FEM TEXTER OM HEMUPPGIFTER
|
|
- Rebecka Vikström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 presenterar FEM TEXTER OM HEMUPPGIFTER Ett häfte till dig som arbetar med kognitiv beteendeterapi Av: Niklas Laninge
2 INNEHÅLL 3. Hemuppgifter en given väg till förändring 7. Problem är regel snarare än undantag 11. De bästa sätten att mäta följsamhet till hemuppgifter 17. Så ökar du patientens följsamhet till hemuppgifter 22. Vanligaste hemuppgifterna 26. Efterord Häftet är skapat av Niklas Laninge från Hoa s Tool Shop, ett företag som gör applikationen Livvy. Appen av patienter som går i kognitiv beteendeterapi och är ett stöd i deras arbete med hemuppgifter. Läs mer på Livvy.com
3 HEMUPPGIFTER EN GIVEN VÄG TILL FÖRÄNDRING Sammanställning av en meta-analys om hemuppgifter i psykologisk behandling.
4 4 Så gott som alla former av kognitiv beteendeterapi använder sig av hemuppgifter. Faktum är att momentet är så vanligt att forskarna Thase och Callan hade följande att säga om hemuppgifter: We therefore suggest that clinicians who do not regularly utilize homework assignments should: 1) consider the possibility that they are not providing the most effective form of therapy for their patients and 2) should reconsider the appropriateness of calling themselves cognitive-behavior therapists! Definitionerna för hemuppgifter är många, men sammanfattningsvis kan man säga att de handlar om all aktivitet som sker utanför terapirummet som syftar till att öka de effekter man vill uppnå med behandlingen. Eller som Beck uttryckte det: Homework assignments are broadly defined as planned therapeutic activities that are discussed with therapists and completed by clients between scheduled sessions
5 5 Med hemuppgifter kan man med andra ord öka behandlingens omfattning från en timme i veckan till hela 168 timmar. Tre vanliga argument till varför man som psykolog ska arbeta med hemuppgifter är:»» Effektivisera behandlingen genom att utnyttja tiden mellan sessionerna i terapeutiskt syfte»» Öka antalet aktiviteter som leder till att målen med behandlingen lättare uppfylls»» Skapa förutsättningar att angripa problem bundna till specifika situationer eller tidpunkter utanför terapirummet Nikolaos Kazantzis är ett av de största namnen när det kommer till forskning på hemuppgifter. I en av hans studier konstaterar han att hemuppgifter används av så gott som alla terapeuter som arbetar med KBT. Kazantzis har också kunnat visa i en meta-analys från 2010 (46 studier, totalt 1072 deltagare) att 62 procent av patienter som gått i terapi som innehöll hemuppgifter blev friska, jämfört med 38 procent av de som gått i liknande behandling som inte
6 6 innehöll hemuppgifter. Att hemuppgifter är en central del av kognitiv beteendeterapi är svårt att ifrågasätta. Däremot så är det inte alltid det lättaste att få patienter att utföra hemuppgifter. I kommande inlägg ska vi fördjupa oss i just följsamhet och hur man kan mäta det. Här ser du ett exempel på hur det är att arbete med hemuppgiften aktivitetsregistrering i vår applikation Livvy.nytänkande eller han ifrågasätter så bra och är så noga med detaljer. Vi är snabba på att beskriva folk utifrån deras egenskaper. Även om vi tror att vi är specifika så är det väldigt svårt för andra att förstå vad personer som är inspirerande, öppna och ifrågasättande egentligen gör. Referenser Kazantzis, N., Whittington, C., & Dattilio, F. (2010). Meta- Analysis of Homework Effects in Cognitive and Behavioral Therapy: A Replication and Extension. Clinical Psychology: Science and Practice, 17(2),
7 HEMUPPGIFTER DÄR PROBLEM ÄR REGEL SNARARE ÄN UNDANTAG Hemuppgifter är viktigt men utmaningarna är många och problem vanligt
8 8 I artikeln Problems With Homework in Cbt: Rare Exception or Rather Frequent? från 2004 undersöker forskarna Helbig och Fehm vanliga problem och utmaningar som psykologer stöter på kopplat till just hemuppgifter. Tidigare studier har bland annat konstaterat att hela 60 procent av tillfrågade psykologer uppger att deras patienter modifierar de hemuppgifter psykologen gett dem. Hela 53 procent av de tillfrågade psykologerna uppgav att de stötte på problem med hemuppgifter. De vanligaste problemen var:»» Patienten tvivlar på sin förmåga att utföra hemuppgiften (57 % av fallen)»» Patienten oroar sig över att uppgiften är för svår (19 %)»» Patienten vägrade göra hemuppgifter (6,3 %) Vanligtvis brukade psykologerna besvara sådana problem genom att koppla hemuppgifterna till behandlingens mål samt i vissa fall revidera uppgiften genom att förenkla den.
