VECKA 1 VECKA 4, 10, 16, 22 Oxgryta med vitlök (L, F), dragonmorötter (M, G, F, N) och fullkornsris (LL, G, F, N) Janssons frestelse (L, G, F, N), dragonmorötter (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Curry av kikärter och bönor (M, G, F, N, VEG) med fullkornsris (M, G, F, N) Isbergssallad med gurka och tomat (M, G, F, N) och skivade rödbetor (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Thailändsk kycklingsoppa med kokos (M, G, F, N), ägg (M, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Spenatsoppa (LL, F, N), ägg (M, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Vispad lingongröt (M, F, N, VEG) Tomat och äpple som färskbit (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Grönsakslasagnette med soja (L, F, N), blomkål (M, G, F, N), Vegetarisk lunch Tortillor med soja- och bönfyllning (M, F, N, VEG), fullkornsris (M, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Isbergssallad med melonbitar och ärter (M, G, F, N), rivna kålrötter (M, G, F, N), Pasta Bolognese (M, G, F), gröna bönor (M, G, F, N) och fullkornsspaghetti (M, F, N) Strömmingfärsbiffar (LL, F, N), gräddfilssås (L, G, F, N), gröna bönor (M, G, F, N) och potatismos (LL, G, F, N) Vegetarisk lunch Tomatbolognese av Mifu (L,G, F, N), gröna bönor (M, G, F, N) och fullkornsspaghetti (M, F, N) Isbergssallad med gurka (M, G, F, N) och rostad blomkål och broccoli (M, G, F, N), konserverade persikor (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Ostgratinerad korv (L, G, N), grönsaksblandning (M, G, F, N), potatismos (LL, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, N, F) Låda med köttfärs och skivad potatis (L, G, F), grönsaksblandning (M, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, N, F) Vegetarisk lunch Sparrisrisotto med smetana (L, G, F, N), parmesanost (L, G, F. N), grönsaksblandning (M, G, F, N) Isbergssallad med tomat och lök (M, G, F, N) och rivna morötter med zucchini och rädisor (M, G, F, N), L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt
VECKA 2 VECKA 5, 11, 17, 23 Levergryta med bacon (L) och kokt potatis (M, G, N, F) Köttfärslasagnette (L, F) Vegetarisk lunch Spansk omelett (L,G, N, F) med bönsalsa (M, G, N, F) Isbergssallad med gurka (M, G, F, N), rivna morötter med ananas (M, G, F, N) Fiskpinnar (M, F, N), tartarsås (L, G, F, N) blomkål och broccoli (M, G, F, N) och potatismos (LL, G, F, N) Kalkonfrestelse (L, G, F, N), blomkål och broccoli (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Vegepinnar (M, F, N, VEG) och tartarsås med linser (L, G, F, N) blomkål och broccoli (M, G, F, N) och potatismos (LL, G, F, N) Isbergssallad med zucchini och paprika (M, G, F, N), riven rödkål (M, G, F, N), saltgurka (M, G, F, N) senapsdressing (M, G, F, N) Laxsoppa (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Kokossoppa med linser (M, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Chokladkräm (G, F, N) Gurka och äpple som färskbit (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Spenatpasta med ricottaost (F, N), bön- och grönsaksblandning med örter (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Grönsakspaj med fetaost (F, N), bön- och grönsaksblandning med örter (M, G, F, N) Isbergssallad med tomat och gurka (M, G, F, N) skivad rödbeta (M, G, F, N) senapsdressing (M, G, F, N) Örtkryddade kycklinglår (M, G, F, N), citronsås (LL, G, F, N) och fullkornsris (M, G, F, N) ekologiskt bröd (M, N F) Skaldjurspaella (M, G, N, F, VEG), ekologiskt bröd (M, N, F) Vegetarisk lunch Grönsakspaella (M, G, F, N), ekologiskt bröd (M, N F) Isbergssallad med melonbitar och majs (M, G, F, N), rivna morötter (M, G, F, N), L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt
VECKA 3 VECKA 6, 12, 18 Pitabröd (M, F, N), kebabkött i tomatsås (M, G, F), jalapeño (M, G, F, N) crème fraîche (L, G, F, N) Ugnsbakad potatis (M, G, F, N), kycklingfyllning (L, G, F, N) Vegetarisk lunch Grönsakswok med soja (M, G, F, N,VEG), fullkornsris (M, G, F, N) Kinakål och isbergssallad med gurka och tomat (M, G, F, N) rivna morötter med mandarin (M, G, F, N), Knackkorvssoppa (M, G), ost (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Batatpurésoppa med palsternacka och ingefärsrostade, krossade bondbönor (M, G, F, N, VEG), ost (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Blåbär- och banansmoothie (L, G, F, N) Morot och banan som färskbit (M, G, F, N) Makaronilåda (F), Kycklingsås med currysmak (L,G,F,N), fullkornsris (M,G,F,N), mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Grönsaker, nötter och nudlar i teriyakisås (M,F,N), Amerikansk sallad med gurka och tomat (M, G, F, N), kål- med pickelssallad (M, G, F, N), oliver, salladssås med senapssmak (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Spenatplättar (L, F, N), lingonsylt (M, G, F, N, VEG), ärter (M, G, F, N) och potatismos (LL, G, F, N) Vegetarisk lunch Grönsaksbiffar (L, F, N), gräddfilssås med linser (L, G, F, N) och potatismos (LL, G, F, N) Isbergssallad och kinakålmed gurka och melon (M, G, F, N), skivad kryddgurka (M, G, N, F), senapsdressing (M, G, F, N) Kalkonsås med ananas (L, G, N, F), fullkornsris (M, G, F, N) och Laxfrestelse (L, G, F, N), Vegetarisk lunch Rödbetsgratäng med soja och ost (G, F, N) och Isbergssallad med tomat (M, G, F, N), dillgurka (M, G, F, N) L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt
VECKA 4 VECKA 2, 8, 14, 20 Bullar av regnbågsforell (M, F, N, G), grönsakspaj med zucchini (M, G, F, N), yoghurtsås med mynta (L, G, F, N) och kokt potatis (M, G, F, N) Korvsås (L), potatismos (LL, G, F, N) Vegetarisk lunch Quinoabiffar (M, F, N), ugnsbakade grönsaker med zucchini (M, G, F, N), yoghurtsås med mynta (L, G, F, N) och kokt potatis (M, G, F, N) Kinakål med gurka och majs (M, G, F, N) och sallad med blomkål, bönor och paprika (M, G, F, N), Kycklinglasagnette (L, F, N), blomkål och morötter (M, G, F, N), Köttfärsbiffar (M, G, F), brun sås (L, F, G), blomkål och morötter (M, G, F, N), kokt potatis (M, G, F, N), Vegetarisk lunch Lasagnette av vita bönor (LL, F, N), blomkål och morötter (M, G, F, N), Amerikansk sallad med gurka och tomat (M,G,F,N) blomkål och morötter (M,G,F,N), squash och rädisor, salladssås med tomatsmak (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Vegetarisk pizza (L, F, N) Vegetarisk lunch Chili sin carne (L, G, F, N, VEG), gröna bönor (M, G, F, N) och fullkornsris (M, G, F, N) Isbergssallad och kinakål med majs, melon och persilja (M, G, F, N) och Coleslaw (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Risgrynsgröt/mannagrynsgröt/korngrynsgröt (LL, G, F, N), bärsoppa (M, G, F, N), pålägg/ägg/smältost (M, G, N/LL, G, N, F), rågbröd (M, F, N) Fisksoppa (LG, N, F), ost (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Fruktkvarg (L, G, F, N) Gurka och äpple som färskbit (M, G, F, N) Fläskkött med salvia (M, G, N), kokt potatis (M, G, N, F) Kål- och köttfärslåda (M, G, F), Vegetarisk lunch Tomat- och mozzarellagratäng (LL, G, N, F), Isbergssallad med tomat (M, G, F, N), rivna rättikor och kålrötter (M, G, F, N), L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt
VECKA 5 VECKORNA 2, 8, 14, 20 Kebabfrestelse (L, G, F), rostade grönsaker (M, G, F, N) Pyttipanna (M, G), stekt ägg (M, G, N, F), rostade grönsaker (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Vegetarisk pyttipanna (M, G, VEG), stekt ägg (M, G, N, F), rostade grönsaker (M, G, F, N) Kinakålsallad med tomat och lök (M, G, F, N), rivna morötter med rädisor och ärter (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Pitabröd med falafelbullar, bönsalsa och tsatsikisås (LL, F, N), Vegetarisk lunch Tofu och zucchini i tomatsås med örter (M, F, N), fullkornsris (M, G, F, N) och mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Isbergssallad med gurka och paprika (M, G, F, N), potatissallad med majs (M, G, F, N) Kalkonsoppa (M, G, F,N), rågbröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Morotssoppa med rökt ost (LL, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Glass (G, F, N) Tomat och apelsin som färskbit (M, G, F, N) Sej gratinerad med tomat- och grönsakssalsa (M, G, F, N), ugnsrotsaker (M, G, F, N) och fullkornskorn (M, F, N), Köttfärssås (L, F), kokt potatis (M, G, F, N), ugnsrotsaker (M, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Morotsbiffar (M, F, N), gräddfilssås med linser (L, G, F, N), ugnsrotsaker (M, G, F, N) och fullkornskorn (M, F, N), Isbergssallad med gurka, melon och majs (M, G, F, N), kryddgurka (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Kycklinggryta med champinjoner (L, F, N), fullkornsris (M, G, F, N) Sjömansgratäng (M, G, F) Vegetarisk lunch Stekta fullkornsnudlar, grönsaker och tofu (M, F, N) Isbergssallad med bönor och tomat (M, G, F, N), rivna morötter (M, G, F, N), L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt
VECKA 6 VECKA 3, 9, 15, 21 Stroganoff (L, F), ugnsrotsaker med spenat (M, G, F, N) och kokt potatis (M, G, N, F) Kycklingfrestelse (L, G, F,N), ugnsrotsaker med spenat (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Omelettrulle fylld med champinjoner, paprika och lök (LL, F, N) och ugnsrotsaker med spenat (M, G, F; N) Isbergssallad och kinakål med tomat (M, G, F, N), riven blomkål med solrosfrön, Krispig fiskbit (M, F, N), gräddfilssås med rödlök (L, G, F, N) och kokt potatis (M, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Lasagne (LL, F), Vegetarisk lunch Couscous, grönsaker och cashewnötter (M, F, N), gräddfilssås med rödlök (L, G, F, N), Isbergssallad med kinakål, mandarin och tomat (M, G, F, N), rivna kålrötter och morötter (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Batatragu med bönor (M, G, F, N, VEG), stekta nålbönor (M, G, F, N) och fullkornsris (M, G, F, N) Vegetarisk lunch Grekisk grönsaksragu (L, G, F, N), stekta nålbönor och fullkornsris (M, G, F, N) Isbergssallad med tomat (M, G, F, N), riven vitkål och rödkål (M, G, F, N), Ärtsoppa (M, G, N), ost (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Vegetarisk lunch Vegetarisk ärtsoppa (M, G, F, N, VEG), ost (L, G, F, N), rågbröd (M, F, N) Efterrätt Pannkaka (LL, F, N) med sylt (M, G, F, N) Gurka och äpple som färskbit (M, G, F, N) Köttfärsbollar (M, F), gräddsås (L, F), kokt potatis (M, G, F, N) Pastagratäng med skinka (L, N), Vegetarisk lunch Marockansk grönsaksbiff (M, G, F, N, VEG), gräddfilssås (L, G, F, N), kokt potatis (M, G, F, N), mjukt ekologiskt bröd (M, F, N) Isbergssallad med gurka och tomat (M, G, F, N), äppelmarinerad zucchini (M, G, F, N), senapsdressing (M, G, F, N) L = laktosfri, LL = laktosfattig, M = mjölkfri och G = glutenfri, F = innehåller inte fläskkött och N = innehåller inte nötkött, VEG = veganprodukt