I F K E n s k e d e s k l u b b t i d n i n g EKOT

I F K E n s k e d e s k l u b b t i d n i n g EKOT Nummer 5 Oktober 2004 Årgång 67 Innehåll Inbjudningar till klubbaktiviteter under hösten och vintern Ungdomssidan Rapporter från bl a: Lidingöloppet Natti Natti 25Manna Fasta avdelningar: Resultat, Mästartröjan, kilometertidscupen, träningsprogram

IFK ENSKEDE 2004 Redaktion: Fredrik Hedin tel. 08-658 59 54 Hornsgatan 71 118 49 Stockholm e-post: fredrik@ifkenskede.se Mats Eriksson 648 77 51 Lars Hjulström 669 10 59 Mona Forslund 712 24 15 Hedersredaktör: Gunnar Persson 773 10 44 Internet: www.ifkenskede.se Telefonsvarare: 08-39 43 69 Postgiro: 60 18 57-6 Medlemsavgift: Familjeavgift: Tävlingslicens: 100 kr 250 kr 250 kr (endast för medlem över 21 år) Styrelse Ordförande Per Forsberg 648 08 62 Sekreterare Nina de Boussard 648 48 10 Kassör Pär Hedlund 571 403 53 Ledamöter Per Bengtsson 649 86 14 Patric de Boussard 648 48 10 Bo Hedlund 648 25 34 Suppleanter Mats Eriksson 648 77 51 Gunnar Persson 773 10 44 Revisorer Ordinarie Gert Forsberg 742 16 26 Stefan Sallstedt 33 53 89 Suppleant Jan Frödin 777 41 74 Funktionärer Träning/tävling Patric de Boussard 648 48 10 Arrangemang Bo Hedlund 648 25 34 Ungdom Per Bengtsson 649 86 14 Information Mats Eriksson 648 77 51 Tävlingssekreterare Roland Persson 500 270 75 BingoLottoansvarig Mona Forslund 712 24 15 Statistik Elisabeth Svärd 659 54 39 Medlemsregister Gunnar Åsell 649 53 65 Utbildning Mona Forslund 712 24 15 Klädförsäljning Bo Hedlund 648 25 34 Kartansvarig Christer Hedin 659 97 19 Kartförsäljning Bo Hedlund 648 25 34 Elitkontakt Roland Persson 500 270 75 Uttagning Ulf Persson 724 81 35 Tiomila Gert Forsberg 742 16 26 Valberedning Fredrik Hedin 658 59 54 2

EKOT din etertrasa i höstmörkret För många enskedeorienterare finns ingen början och inget slut på säsongen. De håller liksom på året runt, med samma outtömliga energi. Just nu finns det de som ser fram emot Höstlunk, Rogain, Skinklopp, Vinterserie och allt annat som äger rum under det mörka halvåret. Men ändå vill man ju någonstans stanna upp och hämta andan en stund, ta det lite lugnare och för en gång skull sova ut en söndag. Kanske är det just nu man ska passa på, för vid den här tiden på året, i veckorna kring 25-manna och Haliko, blir säsongen lite mindre intensiv. Därför känns det så bra att få skjuta upp dagens träningspass till imorgon eller nästa vecka. Duka upp lilla fikabrickan. Sätta sig tillrätta i mysfotöljen. Ja, riktigt sjunka ner som en punkterad luftballong över Årstaviken och dåsa in tillsammans med någon av de sövande artiklarna i detta nummer av EKOT. Försök till exempel att hålla dig vaken till tävlingsledningens betraktelse över Natti Natti. Eller försök att inte bli utmattad när du tar del av någon av de funktionärsinsatser som klubben gjort under hösten. Och inte lär du bli piggare av reportaget från årets 25-manna fullkomligt utpumpande! Sov gott! Redaktionen Ordförandens halvsida Nu när löven gulnat och det doftar krispig vinterträningsluft är det dags för orienteringsmotionärernas nyårslöften. Kanske vill vi krydda på säsongen med ett Vasalopp och ett Lidingölopp om vi är ambitiösa (vilket vi ofta är i oktober). Det är i alla fall framåtblickandets årstid då vi hoppas på en ny bra säsong under avslutningen av den som varit. Så därför, ni alla från ungdom till veteran, gammal som ny klubbmedlem, även ni föräldrar - gör som undertecknad som inte hunnit med att vara med - kolla in träningskalendern på hemsidan och här i Ekot. Det finns flera aktiviteter i veckan att deltaga i. Kom och träna! Dessutom vill jag uppmana er alla att skriva eller ringa till mig eller någon annan i styrelsen om ni har frågor om klubben eller orienteringssporten. Mailadresser finns på hemsidan och telefonnummer här i tidningen. Ofta tar vi som orienterat i decennier en massa för givet vilket kanske gör det svårt för en del att ta steget in i vår sport och att bli kvar? Kanske har du som varit med länge idéer du vill föra fram. Hör av dig du också! För nu är bra tid att titta framåt och ta ny sats för en ny säsong. Pelle F Ekot nummer 6 2004 utkommer i mitten av december och har därför manusstopp 30 november. Skicka det material ni vill ha med i Ekot till Fredrik Hedin, adress hittar ni på föregående sida. 3

Inbjudningar och information Klubbmatch lördagen den 13 november 2004 Traditionell klubbmatch mellan IFK Enskede, Haninge SOK, Skogsluffarnas OK och Ågesta OK som återigen kommer att arrangeras som en Budkavel med 3 korta sträckor. Samling: Ravinenstugan vid Hellasgården Omklädnad: Dusch och omklädnad inomhus Karta: Ulvsjöbladet, skala 1:10 000 Stämplingssystem: Stiftklämmor Banor: Sträcka Banlängd Svårighetsgrad 1 3.5 km Blå 2 2.5 km Gul 3 4.5 km Svart Lagsammansättning: Fri Samling: Klockan 10.00 Start: Start sträcka 1 klockan 10.30 Banläggare: Bosse Hedlund Tävlingsledare: Pelle Bengtsson, tel bost 649 86 14, mobil 070 484 37 02 Anmälan: Anmäl dig senast söndagen den 7 november till pellebengtsson@spray.se eller på hemsidan. Välkomna! Planeringskväll Vi kommer att ha en planeringskväll även i år. Boka därför den 24 november klockan 19 redan nu. Lokal meddelas senare på hemsidan och telefonsvararen. Kolla på hemsidan för senaste informationen. Skidläger i Orsa-Grönklitt Nu har vi bokat stugor för nästa års skidläger i Orsa-Grönklitt. Stugorna är bokade från torsdag 13 januari till söndag 16 januari Efter förra årets stora intresse för detta skidläger så har vi utökat antal platser. Just nu har vi bokat 3st 8-bäddstugor. Anmäl intresse på hemsidan eller direkt till Rolle. Tidig anmälan ger förtur om platserna tar slut. 4

Skinkloppet Arrangeras i år av Anna och Jan Svärd den 11 december. Samling klockan 10.00 vid Granby (Hellas klubbstuga). Som vanligt blir det tradionellt julfirande. Tag därför med en julklapp för en ringa summa, en tjuga brukar vara standardbeloppet. Frågor ställes till Jan Svärd tel 659 54 39, eller Pelle Bengtsson tel 649 86 14. Anmälan på hemsidan, eller till Janne eller Pelle. Notiser Vi gratulerar! 21 november 70 år Roger Helmersson 10 december 40 år Gunilla Roos 15 december 80 år Birgitta Söderlund Familjenytt Lördagen den 14 augusti gifte sig Jörgen Glanshed och Ulrika Nilsson i Muskö kyrka. Kvällen blev en fest med släkt och nära vänner i Ludvigsbergs herrgård på Muskö. Torsdagen den 23 september föddes Marcus, son till Gunilla och Fredrik Hedin. Fredrik Sjökvist och hans Carina fick två tvillingflickor onsdagen den 20 oktober. Hjärtliga gratulationer!! Saxat ur Stockholms Idrott nr 2 maj 2004 Nya i styrelsen Nya i styrelsen sedan stämman den 17 april är: Birgitta Persson och Inga- May Forslund. Birgitta Persson är 56 år och har varit verksam inom gymnastiken i 37 år. Hon har även haft styrelseuppdrag inom IFK Enskede och orienteringsrörelsen under 28 år. Arbetar som utvecklingsansvarig i en kulturstiftelse och i ett eget företag. För er som inte känner Bia kan vi berätta att hon varit både sekreterare och kassör i klubben och är gift med Åke Flying Persson, som basar för kartplanket vid 10-mila. 5

