Ergonomi. Ergonomiska knivar på Vetenskaplig grund

Relevanta dokument
Ergonomi. Ergonomiska knivar på Vetenskaplig grund

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge

Handträningsprogram. Övningar för ledrörlighet och styrka. Information från din arbetsterapeut

COMMIS DE CUISINE LILLA KNIV- BOKEN. Direkt från proffsköket

Ergonomi vid grepp. 8 december. Mälardalens Högskola

Product Folder. Katalog Bygg & Hantverk. t he. e n, if e. fa c tu rin g co m pany

Muskelvärk? Långvarig muskelsmärta vid arbete risker, uppkomst och åtgärder. Muskelvärk.indd :19:25

ERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar

Patientinformation tennisarmbåge

R EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING

Återbesök Inget återbesök planeras. Frågor dagen efter Ring till dagkirurgen på telefonnummer

Triggerfinger/-tumme

O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD. Till dig som ska opereras för Karpaltunnelsyndrom

MANUAL BORDSMASSAGESET. Tarsus - Myrängsvägen Örnsköldsvik SWEDEN - Tel Uppdaterad

Dags för ett nytt grepp på skrivbordet.

A registered trademark of SNA Europe Group. Vi är tillverkare. ERGO TM serien. Den bästa skruvmejseln i världen

ERGONOMI. Rätt rörelser och belastning Ombordservice

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar

Om knivar MODELLER SKÖTSEL SLIPNING FÖRVARING

TA EN VINNARE I HANDEN P21 K LOVE AT FIRST SLICE. Den är bäst i test och populärast i. kock-vm, Bocuse d Or. Den. rekommenderas av Knivakademien

O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD. Till dig som brutit handleden och behandlas med gips

IDROTTSSKADOR. Att förebygga en skada. Att ta hand om en skada. Att kunna rehabilitera skadan.

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

NYA UNIVERSALKNIVAR FRÅN BAHCO. A registered trademark of SNA Europe Group

Idrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg

Hässleholms sjukhusorganisation

Övningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.

Ergonomi bedömningsexempel

Ryggträna 1b. Bålrotation

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har en ligamentskada eller luxation i ett finger

Mammainformation. från BB-vårdavdelning. Lite tips från sjukgymnasten till dig som just fött barn. Södra Älvsborgs Sjukhus.

Må bra på jobbet. Allt fler timmar spenderas framför datorn. Och allt fler får problem med värk i rygg, nacke, axlar och hand leder.

Jigg för raka eggar SE-76

Axel/rygg rak kropp högt läge i axeln, sug in magen, böj armarna, sträck upp och tryck upp ytterligare till ett högt läge i skulderbladet. 2 x

Rehabilitering efter Bankarts operation

GYNNSAM knivar är designade för att. användas ofta. Designen utgår från kraven. hos en professionell kock, men är anpassad

Träna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning.

INKLÄMNINGSSYNDROM REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING METOD

Handledsfraktur. Information och träningsprogram för dig som har brutit handleden

Stretching. Nedvarvning. Stretching

Klassisk massage. KROPPSTERAPISKOLAN massageutbildning sedan klassisk massage KROPPSTERAPISKOLAN

Artroskopisk rotatorkuffsutur

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har en ligamentskada i tummen

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Uppvärmning. Stretching

till dig som har en Överarmsfraktur

SLITBAR VARJE DAGS KVALITETS GARANTI ÅR

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand

Personlig ergonomi OH-Serie

Benefit Sports

Fingrar Böjsenskada Efter operation

Arbetets betydelse för uppkomst av besvär och sjukdomar Nacken och övre rörelseapparaten

till dig som har en Armbågsfraktur

Tumme Böjsenskada Efter operation

Kom ihåg! Träff 3 Pass 2. Faktablad: Muskelträning. Låt dina muskler hjälpa ditt hjärta

6.5 Så försvarar sig din kropp

Sittande Massage. Enkla övningar för en stunds avslappning

Vardagslivet ställer höga krav på köksknivar. IKEA 365+ knivar är gjorda för att användas varje dag. Med handtag som ger ett bra grepp och en

CTS-Nattskena. av Margareta Persson Leg Arbetsterapeut vid Handkirurgkliniken i Uppsala

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har brutit handleden och behandlas med gips

Träningsbok. Sommar Tillhör:

Marschskador. Utrustning som kan förenkla och utnyttjas vid egenvård och förmodligen bärs med i alla fall är:

For more information please visit

Tove Andersson IT-Pedagoglinjen 09/10. hängande mot golvet, stå så några sekunder för att sträcka ut hela ryggen. Rulla sakta upp kota för kota.

