PM ang. löptester för distriktsdomare 2008
|
|
- Leif Hedlund
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Till berörda i FDK Jönköping PM ang. löptester för distriktsdomare 2008 För att vara godkänd som distriktsdomare 2008 skall löptest genomföras genomförs dessa enl. FIFA modell se bifogat löptestschema. Testperiod: Våren 2008 alla tester ska vara avklarade innan seriespelet påbörjas och testprotokollen insändes omgående efter genomförd test. Ansvarig: Vi ger den enskilde domarklubben med utbildningsledaren som huvudansvarig i uppdrag att organisera så att dessa tester blir genomförda på rätt sätt och att domarlegitimation ej lämnas ut förrän godkänd test genomförts. Skador: Skulle någon domare p.g.a. skada ej ha möjlighet att genomföra testen under testperioden anges detta i testprotokollet. Dessa bör beredas att vid ett senare tillfälle få möjlighet utföra testet. Löptest är ett krav för alla domare ej genomförd test i = ingen legitimation. Testprotokoll: Bif. testprotokoll ska användas och den enskilde domarens resultat skall anges. Alla domare, oavsett om man genomför löptesten eller ej skall anges i testprotokollen. Frågor: Ev. oklarheter v.v. kontakta undertecknad. Bilagor: Testprotokoll. Med vänlig hälsning SMÅLANDS FOTBOLLFÖRBUND Magnus Appelberg magnus.appelberg@smalandsfotbollen.se
2 SMÅLANDS FOTBOLLFÖRBUND TESTPROTOKOLL LÖPTESTER FÖR FOTBOLLDOMARE (Se PM) C Plats och datum: Domarklubb: Ansvarig testledare: 6 x 40 m. Antal varv
3 SMÅLANDS FOTBOLLFÖRBUND TESTPROTOKOLL LÖPTESTER FÖR FOTBOLLDOMARE (Se PM) D Plats och datum: Domarklubb: Ansvarig testledare: 6 x 40 m. Antal varv
4 TESTPROTOKOLL LÖPTESTER FÖR FOTBOLLDOMARE (Se PM) E Plats och datum: Domarklubb: Ansvarig testledare: 4 x 40 m. Antal varv
5 TESTPROTOKOLL LÖPTESTER FÖR FOTBOLLDOMARE F o Övriga Plats och datum: Domarklubb: Ansvarig testledare: 4 x 40 m. Antal varv Insändes till Smålands FF snarast efter test!
6 Normer för genomförande av löptest 2008 Förberedelser: Kolla upp vad löptesten kan genomföras. Mät upp aktuella sträckor. Förvissa dig om att alla deltagarna blir ordentligt informerade, innan löptesten börjar. Hjälpmedel: Testprotokoll, 3-4 tidtagarur, ev. avståndsmarkeringsmaterial, visselpipa samt aktuella tider för resp. lopp och nivå/grupp. Funktionär En ansvarig medhjälpare. Utnyttja gärna förbundsdomarna ni har i er domarklubb. Medhjälparnas uppgift, tidtagning och kontroll av löpsträckor. Uppvärmning: Låt deltagarna få väl tilltagen tid till uppvärmning med omväxlande program. VIKTIGT! Förslag: Gång joggning löpning lätt tänjningsgymnastik gång joggning löpning Bestämmelser: Löptest genomförs i följande ordning: * C-domare Div.4 * D-domare Div.5 6 x 40 m 6,6 sek. 6 x 40 m 7,5 sek. 20 x 150 m 35 sek. 18 x 150 m 40 sek. 20 x 50 m 40 sek. 18 x 50 m 45 sek. * E-domare Div.6 * F-domare / övriga 4 x 40 m 8,5 sek. 4 x 40 m 8,5 sek. 14 x 150 m 40 sek. 12 x 150 m 40 sek. 14 x 50 m 45 sek. 12 x 50 m 45 sek. Regler: Domare som missar en sprintsträcka, har möjlighet till 1 omförsök! (därefter är domaren underkänd) Domare som under löpsträckan ej hinner fram till mål får en varning, vid ev. 2:a varning har domaren misslyckats och skall avbryta testen (ej godkänd). Testen skall genomföras under 1 timma och samtliga tider skall klaras inom föreskriven tid. Domare som ej gör test skall ej legitimeras! Ny domare som utbildas vid praktikdagar, kan göra testen då alt. kallas till ordinarie tester. Mycket viktigt! Att alla domarna blir riktigt informerade innan testlöpningarna börjar hur allting ska gå till, så att det inte råder några som helst tveksamheter varken före eller efter resp. lopp. Tänk också på att samtliga domare skall göra test som motsvarar den/de kategori/er man skall döma! Uppmana deltagarna att gå och jogga mellan testerna för att bättre återhämtning!
