ÅK 1 (vårterminen) 2014 Olika rörelseaktiviteter Trampet, hopprep, jonglering och spökboll. Friidrott (löpning, sprint, stafett).
ÅK 2 (vårterminen) 2014 Olika rörelseaktiviteter Trampet, hopprep, jonglering och spökboll. Friidrott (löpning, sprint, stafett).
ÅK 3 (vårterminen) 2014 V. 2 Intro + uppstarta (Enkla lekar) Gymnastikövningar (kullerbytta framåt + Hoppa på plint). Gymnastikövningar (Kullerbytta bakåt med raka ben + Handstående). Basketboll övningar (Stopp/rotering/pass). Basketboll övningar (Avslut/skott/layup). Bordtennis, dragkamp Bordtennis, Hinderbana Innebandy övningar (Kasta boll snurra ett halvt varv fånga). Innebandy övningar (Dribbla bollen mellan två linjer) Trampett, hopprep, jonglering och spökboll. Friidrott (Hopp längd) (kast kula ) och förstå enkla kartors uppbyggnad. Orientering i närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor.
ÅK 4 (vårterminen) 2014 V. 2 Intro + uppstarta (Enkla lekar) Gymnastikövningar (Hoppa på plint + handvolter ). Gymnastikövningar (Handstående + flick-flack). Basketboll övningar (Stopp/rotering/pass). Basketboll övningar (Avslut/skott/layup). Bordtennis, Spökboll, Minibasketboll Bordtennis, spänst bana Innebandy övningar (bollbehandling + dribblingar) Innebandy övningar (skott + passningar). Trampett, hopprep, jonglering och spökboll. Friidrott (Höjdhopp längdhopp) och förstå enkla kartors uppbyggnad. Orientering i närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor.
ÅK 5 (vårterminen) 2014 Gymnastikövningar (Jämfotahopp på 2 tjockmattor). Gymnastikövningar (Kullerbytta framåt flera gångar + hoppa över plintar). Basketboll övningar (Passningsövningar, Skottövningar). Basketboll övningar (Lay-up eller tvåtaktare). Bordtennis, cirkelträning Bordtennis, motorik Innebandy övningar (bollbehandling + dribblingar) Innebandy övningar (skott + passningar). Figurakrobatik. Friidrott (teknikträning i längdhopp, kast, löpning och stafett) Delta i en enkel orientering med tydliga ledstänger. Hur man beräknar avståndet på en orienteringskarta med hjälp av skala.
ÅK 6 (vårterminen) 2014 Gymnastikövningar (kullerbytta framåt flera gångar + Springhoppa över plint). Gymnastikövningar (Sidhopp över plint, satsbräda, avståndsarm ). Basketboll övningar (träning + Regler). Basketbollsmatcher. Bordtennis, cirkelträning Bordtennis, motorik Innebandy övningar (Dribbla bollen mellan två linjer) Innebandy övningar (Kasta boll snurra ett halvt varv fånga). Figurakrobatik. Friidrott (teknikträning i längdhopp, kast, löpning och stafett) Delta i en enkel orientering med tydliga ledstänger. Hur man beräknar avståndet på en orienteringskarta med hjälp av skala.
ÅK 7 (vårterminen) 2014 Gymnastikövningar (kullerbytta framåt flera gångar + Springhoppa över plint). Gymnastikövningar (Sidhopp över plint, satsbräda, avståndsarm ). Basketboll övningar (träning + Regler). Basketbollsmatcher. Bordtennis, cirkelträning Bordtennis, motorik Innebandy övningar (Dribbla bollen mellan två linjer) Innebandy övningar (Kasta boll snurra ett halvt varv fånga). Figurakrobatik. Friidrott (teknikträning i längdhopp, kast, löpning och stafett) Delta i en enkel orientering med tydliga ledstänger. Hur man beräknar avståndet på en orienteringskarta med hjälp av skala.