Något om gasers effekter på kroppen.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Något om gasers effekter på kroppen."

Transkript

1 Något om gasers effekter på kroppen. Anestesiöverläkare Bror Gårdelöf. Senast reviderat mars Allt animaliskt liv är beroende av syre oxygen för sin överlevnad. Cellernas förbränning ger restprodukterna koldioxid som andas ut och vatten som utsöndras via njurarna. Luft innehåller också 78 % kväve nitrogen som finns löst i kroppsvattnet men vid atmosfärtryck är inert, vad avser kroppens ämnesomsättning. Den luft, som vi andas, kan vara förorenad med allmänna luftföroreningar. Klassiska exempel på sådana är kväve- och svaveloxider, som dels kan vara direkt skadliga för kroppen och dels innebär negativa miljöeffekter. Två klassiska exempel är Londonfog och Los Angeles-smog. Londonfog bildades före centralvärmens tid, när miljoner koleldade kaminer, spisar etc. värmde Londons hus. I kombination med kyligt och fuktigt klimat kunde denna kväveoxidrika fog bli mycket tät och orsaka luftvägsproblem. Los Angeles-smog (av smoke och fog) också kallad fotokemisk smog bildades av kombinationen hög alt av svaveloxider från förbränningsmotorer och solljus. De klimatiska förhållandena i Los Angeles innebär, att det ofta bildas ett lock över staden, så att föroreningarna inte blåser bort, utan koncentrationerna blir höga. Moderna uppvärmnings- och avgasreningssystem har i praktiken eliminerat dessa klassiska problem från de respektive städerna, men de torde idag återfinnas i åtskilliga av exempelvis Kinas stora städer där balkongräcken av stål kan rosta sönder på förbluffande kort tid på grund av surt regn. Luften kan också förorenas av gaser, som är specifikt giftiga för den animala organismen. Mer om det nedan. Animal ämnesomsättning I varje cell i en djur-/människokropp sker hela tiden en mängd kemiska reaktioner; cellens ämnesomsättning metabolismen. Dessa kräver energi och skapar restprodukter en biokemisk parallell till en vanlig förbränningsmotor. Energikällorna är kolhydrater (sockerarter) och fett, som vi får i oss med födan. Även aminosyror kan förbrännas, men det är slösaktigt, då aminosyror utgör byggstenar för kroppens alla proteiner ( äggviteämnen ) och alltså kan komma till bättre nytta. (En svältande människa förbränner även sina proteiner för att förbli vid liv. Detta kan pågå under en relativt lång, men ändå begränsad tid, innan hon blir så försvagad av svälten, att hon dör.)

2 Den principiella reaktionen är kolhydrater/fett/(aminosyror) + oxygen => energi + koldioxid + vatten. Energin lagras i ett reversibelt system en biokemisk ackumulator: ADP <=> ATP-systemet. ADP står för adenosindifosfat och ATP för adenosintrifosfat. Varje reaktion ADP => ATP binder en viss energimängd, och när cellen har överflöd av energisubstrat, går reaktionen åt det hållet. Vid underskott av energi vänder reaktionen: ATP => ADP, varvid samma energimängd frigörs och används i metabolismen. Växter arbetar baklänges Växtcellernas ämnesomsättning går åt andra hållet. Fotosyntesen innebär, att energi (= solljus) + vatten + koldioxid => kolhydrater/fett + oxygen. Det går att tänka sig ett jordklot utan animaliskt liv, men inte utan växter och utan solen vore vi förlorade. Syret finns i luften, och energiomsättningen sker i den enskilda cellen ett utvinningsoch transportproblem I en- och fåcelliga organismer kan varje cell ta upp näring och syre direkt ur omgivningen och utsöndra restprodukterna på samma sätt. En människokropp består av några hundra miljarder celler. (Bara hjärnan hos en ung vuxen har c:a 15 miljarder.) Dessa kan naturligtvis inte ta upp näring och oxygen på samma sätt, utan här krävs ett utvinnings- och transportsystem, som består av fyra komponenter. 1. Makroandningssystemet är det, som man i dagligt tal menar med andning; att dra in luft i lungorna och andas ut den igen. Makroandningssystemet brukar delas upp i de övre luftvägarna näsa, mun och svalg samt de nedre luftvägarna luftstrupe (trakea), luftrör (bronker), som delar sig många gånger, och till slut lungblåsor (alveoler), där gasutbytet mellan luft och blod sker. Den anatomiska gränsen mellan övre och nedre luftvägar är stämbandsplanet. 2. Transportsystemet avseende syre är de röda blodkropparna erythrocyterna vars hämoglobin har egenskapen att reversibelt binda stora mängder syre och bilda oxihämoglobin. I alveolen finns ett högt partialtryck av syre, varvid det binds till hämoglobinet och förs ut i kroppen via artärblodet, som är klarrött. I vävnaden är partialtrycket avsevärt lägre, varvid oxygenet frigörs dissocieras från hämoglobinet i kapillärerna och blir tillgängligt för cellerna. Därefter återcirkulerar blodet via venerna till lungorna, och processen börjar om. Venöst blod är mörkrött på grund av sitt större innehåll av deoxihämoglobin. 3. Mikroandningssystemet är cellens användning av oxygen och energisubstrat. I en komplicerad kemisk reaktionskedja cytokromoxidassystemet utvinns energin ur

3 substrat och syre, varpå den lagras i ADP <=> ATP-systemet eller utvinns direkt för cellens behov. 4. Retursystemet återför koldioxid till lungorna samt vatten och andra lösta slaggämnen till njurarna. Kroppen har en mycket stor förmåga att transportera koldioxid med reaktionen CO 2 + H 2 O <=> H 2 CO 3 <=> H + + HCO 3 -, som katalyseras av enzymet karb-anhydras. Koldioxid och vatten bildar alltså kolsyra ute vid cellerna. Denna spjälkas till bikarbonat och väte. I lungkapillärerna går reaktionen åt andra hållet, och koldi-oxiden vädras ut med andningen. Aerob och anaerob ämnesomsättning Den normala ämnesomsättning, som beskrivs ovan, kallas aerob syreberoende. Den är effektiv och obegränsat uthållig under hela cellens livslängd. Glukos (glykos, druvsocker ) är kroppens socker, och andra sockerarter i födan omvandlas till glukos i levern. En glukosmolekyl ger vid aerob förbränning 38 ADP => ATP-bindningar. Stryps cellens syretillförsel, kan den under kort tid klara sig på ett reservsystem det anaeroba, icke syreberoende. Detta system är dock ineffektivt. Varje glukosmolekyl ger bara 2 ADP => ATP-bindningar. Dessutom är restprodukterna framför allt mjölksyra, laktat giftiga och leder inom kort till, att cellens ämnesomsättning slutar att fungera. Återskapas cellens syretillförsel i tid, återstartar den aeroba förbränningen, och laktatet sköljs bort men om så inte sker, dör cellen. Ett klassiskt exempel på anaerob förbränning är att låta musklerna arbeta på absolut maximal kapacitet exempelvis genom att springa så fort man over huvud taget kan. Då räcker den aeroba förbränningen inte till, utan den anaeroba går in vilket till slut leder till, att musklerna inte längre fungerar. Trots att hjärnan ger dem order att arbeta, kan de inte göra det. När man slutar med den intensiva aktiviteten, upphör den anaeroba förbränningen inom kort, förhållandena i muskelcellerna normaliseras, och de börjar fungera normalt igen. (Under ett avsnitt av Fångarna på fortet skulle en svensk tyngdlyftare dra upp tunga vikter via en lång kätting. Denna uppgift tar ett par minuter att utföra, och till åtskilligas förvåning klarade han inte av uppgiften utan var helt slut efter halva tiden. Då tog en av de svenska elitskidåkarna som vid sidan av den muskulöse tyngdlyftaren såg närmast spenslig ut över och halade utan synbar svårighet upp tyngderna. Förklaringen är, att tyngdlyftare tränar på absolut maximal kraftutveckling under mycket kort tid vilket involverar anareob förbränning. De tränar däremot inte med nödvändighet uthållighet vilket kräver stor syreupptagningsförmåga under lång tid. Längdskidåkare utgör tvärtom närmast definitionen av idrottare med mycket väl utvecklad aerob förbränning under lång tid vilket förklarar, varför skidåkaren klarade uppgiften så mycket bättre.) Stannar hjärtat, upphör syre- och näringsleveranserna till kroppens celler momentant. Under sådana förhållanden klarar sig hjärnans celler på anaerob förbränning i c:a 4 minuter, innan de börjar ta skada. Efter 10 minuter av helt utslagen syretillförsel är hjärnan att betrakta som död. Detta är bakgrunden till, att om hjärt-lung-räddning HLR startas inom 4 minuter, är prognosen för den drabbade avsevärt bättre, än om insatsen dröjer längre.

