Introduktion i Taktil handmassage för anhöriga. Författare: Carola Wedlund och Sofia Axman-Andersson Datum:

Transkript

1 Introduktion i Taktil handmassage för anhöriga Författare: Carola Wedlund och Sofia Axman-Andersson Datum:

2 Innehåll Sammanfattning... 1 Innehållsförteckning... Fel! Bokmärket är inte definierat. Inledning... 2 Bakgrund... 2 Syfte/Mål... 3 Tillvägagångssätt... 3 Resultat... 3 Ekonomi... 3 Diskussion... 4 Slutsatser... 4 Plan för uppföljning... 4 Bilagor... 4 Inledning Inom Anhörigcenter i Linköpings kommun träffar vi personer som vårdar sin anhörige, som på grund av sjukdom eller olycka har någon form av funktionsnedsättning. Dessa personer kan ha problem med smärta, nedsättningar i minnesfunktion eller kroppsuppfattning. Livssituationen för den som vårdar sin anhörige kan också vara svår och innebära stora påfrestningar. Då en anhörig får kunskap om beröringens betydelse och lär sig Taktil handmassage kan detta ge positiva effekter för både den funktionshindrade och den anhörige. Den Taktila massagen erbjuder också avspänning, lugn och ro samt närhet. I den Taktila massagen är man lyhörd för den ordlösa kommunikationen, vilket kan ha en stor betydelse i relationen mellan den funktionshindrade och den anhörige. Bakgrund Metoden Taktil massage innebär att man medvetet och strukturerat berör huden med tryck, strykningar eller håller om. Det finns forskning som visar att sinnesstimulering i form av beröring kan öka välbefinnandet och ha en avslappnande och smärtlindrande effekt. Även sömn och aptit kan påverkas positivt genom stimulerande beröring. Villkoret är att stimuleringen ges med stor respekt för mottagarens integritet och önskemål. Syfte/Mål Att erbjuda anhöriga till funktionshindrade en introduktion i Taktil handmassage för att de ska få kunskap om beröringens betydelse och för att de ska kunna massera sin make/maka /annan anhörig. 2

3 Tillvägagångssätt Vi har haft Introduktion i Taktil handmassage för personer som vårdar sin make/maka / sambo eller annan anhörig. Vi har träffats i grupper med 3-8 deltagare i varje grupp, gruppen har träffats vid två tillfällen. Första tillfället omfattar cirka tre timmars teoretisk och praktisk introduktion i ämnet beröring/massage. Därefter får deltagarna öva hemma under fyra veckor. Andra tillfället omfattar också tre timmar, då sker en uppföljning och summering av de nya kunskaperna och erfarenheterna. Deltagarna tränar även då på att ge massagen. Deltagarna har även erbjudits att själva få handmassage vid två till fyra tillfällen, för att få egen erfarenhet och tillfälle att uppleva känslan av beröringen. De har också erbjudits att efter ca ett halvår delta i ett uppföljningstillfälle på två timmar. Vid detta tillfälle repeterades massagen och deltagarna fick massera varandra. Deltagarna utbytte också erfarenheter och upplevelser av Taktil massage. En enkätutvärdering har genomförts efter varje grupp. Resultat Vi har haft fyra introduktionsgrupper, med totalt 17 deltagare som genomfört båda tillfällena. Två genomfördes våren 2008, en hösten 2008 och en hösten Vi har haft ett uppföljningstillfälle hösten 2008, där 8 personer deltog. Under hösten 2009 var det ej aktuellt med ett uppföljningstillfälle eftersom ingen introduktionskurs genomfördes under våren I utvärderingsenkäterna har det framkommit att de anhöriga tyckt att introduktionstillfällena varit bra och att dessa har påverkat deras situation positivt. Många har provat att ge Taktil handmassage till sin anhörige. För resultat av enkätutvärderingen, se bilaga 1 och 2. Ekonomi För att genomföra grupperna samt ge Taktil massage har Carola haft 5 % stimulansmedel under hösten 2008 samt 5 % under hösten Under våren 2008 hade Carola avlastning av ordinarie arbetsuppgifter av kollega som hade stimulansmedel. För att genomföra grupperna och kunna ge taktil massage, under 2008 och hösten 2009, har Sofia haft avlastning av ordinarie arbetsuppgifter av kollega som hade stimulansmedel. Diskussion Tanken som vi hade från början var att via introduktions träffar i Taktil handmassage ge anhöriga till funktionshindrade kunskap om beröringens betydelse samt att de skulle kunna ge Taktil handmassage till sin anhörige. Detta skulle leda till något positivt för både den anhörige och den funktionshindrade, ett redskap att använda sig av, i en ofta svår livssituation. Utifrån den positiva respons vi fått under grupptillfällena och som utvärderingarna också har visat så tycker vi att dessa grupper är bra inom Anhörigcenter. Taktil handmassage är en enkel och lättillgänglig metod att använda sig av. 3

