HSO-INFORMATION FRÅN OSS! NR 84, V.14, (Årgång 5)

TORSDAGSBLADET HSO-INFORMATION FRÅN OSS! NR 84, V.14, 2016. (Årgång 5) Innehåll Redaktören har ordet 2 Öppet hus på HSO Uppsala kansli 3 Inspirationsdag om delaktighet 4 Problem med aktivitetsersättning kvarstår 5 Barnperspektivet måste med i funktionshinderpolitiken 6 De svaga drabbas hårt 7 Remiss angående handikappförbundens namnbyte 10 Information från OCD-förbundet i Uppsala län 13 Märta Nasvelldagen 2016 16 Epilepsiförbundet inbjuder till Försäkringsinformation 19 Intradagarna 2016 20 Har du rätt till landstingets tandvårdsstöd 21 Sittgympa med Neuroförbundet 23 SeSam, föreläsningar i april-maj 2016 24 Landstinget varnar för bedrägeriförsök 27 TÄNKVÄRT 28 ~ 1 ~

Redaktören har ordet! Efter ett tre veckor långt avbrott är vi nu tillbaka med ett extra stort nummer av Torsdagsbladet! Här finns information från flertalet av våra medlemsföreningar (Neuroförbundet, OCD-förbundet, Epilepsiföreningen) om aktiviteter, årsmöten, föreläsningar mm. Regionsförbundet i Uppsala län har tillsammans med FUB län en inspirationsdag om delaktighet, och Uppsala universitet håller en dag av föreläsningar och program till minne av Märta Nasvells arbete, på Psykiatrins hus nu på lördag, 9 april 2016. Från handikappsförbunden har det kommit ett antal artiklar och även en remiss. Läs och ta del av de frågor som engagerar rörelsen nu, och kanske de frågor vi bör sätta mer fokus på och uppmärksamma våra politiker på. Avslutningsvis vill vi från HSO Uppsala län inbjuda till Öppet hus på Kungsgatan 62-64, den 24 maj. Kom gärna och representera era föreningar/förbund och ert arbete, samt ta del av det som händer på vårt kansli. Mer information finns i bladet! Med förhoppning om minskade regnskurar och ökad vårvärme, Nahal Ghanbari ~ 2 ~

Hej alla! Tisdagen den 24 maj klockan 14.00-17.00 har vi öppet hus på HSOs kansli, Kungsgatan 64 och Kungsgatan 62 (5 trappor upp) i Uppsala. Här har alla medlemsföreningar inom HSO, både län och kommun, samt de föreningar/förbund som innehar kontorsrum på Kungsgatan i Uppsala en möjlighet att visa upp sig/sin verksamhet, samt genomföra olika aktiviteter. Exempel på sådana är: hålla korta föredrag i något konferensrum, visa bilder/film, rullstolsdans, musik, konst, teater eller annan kulturaktivitet, visa upp hjälpmedel eller presentera informations- och studiematerial samt faktaböcker, tillhandahålla expertis på plats, genomföra "pröva på saker" och "annorlunda promenad", yoga, mindfulness, samt andra goda exempel på bra samarbeten i samverkan med annan part/profession. Föreningarna är också välkomna att hålla försäljning, bjuda på kaffe, te, morotsstavar, gurkstavar och/eller innehållsdeklarerat godis. Passa på att visa upp medlemstidningar samt bra erbjudanden och erbjud möjlighet för besökare att bli medlemmar på plats. ALLA NI SOM PÅ NÅGOT SÄTT VILL DELTA PÅ ÖPPET HUS DEN 24/5 klockan 14.00-17.00, med något av det som uppräknas ovan eller med annan aktivitet, MEDDELA MIG att ni deltar på: janne.wallgren@c.hso.se SENAST TISDAGEN DEN 19 APRIL 2016. Inbjudan/program för dagen går ut i Torsdagsbladet den 21/4 samt till den breda allmänheten den 22/4. Hälsningar och trevlig helg! Janne Wallgren Ombudsman,(HSO)Handikappföreningarnas SamarbetsOrgan i Uppsala län Kungsgatan 64, 753 18 Uppsala. Tfn: 018-56 09 11, mobil: 072-532 45 22. Fax: 018-56 09 01. E-post: janne.wallgren@c.hso.se ~ 3 ~

inbjuder i samarbete med FUB i Uppsala län och FUB riks projekt Med delaktighet i sikte till INSPIRATIONSDAG OM DELAKTIGHET "MITT LIV JAG BESTÄMMER Alla människor är lika mycket värda. Människovärdet är alltid det samma. Det ändras inte av vad vi kan, vad vi äger, hur vi ser ut, var vi kommer ifrån, eller något annat. Tid: 21 april 2016 kl. 9-12 Plats: Missionskyrkan, Linnéstugan St Olofsgatan 40, Uppsala Alla vill leva sitt liv. Vi kan behöva stöd för att vara delaktiga. Kommunen ansvarar för att du ska få stöd. De som ger dig stöd ska lyssna på dig. De ska hjälpa dig att få det som du vill. Det är din vilja som gäller. Det är du som vet hur du vill ha det. Den här dagen möts vi och samtalar med varandra. Hur vet du när någon lyssnar på dig? Målgrupp: Brukare, personal och chefer inom LSS verksamheter Anmälan: Kristina.Bromark@regionuppsala.se 0727 415 425 Senast 14 april 2016. Kontakt Kristina Bromark 0727-415 425 Välkommen! ~ 4 ~

