Avgift 100:-/person betalas i samband med anmälan till plusgiro;
|
|
- Andreas Hellström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Var: Slakthusområdet Hus E, Gamlestan, Göteborg Tävlingsstart: 9.30 När: Söndagen den 14/ Inskrivning: Ta med judopass samt ifyllt protokoll till inskrivningen. Båda deltagarna i teamet skriver in sig samtidigt. Tävlingsledare: Linda Petersson, mob; Anmälan Via mail till klubbinfo@jkjinkei.se senast måndagen den 1/ Ange antal team, namn på deltagarna i teamen samt vilken bältes- och ålderskategori de tillhör. Ange även när ni kommer och om ni övernattar. Avgift 100:-/person betalas i samband med anmälan till plusgiro; Regler Se nedan Protokoll Behöver ni protokoll att fylla i? Skicka ett mail till klubbinfo@jkjinkei.se så mailar vi dem till er. Övrigt Om en åldersklass ställs in p g a för få deltagare erbjuds de tävlande att tävla i den högre åldersklassen. Om deltagarna i teamet tillhör olika åldersklasser kommer de att tävla i den äldstas klass. Under lördagen kommer vi att ha ett litet träningsläger för samtliga tävlingsdeltagare. De som vill är varmt välkomna att delta. Det kostar 150:-/person. I detta ingår frukost för dig som övernattar samt lunch båda dagarna. Är man inte med på lägret kan man köpa lunch för 25:- på söndagen. Övernattning sker gratis i dojon. Ledare som är med och övernattar lägret betalar 75:- för frukost båda dagarna samt lunch på söndagen. Kategorier 55 kkyyuu 8-10 år år 44 kkyyuu 8-10 år år 33 kkyyuu 8-10 år år 22 kkyyuu år 11 kkyyuu år Anmäld deltagare godkänner att namn och bild kan komma att publiceras på Judoklubben Jinkeis hemsida samt Svenska Judoförbundets hemsida.
2 Fast del Alla tekniker utgår från standardgrepp (slag/nacke och ärm) och startar med kast på höger sida. Undantag; sode-tsuri-komi-goshi där man kan välja att t ex starta med vänstergrepp och kasta höger eller tvärtom. Viktigt är att varje teknik ska göras på båda sidor efter varandra. Teamet tar tre steg under varje teknikpresentation. Då den fasta delen är avklarad går Tori och Uke ut till kanten för att rätta till sin gi. Ryggarna ska vara vända mot varandra. Därefter vänder sig båda om och den fria delen kan startas. Fri del Teamet får välja fritt mellan de tekniker som står till förfogande för den kategori de tillhör. De fria teknikerna är alltid lika många som i den fasta delen. Teamet får välja en teknik som finns i den fasta delen, men denna teknik måste utföras på ett annorlunda sätt, t ex i cirkelrörelse. I den fria delen tar man 3-5 steg och det är stor frihet i hur teamet lägger upp programmet, det viktiga är att teknikerna görs liksidigt. Deltagare i tekniktävlingen får, i sitt fria program, även lägga till tekniker i ne- waza. Dessa ska i så fall göras som en övergång från tachi-waza till ne-waza. Arm- och halslås gör man först i årskategorin. Man väljer själv om man gör övergången genom att gå direkt ned (ej maki-komi) eller genom en rullning. Vid bedömning tas hänsyn till antal tekniker till ne-waza samt kvalitén på dessa. Att tänka på då du sätter ihop ditt fria program att försöka ha så varierade tekniker som möjligt, dvs. tekniker ur de olika grupperna (ashi waza, koshi waza osv). att försöka variera sättet att gå, alltså inte bara framåt eller bakåt, utan pröva cirkelrörelse, sidled eller enkla gångsteg. att försöka utnyttja hela tävlingsområdet i ditt fria program. att göra teknikerna liksidigt, dvs. kasta likadant på vänster sida som du gjorde på höger. Brun kategori Den här delen är totalt fri för deltagaren att sätta ihop. Den ska göras i tre (3) serier med tre (3) tekniker i varje serie. Den behöver inte göras dubbelsidig men samtliga tekniker ska avslutas i newaza. Precis som för övriga kategoriers fria delar gäller att deltagaren tar 2-5 steg. Vid bedömning tas hänsyn till variation och kvalité. Klasser Deltagarna tävlar i den bälteskategori som Tori tillhör och de bälteskategorier som finns är; Gul- här kan de tävla som har; vitt med gult streck, gult, gult med orange streck Orange- här kan de tävla som har; gult med orange streck, orange, orange med grönt streck Grön- orange med grönt streck, grönt, grönt med blått streck Blå- grönt med blått streck, blått, blått med brunt Brun- blått med brunt, brunt
