Instruktionsmanual
SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Vänligen läs igenom och följ dessa instruktioner noggrant före användning. Spara manualen för framtida bruk. Specifikationerna för denna produkt kan avvika något från illustrationerna i manualen utan att detta påpekas. 1. Läs igenom noggrant så att du förstått instruktionsmanualen till fullo. 2. Det är användarens ansvar att informerera sig om eventuella säkerhetsrisker förknippade med användning av utrustningen. 3. Konsultera en läkare om du har hälsoproblem, som du tror kan påverkas av att du cyklar. Cykla inte heller vid smärta, yrsel, andnöd eller om du känner dig svimfärdig. Felaktig eller överdriven användning kan orsaka skada. 4. Placera cykeln och använd bara på ett stabilt och plant underlag. 5. Kliv försiktigt av och på cykeln vid användning. 6. Använd inte vida byxben, oknytna skosnören, smycken, handdukar eller annat som kan fastna i pedalerna. 7. Cykeln är endast avsedd att användas av ungdomar och vuxna. 8. Cykeln är ingen leksak. Håll småbarn på säkert avstånd från cykeln vid användning. Informera också barn om att inte ha fingrarna nära rörliga delar. 9. Sitt ner på cykeln vid användning stå inte upp på pedalerna. 10. Maximal användarvikt är 130 kg. Att inte följa instruktionerna i manualen kan resultera i olycka med risk för skada. 3
TILLBEHÖR FÖRPACKNINGEN INNEHÅLLER 1. Bult M8 x 35 mm (1 st) 2. Insexnyckel 6 x 6 mm (1 st) 3. Underlägg ø89 x 2 mm (1 st) 4. Pedalskydd (2 st) CYKELNS DELAR A. B. 4
MONTERING STEG 1 Fäll/vik ut de fyra benen/hjulstagen under cykeln, hela vägen till ändläget tills ett litet klick hörs. A A Främre hjulstag Bakre hjulstag Klick Klick MONTERING STEG 2 Fäll/vik ut vänster och höger pedal tills ett litet klick hörs. A A Vänster pedal Ställ pedalen i linje med golvet Klick 5
MONTERING STEG 3 Passa in brickan (B) i cykelkroppen (A) och skruva fast med bulten (1) och insexnyckeln (2). B B A A M8 x 35 mm bult 2 MONTERING STEG 4 Placera underlägget/anti-glidplattan i mugghållaren. 3 Mugghållare 6
MONTERING STEG 5 Trä på pedalskyddet (4) på respektive pedal för möjlighet att också kunna cykla barfota om så önskas. Höger pedal 4 LCD-SKÄRM INSTRUKTION Tryck på knappen för att starta LCD-skärmen. Följande mätparametrar visar sig på skärmen: TMR Tid, SPD Hastighet, DIS Distans, CAL Kalorier, ODO Total distans RPM Varv per minut. LCD-skärmen stängs av automatiskt om inte tramporna använts på ca 4 min. LCD-skärmen kan aktiveras igen genom att trycka på knappen eller genom att börja trampa. SCAN Mätvärdena visas omväxlande en i taget var femte sekund TMR Tid SPD Hastighet DIS Distans CAL Kalorier ODO Total distans RPM Varv per minut LCD-skärm Batterier för digital skärm: 2 x AA 1,5 V Knapp 7
MAGNETISK MOTSTÅNDSJUSTERING ANVÄNDA CYKELN Vredet för inställning av motståndet kan ställas i steg från 1 till 8, där 8 motsvarar störst motstånd. Vrid mot + för att öka motståndet, mot för att minska motståndet. Vred för motståndsjustering HÖJDJUSTERING AV SITS Sitthöjden kan justeras med hjälp av justeringsspaken under sitsen (se bilden nedan). Lyft på baken och för justeringsspaken uppåt för att höja sitsen. För justeringsspaken nedåt för att sänka sitsen. Sits Justeringsspak 8
JUSTERING AV BRICKAN FRAMÅT/BAKÅT För att anpassa läsavståndet tryck på reglagehandtaget på vänster sida för att justera brickan framåt/bakåt. Vänster reglagehandtag JUSTERING AV BRICKANS HÖJD Höger reglagehandtag 9
FÖRVARING När cykeln ska packas ihop för förvaring gör följande: Sänk cykeln försiktigt åt sidan och hitta låsknappen enl. skissen till vänster i bilden (C) nedan. Använd Insexnyckeln (2) för att trycka in knappen och fäll därefter ihop benen/hjulstagen inåt/under. C. Nålfjäder 2 Främre hjulstag Bakre hjulstag 10
11
APPINSTALLATION 1. Gå till Apple Store eller Google Play Store och ladda hem appen Ergoff INLOGGNING 2. Skapa ett användarnamn och lösenord logga in 1-1 Om du är förstagångsanvändare måste du skapa ett användarnamn och lösenord för att kunna spara dina resultat. Är du redan registrerad räcker det med användar namnet för att logga in. 1-2 Använd din registrerade e-postadress. Ange sedan användarnamn och lösenord varpå ditt kontonummer och dina kopplade aktiviteter visas. 12
ANSLUTA TILL BIKE IT 3. Ansluta till din Bike it Workstation 3.1 För att kunna köra appen måste du först ha en aktiv bluetooth-enhet. Se till att börjar med att trampa igång så enheten kan hittas. Klicka på Snabbstart överst och sökningen efter din Bike it börjar automatiskt. Du kan också söka när som helst genom att klicka på Sök eller Sök igen -knappen. Viktigt då att du börjat cykla. 3.2 Koppla utrustningen. Vid sökningen hittar appen automatiskt det mobilnummer och den telefon som kan anslutas. 3.3 Välj Ansluta. När kopplingen lyckats väljer du önskad motionstyp. 13
14
15