Bra förslag - men problem med aktivitetsersättning kvarstår Pressmeddelande 2016-03-21 13:38 CET Handikappförbunden är positiva till regeringens förslag om att de med mycket omfattande funktionsnedsättning kan få sjukersättning redan från 19 år, och då slipper pressen med omprövningar. "De stora utmaningarna för alla de som fortfarande får aktivitetsersättning kvarstår dock.", säger Stig Nyman, ordförande i Handikappförbunden. "Riksrevisionens kritik har inte åtgärdats med det förslag som regeringen har lagt idag. Kvaliteten på insatserna är fortfarande för begränsade och möjligheterna att med aktivitetsersättning, studera eller arbeta är för små." Det är ett steg i rätt riktning att man nu ska kunna behålla aktivitetsersättningen i ett halvår när man provar att studera, men det behövs betydligt mer omfattande insatser för att fler ska kunna och våga studera. Bland annat efterlyser Handikappförbunden en översyn av studiestödsystemet så att möjligheterna att studera på lägre fart förbättras. Handikappförbunden är en samarbetsorganisation för 39 funktionshinderförbund som tillsammans representerar ca 400 000 människor. Vårt mål är ett samhälle för alla och vårt intressepolitiska arbete grundar sig på mänskliga rättigheter. ~ 5 ~

Barnperspektivet måste med i funktionshinderspolitiken Pressmeddelande 2016-03-22 14:03 CET Barnombudsmannens rapport, som släpps idag, bekräftar flera av de brister när det gäller samhällets bemötande och stöd till barn med funktionsnedsättningar som Handikappförbunden påpekat under många år, inte minst när det gäller skolan. Vi välkomnar BOs samtliga förslag och vill ytterligare betona vikten av att barns rättigheter tydliggörs i den kommande nationella strategin för funktionshinderspolitiken, säger Maritha Sedvallson, ledamot i Handikappförbundens styrelse. Barnombudsmannens rapport ligger helt i linje med Barnrättsutredningens förslag som lyfter vikten av att ta hänsyn till Barnkonventionens artikel 3, om barnets bästa och artikel 12 om barnets rätt till delaktighet. Vi hoppas också att regeringen tar Barnombudsmannens krav på allvar när det gäller att lagen ändras så att skolor inte längre kan neka plats till barn med funktionsnedsättning om de bedömer att det finns betydande ekonomiska eller organisatoriska svårigheter att ta emot barnet. Skolan ska vara tillgänglig för alla barn, säger Maritha Sedvallson. För ytterligare frågor kontakta Maritha Sedvallson på telefonnummer 070-661 54 75 Handikappförbunden är en samarbetsorganisation för 39 funktionshinderförbund som tillsammans representerar ca 400 000 människor. Vårt mål är ett samhälle för alla och vårt intressepolitiska arbete grundar sig på mänskliga rättigheter. ~ 6 ~

De svaga drabbas hårt 00:30 07-04-16 DEBATT Funktionshindrade riskerar att diskrimineras och råka illa ut med regeringens migrationspolitik, skriver Stig Nyman. Det är få lagförslag som fått en så massiv kritik som regeringens migrationspolitiska förslag, Begränsningar av möjligheten att få uppehållstillstånd i Sverige. Röda Korset, Rädda Barnen, UNHCR, Amnesty med flera, sågade förslaget jämsmed fotknölarna. Även regeringens egna myndigheter har varit anmärkningsvärt kritiska, liksom Barnombudsmannen och Diskrimineringsombudsmannen. Det är därför väntat att regeringen nu backar, men de minimala justeringar som justitie- och migrationsminister Morgan Johansson (S) presenterade på onsdagen förändrar egentligen inte att många människor på flykt kommer att påverkas allvarligt av den nya politiken. Som ett viktigt tillägg till de synpunkter som redan framkommit i debatten vill Handikappförbunden lyfta det ytterst diskriminerande förslaget. Det går nämligen inte att komma ifrån, att det är barn, kvinnor, äldre och personer med funktionsnedsättning och sjukdom som kommer att drabbas hårdast om det går igenom. Allvarligast är fortfarande förslaget att försvåra anhöriginvandring. Det innebär i praktiken att fler människor antingen blir kvar i konfliktzonen eller tvingas ut på farliga flyktvägar. Vägar som är extra farliga för barn, kvinnor och personer som av annan anledning är extra skyddslösa. Inte minst innebär det en risk för personer som har en funktionsnedsättning eller en kronisk sjukdom som kräver läkemedel, vård och regelbundna vanor. Läkare utan gränser och UNHCR vittnar om stor brist på läkemedel och mat i lägren i Grekland längs den Makedonska gränsen. Det är en svår situation för alla, men för den med diabetes, som behöver mat och regelbunden sömn, kan situationen bli livshotande. För personer som behöver vård, exempelvis dialys, är resan en jakt på läkare som har möjlighet att ge den vård man behöver. Att utsätta personer i liknande situationer för en farlig och osäker flykt är omänskligt och grymt. De som lämnas kvar på grund av hög ålder, funktionsnedsättning eller allvarlig/kronisk sjukdom kommer i de flesta fall inte att kunna komma hit överhuvudtaget. ~ 7 ~

