www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland VÅRen 2016

Relevanta dokument
SISU - helgen 2013, september, Sunne

HÖSTen 2015

Mycket trevlig helg med många nya kontakter från andra föreningar och andra idrotter

Våren 2015

Hösten 2014

VÅREN 2014

STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

Studieförbundet SISU Idrottsutbildarnas MÅL- OCH VERKSAMHETSPLAN

UTBILDNINGAR FYRBODAL OCH LILLA EDET VÅREN 2016

Stockholms Fotbollförbunds projekt inom Idrottslyftet år Ansökan sker på IdrottOnline fr. o m 1 december 2014.

ETT SAMARBETE MELLAN ABF, LO OCH FACKFÖRBUNDEN I VÄRMLAND

Innehåll. Mål- och verksamhetsplan 2014 Studieförbundet SISU Idrottsutbildarna Västergötland

STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

Verksamhetsplan SISU Idrottsutbildarna Norrbotten 2012

Diskutera i ert lag. Innehåll. Vårt lag 3 Laganda 4 Fair Play 5 Självkänsla 6 Kost och sömn 7 Målsättning 8 Attityd 9 Doping 10

UTBILDNINGSKATALOG. SKÅNES FRIIDROTTSFÖRBUND Våren 2012

Idrottslyftet 2014 Stockholms Fotbollförbund

SDF KONFERENS november Dokumentation

IDROTTSLYFTETS FÖRENINGSSTÖD 2016

Verksamhetsinriktning

111 Förenings- stödet! 1

Utbildningskatalog 2010/2011

Vad bör tas upp? Hur kan du som ledare starta snacket?

Säker & Trygg förening

STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

Studiehandledning UNG LEDARE SISU IDROTTSBÖCKER

NORRBOTTENSSKOLIDROTTSFÖRBUND. VERKSAMHETSPLAN Årsmöte 9 mars 2013 Arbetslivsresurs

24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne.

Idrottslyftet. år 6. Svenska Fotbollförbundet

Introduktionsutbildning för cirkelledare

SVENSKA BÅGSKYTTEFÖRBUNDET. Modernt Fältskytte

HÖSTEN VÅREN


RF:s anvisningar för barn- och ungdomsidrott

FACKLIGA STUDIER. Hösten 2011 ETT SAMARBETE MELLAN ABF, LO OCH FACKFÖRBUNDEN I VÄRMLAND

SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS. Foto: Fredrik Petersson

ATT VARA UTBILDNINGSANSVARIG I KLUBBEN

Gymnastik- utbildarna. Kvalité Kompetens

Fackliga Studier 2016

ÖREBRO LÄN KURSER FÖR FÖRENINGAR VÅREN 2016 GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG

Idrottens föreningslära GRUND

Tillsammans för en idrott fri från alkohol, narkotika, doping och tobak. Gemensam ANDT-policy för idrottsföreningar i Mölndals stad

Utbildningsmodulen Förening


BARN OCH UNGDOMSIDROTT VÄRDEGRUNDER

VERK SAM HETS PLAN Friskis&Svettis Östersund

Välkommen till Tränarutbildning C-diplom, träff 1 och träff 2 Första kursen i Svenska FF:s Tränarutbildning

Använd häftet som stöd för att utbilda och utveckla idrottarna i din förening.

Simklubben Elfsborgs policy gällande FÖRÄLDRAENGAGEMANG. och riktlinjer gällande att ha barn som deltager i tävlingsverksamheten

KURSKATALOG HSB SÖDERTÄLJE

om demokrati och föreningskunskap

Sportis. Idrottskola med barn i centrum

Innehållsförteckning. Version

Ungdomsrådet - rekrytering

KONSTÅKNINGEN VILL Konståkningens verksamhetsidé och riktlinjer Antagen vid Förbundets Årsmöte 20 september 2014

11-12 OKTOBER


SDF konferens november Dokumentation av grupparbeten

HÖSTEN VÅREN

BOSÖN IDROTTSFOLKHÖGSKOLA - SKOLAN MITT I IDROTTEN

Grupper och kurser 2016

Barn- och ungdomskonferens En befrielse från systemtänket inom fotbollen

Hösten Fastighetsägarna Utbildning. Kurser för dig i fastighetsbranschen Fastighetsägarna Göteborg Första Regionen

Projektbeskrivning Föreningslyftet 2016

Varför finns Ishockeyn vill?

