Kartläggning av skadeförebyggande träning och akut omhändertagande inom innebandy

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Kartläggning av skadeförebyggande träning och akut omhändertagande inom innebandy"

Transkript

1 Kartläggning av skadeförebyggande träning och akut omhändertagande inom innebandy Roland Pouchot Rouge Blanc Pontus Nilsson Institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering/fysioterapi Vt 2015 Examensarbete (15hp) Handledare: Taru Tervo (Forskningssamordnare, IKC) Kerstin Söderman (Lektor, inst. för samhällsmedicin och rehabilitering)

2 Fysioterapeutprogrammet 180 hp Titel: Användandet av skadeförebyggande träning och akut omhändertagande hos innebandytränare i division 1 och 2 År: 2015 Författare: Roland Pouchot Rouge Blanc Regementsgatan 6, Umeå Pontus Nilsson Södra Ersmark 495, Ersmark Snickarevägen 11, Ersmark Handledare: Taru Tervo (Forskningssamordnare, IKC) Kerstin Söderman (Lektor, inst. för samhällsmedicin och rehabilitering) Nyckelord: innebandy, kunskap, skadeförebyggande träning, skadeförebyggande åtgärder, akut omhändertagande, innebandytränare Introduktion: Innebandy är en sport där traumatiska skador i nedre extremiteten är vanliga. Att kunna förebygga skador samt ta hand om dem när de inträffar är viktigt för spelares hälsa och fortsatta utövande av sporten. Idag finns inga studier som undersökt användandet av skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande inom innebandy. Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka innebandytränares användande av skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande på division 1- och division 2-nivå. Metod: Totalt deltog 36 innebandyledare i divison 1 och 2 i Västerbotten och Norrbotten. I denna enkätstudie undersöktes användande, kunskap och åsikter om skadeförebyggande träning och akut omhändertagande. Resultat: Alla svarade att akut omhändertagande är viktigt eller mycket viktigt. 94 % svarade att skadeförebyggande åtgärder är viktigt. 89 % använder sig utav akut omhändertagande medan 67 % använder sig av skadeförebyggande träning t.ex. styrketräning, knäkontroll eller balansträning. Det var 47 % som önskar få mer information om skadeförebyggande åtgärder. Slutsats: Även om få innebandytränare anser sig ha tillräckligt med kunskap inom skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande, är det många som använder sig utav dessa och anser att de är viktiga åtgärder. Introduktion 1

3 Innebandy är en ung idrott. Sporten började utövas i Sverige i slutet av 1960-talet, men det var inte förrän 1979 som Sveriges första innebandyklubb Sala IBK grundades. Detta anses vara datumet för innebandyns födelse i världen (1). Senaste decenniet har innebandy växt explosionsartat. Innebandy är landets största inomhussport och andra största när det gäller antalet utövare (2). Sverige är med cirka licensierade spelare den största innebandynationen i världen. Efter Sverige följer Finland med ungefär spelare, Tjeckien med och Schweiz med (3). I studier framkom att den vanligaste typen av skador inom innebandy är traumatiska, och spelare skadar sig oftare under match än träning (4-6). Skador drabbar oftast nedre extremiteten, och knä- och fotledsskador utgör de mest frekventa skadelokalisationerna. Två studier pekar på att den mest förekommande skadan är fotledsstukning (4,6). Av äldre studier framgick att män skadar sig oftare än kvinnor per 1000 timmar matchspel (4,5). Underlaget som innebandy spelas på har också visat sig ha inverkan på skadeförekomsten. Fler traumatiska skador har registrerats på sportgolv än på parkett (7). Det finns tre studier som undersökt skadeförebyggande åtgärder inom innebandy (8-10). Pasanen et al utformade ett neuromuskulärt träningsprogram för kvinnliga spelare, som hade i syfte att förebygga skador i nedre extremiteterna som uppkom utan närkontakt. Det neuromuskulära träningsprogramet minskade skadeförekomsten med 66 % (8). I en annan studie på kvinnliga spelare framkom att avslappningsmetoder och strategier för att hantera stress miskade antalet skador efter två säsonger (9). Bland de studier som har undersökt skadeförebyggande åtgärder är det bara Maxén et al som har undersökt kunskap om skadeförebyggande åtgärder. Däremot är Maxéns studie begränsad och handlar endast om ögon- och munskador hos manliga och kvinnliga innebandyspelare. Spelare och coacher från Schweiz var betydligt bättre informerade än de från Sverige om akut omhändertagande och första hjälpen vid dessa typer av skador (10). Anne Fältström har gjort en studie om fotbollstränares- och spelares kunskap om skadeförebyggande åtgärder och lagets tillgång till professionell medicinsk support. Det visade sig att nästan alla tränare och 97 % av spelarna använde sig av skadeförebyggande träning i division 1 och 4 herrar och damer. Tjugo procent av spelarna ansåg dock att laget inte använde sig tillräckligt av skadeförebyggande åtgärder. Tillgången till medicinsk support var högre i division ett än division fyra (11). Fältströms studie är gjord inom fotboll och det finns inte någon studie som undersökt innebandytränares kunskapsnivå. Trots att det har visats att skadeförebyggande träning kan minska antalet skador i innebandy (8-10), har ingen undersökt huruvida det används. Det är många som utövar innebandy, därför är det viktigt att ta reda på vilka åtgärder som vidtas för att förhindra skador. Syftet med denna studie är att undersöka innebandytränares användande av skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande på division 1- och 2-nivå. Material och metod En webbenkät skickades till tränare för alla lag i division 1 och 2 i de nordligaste länen. Det blev då 57 lag och 61 tränare. E-postadress till varje lags tränare hämtades från Svenska 2

4 Innebandyförbundets hemsida. Målet var att skicka ut enkäten till så många huvudtränare som möjligt. Till lag vars huvudtränares uppgifter inte fanns att tillgå, skickades enkäten istället i första hand till assisterande tränare och i andra hand till övrig person angiven som kontaktperson för det laget. Först skickades ett informationsblad ut med information om vad enkäten handlade om. Det innehöll syftet med studien, att mejladresserna hämtades från Svenska Innebandyförbundets hemsida, vilka som kommer ha tillgång till svaren, hur resultaten skulle komma att redovisas och att svaren kommer att behandlas konfidentiellt. Personuppgifter lämnades så att de vid några som helst tveksamheter skulle kunna ta kontakt. Detta skickades ut ett par dagar innan själva enkäten skickades. Frågorna inspirerades av befintliga studier som undersökte kunskap i olika områden. Enkäten delades in i fem kategorier: bakgrund, utbildning, skadeförebyggande, akut omhändertagande och vidareutveckling. Den bestod av 28 frågor varav två stycken var öppna. En av de öppna frågor har analyserats med kvantitativmetod. De övriga frågorna hade svarsalternativ där den som svarade fick markera önskat svar. Enkätverktyget som användes till att skicka ut enkäten var Textalk websurvey (12). Enkäten testades på fyra innebandyspelare, en elit innebandytränare samt en elitinnebandy sjukgymnast som fick ge feedback. Efter detta gjordes mindre justeringar. Av de 61 tränarna som enkäten skickades till var det 36 som svarade på enkäten. Bland bortfallen var det 24 som inte svarade och en som vägrade att delta. Resultat Av alla deltagare (n=61) i division 1 och 2 i Västerbotten och Norrbotten besvarade 59 % (n=36) enkäten varav 81 % (n=29) var män och 19 % (n=7) kvinnor. Huvudtränare utgjorde med 58 % (n=21) den största delen av deltagarna, följt av 28 % (n=10) assisterande tränare, två före detta tränare, två lagledare och en individuell coach. Svar från deltagare i division 1 utgjorde 36 % (n=13) av den totala andelen svar, och 64 % (n=23) var tränare för division 2- lag. Fyrtiotvå procent (n=15) tränade damlag och 50 % (n=18) tränade herrlag. Det var tre tränare som hade hand om både ett herr- och ett damlag. Bland deltagarna hade 69 % (n=25) någon form av ledarutbildning. Tjugoen av dessa hade gått Svenska Innebandyförbundets (SIBF) Blockutbildning 1-4. Sjutton procent (n=6) angav att de sedan tidigare gått någon idrottsmedicinsk utbildning, och 20% (n=7) hade användning av någon annan utbildning i sitt arbete för att förhindra skador inom innebandy. Bland dessa övriga utbildningar nämndes: allmän information gällande idrottsskador inom fotboll, idrottsvetenskapliga programmet, massörutbildning, information genom försvarsmakten, jobb inom vården, simlärarutbildning, tejpkurser och Hjärt- och lungräddning. En deltagare var bekant med PRICE-metoden. Fyrtiosju procent (n=17) hade gått kurser om akut omhändertagande eller skadeförebyggande åtgärder i allmänhet. Mer specifik information eller utbildning om skadeförebyggande träning för knän hade 36 % (n=13) fått. 3

