Allt började med en kurs. Kursprogram hösten 2016 Södertälje

Allt började med en kurs. Kursprogram hösten 2016 Södertälje

Kursprogram Södertälje Hösten 2016 Det här är bara början. Att lära sig något nytt är att öppna dörrar. Att öppna upp för nya möten, platser och idéer. För en del stannar lärandet upp efter ett tag. Kanske tänker de att de kan allt de behöver. Men tänk om det är så att man måste våga vara dålig på något för att en dag kunna bli riktigt bra? Öppna dina sinnen och ta vara på de möjligheter som finns. Kunskap förändrar!

4 6 13 PERSONAL LEDARSKAP KOMMUNIKATION EKONOMI MUSIK 12 KONST FOTO INREDNING Gratis prova på-dag den 3 september Hela schemat hittar du på folkuniversitetet.se/sodertalje Saltsjögatan 3, 1tr i Södertälje PERSONAL LEDARSKAP KOMMUNIKATION 4 Tolkutbildningar 4 IT TEKNIK 5 EKONOMI 6 Privatekonomi 6 Diplomutbildningar 7 SPRÅK 8 Engelska 8 Svenska som främmande språk 9 Övriga språk 9 KONST FOTO INREDNING 12 MUSIK 13 SLÄKTFORSKNING 14 FÖRELÄSNINGAR VISNINGAR 15 KONST- OCH KULTURUTBILDNINGAR 16 OM OSS Folkuniversitetet är ett studieförbund som bedriver folkbildning och vuxenutbildning i hela Sverige. Vi är fristående från politiska, religiösa, kommersiella och fackliga intressen. Folkuniversitetet i Södertälje har Svensk Miljöbas miljödiplom. Vi är dessutom kvalitetscertifierade enligt SS-EN ISO 9001:2008. Vi finns även i Eskilstuna, Nyköping och Gnesta. DANS FRISKVÅRD 10 Dans 10 Friskvård 11 Folkuniversitetet Södertälje Saltsjögatan 3, 1tr 151 71 Södertälje 08-550 949 30 info.sodertalje@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/sodertalje facebook.com/folkuniversitetetsodertalje Produktionsledning: Emma Jarvi Produktion: Hummingbirds Foto: Folkuniversitetets bildbank

Personal Ledarskap Kommunikation Tolkutbildningar Möjlighet till delbetalning finns Ledarskap Kursen vänder sig till dig som är chef och som vill utveckla och förstärka ditt ledarskap. Här får du en klarare bild av din roll som chef och din arbetsgrupp. Vi använder coachande ledarskap som teori och metodik. må-ti 09:00-16:00 4 24/10 5.050:- Projektledning För att ett projekt ska ge resultat måste du som projektledare kunna ta till vara på och utveckla den kompetens som finns i gruppen. Kursen fokuserar på ledarskap och att få en grupp att fungera för att nå uppsatta mål. må-ti+må 09:00-16:00 3 14/11 3.750:- Professionella samtal i arbetslivet Bli medveten om ditt och andras sätt att kommunicera och träna din förmåga att presentera och argumentera. Efter kursen har du en bra modell för att stå upp för dig själv i svåra situationer. Det kan handla om konflikter, både små och stora, på arbetet men även hemma. må 09:00-16:00 2 14/11 2.350:- Praktisk arbetsrätt Här lär du dig att tillämpa regler och avtal samt hur du ska agera i arbetsrättsliga frågor. må-ti 09:00-16:00 2 17/10 3.750:- Diplomerad coach Läs mer på sidan 7. Bli stadsguide i Södertälje I Södertälje hålls under sommarmånaderna ett tjugotal stadsvandringar på olika teman. Kan du mycket om både dåtids- och nutidshistoria? Här får du lära dig allt du behöver för att bli en bra guide. Efter kursen har du möjlighet att få guideuppdrag av Destination Södertälje. ti 18:00-20:15 20-30 27/9 725:- För att få ett intyg på varje kursdel måste du ha minst 75 % närvaro på varje del. För att kunna ansöka om auktorisation via Kammarkollegiet rekommenderar vi att du går alla fem delar av tolkutbildningen. Tolkutbildning introduktion Här lär du dig allt om vad yrkesmässig tolkning innebär, om de krav som ställs på en professionell tolk samt grunderna i tolketik och tolkningsteknik. lö-sö 09:00-15:00 2 27/8, 3/9 1.200:- Tolkutbildning asyltolkning Grundläggande kunskaper i asylförfarandet för tolkning under asyl- och tillståndsprocessen samt tolkning hos polisen enligt utlänningslagstiftningen. ti 18:00-21:00 6 6/9 2.175:- Tolkutbildning juridik för tolkar Grundläggande kunskaper i juridisk terminologi. to 18:00-21:00 8 3/11 2.750:- Tolkutbildning samhällstolkning En kurs om tolketik och tolkningsteknik som ger dig möjlighet att vidareutveckla din tolkningsförmåga och hantera olika tolksituationer. ti 18:00-21:00 7 18/10 2.550:- Tolkutbildning sjukvårdstolkning Kursen ger dig grundläggande realia- och terminologikunskaper inom området, behandlar frågor kring tolketik och tolkningsteknik. Handledning av auktoriserade tolkar med lång erfarenhet. Mycket goda kunskaper i båda tolkspråken krävs. to 18:00-21:00 8 8/9 2.750:- Förberedelse inför auktorisation Kursen för dig som vill söka auktorisation hos Kammarkollegiet men behöver fördjupade kunskaper inom sjukvårdstolkning och juridiktolkning. lö 18:00-21:00 2 15/10 1.000:- 4 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

