Teambuilding - Gruppaktiviteter

Fotocollage är en aktivitet som definitivt skapar minnen. Gruppvis och utrustade med en digitalkamera ger sig lagen ut i området för att illustrera en berättelse. I form av fotocollage blir det sedan vernissage. Vilket lag lyckas bäst med uppgiften? Fotocollage är en aktivitet där resultatet i stort sett kan bli vad som helst. Vi garanterar dock att det blir roligt. Gruppen delas upp i små lag som alla får samma uppgift - att sätta ihop ett collage som illustrerar ett tema. Kanske ska deltagarna skildra sin syn på företaget eller en del av detta? Vilket tema ska en ny reklamkampanj ha? Beväpnade med en digitalkamera ger sig grupperna ut i omgivningarna för att hitta lämpliga fotomotiv. Kanske blir de själva huvudpersoner i sin berättelse, bara fantasin sätter gränserna. När alla foton är tagna börjar fas 2, att sätta ihop collaget. Varje lag får ut en printer, en ram, färgpennor, klister, sax och dylikt. Ingen vet på förhand hur collagen kommer att utformas och det är väldigt intressant att se hur pass olika resultat man kan få trots att samtliga lag har samma grundförutsättningar. När alla collagen är klara är det dags att gå på vernissage. Samtliga lags bidrag ställs ut och det är upp till respektive deltagare alt. lag att rösta på det bidrag de finner bäst. Det lag som fått flest röster står som vinnare. De mästerverk som har skapats kommer garanterat att pryda kontorets väggar inte bara som konstföremål utan även som trevliga minnen från konferensen. FOTOCOLLAGE Fotocollage är en relativt lugn aktivitet som passar utmärkt för stora grupper som vill göra och skapa något kul och annorlunda tillsammans. Aktiviteten är även en mycket bra gruppuppgift att jobba med när mötesdeltagarna ska SÄSONG: Året runt i dagsljus REK. ANTAL: Från 12 personer & uppåt TIDSÅTGÅNG: Ca 2.5 timmar PLATS: Utomhus KLÄDSEL: Kläder efter väder REK. LAGSTL: 6-8 deltagare PRIS: 400:-/pp. Minst 6400kr MINST ANTAL: 6

FOTOJAKTEN Att fotografera kan nog de allra flesta, men hur bra är gruppen på att leta upp och fotografera förutbestämda motiv?i FOTOJAKTEN gäller det att så snabbt och korrekt som möjligt lokalisera vissa detaljer inärområdet och fotografera dessa. Flest korrekta foton vinner! Fotojakten går till så att gruppen delas upp i små lag som alla får samma uppgift- att besöka och fotografera att antal förutbestämda platser eller detaljer i den närmaste omgivningen. Vad som ska fotograferas kan variera i det oändliga, allt ifrån hela byggnader till väldigt små detaljer. Beväpnade med en digitalkamera samt en karta över området ger sig lagen ut för att hitta och fotografera de förutbestämda fotomotiven. Att lyckas fotografera av rätt detalj behöver inte vara så lätt som det låter, vissa saker kan ju se annorlunda ut i verkligheten än på bild Kanske finns det även en del extra klurigheter inlagda i bilderna som lagen inte upptäcker vid första anblicken. Det lag som är i mål med samtliga detaljer korrekt dokumenterade står som vinnare efter tävlingens slut. Det gäller att vara säker på att laget dokumenterat allt på rätt sätt då det i första hand är antalet rätta foton som avgör. Fotojakten håller ett högt tempo ifrån start till mål, då lagens strävan bör vara att så snabbt som möjligt lyckas föreviga samtliga förutbestämda motiv på bild. Fotojakten är en relativt intensiv aktivitet och passar grupper som vill ha en rolig och tempofylld aktivitet. SÄSONG: Året runt i dagsljus REK. ANTAL: Från 12 personer & uppåt TIDSÅTGÅNG: Ca 1.5 timmar PLATS: Utomhus KLÄDSEL: Kläder efter väder REK. LAGSTL: 6-8 deltagare PRIS: 185:-/pp. Minst 4100:- MINST ANTAL: 6

