My Story 2012 (tredje gången gillt eller?)

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "My Story 2012 (tredje gången gillt eller?)"

Transkript

1 My Story 2012 (tredje gången gillt eller?) För tredje gången gav jag mig i kast med Tuareg Rallye i Marocko som en del av Rally Raid Sweden, skulle det bli tredje gången gillt att komma topp 20? Tuareg Rallyt är ett åtta dagars ökenrally på ca 2500 km bestående av en kombination av tidsspecialer, navigationssträckor och rena transporter. I år startade ca 100 förare i Moto Profi-klassen. Det läggs mycket vikt vid navigation och man får rejäla tidstillägg för missade check-points. Rallyt startar och slutar i södra Spanien men själva tävlandet äger rum i Marocko. Från hamnstaden Nador kör man två dagar söderut till Mersouga med övernattning i Missour. Nere i Mersouga är det tre tävlingsdagar, till största delen i sanddynerna, innan tävlingen åter går norrut.! 1

2 The BIKE HONDA CRF450X Honda CRF450X-08 Safari Tank 21L with Force Radiator Guards Force Bash Plate 1L Water DB Nav Tower DB Rally Trip Meter MD Road Book Holder +25 mm High Seat + 25mm ROX Bar Raisers Force Case Saver DB Shark Fin Brake Disc Protector TM Chain Slides DB Clutch Cover Bark Busters Rear Dust Light T6 Carb Vent Line Filter Leo Vince Titan Exhaust Open Air Box Ironman Steel sprockets 14-15/47 KTM Cooling Fan Michelin Desert Tyres with Rally Mousse Körde samma hoj som tidigare år, i år gav den dock upp dag 3 då jag körde den tom på olja. Resten av rallyt körde jag på en Husaberg 570 Rallye Power outlet and holder for Garmin 60Cx GPS Vortex Ignition Stage 2 Hotcam The Team Teamet bestod av 14 förre och 2 mekaniker, en Scania 4x4 servicetruck och en släpvagn. Teamet leddes av i år av Hans Jiredal, slutade 18:e i tävlingen och chefsmekaniker Mattias Karlsson från Scandinavian Offroad Service. Jag skulle också vilja säga tack till alla teamkompisar för en fantastisk sammanhållning och nya trevliga bekantskaper! 2

3 Förutsättningar The heroes Det här var mitt &ärde ökenrally och mitt andra Tuareg Rally. Jag har kört Australian Safari 2008 och Tuareg Rally 2010 och Målsättningen var att köra utan några prickar för missade checkpoints och att klara tre varv på Kings Stage. Om jag klarade det så låg en topp 20 placering inom räckhåll. I &ol kom jag på 30:e plats efter kört ordentligt slut på mig själv dag 3 och 4. Hade tränat hyfsat under vintern med bla. genomfört Öppet Spår och ett två-dagars enduroläger i Portugal i januari Fredag 16:e mars Sverige - Spanien XTAnders och Tolan i bergen ovan Almeria Träffade större delen av teamet på Arlanda, flög till Almeria i södra Spanien via Madrid, där Rassle och Björn M mötte upp. Bra service från Hotel Elba med hämtning med taxi på flyget, snabb nattmacka och sedan slafen. Lördag 17:e mars Almeria Sedvanligt fippel framför hotellet. Provtur i bergen med brorsan, XT- Anders och Tolan samt sista-minutenshopping. Hotel ElbaAlmeria Söndag 18:e mars Almeria I hamnen i Almeria äger registrering och besiktning rum. Det blev en dag full av köande och väntande innan alla papper var ifyllda och hojarna åter lastade i bussarna. Bussarna kördes sedan ombord på färjan som skulle ta Anders blir omhändertagen av Medics dem och oss till Nador i Marocko. Måndag 19:e mars Race day Nador - Missour. Katastrof direkt Dagen börjar med att trippen inte funkar, räknar till 900m och börjar om från 0 så jag tar rygg på brorsan. Första endurosvängen går lite kryckigt med några vurpor men vi fixar det och! 3 missar inga check point. Vi kommer lite off-pist

