På de frågor där Du har flera alternativ att välja mellan ber vi Dig att kryssa i endast ETT av alternativen.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "På de frågor där Du har flera alternativ att välja mellan ber vi Dig att kryssa i endast ETT av alternativen."

Transkript

1 På de frågor där Du har flera alternativ att välja mellan ber vi Dig att kryssa i endast ETT av alternativen. I formuläret har vi lämnat utrymme för fem graviditeter. Har Du varit gravid mer än fem gånger behöver Du alltså inte svara på några frågor om graviditet nummer sex och framåt. Vi är intresserade av att få information om alla Dina fem första graviditeter, även om de inte slutat i födsel av levande barn. Längst bak i formuläret finns utrymme för kommentarer. Vi vore tacksamma om Du kunde ange telefonnummer så att vi kan ta kontakt med Dig vid behov. Telefon (dagtid): Telefon (kvällstid):

2 2 DIN BAKGRUND 1. Är Du uppvuxen i en fiskarfamilj? Nej Ja 2. Är Du uppvuxen i ett fiskeläge? Nej Ja 3. Vilken är Din högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola DIN FISKKONSUMTION Frågorna nedan ställer vi för att fastställa Din konsumtion vad gäller olika sorters fisk. Med fet fisk menar vi t.ex. sill/strömming, lax och makrill, medan vi med mager fisk menar t.ex. torsk och plattfisk (spätta, flundra, etc.). Vi är medvetna om en viss säsongsvariation vad gäller tillgång på fisk. Vi ser gärna att Du anger ett ungefärligt medelvärde räknat över året. 4. Hur många gånger per månad äter Du fisk till lunch? a. Totalt b. Fet fisk som är fångad på ostkusten c. Mager fisk som är fångad på ostkusten d. Annan fet fisk e. Annan mager fisk 1-4 ggr / 5-14 ggr / Minst 15 ggr / Aldrig månad månad månad 5. Hur många gånger per månad äter Du fisk till middag? a. Totalt b. Fet fisk som är fångad på ostkusten c. Mager fisk som är fångad på ostkusten d. Annan fet fisk e. Annan mager fisk 1-4 ggr / 5-14 ggr / Minst 15 ggr / Aldrig månad månad månad

3 3 DIN ÖVRIGA MATKONSUMTION 6. Hur många gånger per månad äter Du kött, korv eller kyckling? a. Till lunch b. Till middag 1-4 ggr / 5-14 ggr / Minst 15 ggr / Aldrig månad månad månad 7. Hur många ostsmörgåsar äter Du per vecka? 1-9 st / st / Minst 20 st / Inga vecka vecka vecka 8. Hur mycket mjölkprodukter konsumerar Du per vecka? Ett dricksglas rymmer ca 2 dl och en djup tallrik ca 3 dl. Räkna också in mjölk som används till gröt, kräm och bär, eller i kaffe, te och choklad. 1-3 dl / 4-7 dl / Mer än 7 dl / Inget vecka vecka vecka 9. Hur ofta äter Du frukt och grönsaker? Räkna inte med de gånger Du äter små mängder som ett salladsblad, några skivor inlagda rödbetor eller en paprikaring på en smörgås. a. Grönsaker (t.ex. sallad, tomat, paprika, gurka) b. Frukt Sällan / Någon gång aldrig per vecka Dagligen

4 4 DIN MENSTRUATION / DINA GRAVIDITETER 10. Har Du någonsin haft oskyddade samlag regelbundet utan att bli gravid? Nej Ja 11. Har Du någonsin haft en planerad graviditet? Nej Ja Om Du svarat nej på både fråga 10 och fråga 11 behöver Du inte fylla i resterande frågor. Vi vore tacksamma om Du ändå skickar tillbaka enkäten i det bifogade svarskuvertet. 12. Hur gammal var Du när Du fick Din första menstruation?...år 13. Har Du fortfarande menstruation? Nej Ja Om nej, hur gammal var Du när Du fick Din allra sista menstruation?...år 14. Ungefär hur lång är / var Din menstruationscykel, dvs tiden från första menstruationsdagen i en period till första menstruationsdagen i nästa period? Räkna ej med perioder då Du använde p-piller, eller strax efter graviditet eller då menstruationen höll på att upphöra för gott. Genomsnittligt Som kortast Som längst...dagar...dagar...dagar 15. Hur många gånger har Du varit gravid? Om Du aldrig varit gravid skriver Du en nolla....ggr 16. Är Du gravid nu? Nej Ja 17. Har Du eller Din partner haft någon sjukdom eller fått någon medicinsk eller kirurgisk behandling som gör att det är svårt, eller omöjligt, för Er att skaffa barn? Nej Ja Om Du aldrig varit gravid, var god gå direkt till fråga 113 (sidan 15).

5 5 DIN FÖRSTA GRAVIDITET 18. Blev Du gravid trots att Du eller Din partner använde någon preventivmetod? Nej Ja Om Du har svarat ja behöver du ej besvara fler frågor om denna graviditet. Gå i stället vidare till nästa graviditet (sidan 7). 19. Vilket år blev Du gravid? Använde Du p-piller eller p-spruta som preventivmetod närmast före graviditeten? Nej Ja 21. Hur många månader dröjde det innan Du blev gravid?... mån Hur säker är Du på detta? Helt Ganska Mycket säker säker osäker 22. Var graviditeten ett resultat av hormonbehandling eller annan medicinsk eller kirurgisk åtgärd? Nej Ja 23. Fastställdes graviditeten genom positivt graviditetstest och / eller undersökning av läkare eller barnmorska? Nej Ja 24. Hur slutade graviditeten? Levande Levande Levande Levande enäggs- tvåäggs Dödfött Utomkvedspojke flicka tvillingar tvillingar barn havandeskap Missfall Abort Om Din graviditet slutade på ett sådant vis att Du tycker det är svårt att välja ett alternativ får Du gärna kommentera nedan i stället. 25. Om graviditeten slutade i missfall, i vilken graviditetsvecka hände detta? Före Vecka Efter vecka vecka 28

6 6 TIDEN PRECIS FÖRE GRAVIDITETEN 26. Vilka arbetstider hade Du under denna period? Arbetade ej Deltid Heltid 27. Skiftarbetade Du? Nej Ja 28. Hade Du ett arbete som medförde tunga lyft? Nej Ja 29. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Utövade Du någon idrott? (inklusive gymnastik, aerobic, etc.) Ja, 1-2 ggr Ja, 3-4 ggr Ja, minst 5 ggr Nej vecka vecka vecka 31. Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Hur gammal var Din partner?...år 33. Vilken var Din partners högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola 34. Var Din partner, eller hade han varit, yrkesfiskare? Nej Ja 35. Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Din partner kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst 5 Om detta var Din senaste graviditet, var god gå direkt till fråga 113 (sidan 15).