4 Slutsatser Möjlighet att få introduktion i Taktil handmassage samt själv få massagen bör fortsätta att ges inom Anhörigcenter. Uppföljningstillfällen med jämna mellanrum är då också viktiga. Plan för uppföljning Anhörigcenter kommer fortsättningsvis att erbjuda anhöriga introduktion i Taktil handmassage. Bilagor Bilaga 1. Utvärdering av Taktil Massage för anhöriga, Stimulansmedel Bilaga 2. Utvärdering av Taktil Massage för anhöriga, Stimulansmedel Bilaga 1: Utvärdering av Taktil Massage för anhöriga, Stimulansmedel Metoden Taktil massage innebär att man medvetet och strukturerat med sina händer berör huden med tryck, strykningar eller håller om. Ofta används en olja för att underlätta beröringen och göra huden mjuk. Det finns forskning som har visat att sinnesstimulering i form av beröring kan öka välbefinnandet och ha en avslappnande och smärtlindrande effekt. Även sömn och aptit kan påverkas positivt genom stimulerande beröring. Villkoret är att stimuleringen ges med stor respekt för mottagarens integritet och önskemål. Vi har under 2008 haft Introduktion i Taktil handmassage för personer som vårdar sin make/maka eller sambo eller föräldrar till barn med funktionshinder. Vi har haft 3 grupper med 3-6 deltagare. Totalt har 13 personer deltagit i grupperna.. Första tillfället omfattar cirka tre timmars teoretisk och praktisk introduktion i ämnet beröring/massage. Därefter får deltagarna öva hemma under fyra veckor. Andra tillfället omfattar också tre timmar, då sker en uppföljning och summering av de nya kunskaperna och erfarenheterna. Deltagarna tränar även då på att ge massagen. Deltagarna i den sista gruppen har även erbjudits att själva få handmassage vid fyra tillfällen, för att få egen erfarenhet och tillfälle att uppleva känslan av beröringen. En enkätutvärdering har genomförts efter varje grupp, se sammanställning av enkäten. Deltagarna från alla grupper har erbjudits ett uppföljningstillfälle på två timmar. 13 personer blev inbjudna och 7 personer kom. Vid detta tillfälle repeterades massagen och deltagarna fick massera varandra. Vid fikat utbytte deltagarna bland annat erfarenheter och upplevelser av Taktil massage. Någon skriftlig utvärdering gjordes ej, men deltagarna uttryckte att träffen varit positiv. Flera av de anhöriga vill lära sig massage för rygg o nacke, både taktil massage, men även klassisk. 4

5 Sammanfattning av: Deltagarenkät Introduktion i Taktil handmassage Genom denna enkät vill KommunRehab få en uppfattning om vår verksamhet fyller de behov/önskemål som Du som deltagare har. Enkäten fylls i anonymt och helt frivilligt. Att så många som möjligt deltar är av stor betydelse för fortsatt utveckling av verksamheten 1. Vilken betydelse har kursen haft för Dig? 4 st 8 st Mycket stor Stor Liten Ingen alls Kommentar:_Har haft nytta av att få lära mig. Att så mkt avkoppling kunde fås 2. Hur väl stämde innehållet med dina behov o förväntningar? 6 st 5 st Helt Till stor del Delvis Inte alls Kommentar:_Hade inga förväntningar, gick förutsättningslöst. Jag har svårt att få tiden att räcka till. 3. Vilken nytta tycker du att du har/har haft av kursen? (Kryssa i ett eller flera alternativ). 7 st Ger handmassage till funktionshindrad anhörig 3 st Ger handmassage till andra 5 st Kursen har påverkat min situation positivt Ingen förändring Annan förändring i så fall vad? 4. Tycker du att kursens längd, 2 tillfällen x 3 timmar varit lagom? 10 st 1 st 1st Ja För kort För lång Kommentar: För lång eftersom vi bara var 3 deltagare. Bra med uppföljning. 5