9 9 Att just inte ha kopplat uppgifterna till behandlingsmål är en vanlig miss som många psykologer gör (Dattilio, 2011). Ibland förstår helt enkelt inte patienten varför psykologen ber hen att göra uppgiften. Här behöver psykologen hjälpa patienten att analysera sitt problem och eventuellt revidera hemuppgiften så att den känns meningsfull för patienten. Mer patientspecifika hinder kan vara:»» Att patienten har låg tilltro till behandlingen, kanske som en följd av tidigare erfarenheter av behandling.»» Att patienten är regelstyrd, det vill säga att hen gör hemuppgifter bara för att. Här finns det en risk att lärdomar inte generaliseras till resten av livet utan att de bara är något som skedde i terapin.»» Att patienten inte ser några framsteg, det vill säga att det finns en brist på feedback och förstärkning. Du som arbetar som psykolog eller som haft patienter under din utbildning känner givetvis till alla dessa problem. Vi tycker dock att det är bra att lyfta upp hur pass vanliga
10 10 de är så att man som psykolog inte låter sig nedslås när problem med hemuppgifter dyker upp. Forskningen kring följdsamhet kring hemuppgifter är otroligt intressant. I nästa kapitel ska vi förkovra oss i hur man mäter följsamhet i studier. Kapitlet är nördigt men förhoppningsvis lärorikt. Referens Helbig, S., & Fehm, L. (2004). Problems With Homework in Cbt: Rare Exception or Rather Frequent? Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 32(3), Dattilio, F. M., Kazantzis, N., Shinkfield, G., & Carr, A. G. (2011). A survey of homework use, experience of barriers to homework, and attitudes about the barriers to homework among couples and family therapists. Journal of Marital and Family Therapy, 37(2),
11 DE BÄSTA SÄTTEN ATT MÄTA FÖLJSAMHET TILL HEMUPPGIFTER Ett kapitel för dig som är intresserad av forskning kring hemuppgifter
12 12 Ok, här kommer ett nördigt och mer forskningsinriktat kapitel. Tidigare så har vi ju skrivit om hur viktigt det är med hemuppgifter samt om hur vanligt det är att stöta på problem när man som psykolog delar ut hemuppgifter. Under hösten 2014 kommer vi att utvärdera vår app Livvy för att se huruvida patienter som använder Livvy gör fler hemuppgifter, och blir friskare snabbare. När man dyker in i just följsamhetsforskning märker man hur många olika sätt det finns att mäta följsamhet på. Som tur är finns det en artikel som heter The relationship between homework compliance and therapy outcomes: An updated meta-analysis och som går igenom vilka metoder som är bäst. Studien har utvärderat 23 studier som totalt inkluderat 2183 pateinter. Fråga patient eller terapeut Det kan vara bra att använda både patienten och behandlaren som källa. Studier som mätte på detta vis uppvisade en högre effekt vad gäller följsamhet till hemuppgifter och behandlingsutfall än studier som använde oberoende observatörer. Det bör dock poängteras att den överlägset vanligaste källan är att fråga behandlaren. Elva studier av
13 13 23 använde behandlaren som källa jämfört med två som använde patienten. Fråga ofta eller vid avslutad behandling Att be patienten eller behandlaren att skatta följsamhet efter avslutad behandling hörde ihop med en högre korrelation mellan behandlingsutfall och följsamhet än de studier som mätte följsamhet kontinuerligt. Det är lätt att föreställa sig varför det såg ut så. Patienter som blivit friska tror säkert att de var mer följsamma än vad de egentligen var. Behandlarna kan säkert hamna i samma tankefälla, de som blev friska kanske antas ha följt behandlingen bättre. Eftersom vårt minne är högst påverkbart är det alltid en bra idé att mäta följsamhet vid varje session. Allt som krävs är att patienten eller psykologen svarar på en kort enkät om hur väl patienten utfört de senaste hemuppgifterna. Dikotom- eller likertskala, det är frågan Det visar sig att studier som mäter följsamhet på en likertskala ( skatta mellan 1 till 7 hur väl. ) uppvisar en högre
14 14 effektstorlek beträffande följsamhet till hemuppgifter och behandlingsutfall. Alltså när man jämförde med studier som mätte följsamhet utifrån hur många procent av en hemuppgift som patienten klarat av. Detta talar alltså för att man ska använda likertskala eftersom mätinstrumentet fångar in även de försök patienter gjort med att klara av hemuppgifterna. Att mäta mer diktomt, så som vid klarade/klarade inte, ger således patienten mindre credd för dennes ansträngningar. När man mäter hemuppgifter vill man både fånga in kvaliteten och kvantiteten, följande mått gör just detta (Cammin-Nowak et al., 2013): 1. Behandlaren skattar hur mycket av hemuppgifter som patienten utfört genom att markera: 0=utförde inte alls, 1=utförde mindre än vad som var planerat, 2=utförde hemuppgiften som planerat eller 3=utförde mer än planerat. 2. Kvalitet skattas sedan utifrån: 0=otillräckligt, 1=tillräcklig, 2=bra eller 3=helt perfekt
15 15 Sherlock Holmes-metoden Slutligen så tänkte vi presentera ett krångligt men lite finurligt sätt att mäta följsamhet på. Istället för att förlita sig på behandlaren och patientens svar så lät en studie dels en oberoende bedömare uppge hur följsam patienten varit. I denna studie så bestod en del av hemuppgifterna att patienterna skulle läsa olika texter till nästa behandlingtillfälle. Patienten fick sedan lämna in materialet. Det patienterna inte kände till var att forskarna bakom studien hade limmat fast vissa sidor så att de således kunde se om patienten läst dem. En rätt sneaky lösning eller hur? Värt att notera är att metoden är väldigt ovanligt.
16 16 Referenser Cammin-Nowak, S., Helbig-Lang, S., Lang, T., Gloster, A. T., Fehm, L., Gerlach, A. L., Wittchen, H. U. (2013). Specificity of Homework Compliance Effects on Treatment Outcome in CBT: Evidence from a Controlled Trial on Panic Disorder and Agoraphobia. Journal of Clinical Psychology, 69(6), Mausbach, B. T., Moore, R., Roesch, S., Cardenas, V., & Patterson, T. L. (2010). The relationship between homework compliance and therapy outcomes: An updated metaanalysis. Cognitive Therapy and Research, 34(5),
17 SÅ ÖKAR DU PATIENTENS FÖLJSAMHET TILL HEMUPPGIFTER Ett par snabba tips på hur du kan få dina patienter att göra sina hemuppgifter
18 18 I tidigare kapitel har vi etablerat att problem med hemuppgifter i mångt och mycket är en regel än ett undantag i kognitiv beteendeterapi. Som vi också kunnat konstatera så är behandlingar som innehåller hemuppgifter effektivare än liknande behandlingar som saknar hemuppgifter. Alltså: hemuppgifter, viktigt men svårt att få till. Som tur är finns det en artikel som heter Guidelines for enhancing homework compliance skriven av Tompkins. Och vet du vad som är ännu bättre? Vi har sammanfattat det viktigaste här nedan! Säkerställ att patienten förstått varför hemuppgiften är viktig En hemuppgift ska inte kännas som att den är tagen ur luften. Patienten måste vara väl införstodd i varför du som psykolog vill att hen ska utföra den. Så här kan du säkerställa det: 1. Summera vad ni talat om under sessionen. 2. Visa hur det ni avhandlat i denna session hänger ihop med sådant ni talat om i tidigare sessioner.
