Pressmeddelande

Transkript

1 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Stockholms län har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var femte anställd i Stockholms län, 19 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var femte anställd i Stockholms län, 19 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

2 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

3 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Uppsala län har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var femte anställd i Uppsala län, 18 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var femte anställd i Uppsala län, 18 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

4 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

5 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var sjätte anställd i Sörmland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var sjätte anställd i Sörmland, 16 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var sjätte anställd i Sörmland, 16 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

6 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

7 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Östergötland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Var femte anställd i Östergötland, 20 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att var femte anställd i Östergötland, 20 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

8 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

9 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Jönköpings län har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Var femte anställd i Jönköpings län, 20 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att var femte anställd i Jönköpings län, 20 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

10 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

11 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Kalmar län har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Mer än var femte anställd i Kalmar län, 21 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att mer än var femte anställd i Kalmar län, 21 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

12 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

13 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Skåne har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Mer än var femte anställd i Skåne och Blekinge, 22 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att mer än var femte anställd i Skåne och Blekinge, 22 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

14 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

15 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Blekinge har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Mer än var femte anställd i Blekinge och Skåne, 22 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att mer än var femte anställd i Blekinge och Skåne, 22 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

16 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

17 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var fjärde anställd i Halland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var fjärde anställd i Halland, 24 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var fjärde anställd i Halland, 24 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

18 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

19 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Västra Götaland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var femte anställd i Västra Götaland, 18 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var femte anställd i Västra Götaland, 18 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

20 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

21 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Värmland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Mer än var femte anställd i Värmland, 22 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att mer än var femte anställd i Värmland, 22 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

22 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

23 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Högt blodtryck hos 15 procent av de anställda i Örebro län I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. 15 procent av de anställda i Örebro län har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Monica Eneholm, företagsläkare på Previa Örebro län. Previas mätning visar att 15 procent av de anställda i Örebro län har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Monica Eneholm. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

24 För mer information: Monica Eneholm, företagsläkare, Previa Örebro län: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

25 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Västmanland har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Var femte anställd i Västmanland, 20 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att var femte anställd i Västmanland, 20 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

26 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

27 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var femte anställd i Dalarna har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var femte anställd i Dalarna, 18 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var femte anställd i Dalarna, 18 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.

28 För mer information: Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig: , Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Bilaga: Andel anställda med högt blodtryck per län Län Anställda med högt blodtryck Antal respondenter i undersökningen Dalarna 18 % Gotland* 20 % Gävleborg 23 % Halland 24 % Jönköpings län 20 % Kalmar län 21 % Kronoberg* 18 % Norrbotten 21 % Skåne/Blekinge 22 % Stockholms län 19 % Sörmland 16 % Uppsala län 18 % Värmland 22 % Västerbotten 15 % Västernorrland 18 % Västmanland 20 % 728 Västra Götaland 18 % Örebro län 15 % Östergötland 20 % Totalt 19 % Tabellen visar det övre blodtrycket. Definition av högt blodtryck: Ett blodtryck på 140/90 mmhg eller högre klassas som högt blodtryck. *Siffrorna för Kronoberg och Gotland gäller för januari 2007 till och med juni 2010.

29 Pressmeddelande Dags för nya vanor: Var fjärde anställd i Gävleborg har högt blodtryck I början på året satsar många på att förändra sina levnadsvanor och det kan behövas. Nästan var fjärde anställd i Gävleborg, 23 procent, har högt blodtryck. Det visar en ny undersökning där hälsoföretaget Previa låtit mäta blodtrycket hos närmare anställda i hela landet. Högt blodtryck ökar risken för bland annat stroke och hjärtinfarkt. Flera av riskfaktorerna för högt blodtryck kan man påverka själv. Bland annat bör man undvika rökning, en stillasittande livsstil och för mycket fet och saltrik mat, säger Urban Svensson, företagsläkare och medicinskt ledningsansvarig på Previa. Previas mätning visar att nästan var fjärde anställd i Gävleborg, 23 procent, har högt blodtryck. Ett blodtryck över 140/90 mmhg räknas som högt. Enligt Socialstyrelsen tredubblas risken för stroke vid högt blodtryck, och varje år drabbas svenskar av stroke. Som arbetsgivare kan man uppmuntra och underlätta för de anställda att ha en hälsosam livsstil med bra matvanor, mer motion och mindre stress. En piggare personal leder till bättre arbetsinsatser, färre sjukskrivningar och en mer framgångsrik verksamhet, säger Urban Svensson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har låtit mäta blodtrycket hos personer mellan 2007 och april Mätningen är en del av en hälsoundersökning bland anställda i hela landet som rör områden som det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt psykosocial status. Riskfaktorer vid högt blodtryck som går att påverka Rökning och snusning Hög alkoholkonsumtion Stillasittande livsstil Kraftig övervikt Negativ stress Fet och saltrik kost Typ 2-diabetes Så kan arbetsgivare främja hälsa hos personalen: 1. Ta fram en långsiktig hälsostrategi. Börja med att genomföra en nollmätning av hälsan hos de anställda; erbjud bland annat blodtrycksmätning. 2. Stötta individen. Den som vill förändra sin livsstil behöver stöd och uppmuntran. Erbjud rökavvänjningsprogram och friskvårdsbidrag till motion. 3. Utbilda cheferna. Cheferna är viktiga förebilder och behöver ofta utbildas i hälso- och arbetsmiljöfrågor. 4. Utse hälsoinspiratörer. En förändring i attityder till levnadsvanor måste komma inifrån företaget. Genom att utse och utbilda hälsoinspiratörer bland personalen ökar chanserna till förändring. 5. Följ upp hälsoarbetet. Gör noggranna uppföljningar både av de personer som erbjudits särskilda insatser och av hälsoarbetet i stort.