Kursprogram våren 2016 Stockholms län

Kursprogram våren 2016 Stockholms län 170 KURSER SV.se/ stockholm Innehåll NÄSTAN 400 KURSER För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 1

Vilken tur att vi finns för dig! Mitt jobb här på Studieförbundet Vuxenskolan blir extra roligt av att se den glädje och entusiasm som många visar när de kommer hit. Våra kurser innebär att man under trevliga förhållandet kan utveckla ett intresse och samtidigt möta och umgås med människor man kanske inte skulle mött annars. Visst kan du sitta hemma och lära dig sticka via Youtube, men datorn kan aldrig ersätta det möte mellan människor som vi kan erbjuda här. Vi har cirklar inom otroligt många områden. Vårt arbete är att fånga vägen vi ska gå och att hitta områden som vi tror att folk vill utvecklas inom. I vår kommer troligtvis vävning, bokföring och arbete med tenntråd bli stort igen. Arbetet med att hitta nya ämnesområden är ständigt pågående, till våren skall vi lära oss att pimpa våra pallkragar. Moden går i cykler och det svänger snabbare nu än det gjorde förr. Inför kommande år vill vi bredda utbudet ytterligare och se till att fler hittar till oss på SV. Det händer och är extra kul när någon som Nils hörde av sig till oss och ville ha hjälp att starta upp en cirkel i matlagning för herrar, några födda på 20-talet. Som en del i utvecklingsarbetet utvärderar vi alltid cirklarna varje år och många deltagare är ofta inte bara nöjda, utan förtjusta. Det gör ju att ordet sprids via mun mot mun-metoden på ett mycket effektivt sätt. Många återkommer år från år. Att titta på andra kursformer är också på tapeten. Människors vardag ser olika ut och det finns olika sätt att tillmötesgå de behov som finns i samhället idag. Vi ser nu över upplägget på kurserna. Man kanske inte kan medverka vid varje tillfälle under tolv veckor- eller så vill man bara ta del av vissa bitar i en kurs. Vårt uppdrag är att anpassa oss efter hur folk vill ha det helt enkelt. I vår startar vi tex varannanveckakurser för föräldrar som har barn varannan vecka. 2016 och framöver kommer ett stort ansvar att läggas på oss studieförbund för att hjälpa till att integrera kommande nysvenskar. Viktigt är också folkbildningens bidrag till folkhälsan. Gemenskapen, mötet med andra individer kring ett ämne som engagerar. Våra cirklar kan råda bot på en oönskad ensamhet. För många är träffarna veckans höjdpunkt och jag är övertygad om att vårdcentralerna skulle ha mycket mer att göra om vi inte fanns. Och bara en sådan sak! Innehåll Ekonomi 3 Djur & natur 3 Hantverk & konst 5 SVs fotoskola 8 Data 10 Hem & trädgård 11 à la Carte Teatern 12 Hälsa & livsstil 14 Övrigt 15 Kultur & historia 15 Sjöliv 16 Skriva 16 Släktforskning 16 Språk 17 Musik 18 Funktionsnedsättning 20 Anmälningsinformation 21 Lena Sjörén Lidström Enhetschef Allmänmarknad 2 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

EKONOMI Bokföring Grund 4 ggr 1 795 kr Haninge Tor 10.00-12.30 Start 11/2 Fre 10.00-12.30 Start 12/2 Upplands Väsby Tor 18.30-21.00 Start 11/2 Bokföring Forts Fre 10.00-12.30 Start 18/3 Upplands Väsby Tor 18.30-21.00 Start 17/3 Fördjupning småföretag Fre 10.00-12.30 Start 13/5 Upplands Väsby 4 ggr 1 795 kr Tor 18.30-21.00 Start 12/5 Vardagsjuridik Södertälje 3 ggr 975 kr Ons 18.30-20.45 Start 6/4 Copyright Johnér Bildbyrå AB DJUR & NATUR Biodling Hallstavik Start mars 2016 10 ggr 1 685 kr Ons 18.30-21.00 Start 17/2 Haninge 10 ggr 1 590 kr Ons 19.00-21.30 Start 16/3 10 ggr 1 685 kr Ons 18.30-21.00 Start 17/2 Södertälje 10 ggr Tor 18.00-20.15 start i vår För info ring 070 910 11 81 Tyresö 10 ggr 1 795 kr Tis 18.30-20.45 Start 16/2 Värmdö 4 ggr 800 kr Tis 18.30-21.00 Start 2/2 Värmdö 9 ggr 900 kr Sön 13.00-16.00 Start 8/5 Sundbyberg 4-5 ggr 1 385 kr Tor 9.00-12.00 Start 12/5 Tis 18.00-21.00 Start 10/5 Sigtuna/Märsta 8 ggr 995 kr Tis 18.30-21.00 Start i april Biodling forts Sundbyberg Tis 18.00-21.00 Start 3/5 Sigtuna/Märsta 9 ggr 1 120 kr Lör 14.00-16.15 Start i maj Ring för mer informatiom Apicultura (Biodling på spanska) Tyresö 10 ocasiones 1 795 kr Tis 18.30-20.45 Start 5/4 Drottningodling Sundbyberg 3 ggr 900 kr Tor 18.00-21.00 Start 9/6 Söderbykarl start våren 2016 Örtvandring runt Fullersta gård NYHET 1 ggr 150 kr Ons 13.30-15.00 Start 27/4 Örtvandring runt Tyresö slott NYHET Tyresö 1 ggr 150 kr Tis 13.30-15.00 Start 3/5 Arbeta på hunddagis HELGKURS Upplands Väsby 6 ggr 5 195 kr Lör Sön 9.00 17.00 Start 12-13/3 Lör Sön 9.00 17.00 Start 9-10/4 Lör Sön 9.00 17.00 Start 23-24/4 Köpa hund Haninge 1 gång 350 kr Tis 18.00-20.30 Start 15/3 Täby 1 gång 495 kr Ons 17.30 21.15 Start 10/2 Upplands Bro 1 gång 495 kr NYHET Ons 17.30 21.15 Start 16/3 Friskvård för hund Täby 2 ggr 895 kr Lör-Sön 9.00-14.30 Start 21-22/5 Hundspråk Täby 1 gång 495 kr Ons 17.30-21.15 Start 13/4 Upplands Bro 1 gång 495 kr NYHET Ons 17.30-21.15 Start 20/4 Hundkunskap Grund Ekerö 4 ggr 1 195 kr NYHET Mån 18.30-20.15 Start 1/2 Ekerö 2 ggr 1 295 kr NYHET HELGKURS Lör-Sön 10.00-13.30 Start 20-21/2 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 3

