Rättviks Simförening

Transkript

1 Rättviks Simförening

2 Agenda 1. Rättviks Simförenings bildande 2. Verksamhet idé 3. Verksamhetens mål 4. Traditioner 5. Förenings struktur 6. Styrelse Träning 8. Tränings grupper 9. Tränings tider 10. Tävling 11. Sponsorer Vision

3 Rättviks Simförenings bildande När: Rättviks Simförening bildades den 10 Januari 2011 Varför: För att utveckla/uppmuntra barnens simkunskaper och viljan att simträna efter simskolan Hur: Föräldrars engagemang Tillgång till badhus nära samarbete med Grönklitts Gruppen Utbildade tränare Allt detta föll på plats och klubben bildades

4 Simkunnig Simkunnighet bygger på vattenvana God vattenvana är grunden när man ska lära sig simma. Vattenvana får man genom att regelbundet umgås med vatten och genom att träna på att utföra olika moment i vattnet. Trygghet Den som ska lära sig simma måste ges tillräckligt med tid för att bli väl förtrogen med varje moment. Simkunnighet en färskvara Att man en gång lärt sig simma betyder tyvärr inte att det fungerar perfekt resten av livet. Simkunnig är den som faller i vattnet, får huvudet under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan, på djupt vatten simmar 200 m varav 50m ryggsim i en följd Nordiska simkunnighetsdefinitionen

5 Verksamhet idé Simföreningen vänder sig till simkunniga barn och ungdomar från 7 år. Vi har inga åldersindelningar i våra grupper, vi går efter ungdomarnas simkunskaper så att alla ska kunna lära sig efter behov. Är man duktig skall man uppmuntras Vill man ta det lite lugnare så ska man få göra det. Vi ger möjligheten för våra invandrare att använda simidrotten som en väg in i det svenska samhället. Vi har inget krav att tävla, vill man bara träna så gör man det. Ungdomarna skall tycka att det är kul att simträna!

6 Verksamhetens mål Trygghet Simma är kul Gemenskap Hälsa Utvecklande Glädje Kamratskap Ansvar

7 Traditioner Påskplasket Spökplasket Lucia

8 Förenings struktur Riksidrottsförbundet Svenska Simförbundet Mellan svenska simförbundet Rättviks Simförening - Simidrott

9 Styrelse 2012 Ordförande - Björn Guström Vice Ordförande Jan-Erik Jones Sekreterare Maria Jones Kassör - Lena Ardevall Sammankallande ungdomssektionen: Elna Liss Revisor - Magnus Johansson, Magnus Werkmästar Tränare - Zbigniew Karczewski Suppleant - Thomas Rönnberger, Camilla Andersson, Marie Bjernulf, Stefan Halling

10 Klubbvägledning Oktober 2011 Klubbvägledning tillsammans med: Svenska Simförbundet/Mellansvenska Simförbundet och SISU Idrottsutbildarna Tillsammans arbetade vi fram en projektplan: Organisation Ledare Uppföljning Juni 2012

11 Träning Föreningen har utbildade och erfarna tränare Träningen följer Svenska Simförbundets riktlinjer Utvecklings modell Fas 1 "Lära sig simma Utveckling av de grundläggande färdigheterna det innebär att "lära simma". Fas 2 "Lära sig träna. Utveckling av de grundläggande färdigheterna att träna och grunderna för de fysiska kapaciteterna. Fas 3 Träna för att tävla Utveckling av de fysiska egenskaperna bakom prestationen. Fas 4/5: "Träna för att prestera" Utveckling till personligt utformad träning med uppföljning.

12 Träning Föreningen har utbildade och erfarna tränare Träningen följer Svenska Simförbundets riktlinjer Utvecklings modell Fas 1 "Lära sig simma Fas 2 "Lära sig träna Fas 3 Träna för att tävla Fas 4/5: "Träna för att prestera" Utveckling av de grundläggande färdigheterna i vad det innebär att "lära sig simma". Utveckling av de grundläggande färdigheterna i att träna. Utveckling av de fysiska egenskaperna bakom prestationen. Utveckling till personligt utformad träning med uppföljning.

13 Tränings grupper Medley 1 För dig som precis har börjat tränings simma Gruppen tränar 1-2 gånger/veckan Medley 2 För dig som vill fördjupa och utveckla din teknik i de fyra simsätten (crawl, ryggcrawl, bröstsim och fjärilsim). Gruppen tränar 2-3 gånger/vecka C-gruppen och B-gruppen C-B gruppen är en fortsättning på medley gruppen och är föreningens första tävlingsgrupp. Som simmare i C-B gruppen är du aktiv simmare. Träningen innehåller mycket teknikövningar och konditionsträning. Gruppen tränar 2-3 gånger/vecka Senior/Masters Träningsgrupp för våra äldre simmare där några tävlar på mastersnivå Gruppen tränar 1-2 gånger/vecka

14 Tränings tider Söndag: 16:00-17:00 Medley 1 17:00-18:00 Medley 2 * 18:00-19:30 C-B gruppen Tisdagar: 17:00-18:00 Medley 1 18:00-19:00 Medley 2 19:00-20:00 C-B gruppen Fredag: 18:00-19:00 Medley 2 * 19:00-20:00 C-B gruppen *Senior/Master gruppen tränar tillsammans med Medley 2 Fredag och Söndag Simträning bedrivs året runt, uppdelat i tre terminer

15 Tävling Tävlingssimning bedrivs i fyra olika simsätt, frisim, ryggsim, bröstsim och fjärilsim samt medley som består av alla fyra simsätt. Tävlingar arrangeras i kort (25m) och i lång (50m) bassäng. Föreningen har som mål att under 2012 att erbjuda medlemmarna att börja tävla inom Svenska Simförbundets regi.

16 Avgifter/medlemskap 2011 Medlemsavgifter 200kr/ familj och år Träningsavgift Junior: 600kr/termin Senior/Masters: 900kr/termin (En del av Träningsavgiften går till Enåbadet i form av lokalhyra) Träningsavgiften inkluderar terminskort på Enåbadet. Rättviks Simförening har idag ca 50 medlemmar

17 Föreningskläder

18 Sponsorer 2011

19 Verksamhetsplan 2012 Tala om att vi finns/marknadsföring RSF ska delta vid simskoleavslutningar, öppet hus, nationella aktiviteter som Simkunnighetens dag samt utöka samarbetet med grundskolorna. Finnas tillgängliga i olika sociala medier, egen hemsida och via idrottsorganisationer. Vår avsikt är också att synas i större utsträckning i den lokala pressen. Gemenskap och trygghet - Föreningen har som mål att under 2012 skapa aktiviteter på sidan av träning och tävling som ökar medlemmarna gemenskap och trygghet tex genom lägerverksamhet och andra samhörighetsaktiviteter. Föreningens årsmöte beslutade att öppna upp för en ungdomssektion i syfte att ytterligare öka gemenskapen. Utveckla simträning med hög kvalité Bl.a. genom att utöka antalet träningsgrupper/träningsnivåer samt intensifiera samarbetet med skola och Enåbadets entreprenör. Utbildning Rekrytera och utbilda simtränare och då tänker vi speciellt på de tre ungdomarna som har påbörjad utbildningen XL unga ledare. Klubbvägledning Styrelsen ska fortsätta driva de prioriterade områden som arbetades fram med hjälp av SISU och Mellansvenska simförbundet under hösten 2011.

20 Vision Förbättra simkunnigheten bland barn och ungdomar Arrangera Open Water i Rättviken Siljanplasket Utveckla/Etablera föreningen Rekrytera fler och erfarna ledare

21