Lärarutbildning i Kundalini Yoga enligt Yogi Bhajan - Level 1 Solna 5 september 2014 april 2015

Transkript

1 Lärarutbildning i Kundalini Yoga enligt Yogi Bhajan - Level 1 Solna 5 september 2014 april 2015 "If you want to learn something, read about it. If you want to understand something, write about it. If you want to master something teach it. - Yogi Bhajan I år har vi glädjen att kunna starta en till grupp i höst. Den utbildningen är lite intensivare så du blir klar redan till våren. Varmt välkommen att höra av dig. GENERELLT OM UTBILDNINGEN Öppenhet, omtanke och enkelhet är några nyckelord som vi beskriver vår utbildning med. Visionen och målsättningen med denna utbildning är att få en stadig grund att stå på som människa och som yogalärare. Fokus ligger på den egna erfarenheten, upplevelsen. Speciellt fokus läggs på asanas (kroppsställningar). Vi har två helger med mantran som ger hjärtöppnande upplevelser. Vi lägger inte till något annat utan håller oss till kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Utbildningen är till största delen på svenska men vi vill också ge dig möjligheten att möta några av världens främsta lärare inom kundaliniyoga. Vi anlitar endast av ATA (Aquarian Trainer Academy) godkända lärare. Hitta de på Utbildningen är en yrkesutbildning som ge dig gedigna kunskaper i Kundaliniyoga samtidigt som den också ger förutsättningar för en personlig utvecklingsprocess. Efter genomgången utbildning ska du ha En egen djupgående upplevelse av yoga och meditation. Vad dessa tekniker under ett intensivt och regelbundet utövande kan ge dig, i termer av balans, transformation och ökad medvetenhet. Goda kunskaper, både praktiska och teoretiska avseende kroppsställningar, andningstekniker, koncentrations- och avspänningstekniker, meditation och mycket annat. Du får också träna på hur du förmedlar dessa till andra.

2 En bred erfarenhet av ljudvibrationernas påverkan på kroppen, sinnet och själen. En förståelse för yogatraditionen: historik, kultur, dess väg från öst till väst samt den nya tiden som vi har inlett. Kunskap om hur du på ett bra sätt förmedlar yogan till människor med olika behov. Praktisk kunskap om hur du kan arbeta som yogalärare. Pedagogik, etik, kursverksamhet, inriktning, hur du når ut med dina kurser och annan praktisk information. Utbildningen innehåller följande moment Kroppsställningar och rörelser Andningstekniker Ljud och mantran Meditation och sinnet Yogisk historia Yogisk filosofi, andlig utveckling Anatomi; västerländsk och yogisk Humanologi, yogisk livsstil Yogisk kost, ayurveda Yogalärarrollen och grundläggande marknadsföring Träning i att själv leda klasser inför gruppen är återkommande inslag under utbildningen. Du får feedback och vägledning för fortsatt utveckling. Mellan träffarna tränar du självständigt enligt specifikationer som ges under helgträffarna. Den dagliga erfarenheten av yoga och meditation är ett viktigt moment under din utbildning. Målsättningen under denna period är att du praktiskt och teoretiskt ägnar dig åt yoga och meditation minst 1-2 timmar varje dag. Att kunna skapa och upprätthålla yoga som en regelbunden disciplin i vardagen är en viktig förutsättning för att bli en bra yogalärare. För godkänd utbildning krävs - Närvaro vid utbildningsdagarna och aktiviteter under dessa. Missar du någon helg kan du ta igen den vid nästa utbildning. - En skriven planering för en yogakurs och en workshop. - Genomförande av minst en 40 dagars sadhana (daglig disciplin). - Deltagande i minst en dags Vit Tantrisk yoga (kan ha gjorts tidigare). - Deltagande i ett minimum av 20 yogaklasser under utbildningen hos certifierade kundaliniyogalärare. Undantag kan ges om det är praktiskt omöjligt, t ex att det inte finns några lärare tillgängliga där du verkar. - Godkänt på både det skriftliga och det praktiska provet. - Fullföljande av alla administrativa-, finansiella- och studiekrav. - Medlemskap i SKY el IKYTA (Ett års medlemskap ingår i utbildningskostnaden.)