Kurskrav Säsongen 2017/18
Kurskrav Säsongen 2017/18 För godkänd kurs Division 3 För att vara behörig domare på denna nivå krävs att alla tester är godkända. Kurskraven finner ni i detta kompendium. Omtester: ort och datum kommer
Läs merFYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR
FYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR Allmänt att tänka på vid testning Testpersonen ska vara väl förberedd på testförfarandet och ska vara medveten om att det när som helst går att avbryta testet.
Läs merSmålands Ishockeyförbund. Domarutbildning. Kurskrav. Säsongen 2018/19
Kurskrav Säsongen 2018/19 För godkänd kurs Division 3 För att vara behörig domare på denna nivå krävs att alla tester är godkända. Kurskraven finner ni i detta kompendium. Omtester: genomförs enligt instruktion
Läs merKurskrav 2016/17. Domarutbildning
Kurskrav 2016/17 Domarutbildning För godkänd kurs Division 3 För att vara behörig domare på denna nivå krävs att alla tester är godkända. Kurskraven finner ni i detta kompendium. Omtester: den 25 september
Läs merPSYKOLOGISK UNDERSÖKNING H 70: 2011-13
Formulär 20 Boo J PSYKOLOGISK UNDERSÖKNING H 70: 2011-13 Fördelskohort 1923-88 åringar Frågor & Test Personnr: -. Namn:.. Proband nr.: 88 88 Undersökningsdatum: 20 / / (å,m,d) kl.. Allmän introduktion:
Läs merFYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR
FYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR Allmänt att tänka på vid testning Testpersonen ska vara väl förberedd på testförfarandet och ska vara medveten om att det när som helst går att avbryta testet.
Läs merElektronisk spelarförteckning 2017
Till Smålandsföreningarna Jönköping 2017-03-06 Elektronisk spelarförteckning 2017 Här kommer viktig information gällande spelarförteckningarna i seriespelet! Alla ungdomslag kan använda den elektroniska
Läs merArrangörsmanual för turneringar
Arrangörsmanual för turneringar Vi vill med dessa sidor ge Er lite hjälp när Ni ska arrangera en turnering i Er förening. Det mesta i denna manual är bara exempel på hur man kan göra, ni kanske har mycket
Läs merSPRÅKTEST- VÅRD & OMSORG
SPRÅKTEST- VÅRD & OMSORG Inledning Under många år har vi sett att en del av våra elever inom vård- och omsorgsutbildningarna i Landskrona har misslyckats med sina studier på grund av bristfälliga språkkunskaper.
Läs merDina allra ba sta fem kilometer!
Dina allra ba sta fem kilometer! 5 kilometer är en perfekt löpsträcka. Det är ett mål som kan utmana såväl nybörjaren som aldrig sprungit förut som den erfarna löparen som vill ta sin löpning till en ny
Läs merFöreskrifter för DM UNGDOM år 2017
Föreskrifter för DM UNGDOM år 2017 KAPITEL I ADMINISTRATION 1. T ä v l i n g s s t y r e l s e Smålands Fotbollförbund (SmFF) administrerar turneringen. SmFF:s Tävlingskommitté (TK) är tävlingsstyrelse.
Läs merFyll gärna i det bifogade testprotokoll och skicka det tillbaka resp lägg det i din folder och meddela att du har gjort det.
Grentester Gör följande tester ett test för varje gren och helst det som kommer först för varje gren. Ha minst en vilodag mellan cykel- och löptest. Gärna styrketestet mot slutet och med en dags paus efter
Läs merEn pekpinne för allas trevnad: INGEN ONÖDIG BILKÖRNING INNE PÅ GÅRDARNA!!
Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/ Styrelsen Hälsningar/
Läs merkvalitetsträning för domare
kvalitetsträning för domare 5 övningsexempel östergötlands ff Sammanställt av Pelle Carlsson RFC/ÖG. Design: Daniel Lindahl 60 sek löpning 90-95% HF 0 sek vila (jogga sakta) 6 upprepningar = 4 min Starta
Läs merARBETSORDNING för DOMARVERKSAMHETEN I SVENSKA FF
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén 2010-12-15 ARBETSORDNING för DOMARVERKSAMHETEN I SVENSKA FF Innehåll MÅLSÄTTNING 1. Organisation 2. Domarkommitténs uppgifter 3. Riktlinjer: (principer för frågor
Läs merTILLÄGGSBESTÄMMELSER TILL. 5-MANNAREGLER (Fivé a side)
TILLÄGGSBESTÄMMELSER TILL 5-MANNAREGLER (Fivé a side) INOMHUS 2011/2012 ATT TÄNKA PÅ Här följer de regler och tävlingsbestämmelser för 5-manna (Fivé a side) inomhus som gäller för inomhustävlingar som
Läs merFörord. Innehåll Förord Teoretiska tester Styrkeövningar Uthållighetstest Is-tester Förtydligande...
