Skadeförebyggande arbete. Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Skadeförebyggande arbete. Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig"

Ulla-Britt Hansson
för 8 år sedan
Visningar:

1 Skadeförebyggande arbete Anna Frohm Leg sjukgymnast, Med.Dr Idrottsmedicinskt ansvarig

2 Dag 1, onsdag 10/ Fika och välkomna till Bosön Plötslig hjärtdöd- teori och praktik/case. Ta gärna med egna fall. Professor i folkhälsa Mats Börjesson (GIH) och Professor Peder Sörensson, (KI) Professor i folkhälsa, inriktning fysisk aktivitet LUNCH Case redovisning av samtliga grupper RF s Dopingkommission Nya koden Blod- och steroidprofiler Jenny Schulze (KI) Nya dispensregler Lars Larsson, Linn Gustafsson Nyheter inför Trender inom dopingen och frågestund" Åke Andrén-Sandberg och Jan Engström (RF) Avslutning Middag med diskussion Vårdgivaransvaret 15 december

30 Case redovisning av samtliga grupper RF s Dopingkommission Nya koden 14.30 Blod- och steroidprofiler Jenny Schulze (KI) 15.

3 Dag 2, torsdag 11/ Läkning och återgång till idrott efter hjärnskakning Yelverton Tegner Professor vid Institutionen för hälsovetenskap (LTU), Lasse Lundgren Leg sjukgymnast Specialist inom Idrottsmedicin, Pashtun Shahim Leg läkare MedDr Sahlgrenska Akademin, Göteborg Lunch Falldiskussioner Skadepanorama i Svensk idrott. Vad ska vi göra? Exempel ur dagens verklighet Leg sjukgymnast Cecilia Agnvall, RIG Järpen Diskussion Konsekvenser av energibrist hos elitaktiva Ansvarig Idrottsnutrition RF, Doktorand KI Petra Lundström, Doktorand vid Köpenhamns Universitet Anna Melin Avslutning 15 december

inom Idrottsmedicin, Pashtun Shahim Leg läkare MedDr Sahlgrenska Akademin, Göteborg 11.30 12.15 Lunch 12.15 13.30 Falldiskussioner 13. 45 15.

4 För många som får ge upp sin karriär

5 RF s fyra kompetensområden Idrottsnutrition Idrottsfysiologi Idrottspsykologi Idrottsmedicin Namn Efternamn 15 december

6 Omhändertagande av medicinisk ansvarig på RIG Diagnostisering Registrering Rapportering Anna och Annette Egenrapportering av smärta och funktion etc Om akut skada uppstår Fortsatt egenrapportering Egenrapportering av smärta och funktion Hösttermin Vårtermin Basdataformulär Rörelseanalys för de RIG som inkluderades 2013 Basdataformulär Rörelseanalys för de RIG som inkluderades december

Egenrapportering av smärta och funktion Hösttermin Vårtermin Basdataformulär Rörelseanalys för de

7 Preliminära bakgrundsdata RIG skadefrekvens Följande resultat bygger på friidrott (n=120), längdskidåkning (n=69), freestyle (n=11) utförsåkning (n=12), handboll (n=44), orientering (n=55) och skidorientering (n=11). Män 52 %, kvinnor 48 %. Vid studiestart betraktade sig 33 % som skadade, dvs kunde inte träna och tävla fullt ut Fram till 28 juli 2014 identifierades 256 unika skador, ca 7-8 månader uppföljningstid. Kumulativ skadeincidens: ca 4 nya skador per 1000 träningstimmar Varje vecka: 21 % kan ej delta för fullt inom sin idrott pga skadeproblem Varje vecka: 17 % minskat träning pga skadeproblem Varje vecka: 20 % försämrat idrottsprestation pga skadeproblem Varje vecka: 27 % uppger smärta under idrottsutövning pga skadeproblem Namn Efternamn 15 december

Vid studiestart betraktade sig 33 % som skadade, dvs kunde inte träna och tävla fullt ut Fram till 28 juli 2014 identifierades 256 unika skador, ca 7-8 månader uppföljningstid.

8 Prevention- myter och fakta Skador kan inte förebyggas Neuromuskulära träningsprogram har visats vara effektivt att minska skador Fotboll flickor 15, tränar 2 ggr/v och match 15 december

9 Skadeprevention inom ungdomsfotboll Emery et al 2010 och Soligard et al 2010 Lag uppvärmning med neuromuskulär kontroll FIFA 11+ Minskade skadorna med 30-40% 15 december

10 SF Kunna erbjuda ett professionellt nätverk för omhändertagande med idrottsmedicinsk kompetens Tertiärprevention Organisationsnivå kunna systematiskt förebygga skador och sjukdomar Sekundärprevention Primärprevention Primärprevention Strukturen ska kunna implementeras på RF/SF Föreningsnivå Rehabilitering 15 december

förebygga skador och sjukdomar Sekundärprevention Primärprevention

11 Tränaren

12 Vad vet vi idag Ökad medvetenhet ger inte nödvändigtvis färre skador Tränare med dålig förståelse för preventions strategier använder inte rutinmässigt i träningen Deltagande i preventionsprogram skapar inte förändringar i attityd, tro eller beteendeförändring (Arnason et al 2005; Twomey et al 2008, Gilchrist et al 2008; McKay et al 2014) 15 december 2014

preventionsprogram skapar inte förändringar i attityd, tro eller beteendeförändring

13 Få tränare och idrottare trodde att skador kunde förebyggas Dålig uppvärmning var identifierat som en risk faktor, men få stödjer det som en förebyggande åtgärd Metoder måste också leveras med beteendeförändringar 15 december

faktor, men få stödjer det som en förebyggande åtgärd

14 Hur kan skador förebyggas? Gör prevention till en prioritet Ändra uppvärmningskulturen - förening till landslag Träningsprogrammen ska innehålla neuromuskulär träning Fokusera på beteendeförändring hos tränare, atleter, förbund Tvärvetenskaplig kompetens för idrottaren 15 december 2014

till landslag Träningsprogrammen ska innehålla neuromuskulär träning

15 Framtidens direktiv Metodologiska studier med konsensus rapporter, definitioner, kartläggningar, skaderegistrering Generaliserbarhet- skola, mellan idrotter Öka primärprevention- strukturen i era SF Öka sekundärprevention- hög risk atleter, återfallskador Fokus på implementering Soligard et al, BMJ dec 2008

mellan idrotter Öka primärprevention- strukturen i era SF Öka

16 s > Spilleklar 11+

17 Förebygga Skador 15 december

18 Specifika syften med detta möte Att genom kunskap värna om atleternas hälsa och förebygga skador inom idrotten genom Skapa långsiktiga förutsättningar för att förebygga skador och sjukdomar Genom tydligt samarbete mellan atleterna, idrotten, förbund, institutioner och organisationer förbättra atleternas hälsa Implementering av den befintlig forskning Skapa förutsättningar att översätta och sprida evidensbaserad kunskap till atleter, tränare och förbund 15 december

idrotten, förbund, institutioner och organisationer förbättra atleternas hälsa Implementering av den befintlig

19 Samarbete Kunskapsspridning och beteendeförändring Tvärvetenskapligt och tvärprofessionellt Lokalt, regionalt, distrikt, nationellt, internationellt

Relevanta dokument

Hur undviker vi skador? Jenny Jacobsson, Leg sjukgymnast, Med Dr Annette Heijne, Leg sjukgymnast, Med Dr Anna Frohm, Leg sjukgymnast, Med Dr

Hur undviker vi skador? Jenny Jacobsson, Leg sjukgymnast, Med Dr Annette Heijne, Leg sjukgymnast, Med Dr Anna Frohm, Leg sjukgymnast, Med Dr Undvika skador och sjukdomar inom idrott Förebygga skador relaterade