Ungdomssidan UNGDOMSSERIEN FINAL 25 SEPTEMBER Lördagen den 25 september arrangerade Ok Södertörn finalen i Ungdomsserien nere i Sorunda Sunnerby idrottsplats. Vi anmälde optimistiskt 22 stycken ungdomar, men av olika anledningar(t.ex. så var Anna Svärd på Skol-SM ) kom bara hälften till start. Det var en vacker höstdag nattens svalka hängde kvar i skuggan. Ett skogs-tc som var inbäddat ibland raka furustammar. Jag skulle skugga Erik Nilsson. Vi startade på slutet så det blev till att vänta. Vi roade oss med att heja på de allra minsta som spurtade på upploppet svag nedförbacke. Vi gick i god tid till start. Anders S hade visst varit sen. Erik hade högsta fart redan från början(en annan behöver ju någon kilometer för att komma igång). Utgången från trean några sekunders tvekan om vilken stig vi skulle in på Tre sträcksegrar och så även totalseger med 7 sekunder - så sa jag också ge nu allt i spurten! Riktigt bra gjort av Erik. Att Erik kan springa fort har det inte varit någon tvekan om, det har han bevisat på torsdagsträningarna. Nu gäller det bara att träna upp själva orienterandet, så kan det här bli riktigt bra Erika gjorde också ett bra lopp i samma klass. Niklas lillebror Jimmy gjorde debut med den äran i U1-2. Resultat H14, 57 st., 4290 m Klubb Tid U4, 21 st., 3470 m Klubb Tid 1 Rickard Ohlsson Haninge 26.44 1 Ida Forsén Tullinge 29.36 20 Anders Svärd IFK Enskede 37.40 13 Henrik Österman IFK Enskede 41.40 46 Jesper Karlsson IFK Enskede 59.46 U3, 45 st., 3020 m D16, 21 st., 4550 m 1 Mårten Norman Tullinge 25.49 1 Malin Leijon-Lind Haninge 30.41 21 Marcus Carlberg IFK Enskede 41.29 17 Sara Thomsen IFK Enskede 54.08 35 Christian Forsberg IFK Enskede 56.08 D10, 33 st., 2390 m U2, 72 st., 2390 m 1 Linnea Adolfsson Tullinge 16.31 1 Erik Nilsson IFK Enskede 16.21 25 Embla Hjulström IFK Enskede 28.37 17 Erica Sohlberg-A IFK Enskede 22.27 29 Niklas Wikander IFK Enskede 25.09 U1-2, 53 st., 1930 m 1 Erik Hagermark - N Järla IF 10.48 44 Jimmy Wikander IFK Enskede 22.12 I klubbmatchen slutade vi på 20:de plats(vi låg där även inför finalen) med 1748 poäng. Totalt deltog 27 klubbar. Vann gjorde Tullinge på hela 9578 poäng. Hade vi haft lite bättre uppslutning på finalen hade vi kunnat plocka några platser. Det blir till att komma igen med nya friska tag till nästa säsong och sköta vinterträningen väl - det finns igen genväg till framgång hälsar Pelle B 6

UK-sidan I skrivande stund har 25-manna just avgjorts och det gick tyvärr inte så bra eftersom båda lagen blev diskade för att det saknades stämplar. Målet att få ihop 50 enskedelöpare uppfylldes inte heller då vi tillslut var tvungna att låna in 5st utomstående löpare. Trots detta var det många som gjorde bra lopp och resultaten var i nivå med förra årets. De flesta hösttävlingarna är avklarade, men tre viktiga tävlingar återstår, Halikko 16/10, Natt-KM 18/10, samt klubbmatchen lördagen den 13 november. Lite kort sammanfattning av de kavlar som genomförts sedan förra EKOT. Tullingeruset 18 augusti Årets tävling gick i Lida och banorna var relativt snabblöpta. IFK Enskede lyckades bra och fick många poäng i Sverigeligan. Resultat: Herrar 1. Ravinen 12. IFK Enskede lag 1 (Patric, Ove, Pälle, Fredrik H) 29. IFK Enskede lag 2 (Mats E, Johan M, Peter, Fredrik S) 31. IFK Esnekde lag 3 (Martin A, Jonatan, Bosse, Johan Sisell) Damer lag 1. Hellas 6. IFK Enskede lag 1 (Carina, Nina, Elin) 17. IFK Enskede lag 2 (Anna, Elisabeth, Karin L) DM-kaveln 5 september Det blev lite blandade resultat på årets DM-budkavle. Bäst resultat uppnåddes i klassen Öppen 17 där vi i år vann klassen. Resultat: H21 Felstämplat. IFK Enskede (Patric, Ove, Fredrik H, Magnus) H120 18. IFK Enskede (Pälle, Per B, Peter) H180 17. IFK Enskede (Bosse, Hugo, Christer) D21 16. IFK Enskede (Nina, Carina, Elin) Öppen 17 1. IFK Enskede lag 1 (Micke, Fredrik S, Martin A) Utgått IFK Enskede lag 2 (Mats L, Malin A, Karin L) Av de återstående tävlingarna är klubbmatchen den tävling som UK vill pusha lite extra för. Nu när vi inte lyckades på 25-manna så är detta ett utmärkt tillfälle att få revansch och avsluta säsongen med ett bra resultat. Förra året vann vi i överlägsen stil, men jag tror att Haninge inser att de måste komma med ett bättre lag i år. Vi har överlägset bättre löpare i H21 och D21 än Haninge och Skogsluffarna och det detta bör lägga grunden till en seger även i år. För klubbmatchen behövs dock löpare från alla kategorier så det är viktigt att vi får med så många som möjligt, både ungdomar och äldre. UK Uffe och Carina 7

Natti Natti 22 september TÄVLINGSLEDAR N Jag fick ett mail från Sundbyberg Tack för en trevlig tävling, ungdomarna tyckte att det var jättekul. På Järfällas hemsida fann jag följande Otroligt rolig tävling Natti-Natti och på Rånäs hemsida, En mycket trevlig tävling och bra arrangerad kavle där fler i klubben borde vara med och då även på stora kaveln. Hörde även under kvällen att man berömde Bosses banor. Detta är ju jättekul att både läsa och höra, tycker därför att det är lite tråkigt att vi inte kan ha Natti-Natti nästa år? Rektor och vaktmästare på Skanskvarnsskolan var välvilligt inställda till att vi fick använda skolgård och lokaler till tävlingen. Det blev lite strul med tillstånd från Polis och bokningsbyrån, men det ordnade sig. Eftersom jag förut så gott som alltid varit ute i skogen under föregående års tävlingar, hjälpt till med utsättning av kontroller, kontrollvakt och liknande så var det ny erfarenhet att se hur allting kom på plats på tävlingsdagen. Som tävlingsledare var det i stort sett bara att se till att skolans lokaler, som vi fått hyra, var tillgängliga. Sen tog varje ansvarig tag i sin del av arrangemanget och en halvtimme före start var, vad jag kunde se, allt på plats. Den enda minussidan i år var vädret. Tyvärr regn hela kvällen. Några deltagare halkade och skadade sig vilka Bengt C. fick ta hand om. Tyvärr glömde jag att se till att de tre som satt 2 ½ timme ute i regnet vid förvarningen fick avlösning och jag hoppas att de övriga som jobbade ute kunde gå in och få något varmt i sig. Ett väl fungerande TC, sekretariat, marka, och ett roligt och fint prisbord och vad jag förstår nöjda deltagare i tävlingen. Vad kan vi mer begära? Jag vill från IFK Enskede framföra ett stort tack till alla som jobbade den här kvällen. Och jag vill framföra ett särskilt tack till Mats för det jobb han har haft med dataprogrammet så att vi skulle kunde ha SportIdent, och att vi fick snabba resultat både tävlingskvällen och sen på hemsidan. Även Bosse skall ha en eloge för sitt jobb med banorna och utsättning. Hugo Isgren SEKRETARIATET I sekretariatet är det konstant panik även om tävlingen går bra - Mats Larsson, efter Natti Natti Efter förra årets Natti Natti var rösterna för att införa SportIdent på tävlingen starka. Motivet för att köra vidare på stiftklämmorna har främst varit ekonomiska; Natti Natti är en tävling med få deltagare. Det är färre än en tredjedel av vad vi hade på Enskedekampen. Vinsten Natti Natti ger är relativt liten och SportIdent innebär en del omkostnader. Programlicensen kostar 2000:- och hyran för varje kontrollenhet 40:-. Det är direkt 3-4000:- som försvinner från vinsten. Men nu är vi i stort sett ensamma om att använda stiftklämmor och det är ju ganska osmidigt, särskilt på en sprintliknande tävling. Alltså beslutades det att vi skulle använda SportIdent. Sedan tänkte vi inte så mycket mer på det. Självklart insåg jag att det skulle innebära lite jobb att sätta sig in i programvaran (det är annorlunda programvara för budkavle) då vi inte arbetat med den tidigare. Drygt 3 veckor före tävlingen beställde jag programvaran och tänkte börja sätta mig in i den. Gott om tid, trodde jag. Det visade sig att det skulle dröja ungefär en vecka innan man fick licensen. Så jag laddade hem manualen. Jag var förstås intresserad av att se hur man löste problematiken med parallella sträckor i programmet. Till min stora förvåning hittade jag ingenting om detta i manualen. Lite svettig kände jag mig i det läget. Plötsligt var inte tre veckor särskilt gott om tid. Jag mejlade SportIdents programansvariga. Samma kväll hade vi möte efter träningen. Det var då Christer berättade att 25-manna hade egen programvara. Jag hade aldrig tänkt tanken att inte SportIdents mjukvara skulle stödja parallella sträckor. 25-manna körde ju med det. Sanningen uppenbarade sig sakta men obönhörligt för mig, och vi diskuterade vad vi skulle göra. Var det möjligt att använda stiftklämmor, trots att vi gått ut med SportIdent i inbjudan? Skulle det gå att köra SportIdent men ändå ha ett manuellt sekretariat? Det sistnämnda lät mest rimligt, men hur skulle det gå till? Man kunde tänka sig 8

