Dalheimers hus program

Transkript

1 Dalheimers hus Social resursförvaltning Dalheimers hus program Kultur, nöje och friskvård, januari mars 2019 Dalheimers hus ett hus för alla. Tillsammans skapar vi nya möjligheter i människors liv.

2 Välkommen till Dalheimers hus Årets första program är här! Tanken är att det ska finnas aktiviteter som gör gott för både kropp och själ. I detta program hittar du information om vad som händer i huset under januari mars. Du kan ta del av kultur och nöje, intressanta föreläsningar och nyttiga träningstillfällen i både gym och bad. Tillgänglighet för alla Restaurang Fritz Restaurang Fritz är Dalheimers hus naturliga hjärta. Här kan du ta en fika med hembakade läckerheter, äta dagens lunch, paj eller sallad. Till lunch kan du alltid välja mellan vegetariskt, kött eller fisk. På förmiddagen serverar vi en stor frukostbuffé. Under Dalheimers hus kulturevenemang kan du köpa mackor och enklare rätter. Mer information Du hittar mer information om Dalheimers hus på vår hemsida. Här kan du också se öppettider och veckans lunchmeny: Dalheimers hus är ett hus för alla. För att våra lokaler ska vara tillgängliga för alla, ber vi dig att undvika parfymer och andra starka dofter. Tänk också på att nötförbud gäller i våra lokaler. Tack för visad hänsyn! Innehåll Kultur, nöje och föreläsningar 4 Eldorado 6 Utställningar på Galleri Fritz 8 Hälsoveckan på Dalheimers hus 9 Aktiviteter i gymmet 10 Aktiviteter i badet 12 Övriga aktiviteter

3 Kultur, nöje och föreläsningar Dalheimers hus är ett hus för alla. Här kan du ta del av en varierad blandning av kultur och nöje i tillgängliga lokaler. Folkmusik med I Underlandet I Underlandet är en Göteborgsduo som bjuder på experimenterande folkmusik med många influenser. Traditionella svenska låtformer blandas med filmiska kompositioner. Melodiska och lekfulla berättelser utan ord. Gruppen har fått fina recensioner för sitt täta sampel och sin originella musik. 13/2 Boka plats på: portal/socialresurs. Du kan också få hjälp att boka i vår reception. Flamenco med Marianne Holmboe och Emil Pernblad Nu har du återigen chansen att uppleva flamenco på Dalheimers hus! De välkända flamencomusikerna Marianne Holmboe och Emil Pernblad bjuder på alltifrån traditionell flamenco till egenskriven, nutida flamenco. Marianne är sångerska och Emil är gitarrist, låtskrivare och kompositör. Höstens flamencokväll blev snabbt fullbokad, så var ute i god tid för att vara säker på att få plats! Onsdag 13 februari, kl Onsdag 13 mars, kl Musikal om Karl Gerhard En katt bland hermelinerna Legenden Karl Gerhard porträtteras i en föreställning med både humor och allvar. Det blir ett musikaliskt collage från Karl Gerhards liv, där hans nazimotstånd särskilt lyfts fram. Vi får även glimtar från 1950-talets Göteborg med klassiska Kal och Ada. Musikalen framförs av Göteborgsaktörernas studio som är en intresseförening som består av pensionerade och aktiva teaterarbetare. För manus och regi står Gunilla Gårdfeldt. Onsdag 27 mars, kl /3 27/3 Matilda Limslätt bjuder på covers med mycket känsla Matilda Limslätt sjunger välkända covers med mycket nerv och känsla. Matilda, som annars sjunger i gospelkör, bjuder på alltifrån Ted Gärdestad till Adele. Med på scenen finns också singersongwritern Mattias Hagby, sångerskan Josefine Hagby och pianisten Jonatan Gottfridsson. 27/2 Onsdag 27 februari, kl

4 Eldorado Interaktiv musik Kom och upplev en interaktiv musikkväll där du som besökare kan spela med oss. Under våren anordnar Eldorado musikkafé, fritidsmusik och teckenträffar. Det är gratis inträde till samtliga aktiviteter. Välkommen! Boka plats på: portal/socialresurs. Musikkafé Välkommen till Eldorados musikkafé varannan onsdag! Här kan du lyssna på musik, ta en svängom och träffa vänner. Under februari mars har vi fyra musikkafékvällar: Kulturlabbets poporkester Kulturlabbets poporkester är tillbaka och framför egna och andras låtar. Onsdag 6 februari, kl Lokal: Dalheimerssalen Onsdag 20 mars, kl Lokal: Aktivitetscenter, våning 3 Fritidsmusik Fritidsmusik är för dig som tycker om att spela musik. Vi träffas fyra tillfällen under våren och sjunger och spelar tillsammans. Första träffen är: Onsdag 27 februari, kl Lokal: Gläntan, våning 2 Teckenträff Sjung och teckna med Maria och Stefan Våra teckenträffar vänder sig till dig som använder tecken som Alternativ Kompletterande Kommunikation. På vårens första träff sjunger vi och tecknar tillsammans. Onsdag 13 mars, kl Lokal: Gläntan, våning 2 Anton Anderi Skönsjungande majornabon Anton bjuder på egenskriven vispop på svenska. Onsdag 20 februari, kl Lokal: Aktivitetscenter, våning 3 Every Picture Tells a Story musik av Rod Stewart Bandet tolkar Rod Stewarts låtskatt med stor kärlek och musikalisk skicklighet. Onsdag 6 mars, kl Lokal: Dalheimerssalen Om Eldorado Eldorado är ett resurscentrum för aktivitet, kunskap och kultur. Verksamheten vänder sig till personer med grav intellektuell funktionsnedsättning samt deras anhöriga och personal. Mer information finns på Eldorados hemsida: 6 7