Alla kan röra på sig. Till dig som är drabbad av osteoporos (benskörhet)

Kompisträning. Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder.

Belastningsergonomi. Mät era högerhänder under föreläsningen. Belastningsergonomi. Människa Teknik Omgivning Organisation.

Problem med avföring och urin efter operation

vid snarkning Näsvidgare Instruktion New Kvar på plats hela natten Vidgar näsan varsamt Kliniskt testad Lindrar även: Nästäppa Torr mun

Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jigg för knivar SVM-45

IDROTTSSKADOR Stukning eller vrickning Vid skadetillfället av en stukning ska du göra följande behandling (PRICE): Protection Rest Ice Kompression

Böj ena knäet, Böj sedan överkroppen TÄNK PÅ:

Hälsa och Livsstil: STYRKETRÄNING och IDROTTSSKADOR STYRKETRÄNING

Stålskala. Mäta. Träpedagogik i Stockholm. Mail:

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har fått en metacarpalefraktur

ditt Träningsprogram: Uppvärmning

Jigg för raka eggar SE-77 (SE-76)

33 Rörelseapparaten. Diabeteshanden. Tendovaginitis stenosans, triggerfinger diabeteshandboken.se

BRUKSANVISNING Maskinöversatt

Att förebygga motionsskador

Instruktioner för dig som genomgår rehabilitering efter ledprotesoperation av tummens basled (CMC-leden)

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har fått en fingerfraktur

Bruks- och monteringsanvisning till Abilica Vibro Max Art Nr

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås.

Tänk efter, vad gjorde du precis? Du kanske rätade på rygg och nacke en aning. Läs om Optergo Solution, ett unikt koncept som öppnar nya vyer!

KNIFE & TOOL. Bruksanvisning Svenska. SHARPENER

Kom ihåg! Träff 3 Pass 2. Aktiv med KOL din patientutbildning. Faktablad: Muskelträning. Låt dina muskler hjälpa dina lungor

Rygg- och nackmassage

Betydligt bättre borstar

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL

ERGONOMI FÖR TANDLÄKARE

Förebygga skador vid fysisk aktivitet

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

VG Golf Academy Newsletter

caversus.se

Träna med hantlar 1 RG

INNEHÅLLSFÖRTECKNING INTRODUKTION/SÄKERHETSRIKTLINJER S. 1-3 MONTERINGSINSTRUKTIONER S. 4-8 SPRÄNGSKISS S. 9 DELLISTA S. 10 UPPVÄRMNING S.

Transkript:

Ergonomiska knivar på Vetenskaplig grund 2003

Vad är ergonomi? Ergonomi är vetenskapen om en optimering av samspelet mellan människan och miljön enligt principen "att anpassa arbetet till människan". Man tar hänsyn till varje människas naturliga förutsättningar, men också till hennes begränsningar, vid utformning av verktyg, arbetssätt och arbetsplatser. Ergonomi ser också till det anatomiska, fysiologiska och psykologiska aspekterna av människans arbetsmiljö, för att uppnå ökad säkerhet, hälsa, komfort och effektivitet i arbetet. Vad är det som orsakar belastningsskador? En kombination av hög kraft och högfrekvent användning samt dålig arbetsställning kan orsaka belastningsskador t ex karpaltunnelsyndrom. Man löper den största risken när ett arbete eller ett verktyg kräver en kombination av hög kraft och precision och när kroppen inte får tillfälle att vila och återhämta sig. Behövs ergonomiska handverktyg? Belastningsskador är 90-talets största yrkesrisk. Genom århundraden har människan använt verktyg för att utföra en mängd olika uppgifter, huvudsakligen inom jordbruk och industri. Många av dessa verktyg har utvecklats ur lokala traditioner och successivt förfinats till effektiva arbetsredskap. Andra har förblivit i det närmaste oförändrade. högre krav på de produkter som tillverkas och på produktionseffektiviteten, måste verktygen utformas med tanke på människans förmåga och begränsningar. Det finns i dag en växande efterfrågan på ergonomiska produkter. Många behöver dem, men ganska få vet något om dem. Konsekvensen av att strunta i ergonomi. När arbetsplatserna inom industrin blir säkrare och när de svåra arbetsolyckorna minskar i antal, dras uppmärksamheten mer och mer till skador som utvecklas under en längre tid. Olika typer av belastningsskador har blivit en av de största orsakerna till skador och sjukskrivningar inom industrin. Belastningsskador leder inte bara till värk och invaliditet, de kostar industrin allt mer i form av produktionsbortfall, sjukfrånvaro, försäkrings- och skadeståndskostnader. Behovet av användarvänliga handverktyg som minskar risken för belastningsskador är uppenbar. 1