3 Vem kan delta i utbildningen? Utbildningen är öppen för alla, oberoende av ålder, kön, social bakgrund eller tro/livsåskådning. Utbildningen kräver inte att du är atletisk eller smidig. Det finns inget krav på att börja undervisa. Det enda som krävs är motivation och vilja. För att på ett bra sätt kunna tillgodogöra dig utbildningen bör du tänka på följande aspekter: Du skall ha deltagit i lärarledda yogaklasser innan utbildningen startar så att du vet vad du ger dig in på. På SKY.s hemsida: hittar du en förteckning över de lärare och center som finns närmast dig. Kurslitteraturen är på engelska. Vi anlitar några utländska lärare. De undervisar på engelska men det brukar gå bra. PRAKTISK INFORMATION Utbildningen leder till en internationell certifiering som instruktör i Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Utbildningen till Kundaliniyogalärare följer KRI's (Kundalini Research Institute) riktlinjer. Denna certifiering öppnar sedan dörrarna till vidareutbildningar såsom Level 2, Level 3 och Gravidyoga. Utbildningen omfattar totalt 11 tillfällen. Rootlight Yogacenter arrangerar utbildningen och Hari Jot Kaur ansvarar för den. Du hittar mer information om de olika lärare längre ner på denna sida. Kurstillfällen 5-7 sept, sept, 3-5 okt, okt, 7-9 nov, 5-7 dec, 2-6 jan (retreat), 14 februari Vit Tantrisk Yoga, februari, mars, april, datum för exam meddelas senare. Utbildningskostnad Utbildningskostnaden är kr inkl moms. (8 000 kr av summan är administrativa kostnader.) Det tillkommer kostnader för kurslitteratur, Vit Tantrisk Yoga (kan ha gjorts tidigare) samt för retreat helgen (resor, kost och logi). Avgiften betalas i förskott, senast fyra veckor före första utbildningshelgen. I detta fall får du 10 % rabatt och betalar endast kr. Insatsen kan också delas upp i nio (9) delar inklusive anmälningsavgift utan extra kostnad. Be om en betalningsplan. Ytterligare delningar medför 10% ökning på totalkostnaden. När du har skickat in din ansökan får du en bekräftelse. Sedan betalar du in en anmälningsavgift om kr på pg , Rootlight. Har du ekonomiskt tufft finns det en möjlighet att söka bidrag. Hör av dig till oss. Anmälningsavgiften återbetalas inte om du hoppar av mindre än fyra veckor före kursstart. Innan dess återbetalas anmälningsavgiften minus 500 kr som är expeditionsavgift. Om arrangören gör väsentliga förändringar eller avbokar utbildningen betalas hela summan tillbaka utan avdrag. När utbildningen har börjat görs inga återbetalningar. Om du skulle hoppa av under pågående utbildning utan medicinska orsaker blir du bunden att fullfölja betalningsplanen. Du kan sedan ta igen de missade gångerna vid nästa utbildning. Ansökan

4 Ber om en ansökningsblankett att fylla i. Antalet deltagare är begränsat, max 20 personer, så kontakta oss så snart som möjligt. Skicka ansökan till: Rootlight Järnvägsgatan SOLNA eller maila info@rootlight.se För mer information eller frågor kan du även ringa oss på el LÄRARTEAMET Vi har ett privilegium att ha kunnat knyta till oss några av de mest karismatiska och kunniga lärare i världen. Det gör en sådan skillnad på kvalitén och djupet. Lärarna presenteras Hari Jot Kaur till höger i bilden, ansvarar för utbildningen. Här tillsammans med Gurudass Kaur, en av våra fantastiska internationella lärare.