FYSISKA TESTER FÖR FÖRBUNDSDOMARE 2018-2019 Innehåll Förord... 2 1. Teoretiska tester... 3 2. Styrkeövningar... 4 3. Uthållighetstest... 7 4. Is-tester... 8 5. Förtydligande... 9 Förord Du håller nu i
Läs merTräningsprogram för fotbollsdomare 1
1 Vecka 1 Träning 1 LI 6-7 km Löpning 30-35 min ST 20 Sittupps 2 set ST 10 Armhävningar 2 set HI 2,6-2,8 km Löpning 12 min Onsdag Träning 2 HI 450 m Löpning 1,30 min + 3 min jogging LI 1-2 km Löpning 5-10
Läs merDynamiska lungvolymer. Statiska lungvolymer. Diagnostik vid misstänkt KOL
Spirometri och 6MWT vid KOL Spirometri Screening och diagnostik Objektiv mätning av fysisk kapacitet (Objektiv mätning av fysisk aktivitet) Mats Arne, specialistsjukgymnast, med dr Landstinget i Värmland
Läs merBARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL 1. SPELTIDER OCH BESTÄMMELSER FÖR BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL
BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL A. SPELREGLER 1. SPELTIDER OCH BESTÄMMELSER FÖR BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL 11-MANNALAG Boll- Antal Övriga Lag Speltid Storlek Spelare/Avbytare Regler Div 1 pojkar 2x40 5 11-Obegränsat
Läs merNORRLANDSKONFERENSEN I ÖRNSKÖLDSVIK 25-26/10 2014
NORRLANDSKONFERENSEN I ÖRNSKÖLDSVIK 25-26/10 2014 Hedersmedlemmen Anders Rönqvist hälsade oss välkomna till Örnsköldsvik. Till ordförande för mötet valdes Bengt Ifvarson och till sekreterare Anders Höber.
Läs merSVENSKA FOTBOLLDOMAREFÖRBUNDET
Anteckningar fört vid SFDFs Götalandskonferens för distriktsansvariga 2017-10-28--29 i Jönköping. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Thore Johansson, SFDF, hälsade de närvarande
Läs merAnteckningar fört vid SFDFs Norrlandskonferens för distriktsansvariga i Umeå.
Anteckningar fört vid SFDFs Norrlandskonferens för distriktsansvariga 2017-11-11--12 i Umeå. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Mikael Westerlund, SFDF, hälsade de närvarande välkomna
Läs merVarje vecka 36,6% 15. Nästan varje vecka 46,3% 19. Var tredje vecka 4,9% 2. Någon gång per månad 9,8% 4. Ytterst sällan 0,0% 0
Malmö Löparförening 1. Hur ofta är du med på onsdagsträningarna? Varje vecka 36,6% 15 Nästan varje vecka 46,3% 19 Var tredje vecka 4,9% 2 Någon gång per månad 9,8% 4 Ytterst sällan 0,0% 0 Aldrig 2,4% 1
Läs merSEKRETARIATET INFÖR SÄSONGEN 2014-15 ALLA FAMILJER MED SPELARE I J18E ÄR SKYLDIGA ATT STÄLLA UPP VID HEMMAMATCHER GENOM
SEKRETARIATET INFÖR SÄSONGEN 2014-15 NEDTECKNAT OCH SAMMANSTÄLLT AV SEKRETARIATSANSVARIG TINA BOMAN ALLA FAMILJER MED SPELARE I J18E ÄR SKYLDIGA ATT STÄLLA UPP VID HEMMAMATCHER GENOM SEKRETARIATSTJÄNST.
Läs merÅngermanlands Fotbollförbund Regler Datum Domarkommittén Tillsättning - Återbud
REGLER FÖR TILLSÄTTNING AV MATCHER 1. Grundregler För att ha behörighet att döma fotboll på distriktsnivå krävs att man genomgått Grundutbildning eller fortbildning för fotbollsdomare i Ångermanlands-
Läs merDomarkravprofil GÄSTRIKLANDS INNEBANDY SÄSONGEN
Domarkravprofil GÄSTRIKLANDS INNEBANDY SÄSONGEN 2017-2018 Allmänt gäller att domarna ska vara inlästa på och följa tävlingsbestämmelser och tävlingsföreskrifterna som gäller GIBF (eller anslutande distrikt)
Läs merVersion 2015-08-11 INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar hösten 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista
INNEHÅLL Allmän tävlingsinformation Tävlingar hösten 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista ALLMÄN TÄVLINSINFORMATION Svenska bedömningsreglementets version för 2014 gäller där inget annat anges.