5 I Tabell 1 redovisas deltagarnas egen bedömning av hur goda kunskaper de har om vanligt förekommande skador, skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande. Området som flest personer svarade att de har tillräckligt med kunskap om, var akut omhändertagande med 42% (n=15). Deltagarna ansåg sig ha minst kunskap om skadeförebyggande åtgärder. Ingen märkbar skillnad noterades mellan division 1 och 2 angående kunskaper som deltagarna anser sig ha. Det gick dock att observera att damlagstränare anser sig ha mer kunskap än herrlagstränare. Tabell 1. Kunskap deltagarna anser sig besitta (n=36) Ja Nej Tillräckligt med kunskap kring vanligt förekommande skador inom innebandy Tillräckligt med kunskap kring skadeförebyggande åtgärder Tillräckligt med kunskap kring akut omhändertagande 36 % 64 % 19% 81 % 42% 58 % Alla ansåg det vara mycket viktigt eller viktigt (n=36) med akut omhändertagande. I samband med skada på träning och match angav 89 % (n=32) att de använder sig utav det. Nittiosju procent (n=35) har med sig medicinväska både till träning och match. Angående kunskapen om akut omhändertagande vid en fotledsstukning var det 86 % (n=31) som angav att tryck var viktigast. Sextioen procent (n=22) har tillgång till någon medicinsk support. Den vanligaste yrkesgruppen som lagen hade kontakt med var fysioterapeut med 39 % (n=14). Två andra populära yrkesgrupper var läkare och massör med 20 % (n=7) vardera. I division 1 var det två lag och i divison 2 tolv lag, som inte hade tillgång till någon medicinsk support alls. När det gäller skadeförebyggande åtgärder ansåg 94 % (n=34) att det är viktigt eller mycket viktigt att använda sig utav dem. Alla svarade att sitt lag värmer upp både inför träning och match. På frågan om de använder sig av skadeförebyggande träning i form av t.ex. styrketräning, balansträning eller knäkontroll för sina lag, svarade 67 % (n=24) ja. Sextionio procent (n=25) av deltagarna anger att ingen i sitt lag använder skyddsglasögon vid varken träning eller match. Tjugoåtta (n=10) svarade att några spelar med dem. Endast en uppgav att många använder skyddsglasögon. Det var 17 % (n=6) av tränarna som ansåg att skyddsglasögon bör användas på seniornivå. 4

6 Svaren på frågan beskriv vad skadeförebyggande träning är enligt dig har sammanställts. De analyserades, kodades och räknades. Det som kom fram var att mycket handlade om träning som ska stärka kroppen (n=7), om knäträning (n=4) och om uppbyggnadsträning (n=3). Deltagarna svarade väldigt övergripande på frågan. Ett typiskt exempel på svar är: träning för att minska risk för skador t.ex. träna upp muskulatur kring knän för att minska risken för skador. Svaren kunde samlas under huvudtemat: skadeförebyggande träning är träning som ska förbereda kroppen för påfrestningar i syfte att minska skadeförekomsten. Åttiotre procent (n=30) anger att de tar del av information och kunskap från olika kanaler. Av dessa svarade tolv personer att de använder sig av Internet utan närmare specifikation. Femtiotre procent (n=19) tar hänsyn till nya forskningsresultat/information beträffande skador/skadeförebyggande åtgärder. Det var 47 % (n=17) som önskar få mer information om skadeförebyggande åtgärder. Diskussion Tränare i division 1 och 2 i Norr- och Västerbotten är en heterogen grupp som har väldigt olika erfarenhet och utbildning. Deltagarna var medvetna om betydelsen av att använda akut omhändertagande och skadeförebyggande åtgärder. De ansåg sig själva ha mest kunskap om akut omhändertagande följt av vanliga typer av skador, och minst kunskap om skadeförebyggande åtgärder. Nästan alla använder akut omhändertagande vid skada och de flesta använder skadeförebyggande träning. Användningen av skyddsglasögon anses inte vara viktig och den är väldigt begränsad inom de lag som ingick i studien. Hälften av deltagarna var intresserade av att få mer information om skadeförebyggande åtgärder. Nästan tre fjärdedelar svarade att de använder skadeförebyggande träning och alla använder uppvärming vid träning och match. Detta stämmer överens med Fältströms fotbollsstudie (11). På det sättet verkar skadeförebyggande träning och uppvärmning vara lika utvecklat i innebandy som i fotboll. Vi kan dock fundera över hur många som värmer upp och om det utförs gemensamt eller enskilt. I denna studie var det vanligare med medicinsk support från fysioterapeut jämfört med medicinsk support från läkare. I Fältströms studie är det tvärtom (11). Det verkar finnas en skillnad i de inkopplade yrkesgrupperna mellan innebandy och fotboll. Division 1 lag hade påtagligt mer tillgång till medicinsk support än division 2. Detta överensstämmer också med resultaten Fältström observerade (11). I högre divisioner kan det vara så att spelare och tränare lägger mer tid och engagemang på sporten. Klubbar som ligger på en hög nivå har också generellt sett större resurser och kan då knyta fler kontakter med exempelvis fysioterapeuter eller läkare. De flesta deltagarna i studien uppgav att ingen i laget använder skyddsglasögon vid träning eller match, och endast en av fem ansåg att de bör användas på seniornivå. I Schweiz och Sverige under säsongen 2009/2010 var det 4,9 % som använde dem (10). Skyddsglasögon har en bevisad effekt på antalet ögonskador (13), och av den anledningen har åtgärder vidtagits. I Sverige är det från och med säsongen 2015/2016 obligatoriskt att använda 5

7 skyddsglasögon för B-licensspelare (14). Skyddsglasögon är dock inte obligatoriska på seniornivå, vilket tillsammans med tränares inställning till användandet av dem nog bidrar till att få spelar med skyddsglasögon. Mer än hälften av deltagarna hade inte tillräckligt med kunskap om akut omhändertagande, skadeförebyggande åtgärder och vanligt förekommande skador. Trots detta använder väldigt många akut omhändertagande och skadeförebyggande träning i form av styrketräning. Detta kan bero på att tränare på lägre nivåer nöjer sig med en översiktlig kunskap. Vi spekulerar över att tränarna anser att det inte är värt att lägga tid på denna kunskap eftersom de spelar på lägre nivå. Tryck har ansetts viktigast bland de åtgärder som vidtas under PRICE. Dock finns det inget vetenskapligt underlag som bevisar det. När det ändå gäller effekten på blodflödet har det framkommit att tryck kan minska helt och hållet det intramuskulära blodflödet (15). På grund av denna betydliga effekt anser vi att tryck var det rätta svaret på frågan vid en akut fotledsstukning, vad anser du är viktigast? Detta stämde överens med att de flesta rangordnade tryck som mest betydelsefull åtgärd. Ett intressant resultat gick att finna utifrån svaren på frågorna: hänsyn till nya forskningsresultat och kanaler du använder för att få tag på kunskap. Många (47 %) anger att de inte tar hänsyn till ny forskning, men 83 % har svarat att de använder kanaler för att få tag på kunskap. Det kan bero på att frågorna var dåligt formulerade. Deltagarna kan ha trott att vi med begreppet kunskap menade vilken innebandykunskap som helst och inte bara kunskap om skador. Annan information de kan ta del av via olika kanaler är till exempel serieresultat och matchtider. Svaret Internet säger inte heller någonting om vilka källor som används för att ta reda på information. Det kan vara allt från vetenskapliga studier till en insändare i en lokaltidning. En annan anledning till att nästan hälften inte tar hänsyn till forskningsresultaten, kan vara att det är svårt att sätta i praktik i lägre divisioner. Träningsambitionen är kanske lägre än högre upp i seriesystemet och därmed blir det svårt för tränare att arbeta konsekvent med skadeförebyggande åtgärder. Svar på enkäten kom in från 36 personer av de 61 som fick utskicket. Att nästan hälften av målgruppen inte besvarade den kan bero på att enkäten bestod av för många frågor. Frågor som vi inte använt oss av i resultatgranskningen hade kunnat uteslutas ur enkäten och således möjligen höjt svarsfrekvensen. De e-postadresser som fanns att tillgå är inte alla bekräftade att tillhöra ett lags nuvarande tränare. Svar från två personer som varit tränare förut kom in, vilket gör att fler som inte är tränare längre kan ha fått enkäten skickad till sig och därför inte besvarat den. Valet att skicka enkäten till de nordligaste länen gör att det finns en relativt liten andel svar som är möjliga att samla in. Att bredda det geografiska urvalet hade kunnat ge fler svar och då hade också fler jämförelser mellan grupper kunnat göras. Frågorna är utformade på ett sätt som gör att inga svar kan spåras till någon. Att svarsalternativ ges vid frågor gör att det inte går att vara helt säker på att deltagarna svarar sanningsenligt. De öppna frågorna har tolkats och sammanställts till kategorier samt ett tema för vad tränarna anser att skadeförebyggande träning är för dem. Valet att använda en del öppna frågor var för att få en djupare förståelse för tränarnas kunskap, vilket skulle kunna påverka 6