IT Teknik Illustrator Adobe Illustrator är ett verktyg för vektorgrafik. Här får du lära dig att producera illustrationer, affischer, logotyper samt bilder för trycksaker och webb. Viss datorvana krävs. lö-sö 09:00-16:00 2 19/11 2.750:- IT Officepaketet Version 2013 En introduktion i Officepaketets program Word, Excel och PowerPoint. lö-sö 09:00-16:00 2 15/10 2.750:- Excel Lär dig att analysera siffror samt att beräkna och skapa grafiska presentationer av kalkyler och budgetar. to 18:00-21:00 4 6/10 2.750:- Använd molnet och smidiga verktyg på nätet Föreläsning Lär dig mer om smidiga verktyg som effektiviserar ditt arbete och din kommunikation med andra. Ta med dig din egen dator, platta eller smartphone. on 18:00-20:15 1 12/10 350:- Teknik Makerday bygg din egen robot och skapa lysande armband Workshop En kreativ heldag på Tom Tits Experiment där ni får lösa problem och arbeta uppfinningsrikt. Vi arbetar med olika projekt, till exempel ritrobotar, sugrörsvarelser som rör sig eller blinkar, eggbot och colorbot. Vi gör även bärbara smycken, lysande armband och arbetar med elektriska kretsar. Anmälan sker tillsammans med en vuxen. Pris per person. lö 10:00-16:00 1 22/10, 19/11 450:-* *Om man vill ta med ett extra barn per vuxen kostar det 350 kr för medföljande barn (max två barn per vuxen) Lär dig skapa med 3D-skrivare Lär dig hur en 3D-skrivare fungerar och skapa produktprototyper, reservdelar, konst, leksaker eller andra föremål. Med en 3D-skrivare kan du skapa unika former och föremål som tidigare bara varit möjligt för prototypindustrin och speciellt utbildad personal. Kursen ges i samarbete med Tom Tits Experiment. lö 10:00-14:00 2 26/11 895:- InDesign CS5 Lär dig grunderna i text- och bildhantering, enklare ritteknik, färgval, formatmallar och sidhantering för att kunna skapa snygga annonser och broschyrer. lö-sö 09:30-16:30 2 22/10 3.150:- InDesign CS5 fortsättning Här får du arbeta med eget material i formatmallar och mer avancerade verktyg och tillsammans diskuterar vi aktuella frågor. lö 09:30-16:30 1 12/11 1.575:- Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 5

Ekonomi Bokföring från början Intensiv Är du egenföretagare och vill sköta din bokföring själv eller arbetar du med bokföring? Här får du lära dig att arbeta med program från Visma/Spcs. ti+to 18:00-21:00 8 1/11 3.475:- Bokföring och redovisning Här får du grundläggande kunskaper i bokföring och redovisning för samtliga bolagsformer. Du får lära dig att bokföra verifikationer och göra bokslut i enskild firma och handelsbolag. Privatekonomi Aktiekunskap Intensiv Lär dig hur aktiemarknaden fungerar och vad som styr aktiekurserna, hur aktien värderas och hur du praktiskt köper och säljer aktier. lö 09:00-16:00 1 29/10 1.475:- må 18:00-21:00 8 20/9 3.475:- Bokslut och årsredovisning Lär dig att upprätta bokslut och årsredovisning. Du får de kunskaper som behövs för att självständigt kunna genomföra avskrivningar, beräkningar av bolagsskatt, avstämningar och andra bokslutsförberedande aktiviteter. må 18:00-21:00 8 21/11 3.475:- Ekonomipaketet Kursen för dig som vill lära dig mer om bokföring, bokslut, administration och lönehantering. Efter avslutad kurs ska du kunna sköta arbetet med bokföring, bokslut och administration i ett mindre företag samt assistera i ett större företag. må 09:30-14:45 12 19/9 10.550:- Löneadministration Här går vi igenom regler vad gäller bruttolön, skatteavdrag, traktamenten och olika sorters frånvaro samt gör enklare beräkningar. må 09:30-12:30 8 27/9 6.450:- 6 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