GLÖDVANDRING Framför dig ligger din utmaning en bädd av rödskimrande glöd som håller en temperatur på över 400 C. Du känner den svala marken under fötterna stå i kontrast mot den värme som strålar mot dig från glödbädden och en myriad av tankar och känslor fyller dig. Du känner pulsen stegras vid tanken på att gå barfota över glöden. Instruktören förklarar glödbädden öppen och du måste ställa frågan till dig själv att gå eller inte gå? Att gå på glödande kol handlar inte om att vara macho. Det handlar om att utöka gränsen för vad man tror sig klara av. Att testa de gränser som finns, men som vi ofta sätter för snävt för oss själva. Glödvandring är först och främst en mental utmaning och vi förbereder oss med olika fokuseringsövningar medan elden brinner ner till kol. Tillsammans gör vi sedan i ordning glödbädden och gör oss redo för att beträda den. Snart står vi där med värmen i ansiktet och fötterna en bit från de glödande kolen. Då är det dags att fatta sitt beslut är jag redo eller ej? Glödvandring passar gammal som ung, kvinna som man och ställer inga egentliga krav på fysisk kondition. Ni bestämmer själva vad ni tar med er därifrån en energikick eller ett nytt sätt att se på er själva och vad ni klarar av Vi lovar er en otrolig upplevelse och ett varmt minne! Våra huvudinstruktörer är certifierade av Firewalking Institute of Research and Education i Kalifornien, USA. Gärna kvällstid. REK. ANTAL: Upp till 36 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 2 2.5 timme PLATS: Utomhus KLÄDSEL: Oömma kläder. Kläderna kan komma att lukta rök PRIS: 525:-/pp. Minst 6000:- MINST ANTAL: 6

GÅRDSKAMPEN I denna kamp prövas lagens precisions-, samarbets- och problemlösningsförmåga. Aktiviteten är en riktig veteran, med många hundra grupper på nacken. Gårdskampen passar utmärkt för de allra flesta grupper, då den i grundutförandet innehåller en mix av grenar från alla våra kamper. Följande grenar kan ingå i Gårdskampen: Blåsrör Indianerna i Amazonas är mästare på att användadetta urgamla jaktvapen som även används i vårt moderna samhälle. Veterinärer använder t ex blåsrör för att söva djur. Över floden Med hjälp av varsin mystisk flytande sten ska laget ta sig fram till målet på andra sidan av den fiktiva floden utan att någon ramlar i. Nätet Här gäller det att genom samarbete klättra igenom ett nät utan att röra vid det. Ser lättare ut än vad det är! Pilbåge Testa på att vara Robin Hood för en stund! Klyva pilen? Nja, det kan vara svårt nog att träffa tavlan. Pussel Vi har sex stycken pussel i olika varianter och storlekar. Programmet anpassas dock efter säsong och väderlek vid behov. Skillnader mot ovanstående innehållsförteckning kan därför förekomma.? Aktiviteten passar utmärkt för de allra flesta grupper då den inte är speciellt fysiskt krävande. REK. ANTAL: Upp till 60 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1,5 timme PLATS: Ute eller inne KLÄDSEL: Oömma kläder, bra skor. PRIS: 250:-/pp. Minst 4300:- MINST ANTAL: 6