4 Hjärtat, levern och njurarna klarar lite längre tid utan syretillförsel, medan extremitetsmuskulatur klarar av ett par timmar. Ämnesomsättningen är temperaturberoende, och en sänkning med 7 grader halverar hastigheten dvs ett givet förråd räcker då dubbelt så länge, innan vävnaden tar skada. Därför kan man reimplantera t o m en amputerad kroppsdel inom upp till ett dygn, ifall den bara kylts ner tillräckligt snabbt och djupt. OBS! Den får inte frysas ner! Detta utnyttjas också på andra sätt inom sjukvården. Vid hjärtkirurgi är det inte ovanligt, att kroppen kyls ner under 30 grader med hjälp av hjärt-lung-maskinen. Behöver man arbeta med stillastående hjärta, kan man göra det under längre tid, när det är kallt varpå kroppen åter värms med samma maskin. Även inom neurokirurgin används tidvis nedkylning av samma skäl och vid intensivvård av patienter efter hjärtstopp kyls de numera, eftersom detta anses minska (risken för) hjärnskador. Inom intensivvården där det av olika skäl inte är ovanligt med genomblödningsrubbningar i kroppen följs blodets laktatnivåer regelmässigt. Förhöjda laktatnivåer visar, att (någon del av) kroppen är för dåligt genomblödd, så att syreleveranserna är otillräckliga, och den anaeroba förbränningen har ökat. Behandlingen inriktas då på att förbättra genomblödningen, så att syreleveransen normaliseras, och den aeroba förbränningen åter kan fungera. Luft Ren luft är alltså inte en gas utan en gasblandning, som innehåller 21 % syre, 78 % kväve och 1 % av diverse annat koldioxid, ädelgaser mm. Som nämnts ovan, är kvävet vid normala förhållanden inert. I hyperbar miljö tryckkammare har kväve narkoseffekt, vilket är skälet till, att dykare på större djup inte andas tryckluft utan har ersatt kvävet med exempelvis helium. 100 % syre är inte fem gånger bättre än 21 %! Evolutionen har medfört, att hämoglobinet hos en lungfrisk individ mättas till % vid luftandning, dvs 21 % syre. Dessutom kan syre förstås lösas fysikaliskt i kroppsvattnet, men det säger det mesta om hämoglobinets kapacitet, att andning av 100 % syre innebär en total ökning av kroppens syreinnehåll med bara 20 %! Hämoglobinet kan ju inte mättas till mer än 100 %, och det har redan skett vid 21 % syreblandning (= luft). Cellerna är inte heller skapta för så höga partialtryck av syre, utan de tar skada. För att skydda kroppen, kommer vävnaderna därför att växelvis strypa cirkulationen så att det paradoxalt finns risk för anaerob förbränning och öppna den igen, varvid ny hyperoxi uppstår, vilket i längden leder till vävnadsskada. Idag är väl känt, att okritiskt tillförda höga halter av syre till patienter med hjärt- eller hjärninfarkt ökar skadan!

5 Likaså tar lungorna skada av okritiskt höga syrehalter. De har normalt en autoregleringsmekanism, som styr blodet till välventilerade delar av lungorna och bort från eventuellt sämre ventilerade, vilket ger effektivast möjliga syreupptagning. Okritiskt höga syrehalter slår ut denna autoregulation. Likaså innebär 78 % kväve, att om individen av någon anledning inte kan andas under ett par minuter, kommer bara 21 % av den gas, som finns i varje alveol, att tas upp av kroppen. Resterande 79 % håller alveolen utspänd. Skulle det i stället finnas 100 % syre i alveolerna, skulle andningsuppehållet förstås kunna vara längre, men därefter skulle alveolerna falla ihop helt atelektaser. Att blåsa upp atelektaser kräver relativt höga tryck analogt med, att det krävs en avsevärd ansträngning, när man börjar blåsa upp en ballong, varefter det går mycket lätt att göra den ännu större. Slutsats: Kommersiella erbjudanden om att andas ren syrgas är rent geschäft. Detta tillför ingen nytta alls för en frisk individ utan gynnar enbart försäljarens plånbok. Syra-bas-balans andningsreglering Kroppens ph är mycket noga reglerat inom ett smalt område; 7,40 + 0,03. Utanför dessa gränser börjar cellens kemi fungera sämre, och reaktioner träder i kraft för att normalisera ph. Den snabbaste är ovan nämnda CO 2 + H 2 O <=> H 2 CO 3 <=> H + + HCO 3. Som synes, innebär den, att varje eliminerad utandad koldioxidmolekyl eliminerar en vätejon. Ett klassiskt exempel på metabolisk acidos är diabetescoma. Vid diabetes fungerar kroppens sockeromsättning inte normalt, och resultatet blir ansamling av sura metaboliter, bland annat aceton. Hos en ung, i övrigt frisk människa, kan ph då gå ner mot 7,0, varvid den drabbade hyperventilerar våldsamt för att så gott det nu går inte bli ännu sämre. Ger man patienten insulin, vätska och lite salter, normaliseras tillståndet inom något dygn. Om inte, dör den drabbade. Metabolisk alkalos är inte lika vanligt, men kan förekomma efter upprepade, stora kräkningar. Magsaft innehåller saltsyra, så kräkningarna innebär protonförluster, vilket höjer kroppens ph. En sådan patient kan hypoventilera för att på så sätt spara koldioxid och därmed vätejoner. Ångest kan göra, att den drabbade upplever lufthunger och börjar hyperventilera, trots att det inte behövs. Detta kan orsaka en respiratorisk alkalos, som blir så uttalad, att individen får kramper. Dessa kan enkelt behandlas, genom att vederbörande får andas in och ut i en påse, så att koldioxidnivån återgår till normal, varvid kramperna försvinner. Syreinnehållet i påsen brukar vara tillräckligt. Lungsjukdom innebär som regel sämre diffusionskapacitet. Mer om det nedan. Är lungorna tillräckligt sjuka, kan de inte eliminera koldioxid i normal utsträckning, varvid resultatet blir en respiratorisk acidos. Utsöndringen av icke-flyktiga, sura ämnen sker genom njurarna. Deras omställningsprocess är betydligt långsammare över dygn.