4 En liten men väldigt ödesdiger wash-out som fä#de Anders på första specialen, och broder kör ner i qued och bryter benet. Vi ringer emergency och väntar någon timme eller två på ambulansen, kör sen långsamt tillsammans med ambulansen till CP3. Kommer till Missour långt efter mörkrets inbrott efter att ha kört sista 5-6 milen i regn, mörker och utan framlyse. Har sällskap med två grabbar på Gagiva som agerar framlyse. Jag flyttar över ICO från Anders hoj till min. Magnus J, hjälper till långt in på kvällen, tack för det. Sedan tar depånattvakten över som sällskap och verktygslangare Kommer i bädd 02:30 efter att ha delat en energibar med nattvakten som tag för sällskapet. Tisdag 20:e mars Missour - Mersouga Nerflyttad till Amatör, men jag pratar med ORGA så jag får komma tillbaka till Profi. Får dock starta absolut sist av alla MC. Äter mycket damm. Första specialen går bra, vurpar INTE där jag vurpat de första två åren, precis där man åker uppför en slänt ur en smal ravin. Får sällskap med Björn J och Magnus efter första specialen. Träffar Hasse, Jonas och Talonen vid start på andra på andra specialen. Vi är lite vilse ett tag förlorar kanske 10-15min. Flyter på bra tills slutet på högfartsspecialen, två-hjulssläpp på 5:ans växel, när dammet lagts sig konstaterar Nattmek jag att armar och ben fungerar, vänster hand är dock illa tilltygad. En japansk förare hjälper mig på benen, vi har en liten förvirrad diskussion åt vilket jag/vi kom ifrån. Det visar sig att japanen hade rätt! Han är nog lite orolig för mitt mentala tillstånd så han kör efter mig i sakta mak till nästa WP. Vid första dynen är det ombytta roller, där står en vimmelkantig japan som just slagit runt framlänges på exakt samma dyn som Rassle gjorde det i fjol. Får tummen upp av japanen och drar vidare. Rullar i mål! på en 35:e plats trots vilsekörning 4 och

5 krasch. Den kvällen är det 2xBerglund i medical room. Anders ligger där i väntan på sjuktransportflyg till Sverige. En med brutet ben och en som får pekfingret hopsytt med fem stygn. anledning olja, fyllde på ca 1liter under dagen. Onsdag 21:a mars Mersouga Bestämde mig för att vila handen, nysydd och svullen, var det svårt att greppa styret. Byter några däck tillsammans med KTM-Peter som också har problem med händerna. Tillsammans hade vi två fungerande händer så däcksbytet fungerar. Runt lunch drog vi iväg för att kolla gänget vid tankstoppet vid CP3. Peter hade någon mysko inställning på GPS så vi kom lite vilse, efter ca 20 km går min motor tungt och skramlar, sekunder senare tvärstopp. Under gårdagen drog hojen av någon Detta hade totalt försvunnit ur mitt medvetande när vi drog iväg till CP3 så jag körde hojen torr på olja. Peter drar iväg för att leta Servicebil, jag var orolig, han hade lite bensin, ingen telefon och osäker på navigeringen. Han återkommer efter en timme, hade tankat men inte hittat CP3, åker tillbaka till depån. Jag får kontakt med Mattias via telefon, 4 timmar senare plockar han upp mig och hojen. Bra vilodag? Pratar med Anders som i sitt morfinpåverkade tillstånd säger OK till att jag fortsätter rallyt på hans hoj. Jag klartecken från ORGA att fortsätta på Anders hoj. Funderar dock om jag inte har fått nog många signaler från de högre makterna att jag inte ska köra Tuareg i år. Motivationen är inte på topp, bestämmer mig för att sova på saken. Torsdag 22:a mars Kings Stage Nattmek Bestämmer mig innan Sonne att köra In för varvning på Kingstage idag. Kingsstage 100 % sand 6-9 timmars körning. Jag kliver på en Husa 570 Rally för första gången. Rullar på skapligt på första varvet. Inga störe bekymmer med handen. Hjälper Björn Jansson att få kontakt med Orga, han har kört slut på sig och får inte gång hojen. Ser Talonen, Anette och Per några gånger under dagen. Kommer nästan hela andra varvet innan tidfristen går ut, plockas av vid CP9! efter sex timmars körning. Får 5 tillgodoräkna mig CP9 eftersom jag