att använda endagarsprogrammet för att sedan skriva ut rådata från varje bricka, och därefter låta denna utskrift passera genom sekretariatet som om det vore ett gammalt startkort. Frågorna hopade sig. Dagen efter fick jag tag på Gunnar Larsson, SI:s mjukvarukunnige. Han bekräftade att 25-manna hade en specialversion som inte gick att använda för annat än deras exakta upplägg. Även Hälsingekavlen har en specialutvecklad version. Han pratade lite om alternativa metoder, såsom att använda både endagarsoch budkavleprogrammet. Det ena för att göra stämpelkontroll, och sedan i budkavleprogrammet skriva in tiderna för varje växling manuellt. Sedan sa han att man kanske kunde använda funktionen för att exportera rådata via textfiler, och importera den i Excel eller motsvarande, om man var haj på det. Detta gav mig en tanke Jag kom att tänka på att det SOFT-utvecklade programmet OLA, som vi använde på Enskedekampen, använde en databas som jag kan. Det borde kanske gå att lägga in löparna som om det var en vanlig individuell tävling, och sedan skriva ett script som analyserar stämplingar och tider och sedan genererar resultat? Sagt och gjort. En vecka senare var det dags för test hemma hos mig. Klockan elva skulle folk komma förbi, och klockan 7 på morgonen blev jag klar med programmet. Uppslutningen var lite dålig, bara Mats Larsson och Jonatan från datagruppen dök upp. En rätt virrig dag följde, med diskussioner, installationer och förberedelser för en testtävling. Vi genomförde testtävlingen, med lite behov av mindre justeringar. Lördagen innan tävlingen utförde vi ännu en liten testtävling då vi även funderat ut hur vi skulle kunna få fram sträcktider för löparna, en service som numera förutsätts. Inga större problem tycktes finnas, så vi ansåg oss vara så förberedda vi kunde vara inför tävlingen. På Natti Natti hade vi idealiska lokaler. En lagom stor lokal med bänkar och bord. Inget behov av att ha avläsning i något tält någonstans, utan vi kunde ha det via ett fönster ut mot gården. Att få upp utrustningen gick smidigt. Ett visst nervöst lugn lade sig efter att provlöparnas stämplingar visat sig stämma. Skulle allt funka nu? Det går fort när löparna i lilla Natti Natti kommer in. De snabbaste tar bara 12 minuter på sig att springa den korta sträckan. Skillnaden mot en individuell tävling, som oftast mjukstartar med några få löpare som kommer i mål tidigt, är markant. Särskilt när det blir problem. Paniken var inte långt borta när jag importerade de första resultaten in i mitt egenutvecklade system. Samtliga lag var markerade som felstämplade. Jag försökte tänka logiskt: Vad kan det bero på? Systemet är ju testat. Det fungerar. Jag måste bara ha missat att ändra någon inställning från det att vi körde testtävlingen Nähä, inte det?. Mina värsta farhågor besannades. En allvarlig bugg, felaktighet i programmet, hade uppstått och jag var tvungen att försöka hinna rätta till den under tävlingskvällen. I värsta fall kunde detta innebära att vi inte kunde presentera några resultat på tävlingskvällen. Jag öppnar scriptfilerna och börjar leta. Jag inser ganska snart att det kommer ta rätt lång tid att rätta till felet. När jag efter en stund importerar lite fler avlästa brickor upptäcker jag plötsligt att ett lag är godkänt. Jag tömmer databasen och läser in alla på nytt igen. Nu visar det sig att nästan alla lag är godkända! Problemet omfattade bara de lag som hade en enda löpare inne på sträckan (i lilla Natti Natti är startsträckan en parallell). Vi kan andas ut! Problemet visade sig vara helt hanterligt. När vi testkört systemet hade jag enbart testat att ta in resultat från delar lagen på de parallella sträckornas i stora Natti Natti. Där uppstod inte den här buggen. Det är svårt att verkligen komma på och testa alla tänkbara förlopp som kan uppstå på en tävling. I övrigt fungerade systemet bra. Ett par förbättringar finns det helt klart att göra, men resultat kunde snabbt skrivas ut och publiceras på nätet när vi kom hem. Ett dygn efter tävlingen låg även individuella sträcktider ute på nätet. Detta tog lite extra tid eftersom vi måste matcha rätt bana till rätt löpare. Vi kan ju inte vara säker på i vilken ordning löparna går ut, och därmed vilken gaffling de får. Det blir lite extra arbete i efterhand, men Mats Larsson satt och matchade ihop allt det under tävlingskvällen. Några andra incidenter som inträffade under kvällen var bland annat ett par direktlöpare som glömde startstämpla och fick mycket märkliga (negativa) tider, en hel del felstämplingar och en kontroll som slutade fungera för de sista lagen men inget så allvarligt att det inte gick att hantera. Mats Eriksson 9

SPEAKERN I år i speakern var det ett ny/gammalt team på plats. Nya var Anna S och Malin samt förvarnarna Anders, Henrik och Christian. Nygammal var Karin som brukar vara förvarnare i skogen men nu fick ta emot förvarning i vagnen och jag själv (Carina) som jag kan räkna som gammal i detta team. Jag har speakrat sedan 1995 med undantag för 2000 och 2001 då jag sprang för annan klubb. Nytt för i år var ju SI systemet och även vi i speakern fick ta del av denna nymodighet. Vi hade en egen dator som vi kunde läsa av och få "riktiga" tider (inte som förr med stressräknade tider där det kunde skilja minuter från de riktiga tidera). Mycket bra! Eftersom vi visste vad som skulle göras och att Karin höll humöret uppe på dem som stod i regnet och förvarnade så gick allt bra. Anna och Malin spejade nummer som kom i mål och jag snackade lite lagom. Jag tycker att en bra speaker är en speaker som bara meddelar sånt som är nödvändigt och sån information som man behöver. Tex det är halt i skogen passa er, nu är det 30 s kvar till start, nu har vi förvarning på första lag osv men även korv med mos i markan och nu är det dags för prisutdelning. Våra sjöblöta förvarnare Anders, Henrik och Christian gjorde ett tappert jobb då det mer eller mindre regnade hela kvällen men de gav inte upp utan satt i skogen och rapporterade lag. Hoppas att de inte blev alltför förkylda. Carina Hallendal BANLÄGGAR N Årets tävling planerade vi ganska tidigt att arrangera i Årstaskogen. Jag sa ja till banläggning när tävlingsledaren Hugo sa ok! Pratade med OK Södertörn om kartan, och fick ett kartprov på 1:10 000 och 1:5 000-dels kartor. 10 000-delen var ej lämplig tyckte jag och 5 000-delen fick man inte in några banor på. Diskuterade med OK Södertörn om gick bra att ha 1:7 500 istället. Inga problem. Pratade sedan med Fredrik H om han kunde vara bankontrollant, fast han var väl mer biträdande banläggare och kartfixare. Banorna la jag från Skanskvarnsskolan på kladdkartor och markerade kontrollerna i god tid. Fredrik kollade av. Själv ville jag ändra lite på kartan och ändra någon kontroll. Eftersom vi nu har Ocad-programmet så skickades kartan över till Fredrik där han lade in våra ändringar, samt alla banor. Vi beslöt att även lägga in kontrolldefinitionerna på kartan. Fredrik skrev ut prov-exsom blev riktigt bra. Tack vare SportIdent gick det bra att lägga banor i det smala tävlingsområdet, för övrigt alldeles utmärkt för tävlingen; propagandaterräng utmärkt för natt-ol. Till årets tävling använde vi våra nya kontrollställningar vilket gick väldigt bra. Inget ställningsbygge. På tävlingsdagen klarade jag lätt av att själv sätta ut de 34 kontrollerna med SI-enheter på. Mot slutet av utsättningen började det regna och slutade inte förrän tävlingen var slut. Provspringare kom punktligt klockan 17.30. I år var det Ove, Karin, Fredrik, Uffe och Magnus. Uffe fick en kvist i ena ögat, vilket var enda malören. Allt ok! Även datapersonalen sa ok! Mats vår SportIdent-expert hade ju haft några svettiga dagar då det inte fanns något färdigt program som passade vår tävlingsform. Det blev mycket arbete med systemet. Tävlingen gick sesan alldeles utmärkt. Fredrik var kontrollvakt och själv kunde jag följa tävlingen. När alla gått i mål var det dags för intagning av kontrollerna. När vi skulle ut kom Fredrik rusande. Han måste iväg till BB snabbt som ögat. Intagningen gick utan problem ändå. Det var Pälle, Jonatan, Micke och jag. Och det var nog tur att inte Fredrik var med, då Gunilla födde Marcus så snabbt. Kul att höra många nöjda kommentarer över banorna och tävlingen. Bosse Hedlund 10