Bygg på ditt CV med en diplomutbildning Längre utbildningar Vill du ge dig in på en ny arena eller kanske vidareutveckla dig i din yrkesroll? Välj en av våra diplomutbildningar! Möjlighet till delbetalning finns. Diplomerad ekonomiassistent Utbildningens mål är att ge dig de kunskaper som behövs för att kunna utföra det löpande arbetet på en ekonomiavdelning. Där ingår kund- och leverantörsreskontra, avstämningar och kreditbedömningar samt att aktivt kunna delta i bokslutsarbetet och den ekonomiska uppföljningen. Diplomerad Key Account Manager Ta dina tidigare säljerfarenheter till en högre nivå! För dig som funderar på att ta dig vidare i karriären som säljare passar vår diplomutbildning Key Account Manager utmärkt. må+on 15:30-18:45 26 3/10 22.975:- må 09:30-14:45 24 19/9 20.550:- Diplomerad coach Diplomerad coach är utbildningen för dig som behöver professionell coachkompetens. Som coach hjälper du andra att växa och utvecklas och bidrar till att människor och grupper presterar och mår bättre. Efter avslutad utbildning har du möjlighet att ansöka om internationell certifiering hos ICF, då utbildningen motsvarar deras ACC-nivå (Associate Certified Coach). to-fr 09:00-17:30 8 22/9 22.500:- Diplomerad redovisningsekonom Utbildningen passar dig som vill kunna arbeta med ett företags bokförings- och redovisningssystem. Det är även en lämplig grund för dig som är redovisningskonsult att kunna arbeta med kunduppdrag som egenföretagare. ti+to 15:30-17:45 60 27/9 30.250:- Diplomutbildningar i Stockholm Diplomerad Fastighetsförvaltare Här får du en kvalificerad utbildning för en effektiv förvaltning av fastigheter. Diplomerad Visual Merchandiser Lär dig att planera och skapa säljmiljöer som ökar försäljningen. Diplomerad Eventkoordinator Lär dig att arbeta framgångsrikt med events och arrangemang i olika format. Diplomerad Inköpare Lär dig att göra affärsmässiga inköp samt hur du förhandlar, gör inköpskalkyler och ekonomiska bedömningar. Diplomerad Webmaster En bred och kvalificerad utbildning för dig som vill lära dig att designa, underhålla och administrera en webbplats. Diplomerad Webbutvecklare För dig som vill arbeta med responsiva och databasdrivna webbplatser. För mer information se vår hemsida folkuniversitetet.se/stockholm Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 7

Språk Företagsutbildning och individuell undervisning Europarådets nivåskala Vi erbjuder skräddarsydda kurser i språk för både företag och privatpersoner. Här kan ni själva bestämma innehåll, upplägg, dagar och tider. Undervisningen sker i våra lokaler eller på er arbetsplats. Kontakta oss för mer information: info.sodertalje@folkuniversitetet.se Beskrivningarna nedan visar kursens målnivå, inte utgångsläget. Om du är nybörjare ska du läsa på nivå A1. Om du kan det som står under A1, bör du läsa en kurs på nivå A2, och så vidare. A1 Jag kan förstå mycket enkla meningar och hjälpligt samtala med någon som pratar långsamt och tydligt. A2 Jag kan förstå fraser som rör personliga förhållanden och på ett enkelt sätt beskriva mig, min familj och mitt arbete. B1 Jag kan oförberedd delta i vardagliga samtal, länka ihop fraser och förklara mina åsikter. Osäker på din språknivå? Jag förstår huvuddragen i komplexa texter och kan nästan obehindrat samtala detaljerat om olika ämnen. Jag kan läsa krävande texter med underförstått innehåll, prata utan att leta efter ord och använda språket effektivt för olika ändamål. B2 C1 C2 Jag kan höra, läsa och prata språket så gott som flytande, referera fakta och argument samt använda stilvariationer. Testa dig gratis på folkuniversitetet.se/spraktest Mer utförliga beskrivningar finns på folkuniversitetet.se/sprakniva Engelska Engelska för nybörjare För dig som är nybörjare eller har läst engelska för länge sedan och behöver repetera från början. MÅLNIVÅ A1 del 1 må 19:30-21:00 12 26/9 1.750:- A1 del 2 on* 19:30-21:00 8 28/9 1.750:- A2 del 1 ti* 19:30-21:00 8 27/9 1.750:- *Liten grupp. Fortsättningskurs i engelska MÅLNIVÅ B1 del 1 ti* 18:00-19:30 27/9 10 1.750:- *Liten grupp. Dare to speak English Känns det obehagligt och ovant att prata engelska trots att du har en del kunskaper? Steg för steg tränar vi engelsk konversation i en liten grupp på max 6 deltagare. MÅLNIVÅ B1 del 2 on 18:00-19:30 8 28/9 1.850:- B2 del 1 ti 18:00-19:30 8 25/10 1.850:- Working in English Distans via Skype Här får du verktyg för att hantera det engelska språket i olika arbetssituationer. Du lär dig ord, uttryck och formuleringar som passar när du talar i telefon, skriver e-post eller brev och deltar i möten. MÅLNIVÅ B2 del 1 on 18:00-20:15 5 12/10 1.650:- English Conversation and Writing Vill du bli bättre på att prata och skriva på engelska? Här får du träna konversation och utöka ditt ordförråd. Vi pratar också om vanliga språkliga misstag och hur du får en mer korrekt engelska. MÅLNIVÅ B2 del 1 må 18:00-19:30 8 26/9 1.750:- Läs språk utomlands Internationella Skolorna är en del av Folkuniversitetet och är specialiserade på språkutbildning utomlands för både privatpersoner och företag. Välj mellan 10 språk på mer än 50 orter. Läs mer på internationellaskolorna.se 8 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