6 Specifikt skadliga gaser Specifikt skadliga gaser drabbar någon del av kroppens andningssystem, så som det beskrivs ovan. I detta sammanhang är exempelvis tårgas och ammoniak trevliga ämnen, eftersom de är så våldsamt irriterande för slemhinnorna i ögon och övre luftvägar, att alla, som exponeras för dem, flyr, om de kan. Därmed hinner dessa gaser inte ställa till problem längre ner i luftvägarna. Svavel- och kväveoxider retar inte ögon och övre luftvägar på samma sätt och kan därför i högre koncentrationer orsaka slemhinnesvullnad i bronkerna, så att dessas innerdiameter krymper. Enligt Poiseuilles lag är det laminära flödet i ett rör proportionellt mot radien 4. Detta betyder, att en minskning av radien med 20 % halverar flödeskapaciteten och en halvering av radien minskar flödeskapaciteten till 1/16 av den ursprungliga! Trånga luftrör som vid ett astmaanfall innebär alltså ett påtagligt ökat andningsarbete och kan i extremfallet leda till, att individen kvävs. Klorgas användes som stridsgas under första världskriget. I likhet med bland annat fosgen, iscocyanater och starka syror i gasform orsakar den svullnad av alveolväggarna, så att gasdiffusionen försvåras. En frisk 70 kg människa har en alveolyta på c:a 70 m 2, och under normal vila finns i varje ögonblick c:a 150 ml blod i lungkapillärerna en kaffekopp på en halv tennisplan. Diffusionskapaciteten är alltså avsevärd men förutsätter, att avståndet mellan alveolens gasblandning och kapillären är mycket litet. Ökar avståndet exempelvis på grund av svullnad minskar diffusionskapaciteten drastiskt, och i extremfallet kvävs den drabbade. Världens hittills värsta industrikatastrof inträffade 1984, när en gasläcka i Union Carbides fabrik i den indiska staden Bhopal ledde till, att en halv miljon människor i kåkstäderna kring fabriken exponerades för metylisocyanat. Den officiella siffran för omedelbart dödade är 2 259, och delstaten Madhya Pradeshs regering anger det totala antalet dödade till Andra uppgifter anger dödade inom två veckor och ytterligare därefter angav regeringen skadade, varav övergående samt permanent och allvarligt skadade. Kolmonoxid CO är en lukt- och smaklös gas, som bildas vid ofullständig förbränning av ved, kol, petroleumprodukter etc. Kolmonoxids affinitet till hämoglobin är 210 gånger starkare än syres, dvs även låga halter av kolmonoxid innebär, att syret konkurreras ut från hämoglobinet, så att syreleveransen till cellerna minskar för att till slut upphöra. Stadsgas innehåller upp till 15 % kolmonoxid och är en klassisk orsak till förgiftning liksom bilavgaser i slutna utrymmen. När husen värmdes med kaminer, kakelugnar etc, gällde det att avväga, när man stängde spjället efter en brasa. Stängdes det för sent, drogs rumsvärmen ut genom skorstenen, och stängdes det för tidigt, kunde människor och djur i rummet dö av kolmonoxidförgiftning. (Louis Pasteur lär ha dött av denna orsak.)

7 Av samma skäl har människor drabbats av kolmonoxidförgiftning, när de tänt stormkök i slutna utrymmen som snöbivacker etc. Kolmonoxidförgiftning behandlas snarast möjligt med ren syrgas och i därefter i tryckkammare. Övertryck av syrgas konkurrerar ut kolmonoxiden från hämoglobinet och återställer därmed dess syretransporterande förmåga. Samtidigt elimineras eller minskas risken för den sent uppkomna hjärnskada, som kan bli följden av otillräckligt behandlad kolmonoxidförgiftning. Svavelväte divätesulfid, H 2 S bildas vid förruttnelseprocesser och luktar ruttna ägg men högre halter trubbar av luktsinnet, så näsan är en opålitlig indikator. Svavelväte blockerar också blodets förmåga att transportera syre, men till skillnad från kolmonoxid luktar det alltså illa och är dessutom kraftigt irriterande för ögon och luftvägsslemhinnor och är därmed inte lika lömskt. Cyanid CN - bildas vid förbränning av bl a ull och diverse syntetmaterial, exempelvis polyuretan, som är vanligt i möbelplymåer. Bittermandel och vissa fruktkärnor innehåller också cyanid eller ämnen, som vid kontakt med magsaft bildar cyanid. (Det brukar sägas, att cyanid luktar bittermandel, men frågan är, om det inte borde formuleras tvärtom att bittermandel luktar cyanid.) Redan ett fåtal bittermandlar kan döda en människa, så det är mycket viktigt, att den kryddan förvarar oåtkomlig för barn. Cyanid blockerar cytokromoxidassystemet cellens inre andningssystem så att energiutvinningen upphör och cellen skadas eller dör. Klassisk diagnostik är att analysera syreinnehållet i artär- och venblod. På en frisk människa är syrehalten avsevärt lägre i venblodet, men hos en cyanidförgiftad minskar skillnaden, eftersom cellerna inte längre kan konsumera syret, utan det fortsätter ut i venerna. Cyanid bryts ner av enzymet rodanes, som kan tillföras som antidot, men den huvudsakliga behandlingen idag är vitamin B 12 hydroxikobalamin. Det är värt att notera, att de flesta människor, som dör i en brand, inte bränns ihjäl. I stället dör de oftast i en kombination av kolmonoxid- och cyanidförgiftning, som mycket snabbt slår ut deras medvetande. Den svårt förkolnade kroppen är sedan ett resultat av, att den drabbade inte kunnat ta sig ifrån branden. Narkosgaser Redan 1540 skrev schweizaren Paracelsus (Filippus Aureolus Theophrastus Bombastus von Hohenheim!), att dietyleter eter borde kunna användas för bedövning vid kirurgi, och flera av 1700-talets kemister påpekade samma sak. Läkarkåren var dock avvaktande, och det dröjde till oktober 1846, innan tandläkaren Thomas Morton sövde patienten Gilbert Abbott, för att kirurgen John Collins Warren skulle kunna operera en tumör på halsen. Denna händelse på Massachusetts General Hospital i Boston innebar den moderna narkosens och därmed den moderna kirurgins födelse, eftersom eter visade sig ha tre samverkande effekter; medvetandeförlust, smärtlindring och viss muskelavslappning, samtidigt som patientens spontanandning och blodcirkulation var relativt opåverkade.

8 Dietyleter användes i Västvärlden fram till 1960-talet och är måhända fortfarande i bruk i tredje världen? men det är sedan länge avregistrerat som läkemedel i Sverige. Till dess nackdelar hör lång tid för att söva och väcka, som regel besvärligt illamående efter uppvaknandet samt explosivitet. Några år före Mortons lyckade narkos hade den amerikanske tandläkaren Horace Wells upptäckt, att lustgas kväveoxidul, dikväveoxid, N 2 O framgångsrikt kunde användas för att bedöva smärta vid exempelvis tandingrepp, men effekten visade sig otillräcklig för större kirurgiska ingrepp. Lustgas som har god smärtlindrande förmåga men inte slår ut medvetandet helt har dock stor användning dels som en ingrediens i moderna narkoser och dels som smärtlindring vid förlossningar. Lustgas är också det enda idag använda ämnet, som faktiskt är en gas vid NTP. Övriga narkosgaser är under samma förhållanden flyktiga vätskor, som på ett eller annat sätt förångas idag i regel i särskilda förgasare på narkosapparaten. Cyklopropan C 3 H 6 användes under första halvan av 1900-talet. Dess effekt var mycket snabb, men det var synnerligen explosivt och gav ofta hjärtrytmrubbningar. Moderna narkos gaser är halogenerade kolväten halotan, enfluran, isofluran, sevofluran och desfluran. De är inte explosiva och går snabbt in i och ut ur patientens kropp, så att narkosen blir lättstyrd. Halotan används knappast alls i västvärlden, eftersom det innebär en mycket låg men ändå befintlig risk för svåra, ibland dödliga leverskador (1/ / narkoser), men i tredje världen är det alltjämt i bruk, då det är billigt. Enfluran har gått ett liknande öde till mötes, trots att det inte är leverskadande. De tre övriga ingår i dagens arsenal av narkosmedel. De tillförs en gasblandning, som antingen är syrgasberikad (i regel %) luft eller är 1/3 syrgas och 2/3 lustgas. Eftersom de halogenerade kolvätena inte är smärtlindrande, måste de ges i högre koncentrationer, om bärgasen är luft, för att patienten skall hamna i en ostörd narkos. Är bärgasen syre/lustgasblandning, svarar lustgasen för god smärtlindring, så att halten av halogenerat kolväte grovt sett kan halveras. Egendomligt nog vet vi fortfarande inte exakt, vad som händer, när individen tillförs narkosmedel och det är sannolikt, att olika medel påverkar hjärnan på olika sätt! En rimlig teori är dock, att narkosmedlen stör hjärnans signaltransmission mellan de olika nervcellerna. Nervceller är aldrig i direkt kontakt med varandra, utan signalöverföringen sker över en smal spalt synapsklyftan eller synapsbassängen. Avsändande nervcell frisätter en signalsubstans transmittorsubstansen som diffunderar över den smala spalten till specifika receptorer på mottagarcellen. När tillräckligt många molekyler bundits till receptorn, skickas signalen vidare i den nya cellen och så vidare. Narkosmedel kan ha förmågan att antingen störa signaltransmissionen inom nervcellen eller mellan cellerna. Störningen sker efter ett speciellt mönster, som är igenkännligt från andra typer av påverkan av rusmedel som alkohol och vid intrakraniella tryckstegringar, som kan förekomma vid hjärntumörer, blödningar och slag mot skallen.