6 hade hunnit dit om jag inte hade hjälpt Björn. 36:a på sträckan. Fredag 23:e mars Dune Race Undertecknad, Anette och Talonen pustar e&er första varvet på Kingstage Fyra identiska varv med många CP placerade på dyntoppar. Kräver lite försiktig navigering på första varvet så man inte missar någon CP, sedan är det sandcross i tre varv. Avslutas med en rejäl hillclimb uppför Hausdune. Ser Talonen och Anette ofta på de två första varven. Har också lite missflyt med spårvalet på det snabba partiet på de två första varven. Sedan kommer en känsla av att fan-jag-kan-åka-dyner-detär-inte-svårt och de två sista varven går riktigt bra. Kommer fram till Hausdune med gott om tid innan respiten går ut. Åker upp till ansatsplatån, får lite goda råd av Björn Magnusson som har studerat backen en stund. Sikta mellan Undertecknad, Jiredal och Talonen On top of the world buskarna och håll sedan lite höger. Får upp bra fart på fyran, trampar i trean i halva backen och inser jag kommer att fixa det. Tack vare Husan besegrade jag Hausdune, det vara bara 5-6 förare innan mig som hade In för varvning på Kingstage kommit upp och kanske blev 10 innan dagen var slut som kom upp utan att åka utanför avspärrningsbanden, fan vad bra jag är!!!hasse Jiredal hade åkt bra och satt på toppen och väntade när jag kom upp och strax efter kom Sand i röret! Jonas Törn som också åkte bra efter att ha varit vilsen på första varvet. Jag kom in på 19:de plats direkt efter Hasse J. Jag provade en gång till att! 6 komma upp med slog då runt baklänges alldeles innan toppen.

7 Släpar runt hojen för att åka ner, startar inte! Låter mysko, bra, fint har nu blåst motor nummer två är första tanken. Blir bärgad av en monster-man till depån. Funderar på vad som kan ha hänt, kommer på att jag har hört att andra, tror det var Bodinger, som har fyllt avgasröret med sand vid klotning i sanddyner. Mycket riktigt, efter att ha tömt avgassystemet på 4 kg sand så mullrar Husan igen. Lördag 25:e mars Mersouga - Missour Då vänder vi kosa norrut igen. Från Merzouga till Missour, sträckan börjar med att vi korsar Erg Chebbi en sista gång sedan är det mycket snabbt till första CP. Jiredal i ledet framför, Jonas i mitt startled och Nils-Magnus i ledet bakom = full fart, egot gör sig påmint. Att korsa Erg Chebbi Jiredal och Rassle väntar på start går bra, självförtroendet på topp. Hade regnat lite över natten så det var en fuktig skorpa som ibland bar riktigt bra. Kommer till första SCP några sekunder innan Jonas, knäpper Jiredal på högfartsdelen. Har en fight med en Martini-pimpad 660 Rally som passerar mej två-tre gånger, han kör dock med italiensk navigering varför jag kommer före honom till CP1. Specialen gick bra, rullade in på 14:de tid. Träffar Rassle vid CP1, tar sällskap med honom resten av dagen som bl.a.innehåller Boiler Pass och Ravinen utan namn. Vi har bägge gott om bensin så vi skippar tankningen innan Boiler Pass för att komma tid så tidigt som möjligt för att undvika kö. Håller på att passera SCP som låg innan Boiler Pass! Rassle klotar lätt på vägen upp när han filmade mig. Sedan hjälper han mig att lyfta Husan som kilade fast mellan två stenar, själv slinker han upp utan större problem. Vi passerade Boiler Pass som nionde och tionde förare. Efter sedvanlig fotografering på toppen, cruisar vi vidare. Resten avdagen flyter bra, kör Ravinen utan namn med bra flyt, blir rånade av kidsen på karameller och nötter vid en vätskepaus. Från CP6 till Missour öppnar sig himmelens portar och sista milen blir hala. Blöta och trötta anländer vi till depån, spänner torklinor, duschar och så småningom värms lite Turmat och livet återkommer Söndag 3:e april Missour-Nador 12:a på sträckan 33:a totalt På med de blöta kläderna, inget vidare torkväder, fuktigt och dimmigt hela natten! 7 liksom på morgonen. Åter en lång dag framför oss med två tidsspecialer och några navigeringssträckor innan vi når hamnen i Nador. Får problem med dimman som slår igen