3 Teamet Deltagarna får vara av olika kön och tillhöra olika klubbar men de ska tillhöra samma kategori. Man får inte ställa upp i ett annat team under samma tävling. Deltagarna i teamet bestämmer själva om båda ska vara Tori eller bara en. Om deltagarna i teamet tillhör olika åldersklasser tävlar man i den äldstas åldersklass Priser Teamets totala poäng räknas ihop och högst poäng är det bästa resultatet. Om det är så att två team har samma poäng prioriteras det team med det mest varierade programmet. Om det skulle vara lika där med får bägge teamen visa upp sina program igen. Ställer båda deltagarna i ett team upp som Tori så gäller enbart genomsnittspoängen. 1:or, 2:or och 3:or får medaljer och diplom. Övriga deltagare får diplom Protokoll Det är varje teams tränare som är ansvarig för att teamet har korrekt ifyllda protokoll. Efter tävlingen lämnas dessa till respektive tränare. Resultat Resultat efter varje genomförd tävling rapporteras till SJF. Startavgifter Rekommenderad startavgift är 100:-/anmält team. Protester Samtliga protester ska lämnas in direkt efter tävlingen till huvudansvarig bedömare. Hur går en tävling till? Innan tävlingen sätter igång sker en inskrivning. Där lämnar deltagarna även in sitt protokoll och sitt judopass. Då det är dags att visa upp sitt program ska Tori stå på bedömarens högra sida. Teamet bugar stående mot bedömarna, sedan mot varandra och sist tar de ett kliv in mot centrum. Proceduren upprepas baklänges då programmet avslutas. Om det är så att båda deltagarna i teamet ska vara Tori har teamet rätt till minst två programs vila. Då det är dags för prisutdelning ska varje tävlande vara klädd i gi eller klubboverall, inget annat. Bedömare Teknikbedömare kan vara både licensierade och icke licensierade. Icke licensierad ska lägst 1 kyu. Man kan sitta med som bedömare för att lära då man har 2 kyu. Licensen hålls vid liv genom att man är bedömare på minst två tekniktävlingar varje år. I annat fall deltar man i en ny kurs för blivande bedömare. Det är även krav på att bedömaren skall vara licensierad tränare. Bedömare ska ha vårdad klädsel (alltså inte jeans och t-shirt), gärna kostymbyxor/kjol och skjorta eller liknande. Bedömarnas placering vid en tekniktävling ska vara med ansiktet riktat mot publiken, utmed långsidan.
4 Poängavdrag Lägsta poängavdrag ges Om teamet saknar tempoväxling i sitt program Om man är osäker i tekniken eller saknar kontroll Vid mer än en repetition av en teknik Om man inte utnyttjar tävlingsytan Vid onödiga stopp Ytterligare poängavdrag om Teamet inte är samspelt Man greppar felaktigt eller inte gör tekniken liksidigt Man har dålig balansbrytning Ytterligare poängavdrag då Man gör fel teknik Man helt saknar balansbrytning Näst högsta poängavdraget om Det finns tendens till brutalitet i tekniken Högsta poängavdrag vid Utelämnande av teknik Brutalitet i tekniken Bonuspoäng Teamet kan få bonuspoäng om Det har en snygg estetik i programmet Har en bra inramning Hälsar synkroniserat Har bra samspel mellan tekniker Övrigt Det finns en teknik-dvd att köpa via Judoklubben Jinkei. Den tar upp alla fasta program samt visar en genomgång av samtliga fria tekniker. Den kostar 200:-.
5 Fria tekniker att välja mellan till tekniktävlingen Om du tävlar i gul kategori O-soto-otoshi Hiza-guruma O-uchi-gari O-goshi Ko-uchi-gari Ko-soto-gari Koshi-guruma Ippon-seoi-nage Eri-seoi-nage Ko-soto-gake Tsuri-komi-goshi Uki-goshi Morote-seoi-nage Kubi-nage De-ashi-harai Om du tävlar i orange kategori Ko-soto-gake Tsuri-komi-goshi Uki-goshi Morote-seoi-nage Kubi-nage De-ashi-harai O-soto-gari Tai-otoshi Tsuri-goshi Uchi-mata Harai-goshi Kibisu-gaeshi Kuchiki-taiotoshi Seoi-otoshi Hane-goshi Sasae-tsuri-komi-ashi Ko-uchi-makikomi Okuri-ashi-harai
6 Om du tävlar i grön kategori Kuchiki-taiotoshi Seoi-otoshi Hane-goshi Sasae-tsuri-komi-ashi Ko-uchi-makikomi Okuri-ashi-harai Harai-tsuri-komi-ashi Tani-otoshi Yoko-tomoe-nage Tomoe-nage Seoi-nage (enarmsvariant) Yoko-gake Morote-gari Yoko-sumi-gaeshi Uki-waza Sumi-gaeshi Yoko-otoshi Yoko-guruma Ushiro-goshi Ashi-guruma O-guruma Soto-maki-komi Kata-guruma (knästående) Om du tävlar i blå kategori Uki-waza Sumi-gaeshi Yoko-otoshi Yoko-guruma Ushiro-goshi Ashi-guruma O-guruma Soto-maki-komi Kata-guruma (knästående) Te-guruma Yoko-otoshi Laats Yoko-gake
7 Kata-guruma Tsubame-gaeshi Ura-nage Uchi-mata Utsuri-goshi O-soto-guruma Sumi-otoshi Sukui-nage Uki-otoshi Yoko-wakare Om du tävlar i brun kategori Den här delen är totalt fri för deltagaren att sätta ihop. Den ska göras i tre (3) serier med tre (3) tekniker i varje serie. Den behöver inte göras dubbelsidig men samtliga tekniker ska avslutas i ne-waza (ej direkt till maki-komi med undantaget ko-uchi-maki-komi). Precis som för övriga kategoriers fria delar gäller att deltagaren tar 2-5 steg. Vid bedömning tas hänsyn till variation och kvalité.