Läs merREKRYTERING BRANDMAN HELTID
UPPSALA BRANDFÖRSVAR. I SAMHÄLLETS TJÄNST SEDAN 1892 REKRYTERING BRANDMAN HELTID 20140108 Samverkan 15 januari 2014 MBL 15 januari 2014 Ledningsgruppen Januari/februari 2014 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. Inledning
Läs merGlöm inte att anmäla alla era utbildningar till SISU.
Domarkurser SVBF SEKRETERARKURS...3 REGELKURS... 4 VOLLEY2000 DOMARKURS... 5 KLUBBDOMARKURS... 6 DISTRIKTSDOMARKURS... 7 FÖRBUNDSDOMARKURS... 8 ELITDOMARKANDIDATKURS... 9 BEACHDOMARKURS OPENNIVÅ... 10
Läs merTRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -
TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst
Läs merInnehåll Distriktsdomarutbildning... 3 Behörighet... 3 Åldersgräns... 3 Krav på aktivitet... 3 Minimikrav för att bli förbundsdomare...
DOMARSTEGE Innehåll Distriktsdomarutbildning... 3 Behörighet... 3 Åldersgräns... 3 Krav på aktivitet... 3 Minimikrav för att bli förbundsdomare... 4 Behörighet... 4 Krav på aktivitet... 4 Krav för att
Läs merEgenkontrollprogram för folköl- och tobaksförsäljning
Enheten för serveringstillstånd Egenkontrollprogram för folköl- och tobaksförsäljning Information Samtliga butiker och försäljningsställen som säljer folköl och tobaksvaror ska enligt alkohollagen 5 kap.
Läs merU L F Tränarutbildning
INNEHÅLL sid Utbildningsstegen 4:1 Tränarlegitimationer 4:6 Övergångar från gamla Stegen 4:7 Fortbildningskurser 4:8 Tränarrapport 4:9 4:1 UTBILDNINGSSTEGEN En förteckning över alla kurser i Sverige hittar
Läs merKRISPLANER FÖR TEGSPEDAGOGERNAS EKONOMISKA FÖRENING
KRISPLANER FÖR TEGSPEDAGOGERNAS EKONOMISKA FÖRENING KRISPLANER FÖRSKOLAN KARLAVAGNEN OCH FAMILJEDAGHEM TEG/BÖLEÄNG OMRÅDET För att den upprättade krisplanen skall fungera behövs vissa gemensamma förutsättningar.
Läs merDalarnas Fotbollförbund
Dalarnas Fotbollförbund Falun 2010-03-16 Till/ Samtliga föreningar De handskrivna matchrapporterna försvinner - elektronisk matchrapport tar vid! Dalarnas FF övergår från och med denna säsong till sk elektronisk
Läs merDressyrtävlingar för ryttare med funktionshinder
Dressyrtävlingar för ryttare med funktionshinder Förord Dressyrtävlingar för ryttare med funktionshinder anordnas i enlighet med Svenska Ridsportförbundets tävlingsreglementen (TR) I - Gemensamma bestämmelser
Läs merLathund Webbanmälan. till vidareutbildningar 2012-02-10
Lathund Webbanmälan till vidareutbildningar 2012-02-10 1 OBS! För att denna instruktion ska fungera måste du ha skaffat dig en inloggning på MSB:s hemsida och har meddelat utbildning@msb.se den registrerade
Läs merEgenkontrollprogram för tobaks- och folkölsförsäljning enligt 12 c tobakslagen (1993:581) och 5 kap 5 alkohollagen (2010:1622)
Egenkontrollprogram för tobaks- och folkölsförsäljning enligt 12 c tobakslagen (1993:581) och 5 kap 5 alkohollagen (2010:1622) Tillståndsenheten 2014-07-25 NE ÅH Värt att veta om egenkontrollprogram Du
Läs merU19- och U17-serierna U19-serierna (födda 1996) Solna Till SDF
Solna 2014-08-21 Till SDF U19- och U17-serierna 2015 Översänder information om U19 och U17 med bland annat fördelning över antalet platser per SDF i ovanstående tävlingar år 2015. (Tilldelningen av platser
Läs merU19- och U17-serierna U19-serierna (födda 1995) Solna Till SDF
Solna 2013-08-15 Till SDF U19- och U17-serierna 2014 Översänder information om U19 och U17 med bland annat fördelning över antalet platser per SDF i ovanstående tävlingar år 2014. (Tilldelningen av platser
Läs merI detta dokument hittar du det du behöver för att kunna utföra domaruppdrag i BDIBF s regi under
DOMAR PM 2011-2012 I detta dokument hittar du det du behöver för att kunna utföra domaruppdrag i BDIBF s regi under säsongen 2011-2012. INNEHÅLLSFÖRTECKNING Allmän Info Domarklassificering Distriktsdomarförteckning
Läs merAtt tänka på inför friidrottstävling
Att tänka på inför friidrottstävling Före tävling Tävlingar får ni reda på via friidrottsgruppen eller så läser ni själva på Smålands Friidrottsförbunds hemsida www.smfif.se och där under Tävlingar. Då
Läs merStockholmscupen 2014. 22-23 mars. Botkyrkahallen, Norsborg PM2
Stockholmscupen 2014 22-23 mars Botkyrkahallen, Norsborg PM2 PM 2 Välkommen till Stockholmscupen 2014! Vi hälsar er välkomna till en härlig tävlingshelg med Huddinge GF & TTK Öst! Anmälan vid ankomst Botkyrkahallen
Läs merDenna manual är tänkt som ett guide för dina kontakter med domare med syftet att klargöra både ditt och domarens ansvar och skyldigheter.
