Välfärdsteknik - hot eller möjlighet onsdag den 1 mars

HTML
DOWNLOAD

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Välfärdsteknik - hot eller möjlighet onsdag den 1 mars"

Birgit Ström
för 8 år sedan
Visningar:

1 Minnesanteckning medlemsmötet 11 januari 2017 Mötets öppnande Mötet öppnas av ordförande Stig Lundgren. Sång och musik av Markus Löfgren och Janne Fältén Musikstunden inleds med Anna och mig, Tequila Sunrise som Eagles framfört, kallt kallt kallt som Ola Magnell spelat. Four Strong Winds, Ted Gärdestads Jag vill ha en egen måne och The Girl from Yesterday. Elvis Presleys Are You Lonesome Tonight, How Great Thou Art, Bartender blues, Guitar Boogie, That s allright Mama och som sista låt One Night With You. Publiken ger stående ovationer. Dagordning Dagordningen redogörs av ordförande Stig Lundgren Valberedningen har ordet Curt Wallmark valberedningens sammankallande uppmanar medlemmar till att nominera inför årsmötet som kommer att vara den 8 februari. De som vill avsluta sitt förtroendeuppdrag och de som vill arbeta som förtroendevald uppmanas att kontakta valberedningen. Sopplunch onsdag 25 januari Annons för sopplunch blir den 18 januari. Underhållning blir Rolf Källqvist trio. Festkommittén ansvarar. Revyresa till Risliden lördag 11 februari Annons 1 februari för revyresan, resekommittén ansvarar. Välfärdsteknik - hot eller möjlighet onsdag den 1 mars Ett arrangemang av Umeå samorganisation i Umeå Stadsbibliotek, Väven: Upplev multisal, plan 4, Umeå. Gratis seminarium men föranmälan obligatorisk, tag kontakt med Stig Lundgren Medlemsfakturan 2017 Medlemsfakturan 2017 finns inplastad i PRO Pensionären nr.1 1

2 Medlemskortet innehåller förmåner som ex. 17 % rabatt på kontrollbesiktning, 500 kr rabatt på glasögon, 800 kr på resor med Apollo mm. Se mer om förmåner på hemsidan. Öppet brev till Statsminister Stefan Löfvén I en undersökning där man jämför pensionärers levnadstandard konstateras att Sverige halkar efter jämnfört med de nordiska länderna. Fler och fler äldre i Sverige riskerar att hamna i fattigdom enligt EU:s statistikbyrå Eurostat. I ett öppet brev till statsminister Stefan Löfven kräver PRO krafttag för att vända utvecklingen. Rättvis sjukvård PRO har svarat på en utredning om privata sjukförsäkringar. PRO anser att de som har privata sjukförsäkringar inte ska kunna köpa sig till en bättre vård inom offentlig sektor. Välfärden är till för alla och behovet av vård skall styra Alla medlemmar uppmanas att ofta öppna sin e-post Alla medlemmar uppmanas att ofta öppna sin e-post. PRO Teg kommer att skicka post på detta vis. Det är ekonomiskt och går snabbt. Medlemmarna uppmanas att logga in på sina sidor och rätta sina uppgifter om det är fel. Studier och friskvård Östen Åberg, PRO Tegs studieorganisatör, redogör för studiecirklar som startar och uppmanar de som vill delta i en cirkel att skriva upp sig. Nu startar, läsecirkel, det får gärna bli en till. Seniordans börjar strax, det kan några till anmäla sig till. Blir det många kan en cirkel till starta. Datacirklar börjar igen nästa vecka. Nu finns även möjlighet att anmäla sig till vidareutbildning för de som gått nybörjarcirkel inom IT. Friskvård: Katarina Skanderby på Träna inbjuder till en träff med visning och instruktioner hur gymmet fungerar. Denna första träff är gratis och inget förpliktigande. Servering av kaffe/the smörgås Servering av mjuk smörgås med pålägg, kaffe eller te. Café verksamhet Vi fem Caféverksamhet finns på Storgatan 76, måndagar och tisdagar Fikat kostar 20 kr. PRO Teg ansvarar för några datum: Måndag 6 februari tisdag 7 februari Måndag 13 mars tisdag 14 mars Tisdag 2 maj 2

3 Resor, studiebesök Christer Tjärnlund, resekommittén, informerar om kommande resor och studiebesök. Förutom revyresan till Risliden den 11 februari blir det ett studiebesök på Komatso Forest den 16 februari. Annons för dessa resor blir den 1 februari. Under april blir de ett studiebesök på Dåva kraftvärmeverk. Annons kommer Under maj månad blir det en stadsresa Umeå runt. Annons kommer. Föreläsning av diabetessköterskan Eira Olofsson, Maria Holmgren HSO Diabetessköterskan Eira Olofsson föreläser om sjukdomen diabetes. Vad är det för sjukdom och hur yttrar den sig? Hur ska man leva och vilken medicinering finns? Symtom Vanliga tecken typ 1-diabetes är att du: behöver kissa ofta och mycket blir väldigt törstig känner dig ovanligt trött och kraftlös mår illa har ont i magen luktar aceton ur munnen ser suddigt och får synrubbningar snabbt går ner i vikt. Vanliga symtom vid typ 2-diabetes är att: du blir trött och kraftlös blir mer törstig kissar oftare och större mängder får försämrad syn och ser dimmigt kan få klåda i underlivet Vid diabetes typ 1 har kroppens egen produktion av insulin helt eller nästan helt slutat att fungera. Idag har cirka människor i Sverige typ 1 diabetes. Vid diabetes typ 2 kan kroppen fortfarande producera lite insulin, men den mängd som produceras räcker inte för kroppens behov. Cirka svenskar, eller tre-fyra procent av befolkningen, har typ 2-diabetes. Många har sjukdomen utan att veta om det. Risken att insjukna ökar dramatiskt ju äldre du blir. Man räknar med att bland dem som är över 75 år har minst tio procent typ 2-diabetes. Sjukdomen blir allt vanligare, inte bara i Sverige utan över hela världen. De båda diabetestyperna har många gemensamma drag men skiljer sig också åt på viktiga 3