6 5. Hur blir du bemött av personalen på KommunRehab? 12 st Mycket bra Bra Mindre bra Dåligt 6. Skulle du vara intresserad av ett uppföljningstillfälle? 12 st JA Kommentar: Trevligt om ett halvår. Om ca 6 månader Övriga Synpunkter: Vad har varit bra? Lugnt och trivsamt. Svar på många frågor. Trevligt med bra lärare o positivt att träffa likasinnade. Att få veta lite mer om taktil massage. Gemenskap betyder mkt. Att få lära sig något man är novis på till att kanske bli specialist på. Att få praktisera taktil massage. Fått taktil massage av personalen som jag upplevt positivt o lärt mig en del av. För min del har det känts avslappnande man får känna lugn o ro o bara njuta, att själv få taktil massage har varit underbart. Vad har varit mindre bra? Att jag själv varit sjuk o stressad o inte tillräckligt flitig med att massera. Förbättringsförslag: Funderingar kring Taktil massage för anhöriga inför 2009 Utvärderingen av introduktionsträffarna visar att dessa varit ett uppskattat inslag för anhörigvårdare, vars närstående har någon typ av funktionsnedsättning. Deltagarna har varit mycket positiva till att lära sig taktil massage och även få ett tillfälle att träffa andra anhörigvårdare. Den grupp som själva fått massage av oss ledare har upplevt att de själva fått en stunds avspänning, lugn o ro och vila, men har också haft lättare att lära sig att ge taktil massage till andra. Inför 2009 tycker vi att introduktionsträffarna ska fortsätta och att det är viktigt att deltagarna erbjuds minst fyra tillfällen då de får taktil massage av oss ledare. Uppföljningstillfälle bör erbjudas efter 4-6 mån, då även deltagare ur tidigare grupper bjuds in. För att få en bra gruppdynamik, samt att kunna ge varandra massage tycker vi att grupperna ska ha minst fyra deltagare. Carola Wedlund leg Sjukgymnast och Sofia Axman-Andersson leg Arbetsterapeut 6

7 Bilaga 2: Utvärdering av Taktil Massage för anhöriga, Stimulansmedel Metoden Taktil massage innebär att man medvetet och strukturerat med sina händer berör huden med tryck, strykningar eller håller om. Ofta används en olja för att underlätta beröringen och göra huden mjuk. Det finns forskning som har visat att sinnesstimulering i form av beröring kan öka välbefinnandet och ha en avslappnande och smärtlindrande effekt. Även sömn och aptit kan påverkas positivt genom stimulerande beröring. Villkoret är att stimuleringen ges med stor respekt för mottagarens integritet och önskemål. Vi har under 2009 haft Introduktion i Taktil handmassage för personer som vårdar sin make/maka eller sambo eller föräldrar till barn med funktionshinder. Vi har haft en grupp med 8 deltagare vid första tillfället och 5 vid andra tillfället. Första tillfället omfattar cirka tre timmars teoretisk och praktisk introduktion i ämnet beröring/massage. Därefter får deltagarna öva hemma under fem veckor. Andra tillfället omfattar också tre timmar, då sker en uppföljning och summering av de nya kunskaperna och erfarenheterna. Deltagarna tränar även då på att ge massagen. Deltagarna har själva fått taktil handmassage vid två tillfällen, för att få egen erfarenhet av massagen. En enkätutvärdering har genomförts efter avslutad introduktion. Se sammanställning av enkäten. Efter tidigare introduktionsgrupper har deltagarna efter ca ett halvår erbjudits att delta i ett uppföljningstillfälle. Anhörigcenter fortsätter själva med att erbjuda Taktil handmassage under 2010 de får erbjuda även denna grupp ett uppföljningstillfälle. Se sammanställning av enkät. Sammanställning: Deltagarenkät Introduktion i Taktil handmassage Genom denna enkät vill KommunRehab få en uppfattning om vår verksamhet fyller de behov/önskemål som Du som deltagare har. Enkäten fylls i anonymt och helt frivilligt. Att så många som möjligt deltar är av stor betydelse för fortsatt utveckling av verksamheten 1. Vilken betydelse har kursen haft för Dig? 4 st 1 st Mycket stor Stor Liten Ingen alls Kommentar: Visste inte från början vad detta var, tänker fortsätta på något sätt. Jag visste inget om handmassage taktil. 7

8 2. Hur väl stämde innehållet med dina behov o förväntningar? 3 st 2st Helt Till stor del Delvis Inte alls 3. Vilken nytta tycker du att du har/har haft av kursen? (Kryssa i ett eller flera alternativ). 4 st Ger handmassage till funktionshindrad anhörig 1 st Ger handmassage till andra 4 st Kursen har påverkat min situation positivt Ingen förändring Annan förändring i så fall vad? Jag kan ge handmassage till andra och berätta om nyttan av detta jag lärt mig. Har kunnat stressa mindre, blivigt lugnare. 4. Tycker du att kursens längd, 2 tillfällen x 3 timmar varit lagom? 4 st 1 st Ja För kort För lång Kommentar: Några fler gånger vore önskvärt. Man får fortsätta öva hemma. 5. Hur blir du bemött av personalen på KommunRehab? 5 st Mycket bra Bra Mindre bra Dåligt Kommentar: Lugnt och bra 6. Skulle du vara intresserad av ett uppföljningstillfälle? 4st JA Kommentar: Ja intressant om möjligt. Absolut. Gärna. 8

9 Övriga Synpunkter: Vad har varit bra? Allt. Att jag kan ge detta till både friska och sjuka. Hela kursen. Bra att träffa andra anhöriga. Vad har varit mindre bra? Förbättringsförslag: Carola Wedlund leg. Sjukgymnast Sofia Axman-Andersson leg. Arbetsterapeut 9