Domarmanual Dina domarkontakter Har domaren alltid rätt? Naturligtvis inte! Vi tycker att det är viktigt att du som ledare förstår att även domaren kan göra fel. Men du som ledare har ett stort ansvar
Läs merVälkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015
Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta
Läs merRUNNER'S WORLDS PROGRAM FÖR NYBÖRJARE
KOM IGÅNG! Med Runner s Worlds Kom-iprogram kommer du att få in vanan att träna regelbundet och du kommer att lägga en bra grund för löpning. Promenaderna ska ske i raskt tempo. UNGEFÄRLIG DISTANS 1 15
Läs merTurneringsinfo TÄVLINGSFORM
Turneringsinfo TÄVLINGSFORM Till Gothia Cup är alla klubblag välkomna. Enda förbehållet är att föreningen är registrerad hos sitt lands FIFA-anslutna fotbollsförbund. I de länder där skolfotboll är en
Läs merUEFA-CUPEN??? INTRESSEANMÄLAN. Till föreningar i Östergötland med lag i Division 4 Herrar VILL NI SPELA I
Linköping 2009-09-04 Till föreningar i Östergötland med lag i Division 4 Herrar VILL NI SPELA I UEFA-CUPEN??? UEFA har, sedan några år tillbaka, introducerat en UEFA-tävling ENDAST FÖR AMATÖRSPELARE, dit
Läs merFörsäljnings- och/eller serveringsställets namn
Tillsyn Alla försäljnings- & serveringsställen av folköl får tillsynsbesök av alkoholhandläggaren i Gislaveds kommun. Syftet med besöket är att ha en kommunikation kring gällande regler för försäljning
Läs merSVENSKA FOTBOLLDOMAREFÖRBUNDET
Anteckningar fört vid SFDFs Götalandskonferens för distriktsansvariga 2016-10-22--23 i Jönköping. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Thore Johansson, SFDF, hälsade de närvarande
Läs merNyckeln )ll en bra bilaffär, är en testad och värderad bil!
En produkt från Nyckeln )ll en bra bilaffär, är en testad och värderad bil! Eget testarkiv med full historik Direktkopplat mot Infotorg alt. Bilvision Koppla ihop fler anläggningar och användare Spara,
Läs merVälkommen till B-diplom Ungdom, träff 1 och träff 2
Välkommen till B-diplom Ungdom, träff 1 och träff 2 Obs! ingen mer kallelse skickas ut. Informationen i den här kallelsen gäller till båda träffarna. Kurstid: Träff 1: 3-4 feb, kl. 08.30 ca 17.30 Träff
Läs merKrisplan. Krishanteringsplan vid olycka med allvarlig personskada eller med dödlig utgång.
Krisplan Krishanteringsplan vid olycka med allvarlig personskada eller med dödlig utgång. Reviderad: januari 2012 Krisplan Förord Bifogad krisplan är framtagen för att utgöra ett stöd vid Ert planeringsarbete
Läs merB3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva)
B3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva) Inledning Sträckningen är delvis ny för detta år då vi kommer ha ett nytt växlingsområde samt att det
Läs merAtt starta en lärgrupp
1 Att starta en lärgrupp Stöd och hjälp! Det här materialet är gjort som ett stöd för lärgrupper. Planen är en hjälp för att göra det tydligare för er som vill arbeta med utbildningsmaterialet och fungerar
Läs merEgenkontrollsprogram för folkölsförsäljning
Egenkontrollsprogram för folkölsförsäljning 5 kap 5 alkohollagen (2010:1622) Värt att veta om egenkontrollprogram Du som tänker sälja folköl till konsumenter ska utöva egenkontroll över att försäljningen
Läs merSOMMARTRÄNINGSPROGRAM 2019
SOMMARTRÄNINGSPROGRAM 2019 Sommarträningsprogram för klubbens tävlingsspelare i U11 - U13 spelare respektive U15 U19 spelare. Vi ber er föräldrar att hjälpa era barn (framför allt U11 och U13) följa det
Läs merVälkommen till B-diplom Ungdom, träff 1 och träff 2
Välkommen till B-diplom Ungdom, träff 1 och träff 2 Obs! ingen mer kallelse skickas ut. Informationen i den här kallelsen gäller till båda träffarna. Kurstid: Träff 1: 10-11 mars, kl. 08.30 ca 17.30 Träff
Läs merMANUAL FOGIS ELEKTRONISKA DOMARRAPPORTERINGEN
MANUAL FOGIS ELEKTRONISKA DOMARRAPPORTERINGEN FÖRBEREDELSE FÖRE SÄSONGEN. - Uppdatera Truppen. Gå in på Lag-Fliken på Startsidan - Välj Laget (Lagnamnet) där uppdateringen ska ske. - Välj fliken trupp
Läs merKOMPLETTERANDE BESTÄMMELSER FÖR JUNIOR- OCH UNGDOMSFOTBOLL I ÖSTERGÖTLAND I övrigt hänvisas till TB (Tävlingsbestämmelserna).