8 Rassle ovanför Boiler Pass glasögonen direkt i starten, pest eller kolera, glasögon på och dimmig syn eller köra utan i 100km/h bakom en stensprutande rallyhoj. Blir lite av och på innan dimman lättar och det gamla trivsamma dammet är tillbaka. Rassle körde 5 minuter snabbare än mig på den dryga timmen långa specialen trots att han har vurpat och slagit sönder GPS, bakbroms och klämt foten. Det skulle visa sig att foten var illa skadad och Rassle tvingades välja asfaltsvägen till Nador. Det var inte Rassles år i år, körde klart snabbast av alla i Rally Raid Sweden men hade otur med krånglande insprutning, läckande tank och sedan denna vurpa. Det var en lång och kall transport till nästa special som har lite lurig navigering men allt flöt bra och jag gjorde inga misstag. Blev dock ganska slut i knopp och kropp efter sista specialen, kan ha berott på att det var första dagen jag inte hade Vitargo-dryck i Camelbaken utan bara vatten. Tryckte i mig några muffins, youghurt och lite läsk vid tankuppehållet och efter en stund kändes det bättre. Träffade Jiredal och Törn vid CP:n innan sista navigeringssträckan, de tyckte jag var stressad så de lät mig åka i mitt eget tempo. Inga problem resten av dagen, förutom att jag hamnade efter tre bilar som åkte nog fort för att vara svåra att köra på en väldigt dammig sträcka och svor långa tirader innan de till slut bestämde sig för att släppa förbi mig. Träffade serviceteamet på MacD i Nador och senare lastar vi lastbilen och bordar färjan tillbaka till Almeria. 19:de plats dag 7.. Björn J och undertecknad startar sprintcrossen Måndag4:e april Almeria - Mojacar Fin turistcruising i bergen ovan Mojacar efter att först ha tankat hojen och käkat den traditionella frukostmackan med Pata Negra på motorvägshaket utanför Almeria. Har sällskap med Björn Jansson och Tolan i bergen, alltid lika fascinerande och skräckinjagande vyer och stup. Sprintcross i! 8

9 4 min och 17 sekunder sedan är rallyt slut. Jansson skrämmer bra fart på mig så jag får 6:e bäste tid delad med Jonas Törn, Jansson fick 8:e. Solar och slöar innan vi kör kortege till målet där burn-planka, pilsner och allmän glädje väntar. Kom till slut på 43:e plats efter att ha varit nere på 75:e efter dag 3. Sammanfattning och erfarenheter Efter brorsan benbrott, min egen skada och rasad motor kändes inte totalplaceringen viktig. Var dock skönt att kunna får göra några bra sträckor. Började tappa respeketn för dynerna vilket kändes bra, Skoj att komma uppför Hausdune Hela Rally Raid Sweden Teamet fungerade perfekt, den sociala biten är viktig Lär dig din GPS och ruttnavigering innan start Var vältränad och ha mycket hojkörning i dig. Kör inte för fort och oekonomiskt dag 1 och 2 men slarva inte bort tid på navigeringssträckor och transporter. Vila kan man göra i bivacken. Rally avgörs dag 3 och 4 Lyssna på den som har varit med förut Ta med bra mat till frukost och mellanmål Tack till: Scandinavian Offroad Service, Peter och Torgrim Central Gummi i Örebro för däck och mousse till Rally Raid Sweden Örebro Yrkeskläder för teamets kläder Atlas Copco, Terra Team, Pora Agenti, Hydroscand, Sandvik, Devico, NEAS och Hedemora Vandrarhem för ert bidrag Hans Jireblad för att ha styrt upp Rally Raid Tuareg 2012 Lillebror Anders för att lån av motorcykel Alla andra för uppmuntrande och stöd när saker inte gick bröderna Berglunds väg Fritt ur minnet och återigen nästan sant, Mikael Berglund.! 9

My Story 2011. Tankar och funderingar från en medlem i Rally Raid Sweden, 14 förare och fyra mekaniker. som körde Tuareg Rallye i Marocko.

My Story 2011. Tankar och funderingar från en medlem i Rally Raid Sweden, 14 förare och fyra mekaniker. som körde Tuareg Rallye i Marocko. My Story 2011 Tankar och funderingar från en medlem i Rally Raid Sweden, 14 förare och fyra mekaniker. som körde Tuareg Rallye i Marocko. Tuareg Rallyt är ett åtta dagars ökenrally på ca 2500 km bestående

Läs mer

Rally Raid Sweden (RRS) Vi söker nu er hjälp med ett bidrag till logistiken.