19 19 Genom att göra detta ökar du känslan av kontinuitet genom behandlingen. 3. Visa nu hur sessionssummeringen hänger ihop med veckans hemuppgift. Säg att ni pratat om patientens svårighet att käsloreglera. Då kan det ju vara passande att kartlägga i vilka situationer som patientens blir arg. Hemuppgiften situationsanalys känns förhoppningsvis mer begriplig för patienten. 4. Visa nu hur hemuppgiften ligger i linje med de behandlingsmål du och patienten satt upp. 5. Avsluta med att be patienten förklara varför hen ska utföra hemuppgiften. Fråga gärna om hur patienten tror att hemuppgiften kan hjälpa denne. Dela bara ut görbara hemuppgifter Det kan te sig som självklart, men en görbar hemuppgift är konkret och specifik och tar patientens nuvarande förmåga i aktning. Det är alltid lättare att utföra en konkret uppgift snarare än en vag. Tompkins ger följande exemel:
20 20 Sit down at your desk at 9 am Monday through Friday and write on your dissertation for 10 minutes each day; use pencil and paper, and disconnect the telephone before beginning to write; and, after you have written for 10 minutes, reward yourself by reading the sports section of the morning newspaper. In contrast, a vague assignment might read, Write on your dissertation sometime during the coming week. Se alltid till att ha med en back up-plan Lägg några minuter på att överväga eventuella hinder och skapa en plan för hur patienten övervinner dem. Att planera och tänka ut lösningar ökar sannolikheterna för att patienten ska utföra hemuppgiften. Fråga gärna patienten om denne ser några hinder och fråga också om hen har testat att göra något liknande tidigare. Var vaksam om patienten svarar för självsäkert så som det blir inga problem eller jag kommer att kunna hantera hinder som dyker upp. Träna på hemuppgiften i sessionen Detta är något du främst behöver göra om:
21 21»» Om patienten saknar nödvändiga färdigheter och kunskap för att klara av hemuppgiften.»» När patienten ska göra något för allra första gången»» När patienten ska utföra en hemuppgift samtidigt som den upplever en stark känsla. Gick det för fort? Tycker då att du ska kolla in Tompkins artikel, den innehåller massa tydliga exempel. Bör gå att ladda ner här.
22 VANLIGASTE HEMUPPGIFTERNA INOM KBT Det finns många sätt att aktivera patienten mellan sessionerna, här är de vanligaste
23 23 Hur man som psykolog använder sig av hemuppgifter är förstås i mångt och mycket en personlig preferens. Vi har tidigare konstaterat att de som arbetar med kognitiv beteendeterapi så gott som alltid använder sig av hemuppgifter. Däremot så finns det en variation i vilka hemuppgifter som används och för vilken typ av problematik de anävnds. Forskarna Nikolaos Kazantzis och Frank Dattilio (ofta omnämnda i våra texter) lät 827 psykologer svara på en enkät om hemuppgifter. Resultatet finns att hitta i artikeln Definitions of Homework, Types of Homework, and Ratings of the Importance of Homework Among Psychologists With Cognitive Behavior Therapy and Psychoanalytic Theoretical Orientations (behändigt namn va?). Vi tog oss friheten att sammanställa några av resultaten här nedan: Av de svarande så arbetade 41 procent med kognitiv beteendeterapi och 25 procent arbetade psykodynamiska, dessa två var de två stora grupperna. Majoriteten av de tillfrågade ansåg att hemuppgifter var något viktigt:
24 24 It was also noteworthy that the entire sample agreed that assigning homework is somewhat characteristic of enhanced client-therapist communication and represents a component of treatment manuals De minst vanliga hemupggifterna var monitorering av fysiologiska förändringar, mäta behandlingsutfall kontinuerligt samt testa och validera tankar och antaganden. Läsuppgifter, registrera beteenden, testa tankar och ta sig an nya beteenden var de mest populära hemuppgifterna för de som arbetade med KBT. Vad beträffar problematik så höll båda grupperna med om att hemuppgifter är mindre viktigt när man arbetar med utvecklingsrelaterade sjukdomar, psykos eller kognitiva problem. De var också överens om att hemuppgifter är viktigt när man arbetar med beroendeproblem och uppmärksamhetssvårigheter. De som arbetade med KBT ansåg dock att hemuppgifter var viktigt att använda sig av när man arbetar med ångest, humör- och relationsproblem.
25 25 Trots vissa skillnader så visar ändå ovannämnda studie att hemuppgifter är en viktig del i en behandling. Sen att olika psykologer använder dem på olika vis och vid olika typer av problem är en annan diskussion. Referens Kazantzis, N., & Dattilio, F. M. (2010). Definitions of Homework, Types of Homework, and Ratings of the Importance of Homework Among Psychologists With Cognitive Behavior Therapy and Psychoanalytic Theoretical Orientations, 66(7),
26 EFTERORD Tack för att du laddat hem vår korta e-bok! Hoppas att du haft användning av innehållet. Om du letar efter texter om hemuppgifter som riktar sig till personer som går i KBTbehandling så kan du besöka vår hemsida. Vi har tagit fram en mobilapplikation som du kan använda med dina patienter. Appen hjälper dem hålla koll på sina hemuppgifter. Vill du börja använda den så är det bara att besöka vår sajt. Tusen tack! Niklas Laninge & Team Hoa s Tool Shop
27 Tack! Hör gärna av dig!
Manualstyrd eller individanpassad. Gerhard Andersson, professor Linköpings universitet och Karolinska Inst.
