Sommarverksamhet 2014

Transkript

1 Sommar Sommarverksamhet 2014 Malmö Simsällskap - Limhamns Simsällskap

2 Sommarsimskola för både barn och vuxna! Under sommaren bedriver Malmö Simsällskap och Limhamns Simsällskap sommarsimskola på Rosengårdsbadet och Lindängsbadet. Sommarsimskolan består av intensivkurser om tre veckor. Det innebär att man går samma tid måndag fredag och med samma simkompisar i tre veckor. Kurserna kostar 800 kr + medlemsavgift 175 kr. Medlemsavgiften gäller januaridecember i respektive klubb. Klubbyte innebär ny medlemsavgift. Det betyder att har ditt barn simmat i MS under våren och sedan simmar i LSS under sommaren eller hösten tillkommer medlemsavgift till LSS, och vice versa. Fortsätter ni simma i samma klubb som under våren tillkommer ingen ny medlemsavgift. Anmälan till samtliga grupper görs på vår hemsida klicka här från och med 15 april kl Sommarsimskolan består av följande perioder: Period 1 Lindängsbadet 2 juni 19 juni kl inställt 6 juni Period 2 Rosengårdsbadet 16 juni 4 juli kl inställt 20 juni Period 3 Rosengårdsbadet 28 juli 14 augusti kl Period 3 Lindängsbadet 28 juli 14 augusti kl

3 Limhamns Simsällskap - Lindängsbadet Period 1, 2 juni 19 juni, inställt 6 juni. Preliminärt utbud: Undervisningsbassängebassängen Undervisnings- 50:an år 8-12 år år Fiskenhajen Baddaren 4-10 år Fisken år Teknik Baddaren år Högstadiesim Baddaren 4-10 år Hajen Vuxensim Period 3, 28 juli 14 augusti. Preliminärt utbud: Undervisningsbassängebassängen Undervisnings- 50:an år 8-12 år år Fiskenhajen Baddaren 4-10 år Hajen år Teknik år Fisken Baddaren 8-13 år Medley Baddaren 4-10 år Fisken år Hajen På Lindängsbadet simmar vi utomhus i alla väder förutom åska.

4 Malmö Simsällskap - Rosengårdsbadet Period 2, 16 juni 4 juli, inställt 20 juni. Preliminärt utbud: Undervisningsbassängebassängen Undervisnings- 50:an Baddaren 4-10 år Hajen år Teknik Baddaren 4-10 år Fisken Baddaren 8-13 år Medley år Fisken år Baddarem 8-12 år år Högstadiesim år 8-12 år år Fiskenhajen På Rosengårdsbadet är undervisningsbassängen inomhus och 50:an utomhus. Period 3, 28 juli 14 augusti. Preliminärt utbud: Undervisningsbassängebassängen Undervisnings- 50:an Nybörjare kvinnor Fortsättare kvinnor 4-10 år Fisken Nybörjare tjejer 8-18 år Fortsättare tjejer 8-18 år 4-10 år Hajen Baddaren 8-13 år Teknik år Hajen Under period 3 på Rosengårdsbadet har vi verksamhet bara för kvinnor i undervisningsbassängen (inomhus) fram till kl Övriga grupper är för både pojkar och flickor.

5 ROSENGÅRDSBADET Bild Mats Persson Vilken nivå ska jag välja? Baddaren Vilka simmärken Barnet ska vara minst 110 cm (gärna 120 cm på Rosengård) och 4 år. Barnet övar sin vattenvana, vilket innebär: att doppa huvudet, att andas ut i vattnet (bubbla) och att glida (ligga i magläge med ansiktet ner i vattnet i 5 sekunder). Baddaren Grön och Baddaren Blå Barnet ska ha klarat nivån Baddaren. (se ovan) Barnet lär sig att vara i ryggläge i vattnet (flyta 10 sekunder) och simma 10 meter benspark i rygg- och magläge på grunt vatten, hoppa från kanten på grunt vatten och att kunna vända mellan ryggläge och magläge i vattnet. Vilka simmärken Baddaren Gul och Vilka simmärken Vilka simmärken Fisken Barnet ska ha klarat av nivån (se ovan). Barnet lär sig att simma 10 meter crawl och 10 meter i ryggsim på grunt vatten och plocka upp föremål från botten på grunt vatten Barnet ska ha klarat av nivån (se ovan). Barnet lär sig att simma 10 meter bröstsim och 10 meter ryggsim på djupt vatten, flyta 10 sekunder och hoppa från kanten på djupt vatten. Barnet ska ha klarat av nivån (se ovan).

