Paddling i Umeå. Medlemsinformation från Umeå Kanotklubb www.umeakanotklubb.se



Relevanta dokument
Dagordning för årsmöte

Umeå kanotklubb Ekonomisk rapport för verksamhetsåret 2008

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016

PADDELMÄRKEN Kanotslalom

FRÄMJAR NYTT. Nr Jursla-Åby

Avgifter Medlems- och förbundsavgifter Kontaktpersoner

Rutiner för medlemskap

Inbjudan till Femmans multisportrace 2016

Kanotslalombanor. för barn & ungdomar. Slätvatten & lätt fors klass I-II

Cykelklubben Uni. LVG och MTB. Informationshäfte. Uppdaterad (6)

Orientering på webben

Friluftsliv åt alla. Att göra kanotsporten lättillgänglig för barn och ungdomar FALU KANOTKLUBB. TVÅ ÅRS PROJEKT Delrapport Januari 2012

Informerar om... Västerbottens Skytteförbund och Ungdomsskytteförbund

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening LUFTGEVÄRSSKYTTE LUFTGEVÄRSFINAL SM LUFTGEVÄR SKYTTEPROGRAM ÅRSAVGIFT

! " ## GPS & Geocaching, med Garmin ETrex Legend. Geocaching från några timmar till ngn dag

Inbjudan till Kanotskolorna i Västra Sverige

Kaféet hade ordnat goda smörgåsar och en fruktkorg. Efter lite mingel öppnades mötet ca 18:30.

Föreställ dig... 5 sekunders nedräkning. Du passerar fotocellen. Du har startat.

Paddelbladet. Medlemstidning för Järfälla Kanot & Roddklubb Nr Årgång 35

VÄLKOMMEN TILL KILS SLALOMBACKE!

Rutiner för medlemskap

Västra Medelpads brukshundklubb Styrelseprotokoll

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

Göteborgs. Scoutdistrikts

Förvaltningsberättelse för Uppsala Paddlarklubb, verksamhetsåret 2015

4. Godkänna dagordningen samt övriga frågor Dagordningen godkändes med till läggspunkter under övriga frågor.

LUFT LAND HAV VÅR & SOMMAR

GEOCACHING. Modern skattjakt med GPS och koordinater som hobby och i undervisningen

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

SM Kanotpolo 3-4 juli i Sundsvall

Domarkommittén PM för domare 2015/16

Discgolf. Regler för Vardagsspel

PM Linköping Kanotmaraton 2015

Sundsvalls Fallskärmsklubb

FRÄMJAR NYTT. Nr Jursla-Åby

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

FÖRARE. [En enkel guide för hur du som förare använder SVEMO TA.]

1(5) Hej medlem. Västanfors Båtklubb Udden Org. nr: Båthamnsvägen Bankgiro: FAGERSTA

Copyright: Falu Kanotklubb

Program för länsstämmohelg 2008

MALMÖ OPEN. Malmö Fäktklubb av 1919 (MF19) har härmed nöjet att inbjuda till Malmö Open som äger rum den april 2012.

Vuxensimning Hösten 2014

Behandling av personuppgifter inom Skene SoIS verksamhet

Vi hoppas på en dag med många skratt, svett, kämpaglöd och framförallt mersmak!

Inbjudan till SS Delfinens seglarskola 2018

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

AVTAL KSSS ANDELSSEGLING

14/ i Piteå Norrmalmia Sporthall

MALMÖ OPEN. Malmö Fäktklubb av 1919 (MF19) har härmed nöjet att inbjuda till Malmö Open som äger rum den april 2013.

FRÄMJAR NYTT. Nr Jursla-Åby

Om ni har första match måste ni hämta sekretariatsväskan (se nedan) för att komma in i hallen och få med material som behövs i sekretariatet.

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010

Informerar om... Visste du att Vi kommer att arrangera JSM och SM 10m Januari GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

5 februari Planeringskväll inför föreningens 70 års kalas

instruktionsmanual till föräldrar

Tävlingsbestämmelser Rinkbandy Korpen Östergötland

Manual webb-förening. Giltig från Kontakt: Emilia Lindberg, turist- och fritidskonsulent

Kristianstads Brukshundklubb

Skövde Fågelklubb. Skövde Fågelklubbs styrelse Klubbens lokal ligger på Norra Bergvägen 21 i Skövde.