IQ UTMANINGEN Vår IQ Utmaning är en lite lugnare aktivitet i alla fall fysiskt sett. Passar för de grupper som söker en aktivitet där de små grå får sig en genomkörare, utan att svetten lackar. Det är inte alltid antalet bitar som avgör ett pussels svårighetsgrad, färg och form kan också ha stor betydelse för hur lösningen nås. Det gäller för lagen att genom samarbete lösa olika pussel och klurigheter i storformat. Uppgiften är att försöka lösa så många uppgifter som möjligt under en viss tidsrymd. Gruppen väljer själv om det ska vara en tävling mellan lagen eller ej. Följande grenar kan ingå i utmaningen: Flotten - Inte behöver pusselbitar vara platta! Detta är ett klurigt bygge där målet är att bygga en flotte. Färgkuben - Kommer ni ihåg Rubiks kub? Våra kuber har förvisso bara en färg per sida men de är å andra sidan fyra stycken. Arrangera dem så att färgerna passar in enligt det givna mönstret. 1 mot 1 - Stora sifferförsedda bitar som ska sammanfogas enligt ett givet mönster. Här brukar tålamodet prövas. Sverige - Hur är det med geografikunskaperna? Bitarna i detta pussel utgörs nämligen av Sveriges olika landskap. Ringen - En ring på ett snöre. Hur svårt kan det vara att sära på dem? Skillnader mot ovanstående program kan förekomma. IQ Utamaningen är inte väderoberoende, utan kan genomföras såväl inne som ute. Aktiviteten passar utmärkt för de flesta grupper då den inte är speciellt fysiskt krävande. Det lugna tempot gör det till en utmärkt pausaktivitet, då det inte krävs något ombyte till aktiviteten. Fungerar utmärkt både som en tävling eller som en utmaning för lagen. REK. ANTAL: Upp till 60 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1-1,5 timme PLATS: Ute eller inne KLÄDSEL: Oömma kläder, bra skor. PRIS: 250:-/pp. Minst 4300:- MINST ANTAL: Valfi

KNOCK ON WOOD I denna lagaktivitet testas gruppernas samarbetsförmåga, stresstålighet och precision under lättsamma former. Vi har samlat några uppskattade sällskapsspel i storformat till en riktigt kul aktivitet som passar alla och där skrattet aldrig är långt borta. Knock on wood är ett urval av roliga sällskapsspel vi stött på genom åren. Det som gör aktiviteten speciell och annorlunda är storleken på spelen, de är nämligen i storformat! I en mix av stationer finns något för den strukturerade, något för den klurige, något för den snabbtänkte osv. Jenga - Utgångspunkten är ett en meter högt torn bestående av ett antal stora klossar. Lagets uppgift är att försöka lokalisera löst sittande klossar och stapla dessa högst upp på det växande tornet. Har ni det som krävs för att besegra era motståndare och bli det sista laget som staplar en kloss utan att välta tornet? Plockepinn - Är ett spel där ett antal stora träpinnar sprids i en hög, och där lagenska försöka ta en pinne i taget, utan att rubba någon annan pinne. De pinnar ettlag tagit får de använda som redskap för att försöka ta fler. Lagen får olika poäng beroende på pinnarnas färg. Klossbygge - Här gäller det att bygga med klossar för att samla poäng. Spelledaren drar ett kort och sedan skall lagen bygga enligt ritningen på kortet. Det enda kruxet är att tiden är knapp, så det gäller att arbeta snabbt och metodiskt för att minimera antalet fel. Först färdig vinner! Sista Kubben - På en spelplan står ett antal träkubbar utplacerade. Lagen får ta en, två eller tre kubbar åt gången. Spelet går ut på att vara det lag som tar den sista träkubben. Flest segrar vinner. Knock on wood passar utmärkt för de flesta grupper då aktiviteten inte är speciellt fysiskt krävande. Spelens storlek ger garanterat en kul upplevelse. REK. ANTAL: Upp till 36 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1,5 timme PLATS: KLÄDSEL: Inomhus. Ute sommartid. Valfritt PRIS: 250:-/pp. Minst 4300:- MINST ANTAL: Valfi

