TV-spel i äldrevården. satsa friskt på spel

Transkript

1 satsa friskt på spel

2 Hjälpmedelsinstitutet (HI), 2010 Författare: Helena Tobiasson Textbearbetning: Carina Roxström Omslagsfoto: Ester Sorri Foto inlaga: Helena Tobiasson Ansvarig informatör: Magdalena Marklund Ansvarig handläggare: Bengt Andersson Formgivning: Ordförrådet Upplaga: ex Tryckeri: Mixi Print AB, 2010 ISBN (tryck) URN:NBN:se:hi (pdf) URN:NBN:se:hi (html) Artikelnummer: Publikationen kan beställas via telefon eller hämtas i pdf-format på Den kan också beställas i alternativa format från HI.

3 Satsa friskt på spel Roliga, spännande och stimulerande aktiviteter bidrar till att stärka det friska. Även om det finns ett bra utbud av sysselsättning och möjlighet till mänskliga möten kan tillvaron för många på äldre- eller demensboenden innebära brist på stimulans. Ibland är det svårt att bryta ett monotont beteende, till exempel hos personer med demenssjukdom. Nintendo Wii ger möjligheter till ökad aktivitet och samspel, både fysiskt och mentalt. Personalen får ett verktyg för att engagera och aktivera de äldre. De boende får möjlighet att delta i utmanande aktiviteter i vardagen, som vanligtvis innehåller alltför få moment av spänning och nytt lärande. Resultatet av att spela blir ofta ökad självkänsla, större tilltro till den egna förmågan och en allmän känsla av välbefinnande. Spelen används olika. I bland med fokus på träning för att till exempel öka balansen och förebygga fallolyckor. Ibland med fokus på samspel och social samvaro. TV-spel kan vara ett sätt att skapa variation och stimulans i vardagen. Den film som bifogas denna introduktion har under åren 2009 och 2010 spelats in på Sjöängsgården i Ockelbo, på Danielsgården i Tierp och på Marielundsgården i Umeå. Vi vill tacka alla spelare, både boende och personal, för att de låtit oss komma med kamera och frågor. Flera andra boenden runt om i landet har bidragit med tips och idéer. Under vårt arbete med att introducera Wii som verktyg inom äldrevården har vi fått ta del av många glada kommentarer och skratt. Även förvånansvärd vitalitet i krokiga kroppar, som motiverats till sitt yttersta av tävling, sport och spelmoment. Ivrigt påhejade av engagerade åskådare. Från att ha varit ett spel enbart för unga och datorvana, verkar det nu bli allt vanligare att använda wii-spelen inom äldrevården. Med denna film hoppas vi kunna inspirera och motivera ännu fler att använda sig av rörelsestyrda datorspel för äldres aktivitet och träning. 3

4 Hur fungerar Wii? Nintendo Wii Sports är ett virtuellt spel som gör det möjligt att utföra sporter utan ansträngande moment. Man kan till exempel bowla utan att behöva hålla ett tungt klot. I stället gör man rörelserna med en konsol, som ser ut som en fjärrkontroll. Konsolen har en inbyggd rörelsedetektor som registrerar rörelser i tre dimensioner. När man spelar tennis håller man konsolen som en racket, vid baseball greppar man den som ett slagträ. När man golfar håller man i konsolen som en golfklubba, vid bowling som om den vore ett bowlingklot och vid boxning som en boxningshandske. Spelet visas via en TV-skärm eller via projektor som projicerar bilden på en vägg eller duk. Fördelen med en projektor är att bildytan blir större. TV är å andra sidan något som de flesta äldreboenden redan har. Projektor som visningsalternativ kräver externa högtalare. Flera konsoler kan användas samtidigt och kontakten med basenheten är trådlös. Signalen är stark nog att känna av konsolen på upp till tio meters avstånd. Man behöver inte peka rakt mot basenheten, men pekar man helt utanför dess fält så försvagas och försvåras kontakten. Det är som att åka båt på Stöcksjön! Doris 85 år, Umeå 4

5 Kan alla använda Wii? Spelet Wii kräver ingen exakt koordination, precision eller styrka. Tidigare erfarenheter av datorspel eller de olika sporterna är inget måste. Det är inte så viktigt att rörelsen blir exakt som en rörelse som utförs till exempel vid vanlig bowling eller golf. Wii låter spelarna använda i stort sett de rörelser som de äldre klarar av. Möjligheterna till variation är oändliga. Var köper man spelet? I butik som säljer TV-spel eller via internet. Vad kostar Wii? För SEK får man idag konsolen samt spelen Wii Sports och Wii Sports Resort. Den som känner sig osäker kring frågor om installation och användning bör inte dra sig för att fråga. Många med spelvana, till exempel försäljare i butiken, brukar gärna dela med sig av sitt kunnande. På många håll tar äldrevården kontakt med kommunens ungdomsverksamhet för att be om support. Tävlingsinstinkten och viljan att vinna finns kvar! Elsa 92 år, Ockelbo Ge tid för introduktion Det är viktigt att spelet inte blir ytterligare en börda på en redan arbetstyngd personal. Syftet är att det ska underlätta vardagen för alla inblandade. Vår erfarenhet är att spelet blir en lyckad aktivitet ju mer tid och omsorg man lägger på att förankra det i personalgruppen. Förändring kan ta tid, så det är viktigt att ge processen utrymme. Ju fler som känner till spelets möjligheter, desto större chans att det blir använt. För många i personalgruppen kan detta med TV-spel vara något nytt. Efter några vändor med testande och spelande brukar de flesta dock känna sig bekväma med att hantera systemet. Ett tips är att tillsammans göra en starta-upp och stänga ned manual som stöd för minnet. Ett bra sätt att skaffa sig en egen säkerhet i spelet är att personalen spelar tillsammans några gånger innan man tar in de äldre. 5