SVENSKA JUDOFÖRBUNDETS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER
SVENSKA JUDOFÖRBUNDETS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER 1 Innehållsförteckning Inledning sid 3 Allmänna anvisningar vid gradering sid 3 Fordringar för gradering till 6 kyu sid 4 Fordringar till
Läs merGRADERINGSBESTÄMMELSER KYU - GRADER GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER
GRADERINGSBESTÄMMELSER Svenska Judoförbundet FÖR KYU - GRADER GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR Nyutgåva Reviderad KYU - GRADER Nyutgåva Reviderad 1 1 Innehållsförteckning Inledning sid 3 Allmänna anvisningar
Läs merGRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER
Svenska Judoförbundet Riksinstruktörskommittén GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER VERSION 1.1 2015-05-26 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning... 3 Vitt Bälte Med Gul Markering, 6 Kyu... 3 Gult Bälte, 5
Läs merSTAFFANSTORPS JUDOKLUBBS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER
STAFFANSTORPS JUDOKLUBBS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER GÄLLER FRÅN 2010-07-01 1 / 28 Innehållsförteckning Graderingsbestämmelser för Staffanstorps Judoklu 3 Så knyter du bältet 4 Så markerar
Läs merDurewall-jiujitsu. 3:e Jiujitsuboken. att med minsta möjliga kraft nå största möjliga effekt utan att förorsaka smärta eller skada
Durewall-jiujitsu 3:e Jiujitsuboken att med minsta möjliga kraft nå största möjliga effekt utan att förorsaka smärta eller skada Innehåll 4 Förord 7 Dååmå Arrigaatå! 9 Durewall-jiujitsu nytt tankesätt
Läs merS T E N U N G S U ND S J U D O K L U B B INB J U DE R T IL L V Ä S T S V E R I G E S S T Ö R S T A J U D O T Ä V L I N G F Ö R N Y B Ö R J A R E
S T E N U N G S U ND S J U D O K L U B B INB J U DE R T IL L Vem? För barn, ungdom, juniorer, damer och herrar med gult eller orange bälte. När? Lördagen den 22 november 2014 Invägning 07.30-08.30, (DAM/HERR
Läs merRedaktör: alf.tornberg@judo.se. Otto Szavuly (t.h.) utför en ko-soto-gari på Robin Nicklasson vid Jinkei Cup i Göteborg
SJF - Aktuellt Nr 7, 20 maj 2008 Redaktör: alf.tornberg@judo.se Otto Szavuly (t.h.) utför en ko-soto-gari på Robin Nicklasson vid Jinkei Cup i Göteborg Foto: Alf Tornberg JK Jinkei arrangerade tekniktävling
Läs merBäcken 2. Ca 5 år + Uppgift. Bänk = Strand
Bäcken 2 Idé: Sven-Gunnar Furmark Ca 5 år + Bänk = Strand Uppgift Tänk er att ni är på ett uppdrag och måste ta er över en bäck. Ni kan bara ta er över på stockarna. Här ska ni träna på det. Bänk = Strand
Läs merSkall jag stanna eller ska jag gå? D
Skall jag stanna eller ska jag gå? D et är först när vi går ihop och vi blir många och starka som vi kan förändra våra villkor på arbetsplatsen. I över 100 år har facket vart med och påverkat arbetarnas
Läs merMål med kursen Baddaren N1
Mål med kursen Baddaren N1 Kunna doppa huvudet under vattenytan, inte vara rädd för att få vatten i ögonen samt att hoppa från kant på djupt vatten. Simmärke: Baddaren Blå Doppa Doppa huvudet 5 gånger,
Läs merHandledning för uppsatsadministratörer
Handledning för uppsatsadministratörer godkänna publicering och arkivering av uppsatser/examensarbeten i DiVA Från 31 augusti 2015 arkiveras alla uppsatser och examensarbeten elektroniskt via DiVA (HIG
Läs merFörkunskaper Grundläggande kunskaper om längdmätning med standardiserade mått samt kartkunskaper.
Strävorna 4B Längdlådor... utvecklar sin förmåga att förstå, föra och använda logiska resonemang, dra slutsatser och generalisera samt muntligt och skriftligt förklara och argumentera för sitt tänkande....
Läs merStatligt LOK-stöd från 2014
Statligt LOK-stöd från 2014 Förändringar Nedan följer en sammanställning av förändringarna i de nya statliga LOK-stödsföreskrifterna jämfört med de gamla. Gamla (till 31 dec 2013) Nya (från 1 jan 2014)
Läs merKom igång med din SMART Board. Det praktiska
Kom igång med din SMART Board Det praktiska Nu när ni fått er nya SMART Board på plats och ni vill börja använda den finns det ett par steg som man bör göra först för att få allt att fungera. I denna guide
Läs merVarmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet!
Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet! Adress: Nybyvägen 7, Vid Treälvsskolan. LEKTIONSTILLFÄLLEN På Litsbadet simmar vi nedanstående datum. Notera dessa noga. Tisdagar: 19/1, 26/1, 2/2, 9/2,
Läs merVälkommen som förälder till barn i Lerums Tennisklubb
Välkommen som förälder till barn i Lerums Tennisklubb Vi tycker det är roligt att ditt barn valt att spela tennis i Lerums Tennisklubb. Något som förhoppningsvis kommer att pågå under många år framöver.
Läs merLagadministration. 100913 Linda Emterby
Lagadministration För att lägga till lag ska man stå på organisationssida för en förening. Föreningen hittar man genom organisationsträdet under menyn Organisation eller genom att söka i Snabbsök efter
Läs merVarmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet!
Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet! Adress: Nybovägen 3 på Frösön. Entré på översidan av sporthallen och sedan går ni en trappa ner. Där finns damernas omklädningsrum på vänster sida
Läs merARRANGÖRSINFORMATION Truppgymnastik SYD
ARRANGÖRSINFORMATION Truppgymnastik SYD Trupptävlingskommittén Syd 1. Anmälan Alla lag ska senast 6 veckor före tävlingsdatum ha anmält sig på Gymnastikförbundet Syds hemsida. Efter det går det att göra
Läs merVad tycker du om sfi?
Oktober 2012 Vad tycker du om sfi? Skolverket gör under hösten en stor undersökning om vad elever tycker om sin utbildning. Det är första gången undersökningen görs och resultatet kommer att användas till
Läs merRäkna poäng Övning 1. Herre Hcp 4.8 Gul Tee. De 7 extraslagen läggs ut på hålen som har index (Hcp) 7 eller lägre.
Slopetabellen Läs av ditt spelhandicap (Shcp) i slopetabellen. Dam eller? Vilken tee? (Gul, Blå, Röd)? Exempel : Handicap 54, Dam, Röd tee»64 extraslag Exempel : Handicap 54, Herr, Röd tee»56 extraslag
Läs merJu Jutsu i Arlöv Kompendium
Ju Jutsu i Arlöv Kompendium (version 2011-01) Vi önskar dig välkommen till vår förening och hoppas att du kommer att trivas i våra lokaler och med den verksamhet vi bedriver. Klubben startades i Maj 1998.
Läs merHandbok för Sekretariatet. vers. 1.1, 2014-07-30
Handbok för Sekretariatet vers. 1.1, 2014-07-30 Innehåll Uppgifter i Speakerbåset... 3 Allmänt... 4 Speaker/Protokollförare (inkl online rapportering)... 5 För U8/U9 match... 5 För U10 match... 5 För U11
Läs mera c c e s s o r i e s www.slipsar.se 2012
accessories 2012 Fredrikssons är en av marknadens ledande leverantörer av slipsar, scarfs, halsdukar, bälten och plånböcker. Här presenteras årets kollektion av det senaste inom accessoarer. Ni kan även
Läs merHanne Solem Görel Hydén Sätt in stöten! MATEMATIK
Hanne Solem Görel Hydén Sätt in stöten! MATEMATIK Multiplika tion Multiplikation, 5-tabellen Att multiplicera är detsamma som att addera samma tal flera gånger. Det kallar vi upprepad addition. 3 5 kan
Läs merVarmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!
Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Adress: Sollidenvägen 64A (Skulle entrén och/eller korridoren vara låsta är koden för att komma in 1719). När ni kommer in genom huvudentrén
Läs mer!"# !"#$%&'! !"#$%&'!()*+,#,-.%%) Göteborgs Fäktklubb, est 1911 !/0123456)(71819) :43;8<=)>9?>01@)=3;)03)0AB1)CA40)>9)
!"# $ % &'!"#$%&'!!"#$%&'!()*+,#,-.%%) Göteborgs Fäktklubb, est 1911!/0123456)(71819) :43;89?>01@)=3;)03)0AB1)CA40)>9) På uppdrag av Svenska Fäktförbundet har Göteborgs Fäktklubb nöjet att inbjuda
Läs merSystemkompendie. Kalix Jujutsuklubb. Systemkompendie Senast reviderad: 2010-08-22 Kalix Jujutsuklubb Sida 1 av 16
Systemkompendie Kalix Jujutsuklubb Kalix Jujutsuklubb Sida 1 av 16 Dojoregler Lär dig reglerna och följ dem, de är avsedda för trivsel och respektfullt uppträdande mot dina träningskamrater och instruktörer.
Läs mera c c e s s o r i e s 2013-2014
accessories 2013-2014 Fredrikssons är en av marknadens ledande leverantörer av slipsar, scarfs, halsdukar, bälten och plånböcker. Här presenteras årets kollektion av det senaste inom accessoarer. Ni kan
Läs merVarmt välkomna till SK Ägirs simskola på Storsjöbadet!
Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Storsjöbadet! Adress: Krondikesvägen 95A LEKTIONSTILLFÄLLEN På Storsjöbadet simmar vi nedanstående datum under hösten. Notera dessa noga. Måndagar: 31/8, 7/9, 14/9,
Läs merLundabygdens Prova På IF
Lundabygdens Prova På IF bjuder in till: Sommar Under hela sommaren i Lund! Sportcamp - Mer än bara Idrott! Med sportcamp samt temaveckor i fotboll, parkour & basket. Sida 2 Lundabygdens Prova På IF -
Läs merVälkommen till fritids
Välkommen till fritids እ ን ቃ ዕ ና ብ መዘ ና ግ ዒ ( ፍ ሪ ቲ ድ ) ብ ደ ሓ ን መጻ እ ኩ ም Telefonnummer ቁ ጽ ሪ ተ ለ ፎ ን Fritids ፍ ሪ ቲ ድ (መዘ ና ግ ዒ መውዓ ሊ) Fritids är till för barn mellan 6och 12 år vars vårdnadshavare arbetar,
Läs merLandskrona Simsällskap har nöjet att inbjuda Er till 2011 års DM/JDM, i norra Europas snabbaste 50:a.