För den som har rörelsenedsättning är resan ofta oöverstiglig. Regeringens andra förslag handlar om att ta bort möjligheten till permanent uppehållstillstånd. Att endast ha möjlighet till förlängning av uppehållstillståndet med ett eller ett par år i taget kommer att skapa otrygghet och osäkerhet hos dem som berörs. Dessutom kommer de nya reglerna att försvåra integrationen. Vilka blir incitamenten för att lära sig språk, gå utbildningar eller hitta boende? Det som i grunden är positivt, att barnens trivs i skolan eller får nya vänner, kan ge upphov till stress, då man vet att det inte finns någon framtid. Även Migrationsverket och Arbetsförmedlingen är kritiska, då det försvårar och komplicerar deras arbete. Enda sättet att få ett permanent uppehållstillstånd var enligt regeringens ursprungliga förslag en anställning. I går presenterades ett tillägg som innebär att den som är under 25 år och inte har fullgjort sin gymnasieutbildning inte kan söka permanent uppehållstillstånd. Regeringens intention är att inte tvinga ut ungdomar i arbete, men konsekvensen för ungdomar med exempelvis intellektuella funktionsnedsättningar, och som inte har slutfört gymnasiet i hemlandet, kan bli att de inte kan få permanent uppehållstillstånd, vare sig de är under 25 år eller senare. Det säger sig självt att vissa kommer att ha svårare än andra att hitta ett jobb, som till exempel nyanlända med funktionsnedsättning eller sjukdom. Många kommer, med regeringens politik, aldrig att få permanent uppehållstillstånd här i Sverige. Det handlar i hög grad om kvinnor utan arbetslivserfarenhet och personer som på grund av sjukdom eller funktionsnedsättning har en svårare situation på arbetsmarknaden. Regeringens krav på anställning drabbar olika. Personer med funktionsnedsättning drabbas mer eftersom skillnader i sysselsättning, hälsa, utbildning och ekonomi är större i jämförelse med personer utan funktionsnedsättning. Detta är inget annat än diskriminering. Undertecknandet av FN-konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning är ett åtagande, som bland annat innebär att vi ska vidta åtgärder för att skydda personer med funktionsnedsättningar som befinner sig i risksituationer, exempelvis väpnad konflikt och humanitära nödlägen. ~ 8 ~

Sverige ska enligt konventionen anlägga ett funktionshinderperspektiv i det internationella samarbetet, men kan med den nya politiken förvänta sig skarp kritik från FN:s övervakningskommitté för konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Slutligen vill regeringen fortfarande ta bort möjligheten att få uppehållstillstånd som övrigt skyddsbehövande. I ursprungsförslaget ville man dessutom ta bort möjligheten till uppehållstillstånd för personer med ömmande omständigheter. Nu talar man i stället om att förtydliga bestämmelserna. Det är inte många människor som berörs, men de syns ofta i medierna. Det handlar till exempel om personer med allvarliga sjukdomstillstånd. Även unga som har farit särskilt illa under sin flykt kan medges uppehållstillstånd på humanitär grund. Att få sin individuella rätt prövad är viktigt, det finns ofta flera aspekter att ta hänsyn till, innan man utvisar en människa till ett land där han eller hon riskerar att fara mycket illa. Att värna något, oavsett om det är asylrätten eller personer med funktionsnedsättning, har under de senaste åren fått en orwellsk klang. När regeringen lanserar sitt migrationspolitiska förslag är det den svenska välfärden man vill värna. Men är det rimligt att det sker till priset av människors liv och trygghet? Är det rimligt att de allra mest sårbara lämnas i sticket i krigshärjade områden eller i flyktingläger utan möjlighet till säkra flyktvägar och adekvat vård? Handikappförbunden menar att det är orimligt och vill uppmana regeringen att ta den samstämmiga kritiken på allvar och tänka om i migrationsfrågan, denna gång med FN:s konventioner om de mänskliga rättigheterna som rättesnöre. Stig Nyman, ordförande Handikappförbunden ~ 9 ~

Sundbyberg den 6 april 2016 Remiss angående Handikappförbundens namnbyte Ett nytt begrepp och ett namnförslag! Begreppet är funktionsrätt. Det är baserat på vårens analys av den inre och den yttre bilden av Handikappförbunden och på de önskvärda kriterierna för ett nytt namn. Funktionsrätt ger associationer till mänskliga rättigheter; rätten till en fungerande hälso- och sjukvård, rätten till en fungerande skola, rätten till ett fungerande arbetsliv och så vidare. Funktionsrätt gör det enkelt för utomstående att förstå vad vi gör och vad vi representerar. Begreppet är slagkraftigt, positivt och signalerar vad vi vill åstadkomma. Funktionsrätt kan byggas ut eller få ett tillägg för att kunna fungera, som ett namn för en organisation som vår. På namnbytesgruppens senaste möte den 16 mars bestämde vi oss för att föreslå namnet Funktionsrätt Sverige. Med detta namn kan de länsorganisationer som vill följa vårt exempel byta ut Sverige mot länets namn, exempelvis Funktionsrätt Västra- Götaland el Funktionsrätt Stockholm. Vad krävs av ett nytt namn? Viktiga ledord i ett namnbyte är att namnet ska vara relevant, kort begripligt och skapa ett positivt sammanhang. Både medlemsförbunden och länsorganisationerna var i sina enkätsvar överens om att de tre viktigaste kriterierna för ett nytt namn är att namnet associeras med något positivt och tydliggör vad Handikappförbunden vill åstadkomma. att namnet är slagkraftigt och lätt att minnas att namnet gör det enkelt för utomstående att förstå vad Handikappförbunden är och representerar. Detta har varit vägledande när begreppet funktionsrätt och namnförslaget Funktionsrätt Sverige togs fram. ~ 10 ~

Bakgrund I våras beslutade Handikappförbundens kongress att vi ska byta namn. En arbetsgrupp utsågs och arbetar med detta. Namnbytet är en av tre viktiga händelser som Handikappförbunden står inför de två närmaste åren; vi ska också flytta vårt kansli och fira att vi fyller 75 år. Sedan årsskiftet har vi tillsammans med kommunikationsrådgivarna JKL arbetat med att inhämta information dels om hur medlemsförbunden och länsorganisationerna ser på Handikappförbunden och dels om hur omvärlden uppfattar oss och vår roll. Vid en workshop i samband med Ordförandemötet den 9 mars, presenterades resultaten av de enkäter och intervjuer som genomförts under januari och februari. Vi fick 28 enkätsvar från medlemsförbunden och 19 från länsorganisationerna. 10 externa intervjuer genomfördes med myndigheter, andra organisationer och media.7 Sammanfattningsvis kan man säga att medlemsförbundens enkätsvar visar att de upplever att Handikappförbunden är en viktig samhällsaktör, att vi förmedlar viktig kunskap men att vår röst kan bli ännu starkare. Omvärldsanalysen visar att bilden av Handikappförbunden är att vi är en organisation som lyfter våra medlemsförbunds gemensamma perspektiv och bevakar mänskliga rättigheter. Även omvärlden anser att vi ytterligare kan stärka vår röst i vissa frågor, exempelvis på systemnivå. Mediaanalysen visar att Handikappförbunden i medierna främst förknippas med frågor om mänskliga rättigheter, LSS, arbete, diskriminering och tillgänglighet. Ett par slutsatser av analysen är att Handikappförbunden inte behöver göra någon genomgripande förändring av sin strategi. Att vi bör fortsätta att fånga upp och kommentera samhällsproblem, med fokus på att komma med konstruktiva förslag. Men också att vi behöver inhämta ny energi, modernisera och intellektualisera. Det finns alltså en utvecklingspotential som vi ser fram emot att tillsammans med er använda oss av! ~ 11 ~

Vi uppmanar nu medlemsförbund och länsorganisationer att i fritext komma in med synpunkter på vårt förslag Funktionsrätt Sverige. Era svar ska tydliggöra er inställning till förslaget. Vi skulle också vilja ha in synpunkter på om vi även bör byta vår logotyp. Vi vill ha ert svar senast den 18:e maj. Svaret mejlas till Lotta Löwenström på lotta.lowenstrom@hso.se Med vänliga hälsningar Stig Nyman, ordförande namngruppen Frågor? Kontakta gärna Stig Nyman på telefonnummer: 08-546 404 02 el 070-372 34 05 eller Monica Klasén McGrath på telefonnummer: 08-546 404 62 el 070-885 42 65 ~ 12 ~

Uppsala län Till medlemmar i Svenska OCD förbundet, Uppsala län mars 2016 Svenska OCD-förbundet, Uppsala län arrangerar föreläsningar, informationsaktiviteter, diskussioner, erfarenhets- och kunskapsutbyte kring frågor om ocd (tvångssyndrom) och närliggande diagnoser. Vi samarbetar med Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala och håller oftast till i deras lokaler med våra programaktiviteter. Du som har ocd, är anhörig eller är intresserad av att lära mer om ocd, behandling mm. är välkommen. Information om vilket rum vi har ser du på informationsskärmen i Vuxenskolans entré. Måndag 11 april kl 18.30-19.30 ÅRSMÖTE Vi håller årsmöte och väljer bl.a. funktionärer för det kommande året. Vi ser också tillbaka på och utvärderar året som gick och informerar om planer för 2016. Kom gärna med egna förslag till aktiviteter. För att ha rösträtt på årsmötet måste du ha betalat medlemsavgift för 2015/2016. Medlemsavgiften (200 kr) kan betalas på plats. Ta med jämna pengar! Obligatorisk anmälan till årsmötet till gunilla.ekholm@ocdforbundet.se senast 9 april. Lämna för- och efternamn, e-post och telefonnummer. Om ni kommer flera personer, lämna namn, e-post och tel. nr på alla. ~ 13 ~

Kl 19.45 20.45 72 timmar lär dig klara krisen! Efter årsmötet får vi besök av Åke Eriksson från Civilförsvarsförbundet som berättar om kommunens krisberedskap och lär oss hur vi själva kan hantera konsekvenserna av en samhällskris. Det kan handla om en större brand, längre elavbrott, storm, översvämning, förorenat dricksvatten, sabotage- eller terrorhandling. Under minst 72 timmar får vi vara beredda på att klara oss själva och tillgodose våra grundläggande behov, som mat, vatten, värme och information. Informationen tar 1 timme och ger dig många tips och ahaupplevelser som stärker din förmåga att hantera en samhällskris. Även medlemmar från andra organisationer inom brukarnätverket i Uppsala är välkomna till denna information. Lokal: Vuxenskolan, (adress ovan). Rum: se informationstavla i entrén. ~ 14 ~

ÅRSMÖTE i Svenska OCD-förbundet, Uppsala län 2016-04-11 DAGORDNING 1. Mötets stadgeenliga sammankallande 2. Val av mötesordförande och mötessekreterare samt två justeringsmän 3. Balans- och resultaträkning för föregående verksamhetsår 4. Styrelsens verksamhetsberättelse 5. Revisorns rapport 6. Ansvarsfrihet för styrelsen 7. Medlemsavgiftens storlek 8. Förslag till verksamhet och budget för ett år framåt 9. Val av styrelseordförande, sekreterare och kassör samt mandattid 10. Val av ytterligare styrelseledamöter samt mandattid 11. Val av revisor samt eventuell suppleant för innevarande år 12. Val av föreningsombud i Riksföreningen för innevarande år 13. Val av valberedning för innevarande år 14. Förslag från styrelsen eller motioner från medlemmar Förslag och motioner ska vara styrelsen tillhanda senast 7 april 2016 via e-post till någon av styrelsens ledamöter (nedan). Gunilla Ekholm, ordf. gunillae2@gmail.com tel. 073-5017151 Marianne Thunell, v ordf., Enköping marianne.thunell@telia.com tel. 070-3179638 Bengt Olsen, kassör bengt.olsen@compnet.se tel. 070-6923210 ~ 15 ~

