Vegetarisk lasagne Lasagne Laxpanett med kall dillsås och kokt potatis

Transkript

1 Vecka 2 Måndag 9 Jan Tisdag 10 Jan ## ## Onsdag 11 Jan Torsdag 12 Jan Fredag 13 Jan Vegetarisk lasagne Lasagne Laxpanett med kall dillsås och kokt potatis Pasta Carbonara med sojabönor Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja- lök och ströbrödstäcke, kokt potatis och vitlökssås Pasta Carbonara med rökt kalkon Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Fiskfilé med currysås och ris Potatisbullar med kycklingfräs och lingonsylt Tandoorikryddad quorn- och böngryta med yoghurt och ris Kyckling Tandoori med ris. Fiskfilé med tomatsås och kokt poytatis Falafel med örtcreme och kokt potatis Panerad fisk med kall dillsås och kokt potatis Köttbullar med potatismos och lingonsylt

2 Vecka 3 Måndag 16 Jan Tisdag 17 Jan Onsdag 18 Jan Torsdag 19 Jan Fredag 20 Jan Kikärtscurry med ris och yoghurt Kyckling med grön curry och kokos med basmatiris. Chilifisk med kokt potatis Couscouspytt med rödbetor Pytt i panna med rödbetor. Fiskgratäng Florentin med kokt potatis Italiensk pasta med tomat och basilika Pasta penne med saffran, fänkål och lax Vegetarisk lasagne Fiskgratäng med röd curry och kokos och ris Lasagne med tomat- och löksallad. Vinterns tacobuffé Vinterns tacobuffé Fiskfilé med tacosås och ris

3 Vecka 4 Måndag 23 Jan Tisdag 24 Jan Onsdag 25 Jan Torsdag 26 Jan Fredag 27 Jan Marokansk grönsaksgryta med couscous och myntayoghurt Fetaostgratinerad sej med kokt potatis Kyckling sweet and sour med ris Krämig tomatsås med spaghetti och rostade solroskärnor Köttfärssås och spaghetti Fiskgratäng Florentin med kokt potatis Fylld paprika med bulgur och salsacrème Örtbakad alaskafilé med tartarsås och kokt potatis Cevapcici med klyftpotatis och ajvaryoghurt Hirsbiff med myntayoghurt, couscous och bakad tomat Ärtsoppa och pannkaka med sylt Ungsbakad fiskfilé med röd curry och kokos, ris Marinerad quornfilé med bea och rostad potatis Kycklinglårfilé med bea och rostad potatis. Tacokryddad fiskfilé med paprikasås och kokt potatis

4 Vecka 5 Måndag 30 Jan Tisdag 31 Jan Onsdag 1 Feb Torsdag 2 Feb Fredag 3 Feb Stroganoff med quorn och ris Korv Stroganoff med ris Pocherad fiskfilé med vitvinssås med dill och kokt potatis Kikärtsbiff med kokt potatis, kall örtså och inlagd gurka. Laxpanett med kall örtsås, kokt potatis och inlagd gurka Oxjärpe med kall sås och kokt potatis Grönsakskorma med bulgur Kyckling korma med bulgur. Ugnsstekt fiskfilé med vitlökssås och kokt potatis Elevkockens pastasås med kanel och citron Elevkockens köttfärssås med kanel och citron Fiskgratäng med broccoli och kokt potatis Grönsakswok med soja och sweetchili Fiskfilé med het sås och kokt potatis Wok med kyckling och nudlar med soja och sweetchili

5 Vecka 6 Måndag 6 Feb Tisdag 7 Feb Onsdag 8 Feb Torsdag 9 Feb Fredag 10 Feb Chili sin carne med ris Het chili con carne med ris Fiskfilé i paprikasås med ris Bondomelett med soltorkad tomat, fetaost och olivröra Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja- lök och ströbrödstäcke och potatismos Pasta med ost- och broccolisås Pasta penne med ost- och kycklingsås Ungsbakad fiskfilé med röd curry och kokos, ris Asiatisk curry med vattenkastanj, lime, kokos och ris Kyckling med röd curry, kokos och lime, ris Fiskfilé med citronsås och dill, kokt potatis Morotsbiff med grönpepparsås och ugnsbakad potatis. Köttfärsbiff med grönpepparsås och ugnsbakad potatis. Pocherad fiskfilé med persiljesås och kokt potatis

6 Vecka 7 Måndag 13 Feb Tisdag 14 Feb Onsdag 15 Feb Torsdag 16 Feb Fredag 17 Feb Winjekorv och potatismos Tomat- och ostgratinerad falukorv med potatismos Tomat- och ostgratinerad nötfalukorv med potatismos Sojabullar a la Lady & Lufsen Köttbullar a la Lady & Lufsen Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Fetaostgratinerad fisk med kokt potatis Oxjärpe med kall sås och klyftpotatis Vegetarisk ärtsoppa Ärtsoppa med fläsk och pannkaka med sylt Fisk Björkeby, fiskfilé med persilje- lök- och ströbrödstäcke med kokt potatis Bön- och grönsaksfajitas med avocadoröra och matvetesallad Kycklingfajitas med avocadoröra och matvetesallad Örtbakad fiskfilé med vitvinssås och kokt potatis

7 Vecka 8 Måndag 20 Feb Tisdag 21 Feb Onsdag 22 Feb Torsdag 23 Feb Fredag 24 Feb Kikärtscurry med ris Kyckling med krämig currysås och ris. Dragonfisk med kokt potatis Grönsaks Tagine med couscous Fläskkarré med plommongräddsås och HCV Fetaostgratinerad sej med persiljeslungad potatis Italiensk tomat- och linssås med spaghetti Köttfärssås och spaghetti Tomat- och örtgratinerad sejfilé med ris Bondomelett med soltorkad tomat, fetaost och olivröra Fiskpanett med sås verte och kokt potatis Grönsaksburgare med bröd och klyftpotatis Hamburgare med bröd och klyftpotatis Fiskburgare med bröd och klyftpotatis

8 Vecka 9 Måndag 27 Feb Tisdag 28 Feb Onsdag 1 Mar Torsdag 2 Mar Fredag 3 Mar

9 Vecka 10 Måndag 6 Mar Tisdag 7 Mar Onsdag 8 Mar Torsdag 9 Mar Fredag 10 Mar Quorn- coh grönsaks Stroganoff med ris Korv Stroganoff med ris Dragonfisk med kokt potatis Potatis- och bönbiff med kall örtsås och kokt potatis Lax med spenat och krämig ostsås Kyckling nuggets med sweetchilisås Pastitio, pastagratäng med sojafärs på grekiskt vis Pastitio, pastagratäng på grekiskt vis Salsa- och ostgratinerad fiskfilé med nachos Lasagne Florentine med spenat och Grana Padano med tomatsås Tonfisklasagne Lasagne Tomat- och ostpaj med bönsallad Nasi Goreng Bamigoreng med grönsaker