Introduktion. Pedagogiskt Centrum - GR Utbildning. Tid. Antal deltagare. Syfte. GR Speldatabas. Om spelet version 1.1. Konstruktion. Layout.

UPPGIFT!! Sortera sedan notisarna på A3 pappret efter respektive kategori.

Säker mat i idrottsrörelsen LÄRGRUPPSPLAN

Riktlinjer och policys för IFK Borlänge Alpin

vett & etikett vett & etikett Studieplan för idrottsföräldrar av Anneli Wikman och Titti Werner

Verksamhetsinriktning för. SISU Idrottsutbildarna

laget? Viktiga frågor för vuxna inom barn- och ungdomsidrotten

Sundbybergs Idrottsklubbs Föreningspolicy

Utveckla registratorsrollen En utbildning för dig som vill bredda och fördjupa din kompetens som registrator

Studieplan. Stå inte och se på! för idrotten till boken Att lyckas med lobbning av Henrik Bergström & Jan Byström

ANFALLS- OCH FÖRSVARS- TEKNIK ANFALLS- OCH FÖRSVARS- av Torbjörn Klingvall

Ann-Louice Lindholm, rådgivare

Idrotts- och hälsocertifiering av Gräppås golfklubb (v )

Skräddarsydda utbildningsmaterial

Habo Friidrott 04 Introduktionsträff

Verksamhetsinriktning

Idrott för barn. Med idrott för barn avser vi idrott upp till och med 12 års ålder.

Elevernas delaktighet: Vårdnadshavarnas delaktighet: Personalens delaktighet:

Nyhetsbrev Hej,

Enkät. Värderingar inom barn- och ungdomsidrott Högskolan Dalarna SISU Dalarna. Bakgrund. 1. Kön Kvinna Man. 2. Ålder...år

RF:s Elevenkät Bakgrundsinformation

Succén är tillbaka! Välkommen till Folksams LedarCamp

Förslag Strategisk plan Barns hälsa och uppväxtvillkor (fd Den sårbara familjen)

Krishanteringsplan i föreningen

om att anordna föreningsstyrelsesamling i unf

Barn- och ungdomshabiliteringen I Örebro län, BUH

UTMÄRKT FÖRENING. utmärkt förening i haninge, steg 1 Värdegrund, mål, vision & policy

1En engagerad förälder är positivt. 1 Skriftliga omdömen. 2 En framåtsyftande planering

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen.

Lokal arbetsplan läsår 2015/2016

Om mig. Manual för genomförande. Ungdomsenkät för elever i Östergötland - grundskolan år 8 och gymnasieskolan åk 2

HANDLINGSPLAN SKAPANDE SKOLA LÄSÅRET 2016/17

INNEHÅLLSFÖRTECKNING. Statistik 8-10 Ekonomi 11 Resultat och Balans Tilläggsupplysningar Revisionsberättelse Slutord 19

KVALITETSREDOVISNING 2007

Transkript:

www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland VÅRen 2016

INNEHÅLL Inspiration och utveckling... 3 Vägen till en bättre förening... 4 Våra utbildningsmetoder... 5 Kontakta oss... 6 Skräddarsydda utbildningar... 8 Utbildningar, kurser och föreläsningar... 9 Idrottslyftets möjligheter... 9 Administration och IT... 10 Föreningsutveckling... 12 Idrottsskador och rehab... 16 Kost och näringslära... 17 Kosttillskott och antidoping... 18 Ledarskap och tränarskap... 19 Värdegrund... 24 Så här anmäler du dig... 26 Idrottens strategiarbete... 27 Vi reserverar oss för eventuella tryckfel.

Är du en person som vill förkovra dig inom ditt uppdrag i idrottsrörelsen? Vare sig du är organisationsledare, aktivitetsledare eller förälder bör du veta att din insats och din kunskap är ytterst värdefull i Sveriges största ideella folkrörelse. Idrotten är beroende av personer som dig som vill förmedla idrottens värdegrund, utveckla, driva saker vidare och lära ut. Väljer du att hämta ny kunskap hos SISU Idrottsutbildarna hoppas vi kunna uppfylla alla dina förväntningar kring utbildningen, kursen eller föreläsningen som du väljer. Om du skulle sakna något i vår utbildningsskatalog får du gärna ta kontakt med någon av våra idrottskonsulenter så kanske vi kan skräddarsy något för just dig och din förenings behov. www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland 3

