!!! Speciellt Korta & klara landstingsnyheter Nr 11 december 2011 Speciellt korta & klara nyheter från landstinget I det här numret av Speciellt kan du läsa om: Landstingets nya regler för fotografering Hjärtinfarkt-patienter i Örebro län får snabb vård Träning och sömn motverkar stress Tvillingstudier ska undersöka orsaker till tarmsjukdomar Ätstörningar kan behandlas Jul är ljusens stora högtid HPV-vaccination Notiser Du vet väl att Speciellt också finns på CD och i Daisy-format? Vill du prenumerera, kontakta oss. Se kontaktrutan på sista sidan. Trevlig läsning! Landstingets nya regler för fotografering Nu inför Örebro läns landsting nya regler för filmning och fotografering i sina lokaler. Syftet är att skydda patienternas och personalens integritet. Den tekniska utvecklingen i kombination med de sociala mediernas genomslagskraft har gett människor ökade möjligheter att via nätet berätta om sina liv och upplevelser. Den snabba spridning som bild och ljudupptagning kan få riskerar att inkräkta på patienternas och personalens integritet. Därför har Örebro läns landsting bestämt hur kameror, mobiltelefoner och bandspelare får användas av patienter och massmedia. Tillstånd att fotografera Enligt de nya reglerna måste du alltid fråga om tillstånd om att fotografera i landstingets lokaler. Det kan du få från ansvarig verksamhetschef. Övrig personal och patienter kan inte ge ett sådant tillstånd. Även om du fått tillstånd måste också all personal och alla patienter som kan tänkas komma med på bilden godkänna det. Spela in ljud Som patient har du rätt att spela in ljud under ditt besök hos vården för att dokumentera besöket. Innan inspelningen måste du och vårdpersonalen komma överens om hur det ska gå till. 1
Hjärtinfarkt-patienter i Örebro län får snabb vård Kardiologiska kliniken på Universitetssjukhuset Örebro är snabbast i landet på att ge behandling för akut hjärtinfarkt. 87 procent av patienterna med akut och allvarlig hjärtinfarkt får en PCI-behandling inom 90 minuter. PCI betyder Perkutan koronar intervetion. Metoden som också kallas ballongvidgning går ut på att vidga kranskärlet på hjärtat. Det nationella målet är att då en EKGundersökning, Electrocardiogram, visar en stor hjärtinfarkt så ska det ta maximalt 90 minuter för 90 procent av patienterna att få behandling med hjälp av ballongvidgning. Vi har givetvis vår geografi med korta avstånd i länet att tacka för det, men vi har också arbetat i många år för att få en snabb och effektiv vårdkedja, säger Thomas Kellerth som är en av de läkare som arbetar med PCI-behandlingar. Patienter som kommer med ambulans skickas direkt till kardiologiska klinikens angiolab, där PCI-behandlingen utförs. Redan i ambulansen tas EKG och då kan man direkt identifiera patienter med hjärtinfarkt. 2
Träning och sömn motverkar stress Tempot i dagens samhälle är högt. Det är lätt att känna sig pressad av krav och plikter. Men genom att ta små pauser och göra sådant du tycker om så håller du skadlig stress och utmattning på avstånd. Stress är en naturlig reaktion som ger kroppen extra kraft och energi vid fysiska, mentala eller känslomässiga påfrestningar. Det är dock viktigt att kroppen får återhämta sig efter en hektisk period. Om vi hela tiden fortsätter i högt tempo utan paus kommer kroppens stresshormoner i otakt. Tids nog kommer kroppens system att ge efter, säger Karin Lindblom, arbetspsykolog vid Landstingshälsan. Träning är bra för återhämtning. Det kan vara löpning, styrketräning eller vardagsmotion, som att gå i trappor eller promenera en bit på vägen hem från jobbet. Fysisk aktivitet kan ses som ett vaccin mot stress. Vid träning stressar man kroppen, men man lär den samtidigt hur den ska hantera det. Resultatet blir att återhämtningen från stress sker snabbare om man är vältränad, säger Karin Lindblom. Viktig att sova Sömn spelar också en viktig roll i återhämtningen. Under djupsömnen sjunker stressnivåerna och kroppen återhämtar sig. Då får också hjärnan tid att bearbeta alla intryck som den samlat på sig under dagen. För den som slarvar med återhämtningen är huvudvärk, magont, otålighet och irritation tidiga tecken på att stressen är på väg att bli en hälsofara. 3
