November 10 Sumpsk n
Ledaren Hej orienteringsvänner, Jag märker att det börjar bli dags att ladda upp för vintersäsong med trevliga soppträningar, mörka intervallträningskvällar och GOK-gympa igen samtidigt som jag för mig själv undrar var årets höstsäsong egentligen har tagit vägen. Min höst har kantats av många andra äventyr än orienteringsbanor detta år. Idag har jag kommit hem från en tvåveckors resa till Kenya, som tyvärr gjorde att jag var tvungen att avstå årets i särklass roligaste tävling, 25-manna, när alla i klubben får tävla tillsammans. Jag imponerades av två saker, först och främst över GOK:s stabila sextondeplats- BRA JOBBAT! Det andra jag imponerades övar var att jag kunde följa tävlingen från ett litet hus utan el mitt på den kenyanska landsbygden! Det gick tack vare att vi hade med oss en liten bärbar dator med starkt batteri och tillgång till mobilt internet. Via den lilla datorn kunde jag också gå in och titta på de kartor med vägval och kommentarer som flera av er lagt upp i det digitala kartarkivet. Är det inte alldelas fantastiskt att man kan vara så deltagande i vad som händer i GOK vart man än befinner sig? Det gör att sådana som jag inte tappar kontakten med allt som händer i klubben även om jag ofta missar en och annan träning. Jag hoppas att vi ses någonstans i någon skog framöver! Hakuna Matata! Matilda Breddkommittens korta höstrapport I år har vi varit extra flitiga med arrangemang för den stora allmänheten. Vi har varit arrangörer av eller varit delaktiga i följande: Naturpasset Skoj på hoj! Veckoturen Tjejgåing Skoj på hoj vid Cykeldagen Skoj på hoj vid Trafikantveckan Friskvårdsdag för Skattekontoret i Gävle Friskvårdsdag för Komvux Idrottsdag för högstadiet. Om antalet arrangemangen har ökat så har deltagarantalet i några av våra paradarrangemang sjunkit. Naturpasset sålde nästa bara 50% mot fjolåret och ca 35% mot 2008. Här har vi, GOK, lite att jobba på. Tjejgåing tappar återigen deltagare trots att det verkar som om de som kommer tycker det är trevligt,. Varför? Till och med Veckoturen tappar deltagare, och det är GOK:s arrangemang som tappar mest. Kommer inte de andra klubbarna till våra Veckoturer eller är det GOK:arna som hellre åker och springer på de andra klubbarnas banor? Vi får i alla fall många glada och uppmuntrande kommentarer till våra arrangemang. Det är skoj. Ni som vill ha lite mer detaljerad information om året som gått inom Breddkommitten rekommenderar jag att komma till Höstmötet och/eller läsa årsberättelsen för 2010. Trots blandade känslor om året arrangemang så har vi vinnare på våra arrangemang och de är nog glada. Även om rapporten är kort så måste jag ända passa på att, inför alla läsare, tacka de pensionärer som gör det möjligt att arrangera flera av våra arrangemang. Friskvårds- och idrottsdagar sker ju på dagtid då vi andra är upptagna med annat. Breddkommittén/Anders Ek Vinnare i Naturpasset 2010 Presentkort på 200 kr hos Team Sportia XL vanns av: Dick Warnen S.Kopparslagargatan Linnea Romin Myrbackavändan Jan Bergqvist Bergmossvägen