1. Första kontakten - ring När er förening är intresserad av att förbättra er verksamhet finns SISU Idrottsutbildarna bara ett telefonsamtal bort. Våra idrottskonsulenter hittar du på sidan 7. 2. Föreningsbesök En av våra idrottskonsulenter besöker er förening. Besöket kan fylla olika funktioner. Vi kan agera bollplank i föreningens vardagliga verksamhet. Vi kan också utifrån era önskemål göra en enklare eller djupare analys av föreningens utvecklings- eller utbildningsbehov. Utifrån besöket kan vi tillsammans ta fram en utvecklingsplan för just er förening. 3. Utveckling och utbildning Här skrider vi till verket med planen! Utveckling och utbildning kan omfatta utbildningsinsatser i allt från föreningskunskap och ledarskapskurser till en mer djupgående processledning i föreningen. Detta sker antingen internt på föreningens hemmaplan eller i externa utbildningsmiljöer. Det finns möjlighet till både interna utbildningar för bara er förening och gränsöverskridande utbildningar där olika idrotter möts. 4. Återkoppling Utifrån första besökets kartläggning och de utbildningar eller utvecklingsprocesser som genomförts ser vi vilket eller vilka behov som föreningen har för att kunna ta nästa steg. Vi kommer överens om insatser och sätter upp mål tillsammans. 5. Uppföljning Vi träffas och ser över vad som fungerar bra, vad som kan utvecklas och går sedan vidare i den riktning som känns bäst för föreningen. Ta första steget och ring idag! 4

Gemensamma kurser, temakvällar och föreläsningar SISU Idrottsutbildarna Värmland erbjuder alla medlemmar i alla föreningar i alla idrotter möjligheten att bättra på sina kunskaper genom att delta i kurser, temakvällar eller föreläsningar i vår regi. Specialidrotternas kurser De flesta Specialdistriktsförbund (SDF) bedriver kursverksamhet för att utveckla ledare och aktiva i sin egen specialidrott, till exempel tränar- och domarutbildningar. Ta kontakt med ditt SDF. Utbildning på hemmaplan (SISU Idrottsutbildarnas verksamhetsformer) Kurs Har en kursledare som leder verksamheten utifrån en tydlig kurs- och timplan. En kurs ska ha en inriktning och ett uttalat utbildningsmål. Lärgrupp Är en arbetsform som kännetecknas av att en mindre grupp människor, under en kortare eller längre tid, regelbundet träffas och tillsammans studerar och lär sig något i ett visst ämne eller område. En lärgrupp kan också drivas på distans. Processarbete syftar till att stärka och vitalisera aktiviteter och verksamheter i föreningen med en utbildad processledare. Kultur Med kulturprogram avses teater, sång, musik, dans, dramatisk framställning, filmvisning eller utställning som framförs eller visas för publik. Lärande för barn Riktar sig till barn i åldern 7-12 år och ger möjlighet till lärande med hjälp av pedagogiska arbetsformer anpassade till barnens mognads- och utvecklingsnivå. Barnen är involverade i planering och genomförandet och lär sig med och av varandra. Fantasi, kreativitet och skapande tillsammans med reflektion och diskussion är återkommande inslag. Föreläsning När föreningen vill samla sina medlemmar kring ett tema kan föreläsning vara en arbetsform. En föreläsning ska inspirera och det är temat som står i fokus. 5

6 SISU Idrottsutbildarna Värmlands personal finns utspridda i hela distriktet för att kunna hjälpa alla föreningar på bästa sätt. Här intill finns kontaktuppgifter våra konsulenter. Verksamheten leds från kansliet i Idrottens Hus i Karlstad och där finns också personal som gärna hjälper dig. Kursadministratör Gunilla Karlsson, 010-476 47 20 gunilla.karlsson@sisuidrottsutbildarna.se Distriktsidrottschef Per Dalebjer, 010-476 47 05 per.dalebjer@varmland.rf.se Adress: Idrottens Hus Box 10, 651 02 Karlstad Besöksadress: Industrigatan 1, 652 21 Karlstad 010-476 47 00 (vxl) reception@varmland.rf.se www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland VÅRA IDROTTSKONSULENTER