Lidingöloppet 25 september Vi kom ut till Fågelöudde kl 12 ungefär efter att ha sniglat med de obligatoriska köerna ut till Lidingövallen. Väl där ute började vi med det vanliga bestyren som att skära brödet, hacka saltgurkan i löparlagoma bitar, blanda blåbärssoppan ställa upp muggar och skala och skära miljoner bananer. Vad som var lite annorlunda i år från övriga år är att de ändrade starttiden. Från tolv till halv ett. Bra enligt vissa och dåligt enligt andra. För oss var det lite bättre eftersom den största klungan blev lite mer utdragen så det inte blev total folkhopning vid våra bord. Det blev dock ändå en hel massa ösandes av sportdryck (som f ö såg väldigt giftig ut), vatten och varm god blåbärssoppa. Klubbens egna Lidingöloppsstjärna, Magnus Elwin, skuttade piggt förbi på bra tid. Han slutade loppet på en bra 267e plats. Mycket bra Magnus! Och fint väder fick vi också, solen sken så fint mellan grenarna. Finfint väder för löparna. Och vi slapp frysa. Idealiskt!! Vi var inte så många som vi hade behövt vara men vi kämpade på bra och var väldigt effektiva. Så allt som allt så var det en mycket trevlig dag. Medverkande var: Gunnel Balck, Curt Balck, Undertecknad, Mats Eriksson, Rolle och Marianne Persson, Nina och Patric de Boussard, Uffe Persson, Carina och Micke Hallendal, Hugo Isgren, Martina Forsberg, Ida Gawell, Karin Lindskog, Elisabeth Svärd och Malin Lindskog. BRA JOBBAT ALLIHOPA!!! Tack för skjutsen Rolle o Marianne Sofie Ericsson RAPPORT FRÅN VÄTSKEKONTROLLEN VID FÅGELÖUDDE Vädret: Det var soligt och lagom värme. IFK Enskede kom som vanligt med ett starkt gäng, men lite för få skulle ha varit minst 20 nu bara 16 st. Ett stort tack till alla som hjälpte till. Strongt gjort denna gång! Arbetet började med att skala och dela bananer, skiva salt gurka, dela bullar plocka fram muggar och kex. Vätskan bestod av sportdryck, vatten och blåbärssoppa (Lidingöloppets bästa enl. löparna). Löparna kom med eliten först, och de drack bara vatten. Snart var övriga löpare på plats, och då fick vi verkligen ligga i för att servera alla löparna det de ville ha. Omkring kl 15.40 tog det nästan slut på löpare. Vi var några som kunde börja att städa av området, muggar låg spridda långt bort utmed spåret. Efter att alla löparna kommit och städningen var klar fick vi åka hem. Patric de B, Tomas A och Karro W var vid Kyrkviken och hade hand om speakerfunktionen. Alla är välkomna att hjälpa till nästa år boka den dagen. Rolle Persson Julkalendern som uppfyller önskningarna Julkalendern kostar 50 kr och vi tjänar 20 kr. Skrapa fram vinster varje dag. Vinn bilar, resor, mat och kontanter. Vi har fått 240 julkalendrar (samma antal som vi sålde förra året). Om alla hjälper till ska vi väl klara av att sälja dom? Om 50 medlemmar säljer 3 var ger det 150 x 20 kr = 3.000 kr till föreningen. Vi kanske ska "öronmärka" dessa pengar till ett läger eller tävlingsresa? Du som har eget företag eller känner någon som har det, ge kalendern som julklapp till personalen. 11

25 Manna vid Rudan 10 oktober ANDRALAGETS LAGLEDARE Årets 25-manna arrangerades lördagen den 9 oktober av OK Ravinen och Haninge SOK med tävlingscentrum på de övre ängarna vid Rudan. Ett soligt och fint TC och bra skog bäddade för ett spännande arrangemang, som norska Halden vann strax före finska Kalevan Rasti. Bästa svenska lag var Södertälje- Nykvarn och bästa Stockholmslag var Söders SOL på 8:e plats. Nu över till IFK Enskede och vårt andralag som jag var lagledare för. Tråkigt att så många hade förhinder vid årets kanske roligaste tävling. Vi blev tvungna att låna in inte mindre än 5 löpare till 2:a laget. Personligen tror jag inte riktigt på det nya sättet att alla ska anmäla intresse på hemsidan. Varför inte prova att ta ut de bästa lagen? Jag tror det skulle bli färre återbud då, men ingen vet. Kanske dags att prova den modellen till nästa års 10-mila? Tyckte jag var tidig när jag kom till P-huset vid Handenterminalen strax före 8.00, men det var många före mig. Hela P-huset var fullt - tur att jag hade mitt handikappkort för det var den enda lediga platsen. Blev glad när jag kom fram till TC och såg Enskedevimpeln uppe och även tältet. Tack Bosse Hedlund och Roland Persson som hade fixat det redan på fredagskvällen. I tältet var det redan full fart med Rolle som arbetsledare räknade Nina och Carina (som skulle springa str 23 och redan var ute) säkerhetsnålar, satte upp nummerlappar och för andralaget även våra hyrda SI-pinnar. För säkerhets skull skrev vi också upp vem som hade vilken pinne och tur var det för en pinne saknades när vi skulle lämna in dom, men då var det bara att titta i listan så såg vi att det var Göran Glanshed som åkt hem med en lånepinne. Kanske inte så konstigt eftersom han först sprungit sin sträcka i förstalaget med egen pinne och sedan tog sonens sträcka i andralaget, eftersom Jörgen hade bråttom till Råsunda och fotbollslandskampen. När alla förberedelser var klara var det dags att gå och titta på starten. Vi hann se en skymt av både Patric de Boussard och Mikael Hallendal innan alla löpare försvann in i skogen. Men det var publikvänligt så efter ca 20-25 min kom de in för varvning och sedan såg vi dom en gång till vid en publikkontroll innan det var dags för målgång. Micke kom endast 2 min efter schemat men han var ändå inte nöjd, växlade över till Fredrik Sjökvist som också tappade lite mot beräknad tid. Även damerna på första parallellsträckan tog lite längre tid på sig än beräknat. Först tillbaka var Malin Albinsson som tyvärr hade en missad stämpel. Som tur är får laget fortsätta ändå även om vi inte får någon slutplacering. Sedan kom Karin Hedlund och Martina Forsberg nästan samtidigt medan Josefin Andersson dröjde lite. Det skiljde 10 min mellan tjejerna, vilket vi hoppades skulle minska på nästa sträcka den korta, lätta ungdomssträckan. Vi mönstrade 2 oldgirls och 2 ungdomar. Vi trodde Sara Thomsen skulle vara snabbast så hon fick gå ut sist, men evigt unga Marianne Persson var klart bäst med sina 29 min medan övriga 3 hade ca 40 min. Både Sara och Christian Forsberg hade missat redan på väg till kontroll 1. Så det var fortfarande långt mellan lagdelarna och inte blev det bättre efter str 5. På den långa 5:e sträckan hade vi två inlånade löpare (Fredrik Johansson och Håkan Axelsson) som skulle vara snabba men så blev det inte. Martin Ahlström som gick ut först var klart snabbast med sina 67 min. På str 6 sprang Jan Albinsson och Christer Hedin så bra att dom hade platsat i förstalaget och tog in lite tid på Henrik Österman och Hugo Isgren. Tyvärr har jag mina anteckningar försvunnit så jag kan inte ge exakt tid. Str 7 skulle inlånade Jan Hedström som är nybörjare gå ut först, men Göran Glanshed som redan sprungit en gång och inte ville stå och bli kall fick gå först. Göran som hade ångan uppe sprang fort och det blev större differens igen, trots att sist startande Jeanette Larsson (också inlånad) sprang om syrran Madeleine Larsson. Stackars Jan fick inte till det riktigt och vi fick ytterligare en felstämpling och missade omstarten precis. Förra året hade vi sekunderna på vår sida och lyckades komma precis innan. I omstarten sprang Bettan Svärd, Jonna Rickard och Martin Wåhlander. Alla sprang bra så om inte om hade varit hade andralaget blivit ca 270:e lag. Det var 340 lag med. Mona Forslund 12

