Att mötas i det som förenar Ullakarin Nyberg Konsultpsykiater, suicidforskare, författare Ordförande Svenska psykiatriska föreningen Norra Stockholms psykiatri Centrum för PsykiatriForskning, KI Ullakarin.nyberg@sll.se
Livsvärden Kerstin Ekman: Under århundradena har vi långsamt erövrat en humanism i vårt land. Ibland är den skymd, ibland djupt nergrävd. Men den finns där som en guldreserv. Relationer Natur Upplevelser..
Vad behöver en människa? Basala behov tillfredsställda Mening Sammanhang Relationer.
Vad behöver den som inte orkar med sitt liv? Basala behov tillfredsställda Mening Sammanhang Relationer. Det hade lika gärna kunnat vara jag
Avskedsbrev Sörj mig inte. Jag lider inte, och det borde inte ni heller göra. Ni får det bättre utan mig, jag har ingenting kvar att ge. Tänk på allt roligt vi har haft och fortsätt med era liv. Man 84 år
Tystnad smittar Det är två sorger i en. Ingen frågar om min son, ingen nämner hans namn, det är som att han aldrig har funnits.
Förlust av partner och suicid hos äldre Registerstudie Hela danska befolkningen 50+ (n = 1 978 527) Nyligen förlorat partner män 18%, kvinnor 6% Män 80+ hade högst risk Erlangsen et al, 2004 Erlangsen et al 2004
Sårbarhet SAMHÄLLE INDIVID Arbetslöshet/finanskris Stigma för psykiska sjukdomar och suicid Tillgång till dödliga metoder Tillgång till alkohol, droger Diskriminering, mobbing Rapportering av suicid i media Ensamhet Könsroller Ärftlighet och biologi Personlighetsdrag Tidigare s-försök Trauma i barndomen, erfarenhet av våld Psykisk sjukdom, beroendetillstånd Somatisk sjukdom Psykosocial situation/kriser Tillgång till dödliga metoder Uppföljning inom vården Kön, ålder, ekonomi, bostadsort, ursprungsland Utanförskap Grubblande över sexuell identitet VÅRD Dålig tillgänglighet Bristande kompetens och rutiner Dålig kontinuitet och uppföljning Säkerhetsbrister Bristande samverkan
Vad önskar man sig? En annan människa: Jag kommer att göra allt som står i min makt för att du ska välja att leva lite till Jag bryr mig om hur det går för dig Jag lyssnar Jag vill förstå Vi kan inte lösa människors problem, hur gärna vi än vill. Vi kan inte heller ta över ansvaret för andras liv. Men vi kan hjälpa människor att välja livet
Livsviktiga samtal När man mår som du gör är det vanligt att man tänker att livet inte är värt att leva. Hur är det för dig? Har du någon gång haft det så jobbigt att du har försökt ta ditt liv eller varit nära att göra det? Tänker du mycket på döden? Vad tror du händer efter döden? Vad har hjälpt dig att orka fram till idag? Vem skulle sakna dig?
Inställning Så kan man tänka, men man kan också tänka så här - acceptans Är du själv orolig för att dina tankar ska övergå i handling? Hur kan vi hjälpas åt? Hopp om att förändring är möjlig
Balans mellan svårigheter och möjligheter Vad är viktigt för dig? Vilka är dina styrkor? Kan du trösta dig själv? Kan du trösta någon annan? Vad skulle du säga till en vän som var i din situation? Du är expert på dig och ditt liv, du har mycket att lära oss
Pernilla Omerov 14 Parents that have lost a son or daughter through suicide towards improved care and restored health Respondent Pernilla Larsson Omerov Department of Clinical Neuroscience and Division of Clinical Cancer Epidemiology Karolinska Institute
Små omsorger Hon hade så snälla ögon Han strök mig över kinden, det glömmer jag aldrig Det märktes att personalen brydde sig om mig Sjuksköterskan fick tårar i ögonen när han berättade att min son var död Vi fick inte den vanliga landstingsfilten utan deras specialfilt, den var blå Hon flyttade min brits så att jag inte skulle få solen i ögonen
Existentiella frågor Om ditt liv inte hade blivit så här, hur hade du då velat att det skulle bli? Vad har gjort ditt liv värt att leva fram till idag? Har du en tro? Brukar du be? Är det en tröst för dig?
Mina böcker och podcast Podcast om suicid: Allt du velat veta https://aca.st/19129f Existenspodden Inferno podcast Sinnessjukt Slumpens hjältar SVTplay: 30 liv i veckan TV4: Malou Efter tio Föreläsningar på nätet