Anna Bengtsson, 010-476 47 23 anna.bengtsson@sisuidrottsutbildarna.se Patrik Norlin, 010-476 47 17 patrik.norlin@varmland.rf.se Lisa Annersand, 010-476 47 24 elisabeth.annersand@sisuidrottsutbildarna.se Peter Stevenson, 010-476 47 16 peter.stevenson@sisuidrottsutbildarna.se Malin Elfman, 010-476 47 22 malin.elfman@sisuidrottsutbildarna.se Leif Hagelin, 010-476 47 18 leif.hagelin@sisuidrottsutbildarna.se Jan Hagelbrand, 0709-26 58 40 jan.hagelbrand@amal.se Anders Gillberg, 010-476 47 19 anders.gillberg@sisuidrottsutbildarna.se Richard Morero, 070-466 91 31 richard.morero@varmland.rf.se Lars Andersson, 010-476 47 03 lars.andersson@varmland.rf.se Tomas Engblom, 010-476 47 07 tomas.engblom@varmland.rf.se Thomas Sundenhammar, 010-476 47 12 thomas.sundenhammar@sisuidrottsutbildarna.se 7

Vi finns till för er! Utbildning kan ske på hemmaplan eller vid tillfällen som är arrangerade av oss. I denna utbildningskatalog finns förslag på olika utbildningar som er förening kan delta på. Ni kan också välja och vraka från vår utbildningsmeny här till höger. SISU Idrottsutbildarnas konsulenter hjälper din förening att ta fram förslag på vilka utbildningssatsningar ni kan ha på hemmaplan. Saknar ni något så hör av er. Välj och vraka i vår meny Arrangemangsutveckling Barnrättsperspektivet EnergiSMART förening HLR-utbildning IdrottOnline Idrottspsykologi och mental träning Idrottskador och tejpning Idrottens föreningslära Jämställd idrott Kost och näringslära Plattformen -barn och ungdom Grundtränarutbildning, GTU 1, GTU 2 Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Rekrytera, utveckla och behålla ledare Ny som idrottsledare för barn och ungdom Träningslära Unga ledare, Engagerad 2.0 Vaccinera klubben mot doping Värdefullt Teambuilding Världens bästa idrottsförälder 8 Mer information om kurserna finns i katalogen eller på www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland

Idrottslyftets möjligheter Vad är det som gäller för Idrottslyftet 2016? Vilka möjligheter finns för dig i din förening att söka medel för att utveckla verksamheten i linje med idrottens strategiarbete. Väkommen till en kväll som kan utveckla er verksamhet! Idrottslyftet 2016 Idrottslyftets syfte och mål för perioden 2016-2019 är tydligt kopplat till idrottens pågående strategiarbete, RF:s anvisningar för barn- och ungdomsidrott och Idrotten Vill. Syftet med medlen från Idrottslyftet är att de ska bidra till att utveckla verksamheten så att barn och unga i åldern 7-25 år väljer att idrotta i förening och stimuleras till ett livslångt idrottande i föreningsidrotten Det finns även möjlighet för föreningen att söka medel ur Idrottslyftet för att finansiera deltagande på några av våra kurser och utbildningar. 16 feb Kil Kostnadsfri 16 feb Degerfors Kostnadsfri 17 feb Karlstad Kostnadsfri 18 feb Sunne Kostnadsfri 22 feb Säffle Kostnadsfri 23 feb Hagfors Kostnadsfri 23 feb Karlskoga Kostnadsfri 24 feb Filipstad Kostnadsfri 25 feb Arvika Kostnadsfri 25 feb Kristinehamn Kostnadsfri 9

IdrottOnline Klubb Idrotten har ett verktyg för kommunikation och administration som heter IdrottOnline. IdrottOnline möjliggör enklare hantering av bland annat medlemsregister, LOK-stödsansökan, hemsida, Idrottslyft och utbildningsverksamhet hos SISU Idrottsutbildarna. IdrottOnline Klubb Hemsida Grund På denna utbildning går vi igenom hur man redigerar hemsidan och hanterar texter och bilder. Kursdeltagarna får även tid att själva prova sig fram. 4 feb Karlstad 300 kr IdrottOnline Klubb Hemsida Forts. Deltagarna får fördjupad kunskap om hur man hanterar en hemsida i IdrottOnline. 14 mars Karlstad 300 kr 10