Verktyg används på olika sätt. 9 typgrepp som används vid yrkesmässigt arbete med knivar Ergonomisk Design är helt olik Styling. Styling ser endast till det estetiska uttrycket medan Ergonomisk Design går mycket djupare. Man tar hänsyn till användarnas styrka och handstorlek samt på de många olika sätt som ett verktyg används. Det finns forskning och vetenskap bakom de former, material och strukturer som används i ergoverktygen. Riskfaktorer Verktyg kan placeras in i ett tredimensionellt diagram för att visa deras riskfaktor. En kniv kan kräva ganska lite kraft, men när själva skärmomentet upprepas många gånger med hög precision uppstår risk för belastningsskador. Vad är Ergonomiska handverktyg? Ergonomiska handverktyg är utformade för att möta yrkesmannens högt ställda krav. De bidrar till en minskning av belastningarna på muskler senor och nerver samt tillåter oss att Ergonomiska verktyg är avpassade efter användarens styrka och arbetskapacitet. De fungerar effektivt och användaren får bättre möjlighet att arbeta med stor kraft och noggrant med precision för Optimal kontroll över verktyget. Det finns mycket vetenskaplig litteratur som ligger till grund för ergonomisk utformning. På Bergo Tools samarbetar vi med ergonomer på Ergonomidesigngruppen och är givetvis lyhörda för yrkesanvändarnas önskemål och kunskaper vid utformningen av våra knivar. 2

Arbetsrelaterade sjukdomar Belastningsskador leder till en mängd olika sjukdomar som karpaltunnelsyndrom, epikondylit ( tennisarmbåge), seninflammation, Myolgi (muskelsmärtor) och inflammation i senskidan. Karpaltunnelsyndrom innebär känselrubbningar i delarna av handen som försörjs av mediannerven. Orsaken är tryck mot nerven till följd av förtjockade senskidor, där nerven passerar genom en trång tunnelliknande passage i handleden. Detta leder i sin tur till en funktionsnedsättning i handen och känselrubbningar, stickningar, domningar samt värk. Tummens nederdel liksom pek-, lång-, och delar av ringfingret angrips. Förmågan att greppa, hålla i och hantera verktyg reduceras därmed. Problem uppstår ofta vid enformigt arbete, överansträngning, dålig arbetsställning och det faktum, att man inte har tillräckligt med tid för vila, så att musklerna kan slappna av. Bergos knivar minskar ansträngningen vid det arbete som krävs för industriarbete i dag. Senskidor Starka senor överför muskelrörelser till benen. De rör sig i skidor och smörjs med synovialvätska. Vid överansträngning kan senskidorna torka ut, vilket kan leda till ökad friktion och inflammation. Senskidan kan även översvämmas av synovialvätskan vilket i sin tur kan leda till en vätskefylld blåsa på senskidan. Karpaltunnelsyndrom När man knyter och öppnar handen när den är i neutralt läge, glider senorna lätt i handledens senskidor. Men, så fort man vinklar handleden och griper om något, så pressas senorna mot senskidornas vägg. Om detta sker ofta inflammeras skidorna, de sväller och mediannerven, som löper tillsammans med senskidorna i den trånga karaltunneln, kommer i kläm. Detta leder i sin tur till domningar och/eller andra problem i själva handen. Man behöver då vila för att den ursprungliga inflammationen ska läka. Karpalligamentet Karpalligamentet är ett band av stark bindväv som sträcker sig runt handleden. Senorna från fingrarna löper från senskidor genom detta stabiliserande ligament. 3

Hud, muskler och senor Medan huden skyddar oss från omvärlden, ger våra muskler och senor oss möjlighet att böja och manipulera benstommen. Några typiska hud-, muskel- och sensjukdomar Skärsår Vassa kanter och oskyddade eggar. Blödning, infektionsrisk Avrundade kontaktytor, eggskydd Skavsår och hudförhårdnader Kontinuerlig friktion och tryck på ett ställe, nypskador. Vätskeansamlingar mellan hudlagren. Bildandet av hårda tjocka hudytor. Förbättrade greppytor för att undvika friktion, fördelning av belastningen över en större hudyta. Blåmärken Hårda slag orsakade av att verktyget slinter, dåligt riktade slag, tryckpunkter. Smärta, bristning av blodkärl, svullnad. Noggrannare toleranser, skydd, jämnare fördelning av belastningen över tiden, minskat behov av plötsliga rörelser. Karpaltunnelsyndrom Hög gripkraft med hög frekvens och handen starkt böjd. Värk, känselrubbningar och domning orsakade av tryck från inflammerade senskidor på mediannerven. Verktyg som kan användas med handleden i neutralt läge. Lägre användningsfrekvens. Lägre gripkraft. Stukningar Överansträngning oftast orsakade av en kombination av plötslig kraft och dålig kroppsställning. Smärta och oförmåga att använda armen eller handen Minska behovet av plötsliga rörelser, utforma handtag för att förbättra kroppsställningen. Tennisarmbåge (Epikondylit) Upprepad överansträngning. Inflammation i benhinnan omkring senfästena vid armbågen laterala epikondylit. Smärta från armbågen ner genom underarmen. Minska behovet av att gripa hårt, och lyft med handen nedåtvänd. Undvik snabba rörelser med armen utåt och uppåt. 4

