Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande

Relevanta dokument
Efternamn... Förnamn... Bedömare... Förnamn Efternamn Klinik/enhet Bedömningsdatum. (åååå-mm-dd)

Efternamn... Förnamn... Bedömare... Förnamn Efternamn Klinik/enhet Bedömningsdatum. (åååå-mm-dd)

Nationellt uppföljningsprogram - CPUP - Fysioterapeuter

Nationellt uppföljningsprogram - CPUP - Fysioterapeuter

Nationellt uppföljningsprogram CPUP Vuxen

Efternamn... Förnamn... Bedömare... Förnamn Efternamn Klinik/enhet Bedömningsdatum. (åååå-mm-dd)

Uppföljningsstatus för barn- och ungdomar med ryggmärgsbråck Sjukgymnastik

Efternamn... Förnamn... Bedömare... Förnamn Efternamn Klinik/enhet Bedömningsdatum. (åååå-mm-dd)

Personnummer Efternamn Förnamn Barnets region Barnets distrikt

BEDÖMNING AV MOTORISK KAPACITET HOS STROKEPATIENTER ENLIGT B LINDMARK

CPUP vuxen, Manual till undersökningsformulär, version

Manual för Anmälan till Sittgruppen, enligt Värmlandsmodellen

Manual MMCUP fysioterapi

Nationellt uppföljningsprogram CPUP Vuxen

Nationellt uppföljningsprogram CPUP Vuxen

Uppföljningsprogram för barn med cerebral pares - CPUP. Samverkan barnortopedi habilitering.

Exempel på olika syften med sittanalys

Manual till undersö kningsförmula r CPUP vuxen

Manual till CPUP Fysioterapeuter - Pappersformulär

Ledstatus. Patienten stående

Nationellt uppföljningsprogram Manual CPUP fysioterapeuter, version

Function Kiropraktik & Rehab

CPUP vuxen, Manual till undersökningsformulär, version

Manual till CPUP Fysioterapeuter - Pappersformulär

Träningsprogram för patienter i IVAS-studien

Exercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips

Nationellt uppföljningsprogram CPUP Vuxen

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1

RÖRLIGHETSPROGRAM IS HALMIA

Komplex rörlighet. Hamstring. Situps med käpp. Armhävningar. Lateralflektion. Stående rotationer

Under småbarnsåren och vid svårigheter att medverkakan graderingen god, svag, ingen användas (Hislop et al. 1995, McDonald et al. 1986).

Observerande Gånganalys

Stretcha nacke. Stretcha armar. Stretcha kroppen för Innebandy

LIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER DANIEL 38, 8 VECKOR, 3 LÖPPASS/VECKA

Nationellt uppföljningsprogram - CPUP - Sjukgymnaster

Strandträning med funktionella övningar

Sida 1 av 6. Ryggliggande

LIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER

Uppvärmning. Övningar på träningsmaskiner

11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet.

KyIF F99/00 Stabilitet

Stabilitetsövningar:

Nationellt uppföljningsprogram - CPUP - Fysioterapeuter

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke

TRX TRIATHLON träningsprogram

TRÄNINGSBANK SIMNING. Allt detta kan sammanfattas med att vi eftersträvar att uppnå rörelseeffektivitet.

Startprogram version 3

Passet är framtaget av Lotta Rahm och granskat av sjukgymnast Roy Sandström.

LIDINGÖLOPPET 10 KILOMETER CLAIRE 25, 8 VECKOR, 2 LÖPPASS/VECKA

LIDINGÖLOPPET 30 KILOMETER

Träningsprogram. Programmet är framtaget i samarbete med erfarna sjukgymnaster och fystränare från

1. ENBENSKNÄBÖJ FOTBOLL

Utfallssteg. K. Ekelöf, H. Östlund

Till den nyförlösta mamman. Sjukgymnastiken

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL

STYRKETRÄNING / Benböj. Steg 1. Assisterad benböj

SPELKLAR. Del 1 Löpning (8 min)

Sidhopp med bålrotation

Ext - Flex Windmill Anatomisk utfallssteg Rocking Lion

Yoga. Här är ett yogaprogram du kan göra var som helst och som bjuder på skön rörlighetsträning och återhämtning för trötta muskler.