IdrottOnline Klubb Administration - Grund Introduktion, information och inspiration kring medlemsregistret i IdrottOnline. Deltagarna får en förståelse för hur systemet hänger ihop och kännedom om de grundläggande funktionerna i medlemsregistret. 15 feb Karlstad 300 kr IdrottOnline Klubb LOK + app Tema Behöver ni hjälp i föreningen med LOK-stödsmodulen och LOK-appen? Vi kan komma till er förening och hjälpa er att komma igång! IdrottOnline Klubb Administration Forts. Denna utbildning ger fördjupade kunskaper i hantering av medlemsregister och avgifter. 11 april Karlstad 300 kr Kontakta oss för utbildning i din förening För mer information och för att göra en intresseanmälan kontakta din konsulent. 11

Föreningsutveckling Alla föreningar förändras. Det kommer nya styrelsemedlemmar, ledare, föräldrar och aktiva. Att arbeta med föreningsutveckling är nödvändigt för att bibehålla en levande verksamhet. I begreppet föreningsutveckling inryms många delar, men den gemensamma nämnaren är föreningen, hur ni medlemmar vill att den ska vara och hur ni förhåller er till omvärlden. Det kan handla om allt från föreningskunskap till policyfrågor. Ta kontakt med din konsulent eller anmäl dig till någon av våra utbildningar! Världens bästa idrottsförälder En idrottsförälder och en tränare spelar tillsammans en ovärderlig roll i att hjälpa barn att få en positiv upplevelse av sin idrott. Som idrottsförälder ställs du ibland inför komplexa situationer och problem. Denna föräldrautbildning leds av Anna Bengtsson och Sanny Lindström som ger dig kunskap och verktyg till hur du som förälder kan stötta ditt barn i sitt idrottande. Vi diskuterar bland annat vad vi/du vill att barnet ska få ut av idrotten, hur en bra förälder beter sig på läktaren, i omklädningsrummet och runt matbordet hemma. 3 feb Munkfors Kostnadsfri 12

Tryggare styrelseuppdrag Vad innebär det att sitta i en styrelse? Den här kursen ger grundläggande utbildning om: - Förväntningar på en styrelseledamot - Vad man har att rätta sig efter - Vad styr en förening - Styrelsens ansvar - Idrottens organisation - Svensk idrott Världens bästa 14 april Torsby 300 kr 9 maj Arvika 300 kr 9 maj Karlstad 300 kr 17 maj Eda 300 kr 19 maj Årjäng 300 kr Valberedningens arbete På denna kurs får du som är organisationsledare bland annat kunskap om vad som kan tänkas styra och påverka uppdraget. Dessutom beskrivs arbetsgången för en valberedning under ett år vad behöver göras och när? Kontakta oss för utbildning i din förening För mer information och för att göra en intresseanmälan kontakta din konsulent. 10 maj Karlstad 300 kr 13

Engagerad 2.0 Av idrottens medlemmar är drygt 2 miljoner under 26 år. Med så många unga utövare är det viktigt att unga också finns representerade i styrelser och kommittéer, eller på andra sätt får vara med och påverka vilka beslut som tas. Materialet Engagerad 2.0. vänder sig till ungdomar, från cirka 13 år. Våra utbildade ungdomar kan komma ut till din förening och gå igenom materialet Engagerad 2.0. De går igenom föreningskunskap för att ge ökad kännedom och inspiration till hur man som ung kan vara med och påverka i sin förening. Kontakta din konsulent för att boka en utbildning! Processarbete För att stärka strukturen och utvecklingen i föreningen kan ett processarbete vara en lämplig arbetsform. Då leder en av SISU Idrottsutbildarnas processledare arbetet som resulterar i en dokumentation och handlingsplan. Kontakta oss för att gå igenom din förenings behov Du hittar fler exempel på nästa uppslag. Ta kontakt med konsulenten i din kommun för att bolla idéer kring er förenings arbete. 14