RADIORALLY Att köra radiostyrd bil är både roligt och spännande, men det gäller att hålla tungan rätt i mun. En kul aktivitet där alla i gruppen turas om att agera förare i en rafflande bilstafett. När startskottet går gäller det att vara snabb på gasen för att få ett bra läge i täten. Bilarna rusar fram längs den smala banan med svindlande hastighet. Åskådarna undrar spända om de nya förarna har vad som krävs för att behärska de morrande fartvidundren. Då händer det - en av bilarna går av banan! Snabbt styr den runt och tar upp jakten på sina medtävlare. Förarens team drar en lättnadens suck. Låter det spännande? Testa att själva vara förare av de snabba bilarna och mäta er körskicklighet mot varandra. Bilarna är nämligen radiostyrda. Testa fartfylld RC-racing med tuffa bilar! Här kan alla vara med! Vi bygger upp en bana med riktigt tidtagningssystem och ställer i ordning bilarna för race. Efter det tar ni över. Först gäller det att bekanta sig med bilarna under en tidsträning, sen är det dags för race. När startskottet går är det bäst att ha koncentrationen på topp och gasfingret redo, för det här är en aktivitet full av action som kräver snabba reflexer. Beroende på hur många ni är väljer vi ut en lämplig tävlingsform. Kanske kör vi ett Le Mans-race, eller en utslagstävling. Oavsett raceform garanteras fart, fläkt, spänning och många skratt! Aktiviteten är utmärkt för grupper som vill ha en fartfylld, spännande och icke fysisk aktivitet där alla kan vara med. REK. ANTAL: Upp till 25 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1 timme PLATS: KLÄDSEL: Inomhus Valfritt PRIS: 310:-/pp. Minst 4700:- MINST ANTAL: Valfi

SUMOBROTTNING Har ni någonsin provat den uråldriga japanska nationalsporten sumobrottning? Om inte så har ni nu chansen. Vi lovar blod, svett och tårar och en hysteriskt rolig aktivitet som ni sent ska glömma. Sumobrottning är en japansk kampsport med uråldriga traditioner, där kraftigt överviktiga men ändå muskulösa män brottas upprätt. Syftet med denna kamp är att antingen få ut motståndaren ur ringen eller få ner denne i backen. Viktklasser existerar inte eftersom även den lättaste brottaren kan med hjälp av teknik vinna över en mycket tyngre motståndare. Iklädda stora skumgummifyllda dräkter tävlar två brottare åt gången mot varandra. När gongen ljuder börjar brottarna psyka varandra genom att titta varandra i ögonen. När de är beredda sätter de ner båda sina nävar på mattan. Nu gäller det att få sin motståndare ur balans så att denne antingen faller eller hamnar utanför mattan. Det är tillåtet att dels knuffa ut motståndaren från ringen, det räcker med att bara en kroppsdel (foten t.ex.) hamnar utanför ringen, eller dels brotta ner motståndaren på mattan, det räcker med att knäet nuddar mattan. I en utslagsturnering där bäst av ett förutbestämt antal ronder vinner matchen. Aktiviteten passar alla grupper som vill ha en lite mer fysiskt krävande aktivitet där man får jobba med kroppen men framför allt använda sina skrattmuskler. REK. ANTAL: Upp till 15 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1 timme PLATS: Inomhus. Ute sommartid. KLÄDSEL: Valfritt PRIS: 310:-/pp. Minst 4700:- MINST ANTAL: Valfi

Äventyrslust, upptäckarglädje och natur-upplevelse. Skattjakten är en aktivitet där flera generationer kan samarbeta, tävla och ha roligt tillsammans. Med hjälp av GPS och vår instruktör introducerar vi er för spelet geocaching och dolda skattgömmor. Vad är Geocaching? Geocahcing är skattjakt med GPS. Geocaching finns över hela världen med över en miljon skatter utplacerade. Skatten är en behållare i olika storlekar men innehåller alltid en loggbok som du skriver i och ibland olika bytessaker (se bild). Skattjakten passar bra för grupper som vill få in ett tävlingsmo-ment. Vem hittar flest skatter? Vår instruktör förklarar vad spelet Geocaching går ut på och visar dig hur GPS och kartan i den fungerar. Vi delar in er i lag och ni får ge er ut på skattjakt. Ni får garanterat se och lära er om nya platser och uppleva en härlig utedag i naturen. SKATTJAKTEN Aktiviteten är fysisk då vi rör oss hela tiden, tempot bestämmer ni själva. Vi är utomhus, så bra fritidsskor är att rekommendera. Våra instruktörer har många års erfarenhet av Geocaching. GPSn vi använder är en Garmin Oregon 550T (kvalitets GPS). REK. ANTAL: Upp till 25 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1,5-3 timmar PLATS: Utomhus KLÄDSEL: Oömma kläder. bra skor. PRIS: 350:-/pp. Minst 2900:- MINST ANTAL: 4