Träningsbok. Sommar Tillhör:

Posturalövningar som släpper på spänningar främst i benen med också djupt in i bäcken/höfter samt i stram bröstmuskulatur

Målvaktsträning Bas 1 för zon och föreningspaket

MÅLVAKTSTRÄNING BK HÖLLVIKEN P02

Böj ena knäet, Böj sedan överkroppen TÄNK PÅ:

Skadeförebyggande övningar

PROGRAM STÅENDE YOGA. Hitta balansen

TIPS OCH RÅD VID FÖRSKRIVNING AV MANUELL RULLSTOL

LIDINGÖLOPPET 30 KILOMETER

Gör så många positioner du har tid eller lust med. I slutet finns några förslag på sekvenser.

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Träningsschema LÖPNING. CRfitness AB #PROJECTBESTOFME. CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13

Bollträning. Vill du få bättre kroppskontroll och hållning? Rulla in en balansboll i din träning och bli mer stabil.

Uppvärmning. Stretching

Träningssplan: vecka 7-12

Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch

Bedömarens namn: Tidsåtgång för testet: min. Tonus avspänning: lätt/svårt. UTFÖRANDE Passivt Assisterat

Hemövningar. Grundprogram med utökat antal övningar

Utmana din balans. Testa din balans

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE HANDBOLL

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:

Stretching. Nedvarvning. Stretching

Du kan göra alla asanas i den ordning jag har här, eller välj ut några du vill göra, beroende på hur mycket tid du har och hur din kropp känns.

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.

Bulgarian Bag. Här är ett träningsprogram. med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner.

Gummibandsträning med ett dörrhandtag.

ditt Träningsprogram: Uppvärmning

Manual till CPUP Fysioterapeuter - Pappersformulär

AVSNITT 3. Leder, ligament och rörelser! På kommande sidor kommer vi gå igenom kroppens leder och vilka rörelser de utför.

Stretchövningar Fotboll

Flexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger.

Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband.

MMCUP. Fysioterapeutformulär. Fysioterapeutuppgifter. Uppgifter om muskelstyrka (Var god se Manual, FT-formulär) Personnummer. Efternamn... Förnamn...

CPUP vuxen, Manual till undersökningsformulär, version

TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST!

Axel/rygg rak kropp högt läge i axeln, sug in magen, böj armarna, sträck upp och tryck upp ytterligare till ett högt läge i skulderbladet. 2 x

I form med O R I G I N A L E T. stabilitetsträning. Din professionella vägledning för daglig träning.

Transkript:

Sida 1 av 6 Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande Passiv ledrörlighet Utgångsställning i ryggliggande position. Jämna upp mätvärdena till fem/tiotal. Höftflexion Utgångsställning: Patient i ryggliggande position. Motsatt ben extenderat. Ref 1: Parallellt med femur Ref 2: Parallellt med bålen/columna. Alternativ längs med underlaget. Referenspunkt: Trochanter major. Om det föreligger strama hamstrings kan höftflexionen behöva anpassas genom att koppla ur hamstrings, vilket görs genom att flektera i knäled (se bild nedan). I övrigt används samma referenslinjer och referenspunkt.

Sida 2 av 6 Om det föreligger strama höftadduktorer kan man med fördel göra mätning av höftflexion med båda benen flekterade (se bild nedan). Var dock extra uppmärksam att rörligheten inte tas ut i bäckenet, då bäckenet inte blir fixerat som det blir när det ena benet är extenderat. I övrigt används samma referenslinjer och referenspunkt. Höftabduktion Utgångsställning. Patient i ryggliggande position. Sträcka höfter och knä. Undvik rotation i bäckenet. Ref 1: Parallellt med SIAS Ref 2: Parallellt med femur syftar till patella.

Sida 3 av 6 Höftrotation (inåtrotation och utåtrotation) Utgångsställning: Patient i ryggliggande. Böj upp till 90 i höft- och knäled. Ref 1: Tänkt linje mellan SIAS. Ref 2: Längs tibias framkant. Inåtrotation Utåtrotation Knäflexion Utgångsställning: Patient i ryggliggande position. Böj upp till 90 i höftled. Ref 1: Parallellt med femur syftar mot trochanter major. Ref 2: Parallellt med tibia syftar mot laterala malleolen. Referenspunkt: Laterala epicondylen.