9 Medvetandegraderna Enkelt uttryckt illustrerar medvetandegraderna hjärnans utvecklingsnivåer, där de basala funktionerna för att hålla igång andning och cirkulation är de sista, som slås ut, medan mer sofistikerade funktioner tillkommer, ju mer opåverkad hjärnan är. Medvetandegrad 1 innebär en fullt vaken person, som svarar på tilltal utan dröjsmål. Medvetandegrad 2 innebär en slö person, som svarar på tilltal. Medvetandegrad 3 innebär en slö person, som svarar på tilltal med fördröjning ofta efter att man ropat och/eller ruskat på vederbörande. Medvetandegrad 4 innebär, att personen inte svarar på tilltal men lokaliserar och avvärjer smärta. Medvetandegrad 5 innebär ingen avvärjningsrörelse men väl böjningsrörelser i kroppen. Medvetandegrad 6 innebär okaraktäristiska rörelser vid smärtstimulering. Medvetandegrad 7 innebär sträckkramper vid smärtstimulering. Medvetandegrad 8 innebär utebliven reaktion på smärtstimulering (koma). Ännu värre störning av hjärnans funktion innebär, att individen dör. Narkosmedel börjar uppifrån, och det är anestesörens uppgift att dosera lagom, så att patienten är helt medvetslös men behåller stabil cirkulation. Med eter kunde spontanandningen bibehållas, men idag tar anestesören i regel över andningen antingen genom att med handen krama en andningsballong eller genom att koppla på narkosapparatens inbyggda. respirator. Stridsgaser (Tabun, Sarin, F-gas, VX m. fl.) Om de moderna narkosmedlen inneburit en välsignelse, som är en förutsättning för modern kirurgi, kan motsatsen sägas om stridsgaser ett av människans mest djävulska påfund. Dessa gaser slår ut signaltransmissionen mellan nerv och muskel, så att offret dör i andningsförlamning på samma sätt som efter en dos curare. Stridsgaserna tas förutom via lungorna upp även genom intakt hud, så att den, som vistas i sådan miljö, måste ha tättslutande andningsskydd och speciell, bokstavligt talt heltäckande klädsel. (Det tål att fundera på, huruvida en soldat kan strida i sådan mundering, men tanken är förmodligen, att när han går fram i gasmiljön, skall motståndaren vara utslagen, så att strid inte behövs.) Såvitt känt har stridsgaser inte använts i konflikter mellan olika länder, men Saddam Husseins gasattack 1988 mot den kurdiska staden Halabja med dödsoffer är väl känd. Då tros såväl stridsgaser som kväve-senapsgas ha använts. Vidare genomförde den japanska självmordssekten Aum Shinrikyo 1995 en terrorattack med Sarin i Tokyos tunnelbana. Effekterna kunde potentiellt ha blivit katastrofala, men det faktiska antalet offer var förvånansvärt litet 13 döda, 54 allvarligt skadade och 980 lindrigt skadade.

LUFT, VATTEN, MARK, SYROR OCH BASER

LUFT, VATTEN, MARK, SYROR OCH BASER -: KAPITEL 44 LUFT, VATTEN, MARK, SYROR... OCH BASER Luft, vatten, mark, syror och baser :3)---- =-lnnehå II Luft sid. 46 Vatten sid. 53 Mark sid. 60 Syror och baser 1 sid. 64 FUNDERA PÅ Hur mycket väger

Läs mer

Fördelar med fysisk aktivitet, hur ofta osv.

Fördelar med fysisk aktivitet, hur ofta osv. Fysisk aktivitet Fördelar med fysisk aktivitet, hur ofta osv. Regelbunden fysisk aktivitet förbättrar hälsan och minskar risken för att drabbas av olika välfärdssjukdomar som bland annat hjärtinfarkt,

Läs mer

Område: Ekologi. Innehåll: Examinationsform: Livets mångfald (sid. 14-31) I atomernas värld (sid.32-45) Ekologi (sid. 46-77)

Område: Ekologi. Innehåll: Examinationsform: Livets mångfald (sid. 14-31) I atomernas värld (sid.32-45) Ekologi (sid. 46-77) Område: Ekologi Innehåll: Livets mångfald (sid. 14-31) I atomernas värld (sid.32-45) Ekologi (sid. 46-77) Undervisningen i kursen ska behandla följande centrala innehåll: Frågor om hållbar utveckling:

Läs mer

75102 Anatomiset. Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen.

75102 Anatomiset. Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen. 75102 Anatomiset Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen. Andningssystemet För att delar av kroppen ska fungera krävs det näring

Läs mer

Träningslära Kondition. Vad påverkar prestationen? Energiprocesser. Fem fysiska faktorer som påverkar prestationen (de går mao att träna):

Träningslära Kondition. Vad påverkar prestationen? Energiprocesser. Fem fysiska faktorer som påverkar prestationen (de går mao att träna): Träningslära Kondition Vad påverkar prestationen? Fem fysiska faktorer som påverkar prestationen (de går mao att träna): Uthållighet (hur länge) Styrka (hur mkt kraft) Koordination (samspel) Snabbhet (kraft/tidsenhet)

Läs mer

Akut hjälp vid personskada.

Akut hjälp vid personskada. Akut hjälp vid personskada. Inläsningsuppgift inför instruktörsfortbildning våren 2007 CIVILFÖRSVARSFÖRBUNDET Marianne Danell-Kindberg 1 (8) Akut hjälp vid personskador. -En kort teoretisk översikt- Andningsapparaten

Läs mer

C Kol H Väte. O Syre. N Kväve P Fosfor. Ca Kalcium

C Kol H Väte. O Syre. N Kväve P Fosfor. Ca Kalcium O Syre C Kol H Väte N Kväve P Fosfor Ca Kalcium Grundämnen som utgör ca 98 % av kroppsvikten Dessa grundämnen bygger i sin tur upp molekylerna i vår kropp Kroppen är uppbyggd av samma beståndsdelar av

Läs mer

EXAMINATION I IDROTTSFYSIOLOGI

EXAMINATION I IDROTTSFYSIOLOGI ÖREBRO UNIVERSITET Hälsoakademin Idrott A, MSR, ht-10 Idrottsfysiologi EXAMINATION I IDROTTSFYSIOLOGI ht-10 (101122) Examinationen består av 13 frågor, några med tillhörande följdfrågor. Tänk på att följdfrågorna

Läs mer

Elevportfölj 8. ÅRSKURS 6 Matens kemi. Elevens svar: och kan då inte utföra deras jobb bättre och tjäna mer lön för att kunna köpa mat.

Elevportfölj 8. ÅRSKURS 6 Matens kemi. Elevens svar: och kan då inte utföra deras jobb bättre och tjäna mer lön för att kunna köpa mat. Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Så funkar det. Danderyd/08

Så funkar det. Danderyd/08 Danderyd/08 Så funkar det Eller livets under att förklara samarbetet mellan växter och djur dvs förutsättningen för livet på jorden med hjälp av leken Trolleriet i moroten Trolleriet i moroten - en grupplek

Läs mer

Ht 12 Mälarhöjdens skola Joakim Gräns. Den fantastiska kroppen Arbetshäfte 1: KONDITION

Ht 12 Mälarhöjdens skola Joakim Gräns. Den fantastiska kroppen Arbetshäfte 1: KONDITION Ht 12 Mälarhöjdens skola Joakim Gräns Den fantastiska kroppen Arbetshäfte 1: KONDITION FYSIOLOGI/TRÄNINGSLÄRA Vi har fyra fysiska kvaliteter: 1. Uthållighet (Kondition) 2. Styrka 3. Rörlighet 4. Koordination

Läs mer

Kondition uthållighet

Kondition uthållighet Kondition uthållighet Kondition eller uthållighet, är förmågan att arbeta hårt under lång tid med tillgång på syre. Kroppen kan tillverka energi dels med hjälp av syre (aerobt) och då talar man om förbränning,

Läs mer

MATSMÄLTNINGEN, NÄRINGSÄMNEN, CELLANDNING OCH FOTOSYNTESEN = KOST & HÄLSA

MATSMÄLTNINGEN, NÄRINGSÄMNEN, CELLANDNING OCH FOTOSYNTESEN = KOST & HÄLSA MATSMÄLTNINGEN, NÄRINGSÄMNEN, CELLANDNING OCH FOTOSYNTESEN = KOST & HÄLSA Läs mer: http://www.1177.se/skane/tema/kroppen/matsmaltning-ochurinvagar/matsmaltningsorganen/?ar=true http://www.slv.se/grupp1/mat-ochnaring/kostrad/

Läs mer

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Medicinsk Lustgas Strandmollen 100 %, medicinsk gas, flytande. Dikväveoxid (medicinsk lustgas)

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Medicinsk Lustgas Strandmollen 100 %, medicinsk gas, flytande. Dikväveoxid (medicinsk lustgas) BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Medicinsk Lustgas Strandmollen 100 %, medicinsk gas, flytande Dikväveoxid (medicinsk lustgas) Läs noga igenom denna information innan du börjar använda detta läkemedel.