Manualstyrd eller individanpassad behandling? Gerhard Andersson, professor Linköpings universitet och Karolinska Inst. www.gerhardandersson.se Upplägg Diagnos Analys Eget val/preferens Forskning För och
Läs merbl e n de d t r e at m e n t
presenterar bl e n de d t r e at m e n t Fem texter om psykoterapi med smartphone-stöd Av: Niklas Laninge i n n e h å l l 3. Vad är blended treatment? 6. Blended treatment ett fält som växer 10. Hoas resa
Läs mervarför, när och vad? Beteendeinterventioner för barn med autism Lars Klintwall leg psykolog, PhD, lektor Stockholms Universitet & Inside Team
Beteendeinterventioner för barn med autism varför, när och vad? 30 min (inkl frågor) Lars Klintwall leg psykolog, PhD, lektor Stockholms Universitet & Inside Team Agenda VARFÖR? Väl beforskade principer
Läs merChapter 1 : Who do you think you are?
Arbetslag: Gamma Klass: 9A Veckor: 34-39 År: 2019 Chapter 1 : Who do you think you are?. Syfte Förstå och tolka innehållet i talad engelska och i olika slags texter. Formulera sig och kommunicera i tal
Läs merOCD OCH PTSD. En kort uppdatering
OCD OCH PTSD En kort uppdatering EN TITEL SOM SÄGER ALLT CONSORT FÖR EN SMART Vad är en SMART? Sequential Multiple Assignment Randomized controlled Trial Efterliknar klinisk verklighet där combination
Läs merBeskriv nuvarande besvär, inklusive emotionella, kognitiva, beteende- och fysiologiska symptom. Notera stressfaktorer i patientens liv.
Fall: bakgrund, konceptualisering, behandlingsplan och utvärdering Fri omarbetning efter Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. Svensk översättning Skön I. Bakgrund (Förslagsvis: 500 ord) Allmänt:
Läs merAppar vs. papper och penna: en utforskande studie om patienters följsamhet till hemuppgifter
Appar vs. papper och penna: en utforskande studie om patienters följsamhet till hemuppgifter Niklas Laninge Handledare: Per Carlbring, Alexander Rozental & Hoa Ly PSYKOLOGEXAMENUPPSATS, 30 POÄNG VT 2015
Läs merRead Texterna består av enkla dialoger mellan två personer A och B. Pedagogen bör presentera texten så att uttalet finns med under bearbetningen.
! Materialet vill ge en gemensam bas av användbara fraser för dialoger i klassrummet. skapa dialoger mellan elever på engelska. skapa tydliga roller för två personer, och. presentera meningsfulla fraser
Läs merhttp://marvel.com/games/play/31/create_your_own_superhero http://www.heromachine.com/
Name: Year 9 w. 4-7 The leading comic book publisher, Marvel Comics, is starting a new comic, which it hopes will become as popular as its classics Spiderman, Superman and The Incredible Hulk. Your job
Läs merAllmänt: Sammanfatta kort den bakgrundsinformation som insamlats vid bedömning av patienten inför behandling. Var koncis i beskrivningen!
Fall: bakgrund, konceptualisering, behandlingsplan och utvärdering Utvecklad på Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. www.beckinstitute.org Svensk översättning Skön&Zuber&Nowak I. Bakgrund
Läs merÅNGESTHJÄLPEN. David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se. www.psykologpartners.se www.kbtonline.se
ÅNGESTHJÄLPEN David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se www.psykologpartners.se www.kbtonline.se ÅNGESTHJÄLPEN David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se www.psykologpartners.se
Läs merBESTÄLLARSKOLAN #4: VEM SKA GÖRA MIN FILM?
Sida 1/5 BESTÄLLARSKOLAN #4: VEM SKA GÖRA MIN FILM? I detta avsnitt kommer du upptäcka bland annat: Hur du bäst väljer produktionsbolag Hur du bedömer ett bolags kompetens Hur du undviker att bli lurad
Läs merVad är internetbehandling och vad säger forskningen?
Vad är internetbehandling och vad säger forskningen? Gerhard Andersson, professor Linköpings Universitet och Karolinska Institutet www.gerhardandersson.se Upplägg Vad är internetbehandling? Hur ser effekterna
Läs merPsykologisk behandling vid depression och ångestsyndrom en presentation av KBT i klinisk praxis
Psykologisk behandling vid depression och ångestsyndrom en presentation av KBT i klinisk praxis Mars 2011 Anna Pardo, Leg psykolog, leg psykoterapeut, handledare, INM/ Kognio - Centrum för KBT KBT (cbt
Läs merPsykiatrisk anamnes och tidigare behandlingar
Fall: bakgrund, konceptualisering, behandlingsplan och utvärdering Fri omarbetning efter Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. Svensk översättning Makower&Skön. Bearbetning Irena Makower.
Läs merSolowheel. Namn: Jesper Edqvist. Klass: TE14A. Datum: 2015-03-09
Solowheel Namn: Jesper Edqvist Klass: TE14A Datum: 2015-03-09 Abstract We got an assignment that we should do an essay about something we wanted to dig deeper into. In my case I dug deeper into what a
Läs merFÖRÄLDRAENKÄTER. Magelungen Kolloverksamheter BONDEGATAN 35 116 33 STOCKHOLM TELEFON 08-556 93 196 www.magelungen.com info@magelungen.
FÖRÄLDRAENKÄTER Sammanställning av utvärderingsenkäter ifyllda av föräldrar som haft barn på Terapikoloniers sommarverksamheter, eller som själva deltagit tillsammans med sina barn på någon Terapikoloniers
Läs merStartsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar
1 av 9 2009 09 17 21:22 Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar Insomnia Ett område inom sömnforskningen som har rönt stor uppmärksamhet under
Läs merETT HÄFTE OM DIGITAL TERAPI
presenterar ETT HÄFTE OM DIGITAL TERAPI Åtta texter om hur terapi kan kompleteras med digitala hjälpmedel Sammanställt av Niklas Laninge INNEHÅLL 3. Förord 6. Nuläget för digitalt administrerad terapi
Läs merInternetbaserad psykologisk behandling
Internetbaserad psykologisk behandling Föreläsning vid Psykiatrins dag, Eskilstuna 3 november 2014 Gerhard Andersson, professor Linköpings Universitet och Karolinska Institutet www.gerhardandersson.se
Läs merPsykiatrisk anamnes och tidigare behandlingar
Fall: bakgrund, konceptualisering, behandlingsplan och utvärdering Fri omarbetning efter Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. Svensk översättning Makower&Skön. Bearbetning Irena Makower.