5 Hari Jot Kaur utbildningssamordnare, huvudlärare (Lead Trainer) Hari Jot Kaur har studerat och praktiserat kundaliniyoga sedan Redan efter första tillfället kändes det rätt och när sedan möjligheten till lärarutbildning uppstod kändes det också som en rätt väg att gå. Därifrån har det fortsatt med Level 2 träning ( ) och Conscious Pregnancy träning, (2004) samt Lead trainer (2013). Nu är hon under mentorskap för att undervisa i Level 2. Det är underbart att djupdyka i dessa tekniker, filosofier och förhållningssätt till livet. Det är just önskan om att lära sig mera som får de flesta att söka sig till en lärarutbildning, Längtan efter att lära sig mer ledde till att Hari Jot Kaur redan 1995 började bjuda in mycket erfarna internationella lärare till Sverige för workshops och utbildningar. Vit tantrisk yoga workshops har hon arrangerat sedan samordnade Hari Jot den första lärarutbildningen på Level 1, Conscious Pregnancy utbildning 2006 och Level 2 utbildning löpande. Hon har även haft förmånen att utbilda lärare i Finland sedan Yoga of Asana är en annan spännande utbildning som ger en fördjupad kunskap i medvetenheten och närvaron de olika ställningar vi använder i yoga. Att inspirera andra till sin egen andlighet har utkristalliserats som en röd tråd i hennes liv. Små grupper, medkänsla, öppenhet, och glädje kännetecknar denna utbildning.

6 Gurudass Kaur teacher trainer Gurudass Kaur is an amazingly inspiring teacher, just being in the same room with her fills you up with love and joy. She has been practicing and teaching Kundalini Yoga for over 30 years. She is a KRI certified Level I and Level II teacher trainer. She is a Certified Yoga Alliance member at the ERYT level (Experienced Yoga Teacher). Her knowledge is deep and she has a unique capacity to share and transmit the Kundalini yoga tradition techniques clearly and correctly. She has a beautiful voice that vibrates in the room and touches the hearts when she sings. She has the capacity to unfold the mantras and make their meanings and how to use them clear. As a musician and singer she has recorded many mantra CD s and a DVD called Mantras in Motion. Her latest mantra CD is called Lovingly, Gurudass Kaur. Gurudass Kaur has been a Kundalini Yoga student, and teacher since She had the privilege of studying directly with the Master of Kundalini Yoga, Yogi Bhajan from 1972 until his passing in She lived in Barcelona for 25 years where she taught Kundalini Yoga and held teacher training courses. Gurudass Kaur presently travels worldwide with her Childplay Yoga program and teacher training programs. She also offers Mantra workshops, concerts and kirtans. She lives in Northern Virginia, USA and is the mother of two beautiful grown up children.

7 Sat Hari Singh teacher trainer Sat Hari Singh har varit med sedan begynnelsen av kundaliniyogans intåg i Europa I början av 1970 talet. Han bodde 15 år i ett kundalinyoga ashram i Hamburg tillsammans med andra likasinnade. Där praktiserade han yoga, meditation och mantrasång dagligen. Det karakteristiska för Sat Hari Singh är hans generositet, hängivenhet, glädje, närvaro, hans musik och djupa kunskaper i mantra. Han presenterar saker på ett handfast och lättförståeligt sätt. Sat Hari Singh bor i sin hemstad Hamburg där han länge har jobbat på European Yogi Tea och driver numera även ett Yogiskt tehus där de serverar både mat, fika och andlighet i form av konserter, meditationer och yogaklasser. Sada Sat Singh - Teacher Trainer Sada Sat Singh är en mycket omtyckt lärare. Han studerade för och arbetade med Yogi Bhajan i 35 år, bland annat med yogisk healing. Han har startat och drivit restauranger och var med och startade företaget Yogi Tea. Sada Sat Singh har en universitetsexamen i näringslära, är nutrionist och kan hela yogans örtanvändning (ayurvediska läran) samt yogisk numerologi. Sada Sat Singh bor I Italien med sin fru Sada Sat Kaur. Han reser världen över och undervisar på både Level 1 och 2.

8 Sat Nam Torstensdotter Teacher Trainer Sat Nam tillhör de tidigare kundaliniutövare i Sverige. Hon har bott en tid på 80 talet I ett ashram i Köpenhamn och där lärde hon sig de yogiska teknikerna. Hon har varit en hängiven yogi sedan dess. Sedermera utbildade hon sig till sjukgymnast. I det yrket har Sat Nam mycket stöd av den yogiska kunskapen. Sat Nam har alltid varit med på Rootlights Level 1 utbildningar för att undervisa i den västerländska anatomin. Hon får alltid mycket beröm för sitt pedagogiska sätt att framställa de, ofta svårbegripliga, termerna. Numera är hon även Teacher Trainer i Kundaliniyoga.