Inbjudan DM/JDM 28-29 maj 2011 Citadellbadet i Landskrona Landskrona Simsällskap har nöjet att inbjuda Er till 2011 års DM/JDM, i norra Europas snabbaste 50:a. Härmed har vi i Landskrona Simsällskap nöjet
Läs merPM2 TYRESÖ TRUPP CUP. 29-30 november T Y R E S Ö GYMNASTIKEN
PM2 TYRESÖ TRUPP CUP 2014 29-30 november T Y R E S Ö GYMNASTIKEN Välkomna till Tyresöhallen och Tyresö Trupp Cup 2014 I år är det 95 lag som anmält sig till tävlingen. Nästan 1 600 gymnaster kommer att
Läs merVåga Visa kultur- och musikskolor
Våga Visa kultur- och musikskolor Kundundersökning 04 Värmdö kommun Genomförd av CMA Research AB April 04 Kön Är du 37 6 34 65 39 60 3 69 0% 0% 40% 60% 0% 0% Kille Tjej Ej svar Våga Visa kultur- och musikskolor,
Läs merSmartgymS TRÄNA HEMMA PROGRAM SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort!
S TRÄNA HEMMA PROGRAM 28 SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort! Kom i form hemma Vi träffar många personer som tränar mycket och som är motiverade och som har
Läs merEn tävling som alla vinner på
2011/2012 En tävling som alla vinner på Att kunna simma är både roligt och livsviktigt. Därför har Svenska Simförbundet och E.ON startat Skolsimmet som är en tävling för alla skolor med elever i årskurs
Läs merINBJUDAN TILL SERIESPEL OCH DM FÖR UNGDOMSLAG 2016
Till Distriktets Föreningar f v b ledare/tränare för Ungdomslagen INBJUDAN TILL SERIESPEL OCH DM FÖR UNGDOMSLAG 2016 Ångermanlands Fotbollförbunds Tävlingskommitté inbjuder härmed distriktets föreningar
Läs merGuide till hur jag ansöker i Idrottslyftet 2014 till projekt: Damhockeysymposium
Guide till hur jag ansöker i Idrottslyftet 2014 till projekt: Damhockeysymposium 1. Logga in på föreningens sida i IdrottOnline genom att klicka på hänglåset i högra hörnet (se bild), så måste du skriva
Läs merVÄLKOMMEN TILL FÖRSKOLAN
VÄLKOMMEN TILL FÖRSKOLAN Hej! Vad roligt att Du ska komma till Västanvind. Vår förskola startade 1987 av lärare på skolan för att möjliggöra folkhögskolestudier även för döva som har barn. Teckenspråket
Läs merSTENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION
STENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION Lördagen den 14 maj Stenungsunds Open XXVIII är en tävling för färgbälten från Yngre-Minior till Senior. Alla STF-ITF anslutna klubbar i Sverige är
Läs merLATHUND Att planera en mässa eller utställning
LATHUND Att planera en mässa eller utställning När man medverkar vid utställningar av olika slag är det viktigt att ha en klar strategi kring sitt deltagande. Att bara åka dit på vinst och förlust med
Läs merVimmerby Tennisklubb 2015-2016
Vimmerby Tennisklubb 2015-2016 Kansli Vimmerby TK, Lundgatan 50, 598 40 VIMMERBY Telefon 0492-312 90 E-post info@vimmerbytennisklubb.se Internet www.vimmerbytennisklubb.se Vimmerby TK Källängsbanorna Stänger
Läs merHar du gymnaster som älskar att träna, ha roligt och framförallt att gympa? Häng då med på vår nya
Utmaning light Har du gymnaster som älskar att träna, ha roligt och framförallt att gympa? Häng då med på vår nya Utmaning! Alla kan vara med! Lagledaren (en ledare för er gympagrupp) får i uppgift att
Läs merLathund Webbanmälan. till vidareutbildningar 2012-02-10
Lathund Webbanmälan till vidareutbildningar 2012-02-10 1 OBS! För att denna instruktion ska fungera måste du ha skaffat dig en inloggning på MSB:s hemsida och har meddelat utbildning@msb.se den registrerade
Läs merTräningssplan: vecka 1-6
Träningssplan: vecka 1-6 Här följer ett träningspass för hela kroppen som passar nybörjare. Passet är utvecklat för att passa din livsstil och tack vare det kan du träna när och var du vill och behöver
Läs mer2014/2015. En tävling som alla vinner på! TÄVLINGEN ARRANGERAS AV SVENSKA SIMFÖRBUNDET
2014/2015 En tävling som alla vinner på! TÄVLINGEN ARRANGERAS AV SVENSKA SIMFÖRBUNDET En tävling som alla vinner på! Att kunna simma är både roligt och livsviktigt. Därför har Svenska Simförbundet startat
Läs merDen förlorade sonen:
Den förlorade sonen En bildrik berättelse direkt ur Lukas evangelium 15 och gjord efter bibeltexten. Handlar om sonen som bryter med hemmet och slarvar bort sin förmögenhet i främmande land, ångrar sig
Läs merLärarmanual för Simkampen
Lärarmanual för Simkampen Lärarmanualen är tänkt att använda som ett hjälpmedel vid simundervisningen inför Sim- kampen. Materialet innehåller ett antal övningar med skiftande svårighetsgrad och förslag
Läs merPM för barngymnastik i SGA 4-8 år
PM för barngymnastik i SGA 4-8 år Upplägg, övningar och tips Skrivet av Hannah Olsson 2015 Börja alltid med att samla alla barnen i en ring genom att till exempel säga Nu vinkar vi hejdå till alla föräldrar
Läs merLäs detta innan du fortsätter, eller skriv ut det, klicka runt lite och läs samtidigt.