6 Vilka simmärken Barnet tränar sin "simork " och lär sig simma 25 meter i ryggläge och 50 m i magläge, flyta 1 minut och dyka från kanten. De får även öva på utskjut, kullerbyttor i vattnet och fjärilsim. Silverfisken, Guldfisken, Järnmärket Hajen Barnet ska ha klarat nivån Fisken. (se ovan) Målet är att bli simkunnig dvs. kunna "ramla" ner i vattnet och komma med huvudet under och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 meter i en följd varav 50 meter i ryggläge. De får även öva på utskjut, kullerbyttor i vattnet och fjärilsim. Vilka simmärken Bronsmärket, Bronshajen, Silverhajen, Guldhajen, Simborgarmärket, Vattenprovet. Fisken-hajen år Barnet ska ha klarat av nivån (se ovan). Nivån i den här gruppen motsvarar både nivån Fisken och Hajen. Barnet tränar sin "simork " och lär sig först att simma 25 meter i ryggläge och 50 meter i magläge, flyta 1 minut och dyka från kanten. När detta är avklarat över går vi till målet att bli simkunnig. Simkunnig innebär att kunna "ramla" ner i vattnet och komma med huvudet under och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 meter i en följd varav 50 meter i ryggläge. Vilka simmärken Silverfisken, Guldfisken, Järnmärket, Bronsmärket, Bronshajen, Silverhajen, Guldhajen, Simborgarmärket, Vattenprovet. Högstadiesim Vilka simmärken Teknikskola Teknik Medley Vilka simmärken För ungdomar år som inte är simkunniga. Gruppen anpassas efter deltagarnas kunskaper. Målet är att bli simkunnig. Från Baddaren till Guldhajen, Simborgarmärket, Vattenprovet. Barnet ska ha klarat nivån Hajen i simskolan (motsvarande simmärket Guldhajen). Barnet lär sig att simma crawl och testar även på fjärilsim. På den här nivån tränas simteknik, bentag/benspark och undervattenssimning. Vilka simmärken Teknikplaketter Bronsplaketten Barnet ska ha klarat nivån Teknik. (se ovan) Barnet fortsätter att utveckla de fyra simsätten och kombinera dem till medley. Förbättrar fjärilsimmet, undervattensarbetet och den allmänna tekniken i de fyra simsätten. Teknikplaketter Silverplaketten

7 Tjejer och kvinnor Nybörjartjejer Mål Endast för tjejer i åldrarna 8-18 år som inte är vattenvana och simmar mindre än 10 meter. Fortsättartjejer Mål Endast för tjejer i åldrarna 8-18år som kan simma 10 meter i ryggläge och 10 meter i magläge. Målet är att bli simkunnig dvs. kunna "ramla" ner i vattnet och komma med huvudet under och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 meter i en följd varav 50 meter i ryggläge Vuxensimskola nybörjare kvinnor Nybörjare som kan simma mindre än 10 meter. Öka sin vattenvana, doppa huvudet, andas ut under vatten, flyta, simma 10 meter i ryggläge och 10 meter i magläge. Vuxensimskola fortsättning kvinnor Fortsättare som kan simma 10 meter i ryggläge och 10 meter i magläge. Målet är att bli simkunnig dvs. kunna "ramla" ner i vattnet och komma med huvudet under och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 200 meter i en följd varav 50 meter i ryggläge. Vuxensim Vuxensim Vuxna 18 år och äldre. Gruppen är öppen för såväl nybörjare som simkunniga. Instruktörerna anpassar upplägget efter deltagarnas kunskaper. För dig som redan är simkunnig och vill få träningspass eller finslipa tekniken kommer det finnas möjlighet till detta på en separat bana.

8 Skolsim Malmö Simsällskap erbjuder också skolsim. Vi tar emot klasser om elever. Vi använder samma simkunnighetsdefinition som skolan och som Svenska Simförbundet. Den lyder; Simkunnig är den som faller i vattnet, får huvudet under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan, på djupt vatten simmar 200 m varav 50 m ryggsim i en följd. Vi har tre instruktörer på plats och lektionen pågår i 45 min, 15 min på land och 30 min i vattnet. Klassen simmar samma tid varje vardag i tre veckor. Instruktörerna delar in klassen utifrån hur mycket barnen kan simma. Vi kan också erbjuda andra lösningar om det här upplägget inte passar er. Kontakta oss gärna för mer information och bokning av skolsim. ROSENGÅRDSBADET Bild Mats Persson För mer information och för att boka skolsim kontakta kansliet eller kansliet@malmokappsim.se

9 Lindängsbadet Under sommaren driver Limhamns Simsällskap utomhusbadet Lindängsbadet. Badet ligger på Koralgatan på Lindängen och består av en 50 metersbassäng, en undervisningsbassäng och en plaskbassäng. Preliminära öppettider Preliminärt öppnar badet 15 maj Måndag fredag : Lördag söndag: Kassan stänger 1 timme innan stängning. Samtliga badande skall lämna bassängen 30 minuter innan stängning. Midsommarafton stänger badet ALLA SOM GÅR IN PÅ BADET SKALL BETALA ENTREAVGIFT ÄVEN OM MAN INTE SKALL BADA. BARN UNDER 13 år ENDAST I SÄLLSKAP MED VUXEN VECKA 26: 23 JUNI 30 JUNI ÄR BADET STÄNGT PÅ GRUND AV TÄVLING.

10 När kan man anmäla sig till höstens verksamhet? Babysim och minisim höstens första kursomgång startar preliminärt v. 34 Anmälan öppen för dig som har babysimmat eller minisimmat under våren från 2 juni Anmälan öppen för nya simmare från 16 juni Simskola och teknikskola höstens kurser startar v. 36 Anmälan öppen för dig som simmat i simskola eller teknikskola under våren från 2 juni kl Anmälan öppen för nya simmare från 16 juni kl Anmälan via malmosim.nu. Vid frågor kontakta oss gärna på kansliet@malmokappsim.se Hoppskola höstens kurser startar v.36 Anmälan öppen från 16 juni kl Anmälan görs via malmosim.nu, eller klicka här. Där kan ni också läsa information om våra olika grupper. Vid frågor kontakta oss gärna på mssimhopp@gmail.com

11 Babysim Minisim Simskola Teknikskola Hoppskola Simhopp Tävlingssimning Vuxensimskola Masters Hos oss behöver du aldrig sluta simma!

12