Varannan anställd i Blekinge tänker inte på jobbet under semestern

Transkript

1 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Blekinge tänker inte på jobbet under semestern Drygt varannan anställd i Blekinge, 55 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Blekinge är det enda län i landet där kvinnorna är bättre än männen på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Sex av tio kvinnor i länet, 61 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 53 procent av männen. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Blekinge deltog 376 anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

2 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 61 % 32 % 7 % Blekinge Män 53 % 37 % 10 % Totalt 55 % 36 % 9 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841

3 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

4 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Dalarna tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd i Dalarna, 47 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Hälften av männen i länet, 49 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 42 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Dalarna deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se facebook.com/abprevia

5 twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Dalarna Kvinnor 42 % 41 % 17 % Män 49 % 39 % 11 % Totalt 47 % 40 % 13 % Riket Kvinnor 41 % 42 % 17 % Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % 7 618

6 Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

7 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd på Gotland tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd på Gotland, 49 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Hälften av männen i länet, 53 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 45 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. På Gotland deltog 414 anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

8 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Gotland Kvinnor 45 % 42 % 14 % Män 53 % 34 % 13 % Totalt 49 % 37 % 13 % Riket Kvinnor 41 % 42 % 17 % Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

9 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

10 Pressmeddelande 10 juli Fyra av tio anställda i Gävleborg tänker inte på jobbet under semestern Drygt fyra av tio anställda i Gävleborg, 43 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Drygt fyra av tio män i länet, 44 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 42 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Gävleborg deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

11 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Gävleborg Kvinnor 42 % 43 % 15 % Män 44 % 43 % 13 % Totalt 43 % 43 % 14 % Riket Kvinnor 41 % 42 % 17 % Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

12 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

13 Pressmeddelande 10 juli Fyra av tio anställda i Halland tänker inte på jobbet under semestern Fyra av tio anställda i Halland, 40 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Drygt fyra av tio män i länet, 44 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 35 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Halland deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

14 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Halland Kvinnor 35 % 43 % 21 % Män 44 % 39 % 16 % Totalt 40 % 41 % 18 % Riket Kvinnor 41 % 42 % 17 % Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

15 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

16 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Jönköpings län tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd i Jönköpings län, 48 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Hälften av männen i länet, 50 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 43 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Jönköpings län deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

17 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Jönköpings län Riket Kvinnor 43 % 42 % 15 % Män 50 % 35 % 15 % Totalt 48 % 38 % 15 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

18 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

19 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Kalmar län tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd i Kalmar län, 53 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Nästan 6 av tio män i länet, 58 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 45 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Kalmar län deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

20 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 45 % 40 % 15 % Kalmar län Män 58 % 32 % 10 % Totalt 53 % 35 % 12 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

21 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

22 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Kronoberg tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd i Kronoberg, 46 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Nästan hälften av männen i länet, 48 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 44 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Kronoberg deltog 672 anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

23 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 44 % 38 % 18 % Kronoberg Män 48 % 39 % 13 % Totalt 46 % 39 % 15 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % 2 582

24 Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

25 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Norrbotten tänker inte på jobbet under semestern Varannan anställd i Norrbotten, 49 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Drygt hälften av männen i länet, 51 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 46 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Norrbotten deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

26 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 46 % 36 % 18 % Norrbotten Män 51 % 37 % 12 % Totalt 49 % 37 % 14 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % 2 582

27 Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

28 Pressmeddelande 10 juli Varannan anställd i Skåne tänker inte på jobbet under semestern Nästan varannan anställd i Skåne, 45 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Hälften av männen i länet, 47 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 44 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Skåne deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se facebook.com/abprevia

29 twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 44 % 39 % 17 % Skåne Män 47 % 38 % 16 % Totalt 45 % 38 % 16 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % 7 618

30 Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

31 Pressmeddelande 10 juli Fyra av tio anställda i Stockholms län tänker inte på jobbet under semestern Nästan fyra av tio anställda i Stockholms län, 38 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Fyra av tio män i länet, 40 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 37 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Stockholms län deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

32 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 37 % 45 % 19 % Stockholms län Män 40 % 43 % 18 % Totalt 38 % 44 % 18 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % Västmanland 44 % 38 % 17 % 438

33 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.