6 Börja gärna med att spela bowling eller golf. Det är spel som många äldre känner igen och har erfarenhet av att spela på riktigt. Där är hanteringen av konsolen också enkel. Spelet ger möjlighet att skapa en egen spelkaraktär som blir den som representerar en själv under spelet och som syns i TV-rutan eller på projektorduken. Genom att först utforma olika spelkaraktärer får spelarna tillfälle att hantera spelet i lugn och ro innan tävlingarna drar i gång. Det här var inte så dumt. Rolf 78 år, Tierp Placeringen är viktig Det är viktigt att placera spelet på en plats där det är lätt att dra igång. Enklast är en fast plats där systemet alltid står, klart att användas. Om det tar för lång tid innan spelet kan börja finns det risk att de äldre tappar intresset. Många äldreboenden väljer en permanent placering. Andra rullar från gång till gång fram systemet på en vagn och låter det cirkulera på avdelningarna. En del använder spelet vid tillfällen då arbetsterapeuter eller sjukgymnaster är närvarande. Andra tar in det som en aktivitet bland andra sysselsättningar tillsammans med den dagliga personalen. Många placerar spelet i den del av boendemiljön där man har möblerat för TV-tittande, andra i träningsmiljö bland bollar, gå-ramper eller i allmänna utrymmen som används för bingo, sång och högläsning. Miljön runt en TV-apparat kan ge impulsen att bara koppla av och titta på, eftersom det är just det som man vanligtvis gör framför en TV. Vår erfarenhet är att en del äldre sjunker djupare ner i fåtöljerna och blir svårare att motivera till aktivt spelande. Å andra sidan inbjuder möblerna runt en TV ofta till samling. Satsar man på att sätta upp systemet i en lokal som främst används till träning kan det kanske bli svårare att få till en hejarklack av åskådare. Spelet inbjuder till umgänge, oavsett om man spelar eller är publik. Ge utrymme för att sitta med och titta på det är lätt att glömma bort att man tar in och lär sig genom att titta på andra som spelar. De som tittar på blir ofta en bra publik som kan sporra spelarna. 6

7 Ge spelarna rörelsefrihet Möblera gärna för olika alternativ av spelställning, både sittande och stående. Det är viktigt att spelarna kan röra sig fritt i så stor utsträckning som möjligt. Lossa armstöd på rullstolar för att ge ökat utrymme för rörelser. Börja gärna med att sitta. Efterhand kan spelarna prova att ställa sig upp för att kunna göra större rörelser. Att slå uppifrån och ned i golf går lika bra som att stå i golfposition och svinga sidled underifrån och upp. Följ med i rörelsen och använd enkla ord som håll in knappen släpp, dra neråt, bakåt. Efter ett tag brukar hanteringen fungera och man kan se att de äldre lär sig och gör framsteg. Anpassa konsolerna För många spelare kan det vara ett problem att hantera knapparna på konsolen och komma åt knappar som inte ska användas vid just det spel man håller på med. Ibland låser detta spelet och spelarna måste få hjälp med att trycka sig fram till rätt position igen. Om denna situation upprepas alltför ofta blir det problem och spelarna tappar lätt motivationen och lusten att fortsätta. Ett äldreboende berättade att de brukade trycka en toapappersrulle över konsolen när de höll på att träna de äldre att hantera spelet. I Ockelbo gjorde vi en lite hätta/skärm av ortosmaterial som värmdes i vattenbad och därefter formades och placerades över A-knappen för att förhindra spelet att låsa sig. Spelet bygger upp gruppkänsla och samhörighet stimulerar och aktiverar, både fysiskt och mentalt ger möjlighet till rörelse med ett syfte Handfasta tips Gör en egen manual för att lättare komma i gång och introducera nya användare. Köp laddningsbara batterier och ta ur dem ur konsolerna efter spel. Om spelet går hackigt kan en smutsig skiva vara problemet. Tvätta försiktigt i ljummet vatten med mild tvål. 7

8 är en bra idé Det visar projektet Satsa friskt på spel där man installerade och spelade TVspel med boende och personal på tre äldreboenden under 2009/2010. Rörelse, lust och många goda skratt är några av erfarenheterna. Skriften ger konkreta tips för er som funderar på, eller planerar att, införa TV-spel som en del av verksamheten. På dvd-skivan som följer med skriften kan ni se hur man arbetade och vad boende och personal tyckte om TVspelen. Projektet har genomförts av Helena Tobiasson, doktorand inom ergonomi på KTH. Det har finansierats av regeringsuppdraget Teknik för äldre som samordnas av Hjälpmedelsinstitutet. Hjälpmedelsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum inom området hjälpmedel och tillgänglighet för människor med funktionsnedsättning. Hjälpmedelsinstitutet arbetar för full delaktighet och jämlikhet genom att medverka till bra och säkra hjälpmedel, en effektiv hjälpmedelsverksamhet och ett tillgängligt samhälle. Hjälpmedelsinstitutets huvudmän är staten och Sveriges Kommuner och Landsting. Box 510, Vällingby Tfn Fax Texttfn E-post Webbplats Artikelnummer