Sommarlov för hundintresserade NYHET För deltagare med eller utan egen hund födda 2001-2006 Täby 5 ggr 1 395 kr Mån-fre 9.30-14.00 Start 13-17/6 På den här kursen får du bl.a. lära dig: hur hundar fungerar hjärngympa för din hund på promenaden och hemma hundmöten, vad ska man tänka på enklare Agility övningar 1:a hjälpen för hund och katt Haninge 1 gång 350 kr Tis 18.00-20.30 Start 26/4 Hundmassage Haninge 1 gång 695 kr Lör 10.15-14.30 Start 23/4 Fågelskådning Åkersberga 4 ggr 1 145 kr Tor 18.30-20.45 Start 10/3 Sön 10.00-12.15 Start 13/3 Vildsvinskurs Norrtälje 4 ggr 1 480 kr Tis 19.00-21.00 Start 14/3 Sorunda 6 ggr 1 250 kr Ons 18.30-21.15 Start 17/5 Jägarexamen Haninge 16 ggr 2 995 kr Tis 18.30-21.00 Start 2/2 Södertälje 15 ggr 2 795 kr Tor 18.30-20.45 Start 11/2 Södertälje Distanskurs 2 795 kr NYHET Ons 18.30-20.45 Start 10/2 Norrtälje 18 ggr 3 450 kr Tis 19.00 21.15 Start Våren 2016 Jägarexamen för tjejer Norrtälje 18 ggr 3 450 kr Ons 19.00 21.15 Start Våren 2016 Jaktledarutbildning Intresseanmälan I samarbete med Jägarnas Riksförbund. Upplands Väsby 2 ggr 750 kr Norrtälje 2 ggr 750 kr Motorsågskurs A + B intensiv Sorunda 3 ggr 4 895 kr Fre Sön 9.00-16.00 Start 11-13/3, 18-20/3, 1-3/4, 8-10/4 Motorsågskörkort A+B 5 ggr 2 kvällar 3 heldagar 4 450 kr Tillkommer tid + kostnad för examination ca 2 000 kr. Tid: 18.00-21.00 Ekerö, Värmdö, Vallentuna, Väsby, Täby, Sigtuna, Norrtälje, Väddö, Rimbo/ Sättraby. För mer information ring. Krav på Motorsågskörkort Från 1 januari 2015 är det ett krav att ha motorsågskörkort för skogsägare eller för de som arbetar med skogsbruk på annans mark. Hos SV kan du lära dig teori och öva praktiskt för att klara uppkörning av motorsågskörkortet A+B. Du lär dig ett säkert handhavande, samtidigt som arbetet blir effektivare och roligare. Gärdesgårdsbygge NYHET Du lär dig bygga en gärdesgård. Hantverket från materialval, praktisk uppförande av en stabil gärdesgård. Överjärva gård, Solna 3ggr 2 995 kr Fre 18.00-20.00, Lör 10.00-17.00 Sön 10.00-15.00 Start 13-15/5 Lammklubben NYHET HELGKURS En kurs i fårskötsel för barn från 5 år som vill prova på att vara en riktig fåraherde. Verksamheten börjar lagom till lamningen. Att ta hand om djur stärker barnens självförtroende och man lär sig samarbete. I mars föds lammen. Det är en stor upplevelse för barnen att få vara med från början. Upplevelser som barnen minns hela livet. Överjärva gård, Solna 9 ggr 1 395 kr Sön 10.00-13.00 Start 27/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB 4 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

HANTVERK & KONST Måla landskap i akvarell Haninge 8 ggr 1 595 kr Fre 10.00-12.30 Start 12/2 Akvarell Haninge 10 ggr 1 995 kr Fre 10.00-12.30 Start 25/1 8-13 ggr från 1 750 kr Mån 13.30-16.30 Start 8/2 Tis 9.45-12.15 Start 25/2 Ons 13.00-15.30 Start 27/1 Upplands Väsby 8 ggr 1 495 kr Mån 18.30-20.45 Start 8/2 Vallentuna 8 ggr 1 495 kr Ons 18.30-20.45 Start 10/2 Akrylmålning HELGKURS Haninge 2 ggr 1 150kr Lör-Sön 10.00-15.45 Start 16-17/4 Olja/akryl Överjärva gård/solna 6 ggr 1 295 kr Tis 18.00-20.15 Start 12/4 Oljemålning 10 ggr 1 850 kr Ons 9.00-11.30 Start 10/2 Ons 12.00-14.30 Start 10/2 Ons 15.00-17.30 Start 10/2 Tyresö 7 ggr 1 295 kr Ons 15.00-18.00 Start 20/1 Ons 19.00-22.00 Start 20/1 Ons 15.00-18.00 Start 16/3 Ons 19.00-22.00 Start 16/3 Olja/akvarell Ekerö 12 ggr 2 200 kr Mån 10.00-13.00 Start 15/2 Mån 14.00-17.00 Start 15/2 Ons 18.30-21.30 Start 17/2 Teckning Haninge 10 ggr 1 995 kr Tis 15.30-18.00 Start 26/1 Teckning och Akvarell Haninge 10 ggr 1 995 kr Fre 10.00-12.30 start 5/2 Teckning och måleri nyb Haninge 10 ggr 1 995 kr Ons 17.15-19.45 start 27/1 Teckna & måla porträtt HELGKURS Haninge 2 ggr 995 kr Lör-Sön 10.00-15.00 Start 20/2 Modellteckning/Kroki HELGKURSER Haninge 1 gång 1 150 kr Lör 10.30-16.00 Start 19/3 Lör 10.30-16.00 Start 14/5 Kompositionslära Grund NYHET 10 ggr 1 995 kr Mån 18.30-20.45 start 15/2 Bokbinderi grund Haninge 10 ggr 1 995 kr Tor 18.00-21.00 Start 18/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB Järnsmide HELGKURS Värmdö Grund 1 2 ggr 2 995 kr Lör-Sön 10.00-17.00 Start 23-24/4 Grund/forts 2 2 ggr 2 995 kr Lör-Sön 10.00-17.00 Start 6-7/6 Knivblad 2 ggr 3 295 kr Lör-Sön 10.00 17.00 Start 21-22/5 Knyppling nyb NYHET Haninge 10 ggr 1 695 kr Tor 18.00-21.00 Start 4/2 Knyppling nyb/forts Blandade grupper Tumba Tis 10 ggr 1 695 kr 13.00-16.00 Start 12/1 Tis 10 ggr 1 695 kr 13.00-16.00 Start 12/1 Tis 8 ggr 1 395 kr 18.30-21.30 Start 12/1 Tis 8 ggr 1 395 kr 18.30-21.30 Start 19/1 Tor 8 ggr 1 395 kr 18.30-21.30 Start 14/1 Keramik barn Haninge 01-07:or 8 ggr 1 595 kr Ons 16.00-18.15 Start 27/1 02-06:or 10 ggr 1 595 kr Tor 16.00-18.15 Start 4/2 02-08:or 8 ggr 1 350 kr Tis 16.00-18.15 Start 9/2 Keramik barn/vuxen NYHET 8 ggr 1 350 kr Mån 16.00-18.15 Start 8/2 varannan vecka För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 5