34 Pressmeddelande 10 juli Fyra av tio anställda i Södermanland tänker inte på jobbet under semestern Drygt fyra av tio anställda i Södermanland, 44 procent, tänker sällan eller aldrig på jobbet under semestern. Det visar en ny undersökning från hälsoföretaget Previa. Att börja varva ner i tid kan vara nyckeln till en avkopplande semester. Förmågan att koppla bort arbetet under ledigheten kan vara avgörande för att vi ska få den återhämtning vi behöver. Att kombinera ledighet med arbete riskerar att leda till ökad stress och minskad förmåga under resten av året, säger Urban Svensson, företagsläkare på Previa. Män är bättre än kvinnor på att koppla bort jobbet under sin ledighet. Nästan hälften av männen i länet, 46 procent, tänker sällan eller aldrig på arbetet under ledigheten, jämfört med 42 procent av kvinnorna. Arbetsgivare kan hjälpa medarbetarna att varva ner i tid inför semestern genom att tydliggöra vad som behöver prioriteras före ledigheten och vad som kan vänta till hösten. På så vis kan ledigheten bli den viloperiod som de anställda behöver för att kunna prestera över tid, säger Urban Svensson. Undersökningen visar stora skillnader mellan länen. I Stockholms län tänker var femte anställd, 18 procent, på sitt arbete ofta eller varje dag under sin ledighet, vilket kan jämföras med Blekinge, där endast 9 procent gör det. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa på uppdrag av arbetsgivare har kartlagt hälsan hos drygt personer i hela landet under perioden 2009 till Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. I Södermanland deltog anställda. Tre tips för att koppla av under semestern 1. Vila på riktigt. Hur mycket vill du egentligen göra på semestern när du äntligen har chans att slippa alla måsten? Planera in ledig tid när du kan få vila på riktigt. 2. Koppla ner. Sätt mejlkontot på autosvar med frånvaromeddelande och stäng av eventuella pushnotiser i telefonen. Att koppla bort vardagens ständiga uppdateringar gör det lättare att varva ner. 3. Sov ut. Börja semestern med att landa några dagar hemma. Då minskar risken för att allt bara snurrar på i samma tempo som vanligt. För mer information Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa, , urban.svensson@previa.se Katrin Malm, kommunikations- och informationschef på Previa, , katrin.malm@previa.se

35 facebook.com/abprevia twitter.com/previa_ab youtube.com/abprevia Hälsoföretaget Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 841 miljoner kronor under Läs mer på Hur ofta händer det att du inte kan koppla av tankarna från arbetet när du är ledig? Län Kön Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Kvinnor 42 % 40 % 18 % Södermanland Män 46 % 39 % 15 % Totalt 44 % 40 % 16 % Kvinnor 41 % 42 % 17 % Riket Män 47 % 39 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % Län Sällan/aldrig Ibland Ofta/varje dag Antal respondenter Blekinge 55 % 36 % 9 % 376 Dalarna 47 % 40 % 13 % Gotland 49 % 37 % 13 % 414 Gävleborg 43 % 43 % 14 % Halland 40 % 41 % 18 % Jönköpings län 48 % 38 % 15 % Kalmar län 53 % 35 % 12 % Kronoberg 46 % 39 % 15 % 672 Norrbotten 49 % 37 % 14 % Skåne 45 % 38 % 16 % Stockholms län 38 % 44 % 18 % Södermanland 44 % 40 % 16 % Uppsala 43 % 41 % 16 % Värmland 50 % 36 % 14 % Västerbotten 51 % 38 % 11 % 841 Västernorrland 50 % 37 % 13 % 2 582

36 Västmanland 44 % 38 % 17 % 438 Västra Götaland 45 % 40 % 15 % Örebro län 55 % 34 % 12 % Östergötland 44 % 41 % 14 % Totalt 44 % 40 % 16 % På grund av avrundningar kan summan i ovanstående tabeller i vissa fall bli en annan än 100 procent. Avrundningar medför också att de summeringar som används i pressmeddelandets text kan avvika från summorna av värdena i tabellerna.