Bruksanvisning Installera CubeBiz... 2 Välj språk... 2 När du vill köra testversionen i 15 dagar... 3 När du köper en CubeBiz-licens... 3 Registrera en giltig licensnyckel... 3 Starta ett nytt projekt...
Läs merKiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 1/31. KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 2/31
KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 1/31 Välkommen att besvara undersökningen! Skolans användarnamn: Kartläggningslösenordet: Logga in till undersökningen KiVa Skola situationskartläggningen
Läs merDRESSYRALLSVENSKAN DIVISION 2 PONNY 2011
1 1. Tidpunkt och indelning: Tävlingen genomförs under oktober-november. Skåne delas i grupper så att antalet blir ca 7-8 lag/grupp. 2. Anmälan och avgifter: Anmälan ska vara Skånes RF tillhanda senast
Läs merÄn en gång välkommen till Västerortscupen 2011. Anna Norén-Ohlson, Cupansvarig Johan Kjellberg, bitr. Cupansvarig Per Calson, bitr.
Vi hälsar samtliga spelare, ledare, domare och besökare välkomna till Västerortscupen 2011. I år har intresset för Västerortscupen varit ovanligt stort med 108 spelande lag. Vi hoppas att alla lag, både
Läs merVÅRTERMINEN 2016 VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. Ridskolestart:
VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. VÅRTERMINEN 2016 Ridskolestart: Måndagsgrupper v.2 11 januari Tisdagsgrupper v.2 12 januari Onsdagsgrupper v.2
Läs merHar matchen spelats utan domare, vänligen inrapportera resultatet till: resultat@korpenstockholm.se alt. 08-725 28 84
Regler 2011 Rödmarkerad text = regeländring för i år! Speltid 7-manna: 2x20 minuter utan paus. 11-manna: 2x30 minuter utan paus 2x45 minuter med 5 minuters paus. Är något av lagen försenade ska domaren
Läs merInnebandy 2014/ 2015 2014/2015. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping
2014/2015 Innebandy 2014/ 2015 Tävlingsbestämmelser Regler Tävlingsbestämmelser Speltid 2 * 16 minuter (gäller samtliga serier) Laguppställning Laguppställning SKA fyllas i och lämnas till domaren innan
Läs merVÄLKOMNA. ska prägla vår verksamhet genom en levande kristen grundsyn och en kärleksfull gemenskap.
VÄLKOMNA till Brandströmska Förskolan Nylöse. Här nedan finner du information om Brandströmska förskolan Nylöse. Du kan klicka dig direkt till följande rubriker: 1. Mål och Metoder 2. Så här arbetar vi
Läs merSkoltaxi inom Piteå kommun
Skoltaxi inom Piteå kommun Till dig som har blivit beviljad skolskjuts Skoltaxi Piteå kommun 1 Gå till hållplatsen Var i tid Vänta på bilen Välkommen till skoltaxi Vi på skolskjutsteamet har tillsammans
Läs merDetta lägerbrev är fullmatad med information om sommarens äventyr!
Lägerbrev 1 Sjöröds Kårlägerveckor 2016 Hej! Tack för er intresseanmälan till Kårläger på Sjöröd 2016, det är 18 scoutkårer som anmält sitt intresse och de preliminära antalet deltagare uppgår till ca
Läs merBOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010
BOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010 SÖNDAG! När jag anländer till Halmstad känns det nästan overkligt. Tänk att jag verkligen är här. Att det är nu det händer. Har haft detta som mitt ständiga slut
Läs merVerksamhetsberättelse
Verksamhetsberättelse Linköping Judo 2011 Februari 2012 Sidan 1 av 5 Linköping Judo - en klubb för alla! Linköping Judo har under året haft 319 unika medlemmar som tillsammans tränat under närmare tjugo
Läs merMÄSSHANDBOK ENTREPRENÖRSKAP PÅ RIKTIGT 2016 KRONOBERG
MÄSSHANDBOK ENTREPRENÖRSKAP PÅ RIKTIGT 2016 KRONOBERG Om mässan: Plats: Affärshuset Tegnér, Växjö När: 22 april 2016 Hålltider: Kl. 08.00 Tävlingen Årets Säljare börjar. Kl. 10.00 11.45 Monterbygge. Kl.
Läs merLokal pedagogisk planering. Frivilligt kvällsdisco i skolmatsalen för de som går i årskurs 1 4 på skolan.
Lokal pedagogisk planering Frivilligt kvällsdisco i skolmatsalen för de som går i årskurs 1 4 på skolan. Elevgrupp: Fritidshemmets :or är 25 elever. De är ansvariga för godis, frukt och läskförsäljning
Läs merKlara din vardag Tema år 8 i HK
Namn: Klass: I min grupp ingår även: Klara din vardag Tema år 8 i HK Var? När? Varför? Hur? I HK- och Datasalen Vårterminen i ca 8 9 veckor Se Pedagogisk planering Se nedan Klassen delas in i grupper om
Läs merRedskap: Rep, snöre, tejp eller liknande
Stå på ett ben Redskap: Inga Stå på ett ben i 20 eller 30 sekunder och håll balansen utan att nudda marken med det upplyfta benet (det är tillåtet att fånga balansen genom att ta tag i det upplyfta benet
Läs merVälkommen till LJS! Medlemsbrev Mars 2010 1 ( 5)
Medlemsbrev Mars 2010 Välkommen till LJS! Vintern har haft sitt fasta grepp om Roxen i flera månader, men nu har isen äntligen rämnat och seglingssäsongen 2010 närmar sig. Vi hälsar alla seglare välkomna
Läs merLandskrona Simsällskap har nöjet att inbjuda Er till 2016 års Citadellsim, i en av norra Europas snabbaste 50:a.
