Är r vi mer deprimerade och har mer ont i vår v r tid? David Eberhard Sektionschef Akutsektionen NSP david.eberhard

Transkript

1 Är r vi mer deprimerade och har mer ont i vår v r tid? David Eberhard Sektionschef Akutsektionen NSP david.eberhard eberhard@sll.se

2 Om vi bara lever skyddat från början till slut så kan vi nog leva hur länge som helst

3 Vad är r farligt? Bestiga berg? Dyka? Terrorister? Cykla? Bada? Röka? Mobiltelefoner? Tävla? Motionera? Arbeta? Förlora jobbet? Äta paté? Mata fåglar? f Äta chips?

4 Gå över gatan?

5 Det är r farligt att leva Dödligheten är r alltid 100 procent och det kan hända h hela tiden

6 Att hålla h ryggen fri Ett sätt s att följa f försiktighetsprincipen

7 Problem med försiktighetsprincipen Överdriven försiktighet f leder till handlingsförlamning Överdriven försiktighet f kan fåf motsatta negativa effekter Överdriven försiktighet f är r dyrt

8 Provocerande tanke Om man la ner mindre pengar påp säkerhetstänkande kanske man faktiskt skulle rädda r fler

9 Symptom i det svenska samhället Ökad förekomst f av ångest från n % mellan år r Utbrändhet i unga år r slentriandiagnos Sjukskrivningstiden fördubblad f senaste tio åren för f r samma diagnoser Akademiker vågar v inte starta egna företagf

10 Symptom i det svenska samhället Minskad arbetstid men fler sjukskrivna Andel sjukskrivna för f r psykiska besvär ökat 200 % påp mindre än n tio år Ökad stress för f r normalsituationer (kriser för r ingenting) Försämrade resultat påp universitetsnivå Panik inför r ofarliga sjukdomar och kemikalier

11

12 Det nationella paniksyndromet

13 Överdriven rädsla r för f r dödend den Minskad beredskap för f r fara

14 Trygghetsnarkomani Ju mer trygghet vi får f r desto mer trygghet söker s vi eftersom vi känner oss allt otryggare

15 för r känslan k av trygghet är r alltid subjektiv

16 Hur sprids det? Om man inför r någonting n någonstans n måste man införa det någon n annanstans (ex förbud f cykelhjälm lm eller gåstol) g Smittsamhet eftersom man inte kan ta bort något som är r infört Allt mindre krav påp den enskilde leder till större krav från n den enskilde Säkerhet och trygghet blir institutionaliserat

17 De tre stora bovarna Vården (och forskarsamhället) Media Myndigheter

18 Bovar i samverkan

19 Exempel påp orimliga följderf EUs arbetstidsdirektiv Förbud mot piercing i Stockholms Läns L Landsting Förbud mot Djungelolja och andra ofarliga substanser Snusförbud i EU Krav från n Arbetsmiljöverket att omdirigera busslinjer Krav påp debriefinginsatser till personal som debriefar Nollvisionen

20 Absurda konsekvenser Barn får f r inte cykla till skolan före f 11 års ålder Folkhälsoinstitutet lsoinstitutet föreslf reslår r att det ska bli omöjligt att öppna fönster f ovanför r fjärde våningen och vägverket v följer f efter Barn får f r inte baka bullar påp dagis Förbud mot snöbollskrig påp skolor Förbud att ställa barnvagnar och julgranar i trapphus. Lagar som tvinga bostadsrättsf ttsföreningar att upprätth tthålla snöjourer för r att se till att inga istappar ramlar i huvudet påp folk.

21 Trygghetsnarkomanin gör r dig trygg och därfd rför rädd feg lat sluten

22 och lätt l att kontrollera!

23 Hur blir vi friska?

24 Hur blir vi friska? Befolkning måste m utmana rädslor r påp samma sätt s som i kognitiv beteendeterapi Vänd påp perspektiven Myndigheter kan inte lägga l sig i saker som inte påverkar p andra Låt t individer ta eget ansvar

25 Hur blir vi friska? Civilisation handlar om att reglera mellanmänskliga nskliga beteenden Om man endast gör g r det kan man minimera myndigheternas roll i alla larm Acceptera inte direktiv bara för f r att de finns någon n annanstans Utmana hjärnan rnan

26

27 Hur gör g r man det? Stimulera inte en övervadderad uppväxt Tänk påp att ju mer krav påp trygghet man har desto mer blir man rädd r förf Låt t barn öva sig i att utmana rädslor r och fåf utlopp för f r naturlig tävlingsinstinktt Självklart ska man inte utsätta tta sina barn för f onödiga risker men barn måste m lära l sig att det gör g r ont att leva

28 Utmana rädslorr men med förnuftf

29 och glöm m inte VI SKA ALLA DÖD

30 I trygghetsnarkomanernas land kan köpas k påp alla stora bokhandlar (och här) h david.eberhard eberhard@sll.se