Tidningen PS! Personlig utveckling och psykologi, nr 1, 2010..



Relevanta dokument
Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas:

Postbeskrivningar inför Val-SM: Förtroendevalda

Annika Hentila med dottern Ellie ägarombud Örebro. Ägarombud. Medlemmarnas röst

MIDSOMMAR juni 2015

Jag önskar er alla en härlig sommar! Hej,

Hej! Jag heter Peter Siepen. I år är jag värd för Vår Ruset där den här trevliga Träningsdagboken lanseras. Ge mig ett par minuter så ska jag visa

Jag vill säga något!

Drömmar om arbete. -föreställningar och strukturella villkor hos unga vuxna

Christina Nilroth, Blåbär Design.

Hur nöjd är du på en skala?

Avtalsuppföljning vid Imera, daglig verksamhet

Lönenytt nr 6 INNEHÅLL. 1 NYHETER Kontaktuppgifter till Nordea... 2

SODEXOS FÖRKLARING OM AFFÄRSINTEGRITET

Podd: Systematiskt arbetsmiljöarbete inom Kristianstads kommun

Så arbetar vi strategiskt mot offentlig sektor. Fredrik Lindbergsson Head Tender Business

Vårt arbete med brukarna


Cancerrehabilitering NATIONELLA NÄTVERKET PROCESSLEDARE CANCERREHABILITERING PIA MICKOLS REGIONALT CANCERCENTRUM STOCKHOLM GOTLAND

Årsberättelse

Polis SM i Padel maj 2018 Göteborg. Gruppspel Herrar. Grupp A

Definition av begrepp

DEN MÄTBARA SKILLNADEN.

Verksamheter utan DSO om GDPR

Lärarhandledning till I DÖDEN FÖR DIG

Kapitel 4. Från Damsängen till Stadshusbron

Moralfilosofi. Föreläsning 2

Delårsbokslut 04, 2004 Rättspsykiatriskt centrum i Östergötland

KARTLÄGGNING: Så ser vardagen ut för IT-CHEFER. Du förtjänar bättre. Gör slut med dålig it.

Delaktighetsmodellen, en väg mot empowerment

ÅSA EKMAN jag blir väldigt irriterad när de vuxna tjatar om vad jag ska bli. jag är ju någonting eller hur?

Lektion 2. Att göra en stretch. eller fördelen med att se sig själv som en amöba

Om brott, våld, övergrepp -Lättläst

Inspirerade till kreativare arbetsplatser

Sammanträdesprotokoll. Ärendeförteckning. Nämnden för arbetsmarknad, vuxenutbildning och integration Sid nr

Spontan uppfattning om Österlens Kraft?

Arbete och social förändring

Moralisk oenighet bara på ytan?

Postbeskrivningar inför SM-1

PROTOKOLL 18 LS AU t o m sid 20 Organ Plats Landstingsstyrelsens arbetsutskott Sammanträdesrum Mälaren, Landstingshuset, Västerås Tidpunkt

Ansökan om socialnämndens bidrag till föreningar 2019, Föreningen Hjälp till Behövande (HTB)

Ann-Sofie Birgersson. Utses att justera. Bevis Justeringen har tillkännagivits genom anslag på kommunens officiella anslagstavla i förvaltningshuset.

Lär dig i 4 enkla steg hur du får en medarbetare till ditt team som jobbar för 120 kr/mån

Ny organisation för UF

INTENDENTUREN PERSONAL

TDDC74 Programmering, abstraktion och modellering DUGGA 2

HÖGSBY KOMMUN SAMMANTRÄDESPROTOKOLL 1 (12) Personalutskottet

Aktiv mot BRAND KAMPANJMANUAL 2014

ENKÄTSVAR ELEVER Kulturskolan [våren 2015] Verksamhet (Kryssa i alternativ) Jag har deltagit i detta ämne i

Kokbok för välfärden

Verksamhetplan 2018 FOU HELSINGBORG. Postadress Helsingborg Växel

Moralfilosofi. Föreläsning 2

Kallelse och föredragningslista

Lärartips. till filmerna I grumliga vatten och Vet du vad din middag åt till frukost? Naturskyddsföreningen 2012

2

Antavla för Friman, Daga Eleonora

Hur var projektet att arbeta med engelsktalande länder? Forska, samla fakta, göra Book Creator böcker, göra presentationer.