Kragenäsprogram, 2015

Förra säsongen köpte klubben en 2-Krona som vi hoppas kommer användas flitigt på sommarens kurser. Nu har vi en riktigt fin flotta med jollar!

Camilla Jönsson Tina Sundberg It-pedagog. Geocaching

v1.0 Manual enkel översikt Av Daniel Azzarri

Riktlinjer för ungdomsverksamhet inom Västerås Friidrottsklubb

Bollglad hund! Rasen heter nova scotia duck tolling retriever, men kallas för tollare.

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Foto: Lars Svensson Helsingborg

Välkommen till LJS! Medlemsbrev Mars 2012

Protokoll Nyköpings BIS Dok.beteckning Styrelseprotokoll Friidrott Utgåva P Protokoll. Sida 1 av 6

Manual för Bilsport Online Version 2.0

FYRISGÅRDEN. Mötesplatsen för alla BARN UNG VUXEN FUNKTIONS NEDSÄTTNING

Skövde Fågelklubb. Program hösten Foto: K-O Hvass

Verksamhetsplan Örnsbergs Kanotsällskap

Välkomna till Valldas juniorträning 2014

TÄVLINGSLEDARE. [En enkel guide för hur du som tävlingsledare använder SVEMO TA]

Stadgar för Islandshästföreningen ODDUR, antagna vid årsmöte den 17 februari 2011

Protokoll Årsmöte Frosta OK

Könsfördelning. Åldersfördelning

Vuxensimning Våren 2015

Information från SKK medlemsavdelning. Till dig som är KKO (klubbkontakt)

Nu är det dags för femkamp igen!!!

Välkommen till Mac & Mulle! Informationskanaler och kontaktvägar

Speedcats. Kontaktuppgifter Addwater: Växel: Mobiltelefon:

Följande beskrivning visar hur du går till väga för att anmäla dig till en tävling som är upplagd i tävlingskalendern.

för mer info. se

På jakt med geocaching

PM Linköping Kanotmaraton 2018

Ordförande Jörgen Tränk hälsade alla medlemmar på årsmötet välkomna och förklarade mötet öppnat.

Välkomna till utomhussäsongen 2018

Kalmarsund BK:s hemsida

SOMMARKONFERENS OCH TRÄNINGSCAMP AUGUSTI 2017 i GRÄNNA

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

Carl Bondes Väg 90 Box 5007 Telefon Webb

Sommarkul med Fritidsgården Fenix!

RÖBÄCKS SK VERKSAMHETSPLAN

Frillesås FF. Medlemskap 9. - Medlemskap Medlems- sektions avgifter Anmälan om medlemskap 9.3

KALLE ANKA CUP Matchskola

Transkript:

Paddling i Umeå Medlemsinformation från Umeå Kanotklubb www.umeakanotklubb.se

Paddling i Umeå och på andra ställen Var med i en växande paddlingsrörelsegemenskap. UKK är en kanotklubb med säte i Umeå. UKK är en av 120 klubbar som är anslutna till Sveriges Kanotförbund som samlar kanotsportens alla grenar. Se mer på www.kanot.com. International Canoe Federation (ICF), heter det internationella kanotförbundet som vår svenska motsvarighet sorterar under. Mer om ICF hittar du på www.canoeicf.com. Lokalgeografiskt finns vi invid Nydala sjön, nord väst om Umeå C och vid Bölesholmarna, uppströms Umeå älv. Klubben har över 30-års erfarenhet av paddling i alla dess varianter. Det började på sjuttiotalet med canadensarpaddling, kajak och kanotslalom. Idag har vi verksamheter inom forspaddling, freestyle, kanotpolo, motions- och havspaddling. Vi har närhet till fantastisk paddling i Vindelävlen och Umeälven samt en riktigt bra kuststräcka med möjlighet till både surfvågor och stillsamma skär. Sedan har vi inte alltför långt till Paltvalsen i Piteåälven eller Högakusten och skärgårdarna i Vasa och Luleå. Motionspaddling Långfärdspaddling Forspaddling Freestyle Kanotpolo Kanotslalom Kanotorientering Kayakcach Havspaddling och lite kajaksurf Aktuell information om våra aktiviteter får du bäst via vår webb - www. umeakanotklubb.se eller genom att anmäla dig till någon av våra epostlistor (Yahoo-groupmail). Anmälan görs på yahoos webbsida eller genom att skicka ett ebrev till respektive anmälningsadress. Du kan även skicka epost med frågor till någon av våra kontaktpersoner.