Keramik från 12 ggr från 2 045 kr Mån 18.30-21.00 Start 25/1 Tis 13.00-15.30 Start 2/2 Tis 18.30-21.30 Start 9/2 Ons 9.45-12.15 Start 27/1 Ons 18.45-21.15 Start 27/1 Tor 18.45-21.15 Start 28/1 Västerhaninge 12 ggr 2 445 kr Tis 19.00-21.30 Start 26/1 Ons 19.00-21.30 Start 27/1 Åkersberga 12 ggr 2 995 kr Tor 19.00-22.00 Start 21/1 Överjärva gård/solna 4 ggr 995 kr Tis 18.00-20.15 Start 8/3 Gör din egen kopp och fat HELGKURS NYHET 4 ggr 1 995 kr Fre 19/2 17.00-19.15 Lör-Sön 20-21/2 10.00-15.00 Sön 13/3 10.00-13.00 Gör ditt eget fat HELGKURS 3 ggr 1 695 kr Lör-Sön 13-14/2 10.00-15.00 Lör 12/3 kl 10.00-13.00 Prova-på keramik HELGKURS Åkersberga 2 ggr 1 195 kr Lör-sön 10.00-15.15 19-20/3 Drejning HELGKURS 4 ggr 2 695kr Fre 16.30-21.00 Start 4/3 Fre 16.30-21.00 Start 8/4 En fredag och därefter 3 helgdagar. Luffarslöjd HELGKURS Ekerö 1 gång 695 kr Lör 9.30 15.30 Start 23/1 1 gång 550 kr Sön 10.00-15.00 Start 21/2 Upplands Bro 1 gång 550 kr Lör 10.00-15.00 Start 20/2 Upplands Väsby 1 gång 550 kr Sön 10.00 15.00 Start 15/5 Möbeltapetsering 12 ggr 2 450 kr Ons 14.00-17.15 Start 20/1 Ons 18.30-21.45 Start 20/1 Tor 9.15-12.30 Start 21/1 Tor 14.00-17.15 Start 21/1 Tor 18.30-21.45 Start 21/1 HELGKURS 2 ggr 1 750 kr Lör-Sön 9.15 16.00 Start 20-21/2 Lör-Sön 9.15 16.00 Start 19-20/3 SOMMARKURS 5 ggr 3 395 kr Mån-Fre 9.00-16.30 Start 13/6 Täby 6 ggr 2 195 kr Mån 9.00-12.00 Start 18/1 Mån 9.00-12.00 Start 7/3 Täby HELGKURS 2 ggr 1 995 kr Lör-Sön 9.15 16.00 Start 6-7/2 Täby SOMMARKURS 5 ggr 3 495 kr Mån-Fre 9.00-16.30 Start 22-26/8 Nunotovning i ull och siden WORKSHOP 1 gång 695 kr Lör 9.30-16.00 Start 23/4 Alla hjärtansdagpyssel vuxen/barn Upplands Väsby Sön 10.00 15.00 Start 14/2 6 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Kulturresa (Hantverkspärlor) 1 ggr ca 700 kr Fre 08.30-20.00 Start 13/5 Är du intresserad av konst, hantverk, kultur, miljöer, trädgårdar, god mat mm är denna resa ett absolut måste! Påskpyssel vuxna/barn Upplands Väsby 1 gång 550 kr Sön 10.00 15.00 Start 20/3 Pilflätning Fläta din egen korg i korgpil Tumba 1 ggr 995 kr NYHET Lör 10.00-15.30 Start 27/2 Fläta ett pilstaket Tumba 1 ggr 995 kr NYHET Lör 10.00-15.30 Start 23/4 Porslinsmålning Danderyd 5 ggr 800 kr Lör 10.00-12.30 Start 6/2 Träslöjd Sollentuna 12 ggr 2 150 kr Tis 16.00-18.15 Start 19/1 Tis 19.00-21.15 Start 19/1 Nålbindning (Sorundavantar) Sorunda 7 ggr 995 kr Mån 18.00-20.30 Start 21/1 Stickning I samarbete med Strömma Hembygdsförening. Värmdö 8 ggr 20 kr/gång Mån 18.30 21.00 Start 18/1 Stickning nyb Haninge HELGKURS 2 ggr 895 kr Lör-sön 10.00-15.00 20/2 Tvåändsstickning Järfälla Sön 10.00-15.00 31/1, 13/3, 10/4, 22/5 För mer info: 08-120 55 137 Sy nytt av gammalt Södertälje 1 ggr 695 kr NYHET Sön 10.00-16.00 Start 9/4 Sy klassiska teddybjörnar 6 ggr 1 345 kr Sön 10.00-15.00 Start 17/1 Tenntrådsarmband HELGKURS 3 ggr 1 250 kr Fre 18.00 21.30 Start 11/3 Lör Sön 10.00 15.00 Upplands Väsby HELGKURS 3 ggr 1 250 kr Fre 18.00 21.30 Start 8/4 Lör Sön 10.00 15.00 Virkning nyb Haninge HELGKURS 2 ggr 895 kr Lör-sön 10.00-15.00 Start 12/3 Vävning Haninge 10 ggr 1 795 kr Tis 15.00 17.30 Start 9/2 Haninge 10 ggr 1 795 kr Tis 18.00 20.30 Start 9/2 10 ggr 1 795 kr Ons 18.00 20.30 Start 3/2 Täby 12 ggr 2 195 kr Tor 17.30-20.30 Start 21/1 Vallentuna 14 ggr 2 195 kr Tor 9.30 12.30 Start 21/1 Tor 19.00 22.00 Start 21/1 Upplands Väsby Hyr en vävstol hos Kassettvävarna i Upplands Väsby. Förkunskaper krävs. 600 kr/termin. För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 7

Foto Nivå 1 Nybörjare. Nivå 2 Viss vana. Grunderna för din kameras funktioner. Nivå 3 Van att fotografera. Du känner till din kameras funktioner. Bildbehandling Nivå 1 Datorvana i Windowsmiljö. SVs Fotoskola Systemkamera Systemkamera nivå 1 4 ggr 1 700 kr Ekerö Tis 18.30-21.00 Start 23/2 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Tor 18.30-21.00 Start 18/2 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Upplands Väsby 6 ggr 2 050 kr Ons 18.00-20.30 Start 10/2 varannan vecka start v.6 Värmdö Tor 18.00-20.30 Start 24/3 Ledare: Anders Hammar, fotograf Kungsholmen 6 ggr 2 250 kr Tis eller Ons 18.00-20.30 varannan vecka Start: 26/1 eller 3/2 (uppehåll v.9+13) Ledare: Calle Rising, fotograf Systemkamera nivå 2 4 ggr 1 700 kr Tor 18.00-20.30 Start 24/3 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Upplands Väsby 6 ggr 2 050 kr Ons 18.00-20.30 Start 3/2 varannan vecka start v.5 Kungsholmen 4 ggr 1 850 kr Tor 18.00-20.30 Start: 4/2 eller 19/4 varannan vecka uppehåll v.41+44 Ledare: Calle Rising, fotograf 8 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Systemkamera nivå 3 Kungsholmen 4 ggr 1 700 kr Ons 18.00-20.30 Start 25/11 Ledare: Calle Rising, fotograf Bildbehandling Rädda dina gamla bilder 4 ggr 1 700 kr Värmdö Tor 18.00-20.30 Start 25/2 Ledare: Anders Hammar, fotograf Photoshop Elements nivå 1 4 ggr 1 950 kr Ekerö Tis 18.30-21.00 Start 29/3 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Upplands Väsby Lör-sön 11.00-17.00 Start 21-22/5 2 ggr 1 950 kr Ledare: Calle Rising, fotograf HELGKURS Värmdö Tor 18.00-20.30 Start 21/4 Ledare: Anders Hammar, fotograf Photoshop CS nivå 1 2 ggr 2 295 kr HELGKURS Lör Sön 11.00 17.00 Start 19-20/3 Ledare: Robin Divander, fotograf Upplands Väsby Lör-Sön 11.00-17.00 Start 16-17/4 Ledare: Calle Rising, fotograf Lightroom nivå 1 Kungsholmen 4 ggr 1 950 kr Fre 9.30-12.00 Start 5/2 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Lightroom nivå 2 Kungsholmen 4 ggr 1 950 kr Fre 9.30-12.00 Start 8/4 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Lightroom nivå 3 Kungsholmen 4 ggr 1 950 kr Fre 9.30-12.00 Start 13/5 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Temakurser Blixtfoto NYHET Grundläggande kurs i hur du använder små vanliga blixtar och hur du ljussätter ditt motiv. Ljus är för oss som fotograferar den absolut viktigaste råvaran. Det spelar ingen roll hur fin kamera du har och hur bra motivet är om inte det rätta ljuset finns. Då kommer aldrig bilden få det där lilla extra och bli så där superbra som du vill ha den. 3 ggr 1 275 kr Ons 18.30-21.30 Start 9/3 Ledare: Robin Divander, fotograf Nattljus NYHET Fånga stadens ljus och upptäck hur spännande och kul det kan vara att fotografera när ljuset, den viktigaste råvaran för oss fotografer, knappt finns där. Lär dig dig teknikerna som behövs och hur du kan tänka för att lyckas även när solen gått ned. 2 ggr 895 kr Ons 18.30-21.30 Start 6/4 Ledare: Robin Divander, fotograf Fotoresa till Venedig NYHET Följ med på en unik fotoresa till Italien och Venedig. Världens kanske mest unika, historiska, vackra och romantiska stad. Det perfekt stället att lära sig mer om fotografering och utveckla det du redan kan om din kamera. Vi träffas en gång hemma innan vi åker, sedan jobbar vi intensivt i 3 dagar i Venedig. Resa och hotell tillkommer. Läs mer på hemsidan! Pris 2 800 kr Ledare: Robin Divander, fotograf Fotografera mera NYHET Få kontroll över din kamera och skapa effektfulla fotografier. Du lär dig grundinställningarna i din kamera som Iso, bländare, slutare och vitbalans och att med olika tekniker skapa effektfulla bilder. Vi har praktiska övningar där vi går ut och fotograferar. Efteråt går vi igenom bilderna, lite kort om redigeringsmetoder och du har även möjlighet att skriva ut en bild på olika fotopapper, canvas och tyg. Abrahamsberg 1 gång - 960 kr Lör 10.00-16.00 Start 23/4 Ledare: Mia Malcyone Synålsvägen 10 Fotograf: Lena Lidström För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 9

