Föräldrastöd i Järfälla kommun

Föräldrastöd i Järfälla kommun

Var kan jag som förälder vända mig? Innehållsförteckning Bakgrund... 1 Information om olika stödverksamheter i Järfälla... 2 Stödverksamheter utifrån ålder på barnet... 10 0-5 år... 10 6-19 år... 11 Tips på andra nyttiga kontakter för råd och stöd... 13

Bakgrund I syfte att stärka föräldrar i sin föräldraroll har Järfälla kommun som vision att alla föräldrar, oavsett familjestruktur, med barn i åldern 0-18 år ska kunna erbjudas stöd i sitt föräldraskap. Allt för att främja barns och ungas hälsa och psykosociala utveckling För att öka kännedomen om det stöd som både ideella och kommunala verksamheter erbjuder finns nu denna broschyr där viktiga aktörer och deras kontaktuppgifter är samlade. Broschyren är framtagen i samband med satsningen Förälder i Järfälla och Föräldraveckan 2015. Avsikten är att broschyren kompletteras och uppdateras kontinuerligt samt finns tillgänglig på kommunens hemsida; www.jarfalla.se/foralderijarfalla/ Vid frågor kontakta preventionssamordnaren i kommunen Erika Sjöblom, erika.sjoblom@jarfalla.se. Järfälla oktober 2015 Genom SAMBU - SAMverkan Barn och Unga i Järfälla 1

Information om olika stödverksamheter i Järfälla Anhöriga Mot Droger (AMD) Järfälla AMD Anhöriga Mot Droger Järfälla är en ideell förening som arbetar med stöd och vägledning till anhöriga till missbrukare. Tel: 0738-329287 E-post: jarfalla@anhorigamotdroger.se Webadress: www.anhorigamotdroger.se Barnmorskemottagningen Jakobsberg Barnmorskemottagningen samarbetar med dietist, socionom, psykolog, sjukgymnast, ultraljudsavdelning samt med kvinnoklinikerna på respektive förlossningssjukhus. Mottagningen erbjuder hälsosamtal i grupp i tidig graviditet då finns det möjlighet att ställa frågor till barnmorskan. Här kan man få information om vanliga besvär i tidig graviditet, om kost, alkohol, rökning, fosterdiagnostik- och olika typer av ultraljudsundersökningar. Mottagningen erbjuder också graviditetskontroller, preventivmedelsrådgivning och cellprovtagning, samt provtagning för klamydia och HIV. Hos oss kan man boka samtal hela dygnet. Besöksadress: Ynglingavägen 1-3 i Järfälla Tel: 08-123 453 00, val 1 Webadress: www.barnmorskemottagningar.sll.se Budget och skuldrådgivning Järfälla kommun har budget- och skuldrådgivare som kan hjälpa dig med att få ekonomin i balans. Rådgivningen är avgiftsfri och sekretessbelagd. Järfälla kommun tillhör tillsammans med Upplands-Bro och Sollentuna en kommungemensam budget- och skuldrådgivning Budget och Skuldrådgivning Nordväst. Rådgivningen är avgiftsfri och sekretessbelagd. Hos budget- och skuldrådgivaren går ni tillsammans igenom: dina inkomster, utgifter och skulder för att se vad du kan göra för att förbättra ekonomin, om du har problem med stora skulder. Då kan du få råd och hjälp, till exempel i kontakten med fordringsägare, regler som gäller för skuldsanering och hur du ansöker. Besöksadress: Ynglingavägen 5 A, Jakobsberg. Tel: 08-580 290 05 Telefontider: måndag kl 9-11 och onsdag kl 13-15. Övriga tider kan du lämna meddelande på telefonssvararen. E-post: bos@jarfalla.se Webadress: www.jarfallastod.se 2