8 om de använder sig utav skadeförebyggande åtgärder eller inte. Deltagarna fick information via ett informationsbrev innan enkäten skickades ut där det förklarades att studien var frivillig och att alla svar behandlades konfidentiellt. Tre påminnelser skickades för att ge möjlighet till så många svar som möjligt och om deltagarna missat det första utskicket. Att i största utsträckning använda frekvensredovisning av resultatet föll sig naturligt då inte några relevanta grupper kunde delas in. Denna studie tar reda på vad tränare använder inom skadeförebyggande och akut omhändertagande samt hur mycket kunskap de anser sig ha. Studien håller sig till en grundlig nivå. Det tas inte upp specifikt vad tränare använder sig av, hur mycket kunskap de har egentligen och hur de går tillväga. Slutsats Denna studie tyder på att innebandytränare har god insikt om vikten av skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande. Dock är det få som anser sig ha tillräckligt med kunskap inom områdena. Hälften av deltagarna är intresserade av att få mer information. Referenser (1) Svenska innebandyförbundet. Innebandyns födelse [citerad ]. Hämtad från: (2) Svenska innebandyförbundet. Om innebandy [citerad ]. Hämtad från: (3) The International Floorball Federation, Member Associations [citerad ]. Hämtad från: (4) Wikström J, Andersson C. A prospective study of injuries in licensed floorball players. Scand J Med Sci Sports Feb;7(1): (5) Snellman K, Parkkari J, Kannus P, Leppälä J, Vuori I, Järvinen M. Sports injuries in floorball: a prospective one-year follow-up study. Int J Sports Med Oct;22(7): (6) Pasanen K, Parkkari J, Kannus P, Rossi L, Palvanen M, Natri A, et al. Injury risk in female floorball: a prospective one-season follow-up. Scand J Med Sci Sports Feb;18(1): (7) Pasanen K, Parkkari J, Rossi L, Kannus P. Artificial playing surface increases the injury risk in pivoting indoor sports: a prospective one-season follow-up study in Finnish female floorball. Br J Sports Med Mar;42(3):

9 (8) Pasanen K, Parkkari J, Pasanen M, Hiilloskorpi H, Mäkinen T, Järvinen M, et al. Neuromuscular training and the risk of leg injuries in female floorball players: cluster randomised controlled study. BMJ. 2008;337:a295. (9) Tranaeus U, Johnson U, Ivarsson A, Engström B, Skillgate E, Werner S. Sports injury prevention in Swedish elite floorball players: evaluation of two consecutive floorball seasons. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc Mar;23(3): (10) Maxen M, Kuhl S, Krastl G, Filippi A. Eye injuries and orofacial traumas in floorball a survey in Switzerland and Sweden. Dent Traumatol. 2011;27(2): (11) Fältström A. Skadeprevention inom division I och IV fotboll. Svensk idrottsforskning. 2002;4: (12) Textalk Websurvey. (13) Leivo T, Haavisto AK, Sahraravand A. Sports-related eye injuries: the current picture. Acta Ophthalmol. 2015;93(3): (14) Svenska innebandyförbundet, nu blir skyddsglasögon obligatoriskt, [citerad: ] hämtad från: (15) Thorsson O, Hemdal B, Lilja B, Westlin N. The effect of external pressure on intramuscular blood flow at rest and after running. Medicine and Science in Sports and Exercise. 1987, 19(5): Bilagor Bilaga 1: Informationsbrev Enkät om användandet av skadeförebyggande träning och akut omhändertagandet hos innebandytränare i division 1 och 2 8

10 Svenska Innebandyförbundet och Innebandyns kompetenscentrum (IKC) ska undersöka hur skadeförebyggande åtgärder och akut omhändertagande används i innebandy serierna Herrar division 1 Norrland, Damer division 1 Norra och division 2 i Västerbotten. Undersökningen är en enkätstudie som görs i samarbete med Institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering, enheten för fysioterapi, Umeå Universitet. Syftet med studien är att ta reda på vilka typer av skadeförebyggande och akut omhändertagande som används inom dessa föreningar och görs genom en webbenkät som skickas direkt till de aktuella lagens tränare. Epost-adresser till tränarna är hämtande från Svenska innebandyförbundets hemsida. Resultaten av studien kommer att redovisas dels i ett examensarbete på fysioterapeututbildningen, i vetenskapliga rapporter samt på Svenska Innebandyförbundets och IKC:s hemsida. All redovisning kommer att ske på gruppnivå och det kommer inte att framgå vad enskilda tränare eller klubbar svarat. Enkäten tar ca 5 minuter att svara på och dina svar har stor betydelse för att studien ska bli meningsfull och användbar. Om du har några frågor, vänd dig till forskningssamordnaren på IKC. Läs mera om Innebandyns kompetenscentrum: Stort tack på förhand! Taru Tervo (Forskningssamordnare, IKC) Tel: , Epost: taru.tervo@umu.se Roland Pouchot Rouge Blanc (fysioterapistudent) Tel: , Epost: rolandpouchot@gmail.com Pontus Nilsson (fysioterapistudent) Tel: , Epost: nedved24@hotmail.com Kerstin Söderman (Lektor, inst. för samhällsmedicin och rehabilitering, fysioterapi) Tel: , Epost: kerstin.soderman@umu.se Box 1047 S Solna Sweden Tel +46 (0) Fax +46 (0) Visiting address: Sundbybergsvägen 9 info@innebandy.se Website: PG: BG: Org.nr: Bilaga 2: Enkät Skadeförebyggande åtgärder hos innebandytränare K1. Bakgrund 9

11 1. Jag är man kvinna 2. Jag är huvudtränare annat (specificera) assisterande tränare 3. Jag är tränare för (Du kan ange flera svar) damer herrar 4. Till vilken serie tillhör ditt lag? (Du kan ange flera svar) Herrar Div 1 Norrland Herrar Division 2 Norra Damer Div 1 Norra Damer division 2 Norrbotten Herrar Division 2 Södra Herrar division 2 Norrbotten Damer Division 2 Västerbotten 5. Hur länge har du varit huvudtränare /assisterande tränare /annat? < än 1 år 1-5 år 5-10 år år > än 15 år K2. Utbildning 6. Högst avslutad utbildning Grundskola Gymnasium Folkhögskola Högskola/universitet Annat (specificera) 7. Har du någon form av ledarutbildning? Tränarutbildning på högskola SIBF blockutbildning 1-4 SIBF:s elittränarutbildning Annan 8. Har du någon idrottsmedicinsk utbildning? Om ja, specificera vad/vilken 9. Har du gått några kurser om akut omhändertagande eller skadeförebyggande åtgärder? 10

