Anhörigstöd För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Hösten 2014
Program höst 2014 Anhörig är du som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Du kan vara såväl familj som vän, bekant eller granne. Anhörigträffarna är kostnadsfria. Du som har en närstående som har behov av tillsyn eller hjälp från annan person medan du är på anhörigträff eller stödsamtal kan få hjälp med detta genom att din närstående ansöker om bistånd enligt socialtjänstlagen hos en biståndshandläggare. Din närstående kan ansöka om bistånd enligt socialtjänstlagen i form av avlösning i hemmet som är avgiftsfri eller hemtjänst, korttidsboende, växelvård, dagverksamhet för personer med demenssjukdom. I Göteborgs Stad finns även ett kommunalt bidrag, hemvårdsbidrag, när närstående får hjälp, stöd eller vård av anhörig i hemmet av mer omfattande karaktär. Ansökan görs till en biståndshandläggare. Ring kontaktcenter 031-365 00 00 för att komma i kontakt med en biståndshandläggare! Förutom aktiviteter i grupp kan du få enskilda stödsamtal med din anhörigkonsulent via besök, hembesök eller telefonsamtal samt via e-post om så önskas. Som anhörig kan du få en individuell stödplan upprättad vid behov och önskemål. Solparadiset på Morängatan Solparadiset med äkta sand och välgörande värme! Ljuset från sollamporna är identiskt med solljuset men med färre ultravioletta strålar. Motverkar D-vitaminbrist, benskörhet, förbättrar immunförsvaret, lindrar psoriasis och reumatism samt ökar ditt välbefinnande. Anhöriggrupp kl 14.00, 19 november och 17 december. Anna och Marika från Kaggeleds träffpunkt bjuder på lite exotisk frukt och paraplydrink i solparadiset! Anmäl dig till Ewa Lundin på telefon 031-365 63 36. För att boka tid för egen del eller med närstående övriga tider och dagar, ring Elisabeth på telefon 031-365 65 64. Uppge att du är anhörig så får du sola kostnadsfritt. Morängatans äldreboende, entréplan, Morängatan 11 A. Flexlinje 620, buss 26, hållplats Lefflersgatan. Aktuellt Höst 2014 Från och med oktober månad kommer Ewy Norén arbeta som anhörigkonsulent för dig som stödjer någon under 65 år. För kontakt ring kontaktcenter 031-365 00 00. 2 3
Mindfulness Mindfulness är ett förhållningssätt som lär oss att vara här och nu, att förstå vad som sker i vår kropp och utanför den när vår uppmärksamhet är någon annanstans än i nuet. Ett sätt att möta livet med sinnesro. Vi övar oss i att bli mindre dömande, mot andra och mot oss själva. Vi tränar oss även på att se på våra tankar som tankar och inte som den enda verkligheten. Välkommen till en kurs med Yolanda de Wanngård, MBSR mindfulnessinstruktör. En kurs om fyra tillfällen, studiemateriel samt CD-skiva ingår. Grundkurs: Tisdagar kl 14.00 15.30 2 september, 16 september, 30 september, 14 oktober. Nyhet Fortsättningskurs för dig som redan gått grundkursen Fortsättningskurs: Tisdagar kl 14.00 16.00 28 oktober, 11 november, 25 november Yolanda de Wanngård Anmäl dig till Ewa Lundin på telefon 031-365 63 36. Kaggeleds äldreboende, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. Demensutbildning En utbildning för dig som är anhörig till någon med en demenssjukdom. Du får kunskap om de olika demenssjukdomarna, vad en demensutredning är och hur den går till, stöd och råd om hur man kan underlätta vardagen i olika situationer och du får träffa andra personer i liknande situation! Torsdagar kl 15.30 17.00 2 oktober, 6 november, 4 december, 8 januari, 5 februari. 5 mars kl 12.00, vi bjuder på lunch då tillfället handlar om måltidssituationen! 16 april avslutning med utflykt! Anmäl dig till Ewa Lundin på telefon 031-365 63 36. Kaggeleds äldreboende, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. 4 5
Möten med minnen Har du en närstående med minnessvårigheter eller demenssjukdom? Du som anhörig och din närstående är tillsammans välkomna på visning på Stadsmuseet! Måndagen den 20 oktober kl 14.00. Vi bjuder på fika efter visningen. Vi samlas i Stadsmuseets entré kl 13.45, Norra Hamngatan 12. Möten med minnen är en specialanpassad visning för personer med demenssjukdom. Syftet är att ge stimulans genom samtal och diskussioner kring museernas samlingar. Positiva upplevelser på ett museum bidrar också till att öka de demensdrabbades livskvalitet. Möten med minnen bedrivs som ett projekt via bland annat alzheimerfonden, demensförbundet, postkodslotteriet, svenskt demenscentrum, nationalmuseum. Nu kan flertalet museer i Göteborg och Mölndal erbjuda dessa visningar på måndagar. De specialanpassade visningarna är kostnadsfria och man kan boka dem på egen hand. Anmäl dig och din närstående till Ewa Lundin på telefon 031-365 63 36. Uppge också om någon använder rollator eller rullstol. Varmt bad i hydroterapibassäng Bada i hydroterapibassängen Lagunen! Vattnet är tempererat till 34 härliga grader! För att boka tid eller för mer information, ring Kristina på telefon 031-365 66 42 alternativt 031-3683600 eller via e-post karl.arvidsson@kultur.goteborg.se. Uppge att du är anhörig så får du bada kostnadsfritt. Bagaregårdens Äldreboende, entréplan, Landerigatan 17. Flexlinje 610, buss 62 hållplats Strömmensbergsstigen. Rekreation En dag för vila och återhämtning. Rekreationsresa över dagen, lunch och en mindre behandling ingår. 24 september, 29 oktober, 26 november Avresa kl 9.30 Härlanda Park, vid gamla huvudentrén, Kålltorpsgatan 2. Beräknad återkomst cirka kl 20.00. Anmäl dig till Ewa Lundin på telefon 031-365 63 36. 6 7