Svenska som främmande språk All undervisning sker på svenska, även på nybörjarnivå, vilket gör att du snabbt kommer in i språket. Fokus ligger på den muntliga kommunikationen. Alla våra lärare har relevant utbildning och erfarenhet. Svenska på kvällstid Tre gånger i veckan MÅLNIVÅ A1 del 1 må-ti+to 18:00-19:30 15 3/10 2.350:- A1 del 1 må-ti+to 19:30-21:00 15 14/11 2.350:- A1 del 2 må-ti+to 18:00-19:30 15 14/11 2.350:- A2 del 1 må-ti+to 18:00-19:30 15 10/10 2.350:- Japanska MÅLNIVÅ A1 del 1 to 19:30-21:00 12 29/9 1.750:- A1 del 2 to 18:00-19:30 10 29/9 1.750:- A1 del 3/del 4 må 18:00-19:30 12 26/9 1.750:- Kinesiska MÅLNIVÅ A1 del 1 on 18:00-19:30 12 28/9 1.750:- Ryska MÅLNIVÅ A1 del 1/del 2 on* 18:00-19:30 8 28/9 1.750:- A2 del 1 on* 19:30-21:00 10 28/9 1.750:- *Liten grupp. Swedish for beginners through Skype Take the opportunity to study Swedish through Skype in small groups - maximum of ten participants per group. The aim of the course is to enable students to communicate in everyday situations. We focus on communicative skills and you actively participate during lessons, using Swedish from the start. Swedish is the language of instruction. For more information and registration: folkuniversitetet.se/sodertalje Spanska MÅLNIVÅ A1 del 1 må 18:00-19:30 12 26/9 1.750:- A1 del 2 ti 18:00-19:30 12 27/9 1.750:- A1 del 3 on 18:00-19:30 10 28/9 1.750:- A2 del 1 on 19:30-21:00 10 28/9 1.750:- B1 del 2 ti 19:30-20:30 10 27/9 1.750:- Thailändska MÅLNIVÅ A1 del 1/del 2 må* 18:00-19:30 8 26/9 1.750:- *Liten grupp. Övriga språk Arabiska MÅLNIVÅ A1 del 1 må 18:00-19:30 12 26/9 1.750:- A1 del 2 to 18:00-19:30 12 29/9 1.750:- A1 del 3/del 4 to 19:30-21:00 12 29/9 1.750:- Tyska MÅLNIVÅ A1 del 1/del 2 to* 19:30-21:00 8 29/9 1.750:- A2 del 4 to* 18:00-19:30 8 29/9 1.750:- *Liten grupp. Finska MÅLNIVÅ A1 del 1 ti 18:00-19:30 12 27/9 1.750:- A1 del 2 ti 19:30-21:00 12 27/9 1.750:- Franska MÅLNIVÅ A1 del 1 to 19:30-21:00 8 29/9 1.750:- A1 del 2 to 18:00-19:30 8 29/9 1.750:- B1 Konversation to 19:30-21:00 8 29/9 1.750:- Italienska MÅLNIVÅ A1 del 1 ti 18:00-19:30 12 27/9 1.750:- A1 del 2 ti 19:30-21:00 12 27/9 1.750:- A1 del 4 to 19:30-21:00 10 29/9 1.750:- A2 del 1 to 18:00-19:30 12 29/9 1.750:- A2 del 3 to* 17:00-18:00 12 29/9 1.750:- *Liten grupp. Isländska MÅLNIVÅ A1 del 1 on 19:30-21:00 10 5/10 1.750:- Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 9

Dans Friskvård Dans Alla våra danskurser avslutas med en föreställning på en teaterscen. Balett Den klassiska baletten ligger till grund för praktiskt taget all konstnärlig dans. Här får du lära dig grunderna och utveckla hållning, mjukhet, flexibilitet, balans, styrka och musikalitet. ÅLDER NIVÅ 5-7 år N1 ti 18:15-19:00 12 27/9 1.125:- 5-7 år N1/N2 fr 16:30-17:15 12 30/9 1.125:- 5-7 år N1/N2 lö 10:45-11:30 12 24/9 1.125:- 7-10 år N2/F3 ti 17:15-18:15 12 27/9 1.450:- 7-10 år N1/N2 lö 11:45-12:45 12 24/9 1.450:- vuxna N1/N2 lö 12:45-13:45 10 24/9 1.450:- Dance Kids Här får barnen öva upp sin koordination, taktkänsla, kroppskännedom och inte minst självförtroende genom dans, musik och rörelse på ett lekfullt sätt. ÅLDER 2-3 år sö 10:00-10:45 10 2/10 950:- 4-5 år sö 10:45-11:30 10 2/10 950:- Dance Mix En rolig mix av olika dansstilar där tyngdpunkten ligger på jazz och show med inslag av funk och street. ÅLDER NIVÅ 6-9 år N1/N2 sö 11:30-12:30 12 25/9 1.450:- Jazz/show Hitta din nivå Traditionell jazzträning till musik som soul, funk och r n b. Stilen syns idag i musikvideos, scenshower och musikaler. ÅLDER NIVÅ 8-12 år N1/N2 lö 13:15-14:15 12 24/9 1.450:- 10-12 år F3 lö 12:15-13:15 12 24/9 1.450:- N1 N2 F3 F4 F5 nybörjare, första terminen nybörjare, andra terminen fortsättning, minst två terminers förkunskaper fortsättning, minst fyra terminers förkunskaper fortsättning, minst sex terminers förkunskaper Modern dans Modern lyrisk dans, även kallad contemporary, är en energisk och uttrycksfull dansstil med fria rörelser. Vi fokuserar mycket på känsla, teknik och budskapet i dansen. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 fr 18:15-19:15 12 30/9 1.450:- Flamenco Flamencon är en stolt och livsbejakande dansstil. Tonvikten på personligt uttryck gör den levande och kul att utöva. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 on 18:30-20:00 10 28/9 1.650:- Orientalisk dans Orientalisk dans har sitt ursprung i Mellanöstern och anses vara världens äldsta dans. Följ med i musikens takter med olika höftsnärtar, höftcirklar, höftåttor och skak. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 må 17:00-18:30 10 26/9 1.650:- vuxna F3/F4 må 18:30-19:30 10 26/9 1.225:- Persisk dans Det gamla Persien, som gränsade till både Centralasien och Mellanöstern, är hem för den klassiska persiska dansen. En mjuk och rytmisk dansstil där man använder sig mycket av händer och handleder. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 må 19:30-20:30 10 26/9 1.225:- Street En mix av olika dansstilar med fokus på hiphop och locking. Våga slappna av och hitta din egen stil, attityd och känsla. ÅLDER NIVÅ 10-14 år N1 sö 11:30-12:30 10 2/10 1.425:- vuxna N1 sö 10:30-11:30 10 2/10 1.425:- Längre utbildningar Vill du satsa seriöst på dans? På Balettakademien kan du välja mellan Danslinjen, Musikallinjen, Yrkesförberedande dansutbildning och den treåriga Yrkesdansarutbildningen. Utbildningarna ges i Stockholm. Läs mer på: balettakademien.se/stockholm 10 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

Afrokubansk dans Den afrokubanska dansen innehåller kraftfulla rytmer och danser som slavarna förde med sig från Afrika till Kuba. Från de afrokubanska danserna har andra kubanska danser utvecklats, till exempel salsa, rumba och cha cha cha. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 lö 11:00-12:00 10 1/10 1.425:- Salsa Salsa ger njutning och glädje till människor runt om i världen! Från Centralamerika kommer denna dans med glada rytmer som får dig att släppa loss på dansgolvet. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 lö 10:00-11:00 10 1/10 1.450:- Reggaeton Reggaeton, den så kallade latinversionen av hiphop, är populär på nattklubbar världen över. Förutom att dansstilen är rolig att utöva, svängig och väldigt bra för din kroppskontroll är den också bra för att komma i form och bränna kalorier. ÅLDER NIVÅ vuxna N1/N2 ti 19:15-20:15 12 27/9 1.450:- Zumba Zumba är en konditionskrävande rytmisk dans och en av de snabbast växande dansbaserade träningsformerna i USA. Människor i alla åldrar faller för de smittande rytmerna, enkla dansrörelserna och fantastiska resultaten. Nu har vi även zumba kids, för dig mellan 6 och 10 år. ÅLDER NIVÅ 6-10 år alla to 18:00-19:00 10 29/9 1.225:- vuxna alla on 18:00-19:00 12 28/9 1.450:- Friskvård HoliYoga HoliYoga (holistisk yoga) öppnar upp och ger stöd till djupare läkning med bland annat mjuka, lugna kroppsrörelser, andningsmetodik, kroppskännedom och mantrasång (chanting). ÅLDER NIVÅ vuxna alla to 16:00-17:30 6 10/11 1.250:- MediYoga I en alltmer stressande omgivning behövs kraftfulla verktyg för att skapa balans i våra liv. MediYoga (medicinsk yoga) är en form av den klassiska Kundaliniyogan och används inom både friskvård och rehabilitering. ÅLDER NIVÅ vuxna alla to 18:00-19:15 6 15/9 1.250:- Afrokubansk dans kl. 15:00-15:45 Balett för barn kl. 12:45-13:30 Balett för vuxna kl. 13:30-14:15 Yogalates kl. 11:15-12:00 Boxpass kl. 09:45-10:30 Dance Kids kl. 13:30-14:15 Dance Mix kl. 14:15-15:00 Flamenco kl. 12:00-12:45 HoliYoga OBS! 27/8 kl. 13:00-14:00 Jazz 8-12 år kl. 11:15-12:00 MediYoga OBS! 27/8 kl. 12:00-13:00 Modern dans kl. 12:00-12:45 Orientalisk dans kl. 15:45-16:30 Gratis prova på-kurser! 3 september Persisk dans kl. 15:00-15:45 Piloxing kl. 10:30-11:15 Reggaeton kl. 12:45-13:30 Salsa kl. 15:45-16:30 Street kl. 10:30-11:15 Självförsvar kl. 14:15-15:00 Zumba kl. 09:45-10:30 Zumba Kids kl. 09:00-09:45 Yogalates Yogalates är en blandning av yoga och pilates som gör dig centrerad och lugn. Med hjälp av fokusering, andning och en serie av noga utvalda rörelsekombinationer tränar du styrka, balans och rörlighet till mjuk musik. ÅLDER NIVÅ vuxna alla sö 12:30-13:30 10 2/10 1.225:- Piloxing Vi tränar mycket kondition och koncentrerar oss på att bränna fett, maximalt med kalorier och att träna upp varje muskel i kroppen. ÅLDER NIVÅ vuxna alla ti 18:00-19:00 12 27/9 1.450:- Självförsvar En ny form av träning som samtidigt ger dig enkla verktyg att ta dig ur tuffa situationer. Vi jobbar i intervaller vilket förbättrar din kondition och gör dig stark i kroppen. Du får också en större kännedom om din kropp och ditt sinne. ÅLDER NIVÅ vuxna alla må 19:20-20:20 8 26/9 1.025:- Boxpass För alla som tycker om att träna och gillar boxning och kampsporter som till exempel Thaiboxning och Taekwondo. Ett kraftfullt konditions- och styrketräningspass där vi främst tränar i par med handskar och mitsar och utmanar varandra. ÅLDER NIVÅ vuxna alla sö 09:30-10:30 10 2/10 1.425:- Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 11

Konst Foto Inredning Foto kl. 12:00-13:00 Skriv och illustrera din egen barnbok kl. 15:00-16:00 Inredning och design OBS! 27/8 kl. 11:00-12:00 Oljemåleri och Teckning för vuxna kl. 13:00-14:00 Måleri för barn 8-12 år kl. 14:00-15:00 Gratis prova på-kurser! 3 september Läs mer på: folkuniversitetet.se/sodertalje Konst Oljemåleri Vi arbetar med stilleben, porträtt och färglära. Fokus ligger på ditt eget konstnärliga skapande men vi har även gemensamma bildgenomgångar. Både nybörjare och mer erfarna är välkomna. må 18:00-20:15 7 26/9 1.700:- Kroki Upptäck kroki! Vi tecknar efter levande modell i både korta och långa ställningar för att öva upp förmågan att se och uppleva form, volym, rörelse och balans i bilden. ti 18:00-20:15 6 11/10 1.700:- Teckning Helgkurs Teckna med blyerts, kol och krita. Vi går igenom moment som syftning, perspektiv, valörer och gråskala. Du får arbeta med stilleben, porträtt och egna idéer. lö-sö 10:00-16:00 2 22/10 1.200:- Måleri för barn Lilla konstskolan 8-12 år Kom och släpp loss fantasin! Vi arbetar efter teman och du får lära dig att använda olika tekniker och att måla vid staffli. Vi avslutar med en vernissage. Inga förkunskaper krävs, både nybörjare och mer erfarna är välkomna. må 16:30-18:00 7 26/9 1.200:- Skriv och illustrera din egen barnbok Helgkurs Har du en idé till en barnbok men vet inte var du ska börja? Här får du råd och stöd för att göra färdigt den. Du får lära dig mer om barnbokens uppbyggnad så att du kan skriva för dig själv, dina barn eller barnbarn. lö-sö 10:00-15:15 2 22/10 1.675:- Foto Digital systemkamera grund Lär dig att använda din digitala systemkameras funktioner och möjligheter på bästa sätt. Under kursen går vi igenom foto- och kamerateknik samt bildkomposition. må 18:30-20:45 4 26/9 1.275:- Bebisfoto Är du föräldraledig och vill lära dig att ta bra bilder på ditt barn? Då är detta kursen för dig! Ta med dig ditt barn på max 12 månader och lär dig fotografins grunder. lö 10:00-12:15 4 15/10 1.275:- Inredning Inredning och design Lär dig att skapa ett vackert, trivsamt och funktionellt hem. Genom både teori och praktiska övningar får du nya kunskaper och övar ditt seende och din kreativitet. ti+to 17:45-20:45 5 29/9 2.350:- Makerday bygg din egen robot och skapa lysande armband Workshop En kreativ heldag på Tom Tits Experiment där ni får lösa problem och arbeta uppfinningsrikt. Vi arbetar med olika projekt, till exempel ritrobotar, sugrörsvarelser som rör sig eller blinkar, eggbot och colorbot. Vi gör även bärbara smycken, lysande armband och arbetar med elektriska kretsar. Anmälan sker tillsammans med en vuxen. Pris per person. lö 10:00-16:00 1 22/10, 19/11 450:-* *Om man vill ta med ett extra barn per vuxen kostar det 350 kr för medföljande barn (max två barn per vuxen) 12 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

Musik Musik Akustisk gitarr Här får du arbeta med slagkomp, plockkomp och fingersättningar samt lära dig att ta alla ackord på en gitarr. ÅLDER NIVÅ 7-12 år nyb.+termin 2 on 16:45-18:15 10 28/9 1.550:- 7-12 år termin 4+6 må 17:45-18:30 10 26/9 1.550:- vuxna nybörjare to 18:00-19:30 10 29/9 1.550:- vuxna termin 2 ti 18:15-19:45 10 27/9 1.550:- vuxna termin 3+4 on 18:15-19:45 10 28/9 1.550:- vuxna termin 5 må 19:15-20:15 10 26/9 1.550:- Rockgitarr Vi jobbar med kvintackord, riff och några grundläggande gitarrsolon. För dig som kan grunderna men behöver mer rock i ditt spelande. Gitarr kl. 13:00-14:00 Piano för barn Liten grupp kl. 12:00-13:00 eller 13:00-14:00 Piano för vuxna Liten grupp kl. 14:00-15:00 Sång individuell undervisning kl. 15:00-16:00 Individuell undervisning Vi erbjuder individuell undervisning i bland annat sång, akustisk gitarr, elgitarr, elbas, piano och trummor. Undervisningen är upplagd på 10 gånger och priset för 10 stycken 30-minuterslektioner är 2.500 kr. För 45-minuterslektioner är priset 3.200 kr. För barn mellan 5 och 10 år erbjuder vi även 20-minuterslektioner för 1.995 kr. Ring oss för att boka en tid. Musikgrupper i rock, pop och sång Är du med i ett band och behöver hjälp med lokal och material eller med att utveckla er musik? Ring 08-550 949 30 eller mejla info.sodertalje@folkuniversitetet.se Gratis prova på-kurser! 3 september ÅLDER NIVÅ vuxna termin 6 ti 19:45-20:30 10 27/9 1.550:- Piano i liten grupp Våra populära pianokurser vänder sig till dig som enkelt och snabbt vill lära dig att spela. Välkommen att utveckla ditt pianospel hos oss! ÅLDER NIVÅ 5-7 år nybörjare må 18:30-19:15 10 26/9 1.700:- 5-7 år termin 2 må 17:00-17:45 10 26/9 1.700:- 5-7 år termin 2 ti 17:00-17:45 10 27/9 1.700:- 8-13 år nybörjare to 18:30-19:15 10 22/9 1.700:- 8-13 år termin 3 on 18:00-18:45 10 28/9 1.700:- 8-13 år termin 2 må 17:45-18:30 10 26/9 1.700:- 10-14 år termin 2 ti 15:45-16:30 10 27/9 1.700:- vuxna nybörjare to 18:00-19:00 10 22/9 1.700:- vuxna nybörjare må 19:30-20:30 10 26/9 1.700:- vuxna termin 2 on 18:45-20:15 10 28/9 1.700:- vuxna termin 3 to 19:30-20:15 10 29/9 1.700:- Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 13

Släktforskning Möt Södertäljes släktforskarförening på vår prova på-dag den 3 september, kl. 12:00-15:30 Släktforskning Släktforskning grund Med hjälp av modern, rationell forskning får du mängder av tips och råd och tillfällen att söka själv. Vi tittar på hur du kan gå runt problem och hur du undviker fällor. Du lär dig att via databaser söka i kyrkböcker, mantalslängder, folkbokföring, bouppteckningar och mycket annat. Vi går igenom datorprogram där du sparar och strukturerar din forskning. Viss datorvana krävs för att du ska kunna tillgodogöra dig kursen. on 18:00-20:30 5 5/10 925:- to 09:30-12:00 5 29/9, 3/11 925:- DNA i släktforskning Under hösten genomför Södertäljes Släktforskarförening två aktiviteter på temat DNA i släktforskningen. Här får du hjälp med registrering, betalning och topsning. Se vår hemsida för mer information angående pris och anmälan. Datum och tid: 6/9 kl. 17:00-19:00 DNA jämförelse i släktforskningen Genom ett salivprov som skickas till DNA-analys får du ett verktyg för släktforskning som tidigare generationers släktforskare bara kunde drömma om. Se vår hemsida för mer information angående pris och anmälan. Datum och tid: 22/11 kl. 18:30-20:30 Släktforskning grund Intensiv fr+ 16:30-19:00+ 3 23/9 925:- lö+ 10:00-16:30+ sö 10:00-15:00 Släktforskning påbyggnad Efter en kort repetition av grundkursen gör vi en djupdykning i forskartekniken. Vi behandlar noggrant sådant som okänd fader, hur du hittar personer, torp/gårdar och kyrkomaterial som plötsligt har försvunnit samt knep som förenklar vid forskning i bouppteckningar och domböcker. Du får också en inblick i nätets oändliga möjligheter. Även som van forskare får du många nya tips. För att kunna tillgodogöra dig kursen krävs att du har gått en grundkurs i släktforskning eller har motsvarande forskarvana samt viss datorvana. lö-sö 10:00-13:00 2 8/10 600:- 14 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje

Föreläsningar Visningar Vill du få vårt nyhetsbrev? Anmäl dig via vår hemsida: folkuniversitetet.se/sodertalje Visningar på Södertälje konsthall Höstens evenemang Lunchföreläsningar på Södertälje Stadsbibliotek 15/9 kl. 12:00-13:00 Islam och sufism Föreläsning med Simon Sorgenfrei, lektor i religionsvetenskap vid Södertörns högskola och aktuell med boken Islam - en religionsvetenskaplig introduktion. 13/10 kl. 12:00-13:00 Om sömnens funktion och dygnsrytmers betydelse Föreläsning med John Axelsson, forskare på Institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet. 27/10 kl. 12:00-13:00 Träna magen för att stärka ryggen Föreläsning med Martin Eriksson-Crommert. 10/11 kl. 12:00-13:00 Hjärnan, flocken och ensamheten Föreläsning med Gunilla Ladberg, fil. dr i pedagogik, utbildare och författare till ett tjugotal böcker. 24/11 kl. 12:00-13:00 Vad du behöver veta om islam Föreläsning med Paul Katsivelis, doktorand i arabiska på avdelningen för Mellanösternstudier, Stockholms universitet. 8/12 kl. 12:00-13:00 Att leva med smärta Föreläsning med Jenny Åström, leg. psykolog på Sektionen för Beteendemedicinsk Smärtbehandling. 6/9, 5/10 kl. 18:00 Visning av utställningen Double av Gunilla Leander och Gunilla Wiel-Svensson Intendent och pedagog Sarah Guarino Florén visar och berättar om utställningen Double. Med måleri, fotografi, video och ljud vill kostnärerna ställa frågor om hur tillvaron kan tolkas. 17/9, 29/10, 19/11 och 17/12 kl. 13:00-15:00 Familjelördagar För vuxna och barn mellan 3 och 12 år. Efter en kort barnvänlig introduktion av utställningen går vi vidare till konsthallens bildverkstad. Där arbetar vi med en uppgift som knyter an till den pågående utställningen. 1/11, 15/11 kl. 18:00 Visning av utställningen Södertälje Konstnärskrets 60 år Intendent och pedagog Sarah Guarino Florén visar och berättar om utställningen. Södertälje Konstnärskrets firar sitt 60-årsjubileum med en utställning med både nya och äldre verk på temat gränser. 14/12, 24/1 kl. 18:00 Visning av utställningen Martin Ljunggren och Gunilla Wihlborg möts igen Intendent och pedagog Sarah Guarino Florén visar och berättar om utställningen. Kvällsföreläsningar 27/9 kl. 18:00-20:00 Skogsfinnarna i Skandinavien Föreläsning med Tor Eriksson Pris: 40:- för medlemmar i Södertälje Släktforskarförening och 80:- för övriga. Betalas på plats. Plats: Saltsjögatan 3 12/10 kl. 18:00-20:15 Använd molnet och smidiga verktyg på nätet Föreläsning med Jan Alestedt, konsult och föreläsare inom den grafiska branschen. Pris: 350 kr Plats: Saltsjögatan 3 Mer information och anmälan 08-550 949 30 eller folkuniversitetet.se/sodertalje 15

Folkuniversitetet Södertälje Saltsjögatan 3, 1 tr, 151 71 Södertälje Tel: 08-550 949 30 E-post: info.sodertalje@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/sodertalje facebook.com/folkuniversitetetsodertalje Vill du studera på heltid? Välj en av våra Konst- och Kulturutbildningar! ANIMATIONSAKADEMIEN Animation och experimentfilm animationsakademien.se ARKITEKTURSKOLAN STHLM Inredning och byggnadsarkitektur arkitekturskolansthlm.se BALETTAKADEMIEN Yrkesdansarutbildningen, Yrkesförberedande dansutbildning, Danslinjen och Musikallinjen balettakademien.se/stockholm GOTLANDS TONSÄTTARSKOLA Kompositionslinjen och Komposition - Fri konst gotlandstonsattarskola.com KONSTSKOLAN Stockholm Konst och Design konstskolan.se MODESKOLAN STHLM Design, konstruktion och sömnad modeskolansthlm.se För mer information se respektive skolas hemsida SILVERSMIDE & SMYCKESDESIGN Silversmide & Smyckesdesign folkuniversitetet.se/silversmidesutbildningen SKRIVARAKADEMIN Skrivarlinjen, Skrivarlinjen distans och Skrivarlinjen projekt skrivarakademin.se