Arbetsdokument: Översättning av övergripande budskap

Bakgrund: lsoinstitutet- Preventionscentrum i Stockholm Efterfrågan. Folkhälsoinstitutet. gruppverksamhet -

E N S K E D E I K ENSKEDEMODELLEN

Vetenskapsfestivalen 2007 Lekstudien

Sammanställning utvärdering sommarpraktik i matematik

Version Helsingborg Stadstrafik

Att barn- och ungdomsanpassa den fysiska miljön

KONSTEN ATT SKRIVA MOTIONER. FUUörverkliga dina idéer -en guide av M. L. Uhlander

Chefer i skottlinjen! Docent Christina Björklund forskare på enheten för Intervention och implementeringsforskning inom arbetshälsa

Kvartalsrapport Kvartalsrapport för. Triona koncernen. (Moderbolag Triona AB )

Fröken Spöke och den hemska hästen

Brottsofferjourens policy för tillgänglighet ur ett funktionshinderperspektiv

Trygghet vid uppsägning på grund av arbetsbrist.

Ökad omsättning med bra rörelseresultat. Perioden januari - mars. Vd:s kommentar. Januari mars 2015

Journalen via nätet i Region Jönköpings Län

Feel Good by Doing Good. Gary Fleming Åsa Blomberg

SAMMANTRÄDESPROTOKOLL Sammanträdesdatum s. 1 (6)

Svenska staten Näringsdepartementet Enheten för statlig bolagsförvaltning STOCKHOLM. Riksdagens centralkansli STOCKHOLM

GOTLANDS 1(2) KOMMUN 27 oktober 2008 Hälso- och sjukvården

Lediga jobb: Äventyrsguider - Aktivitetsguider - Eventguider

Gatukostnadsavgifter När enskilda får stå för notan för nya gator

Så här gör du. om du vill genomföra en framgångsrik innovationstävling

Min träningsplanering

Hej! Vad kul att du är intresserad av oss!

Övning - Företrädare chef

Valberedningens arbete under året

HÖGSBY KOMMUN SAMMANTRÄDESPROTOKOLL 1 (8) Personalutskottet

Utan yrkeslärare stannar Sverige.

Bild Artikelnr Förklaring Antal Pris/st/kg PARIS Pepparkvarn 18cm Natur /SME PARIS Saltkvarn 18cm Natur 6

Kartläggning av psykisk hälsa hos elever i åk 6 & åk 9

November besök i Kanyenda, Zambias barn Pg Bg Swish Visa detta mail i din webbläsare? Klik her

Kvartalsrapport Kvartalsrapport för. Triona koncernen. (Moderbolag Triona AB )

Tänk om allt var svart

Socialförvaltningen 2017

Kvalitetsregister ECT

Försiktighet kring personlig information på nätet ESTER APPELGREN

REGLER FÖR INTERN KONTROLL

Rörelsemarginalen har fortsatt öka och uppgick för första kvartalet till 10,6 % och närmar sig det mål om 12 % som SJR:s styrelse lagt fast.

BUP PTSD-mottagning. Södra Älvsborgs Sjukhus. Barn- och ungdomspsykiatrisk klinik

68 ifyllda utvärderingar. 9 ej ifyllda utvärderingar då de var reserver som ej var med på insparken.

Har Sveriges 500 största företag en väl fungerande styrning?

SOPHIE ZETTERMARK BREV TILL EN VÅLDTÄKTSMAN

Ellinor Rasmusson Steg 3 Svensk Galopp. Startboxträning. Ellinor Rasmusson

Transkript:

TidningenPS!Personligutvecklingochpsykologi,nr1,2010.. Minmentorochjag Mentornärenförebildsominvigerdigiyrketshemligheteroch avslöjargenvägarikarriären. Medderashjälpkandunåmålendudrömmerom. Trekvinnorberättaromenpersonsominspirerar,ledsagaroch peppar. Texter:MinnaTunberger Psykologer,terapeuter,coacherochmentorer.Detfinnsmångasomär villigaatthjälpamänniskormedderaspersonligautveckling.desenare begreppen,coachochmentor,förväxlasdockofta.enligtkarin Stephansson,somärvdpåutbildningsföretagetArdidaochhararbetatmed attordnamentorskaps programimångaår,ärskillnadenföljande: Enmentorställeriregeluppgratisochkanvaravemsomhelst.Förutsatt attpersonenlovarattavsättatidförsinadeptochärintresseradavdennas utveckling. Encoach,däremot,ärutbildad,certifieradochkandärmedtabetalt.En coachställerfrågorochklientenkommersjälvmedsvaren.medanen mentor,förutomattställafrågorochvaraettslagsbollplank,kangeegna råd. Människorskaffarmentoreravolikaanledningar.Endelvillfåstörre insikterivaddeharförtalanger.ellersåvilldekanskefåhjälpmedatt kommapåvaddevillarbetamed.andrakanskejustharbyttjobbochvillfå rådomhurdeskabliframgångsrikaisinanyapositioner. Poängenärattadepternasjälvasätterdagordningenochtänkerutvadde villhasinamentorertill,sägerkarin. Honberättarattdetfinnstvåsättattskaffamentorerpå.Detenaärattsjälv letauppenförebildochhöraomdennavillbliensmentor.detvanligaste sättetidagärdockattsökasigtillettmentorprogram.mångaföretag erbjudersinaanställdaattgåettsådantochendelhögskoloroch fackförbundordnaregnaprogram.oftabehöveradeptenintebetala någonting. Paren,sägerKarin,sättssammanefterattadeptenharuttrycktvadden sökerhosenmentor.programmenbrukarvaramellanåttaoch12månader ochsomregelträffarmentornochadeptenvarandratvåtimmarvarje månadunderdenhärtiden.

Deordnasävenettintroduktionsmötedåallamentorerochadepterses samtidigt.dåfårdeblandannatförslagpåhurdekanläggauppsina samtal.därefterarrangerasettparuppföljningsmötendåadepternaoch mentorernafårtillfälleattutbytaerfarenhetermedvarandra. LinnéaochChristine Förstvarhonavvaktande.MensnartförstodLinnéaLiljaattChristine Erikssonvardenmentorhonhadeletatefter.Entvillingsjälsom inspireradelinnéatillattskyndalångsammareochsamarbetamer. BlixtrarnasprakarmedanvårfotografförevigarLinnéaLiljaochhennes mentorchristineeriksson.matchadeicerise,sitterdeochfikarpådet anrikakonditorietvetekattenistockholm,derasfavoritställe.detserut somomdeharplaneratklädselniförväg.mensåärdetinte. Detbarablevså!sägerbådaimunpåvarandra. Härvidkafébordetsittertvåtvillingsjälar,somtänkerochtyckerkusligt likaomsakerochting. Detärsåhärjagkommerattvaraom30år.AttträffaChristineärsomatt seinisinegenframtid,sägerlinnéaochpekarpåsinmentor. Detkännssomdetvåharkäntvarandralänge.Menisjälvaverketträffades deförförstagångenförtvåårsedan.linnéaarbetadedå,somnu,påett fackförbund,ochkändeatthonbehövdehjälpmedattstakautsin karriärväg.genomledarinstitutetsmentorprogramirma,blevhonihopparadmedchristine. JagglömmeraldrigLinnéaskritiskablicknärviträffadesförstagången. Honvaravvaktandeochsågutatttänka: Ärhonverkligennågotförmig, sägerchristine. Ärjagsåuppenbar?frågarLinnéa. Ja,detärdu.Menefterförstamötetaccepteradedumig,sägerChristine gillande. Linnéaberättadepåtidigtstadiumatthonhadesvårtattpassaini sammanhang.hurhontyckteattandravarlångsamma.ichristinemötte honenmänniskasomförstodhenneprecis. Tidigarehadejagocksåalltidsåbråttom.Menjagupptäckteattdetfinns baksidormedattvaraförmålinriktad.dekanvaraattmanintelyssnar tillräckligtochinteförankrarsinaidéerisinomgivning,somdärför reagerarnegativt,sägerchristine. Detvåpratademycketomdetta,vilketfickLinnéaattbörjareflekteraöver sigsjälv.

