Anhörigstöd. För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående.

Transkript

1 Anhörigstöd För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Våren 2015

2 Program våren 2015 Anhörig är du som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående. Du kan vara såväl familj som vän, bekant eller granne. Anhörigträffarna är kostnadsfria. Du som har en närstående som har behov av tillsyn eller hjälp från annan person medan du är på anhörigträff eller stödsamtal kan få hjälp med detta genom att din närstående ansöker om bistånd enligt socialtjänstlagen hos en biståndshandläggare/socialsekreterare. Din närstående kan ansöka om bistånd enligt socialtjänstlagen i form av avlösning i hemmet som är avgiftsfri, avlösarservice, hemtjänst, boendestöd, korttidsboende, växelvård, dagverksamhet för personer med demenssjukdom. I Göteborgs Stad finns även ett kommunalt bidrag, hemvårdsbidrag, när närstående får hjälp, stöd eller vård av anhörig i hemmet av mer omfattande karaktär. Ring kontaktcenter för att komma i kontakt med en biståndshandläggare/socialsekreterare! Förutom aktiviteter i grupp kan du få enskilda stödsamtal med din anhörigkonsulent via besök, hembesök eller telefonsamtal samt via e-post om så önskas. Som anhörig kan du få en individuell stödplan upprättad vid behov och önskemål. Vill du ha detta program samt annan information om anhörigstöd hemskickat till dig, alternativt avsluta utskick? Har du önskemål eller behov av särskilda aktiviteter, föreläsningar eller liknande vänligen kontakta Ewa Lundin eller Ewy Norén. Välkommen! Qi gong för anhöriga Qi gong är lugna rörelser som hjälper dig till inre och yttre välbefinnande och ökad energi! Vi tränar med hälsoinformatör Lina Goncalves på Kulturhuset Kåken/Hälsoteket i stora salen. Tisdagar kl med efterföljande fika i caféet! 12 februari, 26 februari, 12 mars Anmäl dig till Ewa Lundin på telefon Kulturhuset Kåken Hälsoteket, Stora samlingssalen, spårvagn 1 och 3, hållplats Stockholmsgatan eller Härlanda. Buss 17, hållplats Härlanda. Flexlinjen mötesplats 571. Rekreation En dag för vila och återhämtning! 28 januari, 18 mars Avresa klockan Mäster Johansgatan 2. Beräknad återkomst cirka klockan Resa med övernattning april Avresa klockan Mäster Johansgatan 2. Beräknad återkomst cirka

3 Mindfulness Yolanda de Wanngård Mindfulness är ett förhållningssätt som lär oss att vara här och nu, att förstå vad som sker i och utanför vår kropp när vår uppmärksamhet är någon annanstans än i nuet. Ett sätt att möta livet med sinnesro. Vi övar oss i att bli mindre dömande, mot andra och mot oss själva. Vi tränar även på att se på våra tankar som tankar och inte som den enda verkligheten. Välkommen till en kurs med Yolanda de Wanngård, MBSR mindfulnessinstruktör. En kurs om fyra tillfällen, studiemateriel samt CD-skiva ingår. Tisdagar kl och vi bjuder på fika! 24 februari, 10 mars, 24 mars, 7 april Anmäl dig till Ewy Noren telefon Kaggeleds äldreboende, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. Taktil beröring Taktil beröring är en hälsofrämjande och mycket mjuk helkroppsbehandling, som ges med långsamma och medvetna tryck och strykningar på fram- och baksidan av kroppen i en viss struktur. Behandlingen ges med varm vegetabilisk olja till avslappnande musik, alternativt tystnad. Denna beröringsmetod aktiverar kroppens eget lugn och ro-system, vilket ger möjlighet till djup vila och återhämtning. Nu finns det möjlighet för dig som anhörig att boka tid på måndagar. Uppge att du är anhörig så får du behandlingen kostnadsfritt. Ring beröringspedagog Marika Kosonen på telefon Kaggeledshuset, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. 4 5

4 Varmt bad i hydroterapibassäng Bada i hydroterapibassängen Lagunen! Vattnet är tempererat till 34 härliga grader! För att boka tid eller för mer information, ring Kristina på telefon Uppge att du är anhörig så får du bada kostnadsfritt. Bagaregårdens Äldreboende, entréplan, Landerigatan 17. Flexlinje 610, buss 62 hållplats Strömmensbergsstigen. Solparadiset Beach Morän Solparadiset med äkta sand och välgörande värme! Ljuset från sollamporna är identiskt med solljuset men med färre ultravioletta strålar. Motverkar D-vitaminbrist, benskörhet, förbättrar immunförsvaret, lindrar psoriasis och reumatism samt ökar ditt välbefinnande! För att boka tid för egen del eller med närstående ring Elisabeth på telefon Uppge att du är anhörig så får du sola kostnadsfritt! Morängatans äldreboende, entréplan, Morängatan 11 A. Flexlinje 620, buss 62, hållplats Lefflersgatan. Demensutbildning Nya demensutbildningar för anhöriga startar upp till hösten 2015, välkommen med intresseanmälan! Anhörigcafé Träffa dina anhörigkonsulenter och andra anhöriga! Vi bjuder på tilltugg! Onsdag 20 maj kl , Kaggeledshuset Anmäl dig till Ewa Lundin, telefon om din närstående är över 65 år eller till Ewy Noren telefon om din närstående är under 65 år. 6 7