Övriga aktiviteter i stadsdelen Äldrecentrum Örgryte-Härlanda Kan ge råd och hjälp till personer över 65 år gällande frågor kring omsorg och stöd, sjukvård, rehabilitering och liknande. Vid behov kan man få hembesök av sjuksköterska. Telefon 031-365 56 20, vardagar 8.00 15.00. Taktil stimulering Taktil stimulering är en hälsofrämjande och mycket mjuk helkroppsbehandling som ges med långsamma och medvetna tryck och strykningar på fram- och baksidan av kroppen i en viss struktur. Behandlingen ges med varm vegetabilisk olja till avslappnande musik alternativt tystnad. Denna beröringsmetod aktiverar kroppens eget lugn och ro-system vilket ger möjlighet till djup vila och återhämtning. Nu finns det möjlighet för dig som anhörig att boka tid på måndagar. Uppge att du är anhörig så får du behandlingen kostnadsfritt. För att boka tid eller för mer information, ring beröringspedagog Marika Kosonen på telefon 031-365 68 14. Kaggeledshuset, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. Svenska kyrkan I Svenska Kyrkan i Björkekärr, Härlanda, S:t Pauli och Örgryte församlingar finns diakoner som har enskilda samtal, olika dialogoch gemenskapsgrupper samt samtalsgrupper om sorg och saknad för anhöriga som förlorat någon. För kontakt med diakon ring på telefon 031-731 80 40. Hälsoteket i Örgryte-Härlanda Hälsoteket i Örgryte-Härlanda erbjuder en mängd aktiviteter året om så som gympa, qi gong, yoga, föreläsningar, stresshanteringskurs, hälsosamtal och samtal med sjukgymnast för dig som fått fysisk aktivitet på recept (FaR). De flesta aktiviteterna är kostnadsfria, du kan komma som du är och behöver inte föranmäla dig. Det krävs ingen förkunskap eller träningsvana för att kunna delta i motionsaktiviteteter. För mer information ring Lina Goncalves, hälsoinformatör, på telefon 031-365 51 84. Du kan också ta del av Hälsotekets aktuella program på: www.goteborg.se/kaken under Hälsotek. Spårvagn 1 och 3, hållplats Stockholmsgatan eller Härlanda. Buss 17, hållplats Härlanda. Flexlinjen mötesplats 571. 8 9
Nationella Anhörigdagen 6 oktober Vi uppmärksammar anhörigas insatser och situation och bjuder på föreläsningar och aktiviteter under hela veckan. Måndagen den 6 oktober, Nationella Anhörigdagen, Stadsbiblioteket, Götaplatsen 3. Inledning Kl 13.00 13.30 Marina Johansson (S), kommunalråd i Göteborgs Stad inledningstalar. Musiken, möten och skrivandet gav mig kraften att fortsätta Kl 13.30 14.30 Monika Robertsson berättar om sin tid som anhörig till en strokedrabbad make. Monica kommer att framföra några av maken Alf Robertssons sånger. Att vara förälder till två unika barn med särskilda rättigheter Kl 15.00 16.00 AnnKatrin Noreliusson stolt förälder till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar berättar om sina erfarenheter som anhörig. Det händer när du vilar Kl 17.00 18.00 Thomas Sjödin, pastor, författare och föreläsare uppmuntrar oss att finna en tillvaro där vilan är en självklar del av livet. Besök och delta i stadens övriga aktiviteter för anhöriga under veckan! Tisdag 7 oktober, kl 17.30 19.00 Konsten gav känslorna uttryck. Franco Pinzani berättar om sitt anhörigskap och visar sin konst. Plats: Anhörigcenter på Frölunda Kulturhus. Valthornsgatan 3. Onsdag 8 oktober, kl 13.00 15.00 Saker och ting som kan underlätta i vardagen. Besök inspirationsmiljön på Träffpunkten i Lundby. Plats: Wieselgrensgatan 11. Torsdag 9 oktober, kl 13.00 16.00 Prova på mindfullness och taktil beröring. Har du frågor kring demenssjukdom? Besök vår demenshörna! Plats: Kaggeledshuset, Kaggeledsgatan 36. Fredag 10 oktober, kl 12.00 14.00 Våffelcafé för dig som vill ha information om anhörigstöd. Plats: Anhörigcenter Centrum och Majorna-Linné, Karl Gustavsgatan 63. 10 11
Kontakta oss Vill du ha detta program samt annan information om anhörigstöd hemskickat till dig, alternativt avsluta utskick? Eller har du önskemål eller behov av särskilda aktiviteter, föreläsningar eller liknande vänligen kontakta Ewa Lundin. Välkommen! Anhörigkonsulent för dig som stödjer, hjälper eller vårdar någon under 65 år Från och med oktober Anhörigkonsulent Ewy Norén Telefon: 031-365 00 00, kontaktcenter Anhörigkonsulent för dig som stödjer, hjälper eller vårdar någon över 65 år Anhörigkonsulent Ewa Lundin Telefon: 031-365 63 36 E-post: ewa.lundin@orgryteharlanda.goteborg.se Besöksadress: Kaggeledsgatan 36 Avlösare för anhöriga Lisbeth Roos arbetar som avlösare för anhöriga. För att få avlösning i hemmet gör man ansökan hos en biståndsbedömare, telefon 031-365 00 00. Göteborgs Stad Grafiska gruppen 131213-001-133 Foto: Colorbox.com samt Mostphotos.com Tryck: Ale Tryckteam AB Augusti 2014 Förebyggandeenheten