Märta Nasvelldagen 2016: Förstå, förhindra och behandla psykisk sjukdom Alla är varmt välkomna till Märta Nasvelldagen, en dag då vi berättar om psykiatrins utmaningar och ger möjlighet till frågor och diskussion. Temat är Förstå, förhindra och behandla psykisk sjukdom. Vi visar även delar av huset och verksamheten. Café Kannan är öppet för förfriskningar. Tid: Lördag 9 april, kl 12.30 16.00 Plats: Psykiatrins hus, Akademiska sjukhuset, ingång 10 Övrigt: Fri entré, ingen föranmälan Arrangör: Institutionen för neurovetenskap, Uppsala universitet i samarbete med Akademiska sjukhuset Märta Nasvelldagen tillägnas sjuksköterskan och donatorn Märta Nasvell. Hon kämpade hela sitt liv för att människor med psykisk sjukdom ska mötas av samma respekt som dem som drabbas av kroppslig sjukdom. Psykiska sjukdomar orsakar mycket lidande och kan leda till att en livsbana förändras tillfälligt eller för alltid. Under de senaste decennierna har kunskapsläget förbättrats och psykiatrin har idag en stor arsenal av evidensbaserade behandlingar att erbjuda. Men det finns fortfarande en stor brist på kunskap om hur hjärnan fungerar, både vid hälsa och vid psykisk sjukdom. Dessutom finns mycket annat som måste bekämpas, förutom okunskap, stigmatisering och fördomar, så även orsakerna till att patienter med psykisk sjukdom dör i förtid i kroppsliga sjukdomar. Därför vi vill berätta om alla psykiatrins utmaningar och ge möjlighet till frågor och en sund diskussion. Vem var Märta Nasvell Märta Nasvell var en sjuksköterska som älskade sitt arbete och drevs av övertygelsen att man måste stå upp för det man tror på och vill åstadkomma. För Märta innebar det att människor med psykisk ohälsa och sjukdom inte bara ska mötas med respekt och förståelse, utan också att orsakerna till sjukdomarna ska identifieras så att de kan förhindras och behandlas. Märta Nasvell föddes som Märta Fors år 1910 och tog sjuksköterskeexamen vid Kungliga Akademiska sjukhusets sjuksköterskeskola 1933. Hon gifte sig med den 18 år äldre ryske officeren Nikolai von Nasvetévitch. Han var tsarens siste kommendant på Åland och kom till Sverige efter revolutionen. ~ 16 ~

Nasvetévitsch tog senare namnet Nicke Nasvell och blev bland annat en mycket uppskattad andretenor i Orphei Drängar. Nicke Nasvell avled 1952 vid 60 års ålder efter lång tids sjukdom. Fram till sin pension tjänstgjorde Märta framför allt som narkos- och operationssköterska. Efter sin pension och långt upp i åttioårsåldern valde hon att arbeta som sjuksköterska vid Psykiatriska kliniken vid Akademiska sjukhuset. Psykisk sjukdom Psykiska sjukdomar är vanliga och kan delas in i grupperna ångestsjukdomar, bipolär sjukdom, depressionssjukdomar, psykossjukdomar, ätstörningar och beroendesjukdomar. Upp till hälften av befolkningen kommer, åtminstone vid ett tillfälle under sin livstid, att drabbas av en psykisk sjukdom. Det betyder inte att alla som drabbas söker vård. En tredjedel av befolkningen får någon gång i livet psykiatrisk specialistvård enligt en nyligen genomförd registerstudie från Danmark. I Sverige ges årligen nästan 60 000 personer psykiatrisk heldygnsvård och ungefär 285 000 personer öppenvård i form av läkarbesök inom den specialiserade psykiatrin. Det innebär att närmare 4 procent av den vuxna befolkningen ges psykiatrisk specialistvård varje år. Huvuddelen av dem som behöver vård för psykiska problem behandlas dock i primärvården. Märta och Nicke Nasvells stiftelse Innan sin bortgång beslöt Märta och Nicke Nasvell att skänka medel till Uppsala universitet för bildandet av en stiftelse, Märta och Nicke Nasvells stiftelse, för att stödja klinisk forskning om psykiska sjukdomar vid Akademiska sjukhuset. Så bidrar du: Genom att ge en gåva till Märta och Nicke Nasvells stiftelse bidrar du till ny kunskap och forskning vid de vuxenpsykiatriska klinikerna vid Uppsala universitets medicinska fakultet. Plusgiro: 12 58 27-6 Kontohavare: UU stiftelseförvaltning Ek Förening Märk din ersättning: Ditt eget namn + Stiftelse 91161 Mer info: M och N Nasvells stiftelse ~ 17 ~

Program Märta Nasvelldagen: Förstå, förhindra och behandla psykisk sjukdom 12.30 Huset öppnar för allmänheten. 13.00 Vem var Märta Nasvell? Lisa Ekselius, professor, överläkare 13.20 Djupaste förtvivlan, gastkramande ångest, okontrollerbar ilska - När reglering av känslorna är satt ur spel. Mia Ramklint, docent, överläkare 13.50 Schizofreni, en behandlingsbar sjukdom Från förvaring på sinnessjukhus till magnetstimulering av hjärnans nätverk. Robert Bodén, docent, överläkare 14.15 Patienters och närståendes erfarenheter av psykiatrisk vård. Hur tar vi vara på detta? Caisa Öster, med dr, specialistsjuksköterska 14.40 Musik i ljusgården. 15.10 Anorexi när synen på kroppen är förvrängd. Fotios Papadopoulos, docent, överläkare 15.35 Sitter all psykisk sjukdom i hjärnan? Vilken roll spelar tarmbakterier, immunförsvar och infektion? Janet Cunningham, med dr, ST-läkare 16.00 Avslutningsord ~ 18 ~

Epilepsiföreningen i Uppsala län inbjuder till Försäkringsinformation Tid: den 14 april kl 17:00-18:00 Plats: Storan, 5:e våningen, HSO:s lokaler, Kungsgatan 62, Uppsala Per Liljeroos från Unik Försäkring kommer och berättar om en alternativ försäkring för dig som har något handikapp eller funktionshinder och vill ha bättre försäkringsvillkor än en vanlig hemförsäkring i regel ger. Har du frågor om du kan få skador i samband med epilepsianfall ersatta? Vill du kunna ha hjälpmedel försäkrade i din hemförsäkring? Per Liljeroos ger svar. Unik Försäkring samarbetar med: Epilepsiförbundet och patientorganisationer i Lika Unika. Öppen information - alla intresserade är välkomna! Ingen anmälan krävs. Vi bjuder på frukt. Välkomna! Arrangör: Epilepsiföreningen i Uppsala län. ~ 19 ~

Intradagarna 2016 Årets Intradagar tar upp en rad angelägna ämnen, som Kommunikation, Hjälpmedel, God man, Delaktighet och åldrande Barn med lindrig utvecklingsstörning, Brukarinflytande, Rasbiologiska institutet och vår historia, LSS innebörd och den nya LSS-utredningen Föreläsare: Kerstin Gatu, Kamilla Peuravaara, Gunilla Thunberg, Conny Bergqvist, Therése Fridström Montoya, Mats Granlund, Lena Olsson, Ida Kåhlin, Alfa-gruppen, Teater Blanca, Hans Nilsson, Malin Holmén, Jessica Arvidsson, Maja Hagerman, Mats Ahlsén, Harald Strand. Moderator Kristina Szönyi. Vi ägnar också tid för information och diskussion om den nya LSS-utredningen! För att vara säker på att få plats anmäl dig redan nu! E-post: intradagarna@fub.se För mer info, se länk: http://www.tidskriftenintra.se/resources/intradagar/intradagarfolder2016.pdf ~ 20 ~

HAR DU RÄTT TILL LANDSTINGETS TANDVÅRDSSTÖD? Du som kan ha rätt till intyg för nödvändig tandvård (N): Ska vara folkbokförd i kommunen och något av följande: Bo på särskilt boende för äldre Få hälso- och sjukvård i hemmet som är omfattande och varaktigt dvs. minst ett år Omfattas av LSS (lagen om särskilt stöd och service till vissa funktionshindrade) och ha en beviljad insats Ha en psykossjukdom eller annan psykisk sjukdom och inte av egen kraft förmå dig att uppsöka tandvården Eget boende och ha ett omfattande omvårdnadsbehov minst 3 gånger om dagen samt nattillsyn eller larm. Omvårdnadsbehovet ska vara varaktigt dvs. minst ett år. omvårdnaden kan ges av kommunens hemvård oavsett vårdgivare och/eller av anhörig. Vad har man rätt till? Intyg för nödvändig tandvård och omfattar tandvård som är nödvändig utförd av tandläkare och tandhygienist. Du kan fritt välja vilken tandläkare eller tandhygienist du vill gå till Årligt kostnadsfritt besök i hemmet av tandhygienist för bedömning av munhälsan för stöd och råd till dig och den som stödjer/hjälper dig med din personlig omvårdnad. vid behov råd att uppsöka sin tandläkare/tandhygienist eller hjälp att hitta en du kan tacka nej och är ändå berättigad till tandvårdsintyget Du betalar lika mycket för tandvård som för övrig hälso- och sjukvård enligt det nationella högkostnadsskyddet du betalar 170 kr för tandläkarbesök, 110 kr för tandhygienistbesök och när den sammanlagda kostnaden för tandvård och hälso- och sjukvård kommit upp till 1100 kr under en 12-månadersperiod får du frikort. Vart kan man vända sig om man har frågor? www.1177 för information distriktssköterskan/sjuksköterskan inom kommunens hemvård - oavsett vårdgivare LSS omsorgsförvaltningen omf.admin@uppsala.se Uppsala kommuns kontaktperson för landstingets tandvårdsstöd tel. 018-727 59 99 ~ 21 ~

Andra tandvårdsstöd som du kan vara berättigad till är: Tandvård som ett led i sjukdomsbehandling (S) Personer som behöver tandvård som led i viss sjukdomsbehandling kan få tandvårdsstöd för den vård som har direkt samband med sjukdomen. T.ex. behandling av tandskada som uppkommit vid epileptiskt anfall. Tandvård pga. långvarig sjukdom eller funktionsnedsättningar (F) Personer som har stora svårigheter att sköta sin munhygien eller genomgå tandvårdsbehandling pga. vissa långvariga sjukdomar eller funktionsnedsättningar kan få rätt till tandvårdsstöd. Exempel: MS och Parkinsons sjukdom. För båda sistnämnda krävs ett läkarintyg som sedan skickas till Landstingets ledningskontor, Hälso- och sjukvårdsavdelningen Obs! Du kan bara vara berättigad till ett av tandvårdsstöden! Läs mer på www.1177 http://www.1177.se/uppsala-lan/tema/tander/ratt-till-sarskild-tandvard/tandvard-omman-har-en-funktionsnedsattning/ ~ 22 ~

Neuroförbundet Uppsala bjuder in till: Sittjumpa på torsdagar kl. 16.30 Allt sker i lugn takt och kan anpassas individuellt, det finns utrymme att ställa frågor. Delar av innehållet: träning av rörlighet och styrka till pop- och rockmusik träning av koordination enkla Qigongrörelser andningsövningar avspänning Eftersom det är svårt att få tillgång till rehabilitering är detta ett jättebra tillfälle att ta vara på! Träning är bra för alla! Datum: 7/4, 14/4, 21/4, 28/4, 12/5 och 19/5 Tid: 16.30-17.30 Plats: Actic, Säbygatan 5 Ingen föranmälan, kom som du är! Om du vill ha mer information, kontakta Catharina Wedin, cath.wedin@hotmail.com ~ 23 ~

Landstinget varnar för bedrägeriförsök Pressmeddelande 2016-03-17 11:05 CET På flera håll i landet har det tidigare rapporterats om försök till bedrägerier mot patienter. Nu har även en patient i Uppsala drabbats och landstinget varnar allmänheten. Patienten blev uppringd av en man som uppgav att han arbetade vid en vårdcentral. Han kände till att patienten hade kontrollerat sin hörsel vid denna vårdcentral och att ett återbesök var inplanerat. Han påstod nu att patienten skulle sätta in 50 000 kronor på ett konto för att få en ny hörapparat. Patienten anade oråd och satte inte in några pengar, utan polisanmälde det hela. Tillvägagångssättet har tidigare använts i Dalarna, Stockholm och Kronoberg, där bedragaren har försökt förmå patienter att sätta in en stor summa pengar på ett bankkonto, till exempel för att få tillgång till en ny typ av medicin. Vi ser mycket allvarligt på det inträffade, säger Fredrik Rosenberg, informationssäkerhetsansvarig vid landstinget Eftersom bedragaren kan uppge detaljer om patienternas vårdkontakter ökar trovärdigheten och därmed risken för att bedrägeriet ska lyckas. Vi vill därför varna allmänheten och uppmana att man polisanmäler försök till bedrägerier. Landstinget utreder tillsammans med övriga landsting hur bedragaren kan ha fått tillgång till journaluppgifter. Ytterligare information: Fredrik Rosenberg, informationssäkerhetsansvarig vid landstinget, 018-611 60 67 ~ 24 ~

Föreläsningar april och maj 2016 Tisdagen den 12/4 Kl.13.30 15.00 Min bipolära resa Finns det en väg in så finns det en väg ut! Mikael beskriver hur det var att tappa fotfästet i livet och kastas mellan två poler: mani/uppvaknande samt depression/energilöshet. Därefter går Mikael in på vad som har hjälpt honom till ett mer balanserat liv utifrån ett helhetsperspektiv. Föreläsare: Mikael Sandquist är utbildad till socionom och jobbar idag inom socialförvaltningen. Hela år 2014 gick åt till att vara sjukskriven på heltid och hantera en livskris och nyorientering. Mikael började sedan med att arbetsträna på föreningen (H)järnkoll och utbildade sig till attitydambassadör (vilket innebär att föreläsa samt framföra sin livsberättelse och på det sättet visa på lösningar och möjligheter). Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e vån, Dragarbrunnsgatan 71 Tisdagen den 19/4 Kl.13.30 15.00 Varför utbilda Första hjälpare till psykisk hälsa? Psykisk ohälsa är ett folkhälsoproblem. Det drabbar de flesta någon gång i livet och finns runt oss alla vare sig det är i den egna familjen, på arbetsplatsen, i föreningen vi är engagerade i eller i de offentliga rum vi vistas i. Precis som vi tidigt i livet lär oss L-ABC och att denna kunskap kan rädda liv borde det på samma sätt vara självklart att veta hur vi hjälper en person vid olika psykiska kristillstånd. Att ge en första hjälp till psykisk hälsa och på så sätt rädda liv. Föreläsare: Jouanita Törnström, återhämtningskonsult inom psykiatrin www.aterhamtningskonsult.se, leg psykiatrisjuksköterska. Veronica Malm, verksamhetsutvecklare för SeSam, Hälsopedagog. ( Båda är attitydambassadörer för (H)järnkoll samt brukarrevisorer för BRiU). Lokal: Kerstin Ekmansalen, Uppsala stadsbibliotek, 1 trappa upp Tisdagen den 26/4 Kl.13.30 15.00 Att se på ett annat sätt Fredrik kommer berätta om sitt liv och sin uppväxt utan syn. Det handlar om att ständigt hitta lösningar på nya situationer, och strategier att leva utan att använda synen. Det handlar om att bli säker på sig själv och sina egna förmågor, men också om att ständigt hantera de gränser som omgivningen sätter upp utifrån vad de tror att man kan klara, eller inte klara, när man inte ser. Föreläsare: Fredrik Larsson är idag teknisk chef på ett datorföretag i Uppsala, efter avslutad civilingenjörsutbildning och forskarexamen i datorteknik från Uppsala universitet. Fritiden ägnas till en del åt ordförandeskapet i HSO Uppsala kommun, samt arbete i den statliga punktskriftsnämnden. Fredrik har en grav synnedsättning (eller som man säger på ren svenska: är blind) i princip sedan födseln. Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e vån, Dragarbrunnsgatan 71 ~ 25 ~

Tisdagen den 3/5 Kl.13.30 15.00 Att mötas som AKER-grupp - som brukare, anhörig, volontär eller professionell Carina och Jarita har under två och ett halvt år tillsammans med volontärer från Röda Korset hållit anhöriggrupper utifrån AKER-modellen. I AKER-modellen möts erfarna brukare, professionella, volontärer och anhöriga vid fyra tillfällen för att diskutera utifrån de anhörigas frågeställningar och funderingar. Föreläsarna kommer att berätta mer om AKER-modellen och dess resultat. Föreläsare: Carina Ahlström, skötare, och Jarita Rutkowski, specialistsjuksköterska Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e våningen, Dragarbrunnsgatan 71 Tisdagen den 10/5 Kl.13.30 15.30 Diabetes Förr Nu samt i Framtiden. Redan Hippokrates myntade begreppet Det viktiga är inte bara vilken sjukdom en människa har, utan vilken människa som har sjukdomen. Mycket har hänt inom diabetesområdet genom åren men en hel del återstår. Föreläsare: Elisabeth Sörman, diabetessjuksköterska och diabetessamordnare inom Uppsala län. Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e våningen, Dragarbrunnsgatan 71 Tisdagen den 17/5 Kl. 13.30 15.30 Childrens Program Då kan ju jag inte hjälpa min mamma, det måste hon göra själv Det var upptäckten hos en 7 årig flicka som deltog i det första genomförandet av Childrens Program. Childrens Program är ett fyra dagars förebyggande stödprogram för barn som har någon förälder som är beroende av alkohol eller andra droger. Det unika och det nya med det här programmet är att under två av de fyra dagarna involveras även den förälder som har problematiken. Barn tillsammans med sin förälder får möjlighet att under trygga former utveckla och förbättra sin relation och även kommunikation i familjen. Helen och Lasse berättar om Childrens Program som hämtats hem från Betty Ford Center i USA och nu med stöd av Folkhälsomyndigheten genomförs i Uppsala län, första plats i Europa. Projektägare Hela Människan Uppsala län. Föreläsare: Helen Olsson, utbildningsledare och Lasse Lewerth, verksamhetsledare Childrens Program. Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e våningen, Dragarbrunnsgatan 71 Tisdagen den 24/5 Kl. 13.30 15.30 Renovräkning att renoveras bort från sitt hem Konstprojektet Våra Hem startades ur frustrationen av att förlora kontrollen över sitt hem; när hyreshus renoveras idag är risken stor att hyran höjs så mycket att de som bor i husen tvingas flytta. Själva renoveringen stökar också till det rejält i människors vardag, och känslan av att inte kunna påverka tär hårt. Åse bor i Gränby i Uppsala, som just nu renoveras. I konstprojektet Våra Hem har hon tillsammans med sina grannar försökt bearbeta och synliggöra erfarenheter från detta, som av forskare och aktivister kommit att kallas renovräkning. Föreläsare: Åse Richard är journalist och kulturgeograf. Under många år var hon föreståndare för nätverket Demokratiakademin, idag arbetar hon på Hyresgästföreningen för att öka hyresgästers inflytande vid renoveringar. Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e våningen, Dragarbrunnsgatan 71 ~ 26 ~

Tisdagen den 31/5 Kl.13.30 15.30 Från beska droppar till tårar av guld Jag dricker inte mer än någon annan Följ med på en resa från uppväxten i en dysfunktionell familj med en missbrukande pappa, det svarta hålet i magen och in i vuxenlivet med utvecklandet av ett eget missbruk. En sann historia kring beroende och förnekelser, till möjligheter i ett nytt sätt att leva. Föreläsare: Lasse Lewerth, radiojournalist och projektledare sen 20 år tillbaka med en rad förebyggande insatser inom ramen för alkohol och drogproblematik. Bekräftelsekarusellen Det tog 30 år innan jag förstod att jag inte var orsak till min pappas alkoholmissbruk Helen vill berätta hur missbruket har påverkat henne som anhörigt barn och följderna det får som medberoende vuxen med betoning på vardagliga hinder i vuxenlivet. Erfarenheten är ju i sig en belastning, men i bearbetad form kan det bli en tillgång. Helen vill också berätta vad hon har gjort för att ändå kunna leva ett bra liv och inge hopp till andra. Föreläsare: Helen Olsson, socionom med 30 års erfarenhet av socialt arbete. Arbetat många år inom Trappans stödgruppsverksamhet för bl.a. barn i familjer med missbruk, Har också arbetat som utvecklingsledare inom Regionförbundet Uppsala län. Lokal: Mariasalen, Stiftets Hus, 5:e våningen, Dragarbrunnsgatan 71 Anmälan: www.sesamuppsala.se, info@sesamuppsala.se eller 072-201 8971 (röstbrevlåda finns). Lämna kontaktuppgift. Hjärtligt välkomna till SeSams kostnadsfria föreläsningar. https://www.facebook.com/groups/sesamuppsala/ ~ 27 ~

TÄNKVÄRT När vi längtar efter ett liv utan svårigheter, påminn oss då om att ekar växer sig starka i motvind och att diamanter framställs under tryck. PETER MARSHAL (född 23/8 1946) Engelsk filosof och historiker - Redaktör: Nahal Ghanbari, nahal.ghanbari@c.hso.se Ansvarig utgivare: Janne Wallgren, janne.wallgren@c.hso.se, 018 560 911, 072-532 4522 ~ 28 ~