BUMM Jakobsberg (Jakobsberg barn- och ungdomsmedicinsk mottganing) Jakobsberg BUMM är en del av Astrid Lindgrens Barnsjukhus och är en del av vårdkedjan för att barn ska ha möjlighet till bra barnmedicinsk specialistvård i sin egen närmiljö. På mottagningarna samarbetar barnläkare, barnsjuksköterskor, undersköterskor och medicinska sekreterare kring olika specialiteter, t.ex. neuropsykiatriska sjukdomar, obesitas, astma och allergier. Till oss kan barn och ungdomar komma för tidsbeställda besök hos läkare eller sjuksköterska, i allmänhet på remiss från BVC, vårdcentral, skolläkare eller barnakut. Vi har även tillgång till psykologer. Besöksadress: Jakobsbergs sjukhus, 177 31 Järfälla Tel: 08-587 320 28 Mån-Tor 08:00-10:00, Fre 08:00-09:30 Webadress: www.karolinska.se BUP Jakobsberg (Barn och ungdomspsykiatri Jakobsberg) Vi tar emot barn och unga i åldrarna 0 17 år och deras familjer. Besöken är avgiftsfria. Mottagningen i Järfälla har ansvaret för barn- och ungdomspsykiatrisk öppenvård i Järfälla och Upplands Bro. Besöksadress: Hästskovägen 88 Tel: 08-514 524 00 Öppettider: måndag fredag kl 8.00 16.45 Öppettider för akuta besök: måndag fredag kl 8.00 16.00 Får du förhinder anmäl det på telefon så att någon annan kan få din tid istället. E-post: jakobsberg.bup@sll.se Webadress: www.bup.se/jakobsberg/ BVC Barnhälsan kvarnen Barnhälsan Kvarnen AB har sedan 2001 erbjudit barnhälsovård för barn mellan 0-6 år på uppdrag av Stockholm länslandsting. Här arbetar barnsjuksköterskor, distriktssköterskor, barnläkare och distriktsläkare. Vi har ett nära samarbete med barnpsykolog, socionom, logoped, ortoptist, barnläkarmottagning, förskola/skola och socialtjänsten. Vårt mål är att främja barns hälsa, trygghet och utveckling tillsammans med familjen och stödja er i ert föräldraskap. Besöksadress: Vibblabyvägen 3, 177 64 Järfälla Tel: 08-584 303 70 Webbadress: www.bvckvarnen.com BVC Kallhäll Vi samverkar i en familjecentral med öppen förskola och kuratorer Vårt mål är att tillsammans med dig som förälder medverka till en bra hälsa, trygghet och utveckling för ditt barn. Barnavårdcentralen följer ditt barns hälsa från nyfödd till 5-års ålder. Vi har rådgivning i de flesta frågor som kan uppstå under ditt barns spädbarnsår och förskoleålder Besöksadress: Kopparvägen 2B, 176 72 Järfälla Tel: 08-587 327 06 Telefontid måndag-fredag kl 10.00-10.30 övrig tid kan du tala in ett meddelande i vår röstbrevlåda och vi ringer upp när det är möjligt, samma dag eller senast närmaste vardag. Öppen mottagning tisdagar mellan kl. 10.30 11.30. Övriga besök efter överenskommelse. Webadress: www.slso.sll.se/kallhalls_bvc 3