Läs mer

Luktsinnet. Inuti näsan långt bak i näshålans tak hittar vi luktorganet med cirka 1 000 olika sorters luktceller.

Luktsinnet. Inuti näsan långt bak i näshålans tak hittar vi luktorganet med cirka 1 000 olika sorters luktceller. Andningen Luftvägarna De övre luftvägarna består av näshåla med bihålor och munhåla som ansluter till luftstrupen. Näs- och bihålor har slemhinnor utmed väggarna. I näshålan finns även de s.k. näsmusslorna.

Läs mer

Jino klass 9a Energi&Energianvändning

Jino klass 9a Energi&Energianvändning Jino klass 9a Energi&Energianvändning 1) Energi är en rörelse eller en förmåga till rörelse. Energi kan varken tillverkas eller förstöras. Det kan bara omvandlas från en form till en annan. Det kallas

Läs mer

BIOLOGI. Vår fantastiska kropp

BIOLOGI. Vår fantastiska kropp BIOLOGI Vår fantastiska kropp 6.1 Celler i samarbete Allt liv är uppbyggt av celler. Vissa organismer består av en enda cell, andra av flera miljarder celler. Människokroppen består av tiotusentals miljarder

Läs mer

Elevportfölj 6 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 6 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Så började det Liv, cellens byggstenar. Biologi 1 kap 2

Så började det Liv, cellens byggstenar. Biologi 1 kap 2 Så började det Liv, cellens byggstenar Biologi 1 kap 2 Liv kännetecknas av följande: Ordning- allt liv består av en eller flera celler Ämnesomsättning Reaktion på stimuli (retningar) Tillväxt och utveckling

Läs mer

Koldioxid löser sig i blodplasmat

Koldioxid löser sig i blodplasmat Koldioxid löser sig i blodplasmat p CO2 i gasblandningen Alveol i lungan H 2 CO 3 H 2 CO 3 H 2 CO 3 O 2 N 2 H 2 CO 3 [ ] + [H 2 CO 3 ] = 0,23 p CO2 Lungkappillär Koncentrationen löst samt H 2 CO 3 i blodets

Läs mer

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.

Läs mer

Trä ningslä rä. Att ta ansvar för sin hälsa. Träning

Trä ningslä rä. Att ta ansvar för sin hälsa. Träning Trä ningslä rä Att ta ansvar för sin hälsa Människan har funnits på jorden i flera miljoner år. Denna långa tid har varit fylld av fysiskt arbete för att överleva. Jakt, vandringar, krig, jordbruk och

Läs mer

Ekosystemets kretslopp och energiflöde

Ekosystemets kretslopp och energiflöde Flik 1.4 Sid 1 ( 5 ) Uppdaterad: 1999-01-01 Ekosystemets kretslopp och energiflöde Omsättningen av energi och materia sker på olika sätt i ett ekosystem. Energin kommer från rymden som solstrålning, når

Läs mer

itçä zt YÜüzÉÜ Év{ fätü

itçä zt YÜüzÉÜ Év{ fätü itçä zt YÜüzÉÜ Év{ fätü Angående vår miljöpolicy Juni 2007 Compass AtKisson, Used under license F: Är en gammal ångbåt farlig för miljön? S: Jovisst, det är det. Och så är nästan alla transportmedel, därför

Läs mer

Sammanfattning skelettet och muskler

Sammanfattning skelettet och muskler Sammanfattning skelettet och muskler Skelettet Om du inte hade något skelett skulle din kropp vara som en stor klump, men benen i ditt skelett är starka och hårda. Därför klarar de att hålla upp din kropp.

Läs mer

Elevportfölj 12 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 12 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Elevportfölj 11 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 11 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Elevportfölj 4 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 4 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Lilla. för årskurs 8 & 9

Lilla. för årskurs 8 & 9 Lilla för årskurs 8 & 9 Vardaglig fysisk aktivitet Vardaglig fysisk aktivitet innebär all rörelse du utför under en dag såsom att promenera till skolan eller att ta trapporna istället för hissen. Denna

Läs mer

Energibok kraftvärmeverk. Gjord av Elias Andersson

Energibok kraftvärmeverk. Gjord av Elias Andersson Energibok kraftvärmeverk Gjord av Elias Andersson Innehållsförteckning S 2-3 Historia om kraftvärmeverk S 4-5 hur utvinner man energi S 6-7 hur miljövänligt är det S 8-9 användning S 10-11 framtid för

Läs mer

Baskemi Av Truls Cronberg, Version 01b Utskrifts datum: 070204

Baskemi Av Truls Cronberg, Version 01b Utskrifts datum: 070204 Baskemi Av Truls Cronberg, Version 01b Utskrifts datum: 070204 Innehåll 1. Förberedelser 2. Torrdestillering 3. Periodiska systemet 1 4. Periodiska systemet 2 5. Finn Grundämnen 6. Atomens byggnad 7. Vad

Läs mer

Idrott och Hälsa A-kurs Teori. Anatomi Läran om kroppen

Idrott och Hälsa A-kurs Teori. Anatomi Läran om kroppen Idrott och Hälsa A-kurs Teori Anatomi Läran om kroppen Anatomi Skelettet Hur många ben har du i din kropp Vilket är det största / minsta Tillväxtzoner Håligheter där benmärgen bildas www.1177.se Anatomi

Läs mer

17 Droger. 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger?

17 Droger. 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger? 17 Droger 17.1 1 Människan en reptil? 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger? 17.2 5 Tobaksdocka OH1 Tobakens effekter på kroppen 6 Tobaksreklam 7 Vad kostar det

Läs mer

Vilka ämnen finns det i maten och hur använder kroppen dem?

Vilka ämnen finns det i maten och hur använder kroppen dem? ÄMNENA I MATEN 1 Vilka ämnen finns det i maten och hur använder kroppen dem? 2 varifrån kommer egentligen energin? Jo från början kommer den faktiskt från solen. Solenergi blir till kemisk energi genom

Läs mer

Aktiv Föreläsning. Kost

Aktiv Föreläsning. Kost Aktiv Föreläsning Kost Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen:

Läs mer

Insulin för muskeluppbyggnad OCH fettförbränning

Insulin för muskeluppbyggnad OCH fettförbränning Insulin för muskeluppbyggnad OCH fettförbränning Fördelarna med insulin Hur du bygger muskler och bränner fett under samma dag Kan vi maximera muskeltillväxt och samtidigt kontrollera mängden kroppsfett?