7 7 DIN ANDRA GRAVIDITET 37. Blev Du gravid trots att Du eller Din partner använde någon preventivmetod? Nej Ja Om Du har svarat ja behöver du ej besvara fler frågor om denna graviditet. Gå i stället vidare till nästa graviditet (sidan 9). 38. Vilket år blev Du gravid? Använde Du p-piller eller p-spruta som preventivmetod närmast före graviditeten? Nej Ja 40. Hur många månader dröjde det innan Du blev gravid?... mån Hur säker är Du på detta? Helt Ganska Mycket säker säker osäker 41. Var graviditeten ett resultat av hormonbehandling eller annan medicinsk eller kirurgisk åtgärd? Nej Ja 42. Fastställdes graviditeten genom positivt graviditetstest och / eller undersökning av läkare eller barnmorska? Nej Ja 43. Hur slutade graviditeten? Levande Levande Levande Levande enäggs- tvåäggs Dödfött Utomkvedspojke flicka tvillingar tvillingar barn havandeskap Missfall Abort Om Din graviditet slutade på ett sådant vis att Du tycker det är svårt att välja ett alternativ får Du gärna kommentera nedan i stället. 44. Om graviditeten slutade i missfall, i vilken graviditetsvecka hände detta? Före Vecka Efter vecka vecka 28

8 8 TIDEN PRECIS FÖRE GRAVIDITETEN 45. Vilka arbetstider hade Du under denna period? Arbetade ej Deltid Heltid 46. Skiftarbetade Du? Nej Ja 47. Hade Du ett arbete som medförde tunga lyft? Nej Ja 48. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Utövade Du någon idrott? (inklusive gymnastik, aerobic, etc.) Ja, 1-2 ggr Ja, 3-4 ggr Ja, minst 5 ggr Nej vecka vecka vecka 50. Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Hur gammal var Din partner?...år 52. Vilken var Din partners högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola 53. Var Din partner, eller hade han varit, yrkesfiskare? Nej Ja 54. Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Din partner kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst 5 Om detta var Din senaste graviditet, var god gå direkt till fråga 113 (sidan 15).

9 9 DIN TREDJE GRAVIDITET 56. Blev Du gravid trots att Du eller Din partner använde någon preventivmetod? Nej Ja Om Du har svarat ja behöver du ej besvara fler frågor om denna graviditet. Gå i stället vidare till nästa graviditet (sidan 11). 57. Vilket år blev Du gravid? Använde Du p-piller eller p-spruta som preventivmetod närmast före graviditeten? Nej Ja 59. Hur många månader dröjde det innan Du blev gravid?... mån Hur säker är Du på detta? Helt Ganska Mycket säker säker osäker 60. Var graviditeten ett resultat av hormonbehandling eller annan medicinsk eller kirurgisk åtgärd? Nej Ja 61. Fastställdes graviditeten genom positivt graviditetstest och / eller undersökning av läkare eller barnmorska? Nej Ja 62. Hur slutade graviditeten? Levande Levande Levande Levande enäggs- tvåäggs Dödfött Utomkvedspojke flicka tvillingar tvillingar barn havandeskap Missfall Abort Om Din graviditet slutade på ett sådant vis att Du tycker det är svårt att välja ett alternativ får Du gärna kommentera nedan i stället. 63. Om graviditeten slutade i missfall, i vilken graviditetsvecka hände detta? Före Vecka Efter vecka vecka 28

10 10 TIDEN PRECIS FÖRE GRAVIDITETEN 64. Vilka arbetstider hade Du under denna period? Arbetade ej Deltid Heltid 65. Skiftarbetade Du? Nej Ja 66. Hade Du ett arbete som medförde tunga lyft? Nej Ja 67. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Utövade Du någon idrott? (inklusive gymnastik, aerobic, etc.) Ja, 1-2 ggr Ja, 3-4 ggr Ja, minst 5 ggr Nej vecka vecka vecka 69. Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Hur gammal var Din partner?...år 71. Vilken var Din partners högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola 72. Var Din partner, eller hade han varit, yrkesfiskare? Nej Ja 73. Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Din partner kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst 5 Om detta var Din senaste graviditet, var god gå direkt till fråga 113 (sidan 15).

11 11 DIN FJÄRDE GRAVIDITET 75. Blev Du gravid trots att Du eller Din partner använde någon preventivmetod? Nej Ja Om Du har svarat ja behöver du ej besvara fler frågor om denna graviditet. Gå i stället vidare till nästa graviditet (sidan 13). 76. Vilket år blev Du gravid? Använde Du p-piller eller p-spruta som preventivmetod närmast före graviditeten? Nej Ja 78. Hur många månader dröjde det innan Du blev gravid?... mån Hur säker är Du på detta? Helt Ganska Mycket säker säker osäker 79. Var graviditeten ett resultat av hormonbehandling eller annan medicinsk eller kirurgisk åtgärd? Nej Ja 80. Fastställdes graviditeten genom positivt graviditetstest och / eller undersökning av läkare eller barnmorska? Nej Ja 81. Hur slutade graviditeten? Levande Levande Levande Levande enäggs- tvåäggs Dödfött Utomkvedspojke flicka tvillingar tvillingar barn havandeskap Missfall Abort Om Din graviditet slutade på ett sådant vis att Du tycker det är svårt att välja ett alternativ får Du gärna kommentera nedan i stället. 82. Om graviditeten slutade i missfall, i vilken graviditetsvecka hände detta? Före Vecka Efter vecka vecka 28

12 12 TIDEN PRECIS FÖRE GRAVIDITETEN 83. Vilka arbetstider hade Du under denna period? Arbetade ej Deltid Heltid 84. Skiftarbetade Du? Nej Ja 85. Hade Du ett arbete som medförde tunga lyft? Nej Ja 86. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Utövade Du någon idrott? (inklusive gymnastik, aerobic, etc.) Ja, 1-2 ggr Ja, 3-4 ggr Ja, minst 5 ggr Nej vecka vecka vecka 88. Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Hur gammal var Din partner?...år 90. Vilken var Din partners högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola 91. Var Din partner, eller hade han varit, yrkesfiskare? Nej Ja 92. Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Din partner kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst 5 Om detta var Din senaste graviditet, var god gå direkt till fråga 113 (sidan 15).