12 Om ja, specificera vad/vilken 10. Har du fått specifik information eller gått en utbildning om skadeförebyggande träning för knän? 11. Har du någon annan utbildning som du har nytta av i ditt arbete för att förhindra skador inom innebandyn? Om ja, specificera vad/vilken K3. Skadeförebyggande träning 12. Beskriv vad skadeförebyggande träning är enligt dig? 13. Anser du dig ha tillräckligt med kunskap kring vanligt förekommande skador inom innebandy? 14. Anser du dig ha tillräckligt med kunskap kring skadeförebyggande åtgärder? 15. Används skadeförebyggande träning för ditt lag? (T.ex. styrketräning, knäkontroll eller balansträning i syfte att minska antalet skador under en säsong) Om ja, vilken typ av träning och hur ofta? 16. Hur viktigt tycker du att det är med skadeförebyggande åtgärder? Mycket viktigt Viktigt Inte så viktigt Behövs inte alls 17. Använder ditt lag sig utav uppvärmning inför träning och match? Fyll i ett alternativ för match och ett alternativ för träning. Om ja, ange ungefärlig tid som ägnas åt att värma upp på match resp. träning 11

13 Match JA Match NEJ Träning JA Träning NEJ Om ja, ange ungefärlig tid som ägnas åt att värma upp 18. Har ditt lag tillgång till någon medicinsk support? Fysioterapeut Naprapat Kiropraktor Läkare Massör Ingen Annan 19. Använder ditt lags spelare skyddsglasögon vid träning och match? Många Några Inga 20. Tycker du att spelare på seniornivå ska använda skyddsglasögon? K4. Akut omhändertagande 21. Anser du dig ha tillräkligt med kunskap kring akut omhändertagande? Med akut omhändertagande menar vi hur man agerar direkt en skada uppstår. 22. Används akut omhändertagande i samband med skada på era träningar och matcher? 23. Har ni med er medicinväska till? Fyll i ett alternativ för match och ett alternativ för träning. Match JA Match NEJ Träning JA Träning NEJ 24. Hur viktigt anser du att det är med akut omhändertagande? Mycket viktigt Viktigt Inte så viktigt Behövs inte alls 25. Vid en akut fotledsstukning, vad anser du är viktigast? Rangordna från 1 till 3 där 1 representerar det alternativ du anser vara det viktigaste. Kyla Högläge Tryck K5. Vidareutveckling 12

14 26. Tar du hänsyn till nya forskningsresultat/information beträffande skador/skadeförebyggande åtgärder? 27. Vilka kanaler använder du att för att få kunskapen/informationen? Internet SIBF:s hemsida Kurser Informationsträffar Böcker Vetenkapliga artiklar Annan 28. Önskar du mer information/kurser om skadeförebyggande åtgärder eller akut omhändertagade? Om ja, ange vad. 13

Utvecklings- och forskningsstrategier för Svensk Innebandy

Utvecklings- och forskningsstrategier för Svensk Innebandy Utvecklings- och forskningsstrategier för Svensk Innebandy 2013-2014 Förord Utvecklings- och forskningsstrategier för Svensk Innebandy har tagits fram i samarbete med Innbandyns kompetenscentrum, forskare

Läs mer

Skadeprevention inom division I och IV fotboll

Skadeprevention inom division I och IV fotboll Skadeprevention inom division I och IV fotboll Förebyggandet av skador inom fotboll är omdiskuterat. Det talas om olika åtgärdsförslag som regeljusteringar, förändring i träningsupplägget med införande

Läs mer

Ger mindre stress färre skador?

Ger mindre stress färre skador? Ger mindre stress färre skador? En kartläggning av den svenska innebandyeliten visar att skador så klart drabbar lagen och spelarna, men även samhällsekonomin. Studien visar också att stresshantering minskar

Läs mer

Sammanställning av befintlig forskning om innebandy

Sammanställning av befintlig forskning om innebandy 2012 Sammanställning av befintlig forskning om innebandy Taru Tervo, forskningssamordnare, Innebandyns kompetenscentrum, Umeå Universitet 2012-12-06 Innehåll Sammanfattning...2 Inledning...3 Syfte...3

Läs mer

Idrottsskador - riskfaktorer och prevention

Idrottsskador - riskfaktorer och prevention Idrottsskador - riskfaktorer och prevention Suzanne Werner IDROTTSSKADOR: riskfaktorer och prevention Idrottsskador Traumatiska skador Överbelastningsskador IDROTTSSKADOR: riskfaktorer och prevention Idrott

Läs mer

Kan träningsövningar förebygga skador inom elitorientering?

Kan träningsövningar förebygga skador inom elitorientering? Kan träningsövningar förebygga skador inom elitorientering? Resultat från en randomiserad kontrollerad studie 2018 Bodil Halvarsson, sjukgymnast, med. mag. Philip Von Rosén, fysioterapeut, PhD Bakgrund

Läs mer

Hur förebygga skador vid fotboll?

Hur förebygga skador vid fotboll? Hur förebygga skador vid fotboll? Hässleholm Kulturhus 19 oktober 2007 Markus Waldén Leg läk, med dr Epidemiologiska idrottsskadeforskningens 4 steg 1. Storlek? 2. Riskfaktorer? 4. Utvärdering 3. Åtgärder?

Läs mer

EXAMENSARBETE. En enkätstudie ANDERS PETERSSON LINUS SUNDSTRÖM HÄLSOVETENSKAPLIGA UTBILDNINGAR

EXAMENSARBETE. En enkätstudie ANDERS PETERSSON LINUS SUNDSTRÖM HÄLSOVETENSKAPLIGA UTBILDNINGAR 2004:45 HV EXAMENSARBETE Fotbollsspelares önskemål av och upplevd tillgång till medicinsk personal ur ett spelarperspektiv En enkätstudie ANDERS PETERSSON LINUS SUNDSTRÖM HÄLSOVETENSKAPLIGA UTBILDNINGAR

Läs mer

CERTIFIED FLOORBALL COACH

CERTIFIED FLOORBALL COACH CERTIFIED FLOORBALL COACH I samband med lanseringen av den nya junior & seniorledarutbildningen hösten 2013 kommer SIBF att införa certifieringen CERTIFIED FLOORBALL COACH. Ambitionen med certifieringen

Läs mer

RSA-testet: ett fystest för innebandyspelare.

RSA-testet: ett fystest för innebandyspelare. RSA-testet: ett fystest för innebandyspelare. - En 7-veckors interventionsstudie på kvinnliga innebandyspelare. Bredemo Claes Författare Claes Bredemo Idrottsmedicin A2, 30 hp Magisterexamanensuppsats

Läs mer

Idrottsskador hos manliga och kvinnliga innebandyspelare på elitnivå: en prospektiv kohortstudie

Idrottsskador hos manliga och kvinnliga innebandyspelare på elitnivå: en prospektiv kohortstudie Idrottsskador hos manliga och kvinnliga innebandyspelare på elitnivå: en prospektiv kohortstudie Eva Götesson GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Självständigt arbete avancerad nivå 2013 Magister i Idrottsvetenskap

Läs mer

Hur undviker vi skador? Jenny Jacobsson, Leg sjukgymnast, Med Dr Annette Heijne, Leg sjukgymnast, Med Dr Anna Frohm, Leg sjukgymnast, Med Dr

Hur undviker vi skador? Jenny Jacobsson, Leg sjukgymnast, Med Dr Annette Heijne, Leg sjukgymnast, Med Dr Anna Frohm, Leg sjukgymnast, Med Dr Hur undviker vi skador? Jenny Jacobsson, Leg sjukgymnast, Med Dr Annette Heijne, Leg sjukgymnast, Med Dr Anna Frohm, Leg sjukgymnast, Med Dr Undvika skador och sjukdomar inom idrott Förebygga skador relaterade

Läs mer

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER En rapport om hur kvinnor kan uppmuntras och introduceras till tyngdlyftningssporten Till Svenska Tyngdlyftningsförbundet och Västerbottens Idrottsförbund Av Lucy Rist och Frida

Läs mer

Skadeförebyggande arbete. Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig

Skadeförebyggande arbete. Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig Skadeförebyggande arbete Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig Dag 1, onsdag 10/12 9.00 Fika och välkomna till Bosön 9.30-12.30 Plötslig hjärtdöd- teori och praktik/case. Ta gärna

Läs mer

Det går att påverka skaderiskerna med relativt enkla medel.