KOMPLETTERANDE BESTÄMMELSER FÖR JUNIOR- OCH UNGDOMSFOTBOLL I ÖSTERGÖTLAND I övrigt hänvisas till TB (Tävlingsbestämmelserna). a) DOMARE I samtliga serier 13 år och äldre ska legitimerade domare användas
Läs merVi hoppas på en dag med många skratt, svett, kämpaglöd och framförallt mersmak!
PM Välkommen till 2012 års upplaga av Utmaningen 2012. Utmaningen är den 4:e deltävlingen i Svenska Multisportcupens långa klass. Utmaningen är en tuff tävling för dig som vill prova på multisport för
Läs merAktivitetskort på nätet Hur gör jag?
1 Aktivitetskort på nätet Hur gör jag? Föreningsadministratör är den/de som är huvudansvarig för föreningen och ansvarar för att aktivitetsredovisningen sköts på ett riktigt sätt i föreningen. Föreningsadministratörernas
Läs merStyrdokument för SHF:s utbildningsverksamhet. Svenska Handbollförbundets styrelse. Utbildningskommitté
Organisationsbild utbildning Styrdokument för SHF:s utbildningsverksamhet Svenska Handbollförbundets styrelse Utbildningskommitté Arbetsgrupper - Elithandboll - utbildning - Tränarskolan - Domarutbildning
Läs merTävlingsbestämmelser för Hyundai Cup Dam 2016 Kval till Svenska Cupen 2017/18
Tävlingsbestämmelser för Hyundai Cup Dam 2016 Kval till Svenska Cupen 2017/18 KAPITEL I ADMINISTRATION 1. T ä v l i n g s s t y r e l s e Smålands Fotbollförbund (SmFF) administrerar turneringen. SmFF:s
Läs merAnteckningar fört vid SFDFs Norrlandskonferensen för distriktsansvariga 2011-10-22--23 i Umeå.
Anteckningar fört vid SFDFs Norrlandskonferensen för distriktsansvariga 2011-10-22--23 i Umeå. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Krister Sandin, SFDF, hälsade de närvarande välkomna
Läs merInbjudan Active Games 9-11 maj 2014
Inbjudan Active Games 9-11 maj 2014 Active Games är en idrottstävling för barn och ungdomar i åldern 7-20 år med synnedsättning från hela Sverige. Tävlingen vänder sig både till dig som redan tränar någon
Läs merVälkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet.
Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Preliminära startgrupper Startgrupp Starttid Klass Anm 1 10:00 5000 Damer TÄVLINGSGRUPP 2
Läs merRutin för utbetalning av domarersättning. Domarvoden Utbetalning av domarersättning
Rutin för utbetalning av domarersättning Lag i SOLBERGA BOLLKLUBB ansvarar för att betala ut domarersättning vid hemmamatch. Föreningen står för kostnaden men laget ombesörjer genom sin lagkassa att domaren
Läs merInnan tävling Även om du inte har möjlighet att hjälpa till under själva tävlingsdagarna finns det mycket att bidra med även innan en tävling.
Hopptävling Innan tävling Även om du inte har möjlighet att hjälpa till under själva tävlingsdagarna finns det mycket att bidra med även innan en tävling. Förberedelser till cafeterian I cafeterian har
Läs merEgenkontrollprogram för försäljning av folköl
Egenkontrollprogram för försäljning av folköl 5 kap 5 alkohollagen (2010:1622) 1 (5) Bra att veta om egenkontrollprogram Du som tänker sälja folköl till konsumenter ska utöva egenkontroll över att försäljningen
Läs merReglemente för Sponsorcupens RC-serie 2014
Reglemente för Sponsorcupens RC-serie 2014 Sponsorcupens Rallycrosserie 2014 anordnas enligt Svenska Bilsportförbundets regler samt dessa tilläggsregler. Serien genomförs i samband med Sponsorcupens ordinarie
Läs merEgenkontrollprogram för tobaksförsäljning
Enheten för serveringstillstånd Egenkontrollprogram för tobaksförsäljning Information Samtliga butiker och försäljningsställen som säljer tobaksvaror ska enligt tobakslagen 12c upprätta ett egenkontrollprogram.