Rally Raid Sweden (RRS) Vi söker nu er hjälp med ett bidrag till logistiken. Rally Raid Sweden (RRS) 2013 Vi söker nu er hjälp med ett bidrag till logistiken. VAD ÄR RALLY RAID OCH VAD INNEBÄR ETT ÖKENRALLY? Ett ökenrally består av specialprov (fart- och navigationssträckor) och

Läs mer

Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi

Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi MOTOGP 2015 Tänkte berätta om en till resa på 11 dagar som jag och 3 vänner gjorde sommaren 2015. Syftet med resan var at åka till Assen, Holland och kolla på Moto gp. Jag började min resa tisdag morgon

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Norge Resa 2010 3/8-6/8

Norge Resa 2010 3/8-6/8 Norge Resa 2010 3/8-6/8 Min Norge resa påbörjades en solig tisdag morgon, klockan 08 00 styrdes kosan mot föräldrahemmet i Virserum en liten nätt sträcka på 7,5mil. Man har packat och förberett resan i

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010!

Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010! Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010! Allt började med att jag sålde min 51:a T 1 lilljulafton 2009. Att jag sålde den efter nästan 15 år i min ägo berodde mycket

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

Dags för start dag 1, vi har 220 km framför oss. Glada miner trots regn stora delar av vägen till Åmål.

Dags för start dag 1, vi har 220 km framför oss. Glada miner trots regn stora delar av vägen till Åmål. Rapport från VÄNERN RUNT 2009 av Peter Lindberg Startnummer 734 (Grupp 8). Jag och Janne Funcke har varit och cyklat Vänern runt i Helgen 22-24 Maj. Det är ett motionslopp på 560 km som sträcker sig över

Läs mer

Scandinavian training camp 21-28/4 2007.

Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Inspirerade av Christians historier var vi några som på bussen till Lidingöloppet bestämde oss för att också prova på att åka på träningsläger till Portugal. Här

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

OL-Läger Spanien 2017

OL-Läger Spanien 2017 OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar ! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.!

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.! assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning. Vi välkomnar människor som vill göra ett avstamp mot ett friskare och liv oavsett om det

Läs mer

SKOTTLANDSRESAN. Vi som skulle åka var jag Thomas på en Moto Guzzi 650 årsmodell 84. Anders på en Yamaha 400 enstånka.

SKOTTLANDSRESAN. Vi som skulle åka var jag Thomas på en Moto Guzzi 650 årsmodell 84. Anders på en Yamaha 400 enstånka. SKOTTLANDSRESAN Året var 1984 och vi var 4 st. killar som för första gången skulle åka på Mc-semester. Hela våren hade gått åt till att planera resan, beställa färjebiljetter med hjälp av resebyrån i Mariestad,

Läs mer

mysteriet Torsten Bengtsson

mysteriet Torsten Bengtsson mysteriet med smitarna Torsten Bengtsson Mysteriet med smitarna av Torsten Bengtsson Illustrerad av Katarina Strömgård Nära döden Jag smyger fram genom den mörka salen. Det hörs inte ett ljud. På golvet

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Den magiska dörren. By Alfred Persson

Den magiska dörren. By Alfred Persson Den magiska dörren By Alfred Persson 1 Hej Ffcbtgbgfjbfgjb Hej jag heter Benjamin. Jag är 10 år och går på Heliås. Mina ögon är bruna och håret är svart och jag har 5 finnar. Jag gillar att ha matte då

Läs mer

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04 BestKust Feskarna 04 Bra fiske efter havskatt och torsk Sponsored by Innehåll BestKust Feskarna 04, 2:a resan till Grovfjord Nord-Norge Uppresan till

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 MÅNDAG 15/9 Vi träffades tidigt på morgonen, för att ta tåget till Kastrup. Därifrån flög vi till Budapest, sen vidare till Sarajevo. Kärt återseende med regn. Vi tog taxi till

Läs mer

Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.

Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1

Läs mer

Turbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten.

Turbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten. ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE Kapitel 1 1. Varför kallas Bo för Turbo? 2. Vad tycker Turbo och hans kompisar om att göra? 3. Vad är en mountainbike? Frågor mellan raderna

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap }

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap } { ledarskap } STRESS ÄR ETT VAL! SLUTA SÄTTA PLÅSTER PÅ DINA SYMPTOM NÄR DU ÄR STRESSAD. LÖS PROBLEMEN VID KÄLLAN ISTÄLLET OCH FUNDERA ÖVER VILKA VAL DU GÖR SOM CHEF. E n undersökning visar att 70 procent

Läs mer

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 27 Juni Första stopp i Årjäng, fint väder. 13:20 Nu är vi i Kongsberg, mat dags det är 23 grader varmt

Läs mer

Hälsningar Lisbeth o Lennart Hedberg.