Medlemsfrågor Klubben har en medlemsguru som kan svara på alla frågor som handlar om medlemsavgifter, kodlås, anmälan till kurser och träningar. Han heter Magnus Macneil och nås på medlem@umeakanotklubb.se eller så hittar du honom på en ljugarbänk nära ett paddelvatten. Hav och slätvatten Epost: hav@umeakanotklubb.se Webb: www.umeakanotklubb.se / Slätvatten Kontakt: Magnus Kristensson och Magnus Macneil. Slätvattenslistan: http://groups.yahoo.com/group/paddling_umea/ eller; paddling_umea-subscribe@ yahoogroups.com. Fors Epost: fors@umeakanotklubb.se Webb: www.umeakanotklubb.se /Fors Forslistan: http://groups.yahoo.com/group/fors/ eller; fors-subscribe@yahoogroups.com. Kanotpolo Epost: polo@umeakanotklubb.se Webb: www.umeakanotklubb.se /Polo Pololistan: http://groups.yahoo.com/group/ukkpolo/ eller; UKKpolo-subscribe@yahoogroups.com Magnus K och Magnus M på en bänk i väntan på paddling. Kayacaching Kontakt: Johanna Öhman Epost: johannaohman@yahoo.se Webb: www.umeakanotklubb.se /slätvatten/kayakach Kanotorientering Kontakt: Kurt Ahlmark Epost: kurt.ahlmark@yahoo.se Klubbförråd Nedan finner du kontaktpersonerna för respektive förråd. Mer information finns under rubriken klubbkanoter och förvaring. Nydala klubbförråd Kontakt: Katrin Sandström och Eva Lindberg Epost: nydala@umeakanotklubb.se. Nydala privatförråd Kontakt: Börje Eriksson, epost: sekreterare@umeakanotklubb.se Bölesholmarna klubbförråd Vakant (kontakta ordförande)

Havs- och slätvattenpaddling Motions och långfärdspaddling är en aktivitet som samlar många av klubbens medlemmar. Vi ordnar klubbturer, räddningskvällar och eskimåsvängskurser, motionspaddling, teknikträning, navigation och prova på paddling för nybörjare med mera. Klubben har ett antal klubbkanoter som går att låna genom att lösa ett årsabonnemang. Se vidare under klubbkanoter och förvaring. Planerade aktiviteter presenteras under rubriken slätvatten på klubbens webbsida. Magnus Kristensson och Magnus Macneil är kontaktpersoner för hav/slätvatten. Du når dom på epost: hav@umeakanotklubb.se Utöver de organiserade aktiviteterna anordnas spontana aktiviteter när vädret är oemotståndligt eller när paddlingssuget blir för stort. Håll dig uppdaterad på slätvattenlistan (http://groups.yahoo.com/ group/paddling_umea/ ). Kanotorientering En av paddelsäsongens tidiga aktiviteter är en kanotorientering i ett av Umeå:s bästa paddelområden. Syftet med dagen är att ge en möjlighet att träffa paddelkamrater för en paddling med inslag av navigationsträning. Dagen inleds med en samling för genomgång av regler och säkerhet. Orienteringen genomföres som poängplockning inom begränsad tid på 3 eller 4 timmar.