25-MANNA: REN OCH SKÄR GLÄDJE - Såhär många orienterare ser man ju inte ens på torsdagsträningarna, säger en glad enskeding när han kikar in i klubbtältet. Den soliga höstdagen får många att åka till tävlingen tidigt och åka hem sent. Och när vi är många har vi extra trevligt. Skratt och glada tillrop ekar från Sveriges, antagligen, mest använda tävlingsgärde. Men vad är det som förutom vädret och folkmängden som gör 25-manna så roligt? EKOT s reportrar gav sig ut i TC-vimlet för att hitta svaret. - Att klubbkänslan och gemenskapen är viktigare än själva resultatet, säger en långbent sjundesträckslöpare som vi träffar i toakön. - Men är verkligen inte resultatet viktigt? - Visst är det kul att se om man plockar placeringar på sin sträcka. Och det är klart att vi försöker nå något mål. Men om det är 100 eller 200-placeringsstrecket man försöker komma under spelar ju egentligen ingen roll. När vår vän låst in sig i bajamajan fortsätter vi upp mot markan. Där möter vi en blond yngling med nyinköpt chokladkaka. - Man känner sig viktig när man får vara med i samma lag som de stora i klubben. Sen är det ballt att komma in på upploppet samtidigt som en riktig elitlöpare. Vid kartplanket står fyra laddade herrar och väntar på att få gå ut på sträcka 5. - En sporre är att man tävlar mot sin klubbkompisar samtidigt som man är i samma lag. Det viktigaste är att man är bäst i klubben på sträckan, säger en av dem och rättar till sina tights. - Har inte tid med er. Måste värma upp, säger en annan och gör en rush längs med kartplanket. - Har ni inte pressbricka för ni inte göra intervjuer i växlingsfållan, säger en funktionär som tycker att vi är i vägen. - Men vi kommer från EKOT. - Bryr jag mig inte om. Ni stör löparna så ge er iväg nu. Muttrande vandrar vi tillbaka mot klubbtältet igen. Vi kommer dit samtidigt som en nöjd andrasträckslöpare kommer tillbaka från duschen. - Det coola är att det är en stortävling som man kan ta pendeln till. Det blir nästan lite tiomilakänsla fast man slipper springa flera mil mitt i natten. Det är rätt soft. Han häller upp en kopp choklad ur sin termos och tittar nöjt ner i den väldoftande drycken. Vi vill förstås veta hur loppet har gått. - Inte superbra och inte superdåligt. Men det är klurigt på sina håll här vid Rudan och det är kul. Man får tänka till lite. Och plötsligt kommer chockbeskedet. Båda enskedelagen har stämplat fel. Var detta dödsstöten för den trevliga stämningen? Skulle vi ens våga fråga? Vi får själva det tveksamma nöjet att meddela några herrar som står och hejar vid upploppet. - Felstämplat? Jaså. - Ja. Besviken? - Varför skulle jag vara det? Jag får väl springa ändå? - Jo, förvisso. Men laget är ju diskat. - Äh, det gör väl ingen skillnad. Det är ju lika kul ändå. Dessutom ska jag käka tacos ikväll! Märkligt nog tycker alla vi möter likadant. Alla är nöjda och glada och springer vidare ändå. Det hade aldrig Peter Forsberg gjort, konstaterar vi i reportageteamet. Inte Zlatan heller. BingoLotto Varje vecka kan vi läsa i tidningarna hur dåligt det går för BingoLotto, men IFK Enskede lyckas hålla sina försäljningssiffror. Vi säljer fortfarande 80 lotter per vecka och hoppas kunna fortsätta med det hela hösten. Men Mona behöver hjälp. Nästa gång vi ses kan du väl erbjuda dig att sälja några? Det känns som om det blivit fler vinster. Så här ser statistiken ut för hösten 2004: v 35 23 vinster v 38 18 vinster v 36 13 vinster v 39 17 vinster v 37 13 vinster v 40 18 vinster Två gånger har det blivit en vinst på 1000 kronor. 13

Repetition i SportIdentkunskap Här kommer en repetitionslektion i hur SportIdent funkar och vad man som löpare måste göra för att komma i mål godkänd. Att det blir fel någon gång när man orienterar är sådant som händer, men det är bra att veta hur man ska hantera det elektroniska stämplingssystemet så det inte behöver hända onödiga fel där. HUR DET FUNKAR SportIdentsystemet består av en aktiv kontrollenhet och en passiv bricka. Brickan fungerar ungefär som SIM-kortet i din mobiltelefon, och kan spara en del information, men gör inget av sig själv. Istället för platser för telefonnummer har istället brickan plats för att lagra stämplingar. Brickan har inget batteri och ingen klocka. Basenheterna (kontrollenheterna) fungerar som en liten dator. När man stoppar ner brickan känner enheten av det och skriver sedan in en stämpling på brickan. Efter det läser även enheten av vad den precis skrev till brickan, och om den märker att det den läser är detsamma som den precis skrev, bekräftar enheten stämplingen genom att blinka och pipa. Piper eller blinkar enheten efter en stämpling är alltså informationen sparad på brickan. När man sedan kommer i mål kan brickan läsas av, och detta sparas i det datorsystem arrangören använder. HUR MAN GÖR Som löpare måste man först se till att man har en bricka att använda. I nästan alla tävlingar får inte denna bricka varit använd tidigare på samma tävling (tävlingsdag för flerdagarsarrangemang). På väg till start ska man nolla brickan. Om man inte nollar brickan händer det inget när man försöker checkstämpla eller startstämpla (om man nu har startstämpling). Dessutom ligger stämplingarna från föregående tävling kvar i brickans minne. Detta innebär inget större problem, så länge inte brickans minne blir fullt. Den vanliga brickan har plats för 36 stämplingar, så det tävlingens stämplingar kan få plats. Så vitt jag förstått det skrivs inga stämplingar in när brickan är full. Ute i skogen är det oerhört viktigt att vid varje kontroll noga kontrollera ljus- och/eller ljussignalerna vid stämpling. Om det inte blinkar eller piper är risken överhängande att inte stämplingen sparats i brickan. Händer detta, gör följande: Testa ta upp brickan och stoppa ner den i enheten igen. Händer inget då, testa stämpla i en annan stämplingsenhet om det finns någon. Fungerar inte det heller, ta fram kartan och använd stiftklämman som ska finnas någonstans på kontrollen. Om du är det minsta osäker på om du fick någon bekräftelsesignal, stämpla igen! Fungerar det då kommer enheten pipa/blinka igen. EMIT DÅ? Emit funkar lite annorlunda. Det systemen har gemensamt är att det är viktigt att nolla brickorna innan start. Normalt sett har man ingen bekräftelse på Emit. Detta finns, men det kan vara olika på olika tävlingar. Emit är lite snabbare på att spara en stämpling än SportIdent. Med Emit räcker det att placera brickan i stämplingsenheten så är stämplingen sparad. Om inte något är trasigt går det inte att stämpla så fort att det inte hinner sparas. Fördelen med Emit är annars att man har en backuplapp, som fungerar ungefär som ett startkkort till stäftklämmor. Allt man behöver göra är att placera brickan i kontrollenheten så är ett litet märke sparat i papperet. Man behöver inte alls pressa ner brickan. Det räcker med att den hamnar rätt så blir det ett märke. Lycka till! Mats Eriksson 14

Resultat Jukola 16-17 juni Venla - 167 IFK Enskede 1, SWE Str Längd Löpare Placering Ändring Resultat Skillnad Str.plac Str.tid 1 7,7-7,8 km Carina Hallendal 117 43.21 +5.26 117/788 43.21 2 7,6-7,7 km Elin Isgren 157 +40 1.29.53 +14.45 213/779 46.31 3 6,3-6,5 km Karin Lindskog 162 +5 2.10.53 +24.43 199/772 40.59 4 8,3-8,5 km Nina de Boussard 131-31 2.58.54 +32.34 102/763 48.01 Venla - 361 IFK Enskede 2, SWE Str Längd Löpare Placering Ändring Resultat Skillnad Str.plac Str.tid 1 7,7-7,8 km Anna Svärd 355 51.00 +13.04 355/788 51.00 2 7,6-7,7 km Martina Forsberg 486 +131 1.50.39 +35.31 582/779 59.39 3 6,3-6,5 km Josefin Andersson 503 +17 2.41.43 +55.33 548/772 51.04 4 8,3-8,5 km Ida Gavell 480-23 3.41.38 +1.15.18 455/763 59.54 Jukola - 236 IFK Enskede 1, SWE Str Längd Löpare Plac Ändr Resultat Skillnad Str.plac Str.tid 1 13,7 km Patric de Boussard 163 1.17.46 +6.02 163/1295 1.17.46 2 13,6-13,7 km Ove Hedlund 292 +129 2.45.31 +28.22 425/1275 1.27.45 3 14,9-15,0 km Fredrik Hedin 359 +67 4.24.38 +53.33 520/1255 1.39.07 4 8,4-8,5 km Hanna Rangert 359 0 5.12.28 +1.06.14 428/1233 47.50 5 8,4-8,5 km Mikael Hallendal 338-21 5.57.57 +1.17.32 315/1203 45.28 6 11,9-12,0 km Christopher Lindqvist 335-3 7.20.37 +1.41.21 393/1180 1.22.40 7 15,4-15,6 km Mats Eriksson 295-40 8.51.31 +1.59.40 190/1136 1.30.54 Trekvällars_2004, Etapp 1, 2004-06-30 H65 5097 meter 17 anmälda 1 Rune Carlsson Sundbybergs IK 47:51 11 77 Hugo Isgren IFK Enskede 62:27 H55 5601 meter 28 anmälda 1 Bo Norbäck Tullinge SK 56:40 10 81 Göran Glanshed IFK Enskede 70:08 11 78 Roland Persson IFK Enskede 72:24 H50 5601 meter 25 anmälda 1 Gert Pettersson Tullinge SK 48:11 14 66 Gert Forsberg IFK Enskede 73:01 H35 7607 meter 20 anmälda 1 Anders Thureson SOIK Hellas 55:58 4 100 Magnus Elwin IFK Enskede 56:01 Pär Hedlund IFK Enskede Ej start H14 3465 meter 16 anmälda 1 Oskar Sjöberg Täby OK 23:47 10 64 Anders Svärd IFK Enskede 37:13 D55 3612 meter 10 anmälda 1 Aila Halttunen Haninge SOK 37:55 7 70 Gunilla Glanshed IFK Enskede 54:26 D50 3612 meter 8 anmälda 1 Lena Jansson Järla IF OK 36:30 4 61 Elisabeth Svärd IFK Enskede 51:29 D21 5619 meter 55 anmälda 1 Anke Xylander Söders SOL 47:55 19 84 Carina Hallendal IFK Enskede 56:59 25 81 Elin Isgren IFK Enskede 59:09 D16 3825 meter 10 anmälda 1 Elin Stridfeldt Järfälla OK 38:17 2 91 Anna Svärd IFK Enskede 41:51 ÖPPEN 2 2721 meter 13 anmälda 1 Anna Lindmark Skarpnäcks OL 40:36 3 70 Erica Perneby IFK Enskede 45:02 ÖPPEN 4 3465 meter 21 anmälda 1 Viktor Lindberg OK Roslagen 36:11 10 41 Anna Dahlberg IFK Enskede 59:11 12 40 Gunnel Balck IFK Enskede 60:45 15

ÖPPEN 7 3597 meter 37 anmälda 1 Malin Sandström Järla IF OK 32:27 10 61 Jörgen Glanshed IFK Enskede 40:16 ÖPPEN 8 5601 meter 40 anmälda 1 Fredrik Larsson Norbergs OK 42:37 10 53 Bo Hedlund IFK Enskede 58:40 13 47 Mats Larsson IFK Enskede 63:14 18 43 Jonatan Lindell IFK Enskede 67:26 Etapp 2, 2004-07-01 H65 2477 meter 17 anmälda 1 Rune Carlsson Sundbybergs IK 24:18 10 70 Hugo Isgren IFK Enskede 34:33 H55 2604 meter 28 anmälda 1 Paul Norén OK Södertörn 23:32 10 73 Göran Glanshed IFK Enskede 32:04 16 69 Roland Persson IFK Enskede 34:04 H50 2604 meter 25 anmälda 1 Gert Pettersson Tullinge SK 20:32 20 60 Gert Forsberg IFK Enskede 33:57 H35 3315 meter 20 anmälda 1 Johan Lundvall Täby OK 21:42 3 93 Magnus Elwin IFK Enskede 23:21 Pär Hedlund IFK Enskede Ej start H14 2153 meter 16 anmälda 1 Erik Brandhorst Järla IF OK 15:32 4 79 Anders Svärd IFK Enskede 19:35 D55 2046 meter 10 anmälda 1 Aila Halttunen Haninge SOK 27:57 8 44 Gunilla Glanshed IFK Enskede 63:12 D50 2046 meter 8 anmälda 1 Lena Jansson Järla IF OK 23:09 5 54 Elisabeth Svärd IFK Enskede 36:03 D21 3201 meter 55 anmälda 1 Annika Lundström Sundbybergs IK 25:03 19 80 Carina Hallendal IFK Enskede 31:16 31 66 Elin Isgren IFK Enskede 38:12 D16 2423 meter 9 startande 1 Anna Movin Snättringe SK 24:43 2 86 Anna Svärd IFK Enskede 25:40 ÖPPEN 1 1709 meter 11 anmälda 1 Markus Westblad OK Ravinen 19:17 7 14 Erika Perneby IFK Enskede 56:09 14 Sofia Jämtin IFK Enskede 56:09 ÖPPEN 7 2342 meter 29 anmälda 1 Mårten Lewander Skarpnäck OL 25:22 7 66 Jan Svärd IFK Enskede 29:34 15 46 Jörgen Glanshed IFK Enskede 38:10 16 42 Christer Hedin IFK Enskede 40:39 ÖPPEN 8 4319 meter 48 anmälda 1 Fredrik Larsson Norbergs OK 35:45 6 65 Nina de Boussard IFK Enskede 41:57 Etapp 3, 2004-07-02 H65 4565 meter 17 anmälda 1 Rune Carlsson Sundbyberg 45:29 72 Hugo Isgren IFK Enskede 63:28 H55 5393 meter 28 anmälda 1 Paul Norén OK Södertörn 50:18 12 72 Göran Glanshed IFK Enskede 69:54 Roland Persson IFK Enskede Ej start H50 5393 meter 25 anmälda 1 Gert Pettersson Tullinge SK 42:17 16 65 Gert Forsberg IFK Enskede 65:20 H35 7260 meter 20 anmälda 1 Peter Nordström Täby OK 50:46 4 89 Magnus Elwin IFK Enskede 56:54 Pär Hedlund IFK Enskede Ej start H14 3941 meter 16 anmälda 1 Johan Brandhorst Järla IF OK 33:00 8 68 Anders Svärd IFK Enskede 48:11 D55 3333 meter 10 anmälda 1 Aila Halttunen Haninge SOK 39:50 4 81 Gunilla Glanshed IFK Enskede 49:04 D50 3333 meter 8 anmälda 1 Lena Jansson Järla IF OK 35:03 6 37 Elisabeth Svärd IFK Enskede 75:06 16