Hälsningar Lisbeth o Lennart Hedberg. Mannheim 2017. Klockan 3:45 ringer klockan. Det är dags att gå upp, ta packning och bil till Frillesås för att åka till marknaden i Mannheim. Det är tionde gången som Kent Johansson med stab anordnar resan,

Läs mer

Motorcykelgruppe Färöarna primo august 2013

Motorcykelgruppe Färöarna primo august 2013 Motorcykelgruppe Färöarna primo august 2013 REJSEDAGBOG VED GUIDE MIKAEL ANDERSSON OCH FREDRIK LÖFBERG FRA SVERIGES MOTORCYKLISTER, SOM I SAMARBEJDE MED SMYRIL LINE REJSTE PÅ GRUPPETUR TIL FÆRØERNE I AUGUST

Läs mer

Rally SM.. Rally SM... Rally SM.. så var det åter dags.. för denna underbart trevliga form av rally.. denna gång på "hemmaplan", vilket som vanligt ställer till en hel del extra problem som man inte behöver

Läs mer

Sida 1 / 10 PRESS STOP LANDH SEXA

Sida 1 / 10 PRESS STOP LANDH SEXA Sida 1 / 10 PRESS STOP LANDH SEXA TUAREG RALLYT 2014 Sida 2 / 10 Mitt Tuareg Rallyt 2014 i Tunisien. Av och med Tony Landh. Ett år har gått sedan jag körde mitt förra, och mitt enda, rally på motorcykel.

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

Min andra vandring genom Sarek, del 1

Min andra vandring genom Sarek, del 1 Min andra vandring genom Sarek, del 1 Min andra ensamvandring skulle egentligen leda från öst till väst genom Sarek: från Saltoluokta längs Pietsaure, över Guhkesvákkjåhkå, Skarja, Guophervágge till Padjelantaleden

Läs mer

Turbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS

Turbo tävlar VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om Turbo och hans bästa kompisar som är med i en cykelklubb. Turbo och hans kompisar träna på att bli bättre efter en tävling

Läs mer

Program NTPR-resan 2009 U B C C. British Car. United

Program NTPR-resan 2009 U B C C. British Car. United Program NTPR-resan 2009 U B C C United British Car Clubs Gothenburg Sweden 9 januari 2009 NTPR 2009 dag för dag - en preliminär tankeställare Onsdag 10 juni Anglo Bridge kallas DFDS fraktrutt mellan Göteborg

Läs mer

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.

Läs mer

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret.

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Så var det då dags för vår första (och sista?) Vätternrunda. Vi hade ängsligt följt väderrapporterna i veckan och till sist var det bara att inse att

Läs mer

Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet

Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet Denna helg har vi varit och tävlat i Danmark igen i den 5:e deltävlingen i Danska Mästerskapet. Platsen var absolut längst ner i landet på banan Padborg

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Grövelsjön Söndag 11/ elever i årskurs 4 på Norrängsskolan deltog i årets resa till Grövelsjön.

Grövelsjön Söndag 11/ elever i årskurs 4 på Norrängsskolan deltog i årets resa till Grövelsjön. Grövelsjön 2016. Söndag 11/9-2016. 14 elever i årskurs 4 på Norrängsskolan deltog i årets resa till Grövelsjön. I dag åkte vi buss. Efter ett tag stannade vi och pausade. Vi åt på Mac Donalds. Det var

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup

Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup nr 14 20101004 Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup Det blev en riktigt nagelbitarhelg för oss Gulf race fans. Men till slut visade Tomas upp mästerlig körning och säkrade cupsegern.

Läs mer

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund! Träffen Ett filmmanus av Linda Åkerlund Linda Åkerlund Skapat datum: Kamomillgången 15 25 oktober 2015 61145 Nyköping Version 8 070-5883143 Slutmanus 151102 INT. SEBASTIANS VARDAGSRUM -KVÄLL Sebastian,

Läs mer

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

HAMPUS FALK- ISDE MEXICO / LAG VM 2010

HAMPUS FALK- ISDE MEXICO / LAG VM 2010 HAMPUS FALK- ISDE MEXICO / LAG VM 2010 I somras under härliga semestertider så fick jag ett samtal av självaste Lars Pärnebjörk. Han började samtalet med att fråga hur jag mådde, och jag svarade att det