Copyright Johnér Bildbyrå AB DATA Praktisk Excel grund Distans 16 studietimmar 795 kr Start 1:a mån jan-juni. Kursen är unik och pedagogisk. Praktisk Excel Kursen följer precis samma koncept som grundkursen, du skapar säkra och användarvänliga excelark. Lär känna datorn 55+ forts Distans 36 studietimmar 1 795 kr Start 1:a mån mars och maj InDesign HELGKURS Upplands Väsby 2 ggr 1 995 kr Lör Sön 11.00 17.00 Start 12-13/3 Wordpress HELGKURS Upplands Väsby grund 2 ggr 1 995 kr Lör Sön 11.00 17.00 Start 20-21/2 Data 1 55+ Windows 10 6 ggr 1 295 kr Fre 9.00-10.30 Start 19/2 Tyresö 6 ggr 1 295 kr Mån 9.00-10.30 Start 22/2 Data 2 55+ Windows 10 6 ggr 1 295 kr Fre 11.00 12.30 Start 19/2 6 ggr 1 295 kr Fre 9.00-10.30 Start 8/4 Tyresö 6 ggr 1 295 kr Mån 9.00-10.30 Start 11/4 Data 3 55+ Windows 10 8 ggr 1 595 kr Fre 11.00-12.30 Start 8/4 Photoshop Elements 55+ grund 8 ggr 1 595 kr Fre 13.00 14.30 Start 4/3 Tyresö 8 ggr 1 595 kr Mån 11.00-12.30 Start 29/2 10 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Ekologisk trädgårdsodling Grundkurs, halvdistans. I kursen behandlas bland annat odlingsteori, marklära, jordförbättring, komposthantering, växtskydd, trädgårdsplanering, ritteknik, köksträdgården med olika odlingstekniker, kryddträdgården, ettåriga blommor, perenner, beskärning, odling av träd och buskar samt vissa anläggningsmoment. (till exempel vatten i trädgården, sten- och plattsättning och betonggjutning). Som deltagare påverkar man kursens exakta innehåll inom dess ramar. Litteratur tillkommer. Kursträffar en helg i månaden i måndag feb-okt. Solna, Överjärva Gård 20 ggr (10 helger) 11 500 kr Start 13/2 Lör-Sön 8.30 18.00 Vi planerar en uppföljning av vår ekologiska odlingskurs i form av en veckas vidareutbildning i augusti, tema design, alternativt förlagt till två eller tre träffar under försommar, sommar och sensommar. Läs mer på sv.se/stockholm intresseanmälan Copyright Johnér Bildbyrå AB HEM & TRÄDGÅRD Trädgårdsplanering grund Vill du förändra en gammal trädgård eller anlägga en ny? Du får göra en enkel projektering utifrån plats, jordart samt klimat och växtplats. Planteringsförslag presenteras. 2 ggr 1 750 kr Ekerö HELGKURS Lör-Sön 10.00-16.00 Start 13-14/2 HELGKURS Lör-Sön 10.00-16.00 Start 17-18/4 Kungsholmen 1 750 kr Tor 18.30-21.00 Start 10/3 Kungsholmen HELGKURS 6 ggr 1 750 kr Lör-sön 10.00-16.00 Start 20-21/2 Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare. Trädgårdsplanering Föreläsning 21 jan kl. 19.00 Lillsjöns Trädgård, Bålsta I samarbete med Trädgårdssällskapet Kungsängsliljan. Ledare: Lena Biärsjö, ring 08-120 55 137 Utveckla din trädgård Vi fördjupar oss i hur man planerar sin trädgård och processen att skapa förändring i trädgården - inventera, analysera och skapa en skiss samt växtval till rätt plats. Vi utgår från din egna trädgård. Bålsta, Lillsjöns Trädgård 3 ggr 995 kr Ons 19.00-21.15 Start 9/3 Ledare: Lena Biärsjö, trädgårdsmästare Beskärning av träd och buskar grund Hur och varför man beskär och de rätta verktygen. Praktiska övningar ingår. Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare. 1 gång 750 kr Bromma HELGKURS Lör 11.00-15.00 Start 12/3 Sön 11.00-15.00 Start 13/3 Ekerö HELGKURS Sön 11.00-15.00 Start 3/4 Södertälje HELGKURS Lör 11.00-15.00 Start 2/4 Värmdö HELGKURS Lör 11.00-15.00 Start 19/3 Västerhaninge HELGKURS Sön 11.00-15.00 Start 20/3 Plantera vårkruka WORKSHOP Trädgårdsmästare Linda Schilén inspirerar och vägleder dig. Vilka växter som kompletterar varandra och passar fint tillsammans. Hur du vattnar och sköter dem för bästa resultat. Överjärva gård, Solna 1 gång 550 kr Tor 18.00-20.30 Start 17/3 Växtkompsition WORKSHOP Trädgårdsmästare Linda Schilén. Hur man komponerar en trädgård som är vacker, hållbar med fokus på färg och form. Överjärva gård, Solna 1 gång 550 kr Tor 18.00-21.15 Start 21/4 Pimpa och uppgradera din pallkrage Pallkragar är helt suveräna att odla i. Bara att veckla ut dem, fylla på med jord och så dina frön. Men det går att göra så mycket mer. Under den här kursen lär du dig hur du kan förvandla dina pallkragsodlingar till något mycket mer än bara en odlingslåda. Vi bygger bland annat olika typ av spaljéer och stöd och du får lära dig hur du förvandlar dina pallkragar till ett växthus. 1 gång 1 495 kr HELGKURS Lör-Sön 10.00-16.00 Start 14-15/5 Materialkostnad ca 200-300 kr. Ledare: Robin Divander För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 11