Det går att påverka skaderiskerna med relativt enkla medel. Det går att påverka skaderiskerna med relativt enkla medel. 8 fysioterapi 4.2015 Text: Lois Steen Foto: Staffan Gustavsson INTERVJUN Färre fotbollsskador ger fler framgångar Skadefria elitlag vinner fler

Läs mer

Utvecklings- och forskningsstrategier

Utvecklings- och forskningsstrategier Utvecklings- och forskningsstrategier för Svensk Innebandy 2018-2020 Förord Innebandyns kompetenscentrum, IKC, är en samverkan mellan Umeå universitet, Umeå kommun och Svenska Innebandyförbundet och har

Läs mer

UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp

UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp 6-9 år Lek med boll, från 8 år 5-manna fotboll MÅL: - Stimulera spelaren till aktivitet genom lek med boll. Tycka fotboll är det roligaste som finns!

Läs mer

Magisteruppsats i Idrottsvetenskap/Idrottsmedicin, 15 hp

Magisteruppsats i Idrottsvetenskap/Idrottsmedicin, 15 hp Magisteruppsats i Idrottsvetenskap/Idrottsmedicin, 15 hp Fotbollstränares uppfattning om skador och skadeförebyggande träning En kvantitativ enkätundersökning med 30 amatörtränare på senior-och juniornivå

Läs mer

Spelansvar. svenska folkets tankar om spelansvar och spelets överskott

Spelansvar. svenska folkets tankar om spelansvar och spelets överskott Spelansvar svenska folkets tankar om spelansvar och spelets överskott Svenska Spel 2008 1 Innehållsförteckning Sammanfattning... 3 1. Inledning... 6 2. Spelansvar... 9 3. Överskottet från spelande hos

Läs mer

VAD VILL DU MED DIN SPORT?

VAD VILL DU MED DIN SPORT? VAD VILL DU MED DIN SPORT? Älskar du innebandy? Vaknar du på natten och kollar att dina klubbor är redo? Då har du kommit rätt. Här tar vi innebandy på lika blodigt allvar som du. På NIU Innebandyprogrammet

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

Fotbollklubbars val av vårdgivare vid skador på spelare

Fotbollklubbars val av vårdgivare vid skador på spelare Fotbollklubbars val av vårdgivare vid skador på spelare Författare: Peter Hellnevi, leg sjukgymnast Vårdcentralen Vara Projektredovisning 2003:6 Handledare: Ulf Lindblad, docent FoU-enheten i Skövde Sammanfattning

Läs mer

Idrottsföreningen kamraterna 1898. En fotbollsklubb för stora och små

Idrottsföreningen kamraterna 1898. En fotbollsklubb för stora och små Idrottsföreningen kamraterna 1898 En fotbollsklubb för stora och små IFK Västerås Fotboll IFK Västerås är en förening med lång och stolt historia. Klubben bildades den 19 mars 1898. Idag finns totalt 170

Läs mer

Ungas internetvanor och intressen 2015

Ungas internetvanor och intressen 2015 Ungas internetvanor och intressen 2015 Rapport av Anna Falkerud Ung i Kungsbacka har gjort en enkätundersökning där 184 ungdomar i åldrarna 13 20 år deltagit. Undersökningen handlade om ungas internetvanor

Läs mer

Utför fotbollsspelare skadeförebyggande träningsprogram och har de tillgång till medicinsk personal?

Utför fotbollsspelare skadeförebyggande träningsprogram och har de tillgång till medicinsk personal? Utför fotbollsspelare skadeförebyggande träningsprogram och har de tillgång till medicinsk personal? - En enkätundersökning Sanne Fomin Gabrielsen Idrottsmedicin: Examensarbete för magisterexamen 30 hp

Läs mer

Vad är viktiga coachbeteenden

Vad är viktiga coachbeteenden Svenska Ishockeyförbundet Elittränarutbildning Vad är viktiga coachbeteenden Fredrik Olausson Handledare: Göran Pegenius 2011 06 13 Innehållsförteckning 1. Inledning sid. 1 2. Bakgrund sid. 2 2.1 Ledarteorier

Läs mer

Lokalproducerade livsmedel Konsumentundersökning, våren 2012

Lokalproducerade livsmedel Konsumentundersökning, våren 2012 Lokalproducerade livsmedel Konsumentundersökning, våren 12 Niklas Gustafsson och Yulia Rokotova Innehåll Sammanfattning av resultat 3 Undersökningens syfte och genomförande 4 Vad spelar störst roll när

Läs mer

Alumnundersökning på Medicinska fakulteten

Alumnundersökning på Medicinska fakulteten Alumnundersökning på Medicinska fakulteten Enkätundersökning riktad till studenter som tog examen 22 på Medicinska fakulteten vid Umeå universitet Dnr: FS.6.2-7-7 Medicinska fakulteten Innehåll Uppdraget...

Läs mer

Främre korsbandsskada hos innebandyspelare på region - och förbundsnivå

Främre korsbandsskada hos innebandyspelare på region - och förbundsnivå UPPSALA UNIVERSITET Rättad och godkänd efter granskning Institutionen för neurovetenskap Fysioterapeutprogrammet Vetenskapsmetodik IV Examensarbete 15 poäng, grundnivå Främre korsbandsskada hos innebandyspelare

Läs mer

Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong Manna

Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong Manna 1 Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong 2015 5 Manna Tack för din medverkan i vår fotbollsenkät! Vi har fått in över 1500 svar på enkäten, vilket var betydligt fler än vad vi förväntade

Läs mer

NIU Innebandy på Växjö Fria

NIU Innebandy på Växjö Fria Nyhet på Växjö Fria! NIU - innebandy NIU - Fotboll From höstterminen 2019 NIU - Innebandy på Växjö Fria Gymnasium utgår från dig och dina förutsättningar. Som elev ska du få bästa möjliga chans att utvecklas

Läs mer

Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong manna

Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong manna 1 Resultat från enkät för Ledare i tjejfotbollslag Gäller säsong 2015 9 manna Tack för din medverkan i vår fotbollsenkät! Vi har fått in över 1500 svar på enkäten, vilket var betydligt fler än vad vi förväntade

Läs mer

Bilaga 2 Enkät till lärare

Bilaga 2 Enkät till lärare riksrevisionen granskar: statens insatser på skolområdet Bilaga 2 Enkät till lärare I denna bilaga presenteras genomförandet av Riksrevisionens enkät till lärare samt svarsfrekvens och analys av bortfall.

Läs mer

För de två första nivåerna har vi fokuserat på bedömningar som integrerar flera olika lärande mål i en bedömning uppgift.

För de två första nivåerna har vi fokuserat på bedömningar som integrerar flera olika lärande mål i en bedömning uppgift. Ungern I Ungern kombineras bedömningssystemet på nivå 1 & 2 bedömningen olika formativa bedömningar med en summativ bedömningar (även olika delar) vid slutet av varje nivå i tränarutbildningen. Utbildningen

Läs mer

Kartläggning av användning av dopning, kosttillskott och narkotika bland gymtränande

Kartläggning av användning av dopning, kosttillskott och narkotika bland gymtränande KUNGSBACKA MOT DOPNING OCH VÅLD Kartläggning av användning av dopning, kosttillskott och narkotika bland gymtränande En enkätundersökning genomförd på träningsanläggningar i Kungsbacka kommun våren uniform

Läs mer

IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning

IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning Mattias Ahlstrand, leg Naprapat, Certified Sports Therapist (CST) Rygg & Rehab Stockholm De vanligaste skadorna i volleyboll

Läs mer

Ny tränarutbildning för junior- och seniortränare En konsekvens av innehållet i Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU)

Ny tränarutbildning för junior- och seniortränare En konsekvens av innehållet i Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU) Ny tränarutbildning för junior- och seniortränare En konsekvens av innehållet i Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU) Svenska innebandyförbundet 2013-04-16 BAKGRUND Som en konsekvens av Svensk Innebandys

Läs mer

3-6 januari 2010 GOTHIA INNEBANDY CUP

3-6 januari 2010 GOTHIA INNEBANDY CUP 3-6 januari 2010 GOTHIA INNEBANDY CUP FAKTA Gothia INnebandy Cup Deltagande lag: Spelare/Ledare: Nationer Spelplaner: Antal matcher: Åskådare elitmatch: 450 10000 6 30 1100 9000 Gothia INnebandy Cup 2010

Läs mer

Norrbottens Fotbollförbund

Norrbottens Fotbollförbund Norrbottens Fotbollförbund INBJUDAN TILL NORRBOTTENS FOTBOLLFÖRBUNDS 11-MANNA OCH 9-MANNA SERIER FÖR POJKAR & FLICKOR 2016 ANMÄLAN: Sker i FOGIS föreningsinloggningen samt på bifogad anmälningstalong som

Läs mer

EXAMENSARBETE. Fotbollstränarnas tankar kring skadeprevention efter genomgången tränarutbildning. Zandra Falk Malin Nilsson

EXAMENSARBETE. Fotbollstränarnas tankar kring skadeprevention efter genomgången tränarutbildning. Zandra Falk Malin Nilsson EXAMENSARBETE Fotbollstränarnas tankar kring skadeprevention efter genomgången tränarutbildning Zandra Falk Malin Nilsson Sjukgymnastexamen Sjukgymnast Luleå tekniska universitet Institutionen för hälsovetenskap

Läs mer

UTBILDNINGEN. Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2011. Hur viktig är coachens kroppsspråk och verbala förmåga för lagets framgång?