TEAMKAMPEN Teamkampen är en lagaktivitet med riktigt bra och roliga samarbetsövningar, som kräver ett stort engagemang av alla lagmedlemmar om de ska ha en chans att vinna. Vi lovar att det blir många skratt på vägen! Många kunder efterfrågar aktiviteter där man möter på grupparbete genom olika slags samarbetsövningar under lättsamma former. Teamkampen är precis det en aktivitet där gruppen skall ha en kul stund tillsammans, samtidigt som de måste samarbeta på ett bra och effektivt sätt för att nå det gemensamma målet - att vinna tävlingen! Två eller fler lag tävlar mot varandra i att lösa olika typer av samarbetsövningar så snabbt och rätt som möjligt. Några exempel på grenar i Teamkampen: Plankan Gruppen tar plats på en upphöjd planka i en bestämd ordning. Uppgiften är sedan att byta platser enligt givna instruktioner utan att någon i laget tar stöd på marken. Nätet Det klassiska spindelnätet. Här gäller det för gruppen att lyckas föra lagmedlemmarna genom så många som möjligt av nätets rutor utan att nätet vidrörs. Vippbrädan Här gäller det för gruppen att ta sig upp och stå på, och sedan kliva av, en gungbräda. Problemet är att ingen av brädans ändar får vidröra marken. Kvadraten Med förbundna ögon ska hela laget samtidigt med hjälp av ett rep bilda en kvadrat utan någon extern hjälp. Program och grenar anpassas dock efter säsong och väder. Skillnader kan därför förekomma. Aktiviteten kan anpassas efter olika syften och grupper, det som dock alltid ligger till grund är en hög grad av engagemang hos deltagarna. Aktiviteten passar utmärkt för de allra flesta grupperdå den inte är speciellt fysiskt krävande. REK. ANTAL: Upp till 60 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1-1,5 timme PLATS: Utomhur eller inomhus KLÄDSEL: Oömma kläder, bra skor. PRIS: 250:-/pp. Minst 4300:- MINST ANTAL: 6

Ställs du ibland inför situationer där du ska fatta tuffa beslut och inte har alla svaren? Behöver du lita på ditt eget omdöme och ta egna initiativ? Då är vår aktivitet Tracker något för dig eller din grupp. En Tracker är en spårare som läser spår i sin omgivning. Allt är spår. Vad är Tracker? Det här är en fantastisk aktivitet för att utveckla sig själv och gruppen i beslutsfattande och problemlösning. Aktiviteten är anpassad så hela gruppen är tillsammans men ni får både individuella upplevelser och upplevelser ihop. Vi brukar avsluta med en smygövning en riktigt adrenalinhöjare. Är det du som jagar eller blir jagad? För en spårare gäller det att kunna ställa rätt frågor för att kunna fatta rätt beslut. Att kunna lita på sitt omdöme, sin egen intuition och våga ta egna initiativ kan vara helt avgörande, på kontoret eller i naturen. Teknikerna vi använder hämtar sin inspiration från Nordamerikas indianer men är lika aktuella idag. Tracker används inom grupper som vill få en annan dimension i sitt spårande t.ex. polis, militär och jägare. TRACKER Aktiviteten är inte fysiskt krävande men vi går en kortare sträcka. Vi är utom-hus, så bra fritidsskor är att rekommendera. Välj gärna kläder i diskreta färger. Våra instruktörer är utbildade trackers. REK. ANTAL: Upp till 25 personer TIDSÅTGÅNG: Ca 1,5-3 timmar PLATS: Utomhus KLÄDSEL: Oömma kläder. bra skor. PRIS: 350:-/pp. Minst 2900:- MINST ANTAL: 4