D21 6686 meter 55 anmälda 1 Juliette Soulard SNO 55:31 O-Ringen Göteborg Etapp 1, 2004-07-19 17 79 Carina Hallendal IFK Enskede 69:58 Klass Pl Mtröj Namn Tid Tid+ 25 71 Elin Isgren IFK Enskede 77:51 H65 45 71 Hugo Isgren 41:01 12:02 H60 K 9 80 Bo Hedlund 26:19 3:56 D16 4005 meter 8 startande H55 K 127 41 Roland Persson 54:08 29:28 1 Elin Stridfeldt Järfälla OK 41:49 H55 M 14 71 Jan Albinsson 49:32 9:30 2 74 Anna Svärd IFK Enskede 49:56 H50 K 106 61 Gert Forsberg 58:16 19:37 H50 M 54 54 Jan Svärd 63:11 22:44 ÖPPEN 2 2697 meter 9 anmälda H35 K 29 78 Magnus Elwin 47:27 7:59 1 Emil Greilert Haninge SOK 38:42 H35 K 34 76 Per Forsberg 48:50 9:22 4 27 Sofia Westerståhl IFK Enskede 68:11 H35 K 42 73 Ola Lagerström 50:27 10:59 H21 M 28 71 Martin Ahlström 67:43 12:34 ÖPPEN 4 3941 meter 18 anmälda H14 56 58 Anders Svärd 46:12 19:18 1 Marianne Hamilton Enebybergs IF 51:11 D55 K 27 57 Marianne Persson 52:00 20:01 8 55 Anna Dahlberg IFK Enskede 67:59 D50 M 8 79 Elisabeth Svärd 42:36 4:44 D21 30 78 Nina de Boussard 47:20 8:01 ÖPPEN 7 3252 meter 22 anmälda D21 43 75 Elin Isgren 49:19 10:00 1 Stefan Granath Snättringe SK 29:10 D21 44 75 Carina Hallendal 49:20 10:01 5 60 Jörgen Glanshed IFK Enskede 36:41 D21 M 79 34 Ulrika Forsberg 111:08 62:08 D16 86 63 Anna Svärd 51:30 19:07 ÖPPEN 8 4796 meter 30 anmälda D16 171 38 Sara Thomsen 84:39 52:16 1 Thomas Olson BV SOK 44:41 U3 63 35 Christian Forsberg 53:31 29:31 8 55 Jonatan Lindell IFK Enskede 59:49 U2 Simon Sundqvist Ej start 20 43 Jan Svärd IFK Enskede 71:09 ÖMaraton 92 41 Stefan Zetterström 120:02 59:06 H21-2 45 76 Patric de Boussard 57:42 10:54 ÖPPEN 9 7260 meter 16 anmälda H21-2 49 74 Ulf Persson 59:06 12:18 1 Fredrik Norman SNO 47:53 H21-2 82 67 Mikael Hallendal 65:11 18:23 8 50 Mikael Hallendal IFK Enskede 68:19 Dir8 70 30 Karin Lindskog 59:04 29:16 11 42 Mats Larsson IFK Enskede 77:42 Etapp 2, 2004-07-20 Klass Pl Mtröj Namn Tid Tid+ E2pl E2tid E2tid+ H65 38 71 Hugo Isgren 83:31 23:26 38 42:30 12:11 H55 M 18 63 Jan Albinsson 102:22 23:45 19 52:50 14:15 H21 M 53 52 Martin Ahlström 166:38 48:13 64 98:55 37:08 H14 74 64 Anders Svärd 78:32 30:59 110 32:20 11:41 D21 15 85 Nina de Boussard 87:58 11:06 11 40:38 3:52 D21 27 79 Elin Isgren 93:05 16:13 22 43:46 7:00 D21 28 79 Carina Hallendal 93:17 16:25 25 43:57 7:11 D21 M 77 20 Ulrika Forsberg 265:25 169:52 80 154:17 107:54 D16 72 70 Anna Svärd 95:00 31:01 57 43:30 13:02 D16 176 34 Sara Thomsen 175:07 111:08 183 90:28 60:00 U3 Christian Forsberg Ej godk. Ej godk. U2 37 Simon Sundqvist Ej start 91 33:43 17:48 ÖMaraton 81 48 Stefan Zetterström 204:24 94:23 71 84:22 35:17 H50 M 51 52 Jan Svärd 142:20 51:29 55 79:09 29:57 H60 K 10 80 Bo Hedlund 64:14 7:53 18 37:55 5:30 D50 M 6 75 Elisabeth Svärd 79:23 7:31 9 36:47 5:31 D55 K Marianne Persson Ej godk. Ej godk. 17

H35 K 22 76 Magnus Elwin 89:05 13:57 27 41:38 7:43 H35 K 31 73 Per Forsberg 92:31 17:23 36 43:41 9:46 H35 K 37 72 Ola Lagerström 94:16 19:08 37 43:49 9:54 H50 K 116 52 Gert Forsberg 116:29 43:11 130 58:13 24:57 H55 K 109 56 Roland Persson 103:36 48:45 90 49:28 19:17 H21-2 24 83 Patric de Boussard 116:04 15:19 16 58:22 6:40 H21-2 29 82 Ulf Persson 118:48 18:03 21 59:42 8:00 H21-2 70 64 Mikael Hallendal 140:15 39:30 69 75:04 23:22 Dir4 10 Richard Hult 182 82:34 58:12 Etapp 3, 2004-07-21 Klass Pl Mtröj Namn Tid Tid+ E3pl E3tid E3tid+ H65 56 54 Hugo Isgren 156:40 53:00 76 73:09 33:36 H55 M 16 67 Jan Albinsson 156:28 34:41 22 54:06 12:15 H21 M 44 61 Martin Ahlström 239:59 69:19 28 73:21 21:06 H14 70 61 Anders Svärd 127:28 50:15 88 48:56 19:16 D21 18 75 Nina de Boussard 139:51 21:22 30 51:53 10:16 D21 26 74 Elin Isgren 146:04 27:35 35 52:59 11:22 D21 34 70 Carina Hallendal 148:42 30:13 52 55:25 13:48 D21 M Ulrika Forsberg Disk. Disk. D16 53 76 Anna Svärd 138:48 38:19 31 43:48 10:22 D16 168 41 Sara Thomsen 256:20 155:51 158 81:13 47:47 U3 60 Christian Forsberg Ej godk. 19 34:35 10:23 U2 33 Simon Sundqvist Ej start 103 40:14 22:57 ÖMaraton 77 45 Stefan Zetterström 299:42 134:07 77 95:18 42:53 H50 M 52 49 Jan Svärd 209:05 76:14 65 66:45 27:16 H60 K 7 91 Bo Hedlund 104:31 5:00 6 40:17 1:44 D50 M 8 69 Elisabeth Svärd 149:07 17:04 17 69:44 14:49 D55 K 61 Marianne Persson Ej godk. 23 39:41 13:39 H35 K 26 71 Magnus Elwin 145:23 24:51 38 56:18 13:37 H35 K Ola Lagerström Ej godk. Ej godk. H35 K Per Forsberg Ej start Ej start H50 K 108 59 Gert Forsberg 176:02 64:24 104 59:33 21:13 H55 K 102 56 Roland Persson 170:34 71:19 87 66:58 26:25 H21-2 22 83 Ulf Persson 184:12 25:49 15 65:24 7:46 H21-2 44 60 Patric de Boussard 204:29 46:06 106 88:25 30:47 H21-2 73 64 Mikael Hallendal 223:45 65:22 88 83:30 25:52 Etapp 4, 2004-07-22 Klass Pl Mtröj Namn Tid Tid+ E4pl E4tid E4tid+ H65 54 68 Hugo Isgren 190:51 62:38 46 34:11 11:06 H60 K 12 57 Bo Hedlund 137:07 12:52 55 32:36 12:20 H55 K 88 64 Roland Persson 200:39 80:37 40 30:05 9:18 H55 M 14 62 Jan Albinsson 190:17 44:10 18 33:49 9:29 H50 K 98 64 Gert Forsberg 209:07 73:04 75 33:05 10:14 H50 M 52 39 Jan Svärd 251:23 94:43 59 42:18 21:26 H35 K 33 51 Magnus Elwin 188:04 43:38 86 42:41 18:47 H35 K Ola Lagerström Ej godk. Ej start H35 K 52 Per Forsberg Ej start 82 42:04 18:10 H21 M 40 60 Martin Ahlström 273:43 79:31 23 33:44 10:12 18

H14 76 50 Anders Svärd 169:59 70:23 132 42:31 21:07 D55 K 55 Marianne Persson Ej godk. 19 38:24 15:29 D50 M 7 89 Elisabeth Svärd 179:31 17:31 2 30:24 0:27 D21 23 86 Carina Hallendal 176:51 32:34 12 28:09 2:40 D21 24 61 Nina de Boussard 178:26 34:09 85 38:35 13:06 D21 34 65 Elin Isgren 182:36 38:19 66 36:32 11:03 D21 M 16 Ulrika Forsberg Disk. 80 113:34 83:51 D16 57 61 Anna Svärd 175:24 49:20 90 36:36 14:19 D16 164 30 Sara Thomsen 330:45 204:41 179 74:25 52:08 U3 40 Christian Forsberg Ej godk. 50 44:54 22:31 U2 39 Simon Sundqvist Ej start 81 30:03 15:11 ÖMaraton Stefan Zetterström Ej start Ej start H21-2 17 84 Ulf Persson 215:27 27:47 14 31:15 3:22 H21-2 82 53 Mikael Hallendal 272:13 84:33 133 48:28 20:35 H21-2 Patric de Boussard Ej start Ej start Dir6 43 Karin Lindskog 34 45:02 16:31 Etapp 5, 2004-07-23 Klass Pl Mtröj Namn Tid Tid+ E5pl E5tid E5tid+ H65 44 Hugo Isgren 243:08 76:02 48 52:17 15:25 H55 M 14 Jan Albinsson 238:19 53:13 15 48:02 9:03 H21 M 33 Martin Ahlström 336:43 88:24 24 63:00 8:53 H14 73 Anders Svärd 205:56 80:11 88 35:57 9:48 D21 11 Nina de Boussard 222:14 28:57 2 43:48 0:07 D21 12 Carina Hallendal 222:45 29:28 6 45:54 2:13 D21 41 Elin Isgren 242:50 49:33 98 60:14 16:33 D21 M Ulrika Forsberg Disk. 8 46:56 6:40 D16 60 Anna Svärd 224:44 61:09 60 49:20 12:03 D16 155 Sara Thomsen 402:55 239:20 144 72:10 34:53 U3 76 Christian Forsberg Ej godk. 8 27:03 3:46 U2 Simon Sundqvist Ej start Ej start ÖMaraton Stefan Zetterström Ej start Ej start H50 M 55 Jan Svärd 306:28 113:30 51 55:05 18:47 H60 K 10 Bo Hedlund 179:57 16:53 14 42:50 5:52 D50 M 10 Elisabeth Svärd 235:35 34:21 42 56:04 16:50 D55 K Marianne Persson Ej godk. Ej start H35 K 23 Magnus Elwin 235:27 48:50 13 47:23 6:05 H35 K Ola Lagerström Ej godk. Ej start H35 K Per Forsberg Ej start Ej godk. H50 K 106 Gert Forsberg 275:53 91:05 147 66:46 26:21 H55 K 82 Roland Persson 259:24 100:36 87 58:45 19:59 H21-2 16 Ulf Persson 278:34 33:32 15 63:07 6:49 H21-2 76 Mikael Hallendal 346:31 101:29 64 74:18 18:00 H21-2 Patric de Boussard Ej start Ej start Järla-jubiléet klassisk distans 040807 H65 (37) 3940 m 1 Rune Carlsson Sundbybergs IK 32:42 17 Hugo Isgren IFK Enskede 47:53 68 H60 (43) 4230 m 1 Leif Strandberg Gustavsbergs IF 35:50 6 Bo Hedlund IFK Enskede 40:23 89 H55 (44) 5380 m 1 Hans Aurell Gävle OK 47:51 22 Göran Glanshed IFK Enskede 1:13:04 65 33 Christer Hedin IFK Enskede 1:30:51 53 19

H50 (47) 5820 m 1 Per-Ove Wallén Täby OK 46:11 Gert Forsberg IFK Enskede Ej godk. H45 (64) 6790 m 1 Roger Glännefors Söders SOL Tyresö 52:49 10 Per Bengtsson IFK Enskede 1:01:54 85 Mats Larsson IFK Enskede Ej godk. H35 (44) 8650 m 1 Klas Dalberg Södertälje-Nykvar 59:00 15 Magnus Elwin IFK Enskede 1:19:29 74 25 Peter Albinsson IFK Enskede 1:32:55 63 H21 LÅNG (73) 11260 m 1 Per Backlund Söders SOL Tyresö 1:33:45 6 Ulf Persson IFK Enskede 1:38:53 95 24 Pär Hedlund IFK Enskede 1:57:07 80 30 Patric de Boussard IFK Enskede 2:02:03 77 Mats Eriksson IFK Enskede Ej godk. Fredrik Hedin IFK Enskede Ej godk. Christopher Lindqvist IFK Enskede Ej godk. Ove Hedlund IFK Enskede Ej godk. Mikael Hallendal IFK Enskede ej start H14 (38) 3770 m 1 Olle Boström Järla IF OK 27:21 Anders Svärd IFK Enskede ej start D60 (16) 3760 m 1 Marianne Hamilton Enebybergs IF 52:02 Gunnel Balck IFK Enskede Ej godk. D55 (19) 3760 m 1 Aila Halttunen Haninge SOK 44:49 7 Gunilla Glanshed IFK Enskede 57:05 79 D21 (28) 5380 m 1 Sonia Rodiére IFK Lidingös Skid o OK 58:45 3 Carina Hallendal IFK Enskede 1:01:12 91 7 Elin Isgren IFK Enskede 1:04:17 86 12 Nina de Boussard IFK Enskede 1:11:46 77 D21 MOTION (3) 4590 m 1 Helena Falk Skarpnäcks OL 1:09:38 2 Malin Albinsson IFK Enskede 1:09:59 80 D16 (27) 4130 m 1 Kristin Löfgren Järfälla OK 42:25 6 Anna Svärd IFK Enskede 50:04 85 U3 (3) 2690 m 1 Susanna Perneby IFK Lidingös Skid o OK 49:53 Christian Forsberg IFK Enskede Ej godk. Öppen 1 (27) 2190 m 1 Sebastian Lindblad-Pete Söders SOL Tyresö 23:51 22 Ebba Mellqvist IFK Enskede 1:07:59 15 Öppen 4 (34) 3210 m 1 Marlene Blomqvist Snättringe SK 50:38 6 Karin Hedlund IFK Enskede 54:57 72 9 Anna Dahlberg IFK Enskede 58:27 67 Öppen 5 (31) 4590 m 1 Niclas Sjögren Klubblös 48:47 11 Jan Svärd IFK Enskede 1:12:32 47 24 Elisabeth Svärd IFK Enskede 2:13:17 17 Öppen 8 (33) 5380 m 1 Hans Sundqvist Tullinge SK 44:48 6 Jonatan Lindell IFK Enskede 1:01:51 52 JÄRLA-JUBILEET KORTDISTANS 040808 H65 (28) 2730 m 1 Carlsson Rune Sundbybergs IK 22:39 10 Isgren Hugo IFK Enskede 33:53 67 H60 (39) 2730 m 1 Rådeström Rune Snättringe SK 21:13 14 Hedlund Bo IFK Enskede 30:10 70 H55 (35) 3240 m 1 Aurell Hans Gävle OK 25:17 16 Glanshed Göran IFK Enskede 38:38 65 H50 (43) 3350 m 1 Gard Ingemar Söders SOL Tyresö 26:23 27 Forsberg Gert IFK Enskede 40:04 66 H45 (47) 3730 m 1 Glännefors Roger Söders SOL Tyresö 27:25 7 Bengtsson Per IFK Enskede 32:07 85 23 Larsson Mats IFK Enskede 38:03 72 H35 (36) 4330 m 1 Palm Kristian IK Hakarpspojkarna 30:42 Albinsson Peter IFK Enskede ej start H21 (84) 4700 m 1 Karlsson Anders OK Hällen 33:55 24 de Boussard Patric IFK Enskede 40:05 85 50 Elwin Magnus IFK Enskede 46:04 74 56 Mellqvist Johan IFK Enskede 48:57 69 D60 (17) 2330 m 1 Hamilton Marianne Enebybergs IF 24:32 11 Balck Gunnel IFK Enskede 40:45 60 D55 (10) 2400 m 1 Halttunen Aila Haninge SOK 23:41 4 Glanshed Gunilla IFK Enskede 31:29 75 D21 (33) 3350 m 1 Hallendal Carina IFK Enskede 31:09 100 2 de Boussard Nina IFK Enskede 33:15 94 7 Isgren Elin IFK Enskede 36:30 85 18 Lindskog Karin IFK Enskede 40:16 77 U3 (2) 2750 m 1 Braakman Moa Tullinge SK 39:43 Forsberg Christian IFK Enskede ej start Öppen 5 (22) 4030 m 1 Lindgren Ola Östersunds OK 40:36 11 Rickard Jonna IFK Enskede 1:03:21 44 Järfälla OK - 2004-08-14 D20 3500 m - 1 anmälda 1 Jonna Rickard IFK Enskede 36:32 10 D21 4300 m - 33 anmälda 1 Eva Hallsten IFK Lidingös Skid o OK 28:56 23 Elin Isgren IFK Enskede 37:48 77 H21 5400 m - 76 anmälda 1 Daniel Blohm SNO 31:25 40 Ove Hedlund IFK Enskede 38:37 81 H35 5000 m - 16 anmälda 1 Håkan Söderqvist OK Ravinen 34:49 12 Peter Albinsson IFK Enskede 44:32 78 20