Sida 4 av 6 Hamstringsvinkel Utgångsställning: Patient i ryggliggande position. Böj upp 90 i höft och knäled. Ref 1: Parallellt med femur syftar mot trochanter major. Ref 2: Parallellt med tibia- syftar mot laterala malleolen. Referenspunkt: Laterala epicondylen. Fullt sträckt knäledsvinkel är 180 Dorsalflexion med flekterat knä Utgångsställning: Patient i ryggliggande position. Böj upp 90 i höft- och knäled. Fixera calcaneus för att undvika rotation. Ref 1: Parallellt med tibia syftar mot caput fibula och laterala malleolen. Ref 2: Parallellt med den laterala fot randen, metartasale V. Referenspunkt: Laterala malleolen. 90 = 0-läge. En extensionsdeffekt under 0-läge anges som minus. Exempelvis -10

Sida 5 av 6 Utgångsställning vid skattning av muskeltonus Höftflexorer: Patient i ryggliggande position. För benet i flexion-extension. Känn efter tonus när höften sträcks. Höftextensorer: Patient i ryggliggande position. För benet i flexion-extension. Känn efter tonus när höften böjs. Knäflexorer: Patient i ryggliggande position. Böj upp höften till 90. Ifrån denna position känn efter tonus när knäet sträcks. Knäextensorer: Patient i ryggliggande position. Höften böjs upp till 90. Ifrån denna position känner tonus när knäet böjs. Höftadduktorer: Patient i ryggliggande position. Extenderade höfter och knä. För benet i abduktion-adduktion. Känn efter tonus när benet förs i abduktion. Plantarflexorer: Patient i ryggliggande position. Sträckta höfter och knä. För foten i dorsalflexion-plantarflexion. Känn efter tonus foten förs i dorsalflexion. Huvud/nacke/huvudkontroll Finns det en ökad kyfos? Stramhet? Är felställningar flexibla eller fixerade? Huvudkontroll? Eller annat väsentligt som berör dessa strukturer? Rygg och bäcken Felställningar i sittande i rygg och bäcken? Finns en skolios, kyfos, ökad eller utplanad lumbal lordos? Bäckentippning framåt/bakåt/sidled/rotation? Är felställningarna flexibla eller fixerade? Ryggoperation? Eller annat väsentligt som berör dessa strukturer? Höft/knä/fot Felställningar, fixerade eller flexibla? Eller annat väsentligt som berör dessa strukturer?

Sida 6 av 6 PPAS, postural förmåga sittande: Posture and Postural Ability Scale är ett bedömningsinstrument som tar hänsyn till hur patienten klarar att stabilisera kroppen mot tyngdkraften under statiska och dynamiska förhållande. Ett bedömningsinstrument med en sjugradig skala. Instruera patienten att från sittande position ta sig upp till stående position. Om patienten inte kan detta själv som instruera/guida/uppmuntra patient till att luta sig framåt bakåt innanför understöds ytan, göra en tyngdöverföring lateralt och komma tillbaka till ursprungsläget, ta tyngd på fötterna. Ringa in det alternativ som passar bäst in. PPAS, asymmetrier liggande Ett bedömningsinstrument för att upptäcka och dokumentera symmetrier/asymmetrier. FRAMIFRÅN (frontalt) - Är huvudet i medellinjen eller lutar det åt något håll? - Finns det asymmetrier i bålen, lateralflexion eller rotation? - Är bäckenet neutralt eller är det roterat eller tippat åt sidan? - Är benen raka i förhållande till bäckenet? Finns det tendenser till att benen vill korsas, windsvept legs eller rotation? - Vilar armarna vid sidorna? Finns här ofrivillarörelser, spastiska mönster? - Är det en jämn viktfördelning, eller finns det mer tyngd på någon kroppshalva? FRÅN SIDAN (sagittalt) - Är huvudet i medellinje eller vill det luta framåt/bakåt? - Är bålen i neutralläge eller finns här en ökad kyfos, ökad eller utplanad lumbal lordos? - Är bäckenet neutralt eller är det tippat framåt/bakåt? - Är benen raka med sträckta höfter och knä? - Vilar fötterna i neutralposition? - Finns det en jämn viktfördelning? - Är fötterna i neutralläge eller finns det en rotation, ökad plantarflexion? PPAS, asymmetrier sittande FRAMIFRÅN (frontalt) - Är huvudet i medellinjen eller lutar det åt något håll? - Finns det asymmetrier i bålen, lateralflexion eller rotation? - Är bäckenet neutralt eller är det roterat eller tippat åt sidan? - Är benen raka i förhållande till bäckenet? Finns det tendenser till att benen vill korsas, windsvept eller rotation? - Är det en jämn viktfördelning, eller finns det mer tyngd på någon kroppshalva? FRÅN SIDAN (sagittalt) - Är huvudet i medellinje eller vill det luta framåt/bakåt? - Är bålen i neutralläge eller finns här en ökad kyfos, ökad eller utplanad lumbal lordos? - Är bäckenet neutralt eller är det tippat framåt/bakåt? - Är höfterna böjda ca 90? - Är knäna böjda ca 90? - Är fotsulorna mot underlaget eller finns det någon felställning som begränsar?