Efteretttaginsågjagattminaidéerblirbättreomdebollasmedandra, sägerlinnéa. Christine,somärdubbeltsågammalsomLinnéa,fyrabarnsmorochlärarei grunden,varnogamedattintebörjamorsaellerageraläraretilllinnéa. Jagsågmentorskapetsomendans,därLinnéafördeochjagförsökte dansaefter. EttämnesomChristinemärkteattLinnéabehövdeprataomvarden stereotypabildenavkvinnan.enbildsomlinnéaintevillebliförknippad med. Jagkändeiblandattmittbeteendebrötmotnormernapåminarbetsplats. Jaggilladetillexempelinteattfika,villeinteslösabortmintidpåatt kallprata.dessutomärjagrättfram,ståruppförmigsjälvochsägervadjag tycker.dethargjort,harjagfåttveta,attvissaharuppfattatmigpåett negativtsätt,sägerlinnéa. Christinekändeigensigidetta.Ochdetvåkundeprataitimmaromhur svårtdetärsomkvinnaattståuppförsinavärderingar. Vireflekteradeöverhurmanskakunnagåsinegenväg,samtidigtsom manblirokejattsamarbetamed.vikomframtillattmankanskeinteialla lägenmåsteståuppförsigsjälv.ochdetharresulteratiattjagfaktisktfikar meridag,sägerlinnéa. Mentorprogrammettogslutförettårsedan.OchLinnéakonstaterade efteråtattdeegentligeninteallshadepratatomjobb,somhonförsthade tänkt.efterettparsamtalmedchristinehadedetkäntsmergivandeatttala ompersonligaresaker. Christinetyckerattdetharvaritenförmånattfåvaramentor.Delsharhon fåtttidtillattreflekteraöversigsjälvochsittliv.dessutomtyckerhonatt detharvaritgivandeattfådelamedsigavsinlivserfarenhet. Detfaktumattprogrammetäröverhindrardeminteattträffasändå.Det blirdockinteriktigtlikaofta.iställetförettpartimmarvarjemånadsesde ochfikarfyragångeromåret. Vipratarlikaöppenhjärtigtnusomdå.Menidaghandlardetlikamycket omchristine,sägerlinnéa. Viärtvåmänniskorsommötsförattvityckeromvarandra.Nukännervi ossintelika tvingade attprataomlinnéa,eftersomviharfriareramar. Närettämnekommerupphuggervibådasomfiskarpåenkrok,säger Christine. Adept:LinnéaLilja,32årochgift,Uppsala. Arbete:Projektledareochopinionsbildare. Mentor:ChristineEriksson,60årochfyrabarnsmor,Stockholm. Arbete:UtvecklingschefpåLärarförbundet.

LovisaochYlva NärarbetsglädjenvarsombortblåsttogLovisaLönnebohjälpav mentornylvaskoogh.honficklovisaattbörjalyssnatillvadhon innerstinnevillejobbamed. Ochdåkompassionenförattarbetatillbaka. Detkännssomomdeärhämtadeurenvackertavlafrånförr.Imörka ytterkläderpromenerarlovisalönneboochhennesmentorylvaskoogh förbidefalurödastugorna.enhästochvagnkörförbisåattbrandgula höstlövyriluften. Detärverkligenförbraförattvarasantattjagfårjobbaidenhärmiljön, sägerlovisa,somärkommunikationschefhärpåskansenistockholm. Vigåriniettgult,slitetträhus.DärboddetidigareSkansensgrundare.Nu fungerardetsomkontorsbyggnad.vislårnedossnediettrumsomserut attvaratillförsammanträden.lovisabörjargenastprata: Jagälskademinförraarbetsplats,menjaghadeliksomgjortalltjagkunde där.jagkändeintelängrenågonarbetsglädjeochbehövdenågonattprata med.någonsomfickmigattförståvadjagvillearbetamed.detskullevara enerfarenmentor,deträckteinteattpratamedminavänner,sägerlovisa. NärhonsåfickhöraattDIK facketförakademikersomarbetarmed kulturochkommunikation ordnadementorprogramgratis,blevhoneld ochlågorochanmäldesigtillettsådant.programsamordnarentänkte noggrantövervilkenmentorsomskullekunnapassalovisa.ochvaletblev tioåräldreylvaskoogh,somhararbetatmedkommunikationimångaår. Ylvablevsmickradavattblitillfrågad.Ochhonvarpositivtillattfåvaraen delavettmentorprogram. Jagvillevaraettbollplankochimentorprogrammetvardettydligtattmin rollskullevarasådan,jagärjuingenpsykologellercoach,sägerylva. Efterförstamötet,somskeddetillsammansmedövrigaadepteroch mentorersomgickprogrammet,bestämdedeträffpåettkafé. DerasmånatligasamtalkomalltsedandessatthandlaomvadLovisaville medsittyrkesliv. Vadvilldujobbamedegentligen,brukadejagfrågahenne,sägerYlva. Jagbrukadesvara: Jagveeeetinte,sägerLovisamedröstenförställdtill ettbarns. Jagvarsåvilsen.Jaghadenåttenålderdåjagbörjadeinseattlivetinteär oändligt.jagkändeattjagvillgöranågotbraavdentidsomärkvar,säger Lovisa. YlvaföreslogattLovisaskulletaettsabbatsår.Kanskeflyttautomlandsoch börjaplugga.