Inbjudan Citadellsim 4-5 Juni 2016 Citadellbadet i Landskrona Landskrona Simsällskap har nöjet att inbjuda Er till 2016 års Citadellsim, i en av norra Europas snabbaste 50:a. Välkomna till Citadellsim
Läs merGuide Flytta / Kopiera / Ta bort en kategori
Guide Flytta / Kopiera / Ta bort en kategori Innehållsförteckning Förkunskaper... 2 Navigera mellan kategorierna i kategorivyn... 2 Flytta en kategori... 2 Gå till kategorivyn... 2 Välj kategori som ska
Läs mer16:00 20:00 Uthämtning av startkuvert hos Hotell Trubaduren, Västra Vägen 17, Hönö
RACE PM 2015 Hålltider Fredag 14 augusti 16:00 20:00 Uthämtning av startkuvert hos Hotell Trubaduren, Västra Vägen 17, Hönö Lördag 15 augusti 07:00-10:30 Frukostbuffé Hotell Trubaduren (till självkostnadspris,
Läs merStudiehandledning till Nyckeln till arbete
Studiehandledning till Nyckeln till arbete STUDIECIRKEL OM NYCKELN TILL ARBETE 2014 gav Handikappförbunden ut skriften Nyckeln till arbete. Den vänder sig till arbetssökande med olika funktionsnedsättningar
Läs merElevguiden Samlad information från Aspero Göteborg. Gäller läsåret 12/13
Elevguiden Samlad information från Aspero Göteborg Gäller läsåret 12/13 Välkommen till Aspero Idrottsgymnasium! Vi på Aspero Idrottsgymnasium har som mål att göra dig till vinnare - både studiemässigt,
Läs merJSM/RM i gevärsskytte
JSM/RM Välkommen till Kristinehamn 10-12 september 2010 Inbjudan I S T K R I N E H A M N S 1900 S K Y T T E F Ö R E N I N G I S T K R I N E H A M N S 1900 S K Y T T E F Ö R E N I N G JSM/RM i gevärsskytte
Läs merSvenska Taekwondo Förbundet Sverige 2001 Domarreglemente
Svenska Taekwondo Förbundet Sverige 2001 Domarreglemente Domarkommittén Artikel 1 Syfte Syftet med domarreglementet är att alla domare skall kunna arbeta efter samma regler och avtal på alla tävlingar
Läs merTRÄNARGUIDE. Mattekoden FLEX. www.flexprogram.org
TRÄNARGUIDE Mattekoden FLEX www.flexprogram.org 1 ATT TRÄNA MED MATTEKODEN Mattekoden är ett adaptivt webbaserat träningsprogram för intensivträning av centrala matematiska färdigheter. För att uppnå maximal
Läs merwww.sisuidrottsutbildarna.se/orebro
Face to Face Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens
Läs merKURSPROGRAM HÖSTEN 2016
KURSPROGRAM HÖSTEN 2016 LÅT OSS INSPIRERA DIG Varmt välkommen till en ny säsong tillsammans med oss på Björn Axén Academy! Vi erbjuder kurstillfällen med bara demo eller längre kurser där du själv arbetar
Läs merVarmt välkomna till en ny säsong med Barsebäck Golf Academy!
Kursprogram våren 2016 Varmt välkomna till en ny säsong med Barsebäck Golf Academy! Vårens kursprogram innehåller såväl nyheter som gamla godbitar allt för att det ska passa så många som möjligt. Vid ev
Läs merÖvningsbeskrivningar Åtgärdsprogram 1
Övningsbeskrivningar Åtgärdsprogram 1 "Box Position Mät ut med hjälp av pinnen: lite mer än axelbrett mellan fötterna, pinnen ska gå i linje med fotens inre sida och axelns yttre sida. Aktiv Sidoböjning
Läs merInbjudan till Simtävling
Inbjudan till Simtävling 23e augusti 2014 På Citadellbadet i Landskrona Landskrona Simsällskap och Simklubben Lödde har i sammarbete med Barncancerfonden nöjet att inbjuda Er till 2014 års Swim of Hope.
Läs merPRAO Årskurs 9 Björnekullaskolan, Åstorp Höstterminen 2011
PRAO Årskurs 9 Björnekullaskolan, Åstorp Höstterminen 2011 Klass vecka datum 9:3 39 26 sept 30 sept 9:2a, 9:2b 40 3 okt 7okt 9:4, 9:1 41 10 okt 14 okt REGLER FÖR PRAO Du kan se på föregående sida när din
Läs merÖvning 1: Vad är självkänsla?
Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren
Läs merSeriehantering. [En enkel guide för hur du som serieadministratör använder SVEMO TA.]
2013 Svenska Motorcykel- och Snöskoterförbundet Box 2314 600 02 NORRKÖPING Tel. 011-23 10 80 www.svemo.se Seriehantering [En enkel guide för hur du som serieadministratör använder SVEMO TA.] Innehåll Inledning...