BVC Flottiljen Barkarby Vårt mål är att främja barnets hälsa, trygghet och utveckling. Vi samarbetar med psykolog, socionom, logoped, ortoptist, barnläkarmottagning, förskola/skola och socialtjänsten. Vi har även ett nära samarbete med Vårdcentralen Flottiljen Besöksadress: Barkarbyvägen 45, 177 44 Järfälla Tel: 08-409 164 30 E-post: info.bvcflottiljen@ptj.se Webadress: www.vardcentralenflottiljen.se Kurator BVC/Barnmorskemottagning i Järfälla kommun Trygga föräldrar glada barn. Hos oss har du möjlighet att reflektera kring föräldraskap enskilt, som par eller i grupp. Vi samverkar med kommunens tre BVC mottagningar och kommunens barnmorskemottagning. Järfälla kommuns kuratorer erbjuder: - Samtal för blivande föräldrar samt föräldrar med barn upp till 5 år. - Riktade gruppverksamheter Besökadress: Yngligavägen 5A, plan2 Tel: 0700-02 41 61, Anita Öhlund Tel: 0700-02 41 18, Helene Cederström Webbadress: www.jarfallastod.se Enheten för funktionsnedsättning Korttidstillsyn är en form av fritidsverksamhet för barn och ungdomar över tolv år och som behöver en trygg situation och meningsfull sysselsättning före och efter skoldagen och under skollov. För mer information om det stöd som du kan få via enheten för funktionsnedsättning, kontakta kommunens servicecenter på 08-580 285 00. Besöksadress: Posthuset, Riddarplatsen 5, plan 4 i Jakobsberg Tel: 08-580 285 00 Webbadress: www.jarfalla.se/omsorg--stod Familjerätt Barn behöver båda sina föräldrar, även om de inte lever ihop. Familjerätten stöttar er som är föräldrar i det gemensamma ansvaret för era barn och deras behov. Om ni som föräldrar inte kan komma överens om vårdnad, boende eller umgänge kan ni vända er till familjerätten för hjälp med. Besöksadress: Kvarnhuset. Vibblabyvägen 3 i Jakobsberg. Tel: Kontakta kommunens servicecenter på 08-580 258 00 så hjälper de dig att få kontakt med en familjerättssekreterare. Webadress: www.jarfalla.se/omsorg--stod 4

Familjerådgivning Har det uppstått bekymmer i er relation som ni inte kan reda ut på egen hand? Till familjerådgivningen kan ni komma som par, enskilt, eller som familj. Genom samtal med en professionell och erfaren familjerådgivare får ni möjlighet att komma vidare i er situation. Familjerådgivarna arbetar under strikt sekretess och det förs inga journaler vid familjerådgivning. Det ni pratar om stannar mellan er, om du vill kan du vara helt anonym. I Järfälla kommun väljer du själv vilken familjerådgivning som du vill gå till. Välj mellan kommunens godkända familjerådgivare nedan AB Parrådgivarna Sverige Besöksadress: Götagatan 103, Stockholm Tel: 08-640 88 95. Acord Familjerådgivning HB Besöksadress: Mottagningar på Katarina Bangata 56, Södermalm samt i Vallentinhuset Sabbatsbergsvägen 8, S:t Eriksplan och Engelbrektsgtan 5B, Östermalm Tel: Caroline Stenqvist 070-796 90 17, Hans Larsson 073-707 01 50, Erik Netterberg 0706-30 02 27, Anette Hamrelius, 0708679575 Familjerådgivningen City, Mentea AB Besöksadress: Målargatan 7, Stockholm Tel: 0770-33 06 16. Familjerådgivning AB Söderstöd Besöksadress: Tingsvägen 17, Sollentuna, Kanalvägen 15 i Täby samt Krukmakargatan 35 c på Södermalm Tel: 08-702 20 89 Framnäsgruppen AB Besöksadress: Tingsvägen 17, 191 61 Sollentuna och Tulegatan 27, Stockholm Tel: 08-755 26 80 Gullvi Sandin AB Besöksadress: Askrikegatan 17, 115 75 Stockholm Tel: 08-663 98 23, 073-589 11 22 Järfälla kommuns familjerådgivning Besöksadress: Ynglingavägen 5A, plan 2 Tel: 08-580 287 48 mån-tors 11-13 övrig tid lämna meddelande på telefonsvarare E-post: familjeradgivningen@jarfalla.se Webadress: www.jarfallastod.se Stockholms Psykologhjälp AB Besöksadress: Liljeholmsbron 8, 2 tr, Hornstull, Stockholm Tel: 08-714 07 20 (tidsbeställning dygnet runt) 5