Det finns mycket mer att välja på när det gäller föreningsutveckling. Här är ett urval av utbildningar vi kan erbjuda på hemmaplan hos er förening. Ta kontakt med konsulenten i din kommun för att få veta mer och bolla idéer kring en utbildning på hemmaplan. High Five High Five är ett projekt som Rädda Barnen driver för att stödja idrottsföreningar i arbetet för alla barns och ungdomars rätt att få utöva idrott. Syftet med High Five är att skapa verktyg för att alla barn och ungdomars förutsättningar och villkor ska bli sedda och att mobbning och kränkning motverkas. Trygga idrottsmiljöer Idrotten ska genomsyras av glädje och gemenskap där alla ska vara trygga och känna sig respekterade och inkluderade. Vi måste säkerställa så långt det går att den idrott som erbjuds genomförs i miljöer som är trygga och säkra. KlimatSMART förening KlimatSMART förening går ut på att visa föreningar hur man håller koll på sina energikostnader, kartlägger sitt energibehov för anläggningen, driftsoptimerar och erhåller en låg driftskostnad utan att försämra kvalitén på sin verksamhet. Vi visar var man kan söka stöd för energieffektiviseringar. Jämställd idrott Här har man som idrottsförening chansen att lära sig mer om hur man kan arbeta med jämställdhet. Det kan handla om att arbeta fram en jämställdhetsplan eller spåna kring metoder i föreningens jämställdhetsarbete. Funktionsnedsättning Lär dig mer om vilka behov barn och ungdomar med funktionsnedsättning har och vilket bemötande de behöver för att kunna idrotta på bästa sätt. Integration Regeringen har gett idrotten i uppdrag att öka arbetet med integration. Under de kommande åren kommer integrationsfrågan ha ett ökat fokus. Vi kommer under året att stötta projekt/initiativ som pågår eller som vill i gång samt erbjuda mötesplatser och utbildningsinsatser. Vill er förening utveckla sin verksamhet och engagera sig i integration hör av till oss så berättar vi om möjligheterna. Barnrättsperspektivet Lär dig mer om barnrättsperspektivet och hur man kan motverka och förebygga mobbning och kränkande behandling i en idrottsförening. Saknar du något? Hör av dig så kan vi anpassa en utbildning utifrån din förenings behov. 15

Idrottsskador Under kvällen får du lära dig mer om: Hälsymptom Lårkakor Tejpning Mjukdelsskador Ljumskproblem Vid skada, rehab efter skada 13 april Kristinehamn 300 kr 11 maj Kil 300 kr Tejpkurs kinesiology Rätt använd kan tejpning bidra till att förbättra rehabiliteringen efter en skada och du kan börja träna tidigare utan att skaderisken ökar. Genom den här kursen får du lära dig hur man jobbar med idrottstejpning på ett enkelt och funktionellt sätt. 18 maj Kristinehamn 300 kr Knäkontroll Utbildningen vänder sig främst till lagbollidrotter, men passar också bra för andra idrotter som har problem med knäskador. Knäskador är en av de allra vanligaste skadorna vid idrott. Antalet knäskador hos idrottsungdomar och framförallt hos flickor ökar. Under den här kvällen får du tips på hur man kan förebygga knäproblem. 17 feb Forshaga 300 kr 21 april Grums 300 kr 16

Kostföreläsning För den som idrottar är det lika viktigt att äta rätt som att träna rätt. Dietisten Marina Sjöberg som sedan flera år är dietist till Svenska Friidrottslandslaget kommer att berätta om kostens betydelse för idrottare och med enkla tips får ni ökade kunskaper som maximerar resultatet av er träning. För dig som är aktiv, tränare eller förälder. 8 mars Karlstad 300 kr Vill du lära dig mer om träning? Hos SISU Idrottsböcker hittar du massor av litteratur som du kan handla till medlemspriser i Idrottens bokklubb.. Där kan du också prenumerera på Tränarpassset - ett kunskapsbrev till tränare. Du hittar hela utbudet på SISUIDROTTSBOCKER.SE 17

Vaccinera klubben mot doping Hur jobbar din klubb mot doping? Har du funderat på om det finns risk för att någon i din idrottsförening skulle kunna dopa sig? Skulle det kunna ske av misstag? Hur skulle ni göra då? Har ni någon antidopingplan att ta hjälp av? Under denna kväll går vi igenom fyra enkla steg som hjälper dig att vaccinera din klubb mot doping. Kosttillskott och antidoping Denna föreläsning belyser doping som ett samhällsproblem. Riksidrottsförbundet (RF) avråder dessutom bruk av kosttillskott, annat än på rent medicinska grunder. Många preparat på marknaden är otillräckligt kontrollerade och kan innehålla dopingklassade substanser. Missa inte detta tillfälle att ta del av viktig kunskap förmedlat av Lars Andersson, Värmlands Idrottsförbund. Lars har lång erfarenhet av att jobba med dessa frågor, på både lokal nivå och riksnivå. Föreläsningen är kostnadsfri tack vare vårt samarbete med kommunen och Riksidrottsförbundet. 7 april Hammarö Kostnadsfri 21 jan Åmål Kostnadsfri 2 feb Karlstad Kostnadsfri 11 maj Filipstad Kostnadsfri 18