13 13 DIN FEMTE GRAVIDITET 94. Blev Du gravid trots att Du eller Din partner använde någon preventivmetod? Nej Ja Om Du har svarat ja behöver du ej besvara fler frågor om denna graviditet. Gå i stället vidare till nästa graviditet (sidan 15). 95. Vilket år blev Du gravid? Använde Du p-piller eller p-spruta som preventivmetod närmast före graviditeten? Nej Ja 97. Hur många månader dröjde det innan Du blev gravid?... mån Hur säker är Du på detta? Helt Ganska Mycket säker säker osäker 98. Var graviditeten ett resultat av hormonbehandling eller annan medicinsk eller kirurgisk åtgärd? Nej Ja 99. Fastställdes graviditeten genom positivt graviditetstest och / eller undersökning av läkare eller barnmorska? Nej Ja 100. Hur slutade graviditeten? Levande Levande Levande Levande enäggs- tvåäggs Dödfött Utomkvedspojke flicka tvillingar tvillingar barn havandeskap Missfall Abort Om Din graviditet slutade på ett sådant vis att Du tycker det är svårt att välja ett alternativ får Du gärna kommentera nedan i stället Om graviditeten slutade i missfall, i vilken graviditetsvecka hände detta? Före Vecka Efter vecka vecka 28

14 14 TIDEN PRECIS FÖRE GRAVIDITETEN 102. Vilka arbetstider hade Du under denna period? Arbetade ej Deltid Heltid 103. Skiftarbetade Du? Nej Ja 104. Hade Du ett arbete som medförde tunga lyft? Nej Ja 105. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Utövade Du någon idrott? (inklusive gymnastik, aerobic, etc.) Ja, 1-2 ggr Ja, 3-4 ggr Ja, minst 5 ggr Nej vecka vecka vecka 107. Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Hur gammal var Din partner?...år 109. Vilken var Din partners högsta utbildning? Gymnasie/ Grundskola folkhögskola Högskola 110. Var Din partner, eller hade han varit, yrkesfiskare? Nej Ja 111. Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Din partner kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst 5

15 15 PERIODER DÅ DU EJ BLIVIT GRAVID 113. Har det funnits tillfällen som varat i minst 12 månader då Du och Din partner har haft oskyddade samlag regelbundet men Du inte blivit gravid? Bortse här från de tillfällen som så småningom ledde till graviditet och som Du beskrivit ovan. Nej Ja Om Du svarat nej på fråga 113 behöver Du inte besvara fler frågor Sökte Du eller Din partner av denna anledning läkare? Vad ledde i så fall läkarundersökningen till för resultat? Ingen Troligen Troligen Troligen Nej, vi utredning/ nedsatt nedsatt nedsatt Ingen sökte ej bedömning kvinnlig manlig fertilitet orsak läkare gjordes fertilitet fertilitet hos båda påvisades 115. Använde Du p-piller eller p-spruta precis före denna period? Nej Ja 116. Rökte Du dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst Drack Du kaffe / te? Sällan / 1-2 koppar / 3-4 koppar / Minst Rökte Din partner dagligen? Ja, 1-9 Ja, Ja, minst 20

16 16 KOMMENTARER

1. Har Du haft pip eller väsningar i bröstet vid något tillfälle under de senaste 12 månaderna?

1. Har Du haft pip eller väsningar i bröstet vid något tillfälle under de senaste 12 månaderna? LUFTVÄGAR OCH HÄLSA II Frågeformulär 1 Besvara frågorna genom att kryssa i, skriva i eller ringa in rätt alternativ. Om Du är osäker vid nej-ja-frågor, Välj nej-rutan. Area Personkod 1. Har Du haft pip

Läs mer

Patientvägledningtvägledning

Patientvägledningtvägledning Förebyggande av graviditet och exponering av foster Patientvägledningtvägledning (acitretin) 10 mg respektive 25 mg, hårda kapslar Syftet med broschyren Den här broschyren innehåller viktig information,

Läs mer

Bra mat för seniorer

Bra mat för seniorer Bra mat för seniorer Tips på hur du bör äta för att må bra på äldre dar. Vacker, god och energirik mat är bra mat! Ät den mat du tycker om! Variera livsmedelsvalet! Behov av mat för äldre Med ökad ålder

Läs mer

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst 19520202-0202 Inkontinens Och Prolaps 58 år Personnummer:......... -... Namn... Adress... Postnummer...Ort... Tel. bost... Tel.

Läs mer

H ÄLSA Av Marie Broholmer

H ÄLSA Av Marie Broholmer H ÄLSA Av Marie Broholmer Innehållsförteckning MAT FÖR BRA PRESTATION... 3 Balans... 3 Kolhydrater... 3 Fett... 3 Protein... 3 Vatten... 4 Antioxidanter... 4 Måltidssammansättning... 4 Före, under och

Läs mer

För barn över ett år gäller i stort sett samma kostråd som för vuxna.

För barn över ett år gäller i stort sett samma kostråd som för vuxna. Barn och mat Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas optimalt. Den andra

Läs mer

Mat och dryck för dig som har diabetes

Mat och dryck för dig som har diabetes Mat och dryck för dig som har diabetes Den här skriften handlar om sjukdomen diabetes. Du får veta vad diabetes är och på vilka sätt du kan må dåligt av diabetes. Här är det viktigaste du ska tänka på

Läs mer

Hälsa. Livsstil kan förbättra kroppslig och psykisk hälsa

Hälsa. Livsstil kan förbättra kroppslig och psykisk hälsa Hälsa Livsstil kan förbättra kroppslig och psykisk hälsa Vad kan man själv påverka? 1. Kost. 2. Fysisk aktivitet. 3. Vikt. 4. Rökning. 5. Alkohol. 6. Social aktivering. På sidan 3-4 finns ett test där

Läs mer

Hälsoformulär. Till dig som är gravid. / / År Månad Dag. Fylls i av barnmorska. Fylls i av tandhygienist

Hälsoformulär. Till dig som är gravid. / / År Månad Dag. Fylls i av barnmorska. Fylls i av tandhygienist MÖDRAHÄLSOVÅRDEN & SALUT-SATSNINGEN I VÄSTERBOTTEN Till dig som är gravid Hälsoformulär Fylls i av barnmorska Beräknad förlossning: / / År Månad Dag Hälsocentral Kod: Hälsoformuläret skickas till: tandvårdsklinik:...