Läs mer

Bipacksedel: Information till användaren. Medicinsk Oxygen Strandmollen 100 %, medicinsk gas, komprimerad. Syrgas

Bipacksedel: Information till användaren. Medicinsk Oxygen Strandmollen 100 %, medicinsk gas, komprimerad. Syrgas Bipacksedel: Information till användaren Medicinsk Oxygen Strandmollen 100 %, medicinsk gas, komprimerad Syrgas Läs noga igenom denna information. Den innehåller information som är viktig för dig. Detta

Läs mer

KROPPEN Kunskapskrav:

KROPPEN Kunskapskrav: Kunskapskrav: BIOLOGI: Fotosyntes, förbränning och ekologiska samband och vilken betydelse kunskaper om detta har, t.ex. för jordbruk och fiske. Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av sömn, kost,

Läs mer

Elevportfölj 7 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 7 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Bipacksedel: Information till användaren. Niontix 100%, medicinsk gas, flytande. Dikväveoxid (medicinsk lustgas)

Bipacksedel: Information till användaren. Niontix 100%, medicinsk gas, flytande. Dikväveoxid (medicinsk lustgas) Bipacksedel: Information till användaren Niontix 100%, medicinsk gas, flytande Dikväveoxid (medicinsk lustgas) Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. Den innehåller

Läs mer

MÄNNISKOKROPPEN. Biologi - V46- V3

MÄNNISKOKROPPEN. Biologi - V46- V3 MÄNNISKOKROPPEN Biologi - V46- V3 CELLEN Cellerna är aktiva hela livet, non stop. Encelliga organismer består av endast en cell. Hos människor finns det massa olika typer av celler. Muskelceller, ögonceller,

Läs mer

må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv?

må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv? Viktiga faktorer för att du ska må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv? Ingen behöver svälta i Sverige Undernäring = Felnäring = För lite mat Felaktigt sammansatt Antalet

Läs mer

Elevportfölj 3 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 3 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Energiomsättning. ATP utgör den omedelbara energikällan ATP+H 2 0 ADP+Pi+energi ATP. Energi Muskelarbete Jontransport Uppbyggnad

Energiomsättning. ATP utgör den omedelbara energikällan ATP+H 2 0 ADP+Pi+energi ATP. Energi Muskelarbete Jontransport Uppbyggnad Energiomsättning ATP utgör den omedelbara energikällan ATP+H 2 0 ADP+Pi+energi Energiprocesser Förbränning Spjälkning ATP ADP+Pi Energi Muskelarbete Jontransport Uppbyggnad Nedbrytning av ATP och PCr Alaktacida

Läs mer

Sammanfattning - celler och hud

Sammanfattning - celler och hud Sammanfattning - celler och hud Celler Allt som lever byggs upp av pyttesmå delar. Dessa delar kallas för celler. (Ordet cell betyder litet rum.). En människa är uppbyggd av flera olika slags cellarter.

Läs mer

Elevportfölj 1 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 1 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Musklernas uppbyggnad

Musklernas uppbyggnad Musklernas uppbyggnad Muskler och senor bildar tillsammans med skelett, leder och fogar det som brukar kallas för rörelseapparaten. Genom att musklerna som är fästa vid skelettet kan dra ihop sig skapas

Läs mer

Bipacksedel: Information till användaren. Latox 50%/ 50%, medicinsk gas, komprimerad. Dikväveoxid / Oxygen

Bipacksedel: Information till användaren. Latox 50%/ 50%, medicinsk gas, komprimerad. Dikväveoxid / Oxygen Bipacksedel: Information till användaren Latox 50%/ 50%, medicinsk gas, komprimerad Dikväveoxid / Oxygen Läkemedelsverket 2012-12-06 Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel.

Läs mer

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls.

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls. - 1 - - 2-3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv Av Seif Fendukly Användarvillkor I den här guiden presenterar författaren information om muskler, fysiologi och kostråd. All information presenteras enbart

Läs mer

BioZone PowerZone för sanering

BioZone PowerZone för sanering BioZone PowerZone för sanering BioZone PowerZone är till för lokaler med kraftiga lukter t ex brandrökskadade hus och lägenheter, cigarettinrökta lokaler/ hus/lägenheter/ husvagnar/bilar, starka lukter

Läs mer

FÖRSTA HJÄLPEN VID BRÄNNSKADOR

FÖRSTA HJÄLPEN VID BRÄNNSKADOR FÖRSTA HJÄLPEN VID BRÄNNSKADOR WWW.ALPHRAMEDIC.SE BRÄNNSKADOR I SVERIGE 20.000 till sjukvården per år 400 till specialklinik (2%) SEK 15.000 40.000 för plats på specialklinik / dygn I snitt är läkningstiden

Läs mer

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Goda råd vid infektion En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Bästa tiden att plantera ett träd var för tjugo år sedan, den näst bästa tiden är nu Information

Läs mer

Behandling av prostatacancer

Behandling av prostatacancer Behandling av prostatacancer Sammanfattning Prostatacancer är den vanligaste cancerformen hos män i Norden. Hög ålder, ärftlighet, viss geografisk och etnisk tillhörighet är riskfaktorer för att drabbas

Läs mer

Träningsfysiologi. Mellan teori & praktik. (Fysiologi med inriktning på aerob och anaerob träning)

Träningsfysiologi. Mellan teori & praktik. (Fysiologi med inriktning på aerob och anaerob träning) Träningsfysiologi Mellan teori & praktik (Fysiologi med inriktning på aerob och anaerob träning) Elittränarutbildningen, Bosön, 2011-05-05 Mikael Mattsson Upplägg Intro Energi Energiprocesser Aerob genomgång

Läs mer

2 FARLIGA EGENSKAPER Riskklassificering: Denna produkt betraktas inte som farlig enligt direktiv 1999/45/EG.

2 FARLIGA EGENSKAPER Riskklassificering: Denna produkt betraktas inte som farlig enligt direktiv 1999/45/EG. Sida: 1 Producent Ansvarig för distribution NV MUYLLE-FACON NV MUYLLE-FACON Ambachtenstraat 58 Ambachtenstraat 58 8870 Izegem BELGIEN 8870 Izegem BELGIEN Vid nödfall: 0032(0)51308054 Vid nödfall: 0032(0)51308054

Läs mer

Brandsäker rökkanal. Skorstensfolkets guide till en trygg stålskorsten 2008-06-16 1

Brandsäker rökkanal. Skorstensfolkets guide till en trygg stålskorsten 2008-06-16 1 Brandsäker rökkanal Skorstensfolkets guide till en trygg stålskorsten 2008-06-16 1 1 Introduktion Det är bra att anpassa skorstenen efter eldstadens behov. Risken för överhettning till följd av för stora

Läs mer

ATP. Adenosin-Tri-Phosfat Utgör cellernas omedelbara bränsle Kroppens ATP-förråd: 80-100 g Dygnsbehov: ~75 % av kroppsvikten

ATP. Adenosin-Tri-Phosfat Utgör cellernas omedelbara bränsle Kroppens ATP-förråd: 80-100 g Dygnsbehov: ~75 % av kroppsvikten Konditionsträning Korsbryggecykeln ATP Adenosin-Tri-Phosfat Utgör cellernas omedelbara bränsle Kroppens ATP-förråd: 80-100 g Dygnsbehov: ~75 % av kroppsvikten Energi Energi från födoämnen lagras i cellerna

Läs mer

Kompendium Styrka & Kondition

Kompendium Styrka & Kondition Kompendium Styrka & Kondition Kunskapsbetyget E åk 9 : Eleven kan sätta upp mål och planera träning och andra fysiska aktiviteter. Eleven kan även utvärdera aktiviteterna och föra enkla resonemang om hur

Läs mer

Användning av anestesigaser vid djurexperimentell verksamhet

Användning av anestesigaser vid djurexperimentell verksamhet Miljö-och Användning av anestesigaser vid djurexperimentell verksamhet Den 1a april 2002 trädde nya förekrifter från Arbetsmiljöverket om användning av anestesigaser i kraft (AFS 2001:7). Föreskrifter

Läs mer

Näringsämnena och matspjälkning

Näringsämnena och matspjälkning Näringsämnena och matspjälkning Näringsämnen De tre näringsämnen som vi behöver störst mängd av är: - Kolhydrater - Fett - Proteiner Näringsämnena behövs för att bygga upp cellerna och för att ge energi.

Läs mer

Information om hjärtsvikt. QSvikt

Information om hjärtsvikt. QSvikt Information om hjärtsvikt QSvikt Q Svikt www.q-svikt.se Vid frågor angående hjärtsvikt är du välkommen att höra av dig till din vårdcentral, Hjärtmottagningen på Centralsjukhuset i Kristianstad, telefon

Läs mer

Om man gör som man alltid har gjort, får man samma resultat som man alltid har fått. Pernilla Larsson Leg Dietist. www.dietoteket.