Läs merVolkswagen Junior Masters
Världsomspännande fotbollsturnering för pojkar mellan 10-12 år. Nationell final med kvalificering till världsturneringen som avgörs i samband med Europamästerskapen i fotboll 2012 som hålls i Polen. Senast
Läs merGuide Flytta / Kopiera / Ta bort en kategori
Guide Flytta / Kopiera / Ta bort en kategori Innehållsförteckning Förkunskaper... 2 Navigera mellan kategorierna i kategorivyn... 2 Flytta en kategori... 2 Gå till kategorivyn... 2 Välj kategori som ska
Läs merSommarträning U16:1 SSLK
Sommarträning U16:1 SSLK 6pass i veckan 3st kondi:on 3st styrka Ni får 6 olika kondi:onspass och 6 styrkeprogram som ni kan växla mellan under sommaren några program, beroende på vart ni är och om ni har
Läs merTvättmaskin (under bänkskiva) Torktumlare (under bänkskiva) Plats för tvättmaskin. Plats för torktumlare
1 2 rok 60 m² 1, 6, 11 / 2 80 m² 2, 7, 12 / 3 68 m² 3, 8, 13 / 4 78 m² 4, 9, 14 / 5 2 rok 52 m² 5, 10, 15 / 10 79 m² 16 / 11 89 m² 17 / 12 84 m² 18 / 6A 2 rok 59 m² 19, 23 / 7A 70 m² 20, 24 / 7B 70 m²
Läs merPM Race For Heroes TIDER REGISTRERING START / VÄXLING ÖVERBLICK VÄXLING NUMMER PARKERING / OMBYTE STRÄCKOR
PM Race For Heroes TIDER REGISTRERING START / VÄXLING ÖVERBLICK VÄXLING NUMMER PARKERING / OMBYTE STRÄCKOR TIDER Tider 6 juni 07:00-20:00 Race Office öppet 07:00-08:50 Registrering 09:00 Tävlingsmöte vid
Läs merSÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm
SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt
Läs merVersion 2015-02-05 INNEHÅLL. Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista
INNEHÅLL Allmän tävlingsinformation Tävlingar våren 2015 Lathund att anordna en tävling Kontaktlista ALLMÄN TÄVLINSINFORMATION Svenska bedömningsreglementets senaste version gäller där inget annat anges.
Läs merAnsökan om parkeringstillstånd för rörelsehindrad som är folkbokförd inom Håbo kommun
Ansökan om parkeringstillstånd för rörelsehindrad som är folkbokförd inom Håbo kommun De lämnade uppgifterna dataregistreras enligt Personuppgiftslagen (PuL) 10. Se vad detta innebär på sid.6. Insändes
Läs mer(Känner ni inte igen namnen på övningarna som står i programmet så finns det en förklaring bifogad till av alla övningar i slutet av detta kompendium)
Hallå laget. Nu blir det som bekant ett uppehåll från den gemensamma barmarksträningen. Tyvärr har närvaron över lag varit alldeles för dålig! Vissa av er har gjort det bra med hög närvaro och meddelat
Läs merHUR KAN VATTEN FÅ FLER ELEVER I TANZANIA ATT GÅ I SKOLAN? Ett studiematerial för dig som ska vara med i Operation Dagsverke.
HUR KAN VATTEN FÅ FLER ELEVER I TANZANIA ATT GÅ I SKOLAN? Ett studiematerial för dig som ska vara med i Operation Dagsverke. FÅ KOLL PÅ TANZANIA PÅ 15 MINUTER Det här studiematerialet handlar om varför
Läs merSVENSKA FOTBOLLDOMAREFÖRBUNDET
SVENSKA FOTBOLLDOMAREFÖRBUNDET Anteckningar fört vid SFDFs Götalandskonferens för distriktsansvariga 2015-10-24--25 i Jönköping. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Thore Johansson,
Läs merHögskolan i Skövde Rektor Box Skövde Caroline Cruz BESLUT
Högskolan i Skövde Rektor Box 408 541 28 Skövde Caroline Cruz BESLUT 2007-09-18 Reg.nr 31-582-07 Examination vid Högskolan i Skövde Studenter som har påbörjat en kurs sent och missat flera obligatoriska
Läs merUppvärmning 2 min promenad 5 min jogging c:a 1 km max 70% HF 10 min varierad jogg m hopsa-steg, indianhopp, hälkick, knälyft etc Uthållighet.
