Smaklig måltid! . Vecka 2. Måndag 5 jan. Tisdag 6 jan. Onsdag 7 jan

Transkript

1 Vecka 2 Måndag 5 jan Tisdag 6 jan Onsdag 7 jan Torsdag 8 jan Fredag 9 jan LOV LOV Fritata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt Pasta penne med Carbonara(ost- och skinksås) Rotfruktsgratäng med linser Kyckling Tikka masala med ris Quorngryta Tandoori med ris Köttbullar med gräddsås, kokt potatis och lingonsylt

2 Vecka 3 Måndag 12 jan Tisdag 13 jan Onsdag 14 jan Torsdag 15 jan Fredag 16 jan Grönsakspytt med kikärter och vitlökssås Kyckling i curry och fullkornsris. Kökets morotsbiff med kall basilikasås och kokt potatis Kökets pytt i panna med rödbetor Chili sin carne med ris Tomat- och ostgratinerad falukorv med potatismos Grönsakspaella med mojo Husets fisk Grönsakslåda med broccoli och keso, rostad potatis Fetaostfylld köttfärslimpa med tzatziki och rostad potatis

3 Vecka 4 Måndag 19 jan Tisdag 20 jan Onsdag 21 jan Torsdag 22 jan Fredag 23 jan Selleribiff med remouladsås och kokt potatis Fiskpanett med remouladsås och kokt potatis Quornfilé med varm örtsås och klyftpotatis Spaghetti med köttfärssås Auberginegryta med sötpotatis och bönor, pasta penne Stekt falukorv med stuvad spenat och kokt potatis Pannkaka med sylt och grädde Ärtsoppa med fläsk Spaghetti med tomat- och linssås Viltskavsgryta med svamp och ris

4 Vecka 5 Måndag 26 jan Tisdag 27 jan Onsdag 28 jan Torsdag 29 jan Fredag 30 jan Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt Currywokade grönsaker med couscous Laxpanett med dillmajonäs och potatismos Tacokryddad bönröra med nachochips och tillbehör Tacokryddad köttfärsröra med nachos och tillbehör Lemonatokryddad quorn med vitlöksås och ugnsrostad potatis Makaronipudding med lingonsylt Kökets grönsaksburgare med kall örtsås och kokt potatis Kycklingryta Tandoori med ris och houngsyoghurt.

5 Vecka 6 Måndag 2 feb Tisdag 3 feb Onsdag 4 feb Torsdag 5 feb Fredag 6 feb Broccoligratäng med Grana Padano och kokt potatis Kebabgryta med bulgur Fullkornspasta med provencalsk böngryta Kryddstekt sejfilé med chipotlesalsa, yoghurtsås och örtslungad potatis Asiatisk quorngryta med sötsur sås och ris Pulled pork med ris och sötsursås Team Asien Team Asien

6 Vecka 7 Måndag 9 feb Tisdag 10 feb Onsdag 11 feb Torsdag 12 feb Fredag 13 feb Kökets rödbetsbiff med kokt potatis och fetaostcreme Chili con carne med ris Bönratatouille med ris och en kylande yoghurtklick Laxjansson med sås verte Blomkålsgratäng med tomat och kokt potatis Pasta och krämig korvgryta med oregano Moussaka med potatis, linser och aubergine, linssallad Italiensk kycklingsoppa med mjukt bröd och ost. Krämig linsgulasch med ris Helstekt fläskkotlettrad med gräddsås, kokt potatis och äpplemos

7 Vecka 8 Måndag 16 feb Tisdag 17 feb Onsdag 18 feb Torsdag 19 feb Fredag 20 feb Potatis- och bönkaka med ajvaryoghurt Korv Stroganoff med ris Chili sin carne med fullkornsris Oxjärpe med gräddsås, kokt potatis, och pressgurka Kökets grönsaksbiff med kokt potatis och vitlökssås Ungsbakad fiskfilé med röd curry och kokos, ris Kålpudding med gröna linser, sås, kokt potatis och lingonsylt Spaghetti Carbonara(ost- och skinksås) Spaghetti med broccoli- och ädelostsås Kycklingpaella med mangodressing.

8 Vecka 9 Måndag 23 feb Tisdag 24 feb Onsdag 25 feb Torsdag 26 feb Fredag 27 feb

9 Vecka 10 Måndag 2 mar Tisdag 3 mar Onsdag 4 mar ## ## Torsdag 5 mar Fredag 6 mar Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Blodpudding med lingonsylt Tacolåda med mostäcke Kycklinginnerfilé med stuvad majs och bakad potatis. Pasta med quorn, vitlök och rosmarin Fiskgryta med grönsaker och crème fraiche (Fenomenala fiskgrytan), kokt potatis och chiliaioli Paella med blandsvamp och Grana Padanocrème Gulaschsoppa med nötfärs, mjukt bröd och färskost Smörbönsgryta med ris Kökets pannbiff med svampsås, kokt potatis och lingonsylt