5 Utställningar på Galleri Fritz Hälsoveckan på Dalheimers hus Björn Bergfjälls Björn Bergfjälls ställer ut sina teckningar och målningar som han skapat på Frihamnens dagliga arbete. 16 januari 8 februari HjärnPunkten HjärnPunkten är en mötesplats för personer med förvärvad hjärnskada som träffas för att umgås och skapa tillsammans. På Galleri Fritz visar de upp sina senaste alster. 9 februari 3 mars Vi som tecknar Hanna Grip är en av deltagarna i Vi som tecknar, en grupp kvinnor som träffas för att teckna tillsammans. Nu kan du se hennes bilder på Galleri Fritz. 4 mars 24 mars Starta året i hälsans tecken! Den januari kan du ta del av massor av hälsoaktiviteter på Dalheimers hus. Det blir föreläsningar, prova på, spakvällar, utställningar och smakprover från Restaurang Fritz. Friskvården är förstås en viktig del av Hälsoveckan. Ta chansen att träffa vår personal och få råd och tips om träning. Passa på att testa gym och gruppträning gratis under veckan. För dig som längtar efter sol och värme, kan vi tipsa om vårt solrum Sanna strand. Hela programmet för Hälsoveckan finns på vår hemsida, både i kalendariet och att ladda ner som pdf: Varmt välkommen! Vill du ställa ut? Galleri Fritz är Dalheimers hus gallerivägg, som ligger intill restaurangen. Här kan du visa upp dina målningar, illustrationer eller fotografier. Mer information finns på vår hemsida: Hälsoveckan i Göteborgs Stad Den januari är det Hälsovecka i Göteborgs Stad. Du kan prova många olika gratisaktiviteter på kommunens friskvårdsanläggningar, gym, simhallar och ishallar. Läs mer om alla aktiviteter på: 8 9

6 Aktiviteter i gymmet Dalheimers hus gym är öppet för alla och lämpligt för både idrottsoch rehabiliteringsträning. I gymmet finns träningsmaskiner och träningsredskap som du kan träna med. Gyminstruktör En gyminstruktör finns på plats i gymmet ett par timmar varje vardag. De kan visa dig hur maskinerna i gymmet fungerar. Vill du ha en gyminstruktör kan du boka tid hos friskvårdspersonalen på plats i badet eller gymmet. Omklädningsrum I gymmet finns omklädningsrum för damer, herrar och mixade sällskap. Öppettider Om du vill träna på egen hand är våra öppettider: Måndag-fredag kl 8 20 Lördag-söndag kl 9 20 Gympriser Du kan välja mellan att betala för enstaka besök eller köpa kort. I gymkorten ingår gruppträning, lättgympa och KOMPA. Gruppträning Varje torsdag kan du delta i gruppträning i gymmet. Vi har ett varierat program med bland annat core, cirkel- och kettlebellträning. Torsdagar, kl Lokal: Gymmet Bokning: socialresurs Lättgympa Varje måndag och fredag har vi lättgympa för dig som behöver komma igång eller träna på en lättare nivå. Du behöver inte boka plats till lättgympan. Måndagar, kl Fredagar, kl Lokal: Hultbergssalen KOMPA - Kom igång pass Ett gruppträningspass för dig som som vill komma igång med träningen eller träna på en lugnare nivå. Vi fokuserar på balans, koordination och rörelse. Måndagar, kl 11 Onsdagar, kl 13 Lokal: Gymmet Bokning: socialresurs Gym Vuxna Barn* Enstaka besök 75 kr 60 kr Tiokort 610 kr 490 kr Tremånaderskort 820 kr 660 kr Årskort kr kr *Barn upp till 16 år får träna i sällskap av vuxen