Läs merEnkätundersökning om patienters upplevelser av vården på Bergsjön Vårdcentral
Enkätundersökning om patienters upplevelser av vården på Bergsjön Vårdcentral Rapportförfattare: Jenny Nordlöw Inledning Denna rapport är en del av Bergsjöns Vårdcentrals arbete för att kartlägga och förbättra
Läs merKBT- sömnbehandling på internet i NSÖ
- KBT- sömnbehandling på internet i NSÖ Informationsmaterial till personal på vårdcentraler i NSÖ. Uppdaterad januari 2012. Du hittar även information om projektet på www.susanneprojektet.info Hanna Tillgren
Läs merOm patienten själv får välja
Om patienten själv får välja Martin Svensson leg. psykolog, doktorand Thomas Nilsson leg. psykolog, doktorand Oldenburg Burnout Inventory, OLBI 120 utmattade patienter Gruppnivå vs individnivå Variationen
Läs merAutentiskt Ledarskap
Autentiskt Ledarskap HEM / INLÄGG / OM / ATT LEDA MED AUTENTICITET / FORSKNING NI BEHÖVER INTE GILLA VARANDRA FÖR ATT SAMARBETA Ni behöver inte gilla varandra för att samarbeta Jobbade med en grupp unga
Läs merFärdighetsträning Som kompetensutveckling för personal
Färdighetsträning Som kompetensutveckling för personal 6 Mars 2013 Carolina Wihrén Btr Föreståndare, DBT/KBT Terapeut Strandhagens Behandlingshem Sävsjö Carolina.wihren@aleris.se Vad är färdighetsträning
Läs merCUSTOMER READERSHIP HARRODS MAGAZINE CUSTOMER OVERVIEW. 63% of Harrods Magazine readers are mostly interested in reading about beauty
79% of the division trade is generated by Harrods Rewards customers 30% of our Beauty clients are millennials 42% of our trade comes from tax-free customers 73% of the department base is female Source:
Läs merUnit course plan English class 8C
Hanna Rüngen Wallner Unit course plan English class 8C Spring term 2018-01-11 w.2-8 forgery safe robbery burglar crime scene Mål och syfte med arbetsområdet Utveckla sin förmåga att: - kommunicera i tal
Läs merPsykologisk behandling vid sexuella beteendeproblem
Psykologisk behandling vid sexuella beteendeproblem Psykologisk behandling vid sexuella beteendeproblem Hur vi arbetar med de mindre barnen Hur vi arbetar med tonåringarna Metoder, tekniker och bemötande
Läs merState Examinations Commission
State Examinations Commission Marking schemes published by the State Examinations Commission are not intended to be standalone documents. They are an essential resource for examiners who receive training
Läs merDel 2 Processkonsultation Edgar Schein
Del 2 Processkonsultation Edgar Schein Grundläggande definitioner Tre varianter av att ge hjälp 1. EXPERT modellen: Har en föreställning av att kunna ge rätt hjälp och veta det rätta svaret. Har en föreställning
Läs merInternetbaserad behandling
Internetbaserad behandling Vad är internetbaserad behandling? Historia Forskningsläget Internetbaserad behandling Vad är internetbaserad behandling? Historia Forskningsläget Vad är internetbaserad behandling?
Läs merI. Forskningspersonsinformation Vårdnadshavare
I. Forskningspersonsinformation Vårdnadshavare Erbjudande om behandling inom vetenskaplig studie Ni har möjlighet att delta i en studie där internetförmedlad kognitiv beteendeterapi (KBT) prövas för att
Läs merDel 1 introduktion. Vi stöttar dig
Del 1 introduktion Välkommen till vårt självhjälpsprogram med KBT för posttraumatisk stress. Detta program ger dig möjligheten att gå vidare från svåra händelser som du har upplevt. Vi stöttar dig Du kommer
Läs merSjälvhjälpsprogram för ADHD. Del 1 Att hitta din väg
Självhjälpsprogram för ADHD Del 1 Att hitta din väg Välkommen till vårt självhjälpsprogram för ADHD. Detta program ger dig verktygen att använda din ADHD som en superkraft för att hitta till ett bra liv..
Läs merTräningsprogram för att bli av med tvångssyndrom
Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten
Läs merBehandling av långvarig smärta
Behandling av långvarig smärta Psykologiska behandlingsmetoder Marianne Kristiansson spec anestesiologi, spec smärtlindring, spec rättspsykiatri med dr, adj lektor inst klin neurovetenskap, KI chefsöverläkare
Läs merHeta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO
Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Av: Studie- och yrkesvägledarna i Enköpings kommun 2008 Idékälla: I praktiken elev, Svenskt Näringsliv Varför PRAO? För att skaffa
Läs merPsykologin som gör dig kreativ på beställning
Psykologin som gör dig kreativ på beställning 2 3 4 5 Agenda 1. Vad är kreativitet? 2. Hur blir man mer kreativ? 3. Hur kommer man på riktigt originella idéer? 6 Vad är kreativitet? 7 Kreativitet: något
Läs merStudenters erfarenheter av våld en studie om sambandet mellan erfarenheter av våld under uppväxten och i den vuxna relationen
Studenters erfarenheter av våld en studie om sambandet mellan erfarenheter av våld under uppväxten och i den vuxna relationen Silva Bolu, Roxana Espinoza, Sandra Lindqvist Handledare Christian Kullberg
Läs mer- den bredaste guiden om Mallorca på svenska! -
- den bredaste guiden om Mallorca på svenska! - Driver du företag, har en affärsrörelse på Mallorca eller relaterad till Mallorca och vill nå ut till våra läsare? Då har du möjlighet att annonsera på Mallorcaguide.se
Läs merLäsnyckel Anna och Simon. Solresan av Bente Bratlund
Läsnyckel Anna och Simon. Solresan av Bente Bratlund Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med mer fokus på samtal och bearbetning. Vi vill att böckerna ska räcka länge och att läsaren ska aktiveras
Läs merVad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar?
Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar? Av: Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis vintern 2004/2005 Så här i juletider när
Läs merUtveckling av ett implementeringsverktyg för digitala lösningar i vården. Vitalis 21 maj
Utveckling av ett implementeringsverktyg för digitala lösningar i vården Vitalis 21 maj Utveckling av ett implementeringsverktyg för digitala lösningar i vården Ylva Trolle Lagerros, Överläkare, Överviktscentrum,
Läs merPreschool Kindergarten
Preschool Kindergarten Objectives CCSS Reading: Foundational Skills RF.K.1.D: Recognize and name all upper- and lowercase letters of the alphabet. RF.K.3.A: Demonstrate basic knowledge of one-toone letter-sound
Läs merILLNESS MANAGEMENT & RECOVERY (IMR)
ILLNESS MANAGEMENT & RECOVERY (IMR) Rickard Färdig, psykolog, PhD Institutionen för Neurovetenskap, Uppsala Universitet PsykosR - Nationellt kvalitetsregister för psykossjukdomar rickard.fardig@neuro.uu.se
Läs merWorkplan Food. Spring term 2016 Year 7. Name:
Workplan Food Spring term 2016 Year 7 Name: During the time we work with this workplan you will also be getting some tests in English. You cannot practice for these tests. Compulsory o Read My Canadian
Läs mer1. Sammanfatta. 2. Summera. 3. Hemuppgiften. 4. Läs! 5. Arbeta med! 6. Sammanfatta. Session 6. Datum: kortfattat föregående session
Datum: 1. Sammanfatta kortfattat föregående session 2. Summera Session 6 kortfattat hur veckan varit 3. Hemuppgiften Finns det fler alternativa tankar som du kommer på nu när du ser schemat på avstånd?
Läs mersamhälle Susanna Öhman
Risker i ett heteronormativt samhälle Susanna Öhman 1 Bakgrund Riskhantering och riskforskning har baserats på ett antagande om att befolkningen är homogen Befolkningen har alltid varit heterogen när det
Läs merTIPS OCH IDÉER FÖR DIG SOM VILL INTERVJUA
TIPS OCH IDÉER FÖR DIG SOM VILL INTERVJUA Här kommer några intervjutips till dig som gör skoltidning eller vill pröva på att arbeta som reporter. Bra ord att känna till: Journalisten kan ha olika uppgifter:
Läs merDD2458-224344 - 2014-12-19
KTH / KURSWEBB / PROBLEMLÖSNING OCH PROGRAMMERING UNDER PRESS DD2458-224344 - 2014-12-19 Antal respondenter: 26 Antal svar: 18 Svarsfrekvens: 69,23 % RESPONDENTERNAS PROFIL (Jag är: Man) Det var typ en
Läs merFFT Funktionell familjeterapi
Texten nedan är hämtade från riktlinjerna för missbruk- och beroendevård som uppdaterats med en preliminär version 2014-03-31. FFT Funktionell familjeterapi Tillstånd: Användning, missbruk eller beroende
Läs merSamtalsteman om alkohol
Samtalsteman om alkohol Sven Andréasson Överläkare RG1, Professor Socialmedicin, Karolinska Institutet Sven Wåhlin Specialist allmänmedicin/överläkare RG1 Anders Hammarberg Leg psykoterapeut, betendevetare,
Läs merVälkommen till avdelning 64
Välkommen till avdelning 64 Praktisk information Din omvårdnadsansvariga sjuksköterska (OAS) är: Personalen i ditt team är: Morgonmöte hålls varje vardag kl. 08.30 Frukost serveras kl. 08.00 Mellanmål
Läs merHögskolepedagogisk utbildning-modul 3-perspektivkurs nov 2004
Genus och programmering av Kristina von Hausswolff Inledning Under läsåret 3/ var jag med i ett projekt om Genus och datavetenskap lett av Carin Dackman och Christina Björkman. Under samma tid, våren,
Läs merMålgruppsutvärdering
Målgruppsutvärdering Colour of Love 2011 Inledning Under sommaren 2011 genomfördes en andra målgruppsutvärdering av Colour of Love. Syftet med utvärderingen var att ta reda på hur personer i Colour of
Läs mer1 Börja samtalet med tjejerna idag! EnRigtigMand.dk. Äger alla rättigheter
1 Börja samtalet med tjejerna idag! Starta samtalet en kort introduktion Denna bok är skrivit med ett syfte. Syftet är att ge dig de redskapen som krävs, för att träffa människor. Varken mer eller mindre.
Läs mer- den bredaste guiden om Mallorca på svenska!
- den bredaste guiden om Mallorca på svenska! Driver du företag, har en affärsrörelse på Mallorca eller relaterad till Mallorca och vill nå ut till våra läsare? Då har du möjlighet att annonsera på Mallorcaguide.se
Läs merWriting with context. Att skriva med sammanhang
Writing with context Att skriva med sammanhang What makes a piece of writing easy and interesting to read? Discuss in pairs and write down one word (in English or Swedish) to express your opinion http://korta.nu/sust(answer
Läs merHealth café. Self help groups. Learning café. Focus on support to people with chronic diseases and their families
Health café Resources Meeting places Live library Storytellers Self help groups Heart s house Volunteers Health coaches Learning café Recovery Health café project Focus on support to people with chronic
Läs merEn samling övningar för att komma igång med samtal
En samling övningar för att komma igång med samtal Sammanställda av Karin Sjögren, Göteborg, 2010 Övning 1 Spegling - Enkel: säga samma sak tillbaka 2 personer en berättar och en speglar - Jag har en röd
Läs merMusik bland dagens ungdomar
Musik bland dagens ungdomar En undersökning som tar reda på hur dagens ungdomar gör då de vill lyssna på musik. Musik är för många ungdomar en mycket stor del av vardagen. Utbudet av musik och sätt att
Läs merCollaborative Product Development:
Collaborative Product Development: a Purchasing Strategy for Small Industrialized House-building Companies Opponent: Erik Sandberg, LiU Institutionen för ekonomisk och industriell utveckling Vad är egentligen
Läs merStartsida Styrelse Lokalförening Medlem UtbilningarTerapeuterHandledareLitteratur Arkiv Länkar
1 av 5 2009 09 17 21:21 Startsida Styrelse Lokalförening Medlem UtbilningarTerapeuterHandledareLitteratur Arkiv Länkar Andreas Kihl & Filip Ekelund I sin examensuppsats på psykologprogrammet undersökte
Läs merAppendix 1. Swedish translation of the Gastrointestinal Quality of Life Index (GIQLI)
Appendix 1. Swedish translation of the Gastrointestinal Quality of Life Index (GIQLI) Questionnaire 1. Hur ofta har du de senaste två veckorna haft buksmärtor? 2. Hur ofta har du under de senaste två veckorna
Läs mer!!! De!humanistiska!psykoterapiernas!kunskapsbas!(evidensgrund).! Vad!är!humanistisk!psykoterapi?!! !!!!!
1 Bilagatill: Uppropförennyhumanistiskpsykoterapiutbildning. D.Stiwne,2014 Dehumanistiskapsykoterapiernaskunskapsbas(evidensgrund). Vadärhumanistiskpsykoterapi? Humanistisk+psykoterapi är,liksomkbtoch
Läs merE-hälsa med fokus på ångest och andra psykiatriska tillstånd inklusive beroende. Självhjälp på terapikartan
E-hälsa med fokus på ångest och andra psykiatriska tillstånd inklusive beroende Per Carlbring Leg Psykoterapeut Leg Psykolog Professor Självhjälp på terapikartan 1 2 3 1. Ren självhjälp 2. Väggledd självhjälp
Läs merExportmentorserbjudandet!
Exportmentor - din personliga Mentor i utlandet Handelskamrarnas erbjudande till små och medelstora företag som vill utöka sin export Exportmentorserbjudandet! Du som företagare som redan har erfarenhet
Läs mer1 av 5 2009 09 17 21:18
1 av 5 2009 09 17 21:18 Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar Gerhard Andersson, professor, leg psykolog, leg psykoterapeut Institutionen för
Läs merVilken behandling skall vi rekommendera? - kan vetenskaplig evidens vara till hjälp? Alexander.Wilczek@primavuxen.se 10 maj 2012 GOD MORGON!
Vilken behandling skall vi rekommendera? - kan vetenskaplig evidens vara till hjälp? Alexander.Wilczek@primavuxen.se 10 maj 2012 GOD MORGON! Treatment of pneumonia Blood letting Purging No treatment Mortality
Läs merHANDLEDNING I BARNPSYKOTERAPI
HANDLEDNING I BARNPSYKOTERAPI Med tonvikt på att handleda på implicita processer SCHOWALTER & PRUETT. (1975). THE SUPERVISION PROCESS FOR INDIVIDUAL CHILD PSYCHOTHERAPY When I began my adult work, I at
Läs merAkut och långvarig smärta (JA)
Akut och långvarig smärta (JA) Psykologiska faktorer vid långvarig smärta Gemensam förståelse: Smärta är en individuell upplevelse och kan inte jämföras mellan individer. Smärta kan klassificeras temporalt
Läs merCRAFT - ett KBT-baserat program för anhöriga till personer med alkoholproblem
CRAFT - ett KBT-baserat program för anhöriga till personer med alkoholproblem Anders Hammarberg, Med dr, Leg Psykoterapeut Riddargatan 1 (Beroendecentrum Stockholm) Centrum för Psykiatriforskning och Utbildning
Läs merEn svensk interventionsstudie med IPT-BN(m) vid Bulimia Nervosa utan kontrollgrupp. Malin Bäck
En svensk interventionsstudie med IPT-BN(m) vid Bulimia Nervosa utan kontrollgrupp Malin Bäck Aukt. socionom, leg. psykoterapeut Handledare och lärare i Interpersonell psykoterapi (nivå D) Doktorand i
Läs merLibers språklåda i engelska 7 9: Listening
Libers språklåda i engelska 7 9: Listening Libers språklåda i engelska 7 9: Listening är ett helt fristående nyskrivet hörövningsmaterial. I materialet ingår 40 hörövningar, varav 8 är s.k. studiosamtal
Läs merEvidensbaserad psykologisk praktik Vad är det?
Evidensbaserad psykologisk praktik Vad är det? JONAS RAMNERÖ, STOCKHOLMS UNIVERSITET Vetenskap och beprövad erfarenhet Emminence based treatment Evidence based treatment Evidence based practice Evidence
Läs merDigitalisering av psykiatrisk vård har potentialen att förbättra livskvaliten för miljontals människor och reducera vårdkostnader betydligt.