Om man gör som man alltid har gjort, får man samma resultat som man alltid har fått. Pernilla Larsson Leg Dietist. www.dietoteket. Om man gör som man alltid har gjort, får man samma resultat som man alltid har fått Pernilla Larsson Leg Dietist www.dietoteket.se Ät mat du tycker om! Det finns ingen mat som är så dålig så man aldrig

Läs mer

Efter att ha arbetat med det här kapitlet bör du

Efter att ha arbetat med det här kapitlet bör du 6 Efter att ha arbetat med det här kapitlet bör du > veta något om hur mycket och på vilket sätt du ska träna > kunna skilja på träning för uthållighet, styrka och rörlighet > förstå uppvärmningens betydelse

Läs mer

Tobaksfri graviditet. ge ditt barn en uppväxt utan tobak

Tobaksfri graviditet. ge ditt barn en uppväxt utan tobak Tobaksfri graviditet ge ditt barn en uppväxt utan tobak JAG SLUTAR NÄR JAG BLIR GRAVID Så tänker de flesta. Men många upptäcker att det är svårare än de trodde. Här får du några råd som kan hjälpa dig

Läs mer

Den Anaeroba kapaciteten har betydelse i t.ex. medeldistanslöpning (800 3000 meter) Michalsik & Bangsbo, 2004.

Den Anaeroba kapaciteten har betydelse i t.ex. medeldistanslöpning (800 3000 meter) Michalsik & Bangsbo, 2004. Precis som när man frigör energi via de aeroba systemen, så skiljer man mellan två begrepp vid anaerob energifrigörelse. Dessa två begrepp är anaerob effekt och anaerob kapacitet, och tillsammans så bestämmer

Läs mer

Temperatur. Värme är rörelse

Temperatur. Värme är rörelse Temperatur NÄR DU HAR LÄST AVSNITTET TEMPERATUR SKA DU veta vad som menas med värme veta hur värme påverkar olika material känna till celsius-, fahrenheit- och kelvinskalan känna till begreppet värmeenergi

Läs mer

Uppfyller EU-förordning EC 1907/2006 med tillägg DERMASIL PROTEIN

Uppfyller EU-förordning EC 1907/2006 med tillägg DERMASIL PROTEIN SÄKERHETSDATABLAD Uppfyller EU-förordning EC 1907/2006 med tillägg DERMASIL PROTEIN Kod 102120E Version 1 Revisionsdatum 2 december 2009 1. Namnet på ämnet/preparatet och bolaget/företaget Namnet på ämnet

Läs mer

Pedagogisk planering Elev år 5

Pedagogisk planering Elev år 5 Pedagogisk planering Elev år 5 Arbetsområde (Vad?): Biologi och kemi Kroppen Under denna tid kommer vi att lära oss mer om hur kroppen fungerar och är uppbyggd. Vad våra inre organ heter, ser ut, var de

Läs mer

FRÅGOR. Tre lag vinner:

FRÅGOR. Tre lag vinner: Tre lag vinner: Kunskapsbox till klassen! Lunds universitet och Nationalencyklopedin i samarbete. Här följer frågor i kategorierna BIOLOGI, FYSIK och KEMI som en förberedelse till showerna. FRÅGOR Kunskapsböcker

Läs mer

Elevportfölj 10 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar:

Elevportfölj 10 ÅRSKURS 6. Matens kemi. Elevens svar: Du ska tillbringa två veckor i en fjällstuga 1a som saknar elektricitet (men det finns en gasspis att laga maten på). Hur kan du göra för att förlänga matens hållbarhet så att du har mat att äta under

Läs mer

Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom

Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom fram till: Jag pratade med min pappa. För 20-30 år sedan

Läs mer

Matspjälkningen. 2. Svalget & Matstrupen Vägarna för luft och föda korsas Sväljreflex, struplocket 25 cm rör, peristaltiska rörelser

Matspjälkningen. 2. Svalget & Matstrupen Vägarna för luft och föda korsas Sväljreflex, struplocket 25 cm rör, peristaltiska rörelser Människokroppen Matspjälkningen 2. Svalget & Matstrupen Vägarna för luft och föda korsas Sväljreflex, struplocket 25 cm rör, peristaltiska rörelser 4. Tolvfingertarmen Bukspott (basiskt) Trypsin sönderdelar

Läs mer

A Titta dig omkring, ute eller inne, och försök hitta fem levande föremål, fem som varit levande

A Titta dig omkring, ute eller inne, och försök hitta fem levande föremål, fem som varit levande Sammanfattning Liv i utveckling En introduktion och diskussion kring vad liv är Vad är levande och vad är inte levande runt oss? Hur har livet utvecklats och hur kommer det sig att just jorden har liv?

Läs mer

Information till allmänheten avseende Almroths Express & Åkeri AB, enligt 3 kap 6 Förordning (2003:789) om skydd mot olyckor.

Information till allmänheten avseende Almroths Express & Åkeri AB, enligt 3 kap 6 Förordning (2003:789) om skydd mot olyckor. Datum Namn, titel, telefon 2015-08-11 RÖG- Samuel Andersson, Brandingenjör 010-4804012 Information till allmänheten avseende Almroths Express & Åkeri AB, enligt 3 kap 6 Förordning (2003:789) om skydd mot

Läs mer

SÖMNAPNÉ OCH TYP 2 DIABETES

SÖMNAPNÉ OCH TYP 2 DIABETES SÖMNAPNÉ OCH TYP 2 DIABETES Sömn är livsviktigt Alla behöver en god sömn för att kroppen ska kunna återhämta sig och fungera normalt. Mest sömn behöver barn och tonåringar. En vuxen behöver ca 6-9 timmar

Läs mer

Medicin A, Medicinsk temakurs 1, 30 högskolepoäng, vt12

Medicin A, Medicinsk temakurs 1, 30 högskolepoäng, vt12 Medicin A, Medicinsk temakurs 1, 30 högskolepoäng, vt12 Tema Respiration/Cirkulation Skriftlig tentamen 13 mars 2012 OBS! Varje fråga besvaras på separat papper! 1. Anders (70) känner sig under en promenad

Läs mer

Hur många serier och repetitioner klarar man av på 25 % av 1 RM i snabbstyrka?

Hur många serier och repetitioner klarar man av på 25 % av 1 RM i snabbstyrka? Hur många serier och repetitioner klarar man av på 25 % av 1 RM i snabbstyrka? För att få ut maximalt av sin snabbstyrketräning bör man veta hur många serier och repetitioner man klarar av på olika % av

Läs mer

Kemi. Fysik, läran om krafterna, energi, väderfenomen, hur alstras elektrisk ström mm.

Kemi. Fysik, läran om krafterna, energi, väderfenomen, hur alstras elektrisk ström mm. Kemi Inom no ämnena ingår tre ämnen, kemi, fysik och biologi. Kemin, läran om ämnena, vad de innehåller, hur de tillverkas mm. Fysik, läran om krafterna, energi, väderfenomen, hur alstras elektrisk ström

Läs mer

FÖDA, MATSPJÄLKNING, TRANSPORT OCH FÖRSVAR

FÖDA, MATSPJÄLKNING, TRANSPORT OCH FÖRSVAR FÖDA, MATSPJÄLKNING, TRANSPORT OCH FÖRSVAR Kost och hälsa Vad behöver kroppen för att hålla sig frisk? Varför behöver kroppen mat? FÖDA S. 146-152 Vatten Kolhydrater Fetter Proteiner Vitaminer Mineraler

Läs mer

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär Denna information är utgiven 2008-09-30 av Strama (Strategigruppen för rationell antibiotikaanvändning

Läs mer

Din kropp består av 100000 miljarder celler! Alla celler ser inte ut på samma sätt

Din kropp består av 100000 miljarder celler! Alla celler ser inte ut på samma sätt Din kropp består av 100000 miljarder celler Alla celler ser inte ut på samma sätt Det som skiljer levande varelser från sådant som inte lever är att: Det som lever är uppbyggt av celler. Det som lever

Läs mer

Säkerhetsdatablad. 3. Sammansättning/information om beståndsdelar Einecs-nr. Ämnen Klassificering w/w% 205-500-4 205-563-8

Säkerhetsdatablad. 3. Sammansättning/information om beståndsdelar Einecs-nr. Ämnen Klassificering w/w% 205-500-4 205-563-8 1. Namnet på ämnet/beredningen och bolaget/företaget Utarbetad den: 29-09-2008/ GPS Produktanvändning: Klar akryl-baserad primer. 2. Farliga egenskaper Säkerhetsdatablad Distributör: LKF Vejmarkering A/S

Läs mer

Säkerhetsdatablad PREMARK. AVSNITT 1: Namnet på ämnet/blandningen och bolaget/företaget. AVSNITT 2: Farliga egenskaper

Säkerhetsdatablad PREMARK. AVSNITT 1: Namnet på ämnet/blandningen och bolaget/företaget. AVSNITT 2: Farliga egenskaper AVSNITT 1: Namnet på ämnet/blandningen och bolaget/företaget 1.1 Produktbeteckning Handelsnamn: 1.2 Relevanta identifierade användningar av ämnet eller blandningen och användningar som det avråds från

Läs mer

HJÄLP ÅT MEDVETSLÖS SOM EJ ANDAS

HJÄLP ÅT MEDVETSLÖS SOM EJ ANDAS BK Kt.- ngen. U 112 (är personer >dstäude. HJÄLP ÅT MEDVETSLÖS SOM EJ ANDAS Det här avsnittet handlar om vad du ska göra när en olycka har inträffat och du ser att personen är medvetslös och inte andas.

Läs mer

Vätskebalansen och syra-basbalansen. Vätske- och syra-basbalansen. Innehåll 2014-05-07. Människan: biologi och hälsa SJSE11

Vätskebalansen och syra-basbalansen. Vätske- och syra-basbalansen. Innehåll 2014-05-07. Människan: biologi och hälsa SJSE11 Vätskebalansen och syra-basbalansen Människan: biologi och hälsa SJSE11 Annelie Augustinsson Vätske- och syra-basbalansen Vätskebalansen = balansen mellan mängden vatten och mängden av joner och andra

Läs mer

NO: KEMI. Årskurs 7 2015-11-20

NO: KEMI. Årskurs 7 2015-11-20 NO: KEMI Årskurs 7 2015-11-20 Diskussionsfråga Diskutera i par (tre om två ej är möjligt) Om inte annat anges av läraren. Lektion 3 Rena ämnen och blandningar Att separera ämnen Ämnen kan förändras Planering

Läs mer

Omtentamen: Medicin A, Fysiologi med anatomi och immunologi 15hp. Kurskod: MC1032. Kursansvarig: Gabriella Eliason.

Omtentamen: Medicin A, Fysiologi med anatomi och immunologi 15hp. Kurskod: MC1032. Kursansvarig: Gabriella Eliason. Omtentamen: Medicin A, Fysiologi med anatomi och immunologi 15hp Kurskod: MC1032 Kursansvarig: Gabriella Eliason Datum: 2015 03 07 Skrivtid: 4 timmar Totalpoäng: 84p Cellen, Metabolismen, Muskelfysiologi,

Läs mer

Anolytech ANK-Anolyt för bättre djurhälsa och ökad produktion. Enkelt, miljövänligt och ekonomiskt.

Anolytech ANK-Anolyt för bättre djurhälsa och ökad produktion. Enkelt, miljövänligt och ekonomiskt. Anolytech ANK-Anolyt för bättre djurhälsa och ökad produktion. Enkelt, miljövänligt och ekonomiskt. Dina djur mår bättre med rent dricksvatten. Och de producerar bättre! Rent dricksvatten är en förutsättning

Läs mer

Biologi 2. Cellbiologi

Biologi 2. Cellbiologi Biologi 2 Cellbiologi Frågor man kan besvara efter att ha läst cellbiologi Varför blir huden skrynklig om man ligger länge i badkaret? Varför dör man av syrebrist? Hur fäster celler till varandra i kroppen?

Läs mer

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering,

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering, Naturlig hälsa Andas dig frisk och Andas rätt det ökar din energi och fettförbränning och håller dig friskare. Jag vill att folk ska bli medvetna om sin andning i vardagen, inte bara när de går på yoga,

Läs mer

Energi. Aerob process och anaerob process Syreupptagning. Fysiologi fysiska kvaliteter 7 x 45 min. Fysiologi hur din kropp fungerar

Energi. Aerob process och anaerob process Syreupptagning. Fysiologi fysiska kvaliteter 7 x 45 min. Fysiologi hur din kropp fungerar Fysiologi fysiska kvaliteter Fysiologi fysiska kvaliteter 7 x 45 min Mål Grundläggande kunskap om de 5 fysiska grundkvaliteterna, styrka, uthållighet, rörlighet, koordination/motorik och snabbhet Kännedom

Läs mer

Av: Kalle och Victoria

Av: Kalle och Victoria åra sinnen Av: Kalle och Victoria Hörseln Vi hör ljud genom ljudvågor. I en radio, tv, mobiler eller t.ex. Stereo är det högtalaren som gör ljudvågorna. Hos oss människor är det stämbanden som gör ljudvågorna.

Läs mer

KOL en folksjukdom PRESSMATERIAL

KOL en folksjukdom PRESSMATERIAL KOL en folksjukdom Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en inflammatorisk luftrörs- och lungsjukdom som ger en successivt försämrad lungfunktion och på sikt obotliga lungskador. KOL är en folksjukdom

Läs mer

Ljumskbråck. Ljumskbråck. Information inför operation av ljumskbråck med öppen metod

Ljumskbråck. Ljumskbråck. Information inför operation av ljumskbråck med öppen metod Ljumskbråck Ljumskbråck Information inför operation av ljumskbråck med öppen metod Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta Montgomery

Läs mer

MIN AKTIVITET Vi är många som tycker om att röra på oss! Vad är det som händer med oss då? KONDITION Uthållighet, förmågan att arbeta under längre tid Kroppens förmåga att ta upp och transportera syre

Läs mer

Livets celler. Informationspaket för anslutning till Stamcellsregistret

Livets celler. Informationspaket för anslutning till Stamcellsregistret Livets celler Informationspaket för anslutning till Stamcellsregistret Var vänlig, läs noggrant igenom informationen innan du ansluter dig till Stamcellsregistret. Du ansluter dig till registret på webbadressen

Läs mer

Fysiologi & träningslära. Örkelljunga Orienteringsgymnsaium

Fysiologi & träningslära. Örkelljunga Orienteringsgymnsaium Fysiologi & träningslära Örkelljunga Orienteringsgymnsaium Fysiologi & Träningslära Viktiga träningsprinciper Blodomloppet Andningen Aerob effekt Submaximal effekt Aerob kapacitet Central och lokal kapacitet

Läs mer

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning Innehållsförteckning Geting- och bistick Sid 2 Hjärnskakning hos barn Sid 4 Frakturer hos barn (benbrott hos barn) Sid 6 Näsblod Sid 7 Skavsår (blåsor) Sid 8 Stukning eller vrickning Sid 9 Sår/Skärsår

Läs mer

Sida 1/5 Säkerhetsdatablad Utskriftsdatum 02.05.2007 Enligt 91/155 EEC Revision: 02.05.2007

Sida 1/5 Säkerhetsdatablad Utskriftsdatum 02.05.2007 Enligt 91/155 EEC Revision: 02.05.2007 Sida 1/5 1 Identifiering av ämnet -Produktinformation: -Handelsnamn: IP Surface Cleaner Pro -Tillverkare/Leverantör: www.spandex.com 2 Sammansättning/information om ingredienser -Kemiska egenskaper: -

Läs mer

Värt att veta om vätskebalans

Värt att veta om vätskebalans Värt att veta om vätskebalans (För lösningar, se sidan 7) Flervalsfrågor 1. För kroppens vätskerum gäller: a Kroppsvätskan = ECV + ICV + Blodet b ECV = ISV + IVV c ICV = IS V+ IVV d ECV = ICV + IVV e ECV

Läs mer