Familjevåldsmottagningen Erbjuder stöd och hjälp till våldsutsatta och deras barn. Du kan ringa till oss anonymt och rådgöra per telefon eller besöka oss på vår öppna mottagning, för rådgivning och samtal. Du kan även besöka oss på bokade tider. Vi hjälper dig att få kontakt med myndigheter om behov av skydd och akuta insatser krävs. Besöksadress: Engelbrektsgatan 10B, Jakobsberg Tel: 08-580 280 43 Öppettider: Öppen mottagning på tisdagar 13-15 E-post: familjevaldsmottagningen@jarfalla.se Webadress: www.jarfalla.se/omsorg--stod Fältverksamheten Du känner igen oss på våra vita jackor med texten Fältverksamheten, Järfälla kommun på ryggen. Vårt uppdrag är att arbeta uppsökande och förebyggande med barn och ungdomar från 10 till 20 år. Vi kartlägger och analyserar ungdomars situation i Järfälla kommun och arbetar för ökad samverkan mellan de aktörer i kommunen som i sitt arbete möter ungdomar. Vi har även stödjande kontakter med enskilda ungdomar, som vi vid behov hjälper vidare till andra professionella. Målsättningen med arbetet är att verka för att förbättra barn och ungdomars uppväxtvillkor i Järfälla, synliggöra barn och ungdomars behov och resurser samt att på ett tidigt stadium upptäcka brister i barn och ungdomars uppväxtvillkor så att tidiga insatser blir möjliga. För att uppnå målsättningen arbetar vi uppsökande i offentliga ungdomsmiljöer, t.ex på gator och torg, på fritidsgårdar och i skolan. Vi samverkar med socialtjänst, skola, polis, kyrka och föreningar m.fl. i syfte att skapa nätverk. Vi arbetar utöver dagtid även en till två vardagkvällar per vecka till 21:00. Två av tre fredagoch lördagkvällar arbetar vi till 01:30. Vissa helger arbetar vi alltid, till exempel skolavslutning och Valborg. Besöksadress: Ynglingavägen 5A, plan 2, 177 80 Jakobsberg Tel: Ni når oss på:070-002 41 66, 070-002 41 67, 070-002 41 68 E-post: faltarna@jarfalla.se Webadress: www.jarfallastod.se 6

Föräldramottagningen Rådgivning till föräldrar med barn och ungdomar upp till 20 år. På föräldramottagningen kan du utan kostnad få råd och stöd för att hitta nya vägar till kommunikation med ditt barn eller din tonåring. Vi kan även komma hem till er, om det passar er bättre. Det viktigaste för oss är att vi tillsammans kan reda ut orsakerna till de problem som uppstått. Ju tidigare desto bättre, så att inte situationen förvärras i onödan. Vi har tystnadsplikt. Besök hos oss är avgiftsfritt. Besöksadress: Riddarplatsen 5, plan 5 Tel: 08-580 290 63 Öppettider: Tisdag 08:30-09:30 Onsdag: 12:30-13:30 Torsdag: 08:30-09:30 E-post: foraldramottagningen@jarfalla.se Webadress: www.jarfalla.se/omsorg--stod Föräldragruppsverksamhet Vill du träffa andra föräldrar för att dela erfarenheter kring föräldraskapets utmaningar och glädjeämnen, få stöd och tips för att familjeliv och föräldraskap ska utvecklas och att relationen mellan dig och ditt barn/tonåring fördjupas? Då är du välkommen till någon av våra grupper! Samtliga grupper är kostnadsfria. För mer information och anmälan till grupperna kontakta Elisabeth Andrén, gruppsamordnare Besöksadress: Ynglingavägen 5A, plan 2, 177 80 Jakobsberg Tel: 08-580 289 72 E-post: gruppverksamheten@jarfalla.se Webadress: www.jarfallastod.se Järfälla Barn- och elevhälsa Förskolan och skolan ska se till att barn och elever har en bra miljö för sin kunskapsmässiga och personliga utveckling. I Järfälla finns en central samlad barn- och elevhälsa (JBE) med insatser riktade till verksamheter för barn 0-16 år. JBE är en resurs- och stödfunktion dit förskolor, grundskolor och grundsärskolor i kommunen kan vända sig om de behöver råd och stöd för barn eller elever i behov av särskilda insatser. Inom den centrala enheten finns förskole- och skolpsykologer, specialpedagoger, speciallärare, talpedagoger, socialpedagog och en IT-pedagog. Utbildningsprogrammet FöräldraKomet erbjuds av personal inom JBE till föräldrar med barn 3-11 år. Under en kurs i Komet ges verktyg som på sikt är tänkt att leda till en bättre relation mellan den vuxne och barnet. Barn, elever och föräldrar vänder sig alltid till sin förskola eller skola vid frågeställningar. De verksamheterna kontaktar sedan JBE vid behov. För mer information kontakta elevhälsan på er skola eller kommunens servicecenter på tel: 08-580 285 00 Webadress: www.jarfalla.se/barn--utbildning/ 7