UTBILDNINGEN. Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2011. Hur viktig är coachens kroppsspråk och verbala förmåga för lagets framgång? Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2011 ELITTRÄNAR UTBILDNINGEN Hur viktig är coachens kroppsspråk och verbala förmåga för lagets framgång? Av Michael Carlsson Handledare: Göran Lindblom 2011 05 14 1 Sammanfattning:

Läs mer

Informationskompetens

Informationskompetens Informationskompetens Det här är en enkätundersökning som är intresserad av dina vanor när du söker information på Internet. Den består av 21 frågor och ditt deltagande i studien är helt frivilligt och

Läs mer

MENSUTMANINGEN.SE MENS OCH TRÄNING

MENSUTMANINGEN.SE MENS OCH TRÄNING MENSUTMANINGEN.SE MENS OCH TRÄNING VARFÖR SKA DET VARA SÅ SVÅRT ATT PRATA MENS OCH TRÄNING? Det finns föreställningar om att mens hämmar prestationen och många är oroliga att andra ska upptäcka att de

Läs mer

Kan det lokala säkerhetsarbetet bli mer effektivt?

Kan det lokala säkerhetsarbetet bli mer effektivt? Kan det lokala säkerhetsarbetet bli mer effektivt? - ett doktorandarbete för ett effektivare säkerhetsarbete Lina Gyllencreutz, doktorand Umeå Universitet Handledare: Britt-Inger Saveman, professor Umeå

Läs mer

TRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET

TRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET TRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET Therese Eskilsson Lektor, Med Dr, leg sjukgymnast Samhällsmedicin och rehabilitering, Fysioterapi, Umeå universitet Stressrehabilitering, Norrlands

Läs mer

Innebandy. Tävlingsbestämmelser Regler

Innebandy. Tävlingsbestämmelser Regler Innebandy Tävlingsbestämmelser Regler Innebandyns tävlingsbestämmelser och regler tar utgångspunkt i SIBF s regelbok för Innebandy. I detta dokument tar vi upp avvikelser från dessa samt presenterar de

Läs mer

Södra sjukvårdsregionen

Södra sjukvårdsregionen Södra sjukvårdsregionen Regionalt samarbete Medborgarundersökning Mars 2018 Genomförd av Institutet för kvalitetsindikatorer (Indikator) Innehåll Sammanfattning Om undersökningen Om respondenterna Resultat

Läs mer

Förbättrad balans hos kvinnliga innebandyspelare efter fem veckors balansträning i relation till skaderisk.

Förbättrad balans hos kvinnliga innebandyspelare efter fem veckors balansträning i relation till skaderisk. Förbättrad balans hos kvinnliga innebandyspelare efter fem veckors balansträning i relation till skaderisk. - en kombinerad litteraturstudie och empirisk studie Sandra Olinder Handledare Kajsa Gilenstam,

Läs mer

Skadeförebyggande övningar

Skadeförebyggande övningar Skadeförebyggande övningar Svenska Innebandyförbundet 2013 Framtaget av leg. naprapat Anna Lundeberg, leg. sjukgymnast Anna Wänerhag Original och tryck: Holmbergs i Malmö AB, 2013 SKADEFÖREBYGGANDE ÖVNINGAR

Läs mer

Norrbottens Fotbollförbund

Norrbottens Fotbollförbund Norrbottens Fotbollförbund INBJUDAN TILL NORRBOTTENS FOTBOLLFÖRBUNDS 11-MANNA OCH 9-MANNA SERIER FÖR POJKAR & FLICKOR 2014 ANMÄLAN: Sker i FOGIS föreningsinloggningen samt på bifogad anmälningstalong som

Läs mer

Kartläggning av Unizon:s medlemsjourer

Kartläggning av Unizon:s medlemsjourer Ölandsgatan 49 D 116 63 Stockholm 08-642 64 01 www.unizon.se info@unizon.se @unizonjourer Kartläggning av Unizon:s medlemsjourer - Baserad på 2014 års enkätundersökning Författare: Siri Morawski, siri.morawski@gmail.com

Läs mer

Fysisk aktivitet vid cancer. Anne-Sophie Mazzoni Leg. sjukgymnast och doktorand Uppsala universitet

Fysisk aktivitet vid cancer. Anne-Sophie Mazzoni Leg. sjukgymnast och doktorand Uppsala universitet Fysisk aktivitet vid cancer Anne-Sophie Mazzoni Leg. sjukgymnast och doktorand Uppsala universitet anne-sophie.mazzoni@pubcare.uu.se Fysisk aktivitet vid cancer DEL 1 Vad vet vi om fysisk aktivitet vid

Läs mer

Hälsa och kränkningar

Hälsa och kränkningar Hälsa och kränkningar sammanställning av enkätundersökning från Barnavårdscentralen och Vårdcentralen Camilla Forsberg Åtvidabergs kommun Besöksadress: Adelswärdsgatan 7 Postadress: Box 26, 97 2 Åtvidaberg

Läs mer

En informationsfolder till dig i Söderköpings IBK! Samhörighet Innebandy Boll Kamratskap

En informationsfolder till dig i Söderköpings IBK! Samhörighet Innebandy Boll Kamratskap En informationsfolder till dig i Söderköpings IBK! Samhörighet Innebandy Boll Kamratskap Välkommen till Söderköpings IBK säsongen 2014-2015 Vi i styrelsen ser nu fram emot en ny säsong, föreningens 22:e

Läs mer

Studentuppföljning 2018 Högskolan i Halmstad

Studentuppföljning 2018 Högskolan i Halmstad Studentuppföljning 2018 Högskolan i Halmstad sammanställning och kommentarer Mats Lind, har genomfört undersökningen Johannes Sandén, har sammanställt resultatet 2018-03-21 Avser studenter som var registrerade

Läs mer

Enkätundersökning. Ekonomiskt bistånd Stockholms stad. januari Genomförd av Enkätfabriken

Enkätundersökning. Ekonomiskt bistånd Stockholms stad. januari Genomförd av Enkätfabriken Enkätundersökning Ekonomiskt bistånd Stockholms stad januari 2017 Genomförd av Enkätfabriken Innehållsförteckning 1. Bakgrund 3 1.1. Syfte 3 2. Metod 4 2.1. Målgrupp 4 2.2. Urval 4 2.3. Datainsamling 4

Läs mer

Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR

Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR Världens bästa coach Hur kan du som ledare göra för att stötta unga idrottare att bli vinnare både i livet och i idrotten? En föreläsning som utvecklar dig i ditt

Läs mer

Högskolebiblioteket vid Mälardalens högskola

Högskolebiblioteket vid Mälardalens högskola Högskolebiblioteket vid Mälardalens högskola Biblioteksenkät 2010 1 Innehåll Inledning... 3 Metod... 3 Frågorna... 3 Redovisningen... 3 Svaren... 4 Antal svar... 4 Fördelning mellan orterna... 5 Könstillhörighet...