Förr i tiden räckte det om ett verktyg var av bra stål och höll länge. I dag krävs det mer. Varför ska ett verktyg vara antigen eller? Varför kan det inte vara både och. Både starkt, hållbart, rejält och funktionellt, ergonomiskt, skönt. Sanningen är att det inte finns någon motsättning. I själva verket kräver fler och fler yrkesproffs att deras verktyg ska prestera max och minska skaderiskerna på kort och lång sikt. Kniven är det mest använda verktyget av alla kategorier. 8 timmar om dagen 40 timmar i veckan 1800 timmar om året Samma rörelsemönster är förödande för händer, armar, leder och senor. Slakteribranschen är en av de branscher som är hårdast drabbade av belastningsskador. Dessa skador orsakas i betydande omfattning av felaktigt utformade redskap och hjälpmedel. Rätt formgivning minskar risken för Belastningsskador. Rätt skaftvinkel Vinkel mellan skaft och klinga är noga utprovad för att man vid arbete ska kunna ha handleden rak i större utsträckning. Reducerar belastningsskador vid karpaltunneln. Två skaftmaterial Skaftet är tillverkat i både hård och mjuk plast. M står för mjuka och P för hårda skaft. Det ergonomiskt utformade greppet blir komfortabelt och valkar och blåsor undviks. Knivarna uppfyller givetvis kraven enligt såväl EU- som FDA-normer. Rosfritt blad 9 olika bladformer framväxta av generationers påverkan. Bladets rygg närmast skaftet avrundad. Väl markerade, mjukt formade stödytor för tumme och pekfinger. Reducerar risken för skärskador Skaftryggen är väl avrundad för att kännas behaglig i handen. Skaftets bakre del är väl avrundad. Underlättar vid greppbyte. Bladets yta är slipat på tvären. Detta reducerar friktionen och köttet "släpper" lättare från knivbladet. Eggen är slipad och brynad - klar att användas. Väl tilltaget fingerskydd ger ökad säkerhet. Skaftet är format för att fylla hela handen, vilket är viktigt för att undvika kramp och domningar samt ge ett säkert grepp. Upphängningshål för säker förvaring. 5

ska knivar Allroundknivar ERGO Benskrapningsknivar ERGO Styckningsknivar ERGO 8427 M-150 8429 M-140 8414 M-150 8427 P-150 8429 P-140 8414 P-150 Filé-/sorteringsknivar ERGO 8415 M-190 8417 M-130 8415 P-190 8417 MF-130 FLEX Filé-/sorteringsknivar, Culterslipade ERGO 8417 P-130 8417 MC-130 8417 PF-130 FLEX 8417 MFC-130 FLEX 8417 M-150 8417 MF-150 FLEX 8417 PC-130 8417 PFC-130 FLEX 8417 MC-150 8417 P-150 8417 PF-150 FLEX 8417 MFC-150 FLEX 8417 PC-150 8417 PFC-150 FLEX Filéknivar, ERGO Filéknivar, ERGO Filéknivar, ERGO 223 P-7 223 PF-7 FLEX 8417 MF-130 FLEX 223 M-7 223 MF-7 FLEX 8417 MF-150 FLEX 223 P-8 ½ 223 PF-8 ½ FLEX 223 M-8½ 223 MF-8½ FLEX 6

BERGO TOOLS AB bär en mer än 100-årig tradition vidare genom att fortsätta tillverka och marknadsföra de välkända och uppskattade Bahcoknivarna. Målsättningen är att genom hög leveransservicegrad samt lyhördhet för marknadens förändringar och behov, ge den bästa servicen. Knivarna med det välkända hajmärket, står för tradition och nytänkande. Kvaliteten har alltid varit ledstjärnan, inte bara på produkterna, utan även på servicen. Garanti På alla våra hajmärkta produkter lämnas fullständig garanti avseende material- och tillverkningsfel. BERGO TOOLS AB, TEL +46 070 6300768 Paddeborgsparken Ulunda, SE-745 94 ENKÖPING, SWEDEN www.bergotools.se email: info@bergotools.se