Läs mer

Skogstomten Stures dagbok

Skogstomten Stures dagbok Skogstomten Stures dagbok Sara Kåll, 2013. Måndag Tidigt på morgonen var luften frisk. Solen tittade fram och i mina kinder kände jag, att temperaturen var ett par grader på minus. Idag har jag suttit

Läs mer

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av: Göteborgs stolthet, F98 Qvidings FF, Spanienläger 2013 1-16 april Barcelona är en fantastisk blandning av gammalt och nytt, med världens just nu bästa fotboll, Tyvärr slängde ju Kung Zlatan in handduken

Läs mer

HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015

HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015 HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015 Så var det då dags att flyga till nordligare delar av Sverige. Åtta gubbar från Veterangänget hade bokat genom Magnus och Janne en resa till skid och skoterparadiset Hemavan.

Läs mer

Toppidrettsvekas sommerskiskole 2015

Toppidrettsvekas sommerskiskole 2015 Toppidrettsvekas sommerskiskole 2015 Dag 1: Trots försenat flyg, vilket ledde till missad buss som fick köras ifatt av taxi, lyckades vi ta oss till Aure som ligger 15 mil väster om Trondheim. Tur var

Läs mer

Säsongens sista race, en fartfylld helg med många nya erfarenheter

Säsongens sista race, en fartfylld helg med många nya erfarenheter Säsongens sista race, en fartfylld helg med många nya erfarenheter Nu har vår första säsong i formel Ford kommit till ända. Det har varit ett mycket lärorikt år både för chafför och team. Det roliga var

Läs mer

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar.

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar. innehållsförteckning Kap 1 Byxor s.1 Kap 2 Kidnappad s.2 Kap 3 den stora resan s.3 Kap 4 Hittat honom s.4 kap 5 Ingen tror oss s.5 Kap 6 Äntligen fångade s.6 BYXOR $$ Kap 1 Linus satt en tidig lördagmorgon

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Resultatet kan man ju ana, det är som vanligt.. en bild säger mer än tusen ord...

Resultatet kan man ju ana, det är som vanligt.. en bild säger mer än tusen ord... Marknadsnatta... denna återkommande höjdpunkt för den inbitne rallyentusiasten.. oavsett vilken sida man står på.. som uppladdning i år började vi en hel vecka innan tävlingen och träffades hos den förlorade

Läs mer

Hot Iron Tyrolen tour 2011

Hot Iron Tyrolen tour 2011 Hot Iron Tyrolen tour 2011 Den 16/7 2011 samlades 9st. Hot Iron medlemmar på 8st. mc för en 400:a mila tripp till Tyrolen. Samling och start Kårtorp. Första dagen avverkades i lagom takt på mindre vägar

Läs mer

Skruttans badträning

Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttan, flickan med en mage som luras. En saga om och för barn med Prader-Willi syndrom. Skruttan måste varje vecka gå till sjukhuset för att träna i den stora

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017

Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

Premiär turen och första testet

Premiär turen och första testet Premiär turen och första testet Hej, Äntligen har vi kommit i gång med säsongen. Vi körde en liten kort test på Sviesta banan i Linköping förra onsdagen, mest för att känna på bilen och se att allt var

Läs mer

CHCS Classic Honda Club Sweden 1(5) Att köra i grupp.

CHCS Classic Honda Club Sweden 1(5) Att köra i grupp. CHCS Classic Honda Club Sweden 1(5) Att köra i grupp...1 Kortfattat...1 Innan vi åker iväg, bensin, karta och så...2 Körning på större vägar...2 Använd din blinkers...2 Omkörningar...3 Körning på småvägar...3

Läs mer

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget? A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

1 en familj 2 passet 3 en lägenhet 4 timmen 5 ett liv 6 sambon 7 en paus 8 pianot 9 ett program 10 gatan

1 en familj 2 passet 3 en lägenhet 4 timmen 5 ett liv 6 sambon 7 en paus 8 pianot 9 ett program 10 gatan FACIT Framstegstest a b c b a c b b 0 a Varifrån Hur Vad Hur Vilken Varför Hur Vad Hur 0 Vilken Vilket När Hur Var Vad kommer bor pluggar vaknar stiger dricker äter tränar tar 0 träffar fikar surfar lyssnar

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Norgeresa 2015 2015-08-07

Norgeresa 2015 2015-08-07 Norgeresa 2015 2015-08-07 Nu var det dags för min årliga Norgeresa, något som jag kört sedan 2005. Denna gång skulle min svåger Patrik, som nyss tagit sitt körkort, hänga med. Vädret hade vi diskuterat

Läs mer

Försäsongs träning för U15 /U16

Försäsongs träning för U15 /U16 Försäsongs träning för U15 /U16 Del 1 Övningar PUSH UPS (armhävningar) Bröst, triceps och axel muskelträning Bröstkorgen ända ner i marken, upp med sträckta armar. De första passen kan man för att det

Läs mer

Belgien oktober 2018 Del 3/3

Belgien oktober 2018 Del 3/3 Belgien oktober 2018 Del 3/3 Måndag 15 oktober Denna soliga morgon hade vi bokat tid med dataföretaget Data Technology i Deerlijk. Men innan dess så lämnade vi vårt boende strax utanför Tielt, att bo på

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå

Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå 19 veckor till start (Om vädret inte tillåter löpning utomhus så träna alt träning eller löpband)

Läs mer

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd. Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket

Läs mer

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor: Eleverna tränar följande förmågor: Författare: Diane Tullson

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor: Eleverna tränar följande förmågor: Författare: Diane Tullson Lärarmaterial SIDAN 1 Författare: Diane Tullson Vad handlar boken om? Boken handlar om Liam och Tej som ska iväg och åka snowboard (bräda). Plötsligt voltar bilen och rullar ner för en brant backe. Liam

Läs mer

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Om arbetsmaterialet Det här arbetsmaterialet följer sidorna i boken. Till varje sida finns det ordförklaringar och frågor att

Läs mer

Sagan om kungafamiljen Silver

Sagan om kungafamiljen Silver Sagan om kungafamiljen Silver Det var en gång för länge sen en familj som hette kungafamiljen Silver. De bodde i ett stort slott. Runt slottet var det en bred vallgrav. Muren var gjord av silver med guldstjärnor

Läs mer

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas:

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas: Lärarmaterial SIDAN 1 Författare: Martina Ericson Boken handlar om: Robin och hans bror Ante är olika. Ante tycker om att skjuta och jaga tillsammans med pappa i skogen. Robin tycker inte alls om att skjuta,

Läs mer

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka om sömn, vila och återhämtning. Vi hoppas att Ni under denna vecka

Läs mer

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008:

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008: Min tid i Bryssel Onsdag 12 nov 2008: Klockan ringde 03:15 och jag har aldrig varit så trött i hela mitt liv. Det var väldigt nära att jag direkt somnade om för just då kändes en hel natts sömn viktigare

Läs mer

Herzlich wilkommen nach Engelberg! 08-654 12 60, www.skiunlimited.se Skidtest Engelberg, Vitt & Brett 2

Herzlich wilkommen nach Engelberg! 08-654 12 60, www.skiunlimited.se Skidtest Engelberg, Vitt & Brett 2 Skidtest I Engelberg kommer snön normalt tidigt på hösten. Med snön kommer abstinensstinna friåkarproffs, skidfilmare och säsongare från hela världen. Med sitt läge får Engelberg ofta besök av lågtryck

Läs mer

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster Så var det då dags att för första gången sammanfatta händelserna för en rallyfantast, s k gam, detta utspelade sig under en helg och beskriver många tankar och känslor upplevda under en och samma helg...

Läs mer

OTTSJÖ fjällflygläger 2003 av Lennart Jonsson

OTTSJÖ fjällflygläger 2003 av Lennart Jonsson OTTSJÖ fjällflygläger 2003 av Lennart Jonsson 5/3 Onsdag. Startar resan genom att plocka upp ASK 21:an på Vängsö Klockan 13:00. 18:30 kommer jag till vandrarhemmet vid Iggesund där jag övernattar. 6/3

Läs mer

Snart slut på årets säsong

Snart slut på årets säsong Snart slut på årets säsong Nu var det ett tag sedan jag skrev något om skotercrosscirkusen. Årets cross SM slutade som bekant med en sjätteplats i Pro Stock (med mycket mersmak!) trots en del strul under

Läs mer

New Summary Report - 25 June 2015

New Summary Report - 25 June 2015 New Summary Report - June 215 1. Har du börjat planera din sommarsemester? 1 81.1% 5 18.9% Ja Nej Ja 81.1% 816 Nej 18.9% 19 Total 1,6 2. Kommer du att åka på bilsemester i år dvs bila runt i Sverige för

Läs mer