Läs merVälkommen till din loggbok!
Loggbok för: 1 Välkommen till din loggbok! Den här boken är till för dig som ska träna med Minneslek. I loggboken får du information om arbetsminnet, veta hur träningen går till och ett schema där du kan
Läs merSvänghantlar - Fitness-Tubes LH-1406
Svänghantlar - Fitness-Tubes LH-1406 Bruksanvisning - 1 - INNEHÅLLSFÖRTECKNING Leveransomfattning... 3 Tekniska Data... 3 Ändamålsenlig användning... 3 Säkerhetsanvisningar... 4 Fitness Tubes funktion...
Läs merNivå 2 Lära för att träna 9-10 år
Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod
Läs merKursmaterial D-60 träning 2008. Tema: Timing
Kursmaterial D-60 träning 2008 Tema: Timing Temat för årets kurs var timing. Vi startade med en genomgång i studion där Niklas demonstrerade vad en screening var för något. Därefter förevisades hur man
Läs merPedagogik & Metodik Verktygslåda. Uppvärmningslekar: Senast uppdaterad 2006-03-21
Pedagogik & Metodik Verktygslåda Uppvärmningslekar: Namn: Brokull Genomförande: När man blir kullad ställer man sig som en bro, man blir befriad genom att kompisen kryper under. Namn: Plåsterkull Genomförande:
Läs merBILAGA KARTLÄGGNING SOCIALSEKRETERARE STOCKHOLM (MELLAN)
BILAGA KARTLÄGGNING SOCIALSEKRETERARE STOCKHOLM (MELLAN) Arbetssituation 2 Typ av ärenden Fråga: Vilken typ av ärenden arbetar du med? Är det? Barn och ungdomar 43% 55% Ekonomiskt bistånd Vuxna 3 27% 19%
Läs merRouterinställning. Denna guide tar dig genom de enkla steg som behövs för att ställa in routern så den fungerar trådlöst.
Routerinställning Denna guide tar dig genom de enkla steg som behövs för att ställa in routern så den fungerar trådlöst. Om frågor uppstår efter att du använt denna guide så går det bra att maila fibergruppen.
Läs merVill du arbeta som egenerfaren kamratstödjare inom socialpsykiatrin?
Vill du arbeta som egenerfaren kamratstödjare inom socialpsykiatrin? Vi söker nu dig som är intresserad av att arbeta med peer support inom socialpsykiatrin. Att arbeta som peer supporter innebär att du
Läs merStort tack för att du vill jobba med rädda Barnens inspirationsmaterial.
a g a l i b s g n i n v Ö Stort tack för att du vill jobba med rädda Barnens inspirationsmaterial. Så här går övningarna till Här hittar du instruktioner för de olika övningarna. För att du enkelt ska
Läs merKomma igång med Eventor
Guide Eventor Komma igång med Eventor Version 2.0, 2013-10-07 Starta med startsidan På Eventors startsida finns en kortare guide över hur du skaffar användarkonto och hur du loggar in. Börja med den för
Läs merInformerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening
vasterbotten.skyttesport.se Västerbottens Skyttesportförbund har en hemsida på internet. Du som har tillgång till internet, besök gärna den. Där finns: Tävlingsprogram, Tävlingsinbjudningar, Tävlingsresultat,
Läs merETT SAMARBETE MELLAN ABF, LO OCH FACKFÖRBUNDEN I VÄRMLAND
FACKLIGA STUDIER Våren 2012 ETT SAMARBETE MELLAN ABF, LO OCH FACKFÖRBUNDEN I VÄRMLAND Uppdaterad 2012-02-09 INNEHÅLLSFÖRTECKNING sidan Information kring fackliga studier våren 2012 3 Facklig introduktion
Läs merITF. ITF Automationsdagar 2004, 1
ITF ITF Automationsdagar 2004, 1 ITF Automationsdagar 2004, 2 Några tips om att göra presentationer på ITF Automationsdagar Detta är visserligen upplagt som en presentation. men det är det inte. (textstorlekarna
Läs mer(Känner ni inte igen namnen på övningarna som står i programmet så finns det en förklaring bifogad till av alla övningar i slutet av detta kompendium)
Hallå laget. Nu blir det som bekant ett uppehåll från den gemensamma barmarksträningen. Tyvärr har närvaron över lag varit alldeles för dålig! Vissa av er har gjort det bra med hög närvaro och meddelat
Läs merLathund för Svenska Celiakiungdomsförbundets, SCUF:s medlemsföreningskassörer
Lathund för Svenska Celiakiungdomsförbundets, SCUF:s medlemsföreningskassörer Svenska Celiakiungdomsförbundet Norr Mälarstrand 24 112 20 Stockholm tel: 08-562 788 07 info@scuf.se www.scuf.se Inledning
Läs merTill er som föräldrar
Till er som föräldrar Vi vill börja med att hälsa er varmt välkomna till Vallens förskola. Vi ser mycket fram emot att lära känna er och ert barn. Att börja på förskolan är en stor omställning i ett barns
Läs mer2. Registrera en ny medlem
2. Registrera en ny medlem version 2006-05-10 2.1 2. Registrera en ny medlem Den här dokumentationen beskriver hur man registrerar en ny i SPFs medlemsregister via Internet. Observera att bilderna är exempel
Läs mer