Läs mer

Kontaktuppgifter & arbete

Kontaktuppgifter & arbete Kontaktuppgifter & arbete Dagens datum: / / Vårdcentral: År Månad Dag Namn: Persnr: X1. Vilken typ av sysselsättning har du för närvarande i huvudsak? Yrkesarbetar, anställd Studerar, praktiserar Yrkesarbetar,

Läs mer

Isotretinoin riskinhallintaohjelma. Isotretinoin Orion (isotretinoin) Patientvägledning. Förebyggande av graviditet och exponering av foster

Isotretinoin riskinhallintaohjelma. Isotretinoin Orion (isotretinoin) Patientvägledning. Förebyggande av graviditet och exponering av foster Isotretinoin riskinhallintaohjelma Isotretinoin Orion (isotretinoin) Patientvägledning Förebyggande av graviditet och exponering av foster SYFTET MED BROSCHYREN Den här broschyren innehåller viktig information,

Läs mer

Informationsbroschyr

Informationsbroschyr Informationsbroschyr Broschyren är framtagen i samarbete med docent Viveca Odlind Kvinnokliniken, Karolinska sjukhuset, Stockholm och leg barnmorska Ingrid Ottenbring, Kvinnokliniken Akademiska sjukhuset,

Läs mer

Toctino (alitretinoin)

Toctino (alitretinoin) PATIENTINFORMATIONSBROSCHYR Toctino (alitretinoin) Graviditetsförebyggande program TOC-FI-002-051208-D Om denna broschyr Denna broschyr innehåller viktig information rörande din behandling med Toctino

Läs mer

NORLEVO Akut-p-piller. Patientinformation

NORLEVO Akut-p-piller. Patientinformation NORLEVO Akut-p-piller Patientinformation NORLEVO ett effektivt akut-p-piller Vad är NORLEVO? NORLEVO är ett så kallat akut-p-piller som kan förhindra att graviditet uppstår efter oskyddat samlag. samlag.

Läs mer

KOL. Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276

KOL. Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276 KOL Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276 KOL Viktförlust Nedsatt lungfunktion Minskad fysisk aktivitet Förlust av fettmassa Förlust av andningsmuskulatur Förlust av annan

Läs mer

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord Månd. 25/8 Ugnstekt falukorv med ost och tomat, potatismos, senap Kycklinggratäng, ärtor, majs, paprika Päron med lingon

Läs mer

Patientinformationsbroschyr

Patientinformationsbroschyr Patientinformationsbroschyr Valproat* (Absenor, Absenor Depot, Depakine Retard, Ergenyl, Ergenyl Retard, Orfiril, Orfiril Long) Preventivmedel och graviditet: vad du behöver veta Denna broschyr är för

Läs mer

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION Goda råd om mat vid KOL 1 KOL & NUTRITION Innehåll Varför bör man ha koll på maten när man har KOL? 3 Varför är fett så viktigt? 4 Vilken betydelse har protein? 5 Vad kan du tänka på när det gäller kosten?

Läs mer

Varför föds det så få barn?

Varför föds det så få barn? Maj 2000 Bilaga 1 Varför föds det så få barn? Under 1990-talet har barnafödandet sjunkit mycket kraftigt i Sverige och i dag har vi den lägsta nivå som någon gång observerats i vårt land. Vi vet inte riktigt

Läs mer

Maten under graviditeten

Maten under graviditeten Maten under graviditeten Graviditet och mat I Sverige har vi goda möjligheter till bra mat och att äta väl under graviditeten behöver inte vara svårt. Den gravida bör liksom alla äta vanlig, varierad och

Läs mer

Mäta blodtryck och informera om levnadsvanor? Distriktssköterska Eva Ellbrant Öxnehaga vårdcentral Huskvarna

Mäta blodtryck och informera om levnadsvanor? Distriktssköterska Eva Ellbrant Öxnehaga vårdcentral Huskvarna Mäta blodtryck och informera om levnadsvanor? Distriktssköterska Eva Ellbrant Öxnehaga vårdcentral Huskvarna Bakgrund Alltför många (?) kommer för att mäta sitt blodtryck. Gör vi nytta?? Vi DSK upplever

Läs mer

Kvinnor och män med barn

Kvinnor och män med barn 11 och män med barn Det kan ta tid att få barn De som hade barn eller väntade barn blev tillfrågade om de hade fått vänta länge på den första graviditeten. Inte överraskande varierar tiden man försökt

Läs mer

Isotretinoin Actavis

Isotretinoin Actavis Förebyggande av graviditet och exponering av foster Patientvägledning Isotretinoin Actavis (isotretinoin) 10 mg respektive 20 mg, mjuka kapslar Isotretinoin Patientvägledning Syftet med broschyren Den

Läs mer

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an Namn: Klass: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i 4:an Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska. De flesta frågorna handlar

Läs mer

Patientvägledning. Acitretin Orifarm (acitretin) 10 mg respektive 25 mg, hårda kapslar. Förebyggande av graviditet och exponering av foster

Patientvägledning. Acitretin Orifarm (acitretin) 10 mg respektive 25 mg, hårda kapslar. Förebyggande av graviditet och exponering av foster Patientvägledning Acitretin Orifarm (acitretin) 10 mg respektive 25 mg, hårda kapslar Förebyggande av graviditet och exponering av foster 03/2018/ Syftet med broschyren Den här broschyren innehåller viktig

Läs mer

Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov.

Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov. Koststandard Frukost Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov. Frukosten ska anpassas efter vårdtagarens önskemål

Läs mer

Må bra av mat vid diabetes Äldre. Erik Fröjdhammar Leg. Dietist Tierp Vårdcentral

Må bra av mat vid diabetes Äldre. Erik Fröjdhammar Leg. Dietist Tierp Vårdcentral Må bra av mat vid diabetes Äldre Erik Fröjdhammar Leg. Dietist Tierp Vårdcentral Må bra av mat Hälsosamma kostråd Måltidsordning Tallriksmodellen Nyckelhål Frukt och grönt Socialstyrelsens rekommendationer

Läs mer

Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål

Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål På eftermiddagen behöver de flesta barn ett mer rejält mellanmål. Servera mellanmålet ett par timmar innan huvudmåltiden. Blir

Läs mer

Myter och fakta om p-piller

Myter och fakta om p-piller Myter och fakta om p-piller Myter och fakta om p-piller Det lever tyvärr kvar en hel del myter sedan det allra första p-pillret kom. Bayer vill med denna broschyr ta död på några myter och istället ge

Läs mer

Hem- och konsumentkunskap

Hem- och konsumentkunskap Bedömningsstöd Hem- och konsumentkunskap Elevhäfte BEDÖMNINGSSTÖD I HEM- OCH KONSUMENTKUNSKAP Den hållbara lunchen Prov åk 9 I provet ska du visa kunskaper och förmågor att välja matvaror till lunchen,

Läs mer

Råd om mat till dig som ammar

Råd om mat till dig som ammar Råd om mat till dig som ammar Det är få saker som förändrar livet så mycket som att bli förälder. Många rutiner vänds upp och ner när du får ett litet barn att ta hänsyn till, och dina egna behov kommer

Läs mer

--- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01. att: ---

--- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01. att: --- --- att: --- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01 Smörgåstårtor Rostbiff/Kalkon - pris avser per bit. Valfri Smörgåsbakelse 90,00 kr 1. Rostbifftårta med rostbiff, skinka, ost, leverpastej

Läs mer

Anvisningar för ifyllande av matdagbok

Anvisningar för ifyllande av matdagbok Anvisningar för ifyllande av matdagbok Matdagboken är ett hjälpmedel för att bedöma ditt energi- och näringsintag, och den kan användas på olika sätt. Dels kan matdagboken ge en grov uppskattning av hur

Läs mer

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord Månd. 26/8 Ugnstekt falukorv med ost och tomat, potatismos, senap Kycklinggratäng, kokta grönsaker Päron med lingon Tisd.

Läs mer

Skolbarns hälsovanor

Skolbarns hälsovanor Skolbarns hälsovanor (Health Behaviour in School-Aged Children) 2001/2002 ÅK 9 FRÅGEFORMULÄR Internationell standardiserad version En nationsjämförande kartläggning från Världshälsoorganisationen (A WHO

Läs mer

Frysskåpspoesi Med fokus på mat och humor

Frysskåpspoesi Med fokus på mat och humor Pedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2011 Frysskåpspoesi Med fokus på mat och humor Henrik Järåsen Joel Petersson Pedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2011

Läs mer

Mellanmål Här följer tips om bra mellanmål baserat på Livsmedelverkets rekommendationer i "Bra mat i förskolan".

Mellanmål Här följer tips om bra mellanmål baserat på Livsmedelverkets rekommendationer i Bra mat i förskolan. Här följer tips om bra mellanmål baserat på Livsmedelverkets rekommendationer i "Bra mat i förskolan". Det sunda mellanmålet Mjölk med smörgås, frukt och grönsak är en bra grund för eftermiddagsmellanmålet.

Läs mer

Frågeformulär mitten av graviditeten

Frågeformulär mitten av graviditeten Frågeformulär mitten av graviditeten Innehåller bland annat frågor om kost, hälsa och livsstil Var vänlig och sänd in den ifyllda enkäten i bifogat frankerat svarskuvert! Kontaktpersoner: Carl-Gustaf Bornehag

Läs mer

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag ... ...

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag ... ... Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Flingfrukost 3 dl lättfil 1 ½ dl fullkornsflingor ½ rivet äpple 1 skiva knäckebröd 1 msk leverpastej max 10% tomat, gurka Mannagrynsfrukost 2 msk mannagryn

Läs mer

KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål

KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål Viktig information Lider du av någon sjukdom (aktsam vid njursjukdom pga. av hög proteinmängd), är du gravid eller under 16 år: Var god kontakta eller rådfråga din

Läs mer

Kost & Livsstil. Du är vad du äter

Kost & Livsstil. Du är vad du äter Frågeformulär Kost & Livsstil Besvara varje fråga med det svar som bäst passar in på dig. Det är viktigt att du besvarar frågorna så noggrant och ärligt som möjligt. Det finns inga korrekta eller felaktiga

Läs mer

för ditt barn! Tips och recept på nyttiga mellanmål

för ditt barn! Tips och recept på nyttiga mellanmål ra mellanmål B för ditt barn! å ål Tips och recept på nyttiga mellanmål På eftermiddagen behöver de flesta barn ett mer rejält mellanmål. Servera inte mellanmålet för nära inpå andra måltider. Blir väntan

Läs mer

PATIENT- INFORMATIONS- BROSCHYR

PATIENT- INFORMATIONS- BROSCHYR PATIENT- INFORMATIONS- BROSCHYR Valproat* (Absenor, Deprakine, Orfiril, ) Preventivmedel och graviditet: Vad du behöver veta Denna broschyr är för dig som är flicka eller kvinna och behandlas med något

Läs mer

Råd om mat till dig som ammar

Råd om mat till dig som ammar Råd om mat till dig som ammar LIVSMEDELS VERKET Det är få saker som förändrar livet så mycket som att bli förälder. Många rutiner vänds upp och ner när du får ett litet barn att ta hänsyn till, och dina

Läs mer

BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT!

BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT! BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT! För att orka prestera måsta du tanka kroppen med rätt mat! Som fotbollsspelare och idrottare behöver vi få i oss mat från alla energikällor men framför

Läs mer

Tio steg till goda matvanor

Tio steg till goda matvanor Tio steg till goda matvanor Intresset för mat och hälsa har aldrig varit större. Samtidigt har trenderna och myterna om mat i massmedia aldrig varit fler. I den här broschyren ges du goda råd om bra matvanor

Läs mer

Hälsofrågor i årskurs 4

Hälsofrågor i årskurs 4 Elevhälsoenkät Norrbotten Läsår 2018/2019 Hälsofrågor i årskurs 4 Namn: Personnummer: Mobilnummer: Längd: Skola: Klass: Vikt: Frågorna i den här enkäten handlar om din hälsa och dina levnadsvanor. Det

Läs mer

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt MATGUIDEN sval, gravida, månad 4-6 10,4 MJ (2475 kcal) svalet visar ett exempel på hur man kan välja mellan ett urval av vanliga livsmedel med mängder och frekvenser för en vecka. För att energiinnehåll

Läs mer

Leg dietist Evelina Dahl. Dietistkonsult Norr

Leg dietist Evelina Dahl. Dietistkonsult Norr Leg dietist Evelina Dahl Dietistkonsult Norr Medellivslängden i Sverige har ökat med cirka 25 år de senaste 100 åren Andelen äldre är högre + bättre hälsa Unga 18-30 år äter betydligt sämre än äldre mindre

Läs mer

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt MATGUIDEN sval, gravida, månad 1-3 9,4 MJ (2250 kcal) svalet visar ett exempel på hur man kan välja mellan ett urval av vanliga livsmedel med mängder och frekvenser för en vecka. För att energiinnehåll

Läs mer

Hälsofrågor i årskurs 7

Hälsofrågor i årskurs 7 Elevhälsoenkät Norrbotten Läsår 2018/2019 Hälsofrågor i årskurs 7 Namn: Personnummer: Mobilnummer: Längd: Skola: Klass: Vikt: Frågorna i den här enkäten handlar om din hälsa och dina levnadsvanor. Det

Läs mer

VITA SIDOR. United Minds Resultat allmänhetsundersökning 2016

VITA SIDOR. United Minds Resultat allmänhetsundersökning 2016 VITA SIDOR United Minds Resultat allmänhetsundersökning 2016 BAKGRUND Om undersökningen United Minds har på uppdrag av Brödinstitutet genomfört en kvantitativ undersökning bland svensk allmänhet i åldrarna

Läs mer

Personnr... Namn:... Adress:...... Tel bost:... 4. Hemmavarande barn: nej ja antal... 5a. Gravid för närvarande nej ja graviditetsvecka

Personnr... Namn:... Adress:...... Tel bost:... 4. Hemmavarande barn: nej ja antal... 5a. Gravid för närvarande nej ja graviditetsvecka BÄCKENSTUDIE GRAVIDA FRÅGEFORMULÄR 1 Personnr... Namn:...... Adress:............. Tel bost:... Dagens datum:... Tel arb:..... 1. Ålder...år 2. Kön man kvinna 3. Ensamboende nej ja 4. Hemmavarande barn:

Läs mer

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION Goda råd om mat vid KOL 1 KOL & NUTRITION INNEHÅLL Varför bör man ha koll på maten när man har KOL? 3 Varför är fett så viktigt? 4 Vilken betydelse har protein? 5 Vad kan du tänka på när det gäller kosten?

Läs mer

Lättuggad kost Konsistensanpassad kost

Lättuggad kost Konsistensanpassad kost Lättuggad kost Konsistensanpassad kost Lättuggad kost är lämplig till patienter med lätta tugg- och sväljsvårigheter, den passar även till patienter med motoriska problem eller orkeslöshet. Den lättuggade

Läs mer

Matsedel våren 2011. för äldre- och handikappomsorgen. Välkommen till restauranger i Lessebo kommun

Matsedel våren 2011. för äldre- och handikappomsorgen. Välkommen till restauranger i Lessebo kommun Matsedel våren 2011 för äldre- och handikappomsorgen Välkommen till restauranger i Lessebo kommun Om matsedeln Frukost Frukosten innehåller förutom menyn enligt nedan även fil/yoghurt, flingor, frukt/bärmos,

Läs mer

Kost vid graviditetsdiabetes. Nina Olofsson, leg dietist Hanna Andersson, leg dietist Akademiska sjukhuset

Kost vid graviditetsdiabetes. Nina Olofsson, leg dietist Hanna Andersson, leg dietist Akademiska sjukhuset Kost vid graviditetsdiabetes Nina Olofsson, leg dietist Hanna Andersson, leg dietist Akademiska sjukhuset Mat vid diabetes Kost vid diabetes en vägledning till hälso- och sjukvården 2011. Faktaunderlaget

Läs mer

Åtgärder för att motverka och behandla undernäring

Åtgärder för att motverka och behandla undernäring Åtgärder för att motverka och behandla undernäring Lund: Rebecka Persson/ Elisabet Johansson Ystad: Helena Pettersson Kristianstad: Therese Skog/ Carin Andersson Helsingborg: Angelica Arvidsson/ Jessica

Läs mer

Hälsofrågor i Gymnasiet

Hälsofrågor i Gymnasiet Elevhälsoenkät Norrbotten Läsår 2018/2019 Hälsofrågor i Gymnasiet Namn: Personnummer: Mobilnummer: Längd: Skola: Klass: Vikt: Frågorna i den här enkäten handlar om din hälsa och dina levnadsvanor. Det

Läs mer

Huvudutbildningsmaterial EU. Isotretinoin 10 mg respektive 20 mg, mjuka kapslar

Huvudutbildningsmaterial EU. Isotretinoin 10 mg respektive 20 mg, mjuka kapslar Version Nr 2.0 Datum 08.12.2015 Ersätter version 1.0 Datum 03.09.2013 Ref. RMP Version nr 4.0 19-08-2013 Huvudutbildningsmaterial EU Isotretinoin 10 mg respektive 20 mg, mjuka kapslar 1 Innehåll 1. Läkarens

Läs mer

Matsedel Serviceboende 8 juni - 23 augusti 2015

Matsedel Serviceboende 8 juni - 23 augusti 2015 Matsedel Serviceboende 8 juni - 23 augusti 2015 Vecka 24, 8 14 juni Måndag Middag Isterband, dillstuvade potatis, rödbetor Kvällsmat Nubbesallad Tisdag Middag Stekt sej, potatis, remouladsås Kvällsmat

Läs mer

Certifierad rådgivare för Viktminskning på nivå kg på: Drygt 3 mån / 15 veckor / 100 dagar 20 okt jan 2008

Certifierad rådgivare för Viktminskning på nivå kg på: Drygt 3 mån / 15 veckor / 100 dagar 20 okt jan 2008 Certifierad rådgivare för Viktminskning på nivå 1 26 kg på: Drygt 3 mån / 15 veckor / 100 dagar 20 okt 2007 28 jan 2008 Livslångt projekt. Inget kortsiktig lösning. När jag lyckats gå ner i vikt också

Läs mer

ARBETSMATSEDEL. Järfälla förskolor och familjedaghem. vecka 34-52 2015

ARBETSMATSEDEL. Järfälla förskolor och familjedaghem. vecka 34-52 2015 ARBETSMATSEDEL Järfälla förskolor och familjedaghem Inom förskolan ger vi barnen 65-75% av energi och näringsbehovet per dag Kostkonsulenterna, Kostservice, Järfälla Kommun vecka 34-52 2015 Bra mat i förskolan

Läs mer

KLIENT INFORMATIONSFORMULÄR

KLIENT INFORMATIONSFORMULÄR Informationsformulär Alla uppgifter som lämnas i formuläret är konfidentiella enligt Sekretesslagen. Innehållet är endast ämnat för Samtalsterapi- Idag. Inga uppgifter I detta formulär kommer att delas

Läs mer

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord Månd. 27/8 Ugnstekt falukorv med ost och tomat, potatismos, senap Kycklinggratäng, kokta grönsaker Päron med lingon Tisd.

Läs mer

MED RESERVATION FÖR ATT EVENTUELLA ÄNDRINGAR KAN SKE

MED RESERVATION FÖR ATT EVENTUELLA ÄNDRINGAR KAN SKE DAGENS LUNCH Kärnan v 40 Månd. 29/09 Ugnstekt korv med senapssås, potatis, sommarblandning Pannkaksrulle med köttfärs Änglamat 30/09 Laxpudding med smörsås, skivade morötter, skivade morötter Mangosoppa

Läs mer

Yvonne Wengström Leg. Dietist 2015 www.finspang.se

Yvonne Wengström Leg. Dietist 2015 www.finspang.se Om matens vikt för god häls Yvonne Wengström Leg. Dietist 2015 Behov Med åldern minskar vikten och längden Med åldern minskar också muskelmassa. För friska äldre minskar energibehovet med åldern. Vid sjukdom

Läs mer

Hereditärt Angioödem i Sverige

Hereditärt Angioödem i Sverige BILAGA 2 Hereditärt Angioödem i Sverige (Sweha): ett nationellt samarbetsprojekt Frågorna har ställds direkt till barnet även om det är föräldrar som svarar på dem. Med Du menar vi barnet/ungdomen som

Läs mer

1 Är du flicka eller pojke? Flicka. Vilken månad är du född? 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare. 4 I vilket land är du född?

1 Är du flicka eller pojke? Flicka. Vilken månad är du född? 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare. 4 I vilket land är du född? 1 Är du flicka eller pojke? Flicka Pojke 2 Vilken månad är du född? Januari Februari Mars April Maj Juni Juli Augusti September Oktober November December 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare 1994

Läs mer

Familj och arbetsliv på 2000-talet. Till dig som är med för första gången

Familj och arbetsliv på 2000-talet. Till dig som är med för första gången Familj och arbetsliv på 2000-talet Till dig som är med för första gången 1 Fråga 1. När är du född? Skriv januari som 01, februari som 02 etc Födelseår Födelsemånad Är du 19 Man Kvinna Fråga 2. Inledningsvis

Läs mer

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation 58-årig kvinna Prolaps- eller inkontinensoperation Personnummer:......... -... Namn... Adress... Postnummer...Ort... Tel. bost... Tel. arb...

Läs mer

3. Vad för slags utbildning 1 Grundskola har du? 2 Gymnasieskola 3 Universitets- eller högskoleutbildning 4 Annat

3. Vad för slags utbildning 1 Grundskola har du? 2 Gymnasieskola 3 Universitets- eller högskoleutbildning 4 Annat Din bakgrund 1. Hur gammal är du? år 2. Är du man eller kvinna? 1 Man 2 Kvinna 3. Vad för slags utbildning 1 Grundskola har du? 2 Gymnasieskola 3 Universitets- eller högskoleutbildning 4 Annat 4. Vilken

Läs mer

Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Namn på partner/närmast anhörig

Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Namn på partner/närmast anhörig Inskrivningsmall Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Personuppgifter Personnummer * Namn* Telefonnummer/mobilnummer* Födelseland Hemspråk Nuvarande

Läs mer

HÄLSOFRÅGOR I GYMNASIET ÅR 1

HÄLSOFRÅGOR I GYMNASIET ÅR 1 Elevhälsoenkät Västerbotten HÄLSOFRÅGOR I GYMNASIET ÅR 1 Namn: Personnummer: Detta fyller skolsköterskan i: Datum: Längd: (cm) Vikt: (kg) Svaren på hälsofrågorna används i hälsosamtalet med skolsköterskan.

Läs mer

Min skola - ቤ ት ቤ ት ት ም ህ ር ተ ይ. Klassrum ክ ፍ ሊ Matsal መብል ዒ መግ ቢ. Lekplats መጻ ወ ቲ ቦ ታ. Bokhylla ከ ብሒ (መቐ መጢ. Kontor ቤ ት ጽ ሕፈ ት.

Min skola - ቤ ት ቤ ት ት ም ህ ር ተ ይ. Klassrum ክ ፍ ሊ Matsal መብል ዒ መግ ቢ. Lekplats መጻ ወ ቲ ቦ ታ. Bokhylla ከ ብሒ (መቐ መጢ. Kontor ቤ ት ጽ ሕፈ ት. Min skola - ቤ ት ቤ ት ት ም ህ ር ተ ይ Klassrum ክ ፍ ሊ Matsal መብል ዒ መግ ቢ Lekplats መጻ ወ ቲ ቦ ታ Kontor ቤ ት ጽ ሕፈ ት Bok መጽ ሓፍ Bokhylla ከ ብሒ (መቐ መጢ መጻ ሕፍ ቲ ) Lärare መምህ ር Tavla ሰ ሌዳ Laptop - ላ ፕ ቶ ፕ (ኮ ምፑተ ር ) Skrivbok

Läs mer

Hälsofrågor förskoleklass

Hälsofrågor förskoleklass Hälsofrågor förskoleklass Namn och personnummer: Denna ruta fyller skolsköterskan i: Datum för hälsosamtalet: Skola/klass: Längd:...cm Vikt:...kg Syn: ARBETSMILJÖ 1. Jag tycker att... Sätt ett kryss i

Läs mer

DAGENS LUNCH Kärnan v 44 Missa inte vårt varierande och goda salladsbuffe!

DAGENS LUNCH Kärnan v 44 Missa inte vårt varierande och goda salladsbuffe! DAGENS LUNCH Kärnan v 44 Missa inte vårt varierande och goda salladsbuffe! Månd. 28/10 Stekt isterband, persiljestuvad potatis, kokta grönsaker Kassler, kokt potatis, kall sås, grönsaker Jordgubbskräm

Läs mer

Bilaga 14TEK25-1. SkolmatSverige.se Skolmåltidens kvalitet ur helhetsperspektiv

Bilaga 14TEK25-1. SkolmatSverige.se Skolmåltidens kvalitet ur helhetsperspektiv Bilaga 14TEK5-1 SkolmatSverige.se Skolmåltidens kvalitet ur helhetsperspektiv Verktyget Bilaga 14TEK5-1 Bilaga 14TEK5-1 Verktyget Hjälper skolor och kommuner att utvärdera, dokumentera och utveckla kvaliteten

Läs mer

Mat på äldre dar. - Råd för att motverka ofrivillig viktnedgång

Mat på äldre dar. - Råd för att motverka ofrivillig viktnedgång Mat på äldre dar - Råd för att motverka ofrivillig viktnedgång Det naturliga åldrandet När vi blir äldre sker många förändringar i vår kropp. Många av förändringarna är en del av det naturliga åldrandet.

Läs mer

Information om NNR-kost, kost för friska sjuka, samt förslag till måltidsordning

Information om NNR-kost, kost för friska sjuka, samt förslag till måltidsordning 1 Information om NNR-kost, kost för friska sjuka, samt förslag till måltidsordning NNR-kost ska ätas av friska och patienter med sjukdomar där näringstillståndet inte påverkas av sjukdomen eller kräver

Läs mer

Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Namn på partner/närmast anhörig

Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Namn på partner/närmast anhörig Inskrivningsmall Vi är mycket tacksamma om du vill fylla i följande formulär inför din inskrivning hos oss. Personuppgifter Personnummer * Namn* Telefonnummer/mobilnummer* Epost* Födelseland Hemspråk Nuvarande

Läs mer

Bra mat ger bra prestationer! Lotta Peltoarvo Kostrådgivare beteendevetare strategisk hälsokonsult

Bra mat ger bra prestationer! Lotta Peltoarvo Kostrådgivare beteendevetare strategisk hälsokonsult Bra mat ger bra prestationer! Lotta Peltoarvo Kostrådgivare beteendevetare strategisk hälsokonsult Att äta för f r prestation Kroppen är r ditt verktyg och viktigaste instrument för f r att bli bra. Mat

Läs mer

FÖRTÄRINGSKATEGORIER

FÖRTÄRINGSKATEGORIER FÖRTÄRINGSKATEGORIER FK A = FIKA FK B = ENKLARE CATERING FK C = FINARE CATERING FK D = STÖRRE EVENEMANG Definition FK A Fika Med "Fika" avses lättare förtäring såsom t.ex. fralla, baguette, bulle, kaka

Läs mer

aldrig sällan ibland ofta mycket ofta (1) - Hur ofta besväras du av huvudvärk

aldrig sällan ibland ofta mycket ofta (1) - Hur ofta besväras du av huvudvärk Sömn-enkät Namn:... Datum: Instruktioner: I denna sömn-enkät förekommer flera olika typer av frågor. Vissa frågor ska besvaras med att Du kryssar i rutan för ja eller nej. På några frågor ska Du försöka

Läs mer

Hälsofrågor årskurs 4

Hälsofrågor årskurs 4 Hälsofrågor årskurs 4 Namn och personnummer: Denna ruta fyller skolsköterskan i: Datum för hälsosamtalet: Skola/klass: Längd:...cm Vikt:...kg Syn: Rygg: ARBETSMILJÖ 1. Jag tycker att... Sätt ett kryss

Läs mer

Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se

Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer

Läs mer

METABOL INTERVENTION (MINT) DEN SVENSKA IMPACT-STUDIEN. Patientenkät - Bas

METABOL INTERVENTION (MINT) DEN SVENSKA IMPACT-STUDIEN. Patientenkät - Bas METABOL INTERVENTION (MINT) DEN SVENSKA IMPACT-STUDIEN Patientenkät - Bas Namn: Personnummer: Datum: Att tänka på när du fyller i enkäten: Det finns inga svar som är rätt eller fel, det är din personliga

Läs mer

Matsedel. Solliden Malmens boende Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset Vegetariskt beställs senast dagen innan

Matsedel. Solliden Malmens boende Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset Vegetariskt beställs senast dagen innan Vecka 6 6-12 februari Måndag Lunch Korv Stroganoff, ris Veg Rotfrukts-stroganoff, ris Dessert Päron-soppa Middag Kropp-kakor, skirat smör Tisdag Lunch Kött-bullar, stuvade makaroner Veg Vegetariskt kött-bullar,

Läs mer

Hälsofrågor årskurs 7

Hälsofrågor årskurs 7 Hälsofrågor årskurs 7 Namn och personnummer: Denna ruta fyller skolsköterskan i: Datum för hälsosamtalet: Skola/klass: Längd:...cm Vikt:...kg Syn: Rygg: ARBETSMILJÖ 1. Jag tycker att... Sätt ett kryss

Läs mer

Mat & dryck! (Vad, var, när & hur)

Mat & dryck! (Vad, var, när & hur) Mat & dryck! (Vad, var, när & hur) Jag har sammanställt lite information kring mat och dryck som ett stöd för barn och föräldrar i BT-97. På första sidan står det kortfattat och i punktform om vad vi trycker

Läs mer

Bra mat vid Parkinsons sjukdom Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund

Bra mat vid Parkinsons sjukdom Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund Bra mat vid Parkinsons sjukdom 181205 Susanne Lewan, leg dietist Klinisk nutrition, SUS Lund Föreläsningens innehåll Kort näringslära Bra mat utifrån matcirkeln Vanliga nutritionsproblem vid Parkinsons

Läs mer

Hälsodeklaration inför första besöket under graviditet

Hälsodeklaration inför första besöket under graviditet Hälsodeklaration inför första besöket under graviditet Alla gravida inom Stockholms läns landsting erbjuds regelbundna besök på barnmorskemottagning. Syftet med mödrahälsovård är att se hur du och ditt

Läs mer

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer när du tränar

Läs mer

+ + Namn: Hälsa och mediciner

+ + Namn: Hälsa och mediciner Namn: Telefon: Hälsa och mediciner Här följer några frågor om Din hälsa och om mediciner som Du kanske har använt. Många av frågorna handlar om vikt. Vi vet att det kan vara svårt att minnas hur mycket

Läs mer

Q1 Jag som svarar på denna enkät är:

Q1 Jag som svarar på denna enkät är: Q1 g som svarar på denna enkät är: ade: 1 852 Hoppade över: 0 Mamma till ett barn med NPF Pappa till ett barn med NPF Syskon till ett barn med... Mor-/farförälde r till ett b... Annat Mamma till ett barn

Läs mer

Arbetsverktyg för skolsköterskor i arbetet med prevention av överviktiga barn och ungdomar

Arbetsverktyg för skolsköterskor i arbetet med prevention av överviktiga barn och ungdomar Arbetsverktyg för skolsköterskor i arbetet med prevention av överviktiga barn och ungdomar 1. Hur ofta äter du frukost? 2. Hur ofta äter du mellanmål? Aldrig 1-2 ggr/dag 3-4 ggr/dag 3. Vilken typ av mellanmål

Läs mer

MED RESERVATION FÖR ATT EVENTUELLA ÄNDRINGAR KAN SKE

MED RESERVATION FÖR ATT EVENTUELLA ÄNDRINGAR KAN SKE DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan kök v 39 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord! Månd. 24/9 Stekt potatisbullar, stekt fläsk, lingon Korvgryta, kokt potatis, kokta grönsaker Jordgubbs kräm med grädd

Läs mer

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 Maten och måltiden på äldre dar 1 Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 2015-02-05 15:51:40 Maten och måltiden är viktig, den ger dig inte bara näring och energi, utan innebär också för många något trevligt

Läs mer

Information om. Yasmin. 30 µg etinylöstradiol / 3 mg drospirenon. L.SE.01.2015.1509 FWD 14563 Jan 2015

Information om. Yasmin. 30 µg etinylöstradiol / 3 mg drospirenon. L.SE.01.2015.1509 FWD 14563 Jan 2015 Information om Yasmin 30 µg etinylöstradiol / 3 mg drospirenon Den här broschyren handlar om ditt nya p-piller Yasmin. Det är viktigt att du läser den innan du startar med din första p-pillerkarta. Mer

Läs mer

Viktigt att tänka på efter operationen 3. Förslag till måltidsordning flytande kost (en vecka hemma) 7

Viktigt att tänka på efter operationen 3. Förslag till måltidsordning flytande kost (en vecka hemma) 7 Innehållsförteckning Viktigt att tänka på efter operationen 3 Kostens sammansättning 5 Förslag till måltidsordning flytande kost (en vecka hemma) 7 Förslag till måltidsordning mosad mat (ca tre veckor)

Läs mer