à la Carte Teatern har under 23 år utvecklat både kända och okända stjärnor. På à la Carte Teatern får barn och ungdomar från 6 till 20 år grunderna i att stå på scen och kunskap i drama, sång och dans. Varje elev utvecklas i sin egen takt tillsammans med ca 15 andra deltagare. Vi arbetar under ett läsår för att tillsammans sätta upp en föreställning. Idag har vi 13 barn och ungdomsgrupper samt en vuxengrupp. Glädje och lust är grunden för vår verksamhet. Deltagarna arbetar med sin röst, kropp och fantasi. Våra välutbildade dans-, musik- och dramapedagoger ser till att varje individ genomgår en personlig utveckling. Linnea Haupt Årets produktion av Rent har varit en resa som gick alldeles för fort. Den glädje som funnits och engagemanget för att vilja utvecklas och utmana sina gränser har varit otrolig. Det bästa med à la Carte Teatern är att det aldrig har varit någon tävling, utan man tar hjälp av varandra för att utvecklas. Man får lära sig allt, från att tala tydligt, till att jobba med finkänslighet, sångtekniker och danssteg. Pedagogerna är skickliga, de kollar vilken nivå man ligger på och sen jobbar utifrån det. Det jag tar med mig mest är glädjen, glädjen för teatern, glädjen för ensemblen och glädjen för att berätta en historia. Det här var mitt sista år för en tid på à la Carte Teatern. Efter 14 år ska jag i höst vidareutbilda mig inom musikteater på Öland, så jag vill ta chansen att säga tack, tack för all glädje teatern gett mig genom åren. Vårens grupper A grupper 05-08:or 12 ggr 1 995 kr Ons 15.00-16.00 Ons 16.15-17.15 B grupper 03-06:or 12 ggr 2 295 kr Mån 15.30-17.00 Tis 15.30-17.00 Tor 15.45-17.15 Fre 15.30-17.00 Fre 17.15-18.45 C grupper 00-03:or 12 ggr 2 595 kr Tis 17.15-19.30 Tor 17.15-19.30 D grupper 96-00:or 12 ggr 2 595 kr Ons 17.30-19.45 Tor 19.30-21.45 Vuxen grupp 12 ggr 2 595 kr Ons 19.45-22.00 Sjunga i grupp 98-01 NYHET För dig som vill sjunga tillsammans med andra. Vi övar på grundläggande sångteknik, prövar på att sjunga i stämmor, sjunga solo inför gruppen om man vill. Framför allt är målet att med glädje musicera tillsammans. Lör 11.00-12.00 10 ggr 1 495 kr Start 16/1 Rena Drama 98-01 NYHET För dig som vill fördjupa dina kunskaper inom scenframställning, röst och improvisation, startar vi en ny grupp som ska jobba med nyskriven dramatik. Målet är att medveka i Riksteaterprojektet Länk som är ett landsomfattande projekt för ungdomar Tis 19.30-21.30 10 ggr 1.495 kr Start 19/1 Ledare Ani Guinez Vi ses igen! 12 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 alacarteteatern.se

Dramalek 01:or och äldre NYHET På ett lekfullt sätt med många roliga improvisationsövningar tränar vi på att bygga upp olika situationer med rörelse, röst, och fantasi. Denna grupp leds av Sanna som har gått på à la Carte Teatern som barn. Nu är hon utbildad dramapedagog och längtar efter att inspirera era barn. Lör 12.00-13.00 10 ggr 1 495 kr start 16/1 Teatersmink kurs 02 - uppåt NYHET Grundläggande kurs i makeup för scenen. Vi jobbar med vattenbaserade färger. Utvecklar tydligt olika karaktärer. Material ingår Antal deltagare,8 Mån 19.00-20.00 4 ggr kr 595 start 18/1 Ledare Dag Werle Fira din födelsedag med ett minnesvärt teaterkalas? NYHET På kalaset får ni en timme teater och drama tillsammans med en dramapedagog. Då får ni uppleva fantasins och teaterns värld, pröva på olika lekar och övningar, klä ut er och kanske spela upp scener tillsammans. Kalaset pågår i 2 timmar, 60 min med dramapedagogen och 60 min där ni får nyttja lokalen hur ni vill tillexempel till fika, dans och presentöppning. Lekar och övningar anpassas efter barnens ålder. Tema för kalaset går att önska vid bokning. Lördagar efter ök Pris 2 000 kr Sommarläger Vecka. 25 mån-tor 10.00-16.00 4 ggr 1 900 kr Start 20/06 Vecka. 26 mån-fre 10.00-16.00 5 ggr 2 300 kr Start 27/06 Fotograf: Lena Lidström För anmälan och mer information: 08-120 55 100 alacarteteatern.se 13

Frigörande dans Tumba 745 kr 5 ggr Sön 16.45-18.15 Start 24/1 Yoga Klassisk Ordet yoga har betydelsen förening, enhet, harmoni och det försöker jag förmedla med hjälp av den klassiska yogan, enl Satyanda metoden. Ekerö Träkvista Vuxna 12 ggr 2 390 kr Ons 19.30 21.30 Start 20/1 Sön 9.30 11.30 Start 17/1 Ekerö Stenhamra Mån 19.00-21,00 Start 18/1 Ekerö centrum 12 ggr 1 390 kr Tis 10.00 11.30 Start 19/1 Ons 10.00 11.30 Start 20/1 Xin Qi Gong Ekerö 12 ggr 1 890 kr Tis 19.00-20.30 Start 2/2 Kundaliniyoga Kundaliniyoga fokuserar på energi och medvetenhet. Ekerö Träkvista 12 ggr 2 140 kr Tis 19.00-20.30 Start 2/2 HÄLSA & LIVSSTIL Gymnastik Ekerö 09-10:or 12 ggr 1 295 kr Lör 9.00-09.45 Start 23/1 Sandudden 07-09:or 12 ggr 1 295 kr Lör 9.45-10.30 Start 23/1 Sandudden 03-06:or 12 ggr 1 545 kr Lör 14.45-15.45 Start 23/1 Sandudden 10-12:or rytmisk barngymnastik 12 ggr 1 295 kr NYHET Sön 12.45-13.30 Start 24/1 Färentuna Senior Qi Gong Upplands Väsby 6 ggr 495 kr Mån 14.30 15.15 Start 25/1 Copyright Johnér Bildbyrå AB Rosenrörelse Lätta och enkla rörelser till musik som ger glädje. Motverkar åldrandet och bevarar kroppens vitalitet. Ekerö 10 ggr 420 kr Ons 9.00-09.45 Start 10/2 Träkvista Eteriska oljor föreläsning Ekerö 1 gång 175 kr Lör 10.00-12.00 Start 12/3 Pilates En metod som har stor likhet med yoga metoden motverkar vår tids stora folkhälsoproblem såsom stress och ryggbesvär. Färentuna 12 ggr 1 795 kr Tor 19.30-20.30 Start 28/1 Skå Frigörande dans (prova gratis) Tumba Sön 16.45-18.15 10/1 och 17/1 Gratis men anmälan krävs. nyb 10 ggr 1 595 kr Tor 17.45 19.00 Start 4/2 nyb/forts 10 ggr 1 695 kr Tis 18.00 19.30 Start 2/2 nyb/forts 10 ggr 1 495 kr Tor 12.00 13.05 Start 4/2 forts 11 ggr 1 795 kr Tor 19.05 20.35 Start 4/2 Vardagspsykologi Få ett bättre flyt i vardagen 5 ggr 1095 kr Ons 18.30-21.00 Start 3/2 14 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Föräldradialog tonårsföräldrar NYHET Ekerö 5 ggr 500 kr Tis 18.30-20.55 Start 15/3 och 13/5 Raw Food fördjupning Ekerö 1 gång 495 kr Lör 10.00 13.00 Start 30/1 Raw Food barn/ungdom/vuxen Ekerö 1 gång 595 kr Lör 10.00 13.00 Start 13/2 Kultur & historia Stockholms historia Södra Djurgården Teori 5 ggr och 3 vandringar Tyresö 8 ggr 1 195 kr Mån 13.00 15.30 Start 22/2 De tidigaste spåren av mänsklig verksamhet på Djurgården går tillbaka till järnåldern. 1286 förvärvade Magnus Ladulås ön. Johan III anlade en djurgård. Ön blev kunglig jaktmark och Gustav III använde ön till nöjes- och rekreationsområde. Många prominenta personer har bosatt sig här därefter. Vi skall följa Djurgårdens utveckling fram till idag med Abba-museet. Ledare Ragnhild Boman Raw Food grund Ekerö 1 gång 495 kr Lör 10.00 13.00 Start 9/4 Stylingkurs Upplands Väsby 1 gång 595 kr Sön 14.00 17.00 Start 23/4 Hitta livet efter cancern 454 000 i Sverige har haft cancer. Vi är nästan 65% som överlever. Eftervården är nästan obefintlig. Tillsammans tittar vi på dina krafter och hur du hittar tillbaka till livsglädjen. Haninge 4 ggr 1 095 kr Tis 18.30-21.45 Start 2/2 ÖVRIGT Square, Round - och Line dance Sigtuna/Märsta www.crazyflutters.com Squaredance Täby www.nasbysquare.se Näsbyparks Squaredanceclub Linedance Åkersberga och Ljusterö Eastfield s Linedancer. www.efld.se Gammeldans Värmdö bygdegård 10 temakvällar med dans Mån 19.00 21.00 Start 15/9 Ons 19.00 21.00 Start 17/9 Levande musik. Värmdö gammaldansare, kontakta Margareta 073 999 88 40. Schack grund Tyresö 8 ggr 500 kr Tis 18.30-20.00 Start 16/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 15