5 Människor emellan tema demens 2 4 mars Förebyggandeenheten i Örgryte-Härlanda anordnar en temavecka med ämnet demens! Vi tar upp friskfaktorer och riskfaktorer samt hur man kan få hjälp och stöd som anhörig till någon med demenssjukdom. Frisk- och riskfaktorer kan man förebygga demenssjukdomar? Föreläsning av Sousan Sarsaraz, silviasyster och demenssköterska i Örgryte-Härlandas demensteam! Medverkar under dagen gör även Anne Wintheim Råman, utbildare på anhörigstöds demensutbildning, cirka 45 min + 15 min frågestund. Vi bjuder på fika. Måndag 2 mars Kl Kaggeledshuset, Stora salen Öppet hus Träffa anhörigkonsulenterna och få information om stadsdelens anhörigstöd. Biståndsbedömare svarar på frågor om ansökningar och vad för bistånd och hjälp du eller din närstående kan ansöka om. Öppet hus på dagverksamheten för personer med demenssjukdom, Örgryte-Härlandas demensteam. Inspirationsmiljön med praktiska ting. Måndag 2 mars Kl Att vara anhörig Föreläsning med Ulf Lundahl. Att vara anhörig innebär en stor förändring i livet, där man ställs inför ett faktum att hela livssituationen kommer att förändras på ett eller annat sätt. I mitt fall handlade det om att min sambo fick frontal-lobsdemens och vi hade tre små barn tillsammans. Hela vårt liv övergick från att vara ett normalt familjeliv till ett totalt kaos med konflikter och situationer vi aldrig hade haft innan. Det tog ett tag för mig att hitta tillbaka till livet och att finna glädjen igen. Nu när jag har landat i situationen, så tycker jag det är viktigt att dela med mig av mina erfarenheter genom att berätta vår historia och att skapa en förändring kring hela situationen som en anhörig ställs inför. Tisdag 3 mars Kl , med fikapaus! Kulturhuset Kåken, Stora salen Kulturhuset Kåken, Kålltorpsgatan 2, pårvagn 1 och 3, hållplats Stockholmsgatan eller Härlanda. Buss 17, hållplats Härlanda. Flexlinjen mötesplats 571. Kaggeledshuset, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. 8 9

6 Andra aktörer, föreningar och information! Filmvisning Alzheimers vals Alzheimers skildrad av den drabbade. En dokumentärfilm av Brita Landoff om och med Bo Lycke och hans fiende alzheimer. Han bor med sin fru Eva på Brännö, bland vänner och musiker omgiven av havet. Berättelser om alzheimer brukar alltid utgå från människorna runt om den drabbade. Här är det Bo själv som är filmens suveräne skildrare med humor och smärta. Man är inte dum för att man har alzheimer! Längd: 59 min Onsdag 4 mars kl ca Kaggeledshuset, Stora salen Vi bjuder på fika med samtal efter filmvisningen! Kaggeledshuset, Kaggeledsgatan 36. Flexlinje 547, spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget. Äldrecentrum Örgryte-Härlanda Kan ge råd och hjälp till personer över 65 år gällande frågor kring omsorg och stöd, sjukvård, rehabilitering och liknande. Vid behov kan man få hembesök av sjuksköterska. Telefon , vardagar Svenska kyrkan I Svenska Kyrkan i Björkekärr, Härlanda, S:t Pauli och Örgryte församlingar finns diakoner som har enskilda samtal, olika dialogoch gemenskapsgrupper samt samtalsgrupper om sorg och saknad för anhöriga som förlorat någon. För kontakt med diakon ring på telefon Hälsoteket i Örgryte-Härlanda Hälsoteket erbjuder en mängd aktiviteter året om så som gympa, qi gong och samtal med sjukgymnast för dig som fått fysisk aktivitet på recept (FaR). De flesta aktiviteterna är kostnadsfria, du kan komma som du är och behöver inte föranmäla dig. För mer information ring Lina Goncalves, hälsoinformatör, på telefon Du kan också ta del av Hälsotekets aktuella program på: under Hälsotek. Flexlinjen mötesplats 571. Spårvagn 1 och 3, hållplats Stockholmsgatan eller Härlanda. Buss 17, hållplats Härlanda

7 Anhörigföreningen Göteborg Anhörigföreningen Göteborg utgår från din situation som anhörig och hälsar dig välkommen som medlem. Anhörigföreningen träffas en gång i månaden. Kontaktperson: Lena Hultén, ordförande, telefon , e-post: 47lena@live.se Frivilligcentralerna i Örgryte-Härlanda Mötesplats för människor, föreningar, ideellt arbete med mera se separata program! Frivilligcentralen MiK-knuten Råstensgatan 4, kontaktperson: Anne-Marie, telefon Frivilligcentralen Pärlan, Danska Vägen 103, kontaktperson: Carola, telefon Kontakta oss Anhörigkonsulent för dig som stödjer, hjälper eller vårdar någon över 65 år Anhörigkonsulent Ewa Lundin Telefon: E-post: ewa.lundin@orgryteharlanda.goteborg.se Besöksadress: Kaggeledsgatan 36 Anhörigkonsulent för dig som stödjer, hjälper eller vårdar någon under 65 år Anhörigkonsulent Ewy Norén Telefon: E-post: ewy.noren@orgryteharlanda.goteborg.se Förebyggandeenheten Göteborgs Stad Grafiska gruppen Foto: Colorbox.com samt Mostphotos.com Tryck: Ale Tryckteam December 2014