Du kan paddla enskilt eller parvis. Efter avslutad passling bjuder klubben på en gemensam fikastund. Kurt Ahlmark är innovatören och initiativtagaren till arrangemanget. Kayacaching Kayacaching går ut på att ta geocachar med kajak. Kayacaching är med andra ord en variant av populära Geocaching, som innebär skattletning med hjälp av GPS. Någon lägger ut en skatt, anmäler skattens koordinater på geocaching.com, och så letar andra upp skatten och registrerar att de varit där. Mer om geocaching står att läsa på geocaching.se och geocaching.com. Umeåregionen finns det en specialregel. Alla som deltar måste placera ut en egen geocache. Mer information om tävlingsregler och resultat finns på webbsidan, www.umeakanotklubb.se/slätvatten/kayakach. Anmälan om deltagande Anmäl deltagande till tävlingsledare Johanna Öhman, johannaohman@yahoo.se. Meddela därefter med jämna mellanrum vilka cachar du tagit och lagt ut så att poängställningen kan hållas uppdaterad. Poängen med att ta geocachar är att man får hjälp att hitta vackra platser cacharna placeras helt enkelt ut på riktiga smultronställen. UKK Kayacache går ut på att med kajak ta så många cachar som möjligt under en säsong. Varje tagen geocache ger en poäng. Deltagande i UKK kajakorientering ger 2 bonuspoäng. Tävlingen varar tills isen lägger sig på havet. Alla kanottyper är godkända (dvs kajaker, kanadensare och allt icke motordrivet där emellan). För att få fler kajakvänliga cachar i

Kanotpolo Kanotpolo är en lagsport som spelas med kajaker, en vattenpoloboll och två mål. Aktiviteten genomförs på en spelplan med mål som är placerade 2 meter över vattenytan på respektive kortsida. Två lag om vardera fem spelare passar bollen inom laget med hjälp av paddeln och händerna, i syfte att få bollen i motståndarnas mål. Kanoterna liknar slalomkajaker men är ca 3 meter långa och mer rundade i spetsarna. Den relativt korta längden är för att snabbt ska kunna vända eller ändra riktning på den begränsade spelplanen. De har runda mjuka Möjligheten att kämpa och tackla bollförande spelare skapar en fartfylld upplevelse för både utövare och publik Kanotpolon knyter nya paddlingskontakter Vi gör nu en satsning på kanotpolo med målsättningen att få ett fungerande lagspel. Under vintern spelar vi polo och tekniktränar innomhus i Storsjöhallen i Holmsund. Tisdagsträningar klockan 20:00 till 22:00. Samåkning hanteras via pololistan. Man bör vara på plats 20 minuter före träning för att hämta utrustningen. Under sommaren genomförs poloträningarna vid Bölesholmarna eller i Nydalasjön. För att uppdatera dig om kanotpoloverksamheten kan du anmäla dig till epostlistan via: http://groups.yahoo.com/group/ukkpolo/ eller epost till UKKpolo-subscribe@yahoogroups.com. Kontaktuppgifter Epost: polo@umeakanotklubb.se Webb: www.umeakanotklubb.se /Polo spetsar för att hindra skador. Umeå kanotklubb har med hjälp av Idrottsförbundets kunnat köpa in nyare kanotpoloutrustning.