4 punkter, till exempel hur de behandlas och orsaken till att någon får sjukdomen. Oavsett diabetestyp är det främsta målet med behandlingen att försöka upprätthålla en så normal blodsockernivå som möjligt. Komplikationer: Hjärt- och kärlsjukdomar, risken ökar att drabbas Njurarna kan ta skada, då kan dialys vara nödvändig Ögonen, tidigare kunde man bli blind men nu screenas man vart 3-4 år. Om problem uppstår kan laserbehandling brukas. Kärl och nerver kan påverkas Fötterna kan få sämre känsel, ungefär som att gå på kuddar Tänderna, tandlossning och karies ökar Sexualiteten på verkas Midjemått mm: Det är bra om kroppen har så normala värden som möjligt gällande midjemått där kvinnor ska ha under 80 cm och herrar under 94. BMI ska vara under 25. Gör så här för att räkna ut ditt BMI: Ta först din vikt i kilo. Multiplicera sedan din längd i meter med din längd i meter. Dividera vikten med det talet. Exempel: 70 kg / (1,70 m X 1,70 m) = BMI 24,2. Regelbunden motion är viktigt för alla människor. För dig med diabetes är motion, eller fysisk aktivitet, extra viktigt. Det finns en mängd positiva effekter av att röra på sig. Du som motionerar regelbundet får oftast ett jämnare blodsocker och en positiv påverkan på blodfetter och blodtryck. Man ska röra sig minst 30 minuter/dag och två ggr. /vecka arbeta sig svettig. Mat som är hälsosam för andra är också bra för dig som har diabetes. Det viktigaste är att variera vad du äter och att äta lagom stora portioner näringsrik mat. Grönsaker är alltid bra att tillföra särskild de med grövre struktur. Du som är insulinbehandlad behöver också lära dig att matcha mat och insulin tillsammans så att effekten av insulinet passar ihop med matintaget. Man ska också tänka på hur maten tillagas, vilket fett som används. Att utgå från tallriksmodellen är en bra riktlinje. Samt att dricka vatten som bordsdryck. Lev sunt genom att sluta att röka och inta måttlig mängd alkohol. Läkemedel, behandling ska sänka blodsockret. Först startar man med tabletter metaformin, i ett senare skede kan det bli insulin. För att kontrollera blodsockret använder man en blodsocker apparat. Det finns ett flertal preparat som kan användas i behandlingen. Det finns även ett enzym som kan påverka tarmväggen till det bättre. För 4

5 en nyinsjuknad kan det ta 3 månader eller mer för att ställa in sin kropp så att rätt behandling ger bäst resultat. De nödvändiga preparat och den utrustning som används av diabetessjuka är idag gratis. Sammanfattning: Det är viktigt att man själv håller koll på sin kropp och vara uppmärksam på om något förändras och man upptäcker symptom på diabetes. Med en livsstilsförändring kan förutsättningarna att få diabetes förändras till det bättre. Vid symptom ta kontakt med din hälsocentral. Följ diabetsslöterskan råd när diabetes konstaterats. Det finns nationella riktlinjer som ska brukas av behandlandes personal. Maria Holmgen HSO, informerade om Diabetsföreningen och hur hennes diabetes 1 utvecklat och behandlats under åren. Hon berättade även att boken Jihdes diabetes delas ut under året till alla nya medlemmar. Både Eira Olofsson och Maria Holmgren tackades med blommor för att de informerat om diabetes. Utställning i Kyrkan Den 27 januari ställer Alfredo Castro ut sina alster om Kristallnatten i Tegs kyrka. Den 27 januari är också den internationella minnesdagen för Förintelsens offer. Utställningen finns på plats fram till 28 februari. Vill någon av medlemmarna ansvara några timmar och vara i kyrkan någon gång under februari månad då utställnigen pågår, anmäler man sig till Mats Pelo. Tel Övriga frågor Inga övriga frågor Mötets avslutning Mötet avslutas av Gunilla Eriksson. Hon tackar alla som arbetat och alla som kom till denna träff. Lotteridragning Dagen avslutades med lotteri. Stig Lundgren, ordförande Gunilla Eriksson, sekreterare 5

Relevanta dokument

Symptom. Stamcellsforskning

Symptom. Stamcellsforskning Stamcellsforskning Det stösta hoppet att finna en bot till diabetes just nu är att framkalla insulinbildande celler i kroppen. Det finns dock två stora problem för tillfället som måste lösas innan metoden