Tvillingstudier ska undersöka orsaker till tarmsjukdomar Jan Halfvarsson, forskare och överläkare på medicinska kliniken vid Universitetssjukhuset Örebro, har fått 1,8 miljoner kronor av Vetenskapsrådet för att undersöka orsakerna till svåra tarmsjukdomar som ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Studien, som baseras på tvillingpar med inflammatorisk tarmsjukdom, ska bland annat visa vilka ärftliga faktorer som ligger bakom sjukdomarna. Inflammatoriska tarmsjukdomar är komplexa, men genom att studera just tvillingpar har vi unika möjligheter att kartlägga samspelet mellan arv och miljö, säger Jonas Halfvarsson. Projektet ska också undersöka vad som är annorlunda i tarmen hos dem som drabbats av någon av sjukdomarna. Målet med studien är att hitta nya och effektivare metoder för att upptäcka och behandla sjukdomarna. Crohns sjukdom och ulcerös kolit är svåra kroniska tarminflammationer, som orsakar blodiga diarréer, buksmärta och viktminskning hos de drabbade. Sjukdomarna innebär ofta livslång medicinering, sjukhusvård, nedsatt arbetsförmåga, kirurgisk behandling och försämrad livskvalitet. De senaste tio åren har Crohns sjukdom ökat kraftigt särskilt hos barn och ungdomar. Orsakerna till sjukdomarna är fortfarande okända, och det saknas botande behandlingar. 4
Ätstörningar kan behandlas Ätstörningar innebär att förhållandet till mat och ätande har blivit ett problem. Den som drabbas tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar också tankarna på kroppen och om sig själv förändras, så att man blir sträng eller dömande mot sig själv. I Örebro län har du som har problem med ätstörningar möjlighet att söka hjälp på Ätstörningsenheten. Du eller dina anhöriga kan ringa direkt till mottagningen eller komma dit med hjälp av remiss. Som närstående kan man också ringa och fråga om råd. Mottagningen är öppen för alla åldrar. Ätstörningsenheten är en åldersövergripande länsresurs som under förra året hade närmare 300 patienter. Av dem var 80 procent över 18 år. De allra flesta var kvinnor. Det finns en tydligt trend att allt fler insjuknar i högre ålder. Det är inte ovanligt att medelålders kvinnor insjuknar. Det går att bli fri från ätstörningar. Behandlingen kan ske enskilt, i familjen eller i grupp och består av samtal, kroppslig undersökning, kroppskännedom, matträning, dagvård och skapande behandlingsinslag. Kontakt: BUP, Ätstörningsenheten, Eriksbergsgården, Telefon: 019-602 28 87 5
Jul är ljusens stora högtid Tyvärr drabbas många av bränder under julmånaden. En vanlig orsak är de levande ljusen. Några enkla råd inför jul: Gör det till en del av jultraditionen att byta batteri i brandvarnaren. Kontrollera att brandvarnaren fungerar ( tryck in testknappen). Lämna inte levande ljus obevakade. Den som tänt ljusen ansvarar också för att släcka dem. Använd ljusstakar av keramik eller metall. Tänk på var du ställer ljusen, en gardin kan lätt fladdra till och antändas. Placera värmeljus endast i hållare avsedda för dessa. De tål värmen och har tillräckligt med lufthål. Ställ inga ljus på tv:n. Stearin kan droppa ner i apparaten och antändas. Byt den gamla mossan mot icke brännbara dekorationer Häng inga levande ljus eller tomtebloss i granen Elljustakar och julgransbelysningar finns med olika antal ljus. Välj rätt glöd lampa så undviker du överhettning och i värsta fall brand. Tänd och släck aldrig ljusstakar och belysning genom att vrida på glödlampan. Dra ur stickkontakten. 6
ÖREBRO LÄNS LANDSTING Nu kan du som är flicka och född 1993 vaccinera dig gratis mot HPV! HPV-vaccinet ger skydd mot livmoderhalscancer. Du som vill vaccinera dig ska kontakta din vårdcentral så snart som möjligt och boka en tid för vaccination. Det är viktigt att du vaccinerar dig i december så att du hinner med alla tre vaccinationerna innan sommaren/studenten. Mer information: www.orebroll.se/hpv 7
Notiser Ny forskning ökar kunskap om ADHD En ny studie vid Örebro universitet visar att barn med ADHD har nästan 50 procent lägre mängd av ett protein som är viktigt för uppmärksamhet och inlärning. Det här tyder på att fler signalsubstanser är påverkade vid ADHD. Upptäckten skulle i framtiden kunna öppna vägen för andra läkemedel än de som används i dag, säger Jessica Johansson som presenterar sina forskningsresultat i en avhandling i medicin vid Örebro universitet. Regionalt cancercentrum 13 december öppnades ett regionalt cancercentrum, RCC för Uppsala-Örebroregionen. Centrat som ligger i Uppsala är ett av sex cancercenter i landet. Några av de huvudsakliga arbetsuppgifterna blir att: utveckla strategier för det förebyggande arbetet inom cancerområdet vara en resurs för cancerforskning medverka i fortbildning utvärdera cancervården. Redaktionen för Speciellt önskar en God Jul och ett Gott Nytt År! Nästa nummer av Speciellt kommer 15 februari 2012. Kontaktuppgifter Redaktör Maria Follmann Telefon 019-602 73 44 Telefax 019-602 73 00 Texttelefon 019-670 25 44 Kontakta gärna redaktionen med dina synpunkter på innehållet i Speciellt. Speciellt på lättläst svenska hittar du också på www.orebroll.se/lattlast Vill du prenumerera på Speciellt? Beställ den på: www.orebroll.se/speciellt/prenumerera Vill du ha Speciellt som ljudfil, CD eller Daisy? Ring och beställ på telefon 019-602 73 44. Ansvarig utgivare Ann-Marie Wentzel 8