5 Dagar före 10 min varierad jogg m hopsa-steg, indianhopp, hälkick, knälyft etc Uthållighet 50 m Start Löp 150 m sväng vänster 85-90 % puls löp längs max 32 sek löpn! mållinjen Gå 50 m 50 m 50 m max 37
Läs mer1 Tävlingsfunktionärer
TÄVLINGAR BILAGA 1 1 (5) 1 Tävlingsfunktionärer 1.1 Funktionärer a) Tävlingsledare b) Två bandomare c) Sekretariatsansvarig d) Två funktionärer vid startbur e) Harmaskinist f) Tre måldomare, varav en måldomaransvarig
Läs merU19- och U17-serierna U19-serierna (födda 1998) Solna Till SDF
Solna 2016-08-31 Till SDF U19- och U17-serierna 2017 Översänder information om U19 och U17 med bland annat fördelning över antalet platser per SDF i ovanstående tävlingar år 2017. (Tilldelningen av platser
Läs merDina allra ba sta tio kilometer!
Dina allra ba sta tio kilometer! 10 kilometer är en perfekt utmaning. Det är ingen kort sträcka men tillhör inte heller den längsta. 10 kilometer kan de allra flesta klara av med lite träning och utmaningen
Läs merIdrott och Hälsa. Rytm & rörelse
Idrott och Hälsa Rytm & rörelse Idrott och Hälsa - Rytm och rörelse Checklista Att sätta ihop ett rytm och rörelsepass 1. Gör en grovplanering Bestäm vilka som ska ta med musik till skolan. Fundera på
Läs merFysprogram Värmdö Hockey Team-04 Sommaren 2017
Fysprogram Värmdö Hockey Team-04 Sommaren 2017 Detta fysprogram är ett verktyg för dig som spelare i Värmdö HC-04 att kunna komma väl förberedd till issäsongen 2017-2018. Dels för att ge dig själv förutsättningar
Läs merAnteckningar fört vid SFDFs Götalandskonferens för distriktsansvariga 2012-10-27--28 i Jönköping. Närvarande: se deltagarförteckning
Anteckningar fört vid SFDFs Götalandskonferens för distriktsansvariga 2012-10-27--28 i Jönköping. Närvarande: se deltagarförteckning 1. Konferensens öppnande Thore Johansson, SFDF, hälsade de närvarande
Läs merPM2 TYRESÖ TRUPP CUP. 29-30 november T Y R E S Ö GYMNASTIKEN
PM2 TYRESÖ TRUPP CUP 2014 29-30 november T Y R E S Ö GYMNASTIKEN Välkomna till Tyresöhallen och Tyresö Trupp Cup 2014 I år är det 95 lag som anmält sig till tävlingen. Nästan 1 600 gymnaster kommer att
Läs merSquash gruppspel i Spånga
Squash gruppspel i Spånga Spelform: Gruppspel, nio spelare i varje grupp, alla möter alla en gång under 9 veckor. Varje spelare har en spelledig vecka. Rak räkning till 11, efter 10-10 gäller vinst med
Läs merPM 1. Järfällagymnasterna och Gymnastikförbundets Trupptekniska Kommitté hälsar dig VÄLKOMMEN TILL. Ungdomscupen den 17-18 november i Järfälla
PM1 PM 1 Järfällagymnasterna och Gymnastikförbundets Trupptekniska Kommitté hälsar dig Information Information och upplysningar lämnas av: Isabell Cederholm Tel 08-580 368 48 E-mail kansli@jarfallagymnasterna.se
Läs merDetta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.
LÖPAR PM 2013 Välkommen till Tällberg! Lördagen den 3 augusti är det dags för den tredje upplagan av Tällberg Halvmarathon. Förutom halvmarathon genomförs även minimarathon samt kvartsmarathon. Detta löpar
Läs merSvenska Rottweilerklubben/AfR
KOMMITTÉN FÖR ROTTWEILERNS MENTALITET OCH EXTERIÖR Syfte Att bevaka utvecklingen av centrala tester för mentalitet och arbeta för att dessa ska främja rasen Rottweiler samt vara behjälplig att möjliggöra
Läs merAtt arrangera en Rallytävling
Att arrangera en Rallytävling Befattningsbeskrivning för: Vägvakt Bef.: 12 Utgåva: September 2005 Denna Befattningsbeskrivning är ett utdrag ur Utbildningskompendiet Att arrangera en Rallytävling det kompletta
Läs merInformationsmöte Förskola. Marianne Natéus, Oskar Sevefjord, Magnus Elfström, Ing-Marie Stenström
Informationsmöte Förskola Marianne Natéus, Oskar Sevefjord, Magnus Elfström, Ing-Marie Stenström Dagordning Gemensamt ansökningssystem Erbjuda plats via anordnarwebben. Anordnarwebben Förbättrad funktionalitet.
Läs mer