Järfälla fritidsgårdar Vuxna som har tid Tid med vuxna har idag blivit en bristvara, men efterfrågan är större än någonsin. På Järfälla fritidsgårdar har vi tid med våra unga. Vi lyssnar, vi ser, Vi bekräftar och sätter gränser. Vi är vuxna som har tid. Fritidsgårdarna är till för dig som är 13-20 år. I Jakobsberg C finns vårt ungdomscafé för dig som är mellan 16 och 24 år. Fritidsgårdarna har öppet eftermiddagar, vardagkvällar och vissa lördagskvällar. Alla gårdar har caféer där du kan du lyssna på musik, spela spel eller läsa tidningar. För mer information om kommunens alla fritidsgårdar kontakta kommunens servicecenter på tel: 08-580 285 00 Webadress: http://www.jarfalla.se/uppleva--gora.html Järfälla Vägledningscentrum, Unga på gång och Unga vuxna på gång 16-24 Ungdomsgruppen på Järfälla Vägledningscentrum erbjuder stöd och hjälp till ungdomar som inte blivit behöriga till ett nationellt program på gymnasieskolan genom individuell studieoch yrkesvägledning samt studieplanering. Vi arbetar också uppsökande och erbjuder stöd och hjälp till unga 16-24 år som saknar en avslutad gymnasieutbildning samt sysselsättning och som söker arbete, praktik, har tankar på studier eller behöver vägledning och/eller samtalsstöd. Besöksadress: Järfällavägen 102-104, BV Tel: Karin Lannerstam 070-002 73 02, Leena Cronelöv 070-002 73 17 E-post: 16-24@jarfalla.se Ungdomsteamet- Mini Maria Hos oss finns hjälp om du som förälder eller ungdom har funderingar eller problem som rör alkohol och/eller droger. Vi finns till för ungdomar mellan 13-20 år och deras anhöriga och vårdnadshavare. I teamet arbetar behandlare/socionomer, sjuksköterska, läkare och psykolog. Vi erbjuder bedömningar och behandlingar, rådgivning samt information och övervakade urinprover. Vi erbjuder även enskilda samtal, föräldrastöd och familjesamtal samma som verksamheterna innan, oklart enligt mig? Besöksadress: Riddarplatsen 5, plan 5 Tel: 08-580 291 83 E-post: ungdomsteamet@jarfalla.se Webadress: www.jarfalla.se/omsorg--stod/ 8

Ungdomsmottagningen På Ungdomsmottagningen kan du prata om relationer, nedstämdhet, oro, kroppen, sexualitet, preventivmedel, menstruation, könssjukdomar, graviditet eller abort och mycket annat. Hit kan du komma fram till att du fyller 23 år. Besöken är gratis. Hos oss kan Du kan hämta gratis kondomer och dagen efter piller Vi har drop-in hos barnmorska/sjuksköterska: Måndag, torsdag och fredag 8.30 9.00, onsdag 16.00 18.00 Besöksadress: Järfällavägen 100 Tel: 08-580 283 62. Våra telefontider är: måndag 13-14, tisdag, onsdag och torsdag14-15, fredag 11-12. E-post: ungdomsmottagningen@jarfalla.se Webadress: www.jarfallastod.se S:t Lukas i Järfälla Psykoterapi är den huvudsakliga verksamheten vid S:t Lukas i Järfälla. Du som är i en svår livssituation, har psykiska problem, lider av ångest eller depression eller har existentiella funderingar kring livet, är välkommen att kontakta oss. Stödsamtal till familjer och föräldrar: Är du kanske vilsen i rollen som förälder, har du svårigheter i samspelet med ditt barn eller är du orolig för att ditt barn inte mår bra? Vi erbjuder samtal till er som familj eller som föräldrar hos erfarna barn- och ungdomspsykoterapeuter. Det finns även möjlighet till parallell barnterapi. Besöksadress: Riddarplatsen 18, 4 tr Tel: 08-580 337 33 E-post: jarfalla@sanktlukas.se Webadress: www.sanktlukas.se/jarfalla Socialtjänsten i Järfälla Här får du prata med en socialsekreterare som är van att hjälpa barn och vuxna i svåra situationer. Du får tala med en utbildad socionom som har tystnadsplikt. Besöksadress: Riddarplatsen 5 i Jakobsberg. Tel: 08-580 285 00, välj tonval 2 (Socialtjänst) Öppettider: måndag-torsdag: 8-16.45 fredag: 8-15. Webadress: www.jarfalla.se 9

Stödverksamheter utifrån ålder på barnet 0-5 år Barnmorskemottagningen Jakobsberg Telefon: 08-123 453 00, val 1 BVC Barnhälsan Kvarnen Telefon: 08-584 303 70 BVC Kallahäll/Familjecentral Telefon: 08-587 327 06 BVC Flottiljen Barkarby Telefon: 08-409 164 30 E-post: info.bvcflottiljen@ptj.se BVC/BMM kuratorer Järfälla kommun Telefon: 0700-02 41 61, Anita Öhlund Telefon: 0700-02 41 18, Helene Cederström Budget och skuldrådgivning Telefon: 08-580 290 05 Telefontider: måndag kl 9-11 och onsdag kl 13-15. Övriga tider kan du lämna meddelande på telefonssvararen. E-post: bos@jarfalla.se BUP Jakobsberg Telefon: 08-514 524 00 E-post: jakobsberg.bup@sll.se Enheten för funktionsnedsättning Telefon: 08-580 285 00 Familjerådgivning Välj mellan kommunens godkända familjerådgivare som finns listade på kommunens hemsida, www.jarfalla.se/omsorg--stod Familjerätt Kontakta kommunens servicecenter på 08-580 258 00 så hjälper de dig att få kontakt med en familjerättssekreterare. Familjevåldsmottagningen Telefon: 08-580 280 43 E-post: familjevaldsmottagningen@jarfalla.se Föräldramottagning Telefon: 08-580 290 63 E-post: foraldramottagningen@jarfalla.se Socialtjänsten i Järfälla Telefon: 08-580 285 00, välj tonval 2 (Socialtjänst) 10

6-19 år Anhöriga mot droger i Järfälla (AMD) Telefon: 0738-32 92 87 E-post: www.anhorigamotdroger.se Budget och skuldrådgivning Telefon: 08-580 290 05 Telefontider: måndag kl 9-11 och onsdag kl 13-15. Övriga tider kan du lämna meddelande på telefonssvararen. E-post: bos@jarfalla.se BUP Jakobsberg Telefon: 08-514 524 00 E-post: jakobsberg.bup@sll.se Enheten för funktionsnedsättning Telefon: 08-580 285 00. Familjerådgivning Välj mellan kommunens godkända familjerådgivare som finns listade på kommunens hemsida, www.jarfalla.se/omsorg--stod Familjerätt Kontakta kommunens servicecenter på 08-580 258 00 så hjälper de dig att få kontakt med en familjerättssekreterare. Familjevåldsmottagningen Telefon: 08-580 280 43 E-post: familjevaldsmottagningen@jarfalla.se Föräldragruppsverksamhet Telefon: 08-580 289 72 E-post: gruppverksamheten@jarfalla.se Föräldramottagning Telefon: 08-580 290 63 E-post: foraldramottagningen@jarfalla.se Fältverksamheten i Järfälla Telefon: 070-002 41 66, 070-002 41 67, 070-002 41 68 E-post: faltarna@jarfalla.se Järfälla Barn och Elevhälsa För mer information kontakta elevhälsan på er skola eller kommunens servicecenter på: 08-580 285 00 Järfälla Fritidsgårdar Kontakta kommunens servicecenter på 08-580 258 00 för mer information och kontaktuppgifter till kommunens alla fritidsgårdar 11

Järfälla Vägledningscentrum, Unga på gång och Unga vuxna på gång 16-24 Telefon: Karin Lannerstam 070-002 73 02, Leena Cronelöv 070-002 73 17 E-post: 16-24@jarfalla.se Ungdomsmottagningen Tel: 08-580 283 62 E-post: ungdomsmottagningen@jarfalla.se Socialtjänsten i Järfälla Telefon: 08-580 285 00, välj tonval 2 (Socialtjänst) 12

Tips på andra nyttiga kontakter för råd och stöd Al-Anon Familjegrupper i Sverige Besöksadress: Vasavägen 51B Tel: 08-643 13 93 (Dagtid måndag onsdag) E-post: afg@al-anon.se Webadress: www.al-anon.se BRIS Vuxentelefon BRIS tar emot samtal från vuxna som behöver någon att prata med kring frågor och oro som rör barn och unga upp till 18 år. Det kan vara allt från svåra till mer vardagliga frågor. Du kan ringa oavsett om det gäller dina egna eller andras barn och få stöd samt information om var du kan vända dig för att få ytterligare hjälp. Varje samtal besvaras av en erfaren kurator på BRIS och du kan självklart vara anonym. Tel: 077-150 50 50 Öppettider: Måndag-Fredag 9.00-12.00 (Stängt helger, klämdagar och röda dagar).. Webadress: www.bris.se Föräldraföreningen Mot Narkotika (FMN), Stockholm Besöksadress: Ragvaldsgatan 12 (korsningen S:t Paulsgatan 13) 118 46 Stockholm Tel: 654 40 50 E-post: info@fmn-sthlm.se Webadress: www.fmn-sthlm.se Föräldratelefonen Är du orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet? Vår uppgift är att med barnet i fokus hjälpa dig att se och utveckla din egen förmåga. Föräldratelefonen ger dig möjlighet att tänka tillsammans med någon. Att vrida och vända och få råd och stöd. När du känner dig osäker i din föräldraroll, eller är en nära vuxen till ett barn, kan det kännas bra att få prata med någon professionell. Samtalen till Föräldratelefonen kan beröra stora eller små problem. Alla är lika välkomna att höra av sig. Tel: 020-85 20 00 Webadress: www.mind.se Hjälplinjen Kostnadsfri psykologisk hjälp Tel: 020-22 00 60 Webadress: www.1177.se/stockholm/om-1177/om-hjalplinjen/ Rädda Barnens föräldratelefon Rädda Barnen har en telefonlinje och mejl dit föräldrar kan ringa om stora och små frågor som rör barn och föräldraskap. Tel: 020-786 786 Webbplats: www.rb.se 13