SJÖLIV Examinationsavgifter Förarintyg 450 kr Kustskepparintyg 450 kr SRC-certifikat 450 kr Båtpraktik 500 kr Med ett godkänt förarintyg kommer du att kunna kvittera ut det kommande obligatoriska båtkörkortet. Förarintyget ger dessutom rabatt på båtförsäkringar. Material tillkommer Förarintyg Ekerö 10 ggr 2 645 kr Tis 18.45 21.00 Start 9/2 Haninge 8 ggr 2 145 kr Mån 18.30 21.00 Start 15/2 9 ggr 2 345 kr Tis 18.45 21.15 Start 9/2 Norrtälje/Väddö 10 ggr 1 895 kr Tis 18.30-21.00 Start 26/1 Södertälje 10 ggr 2 645 kr Tor 18.45 21.00 Start 11/2 Tyresö 8 ggr 2 145 kr Tor 18.30 21.00 Start 18/2 Kustskepparintyg Haninge 8 ggr 2 395 kr Tis 18.30 21.00 Start 16/2 8 ggr 2 395 kr Mån 18.30 21.00 Start 8/2 Åkersberga 8 ggr 2 395 kr Ons 18.30 21.00 Start 9/3 SKRIVA Skriv ditt liv HELGKURS grund intensiv 3 ggr 1 795 kr Fre 16.00-20.00 Lör-sön 10.00-15.00 Start 8/4 Haninge 6 ggr 1 845 kr varannan vecka Lör 11.00-14.00 Start 6/2 Skriv ditt liv HELGKURS forts intensiv 3 ggr 1 795 kr Fre 16.00-20.00 Lör-sön 10.00-15.00 Start 15/4 Skrivarverkstad Södertälje 8 ggr varannan vecka 1 945 kr Tor 14.00-16.15 Start 28/1 Upplands Bro 5 ggr 1 295 kr Fre 11.00-12.30 Start 12/2 Varannan vecka Upplands Väsby 5 ggr 1 295 kr Tor 10.00 12.15 Start 11/2 Varannan vecka Vallentuna 5 ggr 1 295 kr Tor 18.00 21.00 Start 11/2 Varannan vecka SLÄKTFORSKNING Släktforskning Ekerö grund 7 ggr 1 395 kr Ons 17.45-20.00 Start 4/2 Haninge grund 7 ggr 1 595 kr Ons 18.00-20.30 Start 27/1 Haninge forts 5 ggr 1 295 kr Ons 18.00-20.30 Start Våren 2016 Sundbyberg 5/6 ggr 1 295 kr Tis 9.00 12.00 Start 12/5 Tis 18.00 21.00 Start 12/5 Tumba nyb 5 ggr 995 kr Mån 18.00 21.15 Start 7/3 Ons 09.00 11.15 Start 9/3 Upplands Bro nyb 6 ggr 1 395 kr Tor 18.00-20.15 Start 18/2 Upplands Väsby 6 ggr 1 395 kr Lör 10.00-12.15 Start 13/2 Vallentuna 6 ggr 1 395 kr Ons 18.00-20.15 Start 9/3 Släktforskarstuga Sigtuna 8 ggr 400 kr Mån 18.30-20.45 Start 11/1 Varannan vecka, jämna veckor Hagha Hembygdsförening Copyright Johnér Bildbyrå AB 16 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Copyright Johnér Bildbyrå AB SPRÅK Engelska Haninge nyb/falska nyb 10 ggr 1 595 kr Tis 10.00 11.30 Start 2/2 Engelska Konversation Haninge B1 10 ggr 1 595 kr Mån 18.45-20.15 Start 8/2 B1/B2 10 ggr 1 595 kr Mån 10.00-11.30 Start 1/2 Engelska för barn med dyslexi Vallentuna 9 12 år 10 ggr 675 kr Tis 16.00 17.00 Start 26/1 Upplands Väsby 9 12 år 10 ggr 675 kr Ons 16.00 17.00 Intresseanmälan Täby 9 12 år 10 ggr 675 kr Tor 16.00 17.00 Intresseanmälan Finska Haninge B1 10 ggr 1 550 kr Ons 18.00 19.30 Start 27/1 Franska Haninge nyb/falska nyb 10 ggr 1 595 kr Tis 12.30-14.00 Start 2/2 nyb 10 ggr 1 595 kr Ons 18.30-20.00 Start 27/1 Italienska nyb 10 ggr 1 595 kr Ons 18.30-20.00 Start 27/1 Konversation B2 10 ggr 1 595 kr Ons 13.30 15.00 Start 27/1 Upplands Väsby nyb 10 ggr 1 895 kr Mån 19.00-20.30 Start 8/2 A1 10 ggr 1 895 kr Mån 17.30-19.00 Start 8/2 Ryska nyb 10 ggr 1 595 kr Ons 18.30-20.00 Start 27/1 Spanska Haninge A1/A2 10 ggr 1 595 kr Mån 15.00 16.30 Start 1/2 B1 10 ggr 1 595 kr Mån 12.30 14.00 Start 1/2 nyb 10 ggr 1 595 kr Tor 13.00-14.30 Start 28/1 A2 10 ggr 1 595 kr Tis 18.30-20.00 Start 9/2 A2 10 ggr 1 595 kr Mån 18.30 20.00 Start 8/2 B1 10 ggr 1 595 kr Ons 12.45-14.15 Start 27/1 B1 10 ggr 1 595 kr Tor 10.30 12.00 Start 4/2 Upplands Väsby nyb 8 ggr 1 795 kr Ons 14.00-16.15 Start 3/2 Ons 17.00 19.15 Start 3/2 B2 8 ggr 1 995 kr Mån 17.00 19.15 Start 1/2 A2 8 ggr 1 995 kr Mån 14.00 16.15 Start 1/2 Spanska inför resan Upplands Bro 8 ggr 1 795 kr Ons 9.30-11.45 Start 3/2 Turkiska nyb 10 ggr 1 595 kr Ons 18.30-20.00 Start 27/1 Tyska nyb 10 ggr 1 595 kr Ons 18.30-20.00 Start 27/1 Gå gärna in på vår hemsida och gör språknivåtestet sv.se/stockholm. Där finns också en lathund över Europarådets nivåskala, så du vet vilken nivå du tillhör. För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 17