Vinnare i Skoj-på-hoj 2010 Cykeln från Team Sportia vanns av: Åsa Källström Ekvägen Presentkort på 200 kr hos Team Sportia XL vanns av: Berit Larsson Spartallsvägen Lars-Olov Carleson Smedjegatan Åsa Andersson Durovägen Cecilia Nyberg, Ladugatan Ingert Sannagård Byggmästargatan Ann-Margret Persson N.Norelundsvägen Agneta Berg S.Slottsgatan Joakim Jonasson Trätskogsvägen Inger Sundqvist Korta vägen Per Sundberg Månskensgatan Dragningslista GOF:s dragning 2010-10-21 Vinnare från GOK:s Naturpass och Skoj på hoj: Helena Backlund Tor Korsman Åsa Axelsson Erica Jissbacke Samtliga vinner presentkort på 100:-. Det är ingen fördel att vara GOK:are vid dragningen, men det är ju kul att GOK:are är deltagare i våra arrangemang. Vinnare i Skoj-på-hoj vid Trafikantveckan 2010 Priserna är skänkta av Gävle kommun Pannlampa/cykellampa vanns av: Monica Andersson Hantverkargatan Cykeldator vanns av: Åsa Larsson N Åbyggebyvägen Ingert Sannagård Byggmästargatan Cykelbelysningar(studentlyset) vanns av: Anita Gåsberg N Järvstavägen Rolf Rudner Åängsvägen Leif Andersson Järvstabyn Elizabeth Rydbäck Lindesnäsvägen Anita Järvestad S Kanslig Ulf Brodén Valbogatan T-shirt vanns av: Daniel Linde Nedre Åkargatan Biobiljett vanns av: Eva Rudner Åängsvägen Dick Sjöström N Köpmangatan Björn-Olof Jacobsson Brynäsgatan Gunilla Johansson Källmur Johns väg A dressändringar Nya medlemmar Namn: Jenny Borg Namn: Roine Lindgren Mattias Borg Erik Lindgren Anette Nyström Fanny Axelsson
Natt-SM Borensberg Östergötland SM året startade för Gävle OKs del med natt SM. Det blev tre deltagare från Gävle, Hans Persson, Jakob Enmark och Erik Boman. Klart bäst presterade Jakob som sprang in på en 11e plats. Natt SM H21 1 Oleksandr Kratov OK Orion 1:25:21 2 Peter Öberg OK Hällen 1:27:32 3 Emil Andersson Ärla IF 1:29:35 57 Hans Persson Gävle OK 2:00:50 H20 1 Albin Ridefelt OK Linné 1:02:10 2 Gustav Bergman OK Ravinen 1:05:01 3 Olle Boström Järla Orientering 1:05:55 11 Jakob Enmark Gävle OK 1:14:43 H18 1 Max Peter Bejmer Bromma-Vällingby SOK 56:22:00 2 Daniel Wejås Nyköpings OK 57:23:00 3 Johan Högstrand Markbygdens OK 57:36:00 42 Erik Boman Gävle OK 1:15:08 Sprint-SM Karlstad Värmland Tre Gokare tog sig till final i Sprint-SM, Maria, Jakob och Gustav. Väl där kom inga direkta toppplaceringar, men en 18, 19 och 27 får ses som godkänt. Sprint SM D20 1 Lilian Forsgren OK Tisaren 13:02:00 2 Lisa Larsen Täby OK 13:22:00 3 Emeli Pettersson Tullinge SK 13:25:00 18 Maria Nordström Gävle OK 14:49:00 H20 H21 1 Olle Kalered OK Denseln 12:49:00 1 Albin Ridefelt OK Linné 12:49:00 3 Rickard Ohlsson Södertälje-Nykvarn OF 12:50:00 19 Jakob Enmark Gävle OK 14:09:00 1 Emil Wingstedt Leksands OK 13:07:00 2 Erik Johansson Halmstad OK 13:17:00 3 Marcus Millegård Sävedalens AIK 13:22:00 27 Gustav Nordström Gävle OK 14:21:00 Lång-SM Karlstad Värmland Till Lång-SM i Värmland åkte Jerker med som ledare. Gävle Ok åkte tillsammans med Orienteringsgymnasiet i Sandviken och boendet var på ett Vandrarhem i Karlstad. Många bra resultat blev det på kvalet (Anton 4:a, Erik B 5:a, Maria 7:a och Jakob 8:a) men i finalen på söndagen var det bara Maria som fick till ett topplopp med en 7:e plats. Jakob kom 19:e, Erik 23:a och Anton 29:a. Lång SM D20 1 Lilian Forsgren OK Tisaren 65:41:00 2 Johanna Olsson Täby OK 65:44:00 3 Anna Forsberg OK Kolmården 65:50:00 7 Maria Nordström Gävle OK 70:47:00 H18 H20 1 Karl-Johan Westberg OK Tranan 59:24:00 2 Max Peter Bejmer Bromma-Vällingby SOK 59:42:00 3 Martin Regborn Hagaby GOIF 60:05:00 23 Erik Boman Gävle OK 71:07:00 1 Johan Runesson OK Tisaren 76:31:00 2 Gustav Bergman OK Ravinen 76:58:00 3 Rassmus Andersson OK Linné 80:36:00 19 Jakob Enmark Gävle OK 90:18:00
H21 1 Mattias Millinger OK Linné 108:15:00 2 Anders Holmberg Järla Orientering 108:44:00 3 David Andersson Malungs OK Skogsmårdarna 108:48:00 29 Anton Tynong Gävle OK 122:00:00 Medel-SM Umeå Västerbotten Årets längsta SM-resa gick till Umeå och det var Ulf och Magnus som följde med på resan. Denna gång var det extra lyxigt boende i Magnus sommarstuga i. Tyvärr får man nog säga att trots perfekt boende med full service kring matlagning mm gick bara två GOK:are till A-final; Hans och Jakob, väl där blev Hans 41:a och Jakob 20:e. Anton vann i alla fall B-finalen och Gustav blev 2:a. Medel SM - Final H21 A 1 Erik Rost Malungs OK Skogsmårdarna 38:50:00 2 Petter Eriksson Södertälje-Nykvarn OF 39:00:00 2 David Andersson Malungs OK Skogsmårdarna 39:00:00 41 Hans Persson Gävle OK 49:57:00 H20 A 1 Rassmus Andersson OK Linné 31:09:00 2 Johan Runesson OK Tisaren 31:54:00 3 Olle Boström Järla Orientering 32:10:00 20 Jakob Enmark Gävle OK 39:42:00 Övriga resultat H21 B H18 D D20 C 1 Anton Tynong Gävle OK 36:43:00 2 Erik Engstrand IFK Göteborg 36:44:00 2 Gustav Nordström Gävle OK 36:44:00 4 Anders Åkerman Malungs OK Skogsmårdarna 37:50:00 1 Albin Sjöhed Gävle OK 32:58:00 2 Anton Philipsson Markaryds FK 34:53:00 3 Erik Sköld Linköpings OK 35:14:00 1 Maria Nordström Gävle OK 33:36:00 2 Linnéa Wiking OK Kåre 36:32:00 3 Jannie Hagård Rävetofta OK 36:53:00 Stafett-SM Umeå Västerbotten Inte heller på stafetten, som också gick i Umeå gick det något vidare. I H21 fick Gävle OK 1 placeringarna 30, strax före Gävle 2 som sluta på en 33e plats. I H20 sprang juniorerna in på en 32a plats. Bättre lycka näta gång! Stafett SM H21 1 OK Linné 1 2 Malungs OK Skogsmårdarna 1 3 OK Orion 1 30 Gävle OK 1 33 Gävle OK 2 H20 1 OK Linné 1 2 OK Denseln 1 3 Järla Orientering 32 Gävle OK Sammanfattningsvis kan man säga att årets SM tävlingar haft blandade resultat och där det riktiga toppresultatet uteblivit. Det vi däremot kan se är att vi har ett gäng hungriga juniorer och unga seniorer som är på väg upp och fortsätter vi jobba på samma sätt så är det bara en tidsfråga innan toppresultaten börjar rulla in. //Elitkommittén
Köping Jakob Enmark Erik Boman Dala dubben Hanna Sjöberg och Cecilia Knutsen Maja och Frida Ingelssonn (tror vi) Kristin Boman och Ellen Forsgren Klara Larsson och Emma Hållström Cajsa Öberg och Alva Axelsson
Ungdoms-SM 27-29 augusti I år gick Ungdoms-SM i Örnsköldsvik i Ångermanland. Det blev en lång men rolig bussresa på torsdag kväll tillsammans med övriga gästrikelöpare + Uppland. Första natten bodde vi på hårt underlag i ett församlingshem i Ö-vik. Morgonen därpå ville många ut och promenera i tävlingsområdet för sprinten, vilket var tillåtet fram till klockan 12. Efter lunch på en restaurang ovanför hoppbacken var det dags att bege sig till startområdet. Allt var mycket seriöst och proffsigt uppbyggt med uppvärmningsområde, liten träningskarta innan start mm. Det är säkert lite extra nervöst för våra ungdomar att få vara med om sådana här stora tävlingar! Hur gick det då för våra ungdomar på sprinten? Jo, Moa var bäst med en 8:e plats, Hanna kom 57:a och Cecilia 83:a. De två följande nätterna bodde vi i en skola i centrala Ö-vik. Jag måste säga att hela arrangemanget kring USM var väldigt bra med bra mat och snabb servering i Folkets Hus, rolig underhållning och en del roliga aktiviteter för ungdomar. Dessutom ordnade arrangörerna en ledarträff för alla ledare en av kvällarna. Långdistansen på lördagen gick en bit utanför Ö-vik, i Sidensjö, mycket vackert! Moa kom 17:e, Hanna 57:a och Cecilia 85:a. På distriktstafetten på söndagen där även Jesper och Erik H (som inte har åldern inne ännu för att få springa individuellt) ingick i lagen kom Gästriklands lag 37:a, 54:a och 61:a. Elisabet Enmark Årets höstmöte onsdag 10 november Lantmäteriverket kl 19.00 Aktuell information från styrelsen och genomgång av verksamheterna som kommittéerna svarar för det är ju där det stora jobbet görs Vidare avtackningar och nyval till kommittéer samt bildande av en ny marknadsfunktion. Prisutdelning årets ungdoms-gokkie. Bingolottos Julkalender kostar 50:- 25:- till klubben Finns att hämta för att sälja till vänner och bekanta/ eller att köpa för eget bruk Svensson Videvägen 5 tel. 625017 Mer information kommer på hemsidan närmare den 10 november. Styrelsen Det blir ingen Årsfest innan årsskiftet! Erik Sisell Sumpskon redaktionen: Pernilla Eriksson Snögatan 17B 070-58 79 013 lillis_en@hotmail.com Nästa manusstopp: 20 november Sumskon finns även för utskrift på http://www.gok.se/ Gävle OK: Gävle OK Hemlingbystugan 802 75 Gävle Anmälningar: 026-14 58 70 Linda Svensson 026-611944 el. 070-5565753 är kontaktperson för distribution av sumpskon
Månadsblad 2010-11 Lokal värdar: Fam. Maria Norin Måndag 1/11 18.00 Löpning, 19.00 Styrka/rörlighet, Sörbyskolan, Ingela Stugvärd v. 44 Torbjörn Pettersson Tisdag 2/11 18.00 5:an på tid, Hemlingbystugan,Lasse J Onsdag 3/11 Torsdag 4/11 Fredag 5/11 Lördag 6/11 Söndag 7/11 Måndag 8/11 Tisdag 9/11 Onsdag 10/11 Torsdag 11/11 Fredag 12/11 Lördag 13/11 Söndag 14/11 Måndag 15/11 Tisdag 16/11 Onsdag 17/11 Torsdag 18/11 Fredag 19/11 Lördag 20/11 Söndag 21/11 Måndag 22/11 Tisdag 23/11 Onsdag 24/11 Torsdag 25/11 Fredag 26/11 Lördag 27/11 Söndag 28/11 Måndag 29/11 Tisdag 30/11 17.30 Natt-KM, se nyheter 18.00 Innebandy, Solängsskolan, Lasse Tävling Rodhenloppet natt Rodhenloppet natt 18.00 Backe, Hemlingbystugan, Elisabet E 19:00 HÖSTMÖTE, Lantmäteriet 17.30 Natt-ol, Hemlingbystugan, Martin S 18.00 Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Stugan Uthyrd 18.00 Löpning, 19.00 Styrka/rörlighet, Sörbyskolan, Ingela 18.00 Långa intervaller, Hemlingbystugan, Hasse P 17.30 Natt-ol, Hemlingbystugan, Lars-Håkan B 18.00 Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Stugan Uthyrd 18.00 Löpning, 19.00 Styrka/rörlighet, Sörbyskolan, Ingela 18.00 Lussetåget, GOKstugan, Lasse J 17.30 Backe, Hemlingbystugan 18.00 Innebandy, Solängsskolan, Lasse J 18.00 Löpning, 19.00 Styrka/rörlighet, Sörbyskolan, Ingela 18.00 Lussetåget, GOKstugan v. 45 Gunnar Ericsson v. 46 Stig-Göran Mårtensson v. 47 Anna-Lena Lundell v. 48 Sven-Åke Windahl