Läs mer

Välkommen till ett nytt år med NIU! Nationell Idrottsutbildning - Innebandy

Välkommen till ett nytt år med NIU! Nationell Idrottsutbildning - Innebandy HAR DU DET SOM KRÄVS FÖR ATT BLI BÄST? Välkommen till ett nytt år med NIU! Nationell Idrottsutbildning - Innebandy Stockholmsinnebandyn är med facit i hand duktig på att fostra talanger som inte bara representerar

Läs mer

Jenny Wikström Alex, Programdirektor för Psykologprogrammet

Jenny Wikström Alex, Programdirektor för Psykologprogrammet 2018-06- 27 Jenny Wikström Alex, Programdirektor för Psykologprogrammet Alumnienkät VT18 Bakgrund En alumnienkät skickades ut i februari 2018 till de två senaste årskullarna på KI:s psykologprogram som

Läs mer

1. Motion att SÖIBF skall ge bättre support till föreningarna på IDA, och på tider då ideellt arbetande personer ute i föreningarnas arbetar med IDA

1. Motion att SÖIBF skall ge bättre support till föreningarna på IDA, och på tider då ideellt arbetande personer ute i föreningarnas arbetar med IDA 4 st motioner till SÖIBF ordförandekonferens. Plus 2 st punkter att ta upp till diskussion 1. Motion att SÖIBF skall ge bättre support till föreningarna på IDA, och på tider då ideellt arbetande personer

Läs mer

Fotbollstränares användande av ett skadeförebyggande träningsprogram för flickor i åldrarna år

Fotbollstränares användande av ett skadeförebyggande träningsprogram för flickor i åldrarna år UPPSALA UNIVERSITET Institutionen för neurovetenskap Sjukgymnastprogrammet Vetenskapsmetodik 4, Examensarbete 15hp, grundnivå Rättad och godänd efter granskning Fotbollstränares användande av ett skadeförebyggande

Läs mer

Sammanfattning

Sammanfattning Reklamationsrätt Sammanfattning Fler än tre av fyra bedömer sig ha goda kunskaper om vad öppet köp innebär medan drygt två av tre bedömer sig ha goda kunskaper om vad bytesrätt och garanti innebär. Därutöver

Läs mer

Svensk serieindelning genom åren

Svensk serieindelning genom åren Säsongerna 1924/1925-1927/1928 Ingen uppflyttning Uppsvenska Serien Mellansvenska Serien Östsvenska Serien Västsvenska Serien Sydsvenska Serien Säsongerna 1924/1925 till 1927/1928 var division 2 den inofficiellt

Läs mer

Fysisk träning för barn och ungdomar

Fysisk träning för barn och ungdomar Fysisk träning för barn och ungdomar Föreningsläger i Lindesberg augusti 2017 Eskilstuna Guif, Anton Claesson En god fysik är otroligt viktigt i vår sport! Fysorganisation Peter Glas Huvudavsvarig / Herr

Läs mer

Ansö kningsblankett, Validering

Ansö kningsblankett, Validering Ansö kningsblankett, Validering Jag önskar Validera: Högskolepoäng. (15HP) 1-15 HP Malmö Högskola/Linnéuniversitetet (30 HP) 16-45 HP Malmö Högskola/Linnéuniversitetet Individuell Validering. Delar av

Läs mer

IDROTTSSKADOR. Att förebygga en skada. Att ta hand om en skada. Att kunna rehabilitera skadan.

IDROTTSSKADOR. Att förebygga en skada. Att ta hand om en skada. Att kunna rehabilitera skadan. IDROTTSSKADOR Att förebygga en skada. Att ta hand om en skada. Att kunna rehabilitera skadan. Kunskapskravet Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla

Läs mer

IK Frej Innebandysektionen Ledarmöte Frejknuten Närvarande: Styrelsen + Ledare. Agenda:

IK Frej Innebandysektionen Ledarmöte Frejknuten Närvarande: Styrelsen + Ledare. Agenda: IK Frej Innebandysektionen Ledarmöte 2017-09-19 Frejknuten 19.00 21.00 Närvarande: Styrelsen + Ledare Agenda: 1. Presentation styrelse & agenda 2. Alliansförening Mats H 3. Ledarutbildningar + GU Fredrik

Läs mer

Historien om det svenska innebandyundret

Historien om det svenska innebandyundret Historien om det svenska innebandyundret Från amerikansk plasthockey via svenska gymnastiksalar och sedan ut i världen. Innebandy har på krokiga vägar och på kort tid växt till en av Sveriges största idrotter

Läs mer

Taktikanalys i tennis

Taktikanalys i tennis Taktikanalys i tennis - en del av grusspelets karaktär Micaela Hjelm Gymnastik- och idrottshögskolan Tränarprogrammet åk 2 Kurs: Träningslära 2, 7,5 hp HT-2008 Handledare: Mårten Fredriksson Innehållsförteckning

Läs mer

MÅLSÄTTNINGEN ÄR ATT UTVECKLA

MÅLSÄTTNINGEN ÄR ATT UTVECKLA HÖKEN BASKET är den basketförening i Norrland som lägger överlägset mest resurser på att utveckla unga spelare. Höken Basket har genom den kraftfulla och målmedvetna satsningen på att utveckla unga spelare

Läs mer

GODA MOTIONSVANOR=FÄRRE BELASTNINGSSKADOR?

GODA MOTIONSVANOR=FÄRRE BELASTNINGSSKADOR? YRKESHÖGSKOLEUTBILDNING Medicinsk sekreterare Kristinehamn GODA MOTIONSVANOR=FÄRRE BELASTNINGSSKADOR? Examensarbete 35 poäng Författare: Lena Gräsberg Paula Salloum Handledare: Doris Karlsson Våren 2015

Läs mer

Spelproblem påverkar både spelare och närstående negativt

Spelproblem påverkar både spelare och närstående negativt Spelproblem påverkar både spelare och närstående negativt Spelproblem påverkar både spelare och närstående negativt Spelproblem kan medföra allvarliga konsekvenser, inte bara för personen med spelproblem

Läs mer

IK FREJ TÄBY Innebandysektionen. Ledarmöte

IK FREJ TÄBY Innebandysektionen. Ledarmöte IK FREJ TÄBY Innebandysektionen Ledarmöte 2017-04-20 Agenda 1. Presentation styrelsen Mats H 2. Alliansförening Pär N 3. Ledarutbildningar + GU Fredrik S 4. Samarbete på olika sätt Mats H 5. Akademin Tommy

Läs mer

Bilaga 1 Enkät till rektorer

Bilaga 1 Enkät till rektorer riksrevisionen granskar: statens insatser på skolområdet Bilaga 1 Enkät till rektorer I denna bilaga presenteras genomförandet av Riksrevisionens enkät till rektorer samt svarsfrekvens och analys av bortfall.

Läs mer

Karlstads Teknikcenter. Examensarbete Praktiken i fokus. Karlstads Teknikcenter Tel

Karlstads Teknikcenter. Examensarbete Praktiken i fokus. Karlstads Teknikcenter Tel Karlstads Teknikcenter Examensarbete 2017 Titel: Författare: Uppdragsgivare: Tina Andersson Karlstads Teknikcenter Tel + 46 54 540 14 40 SE-651 84 KARLSTAD www.karlstad.se/yh Examensarbete YhVA15 2017-09-18

Läs mer

Policysamling 2012-02-28 1 POLICY FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN... 2 2 POLICY FÖR REPRESENTATIONSLAGEN... 2 3 EKONOMISK POLICY... 3 4 FÖRÄLDRA POLICY...

Policysamling 2012-02-28 1 POLICY FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN... 2 2 POLICY FÖR REPRESENTATIONSLAGEN... 2 3 EKONOMISK POLICY... 3 4 FÖRÄLDRA POLICY... Policysamling 2012-02-28 Innehåll 1 POLICY FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN.... 2 2 POLICY FÖR REPRESENTATIONSLAGEN... 2 3 EKONOMISK POLICY... 3 4 FÖRÄLDRA POLICY... 3 5 UPPFÖRANDE POLICY... 3 5.1 Spelare och ledare...

Läs mer

GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA JAN INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN

GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA JAN INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA INNEBANDY CUP 6-9 Januari 2011 Göteborg, Sverige GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN GOTHIA INNEBANDY CUP GOTHENBURG SWEDEN JAN 2011 Välkommen till Gothia Innebandy Cup 2011! Gothia Innebandy

Läs mer

Fysiologiska riktlinjer för innebandyspelare

Fysiologiska riktlinjer för innebandyspelare Fysiologiska riktlinjer för innebandyspelare En bra träningsplanering bör utgå ifrån de fysiska krav som ställs på en innebandyspelare. Arbetet med att kartlägga dessa krav är ett pågående arbete inom

Läs mer

Lathund för hemsidan, registret och APPen i SportAdmin

Lathund för hemsidan, registret och APPen i SportAdmin Lathund för hemsidan, registret och APPen i SportAdmin Det här är en lathund till Hertzögas ledare för IT-verktyget som sköter vår hemsida och medlemsregister. Föreningen har ett fåtal Huvudadministratörer.