Copyright Johnér Bildbyrå AB MUSIK Replokal och studio Information om musiksatsningen hittar du på thetube.se Du använder ditt eget instrument. Gitarrundervisning i grupp Danderyd Akustisk eller elgitarr 12 ggr x 45 min 2 750 kr För bokning av tider, 073-904 77 53 Ekerö nyb Akustisk 8 ggr 1 095 kr Tor 17.30-18.15 Start 4/2 Haninge Akustisk Nyb 10 ggr x 45 min 1 295 kr Ons 20.00 20.45 Start 10/2 Forts 10 ggr x 45 min 1 295 kr Mån 17.00 17.45 Start 22/2 Enskild undervisning Piano/Keybord På svenska, engelska, franska. Vi erbjuder en kostnadsfri prova på - lektion. Danderyd 15 ggr x 30 min 3 820 kr 15 ggr x 45 min 5 730 kr Tis 13.30 20.30 Start 2/2 Elgitarr, akustisk gitarr & elbas Vi erbjuder en kostnadsfri prova på -lektion. 12 ggr x 20 min 1 975 kr 12 ggr x 30 min 2 963 kr 12 ggr x 40 min 3 950 kr Mån Tor 15.00 21.00 Start v 3 Fre 13.00 18.00 Start v 3 Kontakta Erik 073-904 77 53 Haninge Elgitarr, gitarr, elbas, piano, trummor 10 ggr x 20 min 1 995 kr Mån från 18.00 Start 8/2 Haninge Elgitarr, gitarr, elbas 10 ggr x 20 min 1 995 kr Ons 18.45 20.00 Start 3/2 Akustisk, elgitarr, elbas 10 ggr x 20 min 1 995 kr 10 ggr x 30 min 2 995 kr Ons 14.00 21.00 Start 3/2 Piano från 8 år 13 ggr x 20 min 2 595 kr från 8 år 13 ggr x 30 min 3 895 kr Mån 14.00-18.00 Start 25/1 Tor 13.00 19.30 Start 21/1 Tyresö Akustisk, elgitarr, elbas 10 ggr x 20 min 1 995 kr Ons 18.00-20.00 Start 10/2 Sånglektioner med röstövningar Solosång 10 ggr x 30 min 2 850 kr 5 ggr x 60 min 2 850 kr Musikal pop operett, visor För bokning av tider, Gunnar Olofsson, 070-170 71 83 Rock, pop, soul, blues. För bokning av tider, Penelope Björnberg, 070-777 52 53 Band School spela i band Tyresö Tjejer 15 20 år 400 kr/termin Tis 16.00 17.30 Start 23/2 Killar & tjejer 15 20 år 400 kr/termin Fre 17.30 20.30 Start 26/2 Gå på Operan Södertälje 6 ggr 1 150 kr Tor 18.30-20.00 Start 14/1 Spela i orkester Danderyds Blåsorkester Kom och spela med oss på tisdagskvällar i Fribergaskolan Danderyd Erfarenhet och eget instrument krävs. www.danderydsblasorkester.se Vi kan hjälpa dig med Replokaler, utrustade och tomma Spelningar på små och stora scener Studioinspelningar Föreläsningar, utbildningar och clinics Musikvideo och bandfotografering Rabatter och erbjudanden på bl a musikaffärer, Rock- och Hiphopskolor Collegium Musicums Sollentuna Collegium Musicums kammarorkester repeterar i Edsbergskyrkan varannan fredagskväll. Instrumentalister, gärna något erfarna, välkomnas. Kontakta ledaren Per Romin, 073-805 86 52. 18 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Musikklubben Söderstråkar Stråk- och blåsorkester Kontakta Margareta Segerberg 073-3872458 Nova Cantica Botkyrka Vi välkomnar nya körmedlemmar. Ring Marja-Liisa 070-927 70 05 www.novacantica.com Maijakören Vaxholm/Rindö Vi välkomnar nya körmedlemmar. Kontakta Jane Larnefeldt, jane.larnefeldt@swipnet.se. Väsbykören Upplands Väsby Stor och blandad repertoar. Vi träffas på onsdagar Mats Gålnander 070-759 61 65. Vuxenkör nyb 10 ggr 995 kr Sön 16.00 17.30 Start 10/2 Blandat pop o rock, både gammalt å nytt! Vi lär oss låtar på gehör, ingen notkunskap krävs. Rockkören 12 ggr 1 150 kr Sön 18.00-20.30 Start 17/1 Vi välkomnar särskilt killar. Kontakta Petra Holm 070-520 27 41 www.rockkoren.se Körsång Åkersberga 8 ggr 995 kr Sön 16.00 17.30 Start 10/2 nybörjare/fortsättning Birkakören Adelsö Adelsö hembygdsgård Lör 11.00-13.30 Vi är en kör på ca 40 sångare som sjunger allt från visa till schlager. Vi välkomnar särskilt basar. Ledare är Johan Wallnäs 073 924 58 28 Mälaröarnas Kammarkör Ekerö Ons 19.00 21.15 Vi är en blandad kör på 17 medlemmar som sjunger en blandad repertoar. Vi välkomnar särskilt tenorer och basar. Körvana och notläsning är önskvärt. Maria Lindberg 073-959 56 40 Utveckla din förening eller ditt gäng! Studieförbundet Vuxenskolan (SV) är en arena för stimulerande möten. SV kan bistå med verktyg och kontakter för att förverkliga idéer och få fart på verksamheten i din förening eller ditt gäng. Gör en cirkel av er idé! Förening eller kamratgrupp kan genom studiecirkeln fördjupa ert intresse och lära er mer. En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och lär tillsammans. För att sätta igång cirkeln behövs: att ni är 3 12 deltagare att ni träffas vid minst tre tillfällen att ni träffas minst 9 studietimmar När ni samarbetar med SV får ledarna kostnadsfri basutbildning hos oss. Kontakta oss så hjälper vi er vidare. Kamratgrupp: Lena Lidström, lena.lidstrom@sv.se 08-120 55 109 Förening: Marina Carlsson, marina.carlsson@sv.se, 08-120 55 127 Från Menuett till Clair de lune En musikalisk resa i pianomusik för den nyfikna eller redan intresserade lyssnaren av klassisk musik. Pianisten Wilhelm Schaaf spelar live och berättar om dom klassiskatonsättarna i dialogform. 4 ggr 895 kr Tor 13.00 14.30 Start 18/2 Tor 19.30-21.00 Start 18/2 1. Barock J.S Bach 2. Wienklassisicm Mozart Beethoven 3. Romantiken F.Chopin F.Liszt 4. Impressionism C.Debussy Forts 4 ggr 895 kr Tor 13.00 14.30 Start 24/3 1. Schubert. Brahms 2. National Romantik 3. Bartok Sjostakovitj mfl 4. Film och spelmusik För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 19

