Kärnan Februari
Välkomna! Alla seniorer boende i Sjöbo kommun är välkomna till oss på mötesplats Kärnan. Du är välkommen till våra lokaler där du kan träffa andra människor och känna gemenskap och trygghet på ett naturligt sätt. Vill du inte delta i våra underhållningar erbjuder vi ett av grupprummen att fortsätta diskussionen efter lunch. Vi har många aktiviteter att erbjuda som du kan läsa om i detta häfte. Kärnan har öppet till 19. Restaurang Hjärtat Önskar alla en smaklig måltid Med reservation för att eventuella ändringar kan ske Pensionär vardag Pensionär helg Övriga 60 Kr 65 Kr 86 Kr Lunchen serveras 12-13.30 Varje vecka: Alla dagar Biljardträning( ej kl. 14.00-15.00 torsdagar) Lördag kl. 13.00 Olika kortspel Söndag kl. 13.00 Olika kortspel
Fixar-Lisa Behöver Du hjälp med något hemma hos Dig? Fixar-Lisa hjälper dig som är äldre eller funktionshindrad. Servicen är helt gratis men ev. material bekostas av beställaren. Telefon 0708-92 04 81 Datorhjälp! Hos oss kan du få tips och hjälp med hur du använder en dator och surfar på internet. Ring eller kom in för att boka tid. Det finns två datorer tillgängliga. Du når oss på Kärnan via telefonnummer: Aktivitetssamordnare 0416-271 86 Enhetschef 0416-271 90 Kök 0416-271 88 Reception Tis 13.30-15. Fre 10-11.30 0416-27047 FixarLisa 0708-92 04 81
Meny Vecka 5 Måndag 30/1 Korv med sommartycke, potatismos, bönor Köttfärsomelett, sallad Mangosoppa med skorpor Tisdag 31/1 Lutfiskpudding, potatis, smörsås, morötter Oxstek, potatis, brunsås, gelé Äppelkräm med grädde Onsdag 1/2 Potatis moussaka, sommarblandning, lingon Köttgryta, potatis, grönsaker Frukt Torsdag 2/2 Hönssoppa, bulle Thai wok med fläskkött Citronpaj med grädde Fredag 3/2 Skinka, potatismos, grönsaksblandning, senap Kökets val Husets dessert Lördag 4/2 Fisk Benediktin, potatis, ärtor, citronsås Ananassoppa med russin Söndag 5/2 Apelsinskinka, potatis, gräddsås, gurka, brysselkål Kokos och lime pannacotta
Aktiviteter Vecka 5 Onsdag 1/2 Torsdag 2/2 Fredag 3/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.15 Fiaspel 13.00 Keramik gruppen 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 14.30 Gudstjänst 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo 15.00-17.30 Dambastu
Meny Vecka 6 Måndag 6/2 Bruna bönor med stekt fläsk Grönsaksstuvning med stekt falukorv, senap Blåbärskräm med grädde Tisdag 7/2 Panerad spätta, remouladsås, potatis, citronskiva, ärtor Korvgryta, potatis, grönsaker Keso a la Malta med mandatinsås Onsdag 8/2 Kåldolmar, potatis, gräddsås, lingon Sill, potatis, gräddfil, tomat klyfta Päronsoppa med skorpor Torsdag 9/2 Ärtsoppa med fläsk, senap Potatismos med skinka Pannkakor, med sylt och grädde Fredag 10/2 Snitsel, potatis, svampsås, inlagd gurka, höstblandning Färsbiff, potatis, sås, lingon Husets dessert Lördag 11/2 Mandelfisk, citronsås, potatis, morötter Jordgubbskräm med grädde Söndag 12/2 Kalops, potatis, rödbetor Lingonfromage med vispgrädde
Aktiviteter Vecka 6 Måndag 6/2 Tisdag 7/2 Onsdag 8/2 Torsdag 9/2 Fredag 10/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen 13.00 Inne Boule 15.00 Historia med Eva 15.00-17.30 Herrbastu 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.15 Kortspelet 31 15.00-17.30 Dambastu 13.15 Fiaspel 13.00 Keramik gruppen 10.00 Vi tillsammans 14.00 Österlenarna Knut och John drar igång en härlig eftermiddag pris 30 kr inkl fika 13.00-17.00 Bridge 15.00-16.00 Lasse från HRF servar med batterier 15.00-17.30 Herrbastu 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo 15.00-17.30 Dambastu
Meny Vecka 7 Måndag 13/2 Stekt fläsk, potatis, brunsås, lök, bönor Stekt leverkorv, potatis, kaffegrädde, rödbetor Körsbärssoppa med grädde Tisdag 14/2 Smörstekt sill, potatismos, ärtor, lingon Köttgryta, potatis, grönsaker Alla hjärtans bakelse, kaffe Onsdag 15/2 Plommonjärpar, potatis, gräddsås, blomkål, lingon Stekt blodkorv, lingon Mandariner Torsdag 16/2 Matig fisksoppa med smörgås Pasta med baconsås, sallad Mannagrynskaka med sylt och grädde Fredag 17/2 Pytt i panna, rödbetor, stekt ägg Vegetarisk pytt Husets dessert Lördag 18/2 Janssons frestelse, ägg, grov smörgås Sommarkräm med grädde Söndag 19/2 Kassler Bonjour, potatis, ärtor, majs och paprika Vanilj och choklad mousse med grädde
Aktiviteter Vecka 7 Måndag 13/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Att minnas tillsammans med Christel 13.00 Kortbingo 15.00-17.30 Herrbastu Tisdag 14/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.15 Kortspelet 31 15.00-17.30 Dambastu Onsdag 15/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.15 Fiaspel 13.00 Keramik gruppen Torsdag 16/2 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 14.00 Nils Gunnar Snygg i Full Frihet med allt från revy, bygdemål och sång En spännande eftermiddag Välkomna Pris 30 kr inkl fika 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 18/12 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo 15.00-17.30 Dambastu
Meny Vecka 8 Måndag 20/2 Gräddig rotsakslåda, rökt skinka Köttgryta, potatis, grönsaker Ananaspudding Tisdag 21/2 Exotisk fisk med spenat, potatis Korvgryta, potatis Apelsinsoppa med grädde Onsdag 22/2 Bondomelett ( pasta och kött), smörsås Kassler, potatis, kall sås Krusbärskräm med grädde Torsdag 23/2 Hedvigsoppa (färs) bulle Chili con carne med vitlöks bröd Majs äpplekaka med vaniljsås Fredag 24/2 Gulaschgryta, potatis/ris, höstblandning Kökets val Husets dessert Lördag 25/2 Stekt lax, potatis, kall örtsås, sparris, tomat klyfta Söndag 26/2 Stekt kyckling, potatis, brunsås, grönsaker, gelé Fastlagsbulle med kaffe
Aktiviteter Vecka 8 Måndag 20/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen 13.00 Inne Boule 15.00 Historia med Eva 15.00-17.30 Herrbastu Tisdag 21/2 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.15 Kortspelet 31 15.00-17.30 Dambastu Onsdag 22/2 13.15 Fiaspel 13.00 Keramik gruppen Torsdag 23/2 10.00 Vi tillsammans 15.00 Våfflor 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 24/2 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo 15.00-17.30 Dambastu
Meny Vecka 9 Måndag 27/2 Mustig korvgryta,potatis, brytbönor Köttfärs biffar, potatis, brunsås, lingon Frukt cocktail med grädde Tisdag 28/2 Mias fiskgratäng, potatis, klyft morötter Fläskpannkaka med lingon Chokladsoppa med gräddklick Aktiviteter Vecka 9 Måndag 27/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Att minnas tillsammans med Christel 15.00-17.30 Herrbastu Tisdag 28/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.15 Kortspelet 31 14.00 Ingela Svensson från HUR Gruppen kommer med sin terapihund Gosa de visar vad en terapihund kan göra m.m. Ställ gärna frågor Pris 15 kr för fikat 15.00-17.30 Dambastu