Forspaddling Forspaddlar gör vi längst med Umeåälven och Vindelälven. Platsen avgörs av väder och vattenstånd. För att få veta mer om forspaddlingsaktiviteter, gå med på maillistan för forspaddlare i Västerbotten. Forslistan anmäler man sig till på: fors-subscribe@yahoogroups.com, och hemsidan finns på addressen: http://groups.yahoo.com/group/fors/ Portarna hänger 15 cm över vattnet och passeras i nummerordning. Gröna portar ska passeras nedström och röda uppströms. En tävlingsbana består av 18 till 25 portar. Under vintern arrangeras flera slalomtävlingar i simbassäng. I Västerbotten är det Åmsele kanotklubb som är aktivast inom kanotslalom. För mer information se www.forspaddlare.amsele.se. Freestyle och kajakcross Freestyle och kajakcross är de yngsta grenarna inom forspaddlingen. Freestyle är en bedömningsport som går ut på att utföra trick på surfvågor i forsen. Kajakerna är korta och inte sällan flyger de högt upp i luften med hjälp av forsens och paddlarens krafter. Kajakcross är en fysiskt tuff gren där flera paddlare kör en svår fors samtidigt. Först i mål vinner! Umeå kanotklubb har idag tävlande på nationell nivå i freestyle. När det gäller träningsverksamheten så hittar du den under rubriken Forspaddling på webbsidan. Störtlopp I störtlopp gäller det att på kortast möjliga tid manövrera en kanot nedför en längre forssträcka. Sprintbanorna är 400-800 m långa medan den klassiska ska ta under 30 minuter att paddla. Forssträckan innehåller partier av minst svårighetsgrad III. Portar förekommer endast för att visa nedfart vid farliga passager. Klubben har idag ingen aktiv störtloppsverksamhet. Kontaktuppgifter Epost: fors@umeakanotklubb.se Webb: www.umeakanotklubb.se /Fors Kanotslalom Kanotslalom går ut på att felfritt och på tid paddla en forssträcka genom ett antal portar. Det är paddling som kombinerar teknik och hög nivå på mjölksyran!

Klubbkanoter och förvaring Kanotförråd finns på tre ställen. För slätvattenkanoter har vi ett klubbförråd och ett privatförråd på Nydala och för forskanoter finns det förråd vid Bölesholmarna där vi även har en träningsbana för kanotslalom och kanotpolo. Klubben har ett antal kanoter som är till medlemmarnas förfogande. I sortimentet finns forskajaker, slätvattenkajaker, kanadensare och havskajaker. Förrådshyra och inköp av nya kajaker finansierars via en årsavgift, en så kallad kanotlåneavgift. Ett årsabonnemang för kanotlån ger dig som är medlem rätt att låna utrustning (kanoter, paddlar, flytvästar) från förråden i 24 timmar. Kanotlåneavgiften är 300 kr för vuxna och 150 kr för ungdom. Alla inbetalningar görs till klubbens plusgirokonto 83 84 21-6. Märk betalningen med namn och vad betalningen avser. Meddela er också till ekonomi@umeakanotklubb.se. Det tar några bankdagar för att stämma av inbetalningen på klubbens konto, så räkna med minst en veckas behandlingstid. Med andra ord är det inte så klokt att bli akut paddlingsugen en fredag och hoppas på att få en kod till helgen. Abonnemanget är personligt vilket innebär att varje person i en familj bör lösa ett eget. För att undvika onödig administration har vi ingen bokningstjänst. Det är först till kajak som gäller! Risken att bli utan är mycket liten. Du måste alltid skriva upp vilken utrustning du lånar. Om du lånar en kanot mer än en dygn betalar du hyra för den överskjutande tiden. Hyran för extradygn är 100:- per kanot och maximal hyrestid är tre dygn. Kontaktpersoner för förråden vid Nydala sjön Vi har två ansvariga för klubbförrådet vid Nydalasjön. Kontakta dem när det gäller frågor om lån eller utrustning. E-post: nydala@umeakanotklubb.se Katrin Sandström, 090-774257 Eva Lindberg, 090-197211 Klubbförrådet vid bölesholmarna har vanligt lås. För att få nyckel betalar du in en depositionsavgift på 80kr till klubbens plusgirokonto. Därefter rekvirera du en nyckel från förrådsansvarig. Kontaktpersoner för förråden vid Bölesholmarna E-post: boles@umeakanotklubb.se Kartan till vänster visar klubbförrådet vid Nydalasjön och förrådet vid Bölesholmarna visas till höger