FUNKTIONSNEDSÄTTNING Bowling Lär dig bowla utifrån dina egna förutsättningar. Ban- och skolkostnad tillkommer. Södertälje 12 ggr 800 kr Ons 18.00 19.00 Start 10/2 Skapande av återvinningsmaterial Vi skapar användbara saker av återvunnet material. Tumba 10 ggr 800 kr Tis 18.00 19.30 Start 16/2 Torsdagsklubben Musikcafé med olika program varje gång. En träff för dig som gillar dans, musik och social samvaro. Järfälla 8 ggr 400 kr Tor 18.00 20.00 Start 11/2 Rönnebergadansen Vi dansar gammeldans, folkdans mm till levande musik. Järna 10 ggr 990 kr Tis 19.00 20.30 Start 26/1 Eftermiddagsklubben Samtal, högläsning, musik, bakning. Klubbens program bestäms av deltagarna. Södertälje 10 ggr 950 kr Mån 13.00-15.15 Start 25/1 Dans Vi hittar glädjen tillsammans i musikens rytmer. Vi improviserar till ny och gammal musik. Ekerö 12 ggr 985 kr Tor 16.00 17.00 Start 3/9 Dans Glädjefylld dans som passar alla. Tumba 10 ggr 800 kr Mån 18.00 19.30 Start 15/2 Data blandad grupp Vi har roligt med datorn på ett lekfullt sätt. Du lär dig hur datorn fungerar och får lösa enkla uppgifter. Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som har gått tidigare. Södertälje 10 ggr 990 kr Ons 17.30 19.00 Start 24/2 Hjärngänget GRATIS En träffpunkt för dig som drabbats av stroke/ afasi. Vi erbjuder en anpassad och utvecklande verksamhet med social samvaro. Järfälla 15 ggr Tor 13.00 16.00 Start 28/1 Tjejsnackis NYHET En klubb för tjejer/kvinnor där vi pratar om livet, sex, relationer, kompisar, hälsa, pengar, fritid och mer. 10 ggr 400 kr Mån 18.00-19.30 Start 8/2 Är du osäker på om en kurs passar dig, kontakta helen.widgren.tibbelin@sv.se för en gratis Prova på. FROSTIG FEBRUARI FEST 7/2 13-15 GRATIS Gratis utomhusaktivitet på Sundby gård Klappa hundar och hästar, prova på att pimpla, grilla korv och koka soppa på spritkök, gå tipspromenad, åka pulka, lyssna på musik, se på skelettdelar mm. Anmälan till: eliz.lindstrom@huddinge.se Läger för dig som bor i och Botkyrka kommun För anmälan och info helen.widgren.tibbelin@sv.se eller 073-688 70 47 TJEJLÄGER 12-13 Mars Tjejsnack, restaurangbesök, happenings, matlagning, utflykt, mys, pyssel, övernattning och massa annat. LIDA SOMMARLÄGER Välj mellan vecka 27 eller 28. Dagkollo klockan 10-16 för dig som tycker att det är kul att vistas utomhus. Vi promenerar, spelar spel, lagar mat över öppen eld, sjunger, dansar, pysslar, badar och annat som hör sommaren till. Anpassat även för dig med begränsad rörlighet. FUB FUB är en intresseorganisation som arbetar för att barn, ungdomar och vuxna med utvecklingsstörning ska kunna leva ett gott liv. FUB har drygt 25 000 medlemmar i cirka 150 lokalavdelningar runt om i landet. Medlemmarna består av personer med utvecklingsstörning, deras anhöriga och många andra som delar organisationens grundsyn. Fotograf: Lena Lidström SV Stockholms län erbjuder i samarbete med FUB Södertälje/ Nykvarn en rad olika aktiviteter där alla är välkommen. Dans till levande orkester, föreläsningar, uppträdanden, föreställningar, skapande verksamhet, studiecirklar, musikmix med Dj, mm. För mer info www.sodertalje.fub. se eller maila till fub.sodertalje. nyvarn@outlook.com 20 För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm

Fotograf: Lena Lidström Anmälan Anmälan sker via SVs hemsida, telefon eller genom personligt besök på SVs expedition. Observera att vi inte regelmässigt skickar bekräftelse på att vi mottagit din anmälan. Vi skickar dig en kallelse före kursstart. SV förbehåller sig rätten att ställa in en cirkel/kurs före start om vi inte har tillräckligt många deltagare. Du har då rätt att återfå betald kursavgift. Ångerrätt Du har enligt distans- och hemförsäljningslagen (2005:59) rätt att ångra dig och avboka din anmälan genom att meddela oss skriftligt inom 14 dagar efter det att du fått bekräftat att du har en plats reserverad. Om kursen har startat och du har deltagit vid en sammankomst har du accepterat att avstå från ångerrätten. Avbokning Avanmälan Förutom ångerrätten ovan är anmälan bindande. Om du återtar din anmälan efter att ångerrätten förfallit men innan kursen startat tar vi ut en administrationsavgift: Avbokar du senast 7 dagar före start debiteras en administrationsavgift på 10 % av deltagaravgiften, dock lägst 100 kr. Om du avbryter en påbörjad kurs tar vi ut full kursavgift. Avanmäler du dig eller avbryter kursen pga sjukdom eller avflyttning från orten, återbetalas del av kursavgiften mot intyg. ej avbokade biljetter debiteras. Studietimmar En studietimma är 45 minuter. Reklamation Vid reklamation gäller konsumenttjänstlagens regler. Deltagaravgift Deltagaravgiften skall vara betald till cirkelns/kursens start eller enligt de betalningsvillkor som finns angivna på inbetalningskort/fakturan. För avgifter som överstiger 800 kr kan vi erbjuda delbetalning. Detta ska överenskommas vid anmälan. Vid påminnelse av obetald avgift debiteras påminnelseavgift. Litteratur och arbetsmaterial ingår inte i deltagaravgiften om inget annat anges. Försäkring Deltagare i SVs verksamhet är olycksfallsförsäkrade under studietiden, samt vid resa till och från studielokalen. Studielokaler Kontrollera noga vilken lokal din kurs är förlagd till. Information hittar du på din kallelse. Intyg Intyg kan erhållas kostnadsfritt i anslutning till avslutad kurs. Minst 70% närvaro erfordras. Rabatter Eventuella rabatter kan ej kombineras. Administration av personuppgifter (PuL) Vi dataregistrerar dina personuppgifter samt till vilken studiecirkel du anmält dig. Dessa uppgifter kan Studieförbundet Vuxenskolan även komma att använda för utskick av information om verksamhet. Om du motsätter dig sådan användning av dina personuppgifter, vänligen meddela oss. (Som deltagare har du rätt att kostnadsfritt ta del av den information som finns om dig genom att skriftligt begära uppgifter från oss.) Vi reserverar oss för eventuella prisförändringar och tryckfel. Mer information om våra anmälningsregler finns på vår hemsida www.sv.se/stockholm. För anmälan och mer information: 08-120 55 100 sv.se/stockholm 21