Idrottens tränarprogram Idrottens tränarprogram består av fyra block - BAS, GRUND, FORTSÄTTNING och TEMA. 1) BAS På basnivå heter utbildningen Plattformen och vänder sig till tränare och ledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. 2) GRUND GTU 1 och 2 - idrottens grundtränarutbildning, är fortsättning och påbyggnad till Plattformen. Utbildningarna är på grundnivå och innehåller tränarskap och träningslära. GTU 1 = 10-15 år GTU 2 = 16-19 år 3) FORTSÄTTNING Om du vill bli ännu vassare i rollen som tränare finns olika vidareutbildningar inom FORTSÄTTNING. T.ex. Elittränarutbildningen (ETU), Fystränarutbildningen (FTU) och Kognitiv beteendeterapi (KBT). 4) TEMA Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom. IDROTTSFOLKHÖGSKOLA På BOSÖN IDROTTSFOLKHÖGSKOLA - som är en del av SISU Idrottsutbildarna, utbildas elever på yrkesutbildningarna Organisationsledarlinjen och Tränarlinjen. 19

20 Plattformen - barn och ungdom En tvådagars ledarutbildning för dig som leder/vill leda barn och ungdomar i åldrarna 7-15 år. Du kommer få grundläggande kunskaper som ger förutsättningar att utvecklas till en trygg, positiv och självständig idrottsledare. Här erbjuds möjlighet att knyta nya kontakter med andra ledare inom olika idrotter. Ta chansen att växa som idrottsledare! 9-10 april Karlstad 1 000 kr 28-29 maj Karlskoga 1 000 kr Grundtränarutbildning- GTU 1 En tvådagars fortsättning och påbyggnad på Plattformen eller SF-specifika grundtränarutbildningar, som riktar sig till dig som är ledare/tränare för ungdomar 11-15 år. Denna utbildning innehåller tränarskap och träningslära. och ger även möjlighet till nätverksbyggande mellan idrotter för att ta till vara varandras kunskaper och erfarenheter. Vi förutsätter att deltagaren arbetar som tränare för ungdomar. Förkunskapskrav: Plattformen eller liknande SFspecifik grundtränarutbildning. 21-22 maj Karlstad 1 500 kr

Inspirationsföreläsning Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Vilken träning passar vid vilken ålder? På den här föreläsningen presenterar Lars Andersson de senaste rönen från forskningen inom barn- och ungdomsidrott. Föreläsningen ger ett smakprov på temautbildningen Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom. 18 feb Arvika 100 kr 14 mars Karlskoga 100 kr 21

Ny som idrottsledare för barn och ungdom Detta är en utbildning inriktad på att ge en grund att ta med sig i sitt ledarskap. Vi går igenom, provar och ger tips om vad man kan tänka på i olika situationer som ledare för ett gäng glada och aktiva barn. Utbildningen vänder sig framför allt till nya ledare inom idrotten och till de som under sommaren är ledare i Idrottsskolor. 18 maj Säffle Kostnadsfri 18 maj Hammarö Kostnadsfri 23 maj Karlstad Kostnadsfri 25 maj Hagfors Kostnadsfri 30 maj Arvika Kostnadsfri 1 juni Kil Kostnadsfri Ny som fotbollssledare Samma utbildning som ovan med särskild inriktning för de som under sommaren ska vara ledare i en fotbollsskola. 24 maj Karlstad 100 kr 31 maj Karlstad 100 kr 22

Barn- HLR Som förälder eller ledare för barn- och ungdomar i åldern 1 år till pubertet bör man ha kunskap om vad man gör i en akutsituation, till exempel om ett barn blir medvetslöst eller sätter i halsen. På denna kurs går vi igenom Hjärt-lungräddning på barn Stabilt sidoläge Luftvägsstopp Hjärt- och lungräddning (HLR) Utbildningen ger en grundläggande kunskap i hur man i ett akut skede kan ge livsuppehållande hjärt- och lungräddning. Vi går även igenom stabilt sidoläge och luftvägsstopp. Utbildningen genomförs av godkända instruktörer. 10 feb Hammarö 300 kr 9 mars Årjäng 300 kr 3 maj Karlskoga 300 kr 31 maj Kristinehamn 300 kr 3 feb Filipstad 300 kr HLR med defibrillator(d-hlr) I D-HLR bygger vi vidare på kunskaperna från HLR-utbildningen och en förutsättning är alltså att du kan hjärt- och lungräddning. Under D-HLRutbildningen ligger tyngden på hur du med hjälp av hjärtstartaren kan öka chansen till överlevnad hos den som drabbats av ett plötsligt hjärtstopp. 24 feb Hammarö 500 kr 23

IDROTTENS VÄRDEGRUND Glädje och gemenskap Demokrati och delaktighet Allas rätt att vara med Rent spel Att alla lever och leder enligt svensk idrotts värdegrund är ett av de strategiska målen för svensk idrott 2025. Som ett led i detta arbete erbjuder vi utbildningar med temat värdegrund riktat till Aktiva Föreningsstyrelser Ledare Föräldrar Aktiva Vill du som ledare att ditt lag eller träningsgrupp ska jobba med värdegrundsfrågor och ta fram gemensamma regler? Vi har utbildare som kan komma till din förening och genomföra utbildningar anpassade efter era önskemål. Föreningsstyrelser och ledare Vill ni i styrelsen eller ledarteamet arbeta med värdegrundsfrågor anpassat till er verksamhet, så vi hjälpa er att skräddarsy önskad utbildning! Föräldrar Vill din förening jobba med utbildning riktad till idrottsföräldrar har vi både utbildare och enklare studiematerial som kan skapa ett mervärde i ert arbete. Föreningar som genomför ett arbete riktat till idrottsföräldrar har möjlighet att få en skylt att sätta upp på sin anläggning! Vi har även studiematerial som underlättar ert arbete i föreningen För mer information kontakta din konsulent Kontaktuppgifter sid 7 24

Idrottens värdegrund Matchfixning Problemet med matchfixning är växande i Sverige och bör ses som ett hot mot hela idrottsrörelsen. Johan Claesson, RF:s samordnare mot matchfixning, kommer under denna kväll att gå igenom Fenomenet och dess risker och problematik Matchfixningens struktur i Sverige Den framtida spelmarknaden i Sverige Förslag på åtgärder och genomgång av material 21 april Karlstad Kostnadsfri 25

Anmälan För att anmäla dig till SISU Idrottsutbildarnas kurser, temakvällar och föreläsningar, gå in på www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland. Där hittar du mer information om varje utbildning. Subvention av kursavgift Vissa kurskostnader kan subventioneras med medel från Idrottslyftet. Vissa kursavgifter kan också finansieras med föreningens SISU-resurs. Kontakta din konsulent (se sid. 7) för mer information. Kontaktperson E-post: gunilla.karlsson@sisuidrottsutbildarna.se Telefon: 010-476 47 20 Bekräftelse/Kallelse Mailas ut till deltagarna vid anmälan. Lämnar du återbud senare än inom föreskriven tid, debiteras hela avgiften. Kursavgift I informationen om varje utbildning på kurssidan framgår vad som ingår i avgiften. Oftast ingår kursmaterial, kaffe och måltider i enlighet med programmet. Avgiften faktureras deltagarna efter kursen. 26

Förflyttning Strategi för framtiden ett gemensamt ansvar På Riksidrottsmötet i maj 2015 beslutades att en stark idrottsgemensam strategi för framtiden är helt beroende av, och behöver vila på, de strategiska diskussioner som förs i varje SF. Traditionellt synsätt Pyramid bredd för att få elit Breddidrott (med tävlingsinslag) Elitidrott Elitförberedande idrott Framtida synsätt Rektangel bredd och elit Motionsidrott Strategiska områden med övergripande mål 2025 1. Livslångt idrottande 2. Idrottens värdegrund är vår styrka 3. Idrott i förening 4. Idrotten gör Sverige starkare För att stötta föreningarna och SDF:en i arbetet erbjuder vi utbildningar i bl.a. Jämställhet Föreningsutveckling Värdegrundsutbildning Mångfald Barnidrott Ungdomsidrott Vill du veta mer? Kontaktuppgifter till din konsulent hittar du på sid 7 Innanför idrottsrörelsen 27

SISU Idrottsutbildarna Värmland Box 10 651 02 Karlstad telefon: 010-476 47 20 fax: 010-476 47 99 e-post: gunilla.karlsson@sisuidrottsutbildarna.se hemsida: www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland