalen Klockan är sju på morgonen. Aldrig mött en sådan TORSDAG DEN 12 NOVEMBER Ett extremt tufft

HELG D9 Snabba slag mot säcken. Mjölksyra. Morgan Lundkvist, Jennys tränare, håller ögonen på tidtagaruret som är uppsatt på en pelare. Den tuffa träningsperioden inför VM sliter hårt på Jennys kropp. För att avlasta och ge musklerna en chans till återhämtning kör Jenny ett eftermiddagspass i bassängen. När andra ronden är slut Det som skrämmer är att förlora. Jag blir hellre knockad än utklassad. Klockan är strax efter sju på morgonen och 40 minuters intervallträning i Jordbodalens trappor står på schemat. Sedan hem för frukost, några timmar i sängen och sedan ett eftermiddagspass i träningslokalen. Inför höstens skolstart

D10 HELG De allra flesta fredags- och lördagskvällarna mellan klockan 21 och 04, jobbar Jenny som värd i entrén på Harrys. En extra inkomst som är nödvändig då thaiboxningen, i alla fall inte än, går att försörja sig på. Jenny går stentuffa ronder mot tre killar. En i taget turas de om att bryta ner henne. Här är det Jonas Westlin som sparrar. Lunchtid, mittemellan två träningspass. Jenny vill flytta till eget, men att bo hemma har sina fördelar. Mamma Christels köttfärssås väntade på spisen, pastan kokade hon själv. Tidig morgon i Bangkok. Det ekar mellan betongen på hotellets bakgård när Jenny finslipar tekniken. FREDAG DEN 13 NOVEMBER Klockan är 23.45 och Jenny står iklädd en stor svart jacka med texten värd på ryggen. Hon har arbetat helger Jenny tävlar i SÖNDAG 22 NOVEMBER Hemma hos Jenny, det är två dagar till planet lyfter mot Bangkok. Jenny ligger i soffan TORSDAG 26 NOVEMBER Bangkok, Thailand Skymningens mörker HUR GÅR DET? Läs om matcherna på hd.se och Sporten. MUAY THAI ERKÄNT AV RIKSIDROTTS- FÖRBUNDET Thaiboxning har sina rötter i Thailand och är landets nationalsport. Muay Thai, den thailändska benämningen, tillåter till skillnad från boxning och kickboxning att utövarna även använder knän, armbågar och fasthållningar. Reglerna kan dock skilja sig åt. På amatörnivå har utövarna skydd. Från och med mars i år är Svenska Muay Thai Förbundet medlem i Svenska Budo & Kampsportsförbundet och därmed erkända av Riksidrottsförbundet. Oskar Sjölander info@oskarsjolander.se 042-489 90 00 Foto: Tobias Andersson info@tobyphoto.se 042-489 90 00