Mendåkomjagpåhundraanledningartillvarförjagintekundelämna Sverige. Hurskulleminhundfixadet,slängdejagblandannaturmig, sägerlovisaochskrattar. ÄvenomLovisaintevilletastegetattflyttautomlands,satteYlvasfrågor igångmångatankarhoslovisa.närylvaomochomigenfrågade Hur menardudå,varlovisatvungenatttänkatill. Jagbörjadeifrågasättaminsituationpåriktigtochlyssnadetillmigsjälv. Ochjagkomframtillattdetviktigastevarattarbetamednågotsomgav miglustochenergi. NärtjänstensomkommunikationschefpåSkansensedandökuppkändes dethelträttimagen. SkansenärjuStockholmsstörstabesöksmål,samtidigtsomdetärlite knasigttematisktmedalltfrånaportillglasblåsning.dessutomfinnsdeten heldelsomkanförnyas.detlockarmig,sägerlovisa. Mentorprogrammetvaradeiettårochtogslutförettårsedan.Idagär förstagångendesessedandess.mendetbetyderinteattdetskadröjalika långtidtillnästamöte. JagtänkteattLovisaförstskullefåblivarmiklädernaisinnyatjänst.Och detbörjarhonjubli,sånuärdetdagsattplanerainnästaträff!sägerylva. Hontyckerattåretsommentorvarspännande.Detblevetttillfälleför henneattfåfunderaöversittegetliv.detärsällansomhonannarshartid tillattsittaochtänkaöversinegenkarriärochbeslutsomhonhartagit genomåren. LovisatyckerisinturatthonharfåttutmycketavsinamötenmedYlva. Delsharhonjufaktisktfåttettdrömjobbidag.Ochhonlyckadeshålla ånganuppepåsinförraarbetsplatsutanatttanågraförhastadebeslut,med godhjälpavylvasstöttande. Framföralltharjagfåtttillbakagnistan,ochpassionenförattarbeta, sägerlovisa. Adept:LovisaLönnebo,42årochsingel,Stockholm. Arbete:KommunikationschefpåSkansen. Mentor:YlvaSkoogh,53årochsingel,Stockholm. Arbete:Strategi ochkommunikationskonsult.