Övriga regler för kanotlån Abonnemanget är personligt och kod/nyckel får inte lämnas till någon annan. Du får låna utrustning till en paddlingssugen kompis, dock max 2ggr/kompis. Låntagare har ansvar för att utrustningen den kommer tillbaka i det skick den befann sig i när den lånades eller hyrdes. Trasigt utrustning ska rapporteras till förrådsansvarig. Skadad utrustning ska ersättas så länge skadan inte orsakats av slitage. Förlorad utrustning ska ersättas vid all verk- samhet utom kurser/ träning som or- ganiseras av UKK. När klubben har planerade aktiviteter är utrustning i första hand bokad för dessa och ska finnas tillgänglig i förrådet. Pla- nerade aktiviteter finns i kalen- dern på webbsidan. Klubbkanoterna är tänkt att användas till träning och rekreation. Låneutrustning från Nydalaförrådet kan användas i alla vatten utom i forsande vatten. Utrustning från Bölesholmarna får användas i forsande vatten under förutsättning att användaren har goda grundkunskaper i forspaddling. Klubbkanoterna får inte användas i tävlingsverksamhet som inte anordnas av UKK. Följande hyresavgifter gäller: - 150 kr/år för första kajaken - 75 kr/st för varje efterföljande kajak Exempelvis är hyran för 3 kajaker 300 kr (150+75+75). För nyckel till Bölesholmsförråden och privatförrådet på Nydala kontakta ordförande eller förrådsansvarig för privatförrådet. Alla inbetalningar görs till klubbens plusgirokonto 83 84 21-6. Märk betalningen med namn och vad betalningen avser. Meddela betalning och kontaktuppgifter till kassören med ett ebrev till ekonomi@umeakanotklubb.se Kontaktperson för privatförrådet i Nydala: Börje Eriksson. E-post: sekreterare@umeakanotklubb.se Kanotförvaringsavgift Klubben har förråd för privata slätvattenskajaker vid Nydalasjön och för privata forskajaker vid Bölesholmarna Observera att klubben inte har någon försäkring för kanoter förvarade i förråden. Du bör ha en egen kanotförsäkring. Klubben hyr förråden av Umeå kommun varmed vi tar ut en hyresavgift som täcker kostnaderna.

Medlemskap i Umeåkanotklubb Alla inbetalningar görs till klubbens plusgirokonto 83 84 21-6. Märk betalningen med namn och vad betalningen avser. Meddela betalning och kontaktuppgifter till kassören med ett ebrev till ekonomi@umeakanotklubb. se. Följande uppgifter ska vara med i skickad epost: - namn på huvudmedlem - e-postadress - postadress - telefonnummer - personnummer (ÅR-MÅNAD-DAG-XXX), behövs för medlemsregistreringen till kanotförbundet. Vid familjeavgift ska följande också finnas med: - namn på ev. familjemedlem - e-postadress till familjemedlem Kassören kopplar ibland bort bokföringen och rör sig bland andra paddlare Årsavgifter Medlemsavgift 200 kr för vuxna (över 18 år) 300 kr för familj (samma adress) 100 kr för ungdom (t.o.m. 18 år) Kanotförvaringsavgift 150 kr/år för första kajaken 75 kr/st för fler kajaker Kanotlåneavgift 300 kr för vuxna 150 kr för ungdom (t.o.m. 18 år) Avgiften gäller per person vid familjemedlemskap. Dätill, 100 kr/kanot/dygn utöver första dygnet. maximalt 3 dygn. Kanotpoloträningskort Säsongskort: 250 kr/termin Engångskostnad: 50 kr Övriga tränings- och kursavgifter Tränings- och kursavgifter betalas in på samma sätt som för avgifterna ovan. I de fall att medlemsavgiften ingår i kursavgiften, ska betalning kompletteras med kontatkuppgifter. Klubbstyrelsen Ordförande: Vakant ordforande@umeakanotklubb.se Kassör: Kennet Johansson ekonomi@umeakanotklubb.se Medlemsansvarig: Magnus Mac Neil medlem@umeakanotklubb.se Informationsansvarig: Per Stenberg information@umeakanotklubb.se Sekreterare: Börje Eriksson sekreterare@umeakanotklubb.se Suppleanter: Anton Olofsson och Samuel Vikström Mer webbinformation Umeå kanotklubb www.umeakanotklubb.se Svenska Kanotförbundet www.kanot.com Västerbottens kanotförbund http://itadventure.se/vkf Internationella kanotförbundet ICF www. canoeicf.com.