Digitalisering av psykiatrisk vård har potentialen att förbättra livskvaliten för miljontals människor och reducera vårdkostnader betydligt. 1 Situation 2 Feedback från psykologerna att jobba digitalt
Läs merTre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se
Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att
Läs merRisk Management Riskhantering i flygföretag
Risk Management Riskhantering i flygföretag Nytt krav inom ledningssystemet ORO.GEN.200(a)(3) med vidhängande AMC1 ORO.GEN.200(a)(1);(2);(3);(5) Magnus Molitor Transportstyrelsen 1 Riskhantering i sitt
Läs merPåverka /var/andra 1712
Påverka /var/andra 1712 Man vill så gärna ändra på alla andra tänk om man kunde få dem precis som man vill ha dem! Tack till Kay Pollak! Give a man a fish and you feed him for a day. Teach a man to fish
Läs merSjälvhjälps-KBT i Primärvården. Jonas Almlöv Psykolog Närsjukvården i Östergötland
Självhjälps-KBT i Primärvården Jonas Almlöv Psykolog Närsjukvården i Östergötland Syfte Att behandla patienter med egentlig depression Syfte Att behandla patienter med egentlig depression Med kognitiv
Läs merHelena Hammerström 1
Helena Hammerström 1 Behov 52 kort för att bli medveten om mänskliga behov Text: Helena Hammerström Design: Ewa Milunska Helena Hammerström Sociala Nycklar AB Vitkålsgatan 109 754 49 Uppsala www.socialanycklar.se
Läs merMichael Q. Jones & Matt B. Pedersen University of Nevada Las Vegas
Michael Q. Jones & Matt B. Pedersen University of Nevada Las Vegas The Distributed Application Debugger is a debugging tool for parallel programs Targets the MPI platform Runs remotley even on private
Läs merNeuropsykiatrisk funktionsnedsättning att förstå och ta sig förbi osynliga hinder
Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning att förstå och ta sig förbi osynliga hinder DIANA LORENZ K U R A T O R, N E U R O L O G K L I N I K E N K A R O L I N S K A U N I V E R S I T E T S S J U K H U S d
Läs merför lite utrymme för känslor, för mycket styrande förhållningssätt? (Sokraten ) Heléne Semb
1 av 5 2009 09 17 21:10 för lite utrymme för känslor, för mycket styrande förhållningssätt? (Sokraten 2-2003) Heléne Semb Under en handledningssession kan en terapeut ta upp att hennes klient inte når
Läs merEnterprise App Store. Sammi Khayer. Igor Stevstedt. Konsultchef mobila lösningar. Teknisk Lead mobila lösningar
Enterprise App Store KC TL Sammi Khayer Konsultchef mobila lösningar Familjen håller mig jordnära. Arbetar med ledarskap, mobila strategier och kreativitet. Fotbollen ger energi och fokus. Apple fanboy
Läs merVässa verksamheten med ehälsa. Ulla Forsbeck Olsson Eva Pilsäter Faxner
Vässa verksamheten med ehälsa Ulla Forsbeck Olsson Eva Pilsäter Faxner Förväntningar på ehälsa Användbar information Interaktivitet med vården för medborgare och patienter Beslutsstödssystem som effektiviserar
Läs merPsykoterapeutisk teknik 2. Kvar från förra gången: rummet, tiden Allians Överföring Motöverföring Kliniska exempel
Psykoterapeutisk teknik 2 Kvar från förra gången: rummet, tiden Allians Överföring Motöverföring Kliniska exempel Kvar från förra gången: Rummet: -att ta hand om rummet själv efteråt eller att göra det
Läs merInternationella erfarenheter: Publicerade resultat kring cut off- värden för jordnöt
Internationella erfarenheter: Publicerade resultat kring cut off- värden för jordnöt Jenny van Odijk Leg. Dietist, Med dr. Sahlgrenska Universitetssjukhuset Referenser Codreanu F et al. A novel immunoassay
Läs merALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind
ALLT OM TRÖTTHET www.almirall.com Solutions with you in mind VAD ÄR DET? Trötthet definieras som brist på fysisk och/eller psykisk energi, och upplevs ofta som utmattning eller orkeslöshet. Det är ett
Läs merSkriv! Hur du enkelt skriver din uppsats
Skriv! Hur du enkelt skriver din uppsats Josefine Möller och Meta Bergman 2014 Nu på gymnasiet ställs högra krav på dig när du ska skriva en rapport eller uppsats. För att du bättre ska vara förberedd
Läs merPsykologiska aspekter på långvarig smärta. Monica Buhrman Leg psykolog & doktorand Smärtcentrum, Akademiska sjukhuset
Psykologiska aspekter på långvarig smärta Monica Buhrman Leg psykolog & doktorand Smärtcentrum, Akademiska sjukhuset Kognitiv Beteende Terapi -KBT Beteendeterapi: Bygger på inlärningsforskning, 1 1800-
Läs merSex strategier för effektivt lärande
SPRID I TID Sex strategier för effektivt lärande Alla dessa strategier är evidensbaserade och baseras på forskning inom kognitiv psykologi. Vi förklarar här hur varje strategi kan användas och vad som
Läs merElevernas uppfattningar om alltmer digitaliserad undervisning
Resultat Elevernas uppfattningar om alltmer digitaliserad undervisning Fråga 1 Mycket inspirerande (6) till mycket tråkigt (1) att arbeta med etologisidan Uppfattas som mycket inspirerande eller inspirerande
Läs merCHANGE WITH THE BRAIN IN MIND. Frukostseminarium 11 oktober 2018
CHANGE WITH THE BRAIN IN MIND Frukostseminarium 11 oktober 2018 EGNA FÖRÄNDRINGAR ü Fundera på ett par förändringar du drivit eller varit del av ü De som gått bra och det som gått dåligt. Vi pratar om
Läs merKombinationer och banor i agilityträningen
Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana
Läs merRapport från EABCT:S ( European Association för Behavioural and Cognitive Therapies) årliga konferens i Jerusalem, Israel 31 augusti-3 september 2015
2015-10-06 1(6) Östersund 2016-04-24 Rapport från EABCT:S ( European Association för Behavioural and Cognitive Therapies) årliga konferens i Jerusalem, Israel 31 augusti-3 september 2015 Titeln på konferensen
Läs merFörändrade förväntningar
Förändrade förväntningar Deloitte Ca 200 000 medarbetare 150 länder 700 kontor Omsättning cirka 31,3 Mdr USD Spetskompetens av världsklass och djup lokal expertis för att hjälpa klienter med de insikter
Läs merEngelska åk 5 höstterminen 2013
gelska åk 5 höstterminen 2013 Under hösten kommer vi att jobba utifrån olika temaområden i engelska. Några områden handlar om länder, intressen och partyinbjudningar. Vi utgår från ett läromedel i engelska
Läs merHur du lyckas med rekrytering utmaningar & trender. 20 maj 2015
Hur du lyckas med rekrytering utmaningar & trender 20 maj 2015 Kort om Harvey Nash > Rekrytering > Interim > Second Opinion 2 Kort om mig > Ansvarar för Harvey Nashs Practice Finance & Legal > De senaste
Läs mer