7 Aktiviteter i badet Spakväll i badet Vårt bad är öppet för dig som har intyg från legitimerad personal eller en synlig funktionsnedsättning. Fysisk aktivitet på recept, FaR, gäller. Egen träning Bassängen är öppen för dig som vill träna på egen hand. Vattnet har en behaglig temperatur på 34 grader. Öppettider hittar du på vår hemsida: Vattengymnastik Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag FaR/kombikort kl 8 Vattengymnastik Vattengymnastiken är en ledarledd gruppträning. Vi har nio vattengympagrupper varje vecka. Du kan boka in dig vid samma tid för en hel termin. Du bokar på socialresurs eller i vår reception. Om det inte finns plats den tid du önskar, kan du ställa dig i kö. Du får sedan ett e-postmeddelande när det blir en ledig plats. Du kan också komma på drop in i mån av plats. kl 18 kl 17 kl 19 Alla platser drop in Välkommen till en avkopplande spakväll på Dalheimers hus! Här kan du njuta av det varma vattnet, dämpad belysning och lugn musik. Spakvällen är öppen för dig som har badintyg eller FaR, Fysisk aktivitet på Recept. Du får ett spa-kit som innehåller tofflor, tvål och skrubbsvamp. Vi bjuder på frukt, te och vatten. Årskort, periodkort, tiokort och FaR/Kombikort gäller. Vill du betala för ett enstaka besök i badet, kostar det 65 kr. Tisdag 19 mars, kl Bokning: portal/socialresurs Du kan också få hjälp att boka i receptionen

8 Övriga aktiviteter HjärnPunkten HjärnPunkten är en social mötesplats på kvällstid för dig som har en förvärvad hjärnskada. Här kan du ta en kvällsfika, umgås, vara med i en studiecirkel eller kulturaktivitet. Kom själv eller tillsammans med en kompis eller ledsagare. HjärnPunkten är ett arvsfondsprojekt som drivs av föreningen Hjärnkraft i Göteborg i samarbete med studieförbundet Sensus och Dalheimers hus. Aktuellt program hittar du på: Måndagar, kl Rullstolsdans Pardans med antingen en sittande och en stående eller två sittande som dansar tillsammans. Alla är välkomna att prova, men vi ser gärna att alla har en egen danspartner med sig. Vi dansar allt ifrån gammeldans och bugg till standard och latin (10-dans). Rullstolsdansen arrangeras av Neuroförbundet i Göteborg. Tisdagar, kl Anmälan Anmäl dig på elefon eller e-post: info.gbg@neuroforbundet.se Terminsavgifter 150 kronor för medlem i Neuroförbundet, 450 kronor för ej medlem. Två kostnadsfria provtillfällen per person. Läs gärna mer på: SeBra-mässa Synskadades Riksförbund Göteborg hälsar dig välkommen till årets SeBra-mässa! Det blir föreläsningar av ögonläkare, information om enklare vardagshjälpmedel, optik, habilitering och rehabilitering. Mässan är öppen för alla, men fokus ligger på dig som börjat se sämre eller du som har en anhörig eller vän som kan behöva veta vilka möjligheter som finns. På plats finns utställare som delar med sig av information om samhällets skyddsnätverk och låter dig testa enklare vardagshjälpmedel. Ingen anmälan krävs. Har du frågor, kan du ställa dem via e-post till catarina.ahlquist@srfgoteborg.se eller på telefon eller Välkommen! Tisdag 29 januari, kl Lokal: Dalheimers- och Hultbergssalen Föreläsning om primär och spridd bröstcancer Lyssna till de senaste rönen inom både primär och spridd bröstcancer. Föreläsare är Per Karlsson, docent och överläkare i onkologi och Roger Bagge Olofsson, docent och överläkare i kirurgi. Båda är verksamma vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Föreläsningen anordnas av Pfizer tillsammans med Bröstcancerföreningen Johanna. Alla är välkomna! Torsdag 21 februari, kl för medlemmar 100 kr för icke medlemmar Anmälan Anmäl dig senast 15 februari till Bröstcancerföreningen Johanna på hemsidan: eller via e-post: bcf.johanna.gbg@telia.com

9 Dalheimers Hus Box Göteborg Telefon: Välkommen till Dalheimers hus Dalheimers hus är ett hus för alla. Lokalerna är anpassade för personer med olika former av funktionsnedsättning. Här finns gym, bad, kultur, konferens, restaurang, daglig verksamhet och korttidsboende. Dalheimers hus är även ett hus för funktionshinderrörelsen. Flera föreningar har kontor och verksamhet i huset. Dalheimers donationsfond Våra kulturaktiviteter och vissa friskvårdsaktiviteter är finansierade med stöd av Dalheimers donationsfond. Boka aktiviteter Biljetter och plats på aktiviteter bokar du på socialresurs. Du kan även boka plats och hämta biljetter i vår reception. Vill du veta mer? Du hittar mer information om våra aktiviteter och öppettider på hemsidan: Följ oss gärna på facebook för att hålla dig uppdaterad om vad som händer i huset! Besöksadress Dalheimers hus Slottsskogsgatan Göteborg Telefon: Göteborgs Stad Social resursförvaltning Dalheimers hus. Månad januari mars 2019 version 1.0 AT