MariaochMagnus TidigarekändeMariaYregårdsigosäkerisinledarroll.Hongickofta hemmedproblemsomhonintehaderettutunderarbetsdagen. Menidag,närhonvågarståuppförsigsjälv,kännerhonsigtryggsom ledare.dettackarhonsinmentormagnusoldenburgför. Här,kommed!sägerMagnusOldenburgglatt. Hanledsagarossgenomdestora,modernakontorslokalerna.Stannartilli köketföratthämtarykandelatte,ochfortsättersedantillettväldesignat mötesrum.därsitterhansadeptmariayregårdienlilasnurrstol. DetärhärpåhansarbetsplatsiSundbybergutanförStockholm,ellerpå Mariasjobbinärheten,somdebrukarses.Ettpartimmarvarjemånad. DetdröjerintemångasekunderförränMariadrarettskämt.Magnus kontrarsnabbtmedenanekdot.stämningenäruppsluppenochdetär tydligtattdetvåärbekvämaivarandrassällskap. Mariagårettettårigtmentorprogramsomhennesarbetsgivarehar uppmuntrathenneattgå.programmetheterwomentorochriktarsigtill kvinnoriit ochtelekombranschensomhållerpåattgörakarriär.de programansvarigatroddeattmagnusskulleblienlämpligmentorför Maria,vilketvisadesigvarasantfrånförstastund. Viklickadedirektochhademycketattprataom,sägerhon. Debörjadeambitiöstmedattsättauppmålmedmentorskapet.Mariahade precisblivitledarepåsittjobb,ochhonvillehittametoderochverktygtill attförståochutvecklasittledarskap.dessutomhoppadeshonfånya insikterimediebranschen,därmagnusverkarsomit direktör. MenMagnusärenöppenpersonsomgenastbjödintillförtroligasamtal.Så värstmycketbranschpratblevdetinte. Jagkändepåengångattjagvågadeblottamigförhonom.Jagberättade attjagkändemigförvirradsomledareochattjaghadebristersomjagville jobbamed,sägermaria. Hontycktetillexempelatthonlättblevföröverentusiastiskochtogför mycketplatsiolikasammanhang. Jagärintensivochspontansomperson,pratarmycket.Avrädslaföratt blimissuppfattadförsöktejagoftaläggabandpåmigsjälv.ochiställetför attsägavadjagtyckte,gickjaghemochsurade. TillMariasförvåningtyckteMagnusatthennesutåtriktadepersonlighetvar enstyrka.hanfickhenneattinseattomhonbaraanvändesinenergipå rättsätt,skullehonhaenfördelsomledare. Somledareärdetjuviktigtattvågaståuppförsinaåsikterochvara tydlig,detingertrovärdighet,sägerhan.

MariaochMagnusinleddementorskapetijanuariiår,ochefterattha peppatmariaietthalvår,sågmagnusatthonhadeutvecklats: Eftersommarenutstråladedusådantrygghet.Dåtänktejag: Fasen Maria,nudutrordupådigsjälvochduvågar. Ja,duharhjälptmigattläggaminenergipådesakersomjagfaktisktkan påverka.detärtrotsalltintesåläskigtattsägavadmantycker,sägermaria. Honharnuinsettattdetärvärreatthållainnemedåsikterna.Eftersom riskendåärstoratthoniställetbrusaruppvidfeltillfälleellerslutersig. Sådanttyckerhontarenergiochkanlättförstörarelationer. UtansamtalenmedMagnusskullehonförmodligenhagettuppsinledarroll viddethärlaget. Förutvarjagmerett missnöjtoffer.idagharjagmognat jagtaransvar ochpåverkardetsomjagintegillar,detärbraförminintegritet. Mariatyckeratthonharfått enenormkick avattnågonharlyssnatpå hennesomperson.ochmagnusharuppskattatattfådelamedsigavsina insikter.dessutomharhanlärtsigmycket.dediskussionersomhanoch Mariaharhaftärdesammasomhanbehöverhamedsinamedarbetareför attdeskautvecklas. Sommentorskajagvågaställaprovocerandefrågorsomsätterigång tankarna.ochnunärjagharjobbatmedmaria,ochmärktatthonhar utvecklatspositivt,såvågarjagvaramerraktpåsakmedminaegna medarbetare. Omnågramånaderärmentorprogrammetslut,vilketinnebärattMagnus ochmariainteautomatisktkommerattsesvarjemånad.menbådavill fortsättaatthållakontakten. Ja,vikommersåbraöverens,attdetmåstevibaragöra,sägerMaria. Adept:MariaYregård,45år,ärsamboochharendotter,Tullinge. Arbete:KonsultchefpåIT företagetcapgemini. Mentor:MagnusOldenburg,51år,ärgiftochhartvåsöner, Stockholm/Gotland. Arbete:IT direktörpåmedie ochkommunikationsbolagetteracom.