Läs mer

Klubblicens, UEFA resp SvFF

Klubblicens, UEFA resp SvFF Klubblicens, UEFA resp SvFF Fotbollsmedicinsk kongress SvFF Stockholm, januari 2011 Professor Jan Ekstrand 1st vice Chairman UEFA Medical Committee 2/2/2011 Article 31 Medical doctor 1 The licence applicant

Läs mer

Välkommen till. Lindsdals IF

Välkommen till. Lindsdals IF Välkommen till Lindsdals IF Ordföranden har ordet Lindsdals IF - en förening med fokus på ungdomsverksamhet Lindsdals IF är en stor liten förening och den största fotbollsföreningen i staden sett till

Läs mer

Norrbottens Innebandyförbund

Norrbottens Innebandyförbund Till: Föreningar inom Norrbottens IBF NIBF Styrelse NIBF TDK NIBF Kansli Sidan 1 (6) 2013-02-19 Förord: NIBF styrelse fick ett uppdrag av årsmötet att under detta verksamhetsår arbeta fram en ny verksamhetsplan

Läs mer

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014 UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014 I denna utbildningsplan finner du datum och info om innehållet i Västernorrlands Innebandyförbunds och SISU Idrottsutbildarnas utbildningar. Fullständig inbjudan

Läs mer

Olycksfallsförsäkring för nyanlända & spontanidrott. Robert Rentsch, Folksam Idrott

Olycksfallsförsäkring för nyanlända & spontanidrott. Robert Rentsch, Folksam Idrott Olycksfallsförsäkring för nyanlända & spontanidrott Robert Rentsch, Folksam Idrott 070-373 01 82 Vi försäkrar 9 av 10 som idrottar genom avtal med 55 specialidrottsförbund. RF:s Grundförsäkring och drygt

Läs mer

Inbjudan/anmälan till Utvecklingsserier, damer och herrar 2016

Inbjudan/anmälan till Utvecklingsserier, damer och herrar 2016 Till distriktets samtliga föreningar 2015.12.16 Inbjudan/anmälan till Utvecklingsserier, damer och herrar 2016 Västergötlands Fotbollförbund inbjuder alla distriktets föreningar att att anmäla sig till

Läs mer

Utvärdering av personalutbildningen inom Framtid Stockholm Våga Vara Viktig på HVB-hem

Utvärdering av personalutbildningen inom Framtid Stockholm Våga Vara Viktig på HVB-hem Utvärdering av personalutbildningen inom Framtid Stockholm Våga Vara Viktig på HVB-hem Citera gärna Centrum för epidemiologi och samhällsmedicins rapporter, men glöm inte att uppge källan. Bilder, fotografier

Läs mer

Till dig som är anhörig till strokedrabbad

Till dig som är anhörig till strokedrabbad RIKS-STROKE The Swedish Stroke Register Till dig som är anhörig till strokedrabbad Följande frågor är riktade till dig som är anhörig till den strokedrabbade. Formuläret består av ett antal frågor som

Läs mer

Vad är futsal? Namnet Futsal är en kombination av de spanska orden för fotboll (futbol) samt för hall (sala) Futsal administreras av FIFA och UEFA

Vad är futsal? Namnet Futsal är en kombination av de spanska orden för fotboll (futbol) samt för hall (sala) Futsal administreras av FIFA och UEFA Vad är futsal? Namnet Futsal är en kombination av de spanska orden för fotboll (futbol) samt för hall (sala) Futsal administreras av FIFA och UEFA Futsal är en av tre idrotter inom Svenska Fotbollförbundet

Läs mer

Psykologprogrammet på KI: sammanställning av Alumnienkät VT16

Psykologprogrammet på KI: sammanställning av Alumnienkät VT16 Psykologprogrammet på KI: sammanställning av Alumnienkät VT16 Bakgrund En alumnienkät inspirerad av UK-ämbetets alumnienkät skickades ut januari 2016 till de två senaste årskullarna på KI:s psykologprogram.

Läs mer

Compass. Lindås Waves 2020 Sveriges mest attraktiva innebandyklubb

Compass. Lindås Waves 2020 Sveriges mest attraktiva innebandyklubb Compass Lindås Waves 2020 Sveriges mest attraktiva innebandyklubb Lindås Waves - detta vill vi Lindås Waves vill kombinera breddidrottens lek & glädje med elitidrottens satsning. Vi vill att spelare, föräldrar

Läs mer

MÖTESAGENDA. Ärenden vid Extra Tävlingskongressen

MÖTESAGENDA. Ärenden vid Extra Tävlingskongressen MÖTESAGENDA Ärenden vid Extra Tävlingskongressen 2015-04-18 1 Tävlingskongressens öppnande 2 Upprop samt fastställande av röstlängd för kongressen enligt 6 kap 2. 3 Fastställande av föredragningslista

Läs mer

Sportlovet 2013. Så mycket spenderar vi på sportlovet 22 februari 2013

Sportlovet 2013. Så mycket spenderar vi på sportlovet 22 februari 2013 Sportlovet 2013 Så mycket spenderar vi på sportlovet 22 februari 2013 SBAB BANK 22 FEBRUARI 2013 1 SPORTLOVET 2013 Maria Landeborn är privatekonom på SBAB Bank. Telefon: 0766-447 881 Epost: maria.landeborn@sbab.se

Läs mer

Lyft och Belastningsskador - förekomst, orsaker och hjälpmedel

Lyft och Belastningsskador - förekomst, orsaker och hjälpmedel Lyft och Belastningsskador - förekomst, orsaker och hjälpmedel Instrument och steriltekniker utbildningen Sollefteå Lärcenter, 300 YH p, 2011 Författare: Emmelie Bjurhede Handledare: Maria Hansby Sammanfattning

Läs mer

Förtroendet för Arbetsförmedlingen. Nora Oleskog Tryggvason, Annika Bergström och Jonas Ohlsson [ SOM-rapport nr 2014:18 ]

Förtroendet för Arbetsförmedlingen. Nora Oleskog Tryggvason, Annika Bergström och Jonas Ohlsson [ SOM-rapport nr 2014:18 ] Förtroendet för Arbetsförmedlingen Nora Oleskog Tryggvason, Annika Bergström och Jonas Ohlsson [ SOM-rapport nr 2014:18 ] Innehållsförteckning Information om den nationella SOM-undersökningen... 2 Tabell

Läs mer

HUR TRÄNAR ELITSATSANDE BARN OCH UNGDOMAR?

HUR TRÄNAR ELITSATSANDE BARN OCH UNGDOMAR? HUR TRÄNAR ELITSATSANDE BARN OCH UNGDOMAR? Mattias Möller Leg fysioterapeut Astrid Lindgrens Barnsjukhus Djurgårdens IF junior Pojklandslag SvFF Mia Tegmark Leg fysioterapeut Idrottskliniken Rehab Astrid

Läs mer

Större samhörighet i det lokala än i det regionala

Större samhörighet i det lokala än i det regionala Större samhörighet i det lokala än i det regionala Samhörigheten är starkt lokalt orienterad! Trots globalisering och regionalisering känner de flesta i norra Sverige störst samhörighet med andra på samma

Läs mer

Detta är vad din lärare bedömer under arbetsområdet: E C A

Detta är vad din lärare bedömer under arbetsområdet: E C A Arbetsområde hälsa och livsstil Undervisningen i idrott och hälsa ska ge dig möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar din fysiska förmåga och hur du kan påverka din hälsa genom hela livet.

Läs mer

Psychology for Football Questionnaire

Psychology for Football Questionnaire Bilaga 4 Psychology for Football Questionnaire Översatt och bearbetat av Fallby, J., & Johnson, U. (2008), Svenska Fotbollförbundet och Högskolan i Halmstad. Efter idé av Pain, M., Middlemas, S., & Harwood,

Läs mer

Välkommen till Nacka Wallenstam IBK

Välkommen till Nacka Wallenstam IBK Välkommen till Nacka Wallenstam IBK För spridning till alla ledare, föräldrar och spelare i Nacka Wallenstam IBK År 2017 Bakgrund Historia Orminge: Orminge IBK startades 1991 och blev Orminge Wallenstam

Läs mer