Vecka 34 2016-08-22 Quorn Fajitas med och tillbehör Kyckling Fajitas med och tillbehör Vecka 35 2016-08-29 Kikärtscurry med och yoghurtklick Kyckling i curry med 2016-08-23 2016-08-25 2016-08-26 GÄRDESDAGEN Hamburgare med bröd och klyft Grönsaksburgare med bröd och klyft Potatisbullar med bön- & grönsaksfräs och Lingonsylt Potatisbullar med bacon- & grönsaksfräs och lingonsylt Potatisbullar med kyckling- & grönsaksfräs och lingonsylt Pastasallad med quorn- och soltorkade tomater och mjukt bröd Pastasallad med kyckling- och soltorkade tomater och mjukt bröd 2016-08-30 2016-08-31 2016-09-01 2016-09-02 Robust grönsakspytt med gröna linser och vitlökssås Pytt i panna med rödbetor Oxpytt med rödbetor Saffransbrässerade rotfrukter med Bouillabaise med bönhummus och quinoa Pasta penne med saffran, fänkål och lax Ostgratinerad sojakorv med mos smaksatt med purjolök Ostgratinerad frukostkorv med mos smaksatt med purjolök Ostgratinerad nötkorv med mos smaksatt med purjolök Tacokryddad quornfärsröra med nachochips och tillbehör Tacokryddad köttfärsröra med nachos och tillbehör
Vecka 36 2016-09-05 Pankogratinerad macaroni and cheese med mustig tomat och linssås Kebabgryta med vitlökssås och matvete Vecka 37 2016-09-12 Sojakorv Stroganoff med Korv Stroganoff med Nötfalu Stroganoff med 2016-09-06 Sojafärsfylld paprika med bulgur och salsacrème Fiskfilé med ost- och zucchinitäcke serveras med kokt 2016-09-13 Linsbiff med mos och kall örtsås Laxpanett med kall örtsås och mos Stekt sillflundra med mos 2016-09-07 2016-09-08 2016-09-09 Spaghetti med tomat- och linssås Spaghetti med köttfärssås Krämig gyllengul morotssoppa med mjukt bröd och hummus Gulaschsoppa med pasta, mjukt bröd och ost Kinagryta med bambuskott, grönsaker och linser, Kinagryta med kyckling, bambuskott och grönsaker med 2016-09-14 2016-09-15 2016-09-16 Pasta med krämig paprikagryta med svartabönor Kycklinggryta med rosépeppar med pasta Grönsaksbiff med salsacreme och Köttbullar med gräddsås, kokt och inlagd gurka Quornbiffgryta med röd curry och jasmin Thaibiffgryta med röd curry och jasmin
Vecka 38 2016-09-19 2016-09-20 2016-09-21 2016-09-22 2016-09-23 Chili sin carne med bulgur och yoghurtklick Het chili con carne med Kökets morotsbiff med chipotlesalsa, yoghurtsås och örtslungad Kryddstekt fiskfilé med chipotlesalsa, yoghurtsås och örtslungad Potatisgratäng med spanska grönsaker och kökets kikärtsbiff Pasta penne med skink- och ostsås Pasta penne med ost- och kycklingsås Majs- och zucchiniplättar med svart bönsalsa och bulgur Kyckling- och grönsakspanna med och salsa Falafel med vitlökssås, rostad och rotfrukter Köttfärsbiff med vitlökssås, rostad och rotfrukter Vecka 39 2016-09-26 2016-09-27 2016-09-28 2016-09-29 2016-09-30 Grov grönsakspytt med kikärter och vitlökssås Kofta Tikka Masala (köttbullar i indisk tikkasås) med Selleribiff med kall örtlsås och kokt Ugnstekt lax med kall örtsås och kokt Pasta penne med provencalsk gryta med bönor Potatismos och krämig korvgryta med oregano Potatismos och krämig nötkorvgryta med oregano Pasta penne med quorn i krämig limeoch chilisås Pasta penne med kyckling i krämig lime- och chilisås Krämig linsgulasch med grönsaks Mexikansk oxgryta med grönsaks
Vecka 40 2016-10-03 2016-10-04 2016-10-05 2016-10-06 2016-10-07 Grönsaks Tagine med couscous Kyckling Tagine med couscous Kryddigt gratinerade klyftor med ost och paprika, morotsbullar och salsacrème Fläskkött sweet and sour med Biff sweet and sour med Spaghetti och sojafärssås Spaghetti och köttfärssås Kökets grönsaksbiff med rostad och dansk remoulad Fiskpanett med dansk remoulad och kokt Quornfilé med paprikasås och klyft Kycklingfilé med paprikasås och klyft Vecka 41 2016-10-10 2016-10-11 2016-10-12 2016-10-13 2016-10-14 Quorn- och grönsaks Stroganoff med Korv Stroganoff med Nötfalu Stroganoff med Linsbiff med rostad och fetaostcrème Köttfärslimpa med ugnsrostad och fetaostcrème Risotto med blandsvamp och Grana Padanocreme Tomatsoppa med oni, mjukt bröd och ost Vecka 42 2016-10-17 Kökets val Kökets val 2016-10-18 2016-10-19 2016-10-20 2016-10-21 Pasta med sojaböns Carbonara Pasta penne med skink- och ostsås Pasta penne med ost- och kycklingsås Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt Potatisbullar med kycklingfräs och lingonsylt Tandoorikryddad quorn- och böngryta med yoghurtklick och Kycklinggryta Tandoori med Falafel med vitlökssås och klyft Köttbullar med mos, gräddsås och lingonsylt
Vecka 43 2016-10-24 2016-10-25 2016-10-26 Quorn i lime, grön curry och kokos med Kyckling i lime, grön curry och kokos med Broccoli- och ostbiff med bön- och grönsaksbulgur, orientalisk chili och ingefärssås, limeyoghurt Oxpytt med rödbetor Grönsakslåda med broccoli och keso, kokt Pasta penne med saffran, fänkål och lax Vecka 44 2016-10-31 2016-11-01 2016-11-02 2016-11-03 2016-11-04 2016-10-27 2016-10-28 Sojakorv med stuvade makaroner Ugnstekt korv och stuvade makaroner Stekt nötfalukorv med stuvade makaroner Tacokryddad quornfärsröra med nachochips och tillbehör Tacokryddad köttfärsröra med nachos och tillbehör
Vecka 45 2016-11-07 2016-11-08 2016-11-09 2016-11-10 2016-11-11 Asiatisk böngryta med sötsur sås och Kyckling sweet and sour med Potatis- och bönbiff med couscous och tomatsalsa Ugnstekt fisk med tartarsås och kokt Spaghetti och sojafärssås Fullkornsspaghetti och köttfärssås Rostad blomkålssoppa med mjukt bröd och hummus Spenatsoppa med ägghalva, mjukt bröd och ost Hirsnugget med myntayoghurt, couscous och bakad tomat Kycklinginnerfilé med gräddsås och ugnsstekt Vecka 46 2016-11-14 2016-11-15 2016-11-16 2016-11-17 2016-11-18 Pasta med sojaböns Carbonara Stekt nötfalukorv med mos Linsbiff med mos och kall örtsås Laxpanett med kall örtsås och kokt Stekt sillflundra med mos Pasta med krämig paprikagryta med svartabönor Fläskköttsgryta med rosépeppar och pasta Kycklinggryta med rosépeppar med pasta Risotto med blandsvamp och Grana Padanocreme Pannbiff med gräddsås, kokt och inlagd gurka Rotfruktsgratäng med hemlagad grön ärtbiff Indisk kyckling korma med Vecka 47 2016-11-21 Chili sin carne med bulgur och yoghurtklick Chili con carne med 2016-11-22 2016-11-23 2016-11-24 2016-11-25 Tarka Dahl- indisk rätt med yoghurt, linser, spenat och blomkål Pasta penne med ost- och kycklingsås Kökets broccolimedaljong med ajvaryoghurt och kokt Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja- lök och ströbrödstäcke och mos Grönsakslasagne med Grana Padanocrème Kyckling Gumbo med dirty rice - Kyckling med chorizo och cajunkryddat Lasagnette med sojafärs Lasagnette med nötfärs
Vecka 48 2016-11-28 Kofta Tikka masala med sojabullar och Kofta Tikka Masala (köttbullar med indisk tikkasås) och Vecka 49 2016-12-05 Pankogratinerad macaroni and cheese med mustig tomat och linssås Kycklingwok med färska grönsaker, och sötsursås 2016-11-29 Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Ugnstekt lax med kall örtsås och kokt 2016-12-06 Grönsaks Tagine med couscous Fiskfilé med tacofras och ugnsbakad 2016-11-30 2016-12-01 Afrikansk bön- och grönsaksgryta med Potatismos och krämig korvgryta med oregano Potatismos och krämig nötkorvgryta med oregano Potatis- och purjolökssoppa och pannkaka med sylt Ärtsoppa med fläsk och pannkaka med sylt 2016-12-07 2016-12-08 2016-12-09 Spaghetti med tomat- och linssås Spaghetti och köttfärssås Quorn i curry med Kyckling i curry och Spaghetti med tomat- och linssås Kebabgryta med vitlökssås och couscous 2016-12-02 Böngryta med grön curry, lime och kokos med pasta Köttfärslimpa med gräddsås, kokt och lingonsylt
Vecka 50 2016-12-12 2016-12-13 2016-12-14 2016-12-15 Kryddig linsfritatta med klyftade betor och kpig vitkålssallad Korv Stroganoff med Risgrynsgröt med ostsmörgås Risgrynsgröt med skinksmörgås Risgrynsgröt med kalkonsmörgås Garam masalarostade grönsaker med Pannbiff med ugnsrostad och fetaostcrème Robust grönsakspytt med kikärter och vitlökssås Laxpanett med kall örtsås och kokt Vecka 51 2016-12-19 2016-12-20 2016-12-21 2016-12-22 2016-12-23 